Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(326 wyników)

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Nazywam się Julia Barszczewska i jestem psycholożką. W mojej pracy pragnę stworzyć bezpieczne miejsce dla każdego, kto potrzebuje wsparcia, wysłuchania i zrozumienia. Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku Psychologia na Uniwersytecie SWPS w Sopocie. Wykształcenie zdobyłam w programie z modułami z Psychologii Klinicznej. Późniejsze wykształcenie zdobyłam podczas studiów podyplomowych "Kliniczna diagnoza psychologiczna". Odbyłam praktyki w dwóch dziennych oddziałach Psychogeriatrycznych, w PCR i Centrum Medycznym SENIOR. Następne praktyki ukończyłam w Domu Seniora "Harmonia", gdzie później pracowałam. Mam doświadczenie w pracy z seniorami z różnymi formami i stopniami zaawansowania demencji. Wspierałam również osoby z depresją, kłopotami ze snem i zaburzeniami lękowymi. Zapraszam serdecznie osoby dorosłe i starsze zmagające się z życiowymi, emocjonalnymi lub pamięciowymi trudnościami. Zapraszam również w celu uzyskania diagnozy funkcjonalnej temperamentu, osobowości, poziomu inteligencji i specyficznych trudności np. z pamięcią. Konkretne trudności, z którymi mogę pomóc Tobie zmierzyć się z nimi: - problemy ze snem, - obniżony nastrój, - nerwowość, - lęk społeczny związany z przebywaniem wśród ludzi, przemówieniami publicznymi i innymi sytuacjami społecznymi, - lęk związany z podróżowaniem, konkretną sytuacją/przedmiotem/zwierzęciem - fobie specyficzne - poczucie nieradzenia sobie ze stresem, - poczucie niskiej wartości, - brak poczucia sensu w życiu, - kłopoty z pamięcią krótkotrwałą i długotrwałą, - kłopoty wynikające z problemu z utrzymaniem uwagi lub funkcjonowania z ADHD lub objawami ADHD. Mój gabinet to bezpieczna i akceptująca przestrzeń dla wszystkich potrzebujących wsparcia lub pomocy. Typowa sesja i pierwsza konsultacja trwa 50 minut. W wypadku zdecydowania o wykonaniu testu standaryzowanym narzędziem diagnostycznym sesja może trwać dłużej niż 50 minut w zależności od konkretnej metody.
Podejście

Nieuzupełnione

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Psycholog | Psycholog dzieci i nastolatków | Wsparcie rodziców Jestem psychologiem i pomagam w szczególności dzieciom, nastolatkom i ich rodzicom. Wspieram również osoby dorosłe w kryzysie. Wierzę, że skuteczna pomoc zaczyna się od uważnego zrozumienia emocji, potrzeb i relacji z najbliższym otoczeniem pacjenta. W 2023 roku ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie SWPS. Obecnie jestem na II semestrze studiów podyplomowych z psychologii dzieci i młodzieży – wspomaganie rozwoju (Uniwersytet SWPS), dzięki czemu stale pogłębiam swoją wiedzę z zakresu rozwoju emocjonalnego i społecznego dzieci. Posiadam ukończone szkolenie I i II stopnia z Treningu Umiejętności Społecznych (TUS), co pozwala mi skutecznie wspierać dzieci w rozwijaniu: * kompetencji społecznych, * regulacji emocji, * umiejętności komunikacji, * budowania relacji z rówieśnikami. W czym mogę pomóc? Pracuję w obszarach takich jak: * DIAGNOZA ADHD U DZIECI I NASTOLATKÓW * trudności emocjonalne (lęk, złość, obniżony nastrój), * trudności w relacjach rówieśniczych, * problemy z regulacją emocji, * niska samoocena, * wsparcie rozwoju społecznego, * konsultacje dla rodziców w codzienności i trudniejszych sytuacjach * praca z dziećmi w spektrum autyzmu * mutyzm wybiórczy * z osobami z ADHD * presja wymagań społecznych (np. u nastolatków) * problemy ze snem W swojej pracy stawiam na indywidualne podejście do każdego pacjenta. Tego mniejszego czy większego :)
Podejście

Nieuzupełnione

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Beata Krynicz

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od200 zł/ sesja

27 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychologiem i certyfikowanym psychoterapeutą uzależnień. Ukończyłam całościowy kurs terapii systemowej i w tym podejściu pracuję zarówno z klientami indywidualnymi jak i parami. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując z osobami przejawiającymi trudności adaptacyjne znajdującymi się w kryzysie psychicznym oraz z osobami uzależnionymi. Uczestniczyłam również w stażach klinicznych. Od ponad 20 lat towarzyszę moim klientom w drodze do lepszego zrozumienia siebie oraz transformacji ich życia. Pomagam w lepszym rozumieniu siebie z uwzględnieniem sytuacji życiowej, celów oraz wartości, które są ważne dla klienta. W swojej praktyce wykorzystuję wiedzę zdobytą podczas licznych szkoleń oraz superwizji, z których systematycznie korzystam. Należę do Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej. Bliskie jest mi myślenie systemowe, dlatego zwracam uwagę na wpływ, jaki na powstawanie problemów mają relacje i środowisko, w którym funkcjonuje klient. Podczas terapii wspólnie analizujemy problem, przyjmując różne perspektywy. Praca terapeutyczna opiera się na badaniu relacji zarówno z samym sobą jak i otoczeniem, rozpoznawaniu własnych sposobów komunikowania się, które są źródłem trudności oraz wspólne poszukiwanie zasobów osobistych pomocnych przy wprowadzaniu zmian. Z moich dotychczasowych doświadczeń w pracy jako terapeuty wyniosłam przekonanie, że głęboka i trwała zmiana nie dzieje się z dnia na dzień – wymaga czasu, uważności i namysłu. Posiadam też doświadczenie w terapii własnej co niewątpliwie pomaga mi lepiej zrozumieć perspektywę klienta. W pracy kieruję się następującymi zasadami: - nie oceniam – uważam, że każdy temat jest ważny i każdy problem ma swoje znaczenie, - wspólnie i partnersko – razem z klientem ustalamy najbardziej optymalny kierunek zmiany, badamy różne możliwości odwołując się do zasobów klienta i szukamy nowych znaczeń dla dotychczasowych doświadczeń oraz najlepszych rozwiązań dla zgłaszanych problemów, - szanuję tempo klienta – ważne jest dla mnie, aby klient poruszał się po trudnych i ważnych dla siebie tematach w takim tempie w jakim czuje się bezpiecznie. Zapraszam osoby, które: - chcą zrozumieć powielane wzorce w relacjach z ludźmi, będące źródłem ich trudności, - chcą inaczej radzić sobie z dotychczasowymi problemami, - chcą zmienić nastawienie do siebie, - są ciekawi siebie i chcą siebie lepiej poznać.
Nurt
Zdjęcie Ses・Ja・ Pracownia Psychoterapii

Interwencja kryzysowa, 

Psychodietetyka, 

Psychologia, 

Psychologia biznesu, 

Psychologia okołoporodowa, 

Psychoterapia, 

Psychotraumatologia, 

Terapia uzależnień

Zdjęcie Marta DziudaZdjęcie Katarzyna TurczyńskaZdjęcie Michalina PaszkowskaZdjęcie Kamila KubaczykZdjęcie Julianna JasińskaZdjęcie Maciej ApanowiczZdjęcie Andrzej Pycka
+5
Ses・Ja ・ Pracownia Psychoterapii powstała z potrzeby stworzenia DOBREGO miejsca do bycia, doświadczania, przeżywania, uczenia się i zmiany. Pracownia to przede wszystkim Psychoterapia. Bliska naszemu sercu jest terapia humanistyczno-egzystencjalna w tym podejście GESTALT. Gestalt to nurt w psychoterapii, który stara się widzieć człowieka jako całość. Wszystko co nas dotyczy ma znaczenie: emocje, myśli, zachowanie, ciało i sygnały, które nam wysyła. Ważne jest to czego doświadczamy w tzw. “Tu i teraz. “ Jednym z kluczowych fundamentów terapii Gestalt to “Paradoksalna teoria zmiany” która mówi, że zmiana zachodzi wtedy, gdy stajemy się sobą, w zgodzie ze swoimi potrzebami i pragnieniami. Ważnym aspektem jest również RELACJA czyli wspierający, autentyczny i żywy kontakt z terapeutą. W naszym zespole są również Terapeuci korzystający z dorobku wielu szkół psychoterapeutycznych. Oferujemy również Psychoterapię dla osób będących w procesach uzależnieniowych (alkohol, narkotyki, hazard) . W przyszłości planujemy organizację warsztatów i szkoleń z rozwoju osobistego. W odpowiedzi na potrzeby naszych klientów wprowadziliśmy również usługę Gestalt Coachingu. To proces dla osób, które pragną zatrzymać się na chwilę, przyjrzeć swojej sytuacji życiowej lub zawodowej i świadomie wybrać dalszy kierunek rozwoju. Coaching pomaga odkrywać własny potencjał, wzmacniać poczucie sprawczości oraz przekładać refleksję na konkretne działania. Jeśli masz poczucie, że gdzieś zgubiłeś/aś siebie, zapraszamy Cię do kontaktu. Postaramy się pomóc Ci w znalezieniu dobrej drogi, TWOJEJ DROGI
Zdjęcie mgr Urszula Szymańska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od220 zł/ sesja

11 lat doświadczenia

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Inne zaburzenia osobowości
O mnie
Jestem psychologiem i psychoterapeutką pracującą w nurcie psychodynamicznym. W swojej pracy koncentruję się na głębszym rozumieniu trudności, z którymi zgłasza się Pacjent — ich źródeł, znaczenia oraz wpływu na sposób przeżywania siebie, budowania relacji i funkcjonowania w codziennym życiu. Towarzyszę osobom, które doświadczają cierpienia emocjonalnego, powtarzających się trudności w relacjach, poczucia wewnętrznego napięcia, obniżonego nastroju, lęku lub trudności w rozumieniu własnych emocji i zachowań. Pracuję również z osobami, u których trudności mają bardziej złożony i długotrwały charakter, w tym z zaburzeniami osobowości. W psychoterapii psychodynamicznej istotne miejsce zajmuje poznawanie indywidualnego sposobu funkcjonowania Pacjenta — jego potrzeb, przeżyć, przekonań, mechanizmów obronnych oraz wzorców relacyjnych. Wspólnie przyglądamy się temu, co dzieje się w teraźniejszości, a także doświadczeniom, które mogły ukształtować obecny sposób przeżywania siebie i innych. Celem terapii nie jest wyłącznie łagodzenie objawów. Jest nim również stworzenie możliwości trwałej zmiany wokół lepszego rozumienia siebie, większej swobody w przeżywaniu emocji, tworzenia trwałych, satysfakcjonujących relacji oraz bardziej świadomego dokonywania wyborów. Prowadzę psychoterapię osób dorosłych doświadczających m.in.: - depresji i przewlekłego obniżenia nastroju, - zaburzeń lękowych i nerwicowych, - zaburzeń osobowości, - trudności w relacjach i bliskości, - problemów z poczuciem własnej wartości, - trudności w regulacji i wyrażaniu emocji, - zaburzeń odżywiania, - natrętnych myśli i zachowań, - trudności związanych z seksualnością, - kryzysów emocjonalnych i życiowych, - powtarzających się schematów w relacjach i funkcjonowaniu osobistym. Jak wygląda współpraca? Pierwsze spotkania służą przede wszystkim poznaniu trudności, z którymi Pacjent się zgłasza, zebraniu pogłębionego wywiadu oraz wspólnemu określeniu obszarów wymagających pracy. Jest to również czas, w którym oceniamy, czy proponowana forma terapii odpowiada aktualnym potrzebom Pacjenta. Psychoterapia psychodynamiczna jest zazwyczaj terapią długoterminową. W zależności od obrazu klinicznego, celów terapii oraz potrzeb Pacjenta może być prowadzona z częstotliwością jednej lub dwóch sesji tygodniowo. W niektórych przypadkach częstsze spotkania pozwalają na bardziej intensywną i pogłębioną pracę terapeutyczną. W relacji terapeutycznej Zależy mi na stworzeniu przestrzeni, w której Pacjent może mówić o swoich doświadczeniach w sposób otwarty i bez obawy przed oceną. Jednocześnie psychoterapia jest dla mnie czymś więcej niż bezpieczną rozmową — jest wspólnym, wymagającym procesem poznawania siebie i stopniowego rozumienia tego, co stoi za powtarzającymi się trudnościami. Każda osoba przychodzi z własną historią, sposobem przeżywania i indywidualnymi potrzebami. Dlatego nie proponuję gotowych rozwiązań, lecz staram się wspólnie z Pacjentem zrozumieć jego sytuację i znaleźć drogę do bardziej świadomego, spełniającego życia. Diagnostyka psychologiczna Zajmuję się również diagnostyką psychologiczną. W zależności od celu badania wykorzystuję pogłębiony wywiad kliniczny oraz odpowiednio dobrane, standaryzowane narzędzia diagnostyczne, m.in. MMPI, SCID-5, ACE-III, Test Benton oraz WAIS-R, DIVA-5 (ADHD). Diagnostyka może służyć m.in. pogłębieniu rozumienia funkcjonowania psychicznego (w tym określeniu zaburzeń osobowości), ocenie procesów poznawczych, czy rozstrzygnięciu diagnozy w kierunku ADHD. Dobór metod zawsze dostosowuję do konkretnej sytuacji i celu badania. Doświadczenie kliniczne Moje doświadczenie zawodowe obejmuje pracę w różnych obszarach psychiatrii, psychologii klinicznej i opieki zdrowotnej. Zdobywałam je m.in. podczas stażu na Dziennym Oddziale Leczenia Nerwic w Gdańsku oraz pracy w OPiTU w Gdyni, na oddziałach rehabilitacji z pacjentami neurologicznymi, na Oddziale Psychiatrii Ogólnej w Prabutach, w Poradni Zdrowia Psychicznego w Kwidzynie i w całodobowym punkcie interwencyjnym Centrum Zdrowia Psychicznego w Malborku. Prowadziłam również szkolenia z zakresu kompetencji psychospołecznych dla młodzieży, a szczególnie ważne były dla mnie projekty z obszaru przeciwdziałania przemocy. Doświadczenie w różnych obszarach klinicznych pozwala mi patrzeć na trudności Pacjenta szerzej — z uwzględnieniem zarówno jego aktualnego stanu psychicznego, historii życia i relacji, jak i kontekstu medycznego. Szczególnie ważna jest dla mnie odpowiedzialność za proces terapeutyczny. Dlatego swoją pracę poddaję regularnej superwizji psychoterapeutycznej, a w razie potrzeby współpracuję również z lekarzami psychiatrami. Uważam, że dobra opieka psychologiczna i psychoterapeutyczna wymaga nie tylko wiedzy i doświadczenia, ale także stałego poddawania własnej pracy refleksji klinicznej oraz współpracy interdyscyplinarnej.
Nurt

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Wspieram w procesie zmiany, w sytuacji kryzysu emocjonalnego oraz w pogłębianiu relacji. Wspólnie, w bezpiecznej przestrzeni możemy przyjrzeć się myślom i emocjom, które Ci towarzyszą. _______________________ konstancjaszarek.pl tel. 881 153 699 _______________________ Jestem psycholożką i psychoterapeutką. Ukończyłam pięcioletnie studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Gdańskim oraz Szkołę Psychoterapii Psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym (rekomendowaną przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej). Doświadczenie zawodowe zdobyłam pracując w Ośrodku Interwencji Kryzysowej i Specjalistycznym Ośrodku Wsparcia w Gdyni, w Akademii Dobrej Edukacji oraz podczas staży na oddziałach ogólnopsychiatrycznych w Centrum Zdrowia Psychicznego w Słupsku i w NZOZ Medico w Gdańsku). Od kilku lat prowadzę także warsztaty psychologiczne, współpracując z wybranymi Stowarzyszeniami. Swoją pracę poddaję stałej superwizji u certyfikowanych superwizorów rekomendowanych przez Krakowskie Centrum Psychodynamiczne. Kwalifikacje zawodowe podnoszę również poprzez systematyczny udział w szkoleniach i konferencjach naukowych oraz poprzez analizowanie najnowszych doniesień z badań. Wybrane kursy i szkolenia: - Praca z klientem w kryzysie suicydalnym; - Praca z osobami, które doświadczyły traumy; - Kryzys utraty oraz jego dynamika; - Praca z osobami doświadczającymi przemocy; - Profilaktyka uzależnień; - Praca profilaktyczna w kontakcie indywidualnym; - Interwencja kryzysowa – specyfika oraz model pracy; - Psychoedukacja osób psychotycznych; - Wstęp do seksuologii; - Praca z rodziną w ujęciu systemowym; - Techniki ISTDP w pomocy psychologicznej. JAK PRACUJĘ Pracuję z dorosłymi, wykorzystując wiedzę z zakresu pomocy psychologicznej, psychoterapii psychodynamicznej i interwencji kryzysowej. Pracę rozpoczynam od wstępnych konsultacji (przeważnie trzech do pięciu), po których będziemy mogli ustalić wymiar dalszej pracy, jej ramy oraz cele – tak, by dostosować charakter spotkań do indywidualnych potrzeb. W zależności od sytuacji zaproponuję dalsze wsparcie psychologiczne, sesje psychoterapeutyczne i/lub kontakt z innym specjalistą (np. psychiatrą lub psychoterapeutą pracującym w innej modalności). DLA KOGO Z mojej oferty mogą skorzystać osoby, które: - doświadczają kryzysu emocjonalnego; - zmagają się z zaburzeniami nastroju, depresją; - cierpią na zaburzenia osobowości; - pragną lepiej poznać siebie; - chcą pogłębić swoje relacje z innymi ludźmi; - mają trudności w związku / relacjach; - doświadczają bezsensu życia, pustki; - czują się osamotnione; - potrzebują wsparcia w żałobie. Być może jeszcze nie masz całkowitej pewności, czy oferta pomocy psychologicznej lub psychoterapeutycznej jest dla Ciebie. Także w takiej sytuacji możesz umówić się na konsultację lub zadzwonić. Podczas krótkiej rozmowy telefonicznej będziesz miał możliwość zadania dodatkowych pytań, a sam kierunek działania ustalimy wspólnie - podczas spotkania.
Nurt
Zdjęcie Alicja Dzierżak

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od220 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
  • Praca ze stresem
  • Spektrum zaburzeń autystycznych (ASD)
O mnie
Psychoterapeutka w trakcie szkolenia (Gestalt) | Praktyczka IFS (Level 2) Pomagam osobom doświadczającym traumy relacyjnej, wypalenia, lęku, konfliktów wewnętrznych oraz dorosłym osobom neuroróżnorodnym (ADHD, ASD, WSP). Tworzę bezpieczną przestrzeń, w której towarzyszę Ci w odnajdywaniu spokoju i lepszym zrozumieniu własnego układu nerwowego. Z czym możesz do mnie przyjść? Trauma relacyjna, DDA, DDD i styl przywiązania: praca z trudnymi wzorcami z dzieciństwa, lękowym stylem przywiązania, stawianiem granic, wybuchami złości oraz nadmierną odpowiedzialnością za emocje innych. Neuroatypowość i wysoka wrażliwość u dorosłych (ADHD, ASD, WSP): wsparcie dla osób zmęczonych ciągłym przebodźcowaniem i wycieńczającym maskowaniem — pomoc w budowaniu codzienności w zgodzie ze sobą, bez przemocowego dopasowywania się do świata. Objawy somatyczne i samoregulacja: praca z przewlekłym napięciem w ciele, bólami, wsparcie przy chorobach autoimmunologicznych oraz łagodzenie kompulsywnych nawyków (objadanie się, ucieczka w telefon, pracoholizm). Konflikty wewnętrzne i surowy krytyk: wsparcie w przełamywaniu perfekcjonizmu, prokrastynacji i paraliżu decyzyjnego, gdy jedna Twoja część pragnie zmiany, a druga boi się nieznanego. Jak pracuję? W mojej praktyce integruję System Wewnętrznej Rodziny (IFS), psychoterapię Gestalt, prackę z ciałem (somatykę) oraz Porozumienie Bez Przemocy (NVC). Bez oceniania i naprawiania: Nie wstawiam Cię w sztywne ramy ani nie traktuję Twoich trudności jako „defektów”. Wierzę, że żaden objaw czy nawyk nie wziął się znikąd — to dawne mechanizmy ochronne. Zamiast walczyć ze sobą, uczymy się nawiązywać z nimi relację pełną ciekawości i szacunku. Uważność na ciało i relację: Pracujemy w tu i teraz, w oparciu o autentyczne spotkanie dwóch osób oraz łagodne regulowanie układu nerwowego. Kwalifikacje Przeprowadziłam ponad 1000 sesji indywidualnych. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów IFS i Gestalt. Swoją pracę poddaję superwizji u certtyfikowanych superwizorów Gestalt i IFS. Szkoła Psychoterapii Gestalt w Warszawie (w trakcie 4-letniego szkolenia) Certyfikowany IFS Level 1 & Level 2 (IFS Institute) Program Assistant (PA) w IFS Institute — asystuję podczas oficjalnych międzynarodowych szkoleń IFS Szkolenia specjalistyczne: Transcending Trauma & Neuroscience (Frank Anderson), Studium Komunikacji i Mediacji NVC, Neuroróżnorodność (Lena Zielska-Bober)
Nurt
Zdjęcie mgr Kamila Borysewicz

Psychoterapeutka

od180 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Jestem psychoterapeutką psychodynamiczną, ukończyłam czteroletnią Szkołę Psychoterapii Psychodynamicznej prowadzoną przez Krakowskie Centrum Psychodynamiczne, rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Ukończyłam również Psychodynamiczne Studium Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży. Niezwykle cennym doświadczeniem w pracy terapeutycznej był udział w programie stażu zawodowego dla kształcących się psychoterapeutów indywidualnych organizowanym przez Zespół Placówek Specjalistycznych w Gdyni. Posiadam również wykształcenie filologiczne, mam ponad 20-letnie doświadczenie w pracy dydaktycznej, wychowawczej i opiekuńczej z młodzieżą. Moja praca podlega regularnej superwizji certyfikowanych superwizorów PTP i PTPPd. Respektuję Kodeks etyki psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej, którego jestem członkinią. Głęboko wierzę, że relacja, która zawiązuje się między autentycznie zaangażowanym terapeutą a cierpiącym, poszukującym pomocy pacjentem, przyczynia się do uzdrowienia, a co za tym idzie, poprawy jakości życia. Terapia nie jest magicznym aktem, ale z pewnością pozwala zmierzyć się z tym, co przerażające, zmierza do lepszego zrozumienia siebie, a tym samym lepszego funkcjonowania. Psychoterapia rozpoczyna się od konsultacji, których celem jest rozpoznanie trudności, z którymi zmaga się pacjent, następnie wspólnie podejmujemy decyzję o rozpoczęciu procesu, ustalając warunki jego przebiegu. Sesje odbywają się w formie dialogu, który wymaga aktywności obu stron. Pacjent decyduje o treściach, które chce przedstawić, terapeuta nie ocenia, nie daje gotowych rad czy wskazówek. Taka postawa ma sprzyjać samodzielnym poszukiwaniom pacjenta, podejmowaniu autonomicznych decyzji, a także odzyskaniu poczucia bezpieczeństwa i sprawstwa
Nurt
Zdjęcie mgr Anna Kucharska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Zapraszam Cię do spotkania... Z tym, co dzieje się w Twoim życiu, w relacjach i w Tobie. Możesz przyjść z lękiem, przeciążeniem, kryzysem lub poczuciem zagubienia. Możesz też być w momencie, w którym dotychczasowy sposób rozumienia siebie przestaje wystarczać i chcesz sprawdzić, co jest Ci teraz naprawdę potrzebne. Nie musisz wiedzieć, od czego zacząć, ani mieć gotowości, by od razu wszystko nazwać. Możemy wspólnie przyjrzeć się temu, co przeżywasz, co jest dla Ciebie ważne i co domaga się uwagi. O mnie: Jestem psychoterapeutką Gestalt w procesie certyfikacji. Ukończyłam czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Gestalt Instytut. Od kilku lat pracuję w gabinecie, a swoją pracę poddaję stałej superwizji indywidualnej. W terapii ważne jest dla mnie prawdziwe spotkanie oparte na obecności, relacji i ciekawości drugiego człowieka. Towarzyszę osobom przechodzącym przez duże zmiany, kryzysy i trudności w relacjach, a także tym, które doświadczają lęku, przeciążenia lub próbują odnaleźć własny sposób funkcjonowania w świecie pełnym oczekiwań. Bliskie jest mi doświadczenie osób neuroatypowych oraz poszukiwanie sposobu życia, który uwzględnia ich indywidualne potrzeby, zamiast opierać się wyłącznie na dopasowywaniu się do otoczenia. W mojej pracy patrzę holistycznie, uwzględniając emocje, relacje, potrzeby i ciało. Interesuje mnie nie tylko to, co o sobie wiemy i potrafimy nazwać, ale również to, czego doświadczamy w danej chwili: napięcie, oddech, reakcje ciała i sygnały, które czasem trudno od razu zrozumieć. W gabinecie wspólnie przyglądamy się temu, co się w Tobie uruchamia, i szukamy sposobów na większy kontakt ze sobą, poczucie bezpieczeństwa i sprawczości. Prowadzę psychoterapię online dla dorosłych i młodzieży oraz konsultacje dla rodziców. Poza gabinetem pracuję z dziećmi z wyzwaniami rozwojowymi w szkołach edukacji alternatywnej. Prywatnie jestem mamą, która lubi naturę, taniec i jogę. Obszary pracy: * Kryzysy życiowe, duże zmiany i kryzysy tożsamości; * Trudności w relacjach, komunikacji i stawianiu granic; * Lęk, przeciążenie i trudności w regulacji emocji; * Obniżony nastrój i stany depresyjne; * Doświadczenia złożonej traumy, szczególnie relacyjnej; * Strata i żałoba; * Macierzyństwo i jego trudne, ambiwalentne lub kryzysowe doświadczenia; * Neuroatypowość
Nurt
Zdjęcie mgr Piotr Feja

Psycholog, 

Trener

od240 zł/ sesja

36 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Od ponad 30 lat pracuję z pacjentami jako psycholog, jestem absolwentem Uniwersytetu Łódzkiego, współtwórcą i organizatorem wielu placówek zajmujących się pomocą i edukacją, terapeutą, socjoterapeutą, szkoleniowcem-trenerem I i II stopnia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. W pracy korzystam z podejścia humanistycznego, ericksonowskiego (rownież z hipnozy), CBT. Koncetruję sie na tworzeniu silnej relacji terapeutycznej. Mam wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu psychoterapii indywidualnej, rodzinnej, grupowej, a także treningów, warsztatów oraz szkoleń. Pracowałem w Hospicjum dla Dzieci i Dorosłych, w Ośrodku Adopcyjnym, na oddziale onkologicznym Szpitala Klinicznego dla Dzieci Uniwersytetu Medycznego oraz w Szkole Muzycznej jako psycholog, a także w Szkolnym Ośrodku Socjoterapii, którego byłem współzałożycielem. Pracowałem również jako wykładowca psychologii na wyższych uczelniach: Uniwersytecie Łódzkim, Wyższej Szkole Pedagogicznej, Akademii Humanistyczno-Ekonomicznej. Moim ostatnim osiągnięciem jest założenie Pracowni Psychologicznej SENSUS, w której zajmuję się terapią par, terapią rodzinną i indywidualną w nurcie psychoterapii integracyjnej, a także wsparciem w żałobie, kryzysach życiowych, problemach związanych ze spektrum autyzmu. Pracownia działa na terenie Trójmiasta od września 2022 roku. Od maja 2024 roku Pracownia utworzyła również filię w Łodzi. Aktualnie pracuję także na Uniwersytecie WSB Merito w Gdańsku. Moje pasje to: meteoryty, muzykoterapia, didgeridoo i inne transowe instrumenty muzyczne, gry RPG i tworzenie do nich scenerii, rysunek i techniki malarstwa artystycznego, aktywny sport – jeździectwo, wspinaczka, żeglarstwo, a także tai-chi, qi-gong, joga, mindfulness. Od wielu lat oddaję krew.
Podejście
Zdjęcie Klinika Zdrowia Psychicznego Slow Flow

Interwencja kryzysowa, 

Psychodietetyka, 

Psychologia, 

Psychologia biznesu, 

Psychologia kliniczna, 

Psychologia okołoporodowa, 

Psychoonkologia, 

Psychoterapia, 

Psychotraumatologia, 

Terapia uzależnień

Zdjęcie Anna JankiewiczZdjęcie Weronika SztukowskaZdjęcie Magdalena NarlochZdjęcie Nikoleta JarlińskaZdjęcie Patrycja KleinZdjęcie Kornelia Kaczkowska
Jesteśmy zespołem 9 specjalistek z Gdańska. Wiemy jak trudno jest wybrać psychologa/psychoterapeutę. W odpowiedzi na tę potrzebę, w Klinice Slow Flow są bezpłatne konsultacje wstępne. Konsultacje trwają 15 min (telefonicznie) i przeprowadza je, Pani Patrycja Klein. _______________________ Skontaktuj się z nami: tel. 786 922 127 Slow Flow to miejsce, w którym istotne są wartości takie jak: czas, uważność, relacja, szacunek, nadzieja. Wartości te, tworzą bezpieczną przestrzeń, która sprzyja procesowi zmiany, wspierając zdrowie psychiczne i emocjonalne. Dla specjalistów Slow Flow istotne jest spokojne i płynne podejście do procesu terapii. Tempo pracy dostosowujemy do indywidualnych zasobów i możliwości pacjenta, szanując jego sytuację życiową. Tu, podobnie jak cykl wschodów i zachodów słońca, każdy dzień jest nową szansą na wzrost i lepsze jutro. Naszym celem jest zapewnienie Ci poczucia bezpieczeństwa i zaufania, które są podstawą skutecznej i satysfakcjonującej terapii. Poznaj zespół Slow Flow. Agata Dublinowska – Psycholog, Psychodietetyk Pracuje z osobami dorosłymi, młodzieżą i rodzinami, wspierając ich w trudnościach emocjonalnych, kryzysach życiowych oraz w budowaniu zdrowych relacji. Pomaga w radzeniu sobie z niskim poczuciem własnej wartości, zaburzeniami nastroju, lękami, depresją, prokrastynacją oraz wypaleniem zawodowym. W pracy terapeutycznej łączy podejście psychodynamiczne z elementami pracy z ciałem, inspirując się m.in. metodą Alexandra Lowena. Michalina Pol-Wysocka - Psycholog, Terapeutka TSR, Psychoterapeutka (w trakcie szkolenia) Wspiera dzieci, młodzież i osoby dorosłe w radzeniu sobie z trudnościami psychicznymi i psychosomatycznymi. Pomaga w sytuacjach kryzysowych, wspiera pacjentów szpitalnych na różnych etapach leczenia oraz towarzyszy w procesie powrotu do zdrowia i równowagi emocjonalnej. Magdalena Narloch – Psycholog, Coach, Terapeutka TSR Wspiera osoby przechodzące przez kryzysy zawodowe, wypalenie, stres oraz trudności w relacjach i work-life balance. Pomaga w budowaniu pewności siebie i skutecznym planowaniu zmian zawodowych oraz osobistych. Dzięki doświadczeniu w HR i coachingu skutecznie łączy praktyczne narzędzia z psychologicznym wsparciem, pomagając pacjentom osiągać cele i odzyskać kontrolę nad własnym życiem. Anna Jankiewicz – Psycholog, Dyplomowana psychoterapeutka systemowo - psychodynamiczna Wspiera osoby dorosłe, młodzież od 16. roku życia, a także pary i rodziny w obszarze zdrowia psychicznego, relacji i funkcjonowania w sytuacjach kryzysowych. Prowadzi terapię indywidualną oraz systemową terapię rodzin i par, łącząc podejście skoncentrowane na rozwiązaniach z perspektywą systemową i doświadczeniem pracy z różnorodnymi grupami pacjentów. Sylwia Westphal - Psycholog, Terapeutka TSR (w procesie certyfikacji), Praktyczka metody Kids’ Skills W Klinice Slow Flow wspiera osoby dorosłe i młodzież (+16) w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi i relacyjnymi. Pomaga w sytuacjach kryzysowych, stanach lękowych, poczuciu bezradności i braku satysfakcji z życia. Pracuje również z parami oraz prowadzi konsultacje wychowawcze dla rodziców i opiekunów – szczególnie w kontekście rozstania, rozwodu oraz budowania porozumienia wokół ważnych spraw rodzinnych. Patrycja Klein – Psycholog, Dyplomowana psychoterapeutka integratywna, Psychoonkolog, Psychodietetyk Jestem psychologiem i psychoterapeutką z wieloletnim doświadczeniem w pracy indywidualnej, założycielką Slow Flow Clinic – miejsca, które powstało z potrzeby stworzenia przestrzeni pełnej zrozumienia, troski i autentycznego wsparcia. Wierzę, że każdy człowiek jest wyjątkowy, dlatego w pracy terapeutycznej łączę różne podejścia i narzędzia, by proces był nie tylko skuteczny, ale i trwały.