Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(325 wyników)

Zdjęcie mgr Dorota Laskowska

Dorota Laskowska

Psychoterapeutka, 

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Psychoterapeutka pracująca w nurcie psychodynamicznym. Pracuję także z firmami i różnymi ośradkami, prowadząc warsztaty i webinary z obszaru Family Care. Jestem absolwentką Kursu Psychoterapii atestowanego przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, organizowanego przez Oddział Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic Szpitala Klinicznego im. dr. Józefa Babińskiego SPZOZ w Krakowie. Prowadzę psychoterapię indywidualną młodzieży i osób dorosłych. Pracuję w nurcie psychodynamicznym z osobami borykającymi się z różnorodnymi problemami: znajdującymi się w kryzysie (ostry stres, rozstania, żałoba, kryzysy rozwojowe), z zaburzeniami nastroju, lękowymi, depresyjnymi, problemami w relacjach i samotnością, z zaburzeniami osobowości oraz innymi zaburzeniami psychicznymi. Ważne miejsce w mojej pracy zajmuje również pomoc osobom, które doświadczają przemocy, zarówno fizycznej, psychicznej, seksualnej jak i ekonomicznej. Podczas konsultacji i sesji terapeutycznych szczególną wagę przywiązuję do budowania relacji opartej na zaufaniu. Ważne jest dla mnie, aby pacjent w procesie terapii mógł pozostać w zgodzie z samym sobą, aby rozwijał swoją świadomość i odnajdywał lepsze sposoby funkcjonowania. Szkolenie psychoterapeutyczne odbywałam w ramach Kursu Psychoterapii organizowanego przez Oddział Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic Szpitala Klinicznego im. J. Babińskiego w Krakowie, atestowanego przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Doświadczenie zawodowe zdobywałam na stażu w Oddziale Ogólnopsychiatrycznym Kraków- Nowa Huta, Szpitala Klinicznego im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie, Oddziale Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic Szpitala Klinicznego im. J. Babińskiego w Krakowie, a także w Fundacji Krajowe Centrum Kompetencji. Nieustannie poszerzam swoją wiedzę i podnoszę kwalifikacje uczestnicząc w profesjonalnych, specjalistycznych szkoleniach, kursach oraz konferencjach naukowych. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Joanna Remblewska-Richter

Joanna Remblewska-Richter

Psycholożka, 

Psycholożka dzieci i młodzieży

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Praca ze stresem
  • Pewność siebie
  • Komunikacja
O mnie
Jestem psychologiem, psychologiem sportu oraz psychoterapeutką w trakcie czteroletniej, akredytowanej Szkoły Psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). W swojej pracy pomagam pacjentom identyfikować i zmieniać niekorzystne wzorce myślenia oraz zachowania, które mogą wpływać na obniżenie samopoczucia i codzienne funkcjonowanie. Wspieram osoby dorosłe, zmagające się m.in. z różnego rodzaju fobiami, lękiem, depresją, stresem, obniżonym nastrojem i trudnościami emocjonalnymi, a także sportowców oraz osoby aktywne fizycznie w radzeniu sobie z presją, budowaniu pewności siebie i przygotowaniu mentalnym do treningów oraz zawodów. Kluczowe znaczenie ma dla mnie stworzenie relacji terapeutycznej opartej na zaufaniu, bezpieczeństwie i wsparciu. Podczas terapii koncentruję się na aktualnych trudnościach oraz rozwiązaniach, które pomagają lepiej radzić sobie z emocjami, zwiększać świadomość własnych reakcji i odzyskiwać poczucie wpływu na swoje życie. Pracuję zgodnie ze standardami etycznymi, stale rozwijając swoje kompetencje poprzez superwizję, szkolenia i udział w konferencjach. Oprócz pracy gabinetowej doświadczenie zdobywam również w Ośrodku Interwencji Kryzysowej, co pozwala mi jeszcze lepiej wspierać osoby znajdujące się w trudnych sytuacjach życiowych. Podczas sesji gabinetowych bardzo często towarzyszy mi mój pies, widoczny na zdjęciu. Jest spokojny i przyjazny, w przypadku lęku przed zwierzętami lub alergii, proszę o wcześniejszą informację. Moje gabinety znajdują się w dwóch lokalizacjach: Przymorze (poniedziałek) oraz Wrzeszcz (środa).
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Matylda Maksim

Matylda Maksim

Psycholożka, 

Psycholożka dzieci i młodzieży

Dyplomy zweryfikowane

od120 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Okres dojrzewania
  • Praca ze stresem
  • Pewność siebie
O mnie
Jako Psycholog Sportu, wykorzystuję swoje doświadczenia sportowe oraz zdobytą wiedzę z zakresu psychologii, by wspierać zawodników. Pracuję z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi — bez względu na poziom zaawansowania czy dyscyplinę. Podczas konsultacji stawiam na relację, zaufanie i indywidualne podejście. Podczas sesji wspólnie pracujemy nad poprawą twoich umiejętności mentalnych takich jak odporność psychiczna, koncentracja, zarządzanie emocjami i pewność siebie abyś, w pełni realizował swój potencjał. Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku Psychologia (Ścieżki: Psychologia Sportu oraz Psychologia Dzieci i Młodzieży) na Uniwersytecie Gdańskim. Obecnie poszerzam swoją wiedzę na studiach podyplomowych z Psychologii Sportu na SWPS. Jestem byłą pływaczką z ponad 13-letnim doświadczeniem. Doskonale rozumiem, jak dużym obciążeniem psychicznym może być wyczynowe uprawianie sportu. Współpracuję z SMS Gedania oraz PSP "Liber" jako psycholog oraz psycholog sportu. Prowadzę indywidualne konsultacje w prywatnym gabinecie oraz warsztaty w klubach sportowych.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Dominika Grochowska

Dominika Grochowska

Psycholożka, 

Psycholożka dzieci i młodzieży

Dyplomy zweryfikowane

od120 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Mutyzm wybiórczy
  • Nadmierna agresja
O mnie
Psycholożka pracująca z dziećmi, młodzieżą oraz rodzicami/opiekunamiPodstawą współpracy z ludźmi jest dla mnie zadbanie o relację terapeutyczną, tak, aby była bezpieczna, pełna wyrozumiałości oraz bezwarunkowej akceptacji. Mam duże zasoby cierpliwości, empatii i zrozumienia. Chętnie zdobywam nową wiedzę i doświadczenie.Prywatnie miłośniczka zwierząt, wielbicielka dobrego jedzenia oraz książek, pasjonatka uważności na drugiego człowieka i świat. Pracuję z:• rodzicami/opiekunami,• dziećmi (od 3 r.ż., → praca głównie z rodzicem), (7r.ż+, z cyklicznymi konsultacjami z rodzicem)• młodzieżą (do lat 14). nad: • dobrostanem psychicznym dorosłego,• wspieraniem rodzica w określeniu trudności oraz wspólnym wypracowaniu sposobów, które będą rozwijać możliwości dziecka,• doskonaleniem własnego warsztatu wychowawczego, skutkującego znalezieniem odpowiednich metod sprzyjających rozwojowi dziecka oraz wspólnej, bezpiecznej relacji,• oswajaniem lęków związanych z potomstwem i rodzicielstwem,• budowaniem relacji rodzic-dziecko. • wsparciem sfery społeczno-emocjonalnej,• budowaniem właściwego poczucia własnej wartości,• doskonaleniem umiejętności nawiązywania relacji,• zaopiekowaniem się emocjami, zrozumieniem i akceptacją każdej z nich,• rozwijaniem umiejętności akceptowania odmowy oraz odporności na frustrację,• oswajaniem lęków,• poszukiwaniem i ćwiczeniem sposobów na regulację własnych emocji,• zmianą - przygotowywaniem, oswajaniem, akceptowaniem,• rozwijaniem uważności na drugiego człowieka i otaczający świat. *(numer telefonu zaczyna się na 452 (to nie spam)).
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Maria Rzewuska - Mierzwa

Maria Rzewuska - Mierzwa

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zaburzenia snu
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Jeżeli nie ma dostępnego kalendarza, proszę o kontakt sms lub telefon - postaram się coś znaleźć. Pomagam osobom chcącym lepiej poznać i zrozumieć siebie, które doświadczają psychicznego dyskomfortu czy cierpienia, mają trudności w relacjach z bliskimi lub samym sobą (np. lęk, niska samoocena, kryzysy życiowe, zawodowe, żałoba i wiele innych). Jestem psychologiem oraz certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień. Pracuję z osobami z uzależnieniami oraz członkom rodzin, w których występuje lub występował problem z uzależnieniem. W latach 2009-2025 byłam związana z Wojewódzkim Ośrodkiem Terapii Uzależnień w Gdańsku, gdzie pracowałam indywidualnie oraz grupowo z pacjentami z problemem uzależnienia oraz członkami rodzin osób uzależnionych a także z osobami z rodzin z dysfukcją (DDA/DDD). Obszar moich zainteresowań dotyczy również szeroko rozumianego rozwoju osobistego. Obecnie współpracuję z Gdańskim Centrum Zdrowia (Miejska Poradnia Terapii Uzależnień i Współuzależnienia) oraz prywatnymi poradniami. Wykształcenie: Psycholog - 5 letnie studia magisterskie (lata 2003-2008), Uniwersytet Gdański, Wydział Nauk Społecznych, specjalizacja psychologia kliniczna Specjalista Psychoterapii Uzależnień - certyfikat nr 1505 Państwowej Agencji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych (rok 2014) Roczny kurs "Wprowadzenie do systemowego rozumienia rodziny" realizowany przez Wielkopolskie Towarzystwo Terapii Systemowej Oraz liczne krótkoterminowe szkolenia szkolenia uzupełniające Podlegam regularnej superwizji. Mam doświadczenie terapii własnej.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Monika Barcik

Monika Barcik

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Kim jestem? Pozwól, że się przedstawię. Jestem psychologiem klinicznym i sportowym i diagnostą klinicznym. Prowadzę spotkania dla osób dorosłych i młodzieży. Prowadzę również diagnostykę psychologiczną, także różnicową, zleconą przez lekarzy psychiatrów jak i na żądanie pacjenta. Chociaż zawodowo moje początki sięgają nauk akademickich, wychodzę poza schematy - człowiek jest piękną, skomplikowaną istotą, której nie da się zamknąć w ramy. Jak pracuje? W pracy wykorzystuję różne techniki i narzędzia dostosowane indywidualnie do pacjenta i problemu, dzięki temu nie zamykam się w jednej perspektywie spojrzenia na człowieka, a patrzę na niego holistycznie. Terapia to żywy proces – bywają sesje trudne, na których mierzymy się z silnymi, bolesnymi emocjami, ale bywają też spotkania lekkie, przynoszące szybkie poczucie rozwoju i jasności. Bardzo ważna jest dla mnie psychoedukacja; wierzę, że zrozumienie własnych mechanizmów daje realną siłę do zmian. W gabinecie nie unikam trudnych momentów – kiedy to potrzebne, konfrontuję z tym, co ukryte. Jednak nierzadko moim najważniejszym zadaniem jest po prostu stabilne trwanie przy Tobie jako stałe, solidne oparcie w chwilach, gdy najbardziej potrzebujesz akceptacji i bezpiecznego schronienia. Moja praktyka jest przestrzenią otwartą i bezpieczną dla osób w procesie przebudzenia świadomości oraz kryzysów egzystencjalnych. Wiem, że droga ta bywa wyzwaniem i często wiąże się z głębokim lękiem, poczuciem izolacji czy stanami obniżonego nastroju. Jeśli boisz się niezrozumienia, etykietowania lub tego, że Twoje doświadczenia zostaną zredukowane do objawu chorobowego – nie bój się! Zapraszam Cię do bezpiecznego dialogu. Z kim pracuje? Moja oferta skierowana jest do osób, które szukają profesjonalnego wsparcia w powrocie do równowagi psychicznej. Jako doświadczony psycholog w Gdańsku prowadzę terapię psychologiczną i konsultacje dla młodzieży oraz dorosłych. Posiadam praktyczne doświadczenie w pracy z pacjentami zmagającymi się z różnorodnymi wyzwaniami psychicznymi i kryzysami życiowymi. ​Pomagam osobom cierpiącym na: ​• Zaburzenia nastroju i depresję (w tym stany obniżonego nastroju, brak motywacji, przewlekły smutek). ​• Zaburzenia lękowe i napady paniki (lęk uogólniony, fobie, fobia społeczna). ​• Problemy osobowościowe oraz trudności w samoregulacji emocjonalnej • ​Zaburzenia psychosomatyczne (bóle i objawy fizyczne na tle nerwowym). ​• Kryzysy egzystencjalne, poczucie utraty sensu życia i wypalenie, żałoba. ​• Przewlekły stres, permanentne napięcie oraz syndrom FOMO/przebodźcowania. ​• Problemy w relacjach (trudności w komunikacji, lęk przed odrzuceniem, kryzysy partnerskie). ​Jeśli potrzebna Ci skuteczna pomoc psychologiczna, rzetelna diagnoza lub po prostu bezpieczna przestrzeń do przepracowania trudności – zapraszam na konsultację. Coaching sportowy. Sukces w sporcie rodzi się w głowie. Moja oferta specjalna skierowana jest również do zawodników – zarówno profesjonalistów, jak i amatorów – którzy chcą wejść na wyższy poziom, rozwinąć swój potencjał i skutecznie realizować cele transferowe oraz wynikowe. Jako wykwalifikowany psycholog sportowy łączę zaawansowane metody terapeutyczne z nowoczesnym coachingiem, oferując spersonalizowany trening mentalny. W czym pomagam sportowcom? • Opanowanie emocji: praca nad stresem przedstartowym, presją wyniku oraz destrukcyjną złością rywalizacyjną. • Optymalizacja formy: budowanie niezachwianej koncentracji, pewności siebie oraz zarządzanie poziomem motywacji i pobudzenia. • Regeneracja psychiczna: treningi relaksacyjne i techniki radzenia sobie z wypaleniem sportowym. • Wsparcie w kryzysie: skuteczny powrót do sportu po ciężkich kontuzjach, urazach i załamaniach formy. • Zdrowie psychiczne w sporcie: terapia depresji, stanów lękowych oraz praca nad niskim poczuciem własnej wartości, które często kryją się za fasadą twardego zawodnika. Niezależnie od dyscypliny, którą uprawiasz – zadbaj o swój najważniejszy mięsień. Zainwestuj w profesjonalne wsparcie psychologiczne w sporcie i zacznij wygrywać najpierw w swojej głowie. Osoby, z którymi pracuję: • Młodzież • Dorośli • Sportowcy • Chorzy somatycznie . Problemy, z którymi pracuję: • Depresja i zaburzenia lękowe • ADHD/ADD • Stres • DDA/DDD, problemy adaptacyjne • Problemy w relacjach • Brak sensu życia • Nieadaptacyjne przekonania • Zaburzenia koncentracji i uwagi • Choroby psychosomatyczne • trauma relacyjna (CPTSD) • Neuroatypowość • Autyzm u dorosłych • Dysregulacja (przebodźcowanie) układu nerwowego • Wypalenie (zawodowe, relacyjne, życiowe) • Zaburzenia więzi u dorosłych • Somatyzacje • Dysocjacje Nie czekaj, jeśli potrzebujesz wsparcia. Postaw na siebie!
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Karolina Satro

Karolina Satro

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od230 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary
  • Anoreksja
  • Depresja poporodowa
  • Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
O mnie
Jestem psycholożką i psychoterapeutką. Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie SWPS oraz czteroletnie szkolenie w Analizie Bioenergetycznej Alexandra Lowena (psychoterapia przez ciało), akredytowane przez IIBA. Jestem również terapeutką EMDR w trakcie szkolenia. W pracy łączę podejście psychologiczne z psychoterapeutyczną pracą z ciałem, widząc człowieka w sposób całościowy — z uwzględnieniem jego emocji, myśli, doświadczeń i sygnałów płynących z ciała. Mam też kilkunastoletnie doświadczenie w pracy w obszarze psychologii biznesu, podczas których wspierałam organizacje i ich pracowników w rozwoju kompetencji miękkich, budowaniu odporności psychicznej oraz skutecznej komunikacji. Na co dzień pracuję w prywatnym gabinecie oraz w Klinice Leczenia Zaburzeń Odżywiania i w Poradni Zdrowia Psychicznego. Dbam o regularną superwizję swojej pracy. W procesie terapeutycznym tworzę uważną, wspierającą i bezpieczną przestrzeń, w której towarzyszę osobom dorosłym w przyglądaniu się sobie, odkrywaniu mechanizmów kierujących ich zachowaniem oraz budowaniu głębszego kontaktu z emocjami i ciałem. Towarzyszę z uważnością i łagodnością, z poszanowaniem granic i indywidualnego tempa. Wierzę, że budowanie dobrej relacji terapeutycznej oraz zaufania pozwala stworzyć warunki do zmiany i wzrostu. Wspieram w odzyskiwaniu dostępu do wewnętrznych zasobów, poczucia siły, żywotności i sprawczości, a także w dochodzeniu do autentyczności — życia w zgodzie ze sobą, doświadczania większej lekkości, radości, przyjemności i pełniejszej obecności w życiu. Proces terapeutyczny rozpoczyna się czterema spotkaniami konsultacyjnymi, których celem jest zebranie najważniejszych informacji, wzajemne poznanie się oraz wstępne doświadczenie proponowanego przeze mnie sposobu pracy. Po tym etapie wspólnie podejmujemy decyzję o kontynuacji terapii. Oferuję także krótkoterminowe doradztwo psychologiczne (3-8 sesji) dla osób, które potrzebują raczej konkretnych narzędzi, wskazówek i wsparcia w wprowadzeniu zmiany. Ta forma pracy skupia się na jednym jasno określonym obszarze i pomaga wdrażać nowe sposoby działania w codzienności.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Sara Giorgi

Sara Giorgi

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Depresja
O mnie
PSYCHOLOG KOBIECEJ ZMIANY Specjalizuję się w pracy z kobietami, które pragną zmiany i poprawy jakości życia: - poszukują wyjścia z kryzysu życiowego, emocjonalnego, związkowego - podnoszą się po trudnym rozstaniu lub dojrzewają do decyzji o zakończeniu obciążającej relacji - chcą odzyskać siebie w swoim codziennym funkcjonowaniu - pragną osiągnąć balans między życiem osobistym, a zawodowym - chcą realizować swój potencjał i zadbać o swoje potrzeby - chcą budować swoje poczucie własnej wartości - poszukują motywacji Co będziemy robić, jeśli się spotkamy: - wspólnie poszukiwać rozwiązań - przybliżać się do pożądanej zmiany - pracować na Twoich zasobach - pracować na tym, co się da, a nie czego się nie da - szukać możliwości, szans i tego, co buduje Będziemy patrzeć do przodu, a nie oglądać się na sznur, który często trzyma w przeszłości. Będziemy robić więcej tego, co działa, zrezygnujemy z tego, co nie działa. Kim jestem? Dyplomowaną psycholog, certyfikowaną Terapeutką w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, psychoterapeutką TSR w procesie kształcenia, wzbogacającą swoją pracę o podejście coachingowe, które zgłębiałam w Akademii Coachingu. Moje największe pasje to śpiew (jazz), taniec (salsa, bachata, kizomba), podróże kampervanem. Pozostaję w stałej superwizji u dwóch superwizorów, korzystając zarówno z superwizji indywidualnej, jak i grupowej w nurcie TSR. Od 9 lat prowadzę własną działalność Centrum Zmiany MUZA Sara Giorgi, realizując zadania psychologa w projektach unijnych. Prowadzę warsztaty grupowe i poradnictwo indywidualne (łącznie ponad 6000 godzin), z takich zagadnień jak komunikacja interpersonalna, asertywność, poczucie własnej wartości, obraz siebie, motywacja, radzenie sobie ze stresem. Pamiętaj: ZMIANA JEST NIEUNIKNIONA Pracuję tylko z osobami dorosłymi, z tematami dotyczącymi dzieci zachęcam do zgłoszenia się do psychologa dziecięcego. Zniżka studencka 10%
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Angelika Nowaczuk

Angelika Nowaczuk

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychoterapeutką w trakcie certyfikacji podczas czteroletniego szkolenia z Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej w Wyższej Szkole Psychologii Społecznej w Sopocie oraz absolwentką Psychologii na Uniwersytecie Gdańskim. Ukończyłam staż kliniczny w Klinice Psychiatrii w Uniwersyteckim Centrum Klinicznym w Gdańsku. Obecnie prowadzę prywatną praktykę psychoterapeutyczną w nurcie psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Gabinetach Terapii Poznawczo-Behawioralnej TuTerapia w Gdańsku. Serdecznie zapraszam do kontaktu! Jeśli w danym momencie nie mogę odebrać telefonu proszę o wiadomość SMS.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Justyna Adamejtis-Golińska

Justyna Adamejtis-Golińska

Psychoterapeutka certyfikowana, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

19 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Kwalifikacje: Certyfikat psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej Tytuł magistra pięcioletniego kierunku psychologii klinicznej na Uniwersytecie Gdańskim Członek Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej oraz sekcji par i rodzin Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej praca poddawana regularnej superwizji regularne uczestnictwo w tematycznych seminariach, konferencjach oraz wykładach psychoanalitycznych
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Anna Pełczyńska

Anna Pełczyńska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Zapraszam do kontaktu: anna.pelczynska.psycholog@gmail.com nr tel. 535-000-670 Jestem psychoterapeutką w trakcie specjalizacji w ramach akredytowanego, całościowego kursu w nurcie Psychoterapii Pozytywnej, prowadzonego przez Wrocławski Instytut Psychoterapii. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Stosowanej oraz World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy (WAPP). Ukończyłam Psychologię na Uniwersytecie SWPS w Sopocie oraz pedagogikę o specjalności resocjalizacja z profilaktyką społeczną na KPSW w Bydgoszczy. Stale poszerzam swoje kompetencje – obecnie jestem słuchaczką studiów podyplomowych z zakresu Seksuologii Klinicznej na Uniwersytecie SWPS. Wykorzystując 15-letnie doświadczenie w pracy klinicznej i pedagogicznej, towarzyszę pacjentom w procesie odkrywania ich wewnętrznych zasobów, które często pozostają ukryte pod ciężarem kryzysu lub traumy. Psychoterapia Pozytywna łączy głębokie rozumienie procesów wewnętrznych (podejście psychodynamiczne) z wiarą w ludzkie zasoby i potencjał do zmiany (podejście humanistyczne). To metoda akredytowana m.in. przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Stosowanej, skupiająca się na przywracaniu równowagi w kluczowych sferach życia Moje podejście charakteryzuje indywidualizacja procesu terapeutycznego. Czerpiąc z bogactwa metafor i technik PPT, dostosowuję język oraz tempo pracy do unikalnych potrzeb każdego pacjenta – zarówno dorosłego, jak i nastolatka. Wierzę, że autentyczna relacja, oparta na życzliwości i akceptacji, jest najskuteczniejszym czynnikiem leczącym. Doświadczenie i obszary pracy Od 15 lat wspieram osoby w kryzysach zdrowia psychicznego. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w stowarzyszeniach działających na rzecz osób z trudnościami psychicznymi oraz w placówkach pieczy instytucjonalnej w Trójmieście, gdzie udzielałam pomocy psychologicznej dzieciom i młodzieży. Prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych i nastolatków (od 16. roku życia). Obszar pomocy: Depresja i lęk: wsparcie w stanach obniżonego nastroju, anhedonii, napadach paniki i przewlekłym niepokoju. Trauma (PTSD i C-PTSD): praca z następstwami zdarzeń nagłych oraz traum relacyjnych (przemoc, zaniedbania); pomoc w regulacji emocji i odbudowie poczucia bezpieczeństwa. Zaburzenia osobowości: uelastycznianie dysfunkcyjnych wzorców przeżywania siebie i budowania relacji. Psychosomatyka: pomoc w dolegliwościach fizycznych (migreny, bóle, napięcia), dla których badania medyczne nie znajdują jednoznacznej przyczyny fizycznej. Relacje i samoocena: praca nad zaufaniem w więziach, niskim poczuciem wartości, wstydem i krytycyzmem wewnętrznym. Seksuologia: wsparcie w obszarze intymności, akceptacji orientacji i tożsamości oraz dysfunkcji o podłożu psychogennym. Kryzysy: pomoc w sytuacjach żałoby, rozstania, zmian życiowych oraz trudnościach okresu dojrzewania. Zasady współpracy z nastolatkiem Etap wstępny (3 spotkania): to czas na przeprowadzenie wywiadu z nastolatkiem oraz jego opiekunami. Służy on określeniu celów terapeutycznych, na podstawie których podejmujemy decyzję o dalszej pracy. Poufność: fundamentem skutecznej terapii jest zaufanie. Zapewniam nastolatkowi bezpieczną i dyskretną przestrzeń, co pozwala mu na autentyczność i swobodne przepracowanie trudności. Wsparcie rodziców: choć sesje z nastolatkiem są objęte tajemnicą zawodową, pozostaję z Państwem w kontakcie. Wspieram rodziców w realizacji wypracowanych celów, które mają pomóc nastolatkowi w lepszym radzeniu sobie z obecnymi problemami. W pracy z nastolatkami pomagam również w obszarze zaburzeń emocji, trudności adaptacyjnych oraz w przypadkach, gdy stres i lęk manifestują się poprzez objawy somatyczne. Standardy pracy Swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej i grupowej. Nieustannie rozwijam warsztat pracy, uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach. Kluczowa jest dla mnie relacja terapeutyczna oparta na zaufaniu, autentyczności i życzliwości, dlatego metody pracy zawsze dostosowuję indywidualnie do potrzeb pacjenta. Informacje praktyczne Sesja trwa 50 minut. Zapraszam do kontaktu – wspólnie popracujemy nad poprawą jakości Twojego życia.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie dr Anita Podlasińska

Anita Podlasińska

Psycholożka, 

Psycholożka dzieci i młodzieży

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Okres dojrzewania
  • Trudności przystosowawcze
O mnie
Jestem psychologiem i terapeutką, doktorem nauk humanistycznych, a także certyfikowanym trenerem umiejętności społecznych. Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie SWPS oraz studia podyplomowe z Terapii Akceptacji i Zaangażowania. Obecnie kształcę się w szkole psychoterapii Behawioralnie.pl. Posiadam wieloletnie doświadczenie w pracy psychologicznej. Odbyłam staż kliniczny na oddziale dziecięcym szpitala psychiatrycznego. Pracowałam w wielu placówkach edukacyjnych i wychowawczych, m. in. w ośrodku szkolenia i wychowania, szkole podstawowej i średniej, a także w przedszkolu. Praktykę zdobywałam również w poradni psychologiczno-pedagogicznej. W swojej pracy terapeutycznej korzystam z technik terapii poznawczo-behawioralnej, Terapii Akceptacji i Zaangażowania oraz Terapii Dialektyczno-Behawioralnej. Nieprzerwanie szkolę się w podejściu tzw. trzeciej fali terapii behawioralnych. W pracy terapeutycznej korzystam z metod i technik opartych na dowodach naukowych. Pracuję pod superwizją.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Karolina Wróblewska

Karolina Wróblewska

Psycholożka, 

Psychoanalityczka

Dyplomy zweryfikowane

od150 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia. Pracuję w nurcie psychodynamicznym z dziećmi oraz młodzieżą od 6 roku życia, z osobami dorosłymi oraz rodzicami. Ukończyłam studia magisterskie na kierunku psychologia na Uniwersytecie SWPS. Brałam udział w kursie socjoterapii i pracowałam w placówkach wsparcia dziennego dla dzieci i młodzieży. Ukończyłam Podstawy ze Wstępu do Psychoterapi Psychoanalitucznej. Aktualnie uczestniczę na drugim roku w szkoleniu psychoterapeutycznym w nurcie psychodynamicznym w Instytucie Studiów Psychoanalitycznych im. Hanny Segal. Doświadczenia zawodowe zdobywałam m.in. w Stowarzyszeniu Zielona Myśl w Gdynii, Gdańskiej Fundacji Innowacji Społecznych oraz w Przychodni Rogowscy w Tczewie, gdzie pracuje w Ośrodk Środowiskowej Pomocy Psychologicznej i Psychoterapeutycznej dla Dzieci i Młodzieży w ramach NFZ. Regularnie uczestniczę w szkoleniach i konferencjach, pogłębiając swoją wiedzę. Swoją pracę poddaję stałej superwizji. Rozpoczęcie terapii zaczyna się od konsultacji. Są to pierwsze 2- 3 spotkania, które służą psychoterapeucie w rozpoznaniu głównych potrzeb i rozmowie o oczekiwanych rezultatach. Jest to czas wzajemnego zapoznania się i wybrania najbardziej dopasowanej formy pomocy do możliwości pacjenta/ki. Celem psychoterapii jest poprawa relacji z samym sobą oraz z innymi osobami. Pacjent/ka poszerza świadomość na temat swoich przeżyć wewnętrznych, przeszłych doświadczeń i bieżących sytuacji. Psychoterapia jest prowadzona w nurcie psychodynamicznym, w którym szczególną rolę odgrywa relacja pomiędzy psychoterapeutą, a pacjentem/ką. Pacjent/ka jest zachęcany/a do swobodnej wymiany myśli i odczuć. Psychoterapia psychodynamiczna jest dla każdego kto chciałby poprawić swoją sytuację, przepracować jakieś przeżycia lub lepiej zrozumieć siebie. *Sesje trwają zawsze 45 minut i odbywają się z częstotliwością minimum raz w tygodniu. *Konsultacja nie jest jednoznaczna z rozpoczęciem terapii. Po konsultacjach podejmowana jest decyzja o rozpoczęciu psychoterapii albo przekierowanie pacjenta/ki do innego miejsca. *W przypadku psychoterapii osoby niepełnoletniej obowiązkowe jest najpierw pierwsze spotkanie dla rodziców/ opiekunów, a dopiero potem jest podejmowana ewentualna decyzja o spotkaniu z dzieckiem.*W razie potrzeby innego terminu w gabinecie stacjonarnym lub online, proszę o telefon lub wiadomość e-mail.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Julia Bocian

Julia Bocian

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od120 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Proces diagnozowania
O mnie
Nazywam się Julia Bocian, jestem magistrem psychologii i psychotraumatologiem. Wykształcenie zdobyłam na Uniwersytecie Gdanskim. Jestem certyfikowanym interwentem kryzysowym oraz trenerem umiejętności społecznych. Obecnie jestem w trakcie czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie psychodynamicznym w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym oraz w trakcie studiów podyplomowych z seksuologii klinicznej. Ważne jest dla mnie indywidualne podejście do pacjenta, dlatego w swojej pracy staram się dostosować formy pomocy do niego, w zależności czego na ten moment potrzebuje – wsparcia w kryzysie, psychoedukacji czy dłuższej, głębokiej terapii mającej na celu zmiany w funkcjonowaniu i jakości życia. W swojej praktyce prowadzę spotkania z osobami dorosłymi bazując na nurcie psychodynamicznym, z uwzględnieniem metodologii pracy TFP – terapii skoncentrowanej na przeniesieniu. Jestem otwarta na różne spojrzenia oraz formy pomocy psychologicznej jednak najbliższe są mi te nauczane przez Krakowskie Centrum Psychodynamiczne. Jestem osobą empatyczną i cierpliwą, ze zdolnością do słuchania i skoncentrowania się na problemach oraz potrzebach drugiego człowieka. W swojej pracy stawiam na zaufanie, wsparcie oraz nawiązanie bezpiecznej relacji zważając na potrzeby pacjenta co jest doskonałą bazą do zażegnania kryzysu. Gwarantuję bezpieczną, przyjazną atmosferę i przestrzeń bez uprzedzeń oraz oceniania. Swoją pracę zawodową poddaję regularnej superwizji.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Aleksandra Lehmann
5 opinii

Aleksandra Lehmann

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane
5 opinii

od250 zł/ sesja

14 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Nazywam się Aleksandra Lehmann (z domu Klonn) jestem psychologiem, trenerem edukacyjnym i organizatorem społeczności lokalnej. W 2011 roku ukończyłam Uniwersytet SWPS w Sopocie ze specjalnością wspomaganie rozwoju dzieci i młodzieży. Od 2012 do 2024 roku byłam związana zawodowo z Miejskim Ośrodkiem Pomocy Rodzinie, gdzie pracowałam z ludźmi zarówno indywidualnie jak i grupowo. Nurty w jakich się poruszam łączę w zależności od potrzeb i zawsze traktuję to indywidualnie (bazuję na poznawczo-behawioralnym, ale często sięgam do psychologii systemowej, psychologii pozytywnej, czy TSR – terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach). Uwielbiam pracę z dziećmi i młodzieżą (może dlatego, że nigdy nie dałam zniknąć własnemu “wewnętrznemu dziecku”) oraz różnorodne warsztaty wychowawcze. Od 2015 roku wraz z drugą trenerką prowadzę szkolenia “Szkoła dla Rodziców”. W ten sposób przeszkoliłyśmy już ponad 1000 gdańskich rodziców, czerpiąc z tego dużo satysfakcji oraz pozytywnych informacji zwrotnych. Dbam o to, aby stale doskonalić się zawodowo, swoją pracę poddaję też regularnej superwizji. Od 2020 roku prowadzę indywidualną praktykę (konsultacje gabinetowe i on-line) pod szyldem “Alter”, gdzie we współpracy z mnóstwem fantastycznych ludzi (m.in. Rada Dzielnicy Wrzeszcz Dolny, Rada Dzielnicy Wrzeszcz Górny, Klub Młodego Wrzeszczaka, Klub Cafe Albert, WrzeszczPointz, Fundacja Generacja) przeprowadziliśmy wiele działań społecznych dla środowiska lokalnego. Dlaczego Alter? Bo oznacza zmianę, modyfikację, ale również alternatywę, wybór i niebanalne podejście do życia. Prywatnie jak i zawodowo skupiam się na zasobach, nie deficytach, możesz więc spodziewać się swobodnej atmosfery, pełnej akceptacji i mnóstwa pozytywnej energii. Pracuję z dziećmi od 13 roku życia oraz dorosłymi. Zapraszam do kontaktu! :)
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: