Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(35 wyników)

Psychoterapeutka, 

Interwentka kryzysowa

od220 zł/ sesja

Obszary

Nieuzupełnione

Nurt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Maja Badura

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od180 zł/ sesja

17 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Zdjęcie mgr Katarzyna Batugowska-Giemza

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od220 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Oferuję psychoterapię oraz wsparcie dla osób dorosłych. Zdaję sobie sprawę, ile odwagi wymaga podjęcie decyzji o rozpoczęciu psychoterapii. Dlatego zależy mi, aby każdy, kogo będę mogła u siebie gościć, czuł się bezpiecznie i komfortowo. Nasza praca oparta będzie na szacunku, wzajemności i zaufaniu. Szczególnie bliska jest mi psychoterapia schematu, która umożliwia bezpośrednie dotarcie oraz ukojenie trudnych emocji oraz skupia uwagę na potrzebach, które nie mogły zostać zaspokojone. Zdarza się, iż proponuję Państwu psychoterapię u innego specjalisty z zespołu SELF. Wynika to wyłącznie z faktu, iż każdy z naszych terapeutów posiada inny warsztat i oferuje swój specyficzny charakter pracy. Słysząc Waszą historię, to, z czym się zmagacie, czasem proponuję spotkanie ze specjalistą, który wydaje mi się najlepiej Was zaopiekować. Jestem certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo – behawioralnym (certyfikat numer 621), terapeutką schematów oraz absolwentką psychologii na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. Certyfikat psychoterapeuty uzyskałam realizując czteroletnie szkolenie w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS w Katowicach. Zrealizowałam całościowe szkolenie z Terapii Schematu (spełniające standardy ISST). Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Centrum Psychiatrii w Katowicach na Oddziale Zaburzeń Afektywnych i Nerwicowych, Oddziale psychiatrycznym Szpitala Specjalistycznego im. Starkiewicza w Dąbrowie Górniczej, Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie oraz ośrodkach terapeutycznych i oświatowych. W trosce o jakość mojej pracy poddaję się regularnej superwizji oraz z dużą ciekawością poszerzam wiedzę uczestnicząc w licznych szkoleniach różnych szkół terapeutycznych. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Na przestrzeni ostatnich lat zaprosiłam do współpracy psychoterapeutów różnych modalności i wspólnie tworzymy dla Państwa Centrum Psychoterapii SELF Batugowska. Bycie częścią zespołu Centrum Psychoterapii SELF Batugowska, daje mi możliwość poszerzania rozumienia klienta o perspektywę płynącą z innych modalności, m. in. poprzez uczestnictwo w regularnej superwizji zespołowej. Wierzę, że dobrze ukształtowana relacja daje człowiekowi poczucie bezpieczeństwa oraz chęć zaangażowania się w swój proces psychoterapeutyczny.
Nurt

Psychoterapeutka

od220 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Depresja
Nurt
Zdjęcie mgr Agnieszka Majcher

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Fobia społeczna
  • Wypalenie zawodowe
O mnie
Jestem psycholożką, absolwentką Uniwersytetu Śląskiego, oraz psychoterapeutką, członkiem zwyczajnym Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Szkoliłam się w Fundacji Rozwoju Terapii Rodzin „Na Szlaku”, gdzie ukończyłam pięcioletnie całościowe szkolenie psychoterapeutyczne „Psychoterapia ze szczególnym uwzględnieniem terapii rodzin”, prowadzone pod kierownictwem naukowym prof. Bogdana de Barbaro i atestowane przez Sekcję Naukową Psychoterapii oraz Sekcję Naukową Terapii Rodzin Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Wiedzę i umiejętności zawodowe zdobywałam, pracując jako psycholożka w hospicjum domowym. Doświadczenie kliniczne w pracy psychoterapeutycznej rozwijałam podczas staży w Fundacji „Pomocna Dłoń”, Centrum Zdrowia Psychicznego „Feniks” w Sosnowcu oraz w Szpitalu Klinicznym im. dr. J. Babińskiego w Krakowie, na Oddziale Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic. Od 2022 roku prowadzę własną praktykę psychoterapeutyczną, współpracując jednocześnie z prywatnymi placówkami. Uczestniczyłam również w grupach balintowskich, w których rozwijałam umiejętności wspierania osób pracujących w zawodach pomocowych. Prowadziłam także warsztaty umiejętności społecznych dla młodzieży i dorosłych. Swoje kompetencje terapeutyczne rozwijam poprzez regularną superwizję indywidualną i grupową oraz aktywny udział w konferencjach i szkoleniach Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi. W swojej praktyce korzystam przede wszystkim z podejścia systemowego i psychodynamicznego. W zależności od potrzeb i sytuacji osoby zgłaszającej się po pomoc integruję również elementy innych podejść psychoterapeutycznych, takich jak terapia narracyjna, logoterapia, analiza transakcyjna czy psychodrama. W spotkaniu z drugim człowiekiem szczególnie ważne są dla mnie autentyczność, zaciekawienie jego doświadczeniem oraz budowanie poczucia bezpieczeństwa. Pierwsze spotkania w gabinecie mają charakter konsultacyjny i nie stanowią jeszcze psychoterapii. Służą rozpoznaniu trudności i oczekiwań oraz zastanowieniu się, czy proponowany sposób pracy odpowiada potrzebom osoby zgłaszającej się po pomoc. To również przestrzeń, w której można sprawdzić, czy w nawiązującej się relacji pojawia się poczucie zaufania i nadzieja na osiągnięcie oczekiwanej zmiany. Psychoterapia może być pomocna w radzeniu sobie z różnymi trudnościami emocjonalnymi i psychicznymi. Jest stosowana m.in. w leczeniu zaburzeń osobowości, zaburzeń lękowych i zaburzeń nastroju. W niektórych przypadkach, zależnie od rozpoznania i nasilenia objawów, może być prowadzona równolegle z farmakoterapią. Warto rozważyć konsultację psychoterapeutyczną również wtedy, gdy: doświadczasz wciąż podobnych rozczarowań w relacjach lub innych obszarach życia; masz poczucie, że utknęłaś lub utknąłeś w miejscu i trudno Ci ruszyć naprzód; często porównujesz się z innymi; towarzyszy Ci lęk lub doświadczasz trudności w regulowaniu emocji; zmagasz się z prokrastynacją lub zachowaniami, które utrudniają Ci realizację własnych celów; doświadczasz natrętnych myśli; odczuwasz niepokojące dolegliwości fizyczne, których przyczyna nie została dotychczas wyjaśniona; trudno Ci poradzić sobie ze skutkami kryzysów życiowych, zmian lub straty. Rozpoczęcie konsultacji może być pierwszym krokiem do lepszego zrozumienia siebie, swoich trudności i potrzeb oraz poszukiwania sposobów wprowadzania zmian w życiu.
Nurt
Zdjęcie mgr Anna Niewiadomska

Psycholożka

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psychologiem specjalizującym się w pracy z dziećmi i młodzieżą. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam w placówkach terapeutycznych, resocjalizacyjnych oraz w szpitalach na oddziałach psychiatrycznych. Pracowałam z pacjentami w różnym wieku, zajmując się diagnozą psychologiczną, prowadzeniem szeroko rozumianych konsultacji oraz rozmów wspierających. W pracy z dziećmi i młodzieżą zdobywałam doświadczenie zarówno w formie indywidualnej, jak i grupowej, wspierając ich rozwój emocjonalny oraz umiejętności psychospołeczne. W swojej pracy kieruję się empatią, uważnością i indywidualnym podejściem do każdej osoby. Tworzę atmosferę zaufania i bezpieczeństwa, która sprzyja otwartej komunikacji oraz wspiera procesy rozwojowe i terapeutyczne. Metody pracy dostosowuje do potrzeb pacjenta, wykorzystując podejścia oparte na podstawach naukowych. Specjalizuję się we wsparciu dzieci i młodzieży od 5. roku życia, borykających się z zaburzeniami nastroju, pourazowymi oraz lękiem. Szczególne miejsce w mojej praktyce zajmuje pomoc w przypadku zaburzeń neurorozwojowych, takich jak spektrum autyzmu czy ADHD. Wspieram również dzieci i młodzież w radzeniu sobie ze stresem, zaburzeniami zachowania oraz kontrolą impulsów, pomagając im w budowaniu zdrowszych sposobów wyrażania emocji i lepszej regulacji zachowań. W swojej pracy nieustannie dążę do rozwoju i doskonalenia swoich umiejętności, aby jak najlepiej odpowiadać na potrzeby moich pacjentów. Regularnie uczestniczę w szkoleniach i kursach, które pozwalają mi poszerzać wiedzę oraz wprowadzać nowoczesne metody terapeutyczne. Pracuję zawsze zgodnie z etyką zawodu psychologa, dbając o dobro pacjentów, ich prywatność oraz przestrzeganie zasad profesjonalizmu w każdej sytuacji.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Małgorzata Pajka

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

od120 zł/ sesja

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Małgorzata Wons

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od130 zł/ sesja

17 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Okres dojrzewania
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Julia Januchta

Psycholożka

od150 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Nadmierna agresja
  • Okres dojrzewania
O mnie
Kim jestem? Jestem psycholożką po pięcioletnich studiach magisterskich na Uniwersytecie SWPS. Od kilku lat działam aktywnie w ogólnopolskiej inicjatywie psychoedukacyjnej Nastoletni Azyl, gdzie m. in. tworzę treści dotyczące zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży. Doświadczenie w pracy zdobywałam podczas praktyk zawodowych w Centrum Placówek Opiekuńczo-Wychowawczych w Piekarach Śląskich oraz na Oddziale Dziennym Zaburzeń Nerwicowych w NZOZ Altermed w Katowicach. Nieustannie kształcę się i poszerzam swoją wiedzę w ramach szkoleń oraz studiów podyplomowych (przygotowanie pedagogiczne). Bliskie są mi idee Rodzicielstwa Bliskości oraz Porozumienia bez Przemocy. W swojej pracy kieruję się empatią, zrozumieniem i szacunkiem do każdego człowieka. Ważne jest dla mnie stworzenie bezpiecznej relacji, w której możemy wspólnie pracować nad trudnościami. W czym mogę pomóc? Pracuję z dziećmi i młodzieżą, a także ich rodzicami / opiekunami. W Centrum Terapii "Równowaga" prowadzę spotkania indywidualne z dziećmi i młodzieżą oraz konsultacje dla rodziców / opiekunów, dotyczące: 1) sytuacji trudnych (konsultacje oraz terapia psychologiczna) problemy z ekspresją / regulacją emocji niskie poczucie własnej wartości nieśmiałość obniżony nastrój jąkanie nasilony stres agresja, zachowania ryzykowne trudności wychowawcze fobie, np. szkolna, społeczna trudności w nawiązywaniu kontaktów i w relacjach z rówieśnikami adaptacja do zmian, np. przeprowadzka, rozwód rodziców, pójście do szkoły wsparcie w kryzysach, np. utrata bliskiej osoby, choroba 2) profilaktyki psychologicznej (indywidualne zajęcia psychoedukacyjne) odkrywanie zasobów i mocnych stron wyrażanie emocji metody skutecznej komunikacji asertywność i stawianie granic poczucie własnej tożsamości i pewność siebie radzenie sobie ze stresem kształtowanie zdrowych nawyków rozwijanie empatii i umiejętności społecznych Jak pracuję? W swojej pracy kieruję się zasadami etyki zawodowej. W swojej praktyce bazuję na metodach opartych na dowodach naukowych, w szczególności wykorzystuję elementy terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz terapii akceptacji i zaangażowania (ACT). Stosowane metody dostosowuję do indywidualnych potrzeb oraz etapu rozwoju dziecka / nastolatka. Spotkania trwają 50 minut i odbywają się w czwartki lub piątki o stałej godzinie. Dzieci przed 13 rokiem życia: Współpracę rozpoczynam konsultacją z udziałem rodziców/rodzica lub opiekunów/opiekuna, bez udziału dziecka. Na konsultacji omawiamy trudności i cele terapeutyczne, zebrany zostaje wstępny wywiad. W przypadku Kolejne spotkanie jest pierwszym spotkaniem z dzieckiem – służy ono wstępnej obserwacji zachowań, emocji oraz sposobów wchodzenia w interakcję. Dzieci od 13 roku życia: Konsultacja wstępna odbywa się z nastolatkiem oraz rodzicami / opiekunami.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza