Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(329 wyników)

Zdjęcie mgr Kamila Borysewicz

Psychoterapeutka

od180 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Jestem psychoterapeutką psychodynamiczną, ukończyłam czteroletnią Szkołę Psychoterapii Psychodynamicznej prowadzoną przez Krakowskie Centrum Psychodynamiczne, rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Ukończyłam również Psychodynamiczne Studium Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży. Niezwykle cennym doświadczeniem w pracy terapeutycznej był udział w programie stażu zawodowego dla kształcących się psychoterapeutów indywidualnych organizowanym przez Zespół Placówek Specjalistycznych w Gdyni. Posiadam również wykształcenie filologiczne, mam ponad 20-letnie doświadczenie w pracy dydaktycznej, wychowawczej i opiekuńczej z młodzieżą. Moja praca podlega regularnej superwizji certyfikowanych superwizorów PTP i PTPPd. Respektuję Kodeks etyki psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej, którego jestem członkinią. Głęboko wierzę, że relacja, która zawiązuje się między autentycznie zaangażowanym terapeutą a cierpiącym, poszukującym pomocy pacjentem, przyczynia się do uzdrowienia, a co za tym idzie, poprawy jakości życia. Terapia nie jest magicznym aktem, ale z pewnością pozwala zmierzyć się z tym, co przerażające, zmierza do lepszego zrozumienia siebie, a tym samym lepszego funkcjonowania. Psychoterapia rozpoczyna się od konsultacji, których celem jest rozpoznanie trudności, z którymi zmaga się pacjent, następnie wspólnie podejmujemy decyzję o rozpoczęciu procesu, ustalając warunki jego przebiegu. Sesje odbywają się w formie dialogu, który wymaga aktywności obu stron. Pacjent decyduje o treściach, które chce przedstawić, terapeuta nie ocenia, nie daje gotowych rad czy wskazówek. Taka postawa ma sprzyjać samodzielnym poszukiwaniom pacjenta, podejmowaniu autonomicznych decyzji, a także odzyskaniu poczucia bezpieczeństwa i sprawstwa
Nurt
Zdjęcie mgr Aleksandra Pajdak

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od190 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Psycholog i psychoterapeuta pracujący w nurcie psychodynamicznym. Ukończyła studia magisterskie na kierunku Psychologia zdrowia na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym, ze specjalnością: Psychologia zaburzeń psychicznych i psychosomatycznych. Obecnie jest w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego organizowanego przez Krakowskie Centrum Psychodynamiczne rekomendowanego przez Sekcję Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Szkolenie spełnia wymagania do otrzymania Certyfikatu Psychoterapeuty oraz posiada atest Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Sekcji Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji. Doświadczenie Na co dzień pracuje naukowo i dydaktycznie jako asystentka w Zakładzie Psychologii Klinicznej Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego, gdzie prowadzi zajęcia dla studentów kierunków medycznych z zakresu psychologii, komunikacji oraz radzenia sobie ze stresem. Prowadzi także konsultacje psychologiczne dla studentów i pracowników uczelni. Doświadczenie kliniczne zdobywała m.in. na stażu na Oddziale Psychiatrii Dorosłych w Uniwersyteckim Centrum Klinicznym w Gdańsku, gdzie pracowała z osobami w kryzysach psychicznych, z zaburzeniami osobowości, depresją, zaburzeniami psychotycznymi, CHAD, zaburzeniami odżywiania oraz otępiennymi. Odbyła również kliniczno-naukowy staż w Center for Music in the Brain na Uniwersytecie w Aarhus w Danii, zajmując się badaniami nad wpływem muzyki na leczenie bezsenności. Odbyła także staż w Ośrodku Leczenia Uzależnień i Zakładzie Opiekuńczo-Leczniczym, wspierając osoby z uzależnieniami chemicznymi i behawioralnymi oraz osoby objęte opieką paliatywną i zakażone wirusami HIV, HPV, HCV. Doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą zdobywała na stażu na Oddziale Psychiatrycznym Dzieci i Młodzieży WZLP w Olsztynie. Współpracowała również z firmą HR-konsultingową jako rekruterka, konsultantka oraz coach kariery. Pracowała również jako psycholog-terapeuta w Centrum Psychoterapii Ostoja w Gdańsku. Regularnie uczestniczy w działaniach społecznych, szkoleniowych i międzynarodowych konferencjach naukowych promujących psychologię i zdrowie psychiczne. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Psychologicznego. Zainteresowania Pracuje z osobami dorosłymi, młodymi dorosłymi oraz młodzieżą. W swojej pracy wspiera osoby doświadczające kryzysów życiowych, trudności w relacjach interpersonalnych, lęków, depresji oraz traum. Szczególnym obszarem jej zainteresowań jest psychoterapia osób z zaburzeniami osobowości. W relacji terapeutycznej szczególną wagę przywiązuje do stworzenia bezpiecznej przestrzeni, w której pacjent może we własnym tempie eksplorować siebie i własne doświadczenia.
Nurt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Inne zaburzenia osobowości
O mnie
Czasem z zewnątrz wszystko wygląda dobrze, a w środku pojawia się napięcie, poczucie przeciążenia albo trudność, żeby być sobą w relacjach. Bywa też, że często analizujesz swoje zachowanie, przejmujesz się czyjąś oceną, trudno Ci stawiać granicę albo masz poczucie, że w relacjach często dostosowujesz się do innych. W swojej pracy wspieram osoby, które doświadczają trudności w relacjach, nadmiernego stresu, lęku, napięcia emocjonalnego lub przechodzą przez moment życiowej zmiany. Pomagam również osobom, które chcą lepiej zrozumieć swoje reakcje, budować większą swobodę w kontakcie z innymi i odzyskać poczucie wpływu na własne życie. Pracuję w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, opartym na uważności, akceptacji i poszukiwaniu realnych zmian możliwych do wprowadzenia w codzienności. Ważne jest dla mnie stworzenie przestrzeni, w której można przyjrzeć się swoim doświadczeniom bez oceniania i we własnym tempie szukać nowych sposobów radzenia sobie. Mam doświadczenie w pracy pomocowej o wspieram w radzeniu sobie z presją związaną z oczekiwaniami, odpowiedzialnością, wysokimi wymaganiami wobec siebie oraz trudnością w zachowaniu równowagi między tym, czego oczekują inni, a tym, czego potrzebujesz Ty. Spotkania prowadzę w formie indywidualnej, grupowej oraz terapii par i małżeństw. Na pierwszym spotkaniu nie trzeba się specjalnie przygotowywać. Zaczynamy od rozmowy o tym, z czym przychodzisz, co jest obecnie trudne i czego oczekujesz od naszej współpracy. Wspólnie zastanawiamy się w jaki sposób mogę Ci pomóc. Należę do Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Ukończyłem studia psychologiczne na Uniwersytecie SWPS w Sopocie. Doświadczenie kliniczne zdobywałem m.in. w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym im. prof. T. Bilikiewicza oraz w Szpitalu Polanki im. M. Płażyńskiego w Gdańsku — pracując z osobami w różnych sytuacjach życiowych i klinicznych. Nieustannie poszerzam swoją wiedzę i kompetencje, regularnie uczestnicząc w szkoleniach, kursach i konferencjach z zakresu psychoterapii. Aby świadczyć pomoc na najwyższym poziomie i w zgodzie z zasadami etyki zawodowej, regularnie poddaję swoją pracę superwizji. ​ Jeśli szukasz przestrzeni, gdzie możesz być sobą, zatroszczyć się o to, co ważne i realnie wpłynąć na poprawę swojego samopoczucia – zapraszam serdecznie. To może być początek dobrej zmiany. Psychotherapy in English I offer psychotherapy in English for people experiencing relationship difficulties, stress, anxiety, emotional tension, or life changes. Using a Solution-Focused approach grounded in attention, acceptance, and practical change, I provide a confidential, non-judgmental space to better understand your reactions, strengthen boundaries, and regain a sense of balance in your life.
Nurt
Zdjęcie mgr Juliusz Wawrzyński

Psycholog

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od180 zł/ sesja

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
O mnie
Pomagam osobom dorosłym, dla których stres, praca, kryzys życiowy albo życie pomiędzy różnymi kulturami stały się źródłem przeciążenia. Tworzę przestrzeń do szczerej rozmowy, uporządkowania tego, co się dzieje, i znalezienia sposobu dalszego działania odpowiadającego konkretnej osobie – bez oceniania i bez gotowych recept. Możesz zgłosić się do mnie, jeśli doświadczasz przewlekłego napięcia, wypalenia zawodowego, utraty motywacji lub poczucia, że dotychczasowa droga przestała być Twoja. Wspieram również w kryzysach zawodowych i życiowych, żałobie, stracie, rozstaniu, trudnościach w relacjach, konfliktach międzypokoleniowych oraz poszukiwaniu większego poczucia sensu i kierunku. Szczególne miejsce w mojej pracy zajmują doświadczenia emigracji i adaptacji do życia w innym kraju. Miałem okazję uczestniczyć w programie Rotary Youth Exchange w Brazylii. Zdobyłem wówczas osobiste doświadczenie trudności związanych z wejściem w nową kulturę, funkcjonowaniem w obcym języku, budowaniem poczucia przynależności oraz odnajdywaniem siebie pomiędzy różnymi światami. Później przez wiele lat pracowałem w międzynarodowym środowisku, współpracując z osobami z różnych krajów i kręgów kulturowych. Zapraszam osoby mieszkające za granicą, powracające do Polski, funkcjonujące w związkach międzykulturowych oraz próbujące odnaleźć swoje miejsce po dużej zmianie życiowej. Mam ponad 15 lat doświadczenia w środowisku biznesowym, m.in. jako specjalista, trener i lider zespołu. Dzięki temu dobrze rozumiem realia pracy w korporacji: presję wyników, odpowiedzialność, zmiany organizacyjne, konflikty w zespołach oraz trudność w oddzieleniu pracy od życia prywatnego. Jestem magistrem psychologii. Doświadczenie psychologiczne zdobywałem m.in. w Uniwersyteckim Centrum Zdrowia Kobiety i Noworodka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego oraz w Stowarzyszeniu Pro Civium. Ukończyłem także szkolenie Psychological First Aid z zakresu pierwszej pomocy psychologicznej. W pracy łączę empatyczną rozmowę, psychoedukację i praktyczne metody radzenia sobie z napięciem oraz trudnymi emocjami. Konsultacje prowadzę w języku polskim, angielskim i portugalskim. I support adults for whom stress, work, a life crisis or living between cultures has become a source of emotional strain. I provide a space for an open conversation, making sense of what is happening and finding a way forward that fits the individual – without judgment or ready-made answers. You are welcome to contact me if you are experiencing chronic tension, professional burnout, loss of motivation or a sense that the path you have been following no longer feels like your own. I also offer support during career and life crises, grief, loss, separation, relationship difficulties, intergenerational conflicts and the search for a greater sense of meaning or direction. The experience of emigration and adapting to life in another country holds a special place in my work. I had the opportunity to participate in the Rotary Youth Exchange program in Brazil. This gave me first-hand experience of the challenges involved in entering a new culture, functioning in another language, developing a sense of belonging and finding yourself between different worlds. I later spent many years working in an international environment with people from a wide range of countries and cultural backgrounds. I welcome people living abroad, returning to Poland, navigating intercultural relationships or trying to find their place after a major life transition. I have over 15 years of experience in the business environment, including roles as a specialist, trainer and team leader. This has given me a first-hand understanding of corporate realities: performance pressure, responsibility, organizational change, workplace conflict and the difficulty of maintaining boundaries between work and personal life. I hold a Master’s degree in Psychology. I gained psychological experience at the University Centre for Women’s and Newborn Health of the Medical University of Warsaw and through my work with the Pro Civium Association. I have also completed Psychological First Aid training. My work combines empathetic conversation, psychoeducation and practical approaches to managing tension and difficult emotions. Consultations are available in Polish, English and Portuguese.
Podejście

Nieuzupełnione

Psychoterapeutka

od220 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Depresja poporodowa
  • Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
  • Praca ze stresem
O mnie
Wykształcenie Jestem dyplomowaną psychoterapeutką Integratywną. Ukończyłam czteroletniego Studium Psychoterapii Integratywnej INTEGRA w Warszawie. Jestem w trakcie certyfikacji. Ukończyłam także Podyplomową Psychologię Kliniczną na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. Opis pracy w skrócie Prowadzę terapię osób dorosłych w języku polskim,które: - chcą rozwijać samoświadomość i są zaciekawione swoim wnętrzem, - doświadczają w codzienności skutków zaniedbania i przemocy, - szukają wsparcia w kryzysie, - zmagają się z cierpieniem natury wewnętrznej i szukają zmiany. Metody pracy W pracy z klientem integruję kilka nurtów terapeutycznych. Specjalizuję się głównie w Terapii Schematów z elementami Gestalt oraz ISTDP. W pracy terapeutycznej stawiam na „tu i teraz” w relacji z pacjentem, kreatywność oraz autentyczność. Proces psychoterapii jest dla mnie czasem budowania relacji w bezpiecznej przestrzeni gabinetu, rozwijaniem świadomości oraz nabierania odwagi do wprowadzania istotnych zmian. Bardzo celnie pisał na ten temat Chris Bradford w powieści o młodym Samuraju: ”Odwaga to nie brak lęku, lecz raczej decyzja, że coś innego jest ważniejsze niż lęk”. Informacje o doświadczeniu zawodowym Prowadzę psychoterapię indywidualną w nurcie Integratywnym od 2021. Doświadczenie zawodowe w obszarze psychoterapii zdobyłam podczas praktyk na oddziale psychiatrycznym w Gdańsku. Przez ponad sześć lat pracowałam interwencyjnie z kobietami doświadczającymi przemocy, zaniedbania, w nieplanowanej ciąży oraz z doświadczeniem straty okołoporodowej. Ukonczyłam własną terapię ndywidualną a także grupową w nurcie Integratywnym. Swoją pracę poddaję stałej superwizji. Regularnie uczestniczę w treningach psychoterapeutycznych. O mnie Prywatnie jestem żoną i mamą. Przepis na dobry relaks to dla mnie rower i książka albo góry i książka. Może też być morze i książka ;)
Nurt
Zdjęcie mgr Karolina Malanowska-Kucharczyk

Psychoterapeutka, 

Psycholożka dzieci i młodzieży

od240 zł/ sesja

11 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Psychoterapeuta o orientacji psychodynamicznej. Jest członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Absolwentka psychologii na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie (specjalność – psychologia kliniczna). Ukończyła 4-letnią Szkołę Psychoterapii Psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym w Krakowie. Szkolenie spełnia wymagania do otrzymania Certyfikatu Psychoterapeuty oraz posiada atest Sekcji Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Psychodynamiczne Studium Psychoterapii i Socjoterapii Młodzieży. Jest w trakcie specjalizacji z psychologii klinicznej na Uniwersytecie Gdańskim. Ukończyła liczne szkolenia oraz staże. Swoją pracę regularnie superwizuje u certyfikowanych superwizorów. Doświadczenie Doświadczenie zawodowe zdobywała na Oddziale Psychiatrycznym Dziennym Szpitala Wolskiego. Odbyła staż w Polish Psychologists’ Association w Londynie. Ma kikuletnie doświadczenie pracy w Instytutcie – Pomnik Centrum Zdrowia Dziecka w Zakładzie Psychologii Zdrowia, gdzie m.in. prowadziła diagnozę psychologiczną dzieci i młodzieży z ryzykiem zaburzeń psychicznych, udzielała wsparcia psychologicznego oraz prowadziła psychoedukację dla pacjentów oraz ich rodzin. Pracowała również w zespole specjalistów jednej z warszawskich fundacji zajmującej się ochroną dzieci przed przemocą . Zainteresowania Zajmuje się psychoterapią osób dorosłych i młodych dorosłych oraz młodzieży. Wspiera w rozwoju osobowości, pracą nad poczuciem własnej wartości, trudnościami w kontaktach z innymi ludźmi. Pomaga osobom z zaburzeniami nastroju, stanami lękowymi, zaburzeniami depresyjnymi, nerwicą natręctw; osobami które przeżywają stratę, doświadczają sytuacji kryzysowych, mają problemy ze snem, nie radzą sobie z silnymi emocjami. Polecana jest także osobom, które cierpią na zaburzenia osobowości, choroby psychiczne. Pracuje z osobami z doświadczeniami DDA/DDD.
Nurt
Zdjęcie mgr Anna Szymańczyk

Psycholog, 

Psychoterapeuta

od220 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Nurt

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od200 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Jestem doktorem nauk humanistycznych w zakresie psychologii oraz psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie certyfikacji. Ukończyłam 5-letnie studia mgr na kierunku psychologia na Uniwersytecie Gdańskim. Doświadczenie zawodowe zdobyłam w pracy psychoterapeutki, psycholożki szkolnej, a także na stażu w Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych im. Stanisława Kryzana w Starogardzie Gdańskim oraz na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. Ukończyłam studia podyplomowe "Psychologia Kliniczna" na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym oraz wiele szkoleń (m.in. z zakresu socjoterapii). W 2025 r. ukończyłam 4-letnie studia, zakończone egzaminem w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej im. Prof. Zdzisława Bizonia (PTTPB), a także Polskiego Towarzystwa Terapii Dialektyczno-Behawioralnej (PTDBT). Zapraszam osoby od 16 r.ż., w szczególności tych, którzy: • chcą poprawić jakość swojego życia • czują się smutne, zmęczone, nieszczęśliwe • mają problemy związane z pracą • mają problemy rodzinne • mają trudności w relacjach z innymi ludźmi (m.in. w związku) • stoją w obliczu trudnej decyzji • potrzebują wsparcia w sytuacji kryzysowej • borykają się z problemami psychosomatycznymi • zmagają się z lękiem, niepokojem. Sesje odbywają się w gabinecie prywatnym w Gdańsku-Wrzeszczu.
Nurt

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Jestem psychologiem (specjalność psychologia kliniczna i osobowości) i psychotraumatologiem, psychoterapeutą TSR w trakcie kształcenia, certyfikowanym terapeutą Brainspotting, , a także Praktykiem Metody Kids' Skills - Dam Radę! I Jestem z Ciebie Dumny! Ukończyłem kurs podstawowy i zaawansowany Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), a także wiele kursów specjalistycznych w nurcie skoncentrowanym na rozwiązaniach oraz w podejściu integracyjnym. Jestem członkiem American Psychological Association, Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej im. prof. Zdzisława Bizonia. Od 2026 roku kształcę się w 4-letniej Szkole Terapii Poznawczo-Behawioralnej Centrum CBT-EDU.l akredytowanej przez PTTPB. Można znaleźć mnie w katalogu członków PSTTR, na liście terapeutów Brainspotting Polska oraz Brainspotting International. W latach 2022-2023 byłem prezesem Mensy Polskiej. Przez ponad 27 lat byłem oficerem Policji pełniąc służbę na stanowiskach wykonawczych i kierowniczych. Swoje kompetencje rozwijałem m.in. w Zespole Interdyscyplinarnym oraz w Gminnej Komisji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych w Gdyni. W pracy z klientem łączę Podejście Skoncentrowane na Rozwiązaniach z technikami Brainspotting. Wykorzystuję również metody pracy z traumą w podejściu integracyjnym. Pracuję z dorosłymi, nastolatkami od 15 r.ż., parami i rodzinami. Prowadzę także terapie grupowe. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Wykonuję diagnozę ADHD dzieci, młodzieży i dorosłych, spektrum autyzmu osób dorosłych, diagnozę inteligencji oraz badania osobowości i funkcjonowania w różnych obszarach życia. Posiadam uprawnienia do badania testem MOXO, testem Stanford-Binet 5, jestem także certyfikowanym specjalistą ACIA (Autism Clinical Interview for Adults). Akceptuję szybkie płatności online, BLIK, płatność gotówką lub kartą płatniczą. Wystawiam paragony oraz faktury za zrealizowane usługi. Przyjmuję w gabinetach Gdańsk Śródmieście, Gdańsk Przymorze oraz online.
Nurt

Psycholożka

od180 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Myśli samobójcze
  • Nadmierna agresja
O mnie
Jestem absolwentką jednolitych studiów magisterskich z psychologii. Aktualnie poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w szkoleniu z zakresu psychotraumatologii w Pomorskim Centrum Psychotraumatologii. Gdzie rozwijam swoje kompetencje w pracy z osobami doświadczającymi różnego rodzaju trudnych i obciążających wydarzeń życiowych. Szczególnie bliska jest mi tematyka traumy oraz jej wpływu na funkcjonowanie człowieka - zarówno w obszarze emocji i relacji, jak i codziennego życia. Uważam, że zrozumienie jej mechanizmów działania oraz odpowiednie wsparcie mogą znacząco wpłynąć na proces zdrowienia i budowania wewnętrznej siły. Ukończyłam również szkolenie I i III stopnia Stosowanej Analizy Zachowania (SAZ). Stale rozwijam swój warsztat, uczestnicząc w różnych kursach, szkoleniach i webinarach dotyczących interwencji kryzysowej oraz dialogu motywującego. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w środowisku penitencjarnym, pracując z osobami w kryzysie, a także z dziećmi i młodzieżą z zaburzeniami rozwoju oraz zachowania. W swojej pracy stawiam na indywidualne podejście, autentyczną uważność oraz stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której można mówić o emocjach, trudnościach i potrzebach bez oceniania. Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie zasoby, które przy odpowiednim wsparciu mogą stać się źródłem zmiany i siły. Oprócz pracy z osobami dorosłymi, przyjmuję również dzieci - posiadam doświadczenie w pracy z najmłodszymi, co pozwala mi skutecznie wspierać je w trudnościach emocjonalnych, społecznych i rozwojowych. Spotkania odbywają się stacjonarnie w Gdańsku lub online, w zależności od potrzeb i preferencji. Płatności przyjmuję przelewem lub Blikiem. Zapraszam do kontaktu!
Podejście

Nieuzupełnione

Zdjęcie mgr Emilia Kulesza

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od220 zł/ sesja

16 lat doświadczenia

Obszary
  • Zażywanie substancji psychoaktywnych
  • Alkoholizm
  • Asertywność
O mnie
Jestem psychologiem, specjalistką psychoterapii uzależnień (certyfikat PARPA nr 1374) oraz terapeutką DBT - ukończonym szkolenie DBT Comprehensive w 2025 roku. Aktualnie uczestniczę w całościowym kursie psychoterapii w podejściu humanistyczno - doświadczeniowym. Od 16 lat prowadzę psychoterapię indywidualną i grupową, pracując zarówno z osobami uzależnionymi, jak i z ich bliskimi – partnerami, członkami rodzin oraz osobami z syndromem DDA. Wspieram również klientów w ramach Programu Ograniczania Picia, dostosowując metody pracy do ich aktualnych potrzeb, możliwości i celów. W pracy terapeutycznej zależy mi na tym, aby klienci rozwijali umiejętności, które realnie wspierają ich w codziennym funkcjonowaniu. Szczególną uwagę poświęcam obszarom regulacji emocji, tolerancji dyskomfortu oraz budowaniu satysfakcjonujących, skutecznych relacji interpersonalnych. Ważnym elementem mojej praktyki są również techniki uważności, które pomagają zatrzymać się, zauważyć własne doświadczenia i reagować w sposób bardziej świadomy. W swojej pracy cenię autentyczność, uważność i otwartość na różnorodność ludzkich doświadczeń. Wierzę, że terapia jest przestrzenią, w której klient może stopniowo odkrywać i wykorzystywać swój potencjał – poprzez rozwijanie kompetencji emocjonalnych, integrowanie doświadczeń i budowanie pełniejszego rozumienia siebie oraz świata. Pracuję zgodnie z kodeksem etycznym Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, a swoją praktykę regularnie poddaję superwizji.
Nurt
Zdjęcie mgr Anna Kucharska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Zapraszam Cię do spotkania... Z tym, co dzieje się w Twoim życiu, w relacjach i w Tobie. Możesz przyjść z lękiem, przeciążeniem, kryzysem lub poczuciem zagubienia. Możesz też być w momencie, w którym dotychczasowy sposób rozumienia siebie przestaje wystarczać i chcesz sprawdzić, co jest Ci teraz naprawdę potrzebne. Nie musisz wiedzieć, od czego zacząć, ani mieć gotowości, by od razu wszystko nazwać. Możemy wspólnie przyjrzeć się temu, co przeżywasz, co jest dla Ciebie ważne i co domaga się uwagi. O mnie: Jestem psychoterapeutką Gestalt w procesie certyfikacji. Ukończyłam czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Gestalt Instytut. Od kilku lat pracuję w gabinecie, a swoją pracę poddaję stałej superwizji indywidualnej. W terapii ważne jest dla mnie prawdziwe spotkanie oparte na obecności, relacji i ciekawości drugiego człowieka. Towarzyszę osobom przechodzącym przez duże zmiany, kryzysy i trudności w relacjach, a także tym, które doświadczają lęku, przeciążenia lub próbują odnaleźć własny sposób funkcjonowania w świecie pełnym oczekiwań. Bliskie jest mi doświadczenie osób neuroatypowych oraz poszukiwanie sposobu życia, który uwzględnia ich indywidualne potrzeby, zamiast opierać się wyłącznie na dopasowywaniu się do otoczenia. W mojej pracy patrzę holistycznie, uwzględniając emocje, relacje, potrzeby i ciało. Interesuje mnie nie tylko to, co o sobie wiemy i potrafimy nazwać, ale również to, czego doświadczamy w danej chwili: napięcie, oddech, reakcje ciała i sygnały, które czasem trudno od razu zrozumieć. W gabinecie wspólnie przyglądamy się temu, co się w Tobie uruchamia, i szukamy sposobów na większy kontakt ze sobą, poczucie bezpieczeństwa i sprawczości. Prowadzę psychoterapię online dla dorosłych i młodzieży oraz konsultacje dla rodziców. Poza gabinetem pracuję z dziećmi z wyzwaniami rozwojowymi w szkołach edukacji alternatywnej. Prywatnie jestem mamą, która lubi naturę, taniec i jogę. Obszary pracy: * Kryzysy życiowe, duże zmiany i kryzysy tożsamości; * Trudności w relacjach, komunikacji i stawianiu granic; * Lęk, przeciążenie i trudności w regulacji emocji; * Obniżony nastrój i stany depresyjne; * Doświadczenia złożonej traumy, szczególnie relacyjnej; * Strata i żałoba; * Macierzyństwo i jego trudne, ambiwalentne lub kryzysowe doświadczenia; * Neuroatypowość
Nurt
Zdjęcie mgr Renata Dąbrowska

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
O mnie
Prowadzę konsultacje psychologiczne dla osób dorosłych stacjonarnie w Gdańsku oraz online. Nie zawsze łatwo od razu nazwać to, co się dzieje ani wiedzieć, od czego zacząć. Punktem wyjścia do rozmowy może być samo poczucie, że coś od dłuższego czasu niepokoi, powraca albo coraz bardziej wpływa na codzienne życie. Możesz zgłosić się, jeśli doświadczasz nasilonego lub długotrwałego lęku, przewlekłego napięcia i trudnego do zatrzymania zamartwiania się. Zapraszam również osoby zmagające się z obniżonym nastrojem, przeżywające kryzys, przeciążenie emocjonalne, stratę lub żałobę, mierzące się z chorobą własną albo bliskiej osoby, samotnością czy trudnościami w relacjach. Powodem do konsultacji może być także poczucie, że dotychczasowe sposoby radzenia sobie przestały wystarczać. Podczas pierwszych spotkań wspólnie przyglądamy się obecnej sytuacji, przeżywanym emocjom i sposobom reagowania. Próbujemy uporządkować to, co się dzieje, lepiej zrozumieć powracające trudności oraz zastanowić się, jaka forma pomocy może być odpowiednia. Ważne są dla mnie uważne słuchanie, jasne zasady współpracy i tempo dostosowane do osoby, z którą pracuję. Bliskie jest mi psychoanalityczne rozumienie człowieka, uwzględniające wpływ historii życia i ważnych relacji na obecne przeżycia i funkcjonowanie. Interesuje mnie nie tylko to, z czym dana osoba mierzy się obecnie, lecz także to, jak wcześniejsze doświadczenia mogą wpływać na sposób przeżywania siebie, innych ludzi i relacji. Jestem psycholożką, absolwentką Uniwersytetu SWPS w Sopocie. Doświadczenie praktyczne zdobywałam w Domu Hospicyjnym im. ks. Eugeniusza Dutkiewicza SAC oraz Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym im. prof. Tadeusza Bilikiewicza w Gdańsku. Pod opieką psychologów prowadziłam krótkie rozmowy wspierające i miałam kontakt z osobami doświadczającymi kryzysów psychicznych i zdrowotnych. Przez ponad dwadzieścia lat pracowałam jako fotoreporterka. Była to praca wymagająca uważności, dyskrecji, odpowiedzialności oraz nawiązywania kontaktu z ludźmi znajdującymi się w bardzo różnych sytuacjach. Szkolę się w zakresie psychoterapii psychoanalitycznej w Fundacji Warszawska Psychoanalityczna Szkoła Psychoterapii. Własne doświadczenie psychoterapii w tym nurcie traktuję jako ważny element przygotowania zawodowego. Jeśli zastanawiasz się, czy konsultacja psychologiczna jest odpowiednią formą pomocy w Twojej sytuacji, pierwsze spotkanie może służyć właśnie wspólnemu rozpoznaniu potrzeb. Nie musisz wcześniej wiedzieć, od czego zacząć. Kontakt: tel. 510 186 103
Podejście

Nieuzupełnione