Psycholodzy i Psychoterapeuci Częstochowa
Znalezienie odpowiedniego specjalisty_tki może wydawać się trudne, gdyż często nie wiemy, czym się kierować przy wyborze. Z tego względu często wstrzymujemy się z sięganiem po pomoc psychologiczną. Podpowiadamy, na czym możesz się skupić, aby nie zwlekać z sięgnięciem po pomoc.
Psycholog, psychoterapeuta, wizyty online
- Gestalt
- Rodzaj terapii:
- Dla par,
- Grupowa,
- Indywidualna
Jak to się dzieje, że niespełna godzinne spotkania z drugim człowiekiem mają taką moc? Ponieważ relacja z terapeutą jest czymś zupełnie innym od wszystkich innych relacji w życiu: głównym jej celem jest wsparcie klienta w odbudowaniu i uzupełnieniu jego własnych zasobów. Relacja z terapeutą bywa poligonem, na którym klient odtwarza swoje schematy i uczy się je uelastyczniać.
Psychoterapia jest wyjątkową szansą na pełniejsze i radośniejsze życie, szansą na zmianę, ulgą w cierpieniu, wsparciem w kryzysie.
Ja sama doświadczyłam transformującej mocy psychoterapii. I wiem, że bez takiego wsparcia byłabym teraz w zupełnie innym miejscu. Z tego miejsca, w którym teraz jestem mogę dzielić się swoimi zasobami, wiedzą i doświadczeniem z innymi.
Pracuję z osobami indywidualnymi, grupami i parami. Również po angielsku. Od wielu lat jestem we własnej psychoterapii. Sztuki psychoterapii uczyłam się w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie oraz na dodatkowych szkoleniach. Odbyłam staż na oddziale psychiatrycznym MKK Trimed w Łodzi.
Częstotliwość sesji to jeden raz tydzień, 50 min. Dopuszczam również możliwość częstszych spotkań.
Limanowskiego 121, Łódź
Centrum Integracji Psychoterapii i Dietetyki
- Psychodynamiczny
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
Jestem psycholożką i psychoterapeutką psychodynamiczną. Ukończyłam także podyplomowe szkolenie z seksuologii klinicznej.
Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi doświadczającymi trudności w sferze emocjonalnej, relacyjnej, seksualnej. Oferuję pomoc i wsparcie osobom z zaburzeniami nastroju, osobowości oraz psychotycznymi.
Posiadam kilkuletnie doświadczenie zawodowe - obejmujące staże kliniczne oraz pracę m.in. w ramach Poradni Zdrowia Psychicznego, Dziennego Oddziału Leczenia Zaburzeń Nerwicowych i Warsztatu Terapii Zajęciowej dla osób z doświadczeniem psychozy.
Wierzę, że kluczowe znaczenie w pracy terapeutycznej ma relacja – stopniowo budowana więź, oparta na wzajemnej interakcji pomiędzy pacjentem a terapeutą, dzięki której możliwe staje się zrozumienie nieświadomych wzorców funkcjonowania, wspólne badanie trudności i potrzeb oraz odkrywanie zasobów do wprowadzenia zmiany.
Z ciekawością towarzyszę w podróży terapeutycznej, wspierając gotowość do przyjęcia różnorodności ludzkiego doświadczenia, akceptacji i odpuszczenia oraz wypróbowywania elastyczniejszego sposobu myślenia, dzięki którym możliwe staje się satysfakcjonujące zwrócenie ku życiu.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Mielęckiego 8/4, Katowice
Therapyway
Psycholożka,
Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,
Seksuolożka
- Psychoanalityczny
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Indywidualna
Jestem psychologiem, psychoterapeutką. Pracuję w nurcie psychoanalitycznym z osobami dorosłymi oraz z młodzieżą od lat 16. Swoją pracę poddaję stałej superwizji u superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej.
Wspieram osoby z różnego rodzaju trudnościami: dotyczącymi zarówno relacji, w tym rodzinnych i zawodowych, jak i myślenia o sobie i przeżywania siebie. Pracuję z osobami z zaburzeniami nerwicowymi, zaburzeniami osobowości i nastroju, zaburzeniami odżywiania oraz problemami związanymi z kryzysami życiowymi i rozwojowymi. Konsultuję także seksuologicznie osoby dorosłe doświadczające różnych trudności, m.in. kryzysu w związku, braku lub utraty potrzeb seksualnych, problemów z erekcją i ejakulacją, bólu podczas stosunku seksualnego, trudności w osiąganiu orgazmu, wykorzystania, przemocy seksualnej lub/i ich konsekwencji, problemów związanych z akceptacją własnej orientacji seksualnej. Udzielam również porad seksuologicznych rodzicom, którzy czują się zaniepokojeni lub niepewni względem przejawów seksualności swoich dzieci i chcieliby zdobyć wiedzę o tym, jak mogą je wspierać w rozwoju seksualnym.
To, co dla mnie jest szczególnie ważne w mojej pracy to staranie o to, by nie był mi obcy język, tzn. indywidualny sposób mówienia o własnych przeżyciach i swoim wnętrzu, osoby, która się do mnie zwraca. Uważam za istotną możliwość wchodzenia w dialog, przy równoczesnym uwzględnieniu technik i standardów etycznych pracy psychoanalitycznej. Terapia analityczna opiera się na założeniu, że niektóre przyczyny działań, myśli i odczuć mogą być niedostępne świadomości, lecz mimo to mają duży na nie wpływ.
Ukończyłam magisterskie studia psychologiczne o specjalności klinicznej oraz studia podyplomowe na kierunku Seksuologia Kliniczna. Obecnie odbywam całościowe szkolenie z psychoterapii psychoanalitycznej.
Uczestniczę w konferencjach i szkoleniach związanych z tematyką psychoterapii psychoanalitycznej oraz myślenia analitycznego i problematyki seksualności: terapii seksuologicznej, zdrowia seksualnego, zaburzeń i dysfunkcji seksualnych.
Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej.
Kontakt: 600 242 160
Online
Gabinet psychologiczno-seksuologiczny on-line
Psycholożka,
Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,
Interwentka kryzysowa,
Psychodietetyczka,
Psycholożka biznesu,
Psychotraumatolożka
- Humanistyczny,
- Integratywny,
- Poznawczo-behawioralny,
- Terapia EMDR
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
Witam. Jestem psycholożką, psychotraumatolożką, certyfikowaną terapeutką EMDR, psychoteraputką CBT w trakcie szkolenia. Moją misją jest zapewnienie każdemu klientowi (pacjentowi) indywidualnego podejścia oraz skutecznej pomocy psychologicznej. Dzięki wieloletniemu doświadczeniu w praktyce psychologicznej, zdobyłam głęboką wiedzę i umiejętności, które pozwalają mi skutecznie radzić sobie z różnorodnymi problemami klientów (pacjentów). Prowadzę sesje psychologiczne zarówno w języku ukraińskim, jak i polskim, osobiście we Wrocławiu oraz online.
Co oferuję
Podczas psychologicznych konsultacji i sesji korzystam z różnorodnych podejść i technik z zakresu psychologii poznawczo-behawioralnej, psychologii cielesno-orientowanej, EMDR oraz technik mindfulness. Moje usługi jako psychologa, psychotraumatologa oraz terapeuty EMDR są ukierunkowane na pomoc w takich obszarach jak:
• Zaburzenia traumatyczne, w tym ASD, PTSD oraz cPTSD
• Zaburzenia związane ze stresem
• Problemy związane ze snem
• Lęki i fobie, zaburzenia lękowe, ataki paniki
• Zaburzenia odżywiania, takie jak anoreksja, bulimia, ortoreksja itp.
• Zaburzenia psychosomatyczne
• Kryzysy takie jak utratą bliskiej osoby lub relacji, zmiana pracy, miejsca zamieszkania
• Psychologia w życiu zawodowym, w tym utrata motywacji, zjawisko wypalenia zawodowego, problemy z perfekcjonizmem i pracoholizmem
Moja wiedza i doświadczenie
Posiadam doświadczenie jako psycholog prowadzący prywatną praktykę we Lwowie przez ponad 12 lat. Dodatkowo, mam doświadczenie w zarządzaniu personelem w średnich i dużych przedsiębiorstwach oraz w prowadzeniu wykładów z psychologii na poziomie uniwersyteckim.
Edukacja i kursy
Ukończyłam psychologię (stopień magistra) oraz psychologię społeczną (studia doktoranckie) na Lwowskim Narodowym Uniwersytecie, psychotraumatologię (studia podyplomowe) na WSB NLU w Nowym Sączu, obecnie studiuję psychoterapię w 4-letniej szkole CBT na WSB NLU w Nowym Sączu. Ukończyłam także certyfikowany kurs terapii EMDR organizowany przez Polskie Towarzystwo Terapii EMDR. Regularnie uczestniczę w specjalistycznych szkoleniach organizowanych przez Polskie Towarzystwo Terapii EMDR.
Online
Pracownia Psychoterapii i Rozwoju INITUM Online
- Gestalt,
- Humanistyczny,
- TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
- Rodzaj terapii:
- Dla par,
- Grupowa,
- Indywidualna
Jeśli czujesz, że w Twoim życiu dzieje się coś, czego nie rozumiesz, coś, co sprawia że cierpisz i jest Ci coraz trudniej sprostać rzeczywistości, ale chcesz się temu przyjrzeć, zrozumieć i sobie pomóc – zapraszam Cię do mojego gabinetu.
Dręczą Cię niezrozumiałe lęki i obawy. Nie masz z kim na ten temat porozmawiać lub zwrócić się o pomoc...
Zapraszam Cię na spotkanie ze mną. Pomogę Ci w odnalezieniu zrozumienia i akceptacji Twoich emocji.
Wierzę w moc spotkania z drugim człowiekiem. Widziałam i czułam już nieraz, jak otwarta i szczera relacja pozwala na rozpoznanie trudnych emocji, poznanie samej siebie i zrobienie pierwszego kroku do prawdziwej, wewnętrznej zmiany.
Pracuję z osobami zmagającymi się z depresją, lękami i trudnymi emocjami. Wśród moich klientów są osoby cierpiące z powodu trudności w relacjach, zagubione i poszukujące siebie i swojego miejsca w życiu. Pracuję z klientem indywidualnym i z parami.
Jestem psychoterapeutką Gestalt (Instytut Gestalt, certyfikat EAGT 24-3746), a także arteterapeutką (Uniwersytet Medyczny w Poznaniu).
W pracy wykorzystuję również metody terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach - TSR (LETSR Wrocław). Chętnie wykorzystuję także elementy pracy z ciałem oraz oddechem.
Najważniejszymi zasadami w pracy psychoterapeuty są dla mnie uważność, akceptacja oraz zrozumienie. W moim gabinecie panuje przyjazna atmosfera, która pomaga w otwarciu się. Prowadzę indywidualną psychoterapię dorosłych i młodzieży od lat 12. Pracuję pod nadzorem superwizora, dzięki czemu jestem bardziej obiektywna i mam pełniejszy kontakt z klientem. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt (PTPG), a w pracy kieruję się zasadami wynikającymi z Kodeksu Etyki psychoterapeuty Gestalt.
Zacznijmy pracować nad osiągnięciem zmiany. Chciałabym nawiązać z Tobą szczerą relację, abyśmy podjęli decyzję o wspólnej drodze terapeutycznej. Musisz jednak wiedzieć, że czeka Cię trudna praca, wymagająca szczerości i zaangażowania. Jednak jest to jedyna droga do prawdziwego poznania i zrozumienia siebie, a także zapoczątkowania zmian w Twoim życiu.
Jeśli chcesz wybrać tę drogę, zapraszam Cię do mojego gabinetu.
Online
Gabinet dobrego dnia wizyty stacjonarne i online
Psychoterapia grupowa
Psycholożka,
Psychoterapeutka
- Humanistyczny,
- Integratywny
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
Jestem psychologiem i psychoterapeutką. Ukończyłam 4 letnią Szkołę Psychoterapii w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA (rekomendowanym przez polskie Towarzystwo Psychologiczne). Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Aktualnie pracuję online lub stacjonarnie w Mafrze (Portugalia)w celu umówienia wizyty stacjonarnej proszę o kontakt telefoniczny lub sms (+351 938 329 687).
Psychoterapia to dla mnie pełne akceptacji towarzyszenie pacjentowi i wspólne przyglądanie się temu co jest dla niego ważne oraz przybliżanie się do emocji i poznawanie informacji jaką ze sobą niosą. Dużą wagę przywiązuję do tego by stworzyć bezpieczną relację terapeutyczną, w której pacjent może poznawać siebie.
„Osoba to płynny proces, nie stały i statyczny byt; płynąca rzeka zmian, nie blok z solidnego materiału; stale zmieniająca się konstelacja możliwości, a nie ustalona ilość cech.” - Carl Rogers
Pracuję w podejściu humanistyczno-doświadczeniowym i chętnie czerpię z innych nurtów terapeutycznych. Lubię pracować z wykorzystaniem elementów psychoterapii skoncentrowanej na emocjach (EFT).
Prowadzę psychoterapię indywidualną dorosłych oraz młodzieży (od 14 r.ż.)
Pracuję z osobami, które:
- doświadczają obniżenia nastroju, zniechęcenia, braku sensu,
- czują, że utknęły w swoim życiu i chciałyby ruszyć z miejsca,
- mieszkają za granicą i mierzą się z wyzwaniami związanymi z emigracją,
- przeżywają chorobę własną lub bliskiej osoby,
- doświadczają lęku, zamartwiają się,
- przeżywają żałobę, stratę, kryzys,
- zmagają się z uczuciami, których nie rozumieją.
Ukończyłam studia psychologiczne na Akademii Pedagogiki Specjalnej oraz 4 letnią Szkołę Psychoterapii w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA (rekomendowanym przez polskie Towarzystwo Psychologiczne). Doświadczenie zdobywałam podczas licznych praktyk oraz pracy na Oddziale Dziennym.
Online
Online Psychoterapia indywidualna
Psycholożka,
Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,
Psycholożka dzieci i młodzieży
- Poznawczo-behawioralny,
- Systemowy
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Rodzinna,
- Indywidualna
Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie całościowego 4,5-letniego szkolenia w zakresie terapii indywidualnej i rodzinnej przygotowującego do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty PTP.
Pracuję z dziećmi od 4 r.ż., młodzieżą i dorosłymi. Prowadzę konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię. Dla rodziców oferuję poradnictwo w zakresie wspierania kompetencji wychowawczych.
Na konsultacje zapraszam osoby, które doświadczają trudności osobistych oraz rodziców poszukujących profesjonalnej pomocy psychologicznej dla swojego dziecka.
W swojej pracy dużą wagę przykładam do jakości świadczonych usług. Dlatego stale podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach naukowych. Wybrane kursy i szkolenia:
- Krakowska Fundacja Rozwoju Psychoterapii im. Marii Orwid : 4,5-letni kurs psychoterapii w nurcie systemowo-psychodynamicznym - w trakcie
- Roczny kurs psychoterapii poznawczo-behawioralnej dla dzieci i młodzieży prowadzony przez krakowski Ośrodek Mensana (2019)
- Szkolenie w zakresie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, kurs Kids Skills: Dam Radę, Jestem z Ciebie Dumny (2017)
- Specyfika diagnozy psychodynamicznej pacjenta w wieku rozwojowym, Ewa Stachowiak (2022)
- Widzieć więcej w pracy z małym dzieckiem. Wprowadzenie do psychoterapii dzieci, dr Anna Szczepaniak (2023)
- Rozwój psychoseksualny dzieci i młodzieży, Małgorzata Ruhnke (2024)
- i inne.
Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując w miejscach świadczących pomoc psychologiczną dla dzieci i rodzin, placówkach NFZ oraz w oświacie.
Moją pracę poddaję regularnej superwizji.
Online
Iwona Kęsek
- Gestalt,
- Humanistyczny,
- Integratywny,
- Psychodynamiczny,
- Systemowy
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Dla par,
- Rodzinna,
- Indywidualna
W swojej pracy pomagam w sytuacjach kryzysu i życzliwym patrzeniu na siebie. Wspieram rodziny, młodzież i dorosłych w budowaniu relacji, poprawie komunikacji i rozumieniu swoich potrzeb.
Z zawodu i zamiłowania jestem psychologiem. Ukończyłam studia na Uniwersytecie Wrocławskim oraz studiowałam psychologię na Uniwersytecie w Maladze. Swoje kompetencje psychoterapeutyczne kształciłam w Ośrodku Edukacji Psychologicznej, skupiającym się na nurcie terapii Gestalt, terapii psychodynamicznej i terapii systemowej oraz w Studium Psychoterapii Dzieci i Młodzieży we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii, w podejściu integracyjnym, asymilując na poziomie teorii i praktyki systemową terapię rodzin, terapię ericksonowską oraz terapię poznawczo-behawioralną. Obecnie uczestniczę w kursie psychoterapii ze szczególnym uwzględnieniem terapii rodzin w Fundacji Rozwoju Terapii Rodzin Na Szlaku. Ukończyłam kurs podstawowy terapii systemowej w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej, którego również jestem członkiem nadzwyczajnym. Jestem także certyfikowanym Psychodietetykiem oraz Trenerem Umiejętności Społecznych.
Doświadczenie zdobywałam w kraju i za granicą, między innymi w Dziennym Ośrodku Psychiatrii i Zaburzeń Mowy dla Dzieci i Młodzieży, w Dolnośląskim Szpitalu Specjalistycznym im. Tadeusza Marciniaka, na oddziale rehabilitacji neurologicznej, we Wrocławskim Hospicjum dla dzieci, w Poradni Zdrowia Psychicznego oraz w pracy z rodzicami, dziećmi i młodzieżą w placówkach oświatowych.
Poddaję swoją pracę regularnej superwizji oraz uczestniczę w kursach i szkoleniach, nieustannie podnosząc swoje kwalifikacje.
Plac Dominikański 2, Wrocław
Zdrowa Relacja
Psycholożka,
Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,
Diagnostka psychologiczna,
Interwentka kryzysowa
- Poznawczo-behawioralny
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
Jestem psychologiem i psychoterapeutą poznawczo-behawioranym w trakcie szkolenia. Bardzo cenię sobie nurt w którym pracuję, gdyż bazuje on na idei współpracy pomiędzy dwoma ekspertami - pomiędzy mną jako ekspertem od stosowanych technik i Tobą - ekspertem w dziedzinie swojego życia, swojej świadomości, swoich potrzeb i celów. Budowanie relacji terapeutycznej opartej na poczuciu bezpieczeństwa to dla mnie podstawa. Cenię sobie szczerość i zaangażowanie, przy jednoczesnym niesieniu zrozumienia i akceptacji. Pomagam zrozumieć siebie i dzięki temu wprowadzać działania realnie poprawiające jakość życia.
Obecnie rozwijam swój warsztat pracy w Centrum Terapii Poznawczej i Schematu InterEgo. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Studia psychologiczne ukończyłam z wyróżnieniem na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim Jana Pawła II, a w ramach studiów doktoranckich otworzyłam przewód doktorski. Ukończyłam liczne szkolenia i kursy doskonalące zarówno w dziedzinie psychologii jak i psychoterapii. Swoją prace poddaje stałej superwizji.
Swoje dotychczasowe doświadczenie zdobyłam pracując w Centrum Zdrowia Psychicznego Viamed; w Ośrodku Środowiskowej Pomocy Psychologicznej i Psychoterapeutycznej dla dzieci i młodzieży; w Poradniach Psychologiczno-Pedagogicznych, Przedszkolach Terapeutycznych, realizując wsparcie psychologiczne indywidualne i grupowe w Ośrodkach Pomocy Społecznej. Mam również doświadczenie w prowadzeniu grup wsparcia dla osób doświadczających przemocy oraz w pracy z seniorami.
Obecnie zapraszam do gabinetu młodzież 16+ oraz osoby dorosłe. Ze względu na kilkuletnie doświadczenie w pracy z dziećmi oferuję również konsultacje rodzicielskie.
Skrajna 4, Lublin
Pomocny Gabinet
Psychoterapeuta,
Pedagog,
Psychodramatysta
- Psychodynamiczny
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Dla par,
- Grupowa,
- Indywidualna
Witaj, nazywam się Andrzej Maciejowski i prowadzę gabinet Control E.G.O w Katowicach jestem Psychoterapeutą Psychodynamicznym. Ukończyłem czteroletni całościowy kurs psychoterapii w Śląskiej Szkole Psychoterapii. Kurs, który wybrałem jest objęty akredytacją Polskiego Towarzystawa Psychiatrycznego.
Z pierwszego wykształcenia jestem pedagogiem, a tytuł magistra uzyskałem na Akademii Jana Długosza w Częstochowie, na kierunku pedagogika opiekuńczo-wychowawcza.
W swojej pracy często korzystam z doświadczenia zawodowego, które zdobyłem w różnego typu placówkach pomocowych na terenie Śląska, takich jak: Stowarzyszenie Innowacyjnej Profilaktyki ,,Epsilon” Bielsko Biała, Stowarzyszenie na Rzecz Rodziny w Chorzowie, Placówka Wsparcia Dziennego -,,Rodzinkowy” Dom Dziecka w Siemianowicach Śląskich, Młodzieżowy Ośrodek Wychowawczy dla Dziewcząt w Radzionkowie, Świetlica Środowiskowa i Ochotniczy Hufiec Pracy w Siemianowicach Śląskich.
Stale poszerzam swoje kompetencje i umiejętności, uczestnicząc w różnego rodzaju szkoleniach, jak i pracując stale pod superwizją. Jak do tej pory zdobyłem uprawnienia Asystenta Psychodramy I stopnia, instruktora programu Wzmacniania Rodziny, ukończyłem także Studium Terapii Par. W przyszłości mam zamiar edukować się w zakresie prowadzenia psychoterapii grupowej oraz nadal poszerzać swoją wiedzę i umiejętności w zakresie pracy z młodzieżą i parami.
Na chwilę obecną jestem zawodowo związany z Pracownią Rozwoju Osobistego w Tarnowskich Górach, gdzie prowadzę terapię indywidualną, par oraz Grupę Terapeutyczno-Rozwojową dla młodzieży. Pracuję również na Uniwersytecie Śląskim, gdzie w ramach Bloku Kształcenia Nauczycielskiego, uczę studentów psychologii pracy w szkole.
W życiu prywatnym kieruję się zasadą Pasji i Doświadczania, dlatego tak cenny i ważny jest dla mnie rozwój osobisty. Dbam o realizację moich pasji, którymi są: gra w piłkę nożną, czytanie literatury fantasy oraz taniec. Lubię też doświadczać nowych rzeczy - ostatnio szczególną radość czerpię z dalekich podróży, koncertów na misach kryształowych i odkrywania uroków muzyki elektronicznej. Jestem zdania, że i pasja i doświadczanie wpływają pozytywnie na nasz rozwój osobisty.
Do swojego gabinetu zapraszam osoby dorosłe, pary oraz młodzież.
Pozdrawiam
Andrzej Maciejowski
Online
Control E.G.O psychoterapia Andrzej Maciejowski
Psycholożka,
Psychoterapeutka w trakcie szkolenia
- ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania),
- Poznawczo-behawioralny,
- Terapia schematu,
- TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
O mnie:
Ukończyłam studia psychologiczne ze specjalnością psychologia kliniczna i zdrowia na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Obecnie jestem w trakcie (3 rok) czteroletniego szkolenia z zakresu psychoterapii-poznawczo behawioralnej z elementami dialogu motywującego oraz terapii trzeciej fali (Akademia Motywacji i Edukacji). W pracy korzystam także z narzędzi Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.
Jak pracuję?
W pracy najważniejsza jest dla mnie relacja z drugą osobą. Budowanie jej w atmosferze zrozumienia, bezpieczeństwa oraz akceptacji, stanowi fundament procesu poznawania siebie i samorozwoju. Istotne jest dla mnie, aby tempo i tryb pracy dostosowane były do potrzeb moich Klientów. Ciekawość i otwartość na drugiego człowieka towarzyszą mi podczas każdego spotkania.
W czym się specjalizuję?
1. Terapia depresji i innych zaburzeń nastroju
· Depresja – pomoc w radzeniu sobie z objawami depresji, takimi jak obniżony nastrój, brak energii, trudności w koncentracji, izolacja społeczna.
· Dystymia – terapia dla osób zmagających się z przewlekle obniżonym nastrojem, który może być mniej intensywny, ale bardziej długotrwały niż w przypadku epizodu depresyjnego.
· Wahania nastroju – pomoc w zarządzaniu niestabilnością emocjonalną, nauka technik poprawiających stabilność emocjonalną i zrozumienie przyczyn zmiennych nastrojów.
2. Terapia zaburzeń lękowych
· Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (OCD) – pomoc osobom z OCD w radzeniu sobie z natrętnymi myślami i kompulsywnymi zachowaniami, praca nad ograniczeniem ich wpływu na codzienne życie.
· Lęk uogólniony (GAD) – wsparcie dla osób odczuwających chroniczne zamartwianie się, pomoc w rozwijaniu zdrowszych sposobów reagowania na stresory oraz nauka technik relaksacyjnych.
· Lęk społeczny – praca z osobami, które odczuwają intensywny lęk przed sytuacjami społecznymi i oceną ze strony innych, wsparcie w przełamywaniu obaw i rozwijaniu umiejętności interpersonalnych.
· Lęk przed zmianą – terapia dla osób, które obawiają się nowych wyzwań i zmian życiowych (np. zmiana pracy, przeprowadzka), pomoc w adaptacji do nowych sytuacji.
3. Wsparcie w sytuacjach kryzysowych
· Odbudowa równowagi emocjonalnej – wsparcie w procesie powrotu do równowagi po trudnych doświadczeniach oraz w radzeniu sobie z emocjami i reakcjami.
· Praca nad zasobami i strategiami przetrwania – wspieranie klientów w rozwijaniu wewnętrznych zasobów i wypracowywaniu strategii, które mogą być pomocne w przyszłych sytuacjach kryzysowych.
4. Psychoedukacja i wspieranie samoświadomości
· Zrozumienie źródeł problemów emocjonalnych – pomoc klientom w lepszym zrozumieniu przyczyn ich lęków, depresji czy trudności adaptacyjnych.
· Rozwijanie świadomości emocji i reakcji – wsparcie w nauce rozpoznawania własnych emocji i ich wpływu na codzienne życie.
Z kim pracuję?
Dorośli.
Wspieram osoby LGBTQ+
Ważne: odwołanie terminu sesji w czasie krótszym niż 24h wiąże się ze 100% odpłatnością za dane spotkanie. Wynika to z zarezerwowanego czasu danego specjalisty.
Umówienie wizyty oznacza zaakceptowanie regulaminu Centrum Psychoterapii i Rozwoju Atelier Umysłu.
Online
Atelier Umysłu
Psychoterapia poznawczo-behawioralna
220 zł
Psycholog,
Psychoterapeuta certyfikowany
- Gestalt
- Rodzaj terapii:
- Grupowa,
- Indywidualna
Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką Gestalt. Podczas pracy równie ważne będą dla mnie Twoje myśli, emocje oraz odczucia płynące z ciała i to jak doświadczasz świata poprzez zmyłsły. Oprócz dialogu zapraszam Cię także do poszerzania świadomości w aspekcie cielesnym. Umysł, emocje i ciało oraz duchowość składają się na pełnię tego kim jesteś i tego jaki/jaka możesz się stać. Podejście to jest szczególnie cenne dla osób, które nie mogą poradzić sobie z problemami przy pomocy terapii opierających się głównie na dialogu. Czasami praca poprzez ciało jest właśnie tą furtką do rozwoju, której nie można było dostrzec eksplorując tylko myśli oraz emocje.
Wierzę, że w każdym człowieku ukryty jest potencjał do stawania się dojrzałą, szczęśliwą i coraz pełniejszą osobą.
W pracy z Tobą ważna jest dla mnie relacja i kontakt, który razem współtworzymy. Dzięki nim możliwe jest budowanie zaufania i bezpiecznej przestrzeni, w której możesz doświadczyć siebie w różnych aspektach, różnych emocjach, działaniach i nowych sposobach myślenia o samym sobie. W ten sposób buduje się i utrwala zmiana, której pragniesz.
Moje doświadczenie zawodowe budowałam pracując w organizacjach pozarządowych oraz Miejskim Ośrodku Pomocy Rodzinie w Poznaniu.
Obejmuje ono pracę z osobami:
z rodzin alkoholowych,
doznającymi różnych form krzywdzenia,
doświadczających lęku,niepokoju i napięcia,
obniżonego nastoju i depresji,
zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych,
będącymi w doświadczeniu straty,
doświadczających obniżonego poczucia własnej wartości,
z różnego rodzaju niepełnosprawnościami
będących w kryzysie.
Online
CPI
Psycholog,
Psychoterapeuta certyfikowany,
Psychodramatysta,
Psycholog dzieci i młodzieży,
Psycholog kliniczny
- Gestalt,
- Humanistyczny,
- Integratywny
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Dla par,
- Grupowa,
- Indywidualna
Pracuję z osobami, które mają obniżony nastrój, żyją w ciągłym stresie, doświadczają trudności emocjonalnych, silnych napadów złości, przeżywają lęk lub niepokój, mają niską samoocenę, zadręczają się myślami, które utrudniają im życie. Zajmuję się też konfliktami przeżywanymi w relacjach z innymi ludźmi, w tym kryzysami w związkach. Kolejnym obszarem który jest mi bliski jest wspieranie w rozwoju, poszukiwaniu sensu i celu życia, pomaganie w uwalnianiu swoich możliwości. Jedną z moich specjalizacji jest psychoterapia dla lekarzy – z uwzględnieniem uwarunkowań emocjonalnych doświadczanych przez tę grupę zawodową. Bardzo istotny w pracy jest dla mnie autentyczny, empatyczny kontakt z osobami, z którymi się spotykam na sesjach terapeutycznych. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Wierzę w potencjał do zmiany, który każdy z nas nosi w sobie. Zmiany, która sprawia, że człowiek zaczyna w pełni wykorzystywać swój potencjał i wieść satysfakcjonujące życie.
Jestem absolwentem Psychologii na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz czteroletniej podyplomowej Szkoły Psychoterapii Gestalt. W 2010 roku otrzymałem dyplom Specjalisty Counsellingu Gestalt wydany przez Centrum Counsellingu Gestalt i Associazione Italiana di Counselling.
Jestem również absolwentem grafiki na Akademii Sztuk Pięknych, tworzę ilustracje, oraz zajmuję się prowadzeniem warsztatów z psychologii twórczości.
Prywatnie jestem pasjonatem literatury, kina, seriali i kolarstwa górskiego.
Aleja Słowackiego 46/33, Kraków
Dwie Fale
Psycholożka,
Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,
Psycholożka kliniczna,
Psycholożka sportu,
Psychoonkolożka
- TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
Nazywam się Małgorzata Ruszkowska. Z wykształecenia jestem psychologożką i pracuję w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej.
Na co dzień pracuję z osobami dorosłymi które borykają się z problemami w relacjach z innymi, które mają trudność w regulacji emocji, cierpią z powodu odczuwanego lęku, dolegliwości psychosomatycznych czy depresji, doświadczają natrętnych myśli i kompulsji oraz trudności ze snem.
Ukończyłam psychologię kliniczną na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Obecnie jestem w trakcie 4-letniej szkoły psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym. Swoje doświadczenie zdobywałam pracując z dziećmi i młodzieżą chorującą onkologicznie oraz z ich rodzinami. Od 2010 r. pracuję w szkole ponadpodstawowej pełniąc rolę psychologa szkolnego i psychologa sportu.
W trosce o jakość mojej pracy, regularnie poddaję ją superwizji oraz stale rozwijam swoje umiejętności i zdobywam wiedzę podczas szkoleń, kongresów i konferencji.
W życiu prywatnym interesuję się czytelnictwem, turystyką górską, no i oczywiście szeroko rozumianą psychologią.
Bohaterów Warszawy 4, Pruszków
Małgorzata Ruszkowska Gabinet Terapii i Rozwoju
Psycholożka,
Psychoterapeutka,
Interwentka kryzysowa,
Psychodramatystka
- Psychodynamiczny
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
Psycholog, psychoterapeuta w trakcie certyfikacji PTP, dyplomowany interwent kryzysowy. Asystent psychodramy (ukończony pierwszy stopień psychodramy)
Pracuję z osobami dorosłymi.
Jestem absolwentką Psychologii Stosowanej na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. Ukończyłam studia podyplomowe z zakresu Kryzysów psychologicznych i Interwencji kryzysowej, posiadam także Przygotowanie pedagogiczne.
Ukończyłam 4-letni Całościowy Kurs Psychoterapii w Śląskiej Szkole Psychoterapii, atestowanego przez zarząd Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.
Ukończyłam także szkolenie I stopnia Psychodramy.
Posiadam doświadczenie terapeutyczne w pracy z młodzieżą, osobami dorosłymi oraz w prowadzeniu grup wsparcia/grup terapeutycznych.
Aktualnie przyjmuję w Centrum Leczenia Traum oraz prowadzę praktykę prywatną.
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz członkiem Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Online
Online
Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta:
- Psycholog Żarki•
- Psycholog Myszków•
- Psycholog Zawiercie•
- Psycholog Będzin•
- Psycholog Dąbrowa Górnicza•
- Psycholog Siemianowice Śląskie•
- Psycholog Sosnowiec•
- Psycholog Olkusz•
- Psycholog Katowice•
- Psycholog Mysłowice•
- Psycholog Warszawa•
- Psycholog Kraków•
- Psycholog Gdańsk•
- Psycholog Poznań•
- Psycholog Wrocław•
- Psycholog Łódź•
- Psycholog Białystok•
- Psycholog Bydgoszcz•
- Psycholog Szczecin•
- Psycholog Lublin•
- Psycholog Katowice•
- Psycholog Rzeszów•
- Psycholog Toruń•
- Psycholog Gdynia•
- Psycholog Częstochowa•
- Psycholog Radom•
- Psycholog Kielce•
- Psycholog Olsztyn