Leczenie nerwicy - umów wizytę - Strona 8

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja mobilna

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Polecani specjaliści do leczenia nerwicy

(5348 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)

Strona głównaStrona główna

—

SpecjaliściSpecjaliści

Karolina Poślada

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psychologiem w trakcie szkolenia do certyfikatu psychoterapeuty psychodynamicznego Centrum Szkoleń Psychoanalitycznych im. Hanny Segal ( IV rok). Mam doświadczenie zarówno w pracy z młodzieżą, jak i z osobami dorosłymi w obszarze uzależnień i współuzależnień. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam w terapeutycznym ośrodku uzależnień, poradnii uzależnień dla osób dorosłych oraz w placówce opiekuńczo wychowawczej. Studia Psychologiczne ukończyłam na SWPS Uniwersytecie Humanistycznospołecznym w Sopocie. Swoją pracę poddaje stałej superwizji. Zapraszam do pracy osoby dorosłe, które czują się zagubione, borykają się z depresją, lękiem, stratą, uzależnieniem lub chcą lepiej zrozumieć siebie. Proponuję 1-3 wstępne konsultacje, podczas których poznamy się i zdecydujemy o podjęciu terapii lub innej formy wsparcia.

Nurt

Ewelina Wojciechowska

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem dyplomowanym psychologiem w trakcie 4-letniego całościowego szkolenia psychoterapii w akredytowanej szkole CBT EDU. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Dobieram strategie terapeutyczne w zależności od indywidualnych potrzeb pacjenta. W mojej praktyce wykorzystuję narzędzia pracy z terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz elementy terapii trzeciej fali. Moją codzienną pracę opieram przede wszystkim na bezpiecznej relacji. Podczas spotkań wspieram moich rozmówców w procesie zmiany lub przeżywanym obecnie kryzysie kierując się otwartością, uważnością i szacunkiem. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w pracy z dziećmi w obszarze diagnozy oraz wsparcia emocjonalnego. Doświadczenie kliniczne zdobywałam w Centrum Zdrowia Psychicznego w Radzyniu Podlaskim. Obecnie pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi w Centrum Zdrowia Psychicznego Małopolska-Południe w Skawinie w jednostce Szpitala Klinicznego im. dr Józefa Babińskiego SPZOZ w Krakowie oraz w Klinice Psychologika w Krakowie.

Nurt

Nieuzupełnione

Magdalena Cholewka

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od100 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Proces diagnozowania

O mnie

Jestem psycholożką, absolwentką pięcioletnich studiów magisterskich na kierunku psychologia na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach. Swoje kompetencje stale poszerzam poprzez specjalistyczne szkolenia - ukończyłam m.in. kurs z zakresu Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ), szkolenia dotyczące pracy z traumą (PTSD i C-PTSD), zaburzeniami nastroju (depresja i CHAD), a także uprawnienia do diagnozy ADHD u dorosłych narzędziem diagnostycznym DIVA-5 oraz diagnozy testem MMPI-2. Obecnie buduję swoją praktykę opartą na rzetelnej wiedzy naukowej i uważnym kontakcie z drugim człowiekiem. W mojej pracy skupiam się na: - Regulacji emocji i trudnościach z przeciążeniem - pomaganiu w zrozumieniu, skąd biorą się intensywne stany emocjonalne i jak bezpiecznie uczyć się z nimi być. - Relacjach międzyludzkich i budowaniu samooceny - pracy nad schematami relacyjnymi, poczuciem własnej wartości i bliskością. Tworzenie bliskich relacji międzyludzkich często może wydawać się trudne, ponieważ każdy z nas wnosi do kontaktu z drugim człowiekiem swoje części, które wymagają opieki i zrozumienia. W swojej pracy pomagam spojrzeć na każdą z relacji z wielu perspektyw, uwzględniając Twoje potrzeby i utrwalone schematy. - Mindfulness i psychosomatyce - czerpaniu z uważności jako narzędzia do redukcji stresu i lepszego kontaktu z własnym ciałem. W codziennym pośpiechu często zapominamy, że nasze ciało połączone jest ściśle z tym, jak funkcjonuje nasz układ nerwowy. Moje podejście skupia się na utrzymaniu obu tych części w zgodzie ze sobą, co daje narzędzia do samoregulacji w codziennym funkcjonowaniu. - Neuroróżnorodności - wspieraniu osób w spektrum autyzmu czy z ADHD, które na co dzień mierzą się ze światem niedostosowanym do ich potrzeb, oraz w procesie diagnozy. - Stresie mniejszościowym i wsparciu osób LGBTIA+ - zapewnieniu w pełni bezpiecznej, afirmującej i wolnej od uprzedzeń przestrzeni dla osób doświadczających wykluczenia, mniejszości seksualnych i genderowych. W moim rozumieniu doświadczane trudności i wyzwania nie są „defektami” do naprawienia, lecz często naturalnymi reakcjami psychiki i układu nerwowego na przeciążenie, trudną historię życiową lub niedopasowanie środowiskowe. Wierzę, że kluczem do zmiany jest relacja oparta na autentyczności, empatii i braku oceniania. Bliskie jest mi podejście integracyjne, w którym wiedza psychologiczna i konkretne narzędzia (np. z nurtu poznawczo-behawioralnego czy RTZ) spotykają się z głębokim indywidualnym dopasowaniem do Twojej historii. Uważam, że przeszłość i utrwalone schematy mogą prowadzić do reakcji automatycznych i często destrukcyjnych, co ma bezpośrednie przełożenie na nasze obecne życie. Jednakże uświadamianie ich sobie w bezpiecznych warunkach daje wolność wyboru innych, bardziej wspierających i adaptacyjnych sposobów radzenia sobie. Nie musisz mieć wszystkiego poukładanego, żeby zacząć pracować nad samym sobą. Otwartość postrzegam jako gotowość do spotkania z drugim człowiekiem wraz z jego unikalną historią. To uznanie, że każdy z nas nosi w sobie inną mapę rzeczywistości. W terapii otwartość oznacza dla mnie stworzenie przestrzeni, w której możesz zdjąć maski, bezpiecznie przyjrzeć się swoim trudnościom, również tym niechcianym czy trudnym do zaakceptowania, oraz sprawdzić, co stoi za Twoimi reakcjami. Otwartość to także pełna akceptacja Twojej tożsamości, różnorodności i prawa do bycia dokładnie takim, jakim jesteś. Swoje doświadczenie praktyczne zdobywałam m.in.: - Na Dziennych Oddziałach Zaburzeń Nerwicowych, gdzie współprowadziłam i obserwowałam sesje terapii grupowych. Praktyka ta pozwoliła mi bliżej poznać specyfikę funkcjonowania pacjentów z zaburzeniami osobowości, adaptacyjnymi, depresyjnymi i lękowymi oraz zobaczyć siłę procesu grupowego w terapii. - W ośrodku terapii uzależnień, gdzie uczestniczyłam w procesie kwalifikacji pacjentów do terapii grupowej oraz obserwowałam specyfikę i dynamikę prowadzenia zajęć terapeutycznych dla osób zmagających się z uzależnieniami. - Prowadząc zajęcia psychoedukacyjne z zakresu emocji, psychosomatyki i higieny psychicznej w Środowiskowym Domu Samopomocy dla osób zmagających się z zaburzeniami psychotycznymi. Doświadczenia zdobyte w tych miejscach dały mi solidne podstawy do rozumienia kryzysów psychicznych, mechanizmów obronnych oraz znaczenia stabilnego i bezpiecznego otoczenia w procesie zdrowienia. Jeśli potrzebujesz zostać wysłuchanym i przyjrzeć się bliżej samemu sobie, by wspólnie wypracować sposoby na odzyskanie spokoju i równowagi - zapraszam do kontaktu.

Podejście

Nieuzupełnione

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Przemysław Matul

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia,

Diagnosta psychologiczny

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od180 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psychologiem i psychoterapeutą pracującym w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), w trakcie procesu certyfikacji. Pomagam osobom dorosłym, które zmagają się z lękiem, obniżonym nastrojem, przewlekłym stresem, trudnościami w relacjach albo znalazły się w momencie, w którym dotychczasowe sposoby radzenia sobie przestały wystarczać. Szczególnie bliska jest mi praca z osobami przechodzącymi przez trudne zmiany życiowe i rodzinne. Mogą to być rozstanie lub rozwód, samotność po zakończeniu związku, konflikt rodzicielski, ograniczenie kontaktu z dzieckiem, życie na emigracji, powrót do Polski czy zmiana zawodowa w dojrzałym wieku. Pracuję zarówno z kobietami, jak i z mężczyznami. W terapii nie ograniczamy się do rozmowy o problemie. Wspólnie przyglądamy się temu, w jaki sposób myśli, emocje i zachowania wpływają na codzienne funkcjonowanie oraz co podtrzymuje obecną trudność. Następnie szukamy konkretnych sposobów reagowania, które można stopniowo stosować poza gabinetem. Zależy mi na tym, aby terapia prowadziła nie tylko do lepszego rozumienia siebie, lecz także do odczuwalnej zmiany w codziennym życiu. Mam ukończoną specjalizację z neuropsychologii. Dzięki temu uwzględniam również wpływ stresu, przeciążenia i snu na uwagę, pamięć, podejmowanie decyzji oraz regulowanie emocji. Obecnie rozwijam swoją wiedzę również w obszarze psychogeriatrii. Ważne są dla mnie partnerska relacja, jasno określony kierunek pracy i tempo dopasowane do osoby, z którą pracuję. Ty najlepiej znasz własną historię. Ja wnoszę wiedzę psychologiczną, strukturę terapii CBT i narzędzia, które mogą Ci pomóc odzyskać większe poczucie wpływu. Prowadzę psychoterapię online po polsku i angielsku. Pracuję pod stałą superwizją.

Nurt

Centrum Psychoterapii MindScape

Psychodietetyka,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychoterapia

Centrum MindScape – psychoterapia z uważnością na Ciebie Witaj w miejscu, które powstało z myślą o osobach, które zmagają się z trudnymi emocjami, powtarzającymi się problemami w relacjach, brakiem pewności siebie, lękiem, trudnościami ze snem czy wyzwaniami wynikającymi z ADHD. Pracujemy głównie w nurcie terapii schematów – jednym z najskuteczniejszych podejść do pracy z głęboko zakorzenionymi wzorcami, które powtarzają się w Twoim życiu mimo wysiłków, by było inaczej. To forma terapii, która nie tylko pomaga zrozumieć źródło problemu, ale także realnie je przepracować i zmienić – z uważnością, w bezpiecznej relacji terapeutycznej. 📌 Z czym możesz się do nas zgłosić? – Przewlekłe trudności emocjonalne – Zaburzenia lękowe, ataki paniki – Bezsenność i problemy ze snem – Trudności w relacjach (partnerskich, rodzinnych, zawodowych) – Problemy z poczuciem własnej wartości – ADHD – Chęć lepszego poznania siebie i pracy nad rozwojem osobistym W Poradni MindScape spotkasz doświadczonych psychoterapeutów i psycholożki, którzy pracują w oparciu o aktualną wiedzę naukową, stale się szkolą i korzystają z superwizji. Dbamy o relację terapeutyczną – z empatią, ale i z jasnym kierunkiem pracy. Wierzymy, że terapia nie odbiera odpowiedzialności – lecz wspiera Cię w odzyskiwaniu sprawczości i budowaniu nowej jakości życia. 💬 Jeśli czujesz, że utkwiłaś/utknąłeś w schematach, które ranią – jesteśmy tu, by pomóc Ci się z nich uwolnić. Zapraszamy osoby dorosłe i młodzież.

Aleksandra Siwek

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od180 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Opiniowanie (np. sądownicze)
Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)

O mnie

Czasami trudno powiedzieć, co dokładnie się dzieje. Możesz czuć ciągłe napięcie, zmęczenie, lęk, przytłoczenie albo po prostu mieć poczucie, że coś przestało działać tak, jak wcześniej. Nie musisz przychodzić z gotową odpowiedzią ani jasno określonym problemem. Często pierwszym krokiem jest po prostu rozmowa i wspólne przyjrzenie się temu, z czym się mierzysz. W swojej pracy pomagam osobom, które doświadczają przewlekłego stresu, lęku, kryzysów życiowych, trudności w relacjach, obniżonego nastroju czy problemów z regulacją emocji. Wspieram także osoby, które chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje reakcje i schematy, które utrudniają im codzienne funkcjonowanie. Zależy mi na stworzeniu atmosfery bezpieczeństwa i zaufania. Podczas spotkań nie oceniam i nie narzucam gotowych rozwiązań. Razem szukamy sposobów, które będą dopasowane do Twoich potrzeb, możliwości i tempa. Pracuję kierując się empatią, uważnością i indywidualnym podejściem. Wierzę, że dobra relacja terapeutyczna jest jednym z najważniejszych elementów skutecznej pomocy. Zapraszam również osoby ze społeczności LGBT+. W gabinecie możesz czuć się swobodnie i bezpiecznie, niezależnie od swojej orientacji psychoseksualnej, tożsamości płciowej czy historii. Przyjmuję stacjonarnie w Opolu oraz w formie konsultacji online. Przyjmuję młodzież od 16 r. ż (za pisemną zgodą rodzica) Jeśli zastanawiasz się, czy psychoterapia lub konsultacja psychologiczna jest dla Ciebie, zapraszam na pierwsze spotkanie. Nie musisz wiedzieć, od czego zacząć, wspólnie ustalimy, czego aktualnie najbardziej potrzebujesz.

Podejście

Kinga Wójs

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Depresja

O mnie

Jestem psychologiem, absolwentką studiów magisterskich na Krakowskiej Akademii im. Andrzeja Frycza Modrzewskiego. Ukończyłam również studia podyplomowe na kierunku „diagnoza psychologiczna w praktyce klinicznej” oraz „psychotraumatologia”. Obecnie, jestem w trakcie 4-letniej akredytowanej przez PTTPB szkoły psychoterapii poznawczo-behawioralnej. Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując w instytucjach państwowych spotykając się osobami zmagającymi się z trudnościami w wielu różnych obszarach. Dotychczas udzielałam wsparcia osobom w głębokim kryzysie, z trudnościami w obszarze emocjonalnym, osobom przewlekle chorym psychicznie oraz somatycznie. W pracy z drugą osobą kieruję się przede wszystkim empatią, otwartością i transparentnością. Ważne jest dla mnie stworzenie relacji terapeutycznej opartej na bezpieczeństwie, szczerości, zaangażowaniu, a przede wszystkim – wzajemnym zaufaniu. Moim celem jest wsparcie Cię w procesie zrozumienia oraz zmiany tych aspektów Twojego życia, które sprawiają Ci trudność. Aby tego dokonać, w sposób spersonalizowany dostosowuje metody i techniki pracy, tak, aby terapia przyniosła oczekiwane rezultaty. Terapia jest dla mnie spotkaniem dwóch specjalistów (psycholog - klient), których łączy jeden cel - poprawa jakości życia. Stale podnoszę swoje kwalifikację poprzez warsztaty i szkolenia, aby udzielić Ci profesjonalnego i jak najlepszego wsparcia.

Nurt

Maria Dąbrowska

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Myśli samobójcze
Proces diagnozowania

O mnie

Wokół seksu pojawia się napięcie, wstyd albo myśl, że „coś jest ze mną nie tak”? Masz mniej ochoty na seks, trudno Ci powiedzieć, czego potrzebujesz albo zastanawiasz się, dlaczego bliskość wygląda inaczej, niż byś chciała? Jestem psycholożką i seksuolożką. Pracuję z dorosłymi kobietami, osobami niebinarnymi oraz parami. Szczególnie bliskie są mi tematy seksualności, potrzeb i granic oraz neuroróżnorodności i jej wpływu na relacje i bliskość. Możesz zgłosić się do mnie, jeśli: - masz mniej ochoty na seks albo zaczynasz unikać zbliżeń, - podczas seksu pojawia się napięcie, lęk lub presja, - trudno Ci odczuwać przyjemność lub osiągnąć orgazm, - łatwiej czerpiesz przyjemność podczas masturbacji niż w seksie z drugą osobą, - wstydzisz się swoich potrzeb, fantazji lub tego, jak przeżywasz swoją seksualność, - trudno Ci rozpoznawać i komunikować swoje potrzeby albo stawiać granice, - ADHD lub spektrum autyzmu wpływają na Twoją seksualność, komunikację lub bliskie relacje, - chcesz lepiej zrozumieć siebie i to, czego potrzebujesz w relacjach. Pracuję również z parami. Możecie zgłosić się do mnie, jeśli coraz trudniej Wam się porozumieć, wracacie do podobnych konfliktów, różnicie się potrzebami seksualnymi, utraciliście poczucie bliskości albo neuroróżnorodność jednej lub obu osób wpływa na Waszą relację. W swojej pracy korzystam z podejścia skoncentrowanego na rozwiązaniach. Oznacza to, że rozmawiamy o tym, co jest trudne, ale równie ważne jest dla mnie to, czego potrzebujesz, co chciałabyś zmienić i co już teraz choć trochę Ci pomaga. Zależy mi na tym, żebyśmy wspólnie lepiej przyjrzały się Twoim potrzebom, możliwościom i rozwiązaniom, które będą dopasowane właśnie do Ciebie. Pierwsze spotkanie to przede wszystkim czas na poznanie się i rozmowę o tym, co sprawiło, że zdecydowałaś się zgłosić właśnie teraz. Nie musisz mieć gotowej diagnozy, dokładnie nazwanej trudności ani wiedzieć, od czego zacząć. Jak sama często mówię: „Luzik arbuzik, ja mam pytania w zanadrzu :)”.

Podejście

Jarosław Kaczmarek

Psycholog,

Psychoterapeuta

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Depresja

O mnie

Jestem psychologiem, certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień oraz dyplomowanym psychoterapeutą psychodynamicznym. Ukończyłem ścieżkę specjalizacyjną z zakresu psychoterapii uzależnień (akredytacja Państwowej Agencji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych) oraz 4-letnią, całościową szkołę psychoterapii w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym (akredytacja Polskiego Towarzystwa Psychologicznego). Tytuł magistra psychologii obroniłem na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu (specjalność: psychoterapia zaburzeń psychicznych). Doświadczenie zawodowe zdobywałem na szpitalnych oddziałach terapii uzależnień oraz oddziałach ogólnopsychiatrycznych Centrum Zdrowia Psychicznego HCP w Poznaniu. Pracowałem także w miejscach zajmujących się interwencją w kryzysie (Hostel dla osób uzależnionych “Drugi Dom” w Poznaniu, telefon zaufania). W ostatnich latach byłem zatrudniony jako psycholog i terapeuta uzależnień na Oddziale Podwójnej Diagnozy i Leczenia Uzależnień w Centrum Zdrowia Psychicznego HCP w Poznaniu. Współpracowałem także z Instytutem Psychologii UAM, prowadząc ćwiczenia terenowe dla studentów psychologii. Od blisko 10 lat pomagam osobom dorosłym w kontakcie indywidualnym w ramach Poradni Zdrowia Psychicznego i Poradni Leczenia Uzależnień Wielkopolskiego Centrum Zdrowia Psychicznego Katharsis. Obecnie prowadzę przede wszystkim długoterminową, intensywną (zazwyczaj odbywającą się w częstotliwości dwóch sesji w tygodniu) psychoterapię indywidualną w nurcie psychodynamicznym. Jest to metoda leczenia szczególnie wskazana w przypadku stwierdzenia osobowościowego podłoża zgłaszanych problemów (szeroko rozumiane zaburzenia osobowości). Ponadto prowadzę krótkoterminową psychoterapię wspierającą (zazwyczaj jedna sesja w tygodniu) oraz psychoterapię uzależnień (często łączona z grupową psychoterapią uzależnień prowadzoną w Poradni Leczenia Uzależnień Wielkopolskiego Centrum Zdrowia Psychicznego Katharsis). Wszystkie opisane wyżej formy pomocy poprzedzone są konsultacjami diagnostycznymi, podczas których dążę do dokładnego określenia psychologicznych mechanizmów leżących u podłoża zgłaszanych przez pacjenta problemów. Następnie, w porozumieniu z pacjentem, określam cele oddziaływań terapeutycznych. Po przedstawieniu pacjentowi diagnozy i dookreśleniu celów leczenia następuje omówienie zalecanych form terapii oraz warunków wspólnej pracy (tzw. kontrakt terapeutyczny). Obecnie przyjmuję pacjentów w Ośrodku Psychoterapii Fiore oraz w Wielkopolskim Centrum Zdrowia Psychicznego Katharsis. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji.

Nurt

Meritum – Centrum Psychoterapii i Psychiatrii

Diagnoza psychologiczna,

Interwencja kryzysowa,

Psychiatria,

Psychologia,

Psychoterapia

E-poradnia Meritum to zespół wykwalifikowanych specjalistów, oferujących usługi z zakresu psychologii, psychoterapii oraz psychiatrii. Świadczenia realizowane są w formie on-line, przy zachowaniu dyskrecji oraz pełnego profesjonalizmu. W Meritum możesz umówić się na konsultację psychologiczną, konsultację psychiatryczną, psychoterapię indywidualną oraz terapię par. Dodatkowo, oferujemy również pierwszą – bezpłatną konsultację psychologiczną. Zgłoś się do nas jeśli zauważasz, że coś niekorzystnie wpływa na Twoje funkcjonowanie – rozważ zwrócenie się po profesjonalną pomoc.

Gabriela Poch

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psychologiem, absolwentką Uniwersytetu Ignatianum w Krakowie ze specjalnością kliniczną oraz dyplomowaną psychoterapeutką, absolwentką całościowego czteroletniego szkolenia akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne, przygotowującego do uzyskania certyfikatu w Polskim Towarzystwie Psychoterapii Psychodynamicznej. Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując jako psycholog w Oddziale dziennym psychiatrycznym rehabilitacyjnym Krakowskiego Centrum Zdrowia Psychicznego LOGOPROMED oraz jako psychoterapeuta indywidualny i grupowy w Centrum Zdrowia Psychicznego “Kraków-Nowa Huta”. Prywatną praktykę przez 4 pierwsze lata pracy prowadziłam w Centrum Terapii i Rozwoju Mytherapy. Odbywałam staże w Szpitalu im. J. Babińskiego w Krakowie w ramach Zerowego Kursu Psychoterapii oraz na oddziałach dziennym i zaburzeń nerwicowych szpitali w Częstochowie, a także w telefonie zaufania Ośrodka Interwencji Kryzysowej w Krakowie. Przyjmuję osoby dorosłe i starszą młodzież. Realizuję spotkania jedynie stacjonarnie i w częstotliwości nie rzadszej niż 1x w tygodniu. Pracuję w nurcie psychodynamicznym, pogłębiam swoją wiedzę i umiejętności w zakresie modelu Psychoterapii Skoncentrowanej na Przeniesieniu (TFP), która potwierdziła swoją skuteczność w leczeniu zaburzeń osobowości oraz w zmianie wzorca przywiązania, przez co w swojej pracy kładę akcent na diagnozę struktury osobowości Pacjenta, która pozwala na jak najlepsze dopasowanie metody leczenia. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, doszkalam się w psychodynamicznych i psychoanalitycznych (KSPP) seminariach teoretyczno-klinicznych. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej.

Nurt

Marzena Spiżewska

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Alzheimer
Demencja (otępienie)
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Czasem trudno nazwać, co dokładnie jest nie tak. Może to ciągły niepokój, poczucie, że „nie jestem wystarczająca/y”, powtarzające się trudności w relacjach albo zmęczenie, które nie mija mimo odpoczynku. Często te trudności mają swoje źródło w dawnych doświadczeniach, które wciąż wpływają na to, jak myślimy o sobie, innych i świecie. Jestem psycholożką i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie certyfikacji. Pracuję z dorosłymi, którzy zmagają się z lękiem, depresją, przewlekłym stresem, niskim poczuciem własnej wartości, trudnościami w relacjach, kryzysami życiowymi oraz skutkami trudnych i traumatycznych doświadczeń. Jak pracuję? Łączę terapię poznawczo-behawioralną (CBT) z Terapią Schematów. Ukończyłam szkolenie z Terapii Schematów akredytowane przez ISST (International Society of Schema Therapy). CBT pomaga zrozumieć i zmieniać to, co dzieje się „tu i teraz”: myśli, emocje i zachowania, które utrudniają życie. Terapia Schematów pozwala sięgnąć głębiej, do wzorców ukształtowanych często w dzieciństwie, które powracają w dorosłym życiu i relacjach. W pracy z traumą wykorzystuję również Brainspotting, metodę wspierającą przetwarzanie trudnych doświadczeń także na poziomie ciała. Czego możesz się spodziewać? Pierwsze spotkania służą temu, żebyśmy się poznali: wysłucham Twojej historii, wspólnie przyjrzymy się temu, z czym przychodzisz, i ustalimy, czego potrzebujesz. Nie narzucam gotowych rozwiązań. Metody dobieram do Ciebie, Twojego tempa i Twoich celów. Możesz mówić o wszystkim i nie musisz mieć wszystkiego poukładanego, zanim zaczniesz. Co jest dla mnie ważne? Bezpieczeństwo, autentyczna relacja i szacunek dla Twojej historii. Wierzę, że zmiana jest możliwa wtedy, gdy czujemy się zrozumiani, a nie oceniani. Regularnie się szkolę i pracuję pod superwizją, zgodnie z aktualną wiedzą naukową i zasadami etyki zawodowej. Jeśli czujesz, że to może być miejsce dla Ciebie, zapraszam na pierwszą konsultację.

Nurt

Magdalena Piechniczek

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

13 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psychologiem, dyplomowaną psychoterapeutką, oraz członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Ukończyłam studia magisterskie z zakresu psychologii na Uniwersytecie Śląskim (specjalność psychologia kliniczna), a także rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne kurs psychoterapii w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym oraz Psychodynamiczne Studium Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży. Psychoterapię prowadzę w nurcie psychodynamicznym. Istotą pracy w tym podejściu jest koncentracja na przyczynie zgłaszanego problemu, nie tylko na jego objawach, a także dążenie do uzyskania nowego spojrzenia na własne dylematy. To w rezultacie ma prowadzić do trwałych, korzystnych zmian w jakości życia, zarówno w obszarze psychologicznym jak i funkcjonowania społecznego. Dlatego też, ten rodzaj terapii może być skuteczny, tak w przypadku trudności emocjonalnych, jak i tych pojawiających się w relacjach interpersonalnych. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. prowadząc terapię indywidualną oraz grupową w ramach Poradni Zdrowia Psychicznego dla dorosłych i Dziennego Oddziału Leczenia Zaburzeń Nerwicowych w Centrum Zdrowia Psychicznego „Feniks” w Katowicach. Zajmowałam się również pełną diagnostyką psychologiczną. W swojej pracy kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno–Zawodowego Psychologa Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, Kodeksem etyki psychoterapeuty psychodynamicznego, a także poddaję się regularnej superwizji.

Nurt

Michał Tkaczyk

Psycholog,

Psychoterapeuta

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psychologiem oraz dyplomowanym psychoterapeutą szkoły psychoterapii - Krakowskie Centrum Psychodynamiczne. Przedmiotem mojej pracy jest leczenie zaburzeń osobowości, które najczęściej przejawiają się w formie poczucia osamotnienia, pustki, braku nadziei, motywacji, niskim poczuciem własnej wartości, lękami oraz przejściowymi stanami depresyjnymi. W obszarze swojej pracy dużą wagę przywiązuję do zrozumienia pacjenta oraz budowania relacji opartej na zaufaniu i bezpieczeństwie. W empatyczny sposób wspólnie z pacjentem dążę do poznania nieświadomych, skonfliktowanych motywów, które są źródłem problemów w bieżącym życiu. Cele terapii ustalam wspólnie z pacjentem, z uwzględnieniem indywidualnego oraz niepowtarzalnego charakteru zgłaszanego przez niego problemu. Od dziesięciu lat zdobywam doświadczenie zawodowe w udzielaniu pomocy. Pracując w Punkcie Interwencji Kryzysowej oraz rozwijając swoją praktykę w gabinecie zdobyłem bogate doświadczenie na temat udzielania pomocy osobom w kryzysie. W pracy kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa oraz Kodeksu Psychoterapeuty. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u superwizorów rekomendowanych przez Krakowskie Centrum Psychodynamiczne. Kierując się dobrem swoich pacjentów, stale się rozwijam i biorę udział w szkoleniach.

Nurt

Fundacja Beztroska Psychoterapia

Interwencja kryzysowa,

Psychodietetyka,

Psychologia,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychologia kliniczna,

Psychoterapia,

Psychotraumatologia,

Seksuologia

Cześć! Jesteśmy tutaj z miłości do zdrowia psychicznego. Rozmową można uratować siebie i bliskich. Mamy zespół najlepszych specjalistów, którzy pomogą Ci uporać się z lękami czy traumami, czy z którymi po prostu będziesz mógł porozmawiać. Nie czekaj, zapisz się już dziś. Przyjmujemy dzieci, młodzież i dorosłych. Jakbyś miałx jakiekolwiek pytania czy wątpliwości nie krępuj się, wyślij do Nas maila lub zadzwoń. Jesteśmy tu dla Ciebie.

Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: