Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(325 wyników)

Zdjęcie mgr Aneta Muczajka

Psycholożka

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie

Nieuzupełnione

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Maksyma Langowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
W mojej pracy kieruję się autentycznościąoraz odwagą; te dwie cechy są wg mnie filarem pracy psychoterapeutycznej. Fascynuje mnie to, w jaki sposób ludzie się różnią. Lubię im pomagać, towarzyszyć w drodze do odnalezienia komfortu. Ponadto, bardzo ważna jest dla mnie relacja terapeutyczna – oparta na zaufaniu i autentyczności, budująca poczucie bezpieczeństwa. W kontakcie z pacjentem kieruję się wysokimi standardami etycznymi, a co szczególnie ważne – moja praca jest wolna od oceny moralnej. Jestem psychoterapeutką CBT w trakcie procesu certyfikacji, psychologiem oraz pedagogiem. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym. W swojej pracy wykorzystuję również metody wywodzące się z „trzeciej fali” terapii poznawczo-behawioralnej - Terapia Schematów, Dialektyczna Terapia Behawioralna (DBT) oraz Terapia Metapoznawcza (MCT). Studia magisterskie ukończyłam na kierunku Psychologia Uniwersytetu Gdańskiego (specjalność: psychologia kliniczna oraz psychologia sądowo-penitencjarna). Oprócz tego ukończyłam Pedagogikę (specjalność resocjalizacja) na Uniwersytecie Gdańskim oraz studia podyplomowe z Psychologii Klinicznej na Akademii Medycznej. Ukończyłam szkolenie w Szkole Terapii Poznawczo-Behawioralnej (Instytut Poznawczy), obecnie jestem w procesie certyfikacji. Swojego zawodu uczyłam się pracując z osobami w kryzysie psychologicznym, cierpiącymi na zaburzenia osobowości, zaburzenia zachowania, zaburzenia lękowe, uzależnionymi od substancji psychoaktywnych, ze skłonnościami samobójczymi, z depresją, po przeżytych traumach, mających problem z kontrolą impulsów, także ze sprawcami przemocy. Prywatnie jestem pasjonatką sportu, szczególnie sportów siłowych, crossfitu i boksu. Uważam, że ciało i umysł są ze sobą nierozerwalnie związane, dlatego też interesuję się higieną zdrowego trybu życia i jego wpływem na naszą psychikę. Poza tym kocham zwierzęta, zwłaszcza koty, które towarzyszą mi na co dzień. Interesuję się także literaturą true-crime oraz tematyką kryminalną, które pozwalają mi zgłębiać różnorodne aspekty ludzkich zachowań. Celem zapewnienia jeszcze większego bezpieczeństwa pacjentowi i ochrony skuteczności terapii - swoją pracę poddaję superwizji. Ponadto regularnie się doszkalam, poszerzając swoją wiedzę i rozwijając umiejętności w zakresie terapii poznawczo-behawioralnej, w tym terapii III fali oraz innych podejść, aby jak najlepiej odpowiadać na potrzeby moich pacjentów. W swojej pracy stosuje metody i techniki terapeutyczne, których skuteczność została potwierdzona licznymi badaniami.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Alicja Jankiewicz

Psychoterapeutka, 

Psycholożka dzieci i młodzieży

od200 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
W sprawie ustalenia terminu konsultacji zapraszam do kontaktu telefonicznego lub poprzez stronę internetową https://www.gabinetpsychologagdansk.pl/ Jestem psychologiem i psychoterapeutą. W 2022 roku ukończyłam całościowe czteroletnie szkolenie z psychoterapii psychodynamicznej organizowane przez Krakowskie Centrum Psychodynamiczne. Jest to szkolenie rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Ukończyłam szkolenia wprowadzające do pracy psychoterapeutycznej z dziećmi, organizowane przez Ośrodek Psychoterapii Mały Książę. Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Gdańskim o specjalności psychologia kliniczna oraz psychologia dzieci i młodzieży. Przynależę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej i pracuję zgodnie z Kodeksem Etyki Psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej i Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w: - Gdańskim Ośrodku Pomocy Psychologicznej dla Dzieci i Młodzieży, jako psychoterapeutka dzieci, młodzieży i dorosłych oraz konsultantka w ramach Modelu Pomocy Dzieciom z podejrzeniem wykorzystania seksualnego i ich rodzicom; oprócz zadań związanych z prowadzeniem psychoterapii i konsultacji rodzicielskich, aktywnie brałam udział w organizowaniu konferencji dla rodziców oraz Ogólnopolskich Konferencji Naukowo-Szkoleniowych z cyklu Teoria i Praktyka - Stowarzyszeniu na rzecz Osób z kryzysami psychicznymi "Przyjazna Dłoń", gdzie prowadziłam grupy wsparcia dla rodzin osób z kryzysami psychicznymi a obecnie prowadzę terapię indywidualną i terapię grupową dla osób z zaburzeniami osobowości; - Ośrodkiem Psychoterapii Gdański Psycholog, gdzie prowadziłam psychoterapię indywidualną, także z pacjentkami w kryzysach okołoporodowych - Centrum Interwencji Kryzysowej Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę w Gdańsku jako interwent niosący pomoc psychologiczną oraz koordynator programu Gdańska Akademia Rodzica, zajmujący się profilaktyką i psychoedukacją Posiadam doświadczenie w pracy warsztatowo-szkoleniowej z grupami rodziców oraz wychowawców. Połączenie doświadczenia pracy psychoterapeutycznej i szkoleniowej wykorzystuję podczas konsultacji rodzicielskich, które skierowane są do dorosłych zastanawiajacych się, jak rozumieć problemy dziecka i chcących wesprzeć je w jego środowisku. Dbając o profesjonalizm udzielanej pomocy, nieustannie biorę udział w konferencjach, seminariach i szkoleniach, które pogłębiają moją wiedzę i kompetencje. Pracę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza

Psycholożka, 

Coach certyfikowana

od250 zł/ sesja

30 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Praca ze stresem
  • Wypalenie zawodowe
  • Asertywność
O mnie
Jestem psychologiem od ponad 30 lat 🎯🎯 Ukończyłam studia magisterskie i doktoranckie na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach, skąd pochodzę. W Gdańsku mieszkam od kilku lat, znalazłam tu swoje miejsce prywatnie i zawodowo. Mam za sobą liczne szkolenia i certyfikaty, jestem także Certyfikowaną Trenerką FRIS®. Z sukcesem łączę praktykę psychologiczną z rolą wykładowcy akademickiego. Dla moich klientów i studentów to bardzo użyteczne zestawienie, a mnie daje sporo satysfakcji. Wyznaję zasadę, że „lepiej zapobiegać niż leczyć” dlatego jako psycholog skupiam się na pracy z osobami, które chcą skorzystać z profesjonalnego wsparcia, aby skutecznie poradzić sobie z wyzwaniami życia prywatnego i zawodowego. STOSOWANE METODY: · Coaching psychologiczny – uznana na świecie metoda wspierania rozwoju, kompetencji, zwiększania efektywności, siły i satysfakcji w życiu osobistym i/lub zawodowym Wykorzystuję w pracy m.in.: Solutions Focused Approach (SFA) - podejście skoncentrowane na rozwiązaniach Założenia i metody psychologii pozytywnej – dziedzina współczesnej psychologii, zajmująca się badaniem podstaw dobrego życia · FRIS® - nowoczesne narzędzie do diagnozy Stylu Myślenia i Działania Więcej o FRIS® znajdziesz tutaj: https://fris.pl/poznaj SPECJALIZACJA: Osoby dorosłe; wyzwania i problemy w życiu prywatnym i zawodowym NIE psychoterapia ZGŁOŚ SIĘ DO MNIE JEŚLI: - Masz potrzebę uporządkowania swojego życia prywatnego/zawodowego, ale nie wiesz od czego zacząć i jak to zrobić - Czujesz się zagubiona/y lub przytłoczona/y - Przeżywasz trudny okres w życiu, masz kłopoty w pracy, problemy w relacji z małżonkiem/partnerem, z bliskimi, z szefem/podwładnymi, odczuwasz napięcie, stres… - Wprowadzasz właśnie życiowe/zawodowe zmiany i potrzebujesz profesjonalnego wsparcia - Masz silną motywację do działania; nie chcesz dłużej zwlekać - Chcesz się przekonać, jakie są Twoje mocne strony, zasoby i jak z nich korzystać - Chcesz zwiększyć wiarę w siebie, w swoje możliwości, poczuć się silniejsza/y - Chcesz zyskać większą świadomość samej/go siebie, swoich emocji, potrzeb, przekonań i wartości Zapraszam również jeśli: - Chcesz skorzystać z diagnozy FRIS® - poznać swój Styl Myślenia i Działania i otrzymać imienny Raport - Chcesz skorzystać z oferty FRIS® dla PAR - osiągnąć lepsze porozumienie w związku - Chcesz skorzystać z oferty FRIS® dla MENEDŻERA - poznać swój potencjał w roli menedżera i nauczyć się jak go skutecznie używać Więcej informacji o moich ofertach powiązanych z FRIS® znajdziesz tutaj: https://r-cito.pl/oferta/psychologia/ Mój profil Certyfikowanej Trenerki FRIS® znajdziesz tutaj: https://fris.pl/trenerzy/anna-worsztynowicz OPINIE o współpracy ze mną są dostępne także w moim profilu na LinkedIn ("Polecenia"): https://www.linkedin.com/in/annaworsztynowicz *** MOJE DOŚWIADCZENIE ZAWODOWE Kilkanaście tysięcy godzin pracy z klientami indywidualnymi i biznesowymi (w tym z menedżerami i zespołami zarządzającymi) oraz wykładów/warsztatów z zakresu psychologii oraz psychologii w biznesie. 2010 – nadal „Praktyka psychologiczna. Coaching. Dr Anna Worsztynowicz” Właścicielka, psycholog, coach, trener Wybrane doświadczenia: prywatny gabinet psychologiczny (coaching psychologiczny); psycholog-coach w Centrum Zdrowia Psychicznego (autorski Program Coaching dla Zdrowia Psychicznego); autorski Indywidualny Program Rozwoju Menedżera IPRoM; szkolenia, coaching, konsultacje dla biznesu; współpraca z uznanymi firmami konsultingowo-szkoleniowymi. 1994 – nadal Wykładowca akademicki, adiunkt m.in. Uniwersytet Śląski, Uniwersytet SWPS; aktualnie - Uniwersytet WSB Merito w Gdańsku Wybrane doświadczenia: prowadzenie zajęć dydaktycznych z psychologii na studiach licencjackich, magisterskich, podyplomowych; udział w projektach naukowych, badawczych; Indywidualny Grant Promotorski KBN podczas realizacji badań do pracy doktorskiej; członek Wydziałowej Komisji Etyki Badań Naukowych, członek Wydziałowej Komisji ds. Jakości Kształcenia, staż w Institute of Education University of London (poznanie możliwości zastosowania coachingu m.in. w zarządzaniu i edukacji); psycholog w Centrum Wsparcia Psychologicznego dla studentów.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

od140 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Depresja
O mnie
Nazywam się Asia Sudoł i jestem psycholożką i pracuję z osobami, które doświadczają kryzysu psychicznego, wypalenia zawodowego, przewlekłego stresu lub poczucia zagubienia, często w wymagających środowiskach zawodowych. Pomagam też Polakom mieszkającym za granicą, którym zależy na rozmowie w swoim języku, z kimś, kto rozumie specyfikę życia między kulturami. Jeśli czujesz, że za dużo bierzesz na siebie, że nie rozpoznajesz siebie w tym, co robisz, albo po prostu potrzebujesz kogoś, kto naprawdę wysłucha - to do mnie. Jak pracuję? Nie jestem psycholożką, która milczy i czeka. Jestem z Tobą aktywnie - pytam, proponuję perspektywy, szukam razem z Tobą tego, co u Ciebie działa. W swojej pracy łączę podejście poznawczo-behawioralne (CBT), dialog motywujący i terapię skoncentrowaną na rozwiązaniach. W praktyce oznacza to, że nie skupiam się wyłącznie na tym, co trudne - patrzymy też na Twoje zasoby, możliwości i na to, jaki konkretny krok możesz zrobić już teraz. Zależy mi na tym, żeby rozmowa ze mną była prawdziwa, o tym co ważne dla Ciebie. I staram się, żebyś wychodził z każdej sesji z czymś - choć jedną rzeczą, którą możesz zabrać ze sobą. Czego możesz się spodziewać? Na pierwszej sesji nie musisz wiedzieć, czego chcesz. Możesz przyjść z „nie wiem, coś jest nie tak" - to wystarczający powód, żeby porozmawiać. Razem zorientujemy się, co się dzieje i od czego warto zacząć. Pracuję online oraz stacjonarnie. Sesje online działają dokładnie tak samo - i dla wielu osób są po prostu wygodniejsze. Do zobaczenia!
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Weronika Piłat

Psycholog

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od150 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Mutyzm wybiórczy
O mnie
Nazywam się Weronika Piłat, jestem psychologiem. Na co dzień pracuję z dziećmi i młodzieżą, towarzysząc im w trudnościach emocjonalnych, rozwojowych i życiowych kryzysach. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS w Sopocie, a swoje kompetencje stale poszerzam, uczestnicząc w specjalistycznych szkoleniach z zakresu pracy z dziećmi z ASD, ADHD oraz zaburzeniami lękowymi. W swojej pracy kieruję się nade wszystko empatią, uważnością i autentycznym szacunkiem do drugiego człowieka - niezależnie od jego wieku. Wierzę, że każde dziecko ma w sobie zasoby, które można odkryć i wzmocnić, jeśli tylko stworzy mu się bezpieczną, wspierającą przestrzeń. Dlatego szczególnie bliska jest mi terapia podążająca za dzieckiem oraz podejście niedyrektywne, oparte na relacji, zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa. Pracuję z dziećmi od 6. roku życia oraz z młodzieżą do 18. roku życia. Wspieram dzieci i nastolatków z: zaburzeniami ze spektrum autyzmu (ASD), ADHD, zaburzeniami lękowymi (lęk uogólniony, separacyjny), trudnościami emocjonalnymi, problemami adaptacyjnymi i szkolnymi, obniżonym poczuciem własnej wartości, trudnościami w relacjach. Pomagam w procesie diagnozowania dzieci w kierunku zaburzeń ze spektrum autyzmu oraz ADHD. Wiem, jak trudnym i obciążającym emocjonalnie procesem bywa diagnoza - zarówno dla dziecka, jak i dla rodziców. Dlatego dokładam wszelkich starań, proces przebiegał w atmosferze zrozumienia, spokoju i poczucia bezpieczeństwa. Prowadzę także psychoedukację dla rodziców dzieci będących w trakcie procesu diagnostycznego oraz po uzyskaniu orzeczenia dotyczącego ASD lub ADHD. Wspieram rodziców w lepszym rozumieniu trudności ich dziecka, uczę, jak mogą je wspierać na co dzień, jak reagować na trudne zachowania oraz jak budować z dzieckiem relację opartą na bliskości i wzajemnym zrozumieniu. Towarzyszę również młodzieży i osobom dorosłym w kryzysach emocjonalnych, zaburzeniach nastroju, trudnościach życiowych oraz w momentach, gdy świat zaczyna przytłaczać bardziej niż zwykle. Swoje doświadczenie zdobywam i zdobywałam m.in. w pracy w roli psychologa szkolnego oraz podczas pracy wolontariackiej z dziećmi posiadającymi orzeczenia. Dzięki temu dobrze rozumiem realne wyzwania, z jakimi mierzą się dzieci, młodzież i ich rodzice. Pierwsze spotkania prowadzę w formie online, co daje dziecku możliwość oswojenia się z terapią w znanym, bezpiecznym środowisku. W pracy z dziećmi korzystam m.in. z: bajkoterapii, ćwiczeń oddechowych, elementów medytacji i uważności, technik relaksacyjnych, metod zaczerpniętych z terapii poznawczo-behawioralnej. Każde spotkanie dostosowuję indywidualnie do potrzeb dziecka, jego temperamentu, wieku, możliwości i aktualnych trudności. Najważniejsze jest dla mnie, aby dziecko czuło się wysłuchane, zrozumiane i zaopiekowane. Rodzicom oferuję nie tylko wsparcie terapeutyczne dla dziecka, ale również przestrzeń do rozmowy, zrozumienia i wspólnego szukania najlepszych rozwiązań. Wiem, jak trudne bywa patrzenie na cierpienie własnego dziecka, dlatego w mojej pracy stawiam na współpracę, otwartość i partnerską relację.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Ida Groth

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Moczenie się nocne
O mnie
Witaj! Jestem psycholożką, interwentką kryzysową, a także certyfikowaną edukatorką seksualną. Ukończyłam I stopień TSR, aktualnie jestem w trakcie certyfikacji na terapeutkę traumy metodą SEE FAR CBT. Na co dzień pomagam osobom wychodzić z kryzysów (m.in. kryzysów w rodzinie, w parze, kryzysów suicydalnych, żałoby i straty, doświadczania przemocy) i poradzić sobie z traumami (PTSD) oraz zaburzeniami lękowymi. Jeżeli poszukujesz specjalisty, to zrobił_ś już najważniejszy krok. Zapraszam Cię do postawienia kolejnego i umówienia się na spotkanie. Razem możemy zmienić Twoje życie na lepsze! Moja przestrzeń jest przyjazna zarówno dla nastolatków_ek (13+), osób dorosłych, jak i osób LGBT+, z którymi pracuję na co dzień w Ośrodku Interwencji Kryzysowej. Ukończyłam jednolite studia magisterskie na Uniwersytecie Gdańskim. Doświadczenie w pracy z drugą osobą zdobywałam w Szkole Podstawowej, a także w Miejskim Ośrodku Pomocy Rodzinie w Gdańsku. Obecnie pracuję w Ośrodku Interwencji Kryzysowej, gdzie udzielam wsparcia psychologicznego we wszelkiego rodzaju kryzysach (m.in. kryzys suicydalny, przemoc, kryzys rozwojowy, kryzys związany ze stratą/żałobą, kryzys w rodzinie/parze itp.). Dodatkowo współpracuję z Centrum BEiWOZ w Gdańsku, gdzie udzielam wsparcia psychologicznego osobom zadłużonym. Moje doświadczenie obejmuje ponad 3000 konsultacji psychologicznych. Swoją pracę poddaję systematycznej superwizji, a swoją wiedzę pogłębiam uczestnicząc w konferencjach i szkoleniach. Udzielam wsparcia zarówno w języku polskim, jak i angielskim. Pracuję zarówno indywidualnie, jak i z parami. Moimi głównymi zainteresowaniami w obrębie psychologii jest psychologia rodzinna oraz międzykulturowa, dlatego wszelkie tematy związane z tymi dziedzinami są mi bardzo bliskie (w szczególności praca z osobami migrującymi). Prowadzę szkolenia dla specjalistów z zakresu interwencji kryzysowej i pracy z osobami doświadczającymi kryzysów. Zapraszam do kontaktu!
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Psycholożka, 

Psycholożka okołoporodowa

od150 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Depresja poporodowa
  • Praca ze stresem
  • Wypalenie zawodowe
O mnie
Wsparcie psychologiczne dla kobiet w ciąży i mam. Jestem psychologiem i oferuję indywidualne konsultacje psychologiczne dla kobiet w ciąży i mam, które szukają wsparcia w codziennych wyzwaniach macierzyństwa. Moje usługi mają charakter rozwojowy i wspierający. W swojej pracy wykorzystuje m.in techniki Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, psychologii pozytywnej, terapii akceptacji i zaangażowania oraz terapii poznawczo-behawioralnej. W ramach spotkań pomagam m.in.: - radzić sobie ze stresem w ciąży i strachem przed porodem - zaakceptować trudny poród - radzić sobie z wyczerpaniem i przewlekłym zmęczeniem - radzić sobie z emocjami związanymi z macierzyństwem (strach o dziecko, zmęczenie, frustracja, poczucie winy), - wzmacniać poczucie własnej wartości jako mamy i kobiety, - budować równowagę między życiem rodzinnym a własnymi potrzebami, - odzyskiwać radość i spełnienie z życia i macierzyństwa - lepiej zrozumieć dylemat związany z zostaniem z dzieckiem w domu i powrotem do pracy - lepiej rozumieć potrzeby dziecka i własne granice. Dla kogo? Dla mam w ciąży i na każdym etapie macierzyństwa, Dla kobiet, które czują się przeciążone, zagubione lub samotne w macierzyństwie, Dla mam, które chcą zadbać o swój dobrostan psychiczny i emocjonalny. Jak pracuję? Konsultacje mają charakter jednorazowy lub cykliczny, w zależności od potrzeb. Spotkania odbywają się online lub stacjonarnie w Gdańsku. Każde spotkanie trwa ok. 50 minut. Pracuję również z niepłodnością oraz wspieram rodziców w powrocie do równowagi po poronieniu/stracie dziecka.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Katarzyna Sawicka

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Demencja (otępienie)
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Proces diagnozowania
O mnie
Jestem psychologiem. Wspieram dorosłych potrzebujących wysłuchania i pomocy w trudnych sytuacjach. Pomagam odzyskać nadzieję, uczę elastyczności psychologicznej i przeprowadzam wstępną diagnozę psychologiczną. Zapraszam do kontaktu! :) W czym mogę Ci pomóc? Jeśli myślisz: "Nie daję rady, jest mi zbyt ciężko, nikt mnie nie rozumie” Wspieram osoby dorosłe, które znalazły się w trudnej sytuacji lub doświadczają przytłaczających emocji, ciągłego napięcia, lęku czy poczucia utknięcia w miejscu. Pomagam w odzyskiwaniu nadziei i poczucia wpływu na własne życie. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytania: “Co mi jest? Co się ze mną dzieje?” Dla osób potrzebujących zajmuję się wstępną diagnozą - przeprowadzam ustrukturyzowane wywiady kliniczne i testy psychologiczne. Diagnoza przesiewowa i treningi funkcji poznawczych u osób starszych: Za pomocą testów przesiewowych pomogę sprawdzić funkcjonowanie pamięci i koncentracji oraz zaproponuję ćwiczenia pomagające zachować sprawność umysłu. Psychoedukacja W razie potrzeby, po wcześniejszym uzgodnieniu, mogę przeprowadzić warsztat na wybrany temat, np. strategie radzenia sobie ze stresem, prokrastynacja, wpływ doświadczeń z dzieciństwa na relacje w dorosłym życiu i inne. Ukończyłam jednolite studia magisterskie na Uniwersytecie SWPS w Sopocie, specjalność psychologia kliniczna. Stale poszerzam swój warsztat psychologiczny, w tym diagnostyczny o nowe narzędzia. Uczestniczę w szkoleniach i studiach podyplomowych. Dalszą naukę kontynuuję na studiach podyplomowych “Kliniczna diagnoza psychologiczna” również na Uniwersytecie SWPS w Sopocie. Posiadam piętnastoletnie doświadczenie w pracy na różnych stanowiskach o charakterze pomocowym i edukacyjnym w sektorze NGO, w tym praca z osobami niesłyszącymi.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od220 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
** Prowadzę również diagnozę ADHD u osób dorosłych wywiadem diagnostycznym DIVA-5. Proszę o kontakt w sprawie terminów, nawet jeśli w moim kalendarzu nie ma dostępnych stałych zapisów. *** W ramach psychoterapii dzieci i młodzieży współpracuję z Magdaleną Bzoma. Zachęcam do rejestracji przez poniższy link: https://www.znanylekarz.pl/magdalena-bzoma/psycholog-psychoterapeuta/gdansk Jestem dyplomowaną psycholożką, seksuolożką Uniwersytetu Jagiellońskiego. Na Uniwersytecie SWPS ukończyłam studia podyplomowe w obszarze coachingu oraz seksuologii klinicznej. Jestem psychoterapeutką w trakcie certyfikacji, skończyłam 4 letnie szkolenie Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Instytucie Poznawczym. W pracę terapeutyczną włączam elementy pracy z ciałem i oddechem. Dbam o swój rozwój zawodowy biorąc udział w szkoleniach oraz regularnie poddaję swoją pracę superwizji. Lubię uczyć się w oparciu o doświadczenie i informacje zwrotną. W swojej pracy przede wszystkim podążam za potrzebami klienta, uznając jego autonomiczność oraz bazując na posiadanych zasobach i kompetencjach. Wierzę, że bezpieczna relacja i zaufanie między klientem, a terapeutą jest podstawą do poprawy jakości życia. Sesje psychoterapii indywidualnej przeznaczone są dla osób, które znalazły się w trudnej sytuacji życiowej lub doświadczają kryzysów psychicznych. Wspieram też osoby, które mają obniżony nastrój, odczuwają wysoki poziom lęku lub doświadczają obniżających jakość życia problemów w relacjach interpersonalnych. Wspólnie omówimy problem, poszukamy rozwiązań i zastanowimy się jak Twoje zachowanie i myślenie wpływa na Twoje samopoczucie. Ważną częścią psychoterapii jest również dzielenie się wiedzą, czyli psychoedukacja. Sesje seksuologiczne przeznaczone są dla osób, które czują, że ich życie intymne nie jest w pełni satysfakcjonujące. Wspólnie nazwiemy problem, uzupełnimy wiedzę w obszarze seksualności oraz ułożymy plan działania. Na sesje dla par zapraszam osoby, które doświadczają kryzysu w relacji. Wspólnie omówimy Wasze wartości, potrzeby oraz przekonania o partnerstwie. Zaproponuję psychoedukację oraz praktykę zdrowej komunikacji. Pracuję online i w gabinecie z osobami od ukończenia 16 roku życia. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej i w codziennej pracy przestrzegam poniższego kodeksu etycznego: https://www.pttpb.pl/dokumenty/kodeks-etyczny/
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Martyna Tron

Psycholożka

od140 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Mutyzm wybiórczy
O mnie
Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie Gdańskim (studia 5-letnie jednolite). Specjalizuje się w wsparciu psychologicznym dzieci, młodzieży oraz młodych dorosłych od 8 do 21 roku życia. Udzielam również konsultacji rodzicom dzieci od 3 roku życia. Posiadam certyfikat ukończenia I stopnia szkolenia w zakresie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz certyfikat Kids’ Skills. Obecnie jestem w trakcie czteroletniej szkoły psychoterapii poznawczo-behawioralnej na Uniwersytecie SWPS w Sopocie pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej, posiadającej rekomendację Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Od ośmiu lat udzielam wsparcia psychologicznego dzieciom, młodzieży i młodym dorosłym. Aktualnie pracuję w placówce oświatowej jako psycholog, współpracuję z Gdańskim Ośrodkiem Zdrowia Psychicznego, gdzie wspieram rodziców w procesie wychowawczym oraz prowadzę warsztaty w ramach programu „Szkoła dla Rodziców i Wychowawców”. Konsultacji psychologicznych udzielam w Poradni IProCare, gdzie prowadzę spotkania indywidualne z dziećmi, młodzieżą i młodymi dorosłymi. Jestem także wykładowczynią na Powszechnej Wyższej Szkole Humanistycznej „POMERANIA”. Praca dydaktyczna stanowi dla mnie ważny obszar dzielenia się wiedzą i doświadczeniem zawodowym, a także inspirowania przyszłych specjalistów do pracy z pasją i zaangażowaniem. Jako diagnosta psychologiczny prowadzę diagnostykę zaburzeń neurorozwojowych u dzieci i młodzieży jak zespół nadpobudliwości psychoruchowej (ADHD) oraz zaburzenia ze spektrum autyzmu (ASD). W mojej pracy terapeutycznej najważniejsze jest budowanie autentycznej, bezpiecznej relacji, w której pacjent może czuć się zrozumiany i wspierany. Prowadzę terapię dzieci, młodzieży oraz młodych dorosłych doświadczających kryzysów emocjonalnych, depresji, zaburzeń lękowych, zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych, niskiego poczucia własnej wartości oraz trudności w regulacji emocji. Pracuję również z osobami z ADHD oraz osobami w spektrum autyzmu. W swojej praktyce zajmuję się także wsparciem osób doświadczających zachowań autoagresywnych i samouszkodzeń. Oferuję pomoc w sytuacjach kryzysowych, takich jak strata bliskiej osoby, śmierć czy rozwód rodziców. Prowadzę również konsultacje z rodzicami, zapewniając im wsparcie wychowawcze oraz pomoc w lepszym rozumieniu potrzeb dziecka i młodego człowieka.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza