Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(34 wyników)

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Pedagożka

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Jestem psychoterapeutką w trakcie certyfikacji w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), dyplomowaną coachką oraz pedagożką. Od wielu lat pracuję z osobami dorosłymi w Polsce i za granicą, wspierając je w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, kryzysami i zmianami życiowymi, również w kontekście emigracji. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Wielkiej Brytanii, pracując z osobami w sytuacjach kryzysowych, zagrożonymi wykluczeniem społecznym, samotnymi lub mającymi trudności adaptacyjne. Specjalizuję się w pracy z osobami mierzącymi się z wyzwaniami życia, poczuciem osamotnienia i zagubienia, obniżonym nastrojem, spadkiem energii i motywacji, przewlekłym stresem, napięciem i problemami ze snem, lękami, atakami paniki czy fobiami. Wspieram również osoby doświadczające przeciążenia i wypalenia, pomagając w budowaniu poczucia własnej wartości i pewności siebie, stawianiu granic oraz utrzymaniu równowagi. Towarzyszę w trudnościach w relacjach partnerskich, rodzinnych i zawodowych, problemach z bliskością i komunikacją, natłoku myśli, zamartwianiu się, poczuciu utknięcia i powtarzaniu niesłużących schematów. Pracuję w podejściu skoncentrowanym na rozwiązaniach, koncentrując się na zasobach, możliwościach i osiągalnych zmianach. W pracy terapeutycznej ważne są dla mnie uważność, empatia oraz tworzenie bezpiecznej przestrzeni do swobodnej rozmowy — bez oceniania i presji. Regularnie korzystam z superwizji i dbam o rozwój zawodowy. Jestem członkinią Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (PSTTSR).
Nurt

Psychoterapeutka, 

Interwentka kryzysowa

od220 zł/ sesja

Obszary

Nieuzupełnione

Nurt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Katarzyna Batugowska-Giemza

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od220 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Oferuję psychoterapię oraz wsparcie dla osób dorosłych. Zdaję sobie sprawę, ile odwagi wymaga podjęcie decyzji o rozpoczęciu psychoterapii. Dlatego zależy mi, aby każdy, kogo będę mogła u siebie gościć, czuł się bezpiecznie i komfortowo. Nasza praca oparta będzie na szacunku, wzajemności i zaufaniu. Szczególnie bliska jest mi psychoterapia schematu, która umożliwia bezpośrednie dotarcie oraz ukojenie trudnych emocji oraz skupia uwagę na potrzebach, które nie mogły zostać zaspokojone. Zdarza się, iż proponuję Państwu psychoterapię u innego specjalisty z zespołu SELF. Wynika to wyłącznie z faktu, iż każdy z naszych terapeutów posiada inny warsztat i oferuje swój specyficzny charakter pracy. Słysząc Waszą historię, to, z czym się zmagacie, czasem proponuję spotkanie ze specjalistą, który wydaje mi się najlepiej Was zaopiekować. Jestem certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo – behawioralnym (certyfikat numer 621), terapeutką schematów oraz absolwentką psychologii na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. Certyfikat psychoterapeuty uzyskałam realizując czteroletnie szkolenie w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS w Katowicach. Zrealizowałam całościowe szkolenie z Terapii Schematu (spełniające standardy ISST). Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Centrum Psychiatrii w Katowicach na Oddziale Zaburzeń Afektywnych i Nerwicowych, Oddziale psychiatrycznym Szpitala Specjalistycznego im. Starkiewicza w Dąbrowie Górniczej, Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie oraz ośrodkach terapeutycznych i oświatowych. W trosce o jakość mojej pracy poddaję się regularnej superwizji oraz z dużą ciekawością poszerzam wiedzę uczestnicząc w licznych szkoleniach różnych szkół terapeutycznych. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Na przestrzeni ostatnich lat zaprosiłam do współpracy psychoterapeutów różnych modalności i wspólnie tworzymy dla Państwa Centrum Psychoterapii SELF Batugowska. Bycie częścią zespołu Centrum Psychoterapii SELF Batugowska, daje mi możliwość poszerzania rozumienia klienta o perspektywę płynącą z innych modalności, m. in. poprzez uczestnictwo w regularnej superwizji zespołowej. Wierzę, że dobrze ukształtowana relacja daje człowiekowi poczucie bezpieczeństwa oraz chęć zaangażowania się w swój proces psychoterapeutyczny.
Nurt
Zdjęcie mgr Maja Badura

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od180 zł/ sesja

17 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Psychoterapeutka

od220 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Depresja
Nurt
Zdjęcie mgr Anna Niewiadomska

Psycholożka

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psychologiem specjalizującym się w pracy z dziećmi i młodzieżą. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam w placówkach terapeutycznych, resocjalizacyjnych oraz w szpitalach na oddziałach psychiatrycznych. Pracowałam z pacjentami w różnym wieku, zajmując się diagnozą psychologiczną, prowadzeniem szeroko rozumianych konsultacji oraz rozmów wspierających. W pracy z dziećmi i młodzieżą zdobywałam doświadczenie zarówno w formie indywidualnej, jak i grupowej, wspierając ich rozwój emocjonalny oraz umiejętności psychospołeczne. W swojej pracy kieruję się empatią, uważnością i indywidualnym podejściem do każdej osoby. Tworzę atmosferę zaufania i bezpieczeństwa, która sprzyja otwartej komunikacji oraz wspiera procesy rozwojowe i terapeutyczne. Metody pracy dostosowuje do potrzeb pacjenta, wykorzystując podejścia oparte na podstawach naukowych. Specjalizuję się we wsparciu dzieci i młodzieży od 5. roku życia, borykających się z zaburzeniami nastroju, pourazowymi oraz lękiem. Szczególne miejsce w mojej praktyce zajmuje pomoc w przypadku zaburzeń neurorozwojowych, takich jak spektrum autyzmu czy ADHD. Wspieram również dzieci i młodzież w radzeniu sobie ze stresem, zaburzeniami zachowania oraz kontrolą impulsów, pomagając im w budowaniu zdrowszych sposobów wyrażania emocji i lepszej regulacji zachowań. W swojej pracy nieustannie dążę do rozwoju i doskonalenia swoich umiejętności, aby jak najlepiej odpowiadać na potrzeby moich pacjentów. Regularnie uczestniczę w szkoleniach i kursach, które pozwalają mi poszerzać wiedzę oraz wprowadzać nowoczesne metody terapeutyczne. Pracuję zawsze zgodnie z etyką zawodu psychologa, dbając o dobro pacjentów, ich prywatność oraz przestrzeganie zasad profesjonalizmu w każdej sytuacji.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Małgorzata Wons

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od130 zł/ sesja

17 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Okres dojrzewania
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Małgorzata Pajka

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

od120 zł/ sesja

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Julia Januchta

Psycholożka

od150 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Nadmierna agresja
  • Okres dojrzewania
O mnie
Kim jestem? Jestem psycholożką po pięcioletnich studiach magisterskich na Uniwersytecie SWPS. Od kilku lat działam aktywnie w ogólnopolskiej inicjatywie psychoedukacyjnej Nastoletni Azyl, gdzie m. in. tworzę treści dotyczące zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży. Doświadczenie w pracy zdobywałam podczas praktyk zawodowych w Centrum Placówek Opiekuńczo-Wychowawczych w Piekarach Śląskich oraz na Oddziale Dziennym Zaburzeń Nerwicowych w NZOZ Altermed w Katowicach. Nieustannie kształcę się i poszerzam swoją wiedzę w ramach szkoleń oraz studiów podyplomowych (przygotowanie pedagogiczne). Bliskie są mi idee Rodzicielstwa Bliskości oraz Porozumienia bez Przemocy. W swojej pracy kieruję się empatią, zrozumieniem i szacunkiem do każdego człowieka. Ważne jest dla mnie stworzenie bezpiecznej relacji, w której możemy wspólnie pracować nad trudnościami. W czym mogę pomóc? Pracuję z dziećmi i młodzieżą, a także ich rodzicami / opiekunami. W Centrum Terapii "Równowaga" prowadzę spotkania indywidualne z dziećmi i młodzieżą oraz konsultacje dla rodziców / opiekunów, dotyczące: 1) sytuacji trudnych (konsultacje oraz terapia psychologiczna) problemy z ekspresją / regulacją emocji niskie poczucie własnej wartości nieśmiałość obniżony nastrój jąkanie nasilony stres agresja, zachowania ryzykowne trudności wychowawcze fobie, np. szkolna, społeczna trudności w nawiązywaniu kontaktów i w relacjach z rówieśnikami adaptacja do zmian, np. przeprowadzka, rozwód rodziców, pójście do szkoły wsparcie w kryzysach, np. utrata bliskiej osoby, choroba 2) profilaktyki psychologicznej (indywidualne zajęcia psychoedukacyjne) odkrywanie zasobów i mocnych stron wyrażanie emocji metody skutecznej komunikacji asertywność i stawianie granic poczucie własnej tożsamości i pewność siebie radzenie sobie ze stresem kształtowanie zdrowych nawyków rozwijanie empatii i umiejętności społecznych Jak pracuję? W swojej pracy kieruję się zasadami etyki zawodowej. W swojej praktyce bazuję na metodach opartych na dowodach naukowych, w szczególności wykorzystuję elementy terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz terapii akceptacji i zaangażowania (ACT). Stosowane metody dostosowuję do indywidualnych potrzeb oraz etapu rozwoju dziecka / nastolatka. Spotkania trwają 50 minut i odbywają się w czwartki lub piątki o stałej godzinie. Dzieci przed 13 rokiem życia: Współpracę rozpoczynam konsultacją z udziałem rodziców/rodzica lub opiekunów/opiekuna, bez udziału dziecka. Na konsultacji omawiamy trudności i cele terapeutyczne, zebrany zostaje wstępny wywiad. W przypadku Kolejne spotkanie jest pierwszym spotkaniem z dzieckiem – służy ono wstępnej obserwacji zachowań, emocji oraz sposobów wchodzenia w interakcję. Dzieci od 13 roku życia: Konsultacja wstępna odbywa się z nastolatkiem oraz rodzicami / opiekunami.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Natalia Siupka

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zaburzenia snu
O mnie
Jestem z wykształcenia psychologiem, który z pasją i zaangażowaniem podchodzi do swojej pracy. Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie SWPS w Katowicach. Dodatkowo odbyłam szkolenia z zakresu psychologii klinicznej człowieka dorosłego m.in. z zakresu: pomocy pacjentom z chorobą nowotworową, skutecznej interwencji kryzysowej oraz pomocy osobom będącym w kryzysie suicydalnym, których organizatorem była klinika Psychomedic. Swoją wiedzę i doświadczenie poszerzam również poprzez udział w szkoleniach takich jak: Racjonalnej Terapii Zachowań (RTZ) oraz Reiss Motivation Profile (RMP). Chce tym samym skutecznie wspierać klientów w radzeniu sobie z trudnymi emocjami, procesie lepszego poznania własnych potrzeb, siebie samego a także poznania własnej wewnętrznej motywacji do działania. Posiadam również doświadczenie i wiedze w zakresie prowadzenia szkoleń, praktyki z zakresu wypalenia zawodowego a także skutecznego radzenia sobie ze stresem w pracy jak i w życiu codziennym. Obszary w których się specjalizuje to m.in.: - zaburzenie lękowe - zaburzenia nastroju - interwencja kryzysowa - kryzys emocjonalny - PTSD - zespól stresu pourazowego - wypalenie zawodowe - problemy w relacjach międzyludzkich oraz komunikacji - przewlekły stres - zarządzanie motywacją wewnętrzną Przyjmuję pacjentów w gabinetach Healio: online, w Katowicach oraz Dąbrowie Górniczej. Moim celem jest udzielnie profesjonalnej pomocy psychologicznej w oparciu o indywidualne potrzeby każdego klienta. W swojej pracy wykorzystuje wiele przebadanych metod oraz narzędzi aby w atmosferze pełnego zrozumienia i empatii wspólnie pracować nad poprawą jakości życia i Twojego samopoczucia.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza