Psycholodzy i Psychoterapeuci Gdańsk

Witaj! 

Jestem doświadczonym psychologiem i trenerem specjalizującym się we wsparciu osób w trudnych momentach życiowych. Jeśli doświadczasz trudności w relacjach zawodowych lub prywatnych, borykasz się z problemami emocjonalnymi, kryzysami życiowymi, czy też poszukujesz wsparcia w rozwoju osobistym i zawodowym, jestem tu po to, aby Ci pomóc.

Dzięki mojemu doświadczeniu w coachingu, prowadzeniu warsztatów i treningów rozwojowych  w organizacjach pozarządowych, firmach i instytucjach publicznych w Polsce i za granicą  mogę wspierać Cię także w poszukiwaniu pracy, zmianie kariery oraz adaptacji do nowego miejsca zamieszkania. Sam przez ponad 7 lat mieszkałem i pracowałem za granicą. Razem możemy przejść przez trudności, znaleźć rozwiązania i wspólnie pracować nad osiągnięciem Twoich celów.

Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia psychologicznego, aby odnaleźć się w życiowych zmianach, zapraszam do kontaktu.  

Nie trać czasu na samotne radzenie sobie z trudnościami - daj sobie szansę na wsparcie i rozwój.

Pracuję z osobami, które: 

* doświadczają trudności w odnalezieniu się w nowym kraju, powrocie do Polski po długiej nieobecności;

* doświadczają poczucia zagubienia i nierozumienia siebie;

* poszukują siebie i swojej drogi (życiowej i zawodowej);

* chcą budować poczucie własnej wartości;

* cierpią z powodu osamotnienia;

* mają trudności w podjęciu decyzji;

* chcą odkryć swoje mocne strony;

* chcą dokononać zmiany w swoim życiu prywatnym i/lub zawodowym;

Zapraszam na konsultacje.

Jestem psychologiem od 30 lat 🎯🎯 

Ukończyłam studia magisterskie i doktoranckie na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach, skąd pochodzę. W Gdańsku mieszkam od kilku lat, znalazłam tu swoje miejsce prywatnie i zawodowo. 

Mam za sobą liczne szkolenia i certyfikaty, jestem także Certyfikowaną Trenerką FRIS®.

Z sukcesem łączę praktykę psychologiczną z rolą wykładowcy akademickiego.

Dla moich klientów i studentów to bardzo użyteczne zestawienie, a mnie daje sporo satysfakcji.

Wyznaję zasadę, że „lepiej zapobiegać niż leczyć” dlatego jako psycholog skupiam się na pracy z osobami, które chcą skorzystać z profesjonalnego wsparcia, aby skutecznie poradzić sobie z wyzwaniami życia prywatnego i zawodowego.

STOSOWANE METODY:

·       Coaching psychologiczny – uznana na świecie metoda wspierania rozwoju, kompetencji, zwiększania efektywności, siły i satysfakcji w życiu osobistym i/lub zawodowym

Wykorzystuję w pracy m.in.:

Solutions Focused Approach (SFA) - podejście skoncentrowane na rozwiązaniach

Założenia i metody psychologii pozytywnej – dziedzina współczesnej psychologii, zajmująca się badaniem podstaw dobrego życia

·       FRIS® - nowoczesne narzędzie do diagnozy Stylu Myślenia i Działania

Więcej o FRIS® znajdziesz tutaj: https://fris.pl/poznaj

SPECJALIZACJA:

Osoby dorosłe; wyzwania i problemy w życiu prywatnym i zawodowym

NIE psychoterapia

ZGŁOŚ SIĘ DO MNIE JEŚLI:

- Masz potrzebę uporządkowania swojego życia prywatnego/zawodowego, ale nie wiesz od czego zacząć i jak to zrobić

- Czujesz się zagubiona/y lub przytłoczona/y

- Przeżywasz trudny okres w życiu, masz kłopoty w pracy, problemy w relacji z małżonkiem/partnerem, z bliskimi, z szefem/podwładnymi, odczuwasz napięcie, stres…

- Wprowadzasz właśnie życiowe/zawodowe zmiany i potrzebujesz profesjonalnego wsparcia

- Masz silną motywację do działania; nie chcesz dłużej zwlekać

- Chcesz się przekonać, jakie są Twoje mocne strony, zasoby i jak z nich korzystać

- Chcesz zwiększyć wiarę w siebie, w swoje możliwości, poczuć się silniejsza/y

- Chcesz zyskać większą świadomość samej/go siebie, swoich emocji, potrzeb, przekonań i wartości

Zapraszam również jeśli: 

- Chcesz skorzystać z diagnozy FRIS® - poznać swój Styl Myślenia i Działania i otrzymać imienny Raport

- Chcesz skorzystać z oferty FRIS® dla PAR - osiągnąć lepsze porozumienie w związku

- Chcesz skorzystać z oferty FRIS® dla MENEDŻERA - poznać swój potencjał w roli menedżera i nauczyć się jak go skutecznie używać 

Więcej informacji o moich ofertach powiązanych z FRIS® znajdziesz tutaj:

https://r-cito.pl/oferta/psychologia/

Mój profil Certyfikowanej Trenerki FRIS® znajdziesz tutaj:

https://fris.pl/trenerzy/anna-worsztynowicz

OPINIE o współpracy ze mną są dostępne także w moim profilu na LinkedIn ("Polecenia"):

https://www.linkedin.com/in/annaworsztynowicz

***

MOJE DOŚWIADCZENIE ZAWODOWE

Kilkanaście tysięcy godzin pracy z klientami indywidualnymi i biznesowymi (w tym z menedżerami i zespołami zarządzającymi) oraz wykładów/warsztatów z zakresu psychologii oraz psychologii w biznesie.

2010 – nadal

„Praktyka psychologiczna. Coaching. Dr Anna Worsztynowicz”

Właścicielka, psycholog, coach, trener

Wybrane doświadczenia: prywatny gabinet psychologiczny (coaching psychologiczny); psycholog-coach w Centrum Zdrowia Psychicznego (autorski Program Coaching dla Zdrowia Psychicznego); autorski Indywidualny Program Rozwoju Menedżera IPRoM; szkolenia, coaching, konsultacje dla biznesu; współpraca z uznanymi firmami konsultingowo-szkoleniowymi.

1994 – nadal

Wykładowca akademicki, adiunkt

m.in. Uniwersytet Śląski, Uniwersytet SWPS; aktualnie - Uniwersytet WSB Merito w Gdańsku

Wybrane doświadczenia: prowadzenie zajęć dydaktycznych z psychologii na studiach licencjackich, magisterskich, podyplomowych; udział w projektach naukowych, badawczych; Indywidualny Grant Promotorski KBN podczas realizacji badań do pracy doktorskiej; członek Wydziałowej Komisji Etyki Badań Naukowych, członek Wydziałowej Komisji ds. Jakości Kształcenia, staż w Institute of Education University of London (poznanie możliwości zastosowania coachingu m.in. w zarządzaniu i edukacji); psycholog w Centrum Wsparcia Psychologicznego dla studentów.

Prowadzę psychoterapię w nurcie Gestalt. Wierzę, że zmiana staje się możliwa, kiedy człowiek uświadomi sobie, kim jest – a nie kim chciałby się stać. Jeśli potrzebujesz przyjrzeć się sobie i swoim emocjom, zrozumieć jak istniejesz w relacjach, pogłębić świadomość siebie lub odczuwasz potrzebę zmiany w swoim życiu - zapraszam Cię do wspólnej pracy. Chętnie będę towarzyszyć Ci w drodze do rozwoju i lepszego rozumienia siebie.

Obszary pracy

Prowadzę psychoterapię osób dorosłych, które:

- mają trudności w rozumieniu, przeżywaniu i wyrażaniu emocji,

- zmagają się z samotnością,

- mają niskie poczucie własnej wartości,

- przeżywają trudności w relacjach,

- chcą lepiej poznać siebie i budować większą samoświadomość.

Towarzyszę również osobom LGBTQ+.

Wykształcenie
Jestem psychologiem i psychoterapeutą Gestalt w trakcie procesu certyfikacji. Ukończyłem czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Szkole Gestalt w Warszawie oraz studia psychologiczne na Uniwersytecie SWPS w Sopocie. Swoje kompetencje rozwijałem również w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), kończąc pierwszy stopień szkolenia. 

Doświadczenie zawodowe
Psychoterapię w nurcie Gestalt prowadzę od początku 2023 roku. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałem m.in. podczas praktyk w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym w Gdańsku oraz w Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Kocborowie. Odbyłem również roczny staż w instytucie psychoterapii MindMed.

Regularnie uczestniczę w superwizji oraz terapii własnej w nurcie Gestalt, co jest dla mnie ważnym elementem dbania o jakość i etykę mojej pracy.

Posiadam również doświadczenie w pracy w obszarze badań społecznych, konsultacji, HR i szkoleń – w korporacjach i mniejszych firmach. Te różnorodne doświadczenia pomagają mi lepiej rozumieć codzienne wyzwania, z którymi mierzą się osoby pracujące w różnych środowiskach.

O mnie

W czasie wolnym najchętniej szukam kontaktu z naturą – cenię sobie aktywny wypoczynek, szczególnie wędrówki po górach. Podróże, zarówno te bliższe, jak i dalsze, są dla mnie okazją do poszerzania perspektywy i poznawania różnorodności ludzkich doświadczeń. Lubię gotować, eksperymentować w kuchni i spędzać czas z ludźmi – zarówno przy głębokich rozmowach, jak i w prostych chwilach bycia razem.

Drodzy rodzice, nastolatkowie, młodzi dorośli! 

Witam Was w mojej przestrzeni, gdzie najważniejsza jest dla mnie relacja terapeutyczna i pacjent. Moją grupą docelową, z którą najbardziej lubię pracować są nastolatkowie i młodzi dorośli. Ostatnie doświadczenie zdobyte podczas praktyk na oddziale zamkniętym w szpitalu psychiatrycznym im. prof Tadeusza Blikiwicza w Gdańsku przekonało mnie, że praca z osobami dorosłymi jest mi także niezwykle bliska. Do tej pory swoje doświadczenie w pracy jako psycholog zdobywałam między innymi pracując w placówce opiekuńczo-wychowawczej nr 2 w Gdyni oraz w placówce wsparcia dziennego Youth Point w Gdańsku pod szyldem Stowarzyszenia 180 stopni. Jako studentka psychologii zdobywałam doświadczenie podczas wielu wolontariatów np. w Centrum Interwencji Kryzysowej w Gdynii, pracując w przedszkolach z dziećmi w spektrum autyzmu i nie tylko. Od ponad dwóch lat jestem związana z Centrum CBT w Gdańsku, gdzie pełniłam do tej pory rolę psychologa. Obecnie pracuję w tym samym miejscu w roli psychoterapeuty, co jest w moim odczuciu moim powołaniem. Prowadzę także praktykę prywatną - uwielbiam pracę gabinetową. Jestem absolwentką psychologii, a także studiów podyplomowych z zakresu psychotraumatologii na Uniwersytecie Gdańskim. Obecnie jestem w trakcie szkolenia w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej. W czerwcu 2024 r. ukończyłam I stopień tej szkoły, co sprawia, że mogę dumnie nazwać się psychoterapeutą CBT w trakcie szkolenia. Pasjonuje mnie 3 fala CBT, której to elementy wykorzystuję w swojej pracy. Jeśli poszukujecie państwo psychoterapeuty aktywnego podczas spotkań, który potrafi przebić nawet największy mur w relacji terapeutycznej - oto jestem i zapraszam serdecznie do wspólnej przygody! :)

Jestem psychoterapeutką pracującą w nurcie integratywnym, terapeutą w podejściu TSR, pedagogiem, mediatorem, specjalistą ds przeciwdziałania przemocy w rodzinie. Pracuję w kontakcie indywidualnym  z rodzinami wraz z dziećmi oraz parami. Szczególnym obszarem moich dociekań w pracy psychoterapeutycznej jest praca z osobami z zaburzeniami osobowości.

 Pierwsze spotkania to konsultacja psychoterapeutyczna, trwa ona od 2-4 spotkań. Konsultacje pozwalają ustalić zakres trudności z jakim zmaga się Pacjent/Klient jak również potrzeb jakie z nich wynikają. Konsultacje pozwalają Pacjentowi/Klientowi zorientować się czy oferowany rodzaj terapii jest dla niego odpowiedni a mi jako psychoterapeucie pozwalają ocenić czy będę gotowa poprowazić psychoterapię w zakresie zgłaszanych trudności.

 Ukończyłam całościowe szkolenia do certyfikatu w 4-letnim Studium Psychoterapii Integratywnej w Polskim Instytucie Psychoterapii Integratywnej w Krakowie.
Przynależę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Integratywnej i Systemowej (PTPIiS) Swoją pracę poddaję superwizji certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Integratywnej i Systemowej (PTPIiS).

 Moim bazowym wykształeceniem jest Pedagogika, którą Ukończyłam na UMK - Toruń.

Jako psychoterapeuta na uwadze mam indywidualność każdej Osoby. Wszystkie zgłaszane przez z Państwa problemy uznaję za ważne. W poszukiwaniu ich zrozumienia i rozwiązania korzystam z metod i technik różnych szkół terapeutycznych ( integratywność) np. podejścia psychodynamicznego, Gestalt, Poznawczo-behawioralnego ( CBT), rozumienia systemowego, Hipnozy Ericksonowskiej, body - work, Terapii  Skoncentrowanej na Rozwiązaniach ( TSR),  które dostosowuję w zależności od Państwa potrzeb i możliwości. W swojej pracy dążę do widzenia Pacjenta/Klienta takim jaki jest wierząc, że potrafi rozwinąć się w sposób jaki potrzebuje. 

Doświadczenie zawodowe w obszarze psychoterapii oraz szeroko rozumianej pomocy terapeutycznej zdobywałam m.in na stażu klinicznym w Oddziale Psychiatrycznym 7 Szpitala Marynarki Wojennej im. kontradmirała prof. A. Łasińskiego w Gdańsku ( tzw. Polanki) Doświadczenie zawodowe jako terapeuta nurtu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach ( I i II stopień TSR - terapia krótkoterminowa) zdobywałam m.in w ramach stażu klinicznego, pracując pod superwizją Luisa Alarcon Arias w Sopockim Ośrodku Specjalistycznym - Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.
Dodatkowo specjalizuję się się w zakresie przeciwdziałania przemocy w rodzinie. W 2013 roku uzyskałam certyfikat specjalisty (wydany przez Instytut Psychologii Zdrowia PTP ) potwierdzający kompetencje w obszarze związanym z pomaganiem osobom uwikłanym w przemoc. W okresie od czerwca 2010 r. do grudnia 2011 r. współprowadziłam warsztaty jako trener w oparciu o model,, Duluth'' z osobami stosującymi przemoc w rodzinie osadzonymi w Areszcie Śledczym w Chełmnie. 

Wieloletnie  doświadczenie zawodowe w obszarach szeroko rozumianej pomocy społecznej ( w latach 2002- 2018) , które zdobywałam m.in w Gminnym czy Miejskim Ośrodku Pomocy Społecznej (Zespół ds. Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie) pozwoliło mi zrozumieć specyficzne potrzeby osób z różnych grup społecznych borykających się z różnorodnymi trudnościami (m.in niepełnosprawność, bezdomność, zaburzenia psychiczne, przemoc w rodzinie, uzależnienia, zaniedbania itp.). Szerokie rozumienie w/w zagadnień sprzyja pełniejszemu rozumieniu przeze mnie rzeczywistości z jaką Pacjent/Klient przychodzi na psychoterapię. Od 2018 r i nadal prowadzę prywatny gabinet psychoterapii.


*Jeśli w kalendarzu wizyt nie możecie Państwo znaleźć odpowiedniego dla siebie terminu - po prostu zadzwońcie.
Jeżeli w danym momencie nie odbiorę telefonu, oznacza to, że prowadzę psychoterapię. Wtedy proszę o cierpliwość, skontaktuje się z Państwem kiedy tylko będę mogła.

Witaj!

Nazywam się Alicja Rudzińska.

Z zawodu psycholog, absolwentka Uniwersytetu Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie, na kierunku psychologia o specjalności rodzinnej.

Jestem psychoterapeutką w trakcie czteroletniej szkoły psychoterapii w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne (PTP) oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej (PTPP). 

Pracuję w nurcie psychodynamicznym, opartym na metodzie TFP (Transference-Focused Psychotherapy).

Prowadzę sesje psychologiczne, w tym: konsultacje, psychoedukacje, warsztaty, a także psychoterapię psychodynamiczną dla młodzieży i osób dorosłych.

Jestem autorką Bloga oraz treści na moich Social Mediach, piszę artykuły i posty psychoedukacyjne, chcąc poszerzać świadomość i wiedzę na temat zdrowia psychicznego.

Więcej o moim doświadczeniu,  umiejętnościach i kwalifikacjach przeczytasz na stronie: 🌐 www.alicjarudzinska.pl

Lubię kontakt z drugim człowiekiem, żywą rozmowę, spotkanie z osobą, która poprzez słowa może wyrazić siebie na wiele sposób. Otwartość, ciekawość i zaangażowanie to cechy, które sprzyjają dobrej relacji - zarówno prywatnej, jak i terapeutycznej i na tym opieram swoją pracę w gabinecie.

Umów się na konsultację psychologiczną lub psychoterapię poprzez kalendarz lub mailowo:  📩 rudzinska.alicjaa@gmail.com

Z wykształcenia jestem psychologiem i neurobiologiem (dr n. biol). Jestem Członkiem Polskiego towarzystwa Terapii EMDR. Pasję do psychologii i psychoterapii rozwijam od ponad dziesięciu lat prowadząc wsparcie psychologiczne w instytucji pomocy kryzysowej, w prywatnym gabinecie, Warmińskim Centrum Psychoterapii oraz w szkole jako wychowawca i psychoedukator. Jako psycholog kliniczny specjalizuję się w diagnozie i terapii lęku, zaburzeń emocjonalnych, OCD, zaburzeń związanych z przeżywaniem traumy, zaburzeń odżywiania, autoagresjii. Prowadzę konsultacje i warsztaty dla rodziców zmagających się z trudnościami wychowawczymi. Prowadzę zajęcia z treningu umiejętności społecznych. W mojej pracy terapeutycznej podejmuję głęboką pracę z wydarzeniami traumatycznymi klienta, które są przyczyną napięć i bólu. Podczas moich spotkań z klientami, wspólnie odkrywamy źródło cierpienia i pracujemy nad uwolnieniem zablokowanych emocji. Praca nad samoświadomością w połączeniu z technikami pracy z ciałem oraz psychoedukacją pozwala moim klientom nawiązać kontakt ze swoimi emocjami, odkryć swoją prawdziwą naturę i prowadzi do przywrócenia poczucia bezpieczeństwa, umiejętności nawiązywania satysfakcjonujących relacji  i autentycznego wyrażania siebie.  Udzielam wsparcia psychologicznego młodzieży i osobom dorosłym.
Mam holistyczne podejście do terapii. Korzystam z nurtów i modeli terapeutycznych: CBT, TSR, EMDR, techniki pracy z ciałem, relaksacja, dialog motywujący, psychoedukacja. Serdecznie zapraszam do kontaktu :)

Psycholog, certyfikowana psychoterapeutka (ECP holder) , absolwentka Podyplomowego Studium Psychoterapii i Studium Psychoterapii Grupowej przy Laboratorium Psychoedukacji w Warszawie oraz Studium Psychoterapii Osób z Problemem Uzależnienia, Certyfikowana specjalistka psychoterapii uzależnień. Pracuje w nurcie psychodynamicznym i integracyjnym. Doświadczenie zawodowe zdobywała pracując w ośrodku leczenia uzależnień dla młodzieży z podwójną diagnozą MONAR, odbywając staże kliniczne w stacjonarnych ośrodkach terapeutycznych oraz na Oddziale Ogólnopsychiatrycznym Szpitala Marynarki Wojennej w Gdańsku, w których prowadziła diagnozę kliniczną, psychoterapię indywidualną i grupową oraz pracę z rodzinami. Obecnie pracuje w Miejskiej Poradni Terapii Uzależnień i Wspóluzależnienia w Gdańsku.

- Zajmuje się psychoterapią indywidualną i grupową w wymiarze krótko i długoterminowym. Pracuje z osobami z zaburzeniami osobowości, zaburzeniami afektywnymi (depresją, ChAD), lękowymi, z osobami z trudnościami w relacjach. Pomaga osobom, które doświadczyły traumy, obecnie doświadczającym kryzysów psychicznych, kryzysów w związkach, mającym niskie poczucie własnej wartości, doświadczającym poczucia osamotnienia. Prowadzi terapię osób z problemem uzależnienia (od substancji, behawioralnych).

Pracuje pod stałą superwizją certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Jest członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, Sekcji Psychoterapii PTP, Naukowego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej oraz EAP (European Association for Psychotherapy).

W Miejscu Psychoterapii prowadzi psychoterapię indywidualną i grupową osób dorosłych.

 

Jestem psychologiem pracującym z dziećmi i młodzieżą oraz osobami dorosłymi. W swojej pracy pragnę wspierać każdego, kto potrzebuje zrozumienia, uważności i prawdziwej obecności. Ukończyłam Psychologię Zdrowia na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym oraz Inżynierię Biomedyczną na Politechnice Gdańskiej. Połączenie wiedzy z zakresu psychologii, biologii i nauk medycznych pomaga mi patrzeć na człowieka całościowo i jeszcze lepiej rozumieć jego potrzeby.

W swojej pracy czerpie z metod nurtu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), który zakłada, że każdy człowiek – niezależnie od wieku – ma w sobie zasoby, które warto odkrywać i wzmacniać. W swojej pracy towarzyszę osobom w szukaniu tych zasobów, budowaniu małych kroków do zmiany i odzyskiwaniu poczucia wpływu na swoje życie.

Komu pomagam?

- dzieciom i młodzieży w trudnych momentach rozwojowych, emocjonalnych lub szkolnych,

- rodzicom, którzy chcą lepiej rozumieć swoje dzieci i odnaleźć się w codziennych wyzwaniach wychowawczych,

- dorosłym, którzy czują się przytłoczeni, zagubieni lub po prostu potrzebują być wysłuchani.

Jak pracuję?

W pracy kieruję się ciepłem, autentycznością i szacunkiem do każdej osoby, z którą się spotykam. Wierzę, że nie trzeba „mieć poważnego problemu”, by zgłosić się po wsparcie. Czasem wystarczy tylko ktoś, kto uważnie posłucha i pomoże nazwać to, co trudne.

Choć jestem na początku swojej drogi zawodowej, stale się rozwijam – uczestniczę w szkoleniach, poznaję nowe podejścia i pogłębiam swoje kompetencje. 

Wierzę, że każdy zasługuje na to, by zostać zauważonym, wysłuchanym i potraktowanym z empatią. Niezależnie od tego, w jakim miejscu jesteś – zapraszam Cię do bezpiecznej przestrzeni, w której możesz poczuć się ważny/a i zaopiekowany/a.

Przyjmuje w Gdańsku, Pruszczu Gdańskim oraz online

Gdańsk: zapisy przez: https://www.znanylekarz.pl/alicja-klimowska/psycholog/pruszcz-gdanski

Jestem psychologiem, psychoterapeutką. Pracuję w nurcie psychoanalitycznym z osobami dorosłymi oraz z młodzieżą od lat 16. Swoją pracę poddaję stałej superwizji u superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej. 
 

Wspieram osoby z różnego rodzaju trudnościami: dotyczącymi zarówno relacji, w tym rodzinnych i zawodowych, jak i myślenia o sobie i przeżywania siebie. Pracuję z osobami z zaburzeniami nerwicowymi, zaburzeniami osobowości i nastroju, zaburzeniami odżywiania oraz problemami związanymi z kryzysami życiowymi i rozwojowymi. Konsultuję także seksuologicznie osoby dorosłe doświadczające różnych trudności, m.in. kryzysu w związku, braku lub utraty potrzeb seksualnych, problemów z erekcją i ejakulacją, bólu podczas stosunku seksualnego, trudności w osiąganiu orgazmu, wykorzystania, przemocy seksualnej lub/i ich konsekwencji, problemów związanych z akceptacją własnej orientacji seksualnej. Udzielam również porad seksuologicznych rodzicom, którzy czują się zaniepokojeni lub niepewni względem przejawów seksualności swoich dzieci i chcieliby zdobyć wiedzę o tym, jak mogą je wspierać w rozwoju seksualnym.

To, co dla mnie jest szczególnie ważne w mojej pracy to staranie o to, by nie był mi obcy język, tzn. indywidualny sposób mówienia o własnych przeżyciach i swoim wnętrzu, osoby, która się do mnie zwraca. Uważam za istotną możliwość wchodzenia w dialog, przy równoczesnym uwzględnieniu technik i standardów etycznych pracy psychoanalitycznej. Terapia analityczna opiera się na założeniu, że niektóre przyczyny działań, myśli i odczuć mogą być niedostępne świadomości, lecz mimo to mają duży na nie wpływ.

Ukończyłam magisterskie studia psychologiczne o specjalności klinicznej, studia podyplomowe na kierunku Seksuologia Kliniczna oraz całościowe szkolenie z psychoterapii psychoanalitycznej. 
Uczestniczę w konferencjach i szkoleniach związanych z tematyką  psychoterapii psychoanalitycznej oraz myślenia analitycznego i problematyki seksualności: terapii seksuologicznej, zdrowia seksualnego, zaburzeń i dysfunkcji seksualnych.
 

 Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej.

Kontakt: 600 242 160

W pracy terapeutycznej stawiam na „tu i teraz” w relacji z pacjentem, kreatywność oraz autentyczność. Proces psychoterapii jest dla mnie czasem budowania relacji w bezpiecznej przestrzeni gabinetu, rozwijaniem świadomości oraz nabierania odwagi do wprowadzania istotnych zmian. Bardzo celnie pisał na ten temat Chris Bradford w powieści o młodym Samuraju: 

                              ”Odwaga to nie brak lęku, lecz raczej decyzja, 

                                   że coś innego jest ważniejsze niż lęk”. 

Jestem dyplomowaną psychoterapeutką. Ukończyłam czteroletniego Studium Psychoterapii Integratywnej INTEGRA w Warszawie. W pracy z klientem integruję kilka nurtów terapeutycznych. Specjalizuję się głównie w Terapii Schematów z elementami Gestalt oraz ISTDP. Swoją pracę poddaję stałej superwizji. Regularnie uczestniczę w treningach psychoterapeutycznych.

Od dwóch lat prowadzę psychoterapię indywidualną w nurcie Integratywnym.

Pracuję z osobami, które są w kryzysie rodzinnym, zawodowym i potrzebują wsparcia, mają trudności w relacji z partnerem/partnerką, chciałyby odzyskać sprawczość w swoim życiu i odnaleźć jego sens.

Przez ponad sześć lat pracowałam interwencyjnie z kobietami doświadczającymi przemocy, zaniedbania, w nieplanowanej ciąży oraz z doświadczeniem straty okołoporodowej. Prowadziłam także szkolenia zespołu w ramach inicjatywy, którą założyłam w 2016 roku – Telefon Zaufania i Netporadnia „Kobieta w pigułce”.

Moje zainteresowania zawodowe:

praca z „wewnętrznym dzieckiem”, techniki wyobrażeniowe, psychoterapia pozytywna.

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie procesu certyfikacji. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS w Warszawie, na Wydziale Zamiejscowym w Sopocie, realizując ścieżki ze specjalności: psychologia kliniczna i psychologia biznesu. 
Ukończyłam czteroletni kurs psychoterapii w ramach całościowego podyplomowego szkolenia w psychoterapii w Centrum Szkoleń Psychoanalitycznych im. Hanny Segal przygotowujący do Certyfikatu Psychoterapeuty ISPHS oraz zaawansowany trzyletni kurs w ramach całościowego podyplomowego szkolenia w psychoterapii dzieci i młodzieży w Centrum Szkoleń Psychoanalitycznych im. Hanny Segal przygotowujący do Certyfikatu Psychoterapeuty Dzieci i Młodzieży ISPHS. Uczę się w Psychoanalitycznej Szkole Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej w Trójmieście. Jestem członkiem nadzwyczajnym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej. Doświadczenie zawodowe zdobyłam w placówkach publicznych i organizacjach pozarządowych. 
Prowadzę psychoterapię indywidualną i rodzinną, opierającą się na podejściu psychoanalitycznym, udzielam również konsultacji psychologicznych. 
W terapii skupiam się na empatycznym rozumieniu trudności pacjenta i jego deficytów. Nie oceniam, nie krytykuję, nie daję gotowych rozwiązań, zadaję pomocne pytania i analizuję. Z ogromną ciekawością i entuzjazmem poznaję historię każdej osoby i jej sposób patrzenia na świat. Pomagam w rozumieniu mechanizmów, które zakłócają pomyślne funkcjonowanie i prowadzą do dyskomfortu psychicznego. Moją rolą jest poprowadzenie do odkrycia podstaw, z których wynikają problemy oraz wsparcie w ich rozumieniu i trwałej przemianie, dzięki której pacjent z czasem sam będzie potrafił znaleźć dla siebie najlepsze rozwiązanie. 
Stosowana przeze mnie technika pracy opiera się na metodzie długoterminowej, a psychoterapia prowadzona jest z częstotliwością spotkań co najmniej 1 sesji tygodniowo. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Serdecznie zapraszam do kontaktu.

*Wizyta trwa 50 minut. Ważne, żeby przychodzić na nią punktualnie. W przypadku przyjścia wcześniej, wizyta nie rozpoczyna się przed czasem. W przypadku przyjścia później jej czas nie wydłuża się.
Pierwsze wizyty mają charakter konsultacyjny, następnie podejmowana jest decyzja o dalszej terapii u mnie lub przekierowanie do innego specjalisty czy też ośrodka, jeżeli będzie to konieczne. Na każdym etapie terapii może pojawić się konieczność przekierowania pacjenta do innego terapeuty lub specjalisty.
W każdym momencie istnieje możliwość wstrzymania lub zakończenia terapii.
Konsultacja nigdy nie jest jednoznaczna z rozpoczęciem terapii.