Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(148 wyników)

Zdjęcie mgr Karolina Leśniak

Psycholożka, 

Psychotraumatolożka

od200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psychologiem, psychotraumatologiem w trakcie 4-letniego szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej. Ukończyłam jednolite studia magisterskich z psychologii na Uniwersytecie SWPS w Sopocie, studia podyplomowe z psychotraumatologii na Uniwersytecie Gdańskim i przygotowanie pedagogiczne dla psychologów w Wyższej Szkole Kształcenia Zawodowego we Wrocławiu. Posiadam certyfikat ukończenia I stopnia specjalistycznego szkolenia w zakresie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Zrealizowałam certyfikowane kursy dotyczące terapii schematów i zastosowania terapii poznawczo-behawioralnej w przypadku różnorodnych zaburzeń, m.in. zaburzeń osobowości, zaburzeń lękowych, obsesyjno-kompulsyjnych i ADHD. Aktualnie jestem w trakcie 4-letniego szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Instytucie Poznawczym w Gdańsku. Nieustannie poszerzam swoje kompetencje, aby zwiększać efektywność mojej pracy. Doświadczenie zdobywałam w pracy z osobami w każdej grupie wiekowej, w prywatnych klinikach specjalistycznych, przedszkolach, szkole podstawowej, Zespole Placówek Specjalistycznych w Gdyni i Fundacji Adaptacja w Gdyni. Współpracuję z osobami dorosłymi, dziećmi i młodzieżą, którzy zmagają się m.in. z zaburzeniami nastroju, osobowości, stanami lękowymi, trudnościami w relacjach, kryzysem lub traumą. Pomagam w radzeniu sobie ze stresem, emocjami, obniżoną samooceną, zaburzeniami koncentracji i w budowaniu motywacji do osiągania własnych celów. Dokładam wszelkich starań, aby każda osoba czuła się akceptowana, wysłuchana i zrozumiana. Narzędzia i metody pracy dostosowuję indywidualnie, w zależności od potrzeb klienta i w dbałości o zasady etyki zawodowej.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Patrycja Blencka

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Interwentka kryzysowa

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
O mnie
Psychoterapia jest dla mnie drogą, w której mogę pomóc Ci zbudować zaufanie do siebie. Jestem Psychoterapeutką Gestalt w programie klinicznym oraz certyfikowaną Konsultantką i Coachem Kryzysowym. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz wsparcie psychologiczne dla osób w kryzysie. Pracuję zgodnie ze standardami EAGT (European Association for Gestalt Therapy). Mogę Ci pomóc szczególnie w takich obszarach jak: - Zaburzenia lękowe - Depresja - Kryzys życiowy - Trudności w budowaniu i utrzymywaniu zdrowych relacjach z innymi ludźmi - Zaburzenia tożsamości i niskie poczucie własnej wartości - Traumy relacyjne W swojej pracy terapeutycznej integruję metody różnych podejść, modalności terapeutycznych – korzystam z podejścia psychoterapii humanistyczno – doświadczeniowej (Gestalt), somatic experiencing, terapii schematu oraz psychoterapii psychodynamicznej. Jeśli jesteś na etapie kryzysu życiowego to proponuję abyś skorzystał/a na początku z krótkoterminowej formy wsparcia - konsultacji kryzysowych. Ich celem jest pomoc w przetrwaniu kryzysu, powrót do równowagi oraz znalezienie skutecznych rozwiązań do wyjścia z trudnej sytuacji i wykorzystania jej do pozytywnych zmian. Mogę pomóc Ci w sytuacjach granicznych, takich jak np. utrata pracy, rozwód, choroba czy śmierć bliskiej osoby, narodziny dziecka. Kieruje się akceptacją i odpowiedzialnością i zasadami Kodeksu Etycznego Psychoterapeuty. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji oraz cały czas poszerzam swoje kompetencje na różnych kursach i szkoleniach. Zrealizowałam ponad 100 godzin superwizji indywidualnej i grupowej oraz ponad 600 godzin warsztatów i treningów. Relacja psychoterapeutyczna jest dla mnie spotkaniem dwóch równych sobie osób. Podczas spotkań wsłuchuję się w twoją historię z uważnością i akceptacją. Tworzę bezpieczną przestrzeń, w której możesz puścić swoje emocje i podzielić się tym, co do tej pory było dla Ciebie trudne do wyrażenia. Wspólnie rozważymy co dalej zrobić z tymi odkryciami. Praktykuję w dwóch gabinetach: w Gdyni - na Chwarznie oraz w Centrum. Gabinet w Centrum znajduje się 10 minut spacerem od stacji PKP Gdynia Główna oraz w pobliżu przystanku ZKM. Przy budynku znajdują się bezpłatne miejsca postojowe. Zapraszam Cię na spotkanie konsultacyjne, podczas którego będziesz mógł/mogła podzielić się swoją historią, potrzebami, oczekiwaniami. Dowiesz się jak pracuję i do czego mogę Cię zaprosić. Obecnie przyjmuję stacjonarnie w Gdyni oraz on-line.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Joanna Wołoszyk

Psychoterapeutka

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Decyzja o rozpoczęciu psychoterapii to często więcej niż tylko chęć rozwiązania problemu – to odważny krok w stronę lepszego poznania siebie i zadbania o swoje życie. Jeśli czujesz, że coś w Tobie domaga się uwagi, to znaczy, że już jesteś w ważnym momencie drogi. Pracuję w nurcie terapii psychodynamicznej skoncentrowanej na przeniesieniu – to niełatwa, ale głęboka i autentyczna praca nad sobą, która pozwala dotrzeć do źródeł trudności i dokonać trwałej zmiany. Jestem tu nie tylko jako psychoterapeuta, ale przede wszystkim jako człowiek, który rozumie, że każdy z nas czasem potrzebuje bezpiecznej przestrzeni, by być wysłuchanym i zrozumianym – a także wspólnie odkrywać, jak żyć pełniej, autentyczniej i z większym spokojem. Jestem dyplomowanym psychoterapeutą, członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi doświadczającymi trudności w sferze emocjonalnej i relacyjnej. Mogę zaoferować Tobie pomoc i wsparcie jeśli jesteś osobą zmagającą się z zaburzeniami nastroju lub osobowości, czujesz się przytłoczony/a emocjami i szukasz sposobu aby lepiej poznać siebie, radzić sobie ze stresem i wyzwaniami jakie niesie życie oraz budować zdrowe, szczęśliwe relacje z ludźmi. Ukończyłam Szkołę Psychoterapii Psychodynamicznej prowadzoną przez Krakowskie Centrum Psychodynamiczne oraz Studium Socjoterapii w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym.Posiadam doświadczenie w pracy z ludźmi i dla ludzi obejmujące staż kliniczny w ramach Poradni Zdrowia Psychicznego na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym w Gdyni oraz pracę w placówkach oświatowych. Od 4 lat prowadzę własną praktykę psychoterapeutyczną w nurcie psychodynamicznym. Wierzę, że kluczowe znaczenie w pracy terapeutycznej ma relacja – wspólne budowanie więzi, opartej na wzajemnej interakcji pomiędzy pacjentem a terapeutą. Dzięki takiej więzi możliwe staje się zrozumienie nieświadomych wzorców funkcjonowania, wspólne badanie trudności i potrzeb oraz odkrywanie zasobów do wprowadzenia zmiany. Chcę abyś wiedział/a, że praca z ludźmi od zawsze sprawiała mi wiele satysfakcji. Z fascynacją towarzyszę więc pacjentom w podróży terapeutycznej wspierając w odkrywaniu siebie i w gotowości do przyjęcia różnorodności, w dążeniu do akceptacji i odpuszczenia oraz przyjmowania elastyczniejszego sposobu myślenia, dzięki któremu życie staje się mniej bolesne i bardziej satysfakcjonujące. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Jeśli zastanawiasz się, czy warto, to znak, że ten temat jest dla Ciebie istotny – a to już wystarczający powód, by rozważyć choćby konsultację. Zapraszam na terapię w moim gabinecie w Gdyni.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Magdalena Kurowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psychologiem, psychoterapeutą i socjoterapeutą.Posiadam doświadczenie w prowadzeniu terapii indywidualnej osób dorosłych oraz młodzieży i dzieci w wieku szkolnym. Zapraszam do kontaktu osoby potrzebujące wsparcia w kryzysie związanym z nagłą sytuacją trudną oraz pacjentów, którzy od dłuższego czasu zmagają się z problemami emocjonalnymi lub zaburzeniami psychicznymi.Swoją wiedzę zdobywałam podczas studiów psychologicznych na Uniwersytecie Gdańskim, specjalizując się w psychologii rodziny oraz psychologii klinicznej dzieci i młodzieży. Jestem absolwentką Szkoły Psychoterapii Psychodynamicznej- czteroletniego szkolenia rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Ukończyłam również dwuletnie Studium Psychoterapii i Socjoterapii Młodzieży realizowane przez Krakowskie Centrum Psychodynamiczne. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.Jeśli nie mają Państwo pewności, czy psychoterapia to w obecnym momencie właściwa droga i pojawiają się wątpliwości, czy faktycznie jest to potrzebne do osiągnięcia wewnętrznej równowagi, zapraszam serdecznie na konsultacje wstępne. Po kilku spotkaniach będziemy w stanie wzajemnie się poznać, określić cele terapeutyczne oraz ustalić zasady dalszej współpracy.Pracuję w nurcie psychodynamicznym, który polega na pracy w oparciu o relację między pacjentem a terapeutą. Jest to długoterminowa forma pomocy, która ma na celu pomoc pacjentowi z rozumieniu jego sposobu kreowania i odbierania rzeczywistości wewnętrznej i zewnętrznej. Psychoterapia psychodynamiczna umożliwia zniesienie nadmiernych mechanizmów obronnych oraz rozpoznanie, nazwanie i wyrażenie w bezpieczny sposób tych części naszych przeżyć wewnętrznych, które do tej pory nie miały szansy zostać dopuszczone do świadomości.W codziennej pracy z ludźmi najbardziej zależy mi na stworzeniu atmosfery zaufania, życzliwości oraz wzajemnego szacunku. Jestem otwarta na Państwa spostrzeżenia, myśli i uczucia. Moją rolą jest podążanie za Państwem i towarzyszenie w przeżywaniu wspomnień, przyglądaniu się obecnej sytuacji, rozumieniu potrzeb i wyznaczaniu celów na przyszłość.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od220 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psychologiem i certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (nr certyfikatu 2715). Ukończyłam czteroletnie szkolenie z psychoterapii poznawczo-behawioralnej i pracuję zgodnie ze standardami Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz European Association for Behavioural and Cognitive Therapies. Tytuł magistra psychologii uzyskałam w 2008 roku na Uniwersytecie SWPS w Sopocie. W swojej pracy stosuję przede wszystkim metody terapii poznawczo-behawioralnej poszerzając je o terapię schematów i terapię akceptacji i zaangażowania. Oznacza to, że oprócz rozmowy wspólnie przyglądamy się schematom myślenia i zachowania oraz wprowadzamy konkretne strategie, które można stosować także między sesjami. Celem pracy jest realna poprawa codziennego funkcjonowania oraz stopniowe budowanie większej elastyczności i równowagi. Zależy mi na tym, aby terapia była skuteczna i jednocześnie zrozumiała, a nasza rozmowa przebiegała w spokojnym, naturalnym tempie. Na co dzień przyjmuję w prywatnym gabinecie psychologicznym w Gdyni, gdzie prowadzę psychoterapię indywidualną oraz konsultacje psychologiczne. Współpracuję również z Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa w Gdyni, tworząc zespół z innymi specjalistami z zakresu zdrowia psychicznego. Oferuję psychoterapię indywidualną dla dorosłych oraz młodzieży od 17. roku życia, a także konsultacje psychologiczne i rodzicielskie. Terapię prowadzę stacjonarnie i on-line. Wspieram osoby zmagające się z depresją i zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi takimi jak: lęk uogólniony, ataki paniki, fobia społeczna czy zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne, perfekcjonizmem, niskim poczuciem własnej wartości i trudnościami w relacjach, nadmiernym zamartwianiem się, przewlekłym stresem i wypaleniem zawodowym, a także kryzysami emocjonalnymi oraz ADHD. Posiadam wieloletnie doświadczenie w rozwijaniu kompetencji miękkich i wspieram osoby w zakresie asertywności, odporności psychicznej, radzenia sobie ze stresem oraz efektywnej komunikacji. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Regularnie korzystam z superwizji oraz uczestniczę w szkoleniach i konferencjach, dbając o stały rozwój zawodowy. Jeśli odczuwasz niepokój przed pierwszą wizytą lub nie wiesz, od czego zacząć, to całkowicie zrozumiałe. Spotkanie może być pierwszym spokojnym krokiem do lepszego zrozumienia siebie i swoich trudności. Zapraszam do mojego gabinetu - spokojnej i przyjaznej przestrzeni, stworzonej z myślą o komforcie i poczuciu bezpieczeństwa. Gabinet mieści się w centrum Gdyni, około 10 minut spacerem od stacji SKM Wzgórze Maksymiliana oraz w pobliżu przystanków komunikacji miejskiej ZKM. Tuż przy budynku są płatne parkingi miejskie. Zachęcam do kontaktu ze mną, nawet jeśli nie widzisz wolnych terminów do wyboru. Być może będzie możliwość dopasowania godziny spotkania. Kontakt do mnie znajdziesz poprzez wyszukiwarkę google, możesz napisać również na adres: nowoslawska.marta@gmail.com
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Joanna Łacny

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychoterapeutką w szkoleniu w nurcie Psychoterapii Jungowskiej i Psychologii Analitycznej w Stowarzyszeniu Analityków Jungowskich, które należy do Międzynarodowego Stowarzyszenia Psychologii Analitycznej (IAAP) w Zurichu oraz do Polskiej Federacji Psychoterapii. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologii Analitycznej (PTPA). Obowiązuje mnie kodeks etyki PTPA. Ukończyłam studia wyższe filozoficzne na Uniwersytecie Gdańskim. Swoje kwalifikacje i wiedzę poszerzam biorąc regularnie udział w konferencjach, szkoleniach i kursach specjalistycznych. Moja praca podlega stałej superwizji. Pracuję z osobami dorosłymi. Obszary wsparcia: kryzysy życiowe rozstania, żałoba, strata zaburzenia lękowe: lęk uogólniony, fobie, ataki paniki. zaburzenia odżywiania depresja objawy psychosomatyczne trudności w relacjach osobistych i zawodowych problemy z adaptacją do otaczającej rzeczywistości nadużycia, problemy ze stawianiem granic samotność trudności związane z macierzyństwem i ojcostwem poszukiwanie duchowości poszukiwanie sensu życia Na czym polega psychoterapia jungowska? Psychoterapia jungowska opiera się na założeniu, że każdy człowiek nosi w sobie bogaty, nieświadomy, wewnętrzny świat, który komunikuje się z naszą świadomością za pomocą symboli i obrazów, wskazujących drogi leczenia i rozwoju potencjału człowieka. To, co nieuświadomione, może ujawnić się w snach, emocjach, relacjach, synchronicznościach czy spontanicznych skojarzeniach. Psychoterapia jungowska zaprasza do uważności wobec tego, co pojawia się w naszej psychice- także wobec tego, co niewygodne czy nieznane. Właśnie tam często kryje się możliwość przemiany i życia w pełni. Każda terapia jest na swój sposób indywidualna, dopasowana do potrzeb danej osoby, jest podróżą pacjenta, w której towarzyszy mu psychoterapeuta, a której celem jest poznanie wewnętrznego świata pacjenta, doświadczenie go i zrozumienie. Podróż ta odbywa się w poufnej, bezpiecznej i odpowiedzialnej przestrzeni relacji psychoterapeutycznej. „Dopóki nie uczynisz nieświadomego świadomym, będzie ono kierowało Twoim życiem, a Ty będziesz nazywał to przeznaczeniem.” C. G. Jung
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza

Psycholożka

od200 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Posiadam 15 letnią praktykę w obszarze pomocy psychologicznej, psychoterapii i dostarczania wsparcia psychologicznego w sytuacjach kryzysowych. Odbyłam staż kliniczny na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym dla Dzieci i Młodzieży w Gdańsku Nowym Porcie, staż psychoterapeutyczny w Zespole Placówek Specjalistycznych w Gdyni. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w państwowych i niepublicznych placówkach oświatowych, oraz ośrodkach klinicznych. Pracuję z Dorosłymi i Nastolatkami. Swoją wiedzę i umiejętności poszerzam uczestnicząc w specjalistycznych szkoleniach dla psychoterapeutów i konferencjach. Ukończyłam zaawansowane, całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie ISTDP (Intensive Short-Therm Dynamic Psychoterapy) pod kierownictwem Jona Fredericksona w Ośrodku HORYZONTY w Warszawie. Nurt ten jest nowoczesną formą pracy z pacjentem, którego skuteczność jest potwierdzona badaniami naukowymi. Opiera się na założeniach psychodynamicznych – teorii relacji z obiektem oraz teorii więzi J. Bowlby’ego. Praca tą metodą pozwala w sposób skuteczny i bezpieczny docierać do nieświadomych uczuć, pragnień i wspomnień, co pomaga pacjentowi zmierzyć się z problemem i osiągnąć postawione cele. Ukończyłam także Szkołę Psychoterapii Dzieci i Młodzieży przy Laboratorium Psychoedukacji i Ośrodku ReGeneRacja w Warszawie. Aktualnie jestem w trakcie czteroletniego całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w Bydgoskiej Szkole Psychoterapii EMPIRO. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii ISTDP oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Psycholożka

od150 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Okres dojrzewania
O mnie
Jestem psychologiem w trakcie czteroletniego akredytowanego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym oraz członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Mam kilkuletnie doświadczenie we wspieraniu osób doświadczających trudności emocjonalnych oraz wyzwań związanych z funkcjonowaniem społecznym i zawodowym, w tym osób z niepełnosprawnościami. Prowadzę również grupy wsparcia i grupy rozwojowe, dzięki czemu mam doświadczenie zarówno w pracy indywidualnej, jak i grupowej. Wspieram osoby dorosłe oraz nastolatków, którzy mierzą się z obniżonym nastrojem, lękiem, kryzysami życiowymi, trudnościami w relacjach lub poczuciem przeciążenia w codziennym życiu. Szczególnie bliskie są mi tematy związane z nadmiernym stresem, trudnością w stawianiu granic, obawą przed oceną oraz budowaniem poczucia własnej wartości. Pomagam lepiej rozumieć własne trudności, reakcje i schematy działania oraz odnajdywać sposoby na odzyskanie większego spokoju, pewności siebie i poczucia wpływu na własne życie. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym, korzystając również z elementów dialogu motywującego oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach. Ukończyłam I stopień szkolenia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz posiadam kwalifikacje trenera Treningu Umiejętności Społecznych (TUS). Ważne są dla mnie akceptacja, poczucie bezpieczeństwa oraz tempo dostosowane do potrzeb osoby. Wspieram osoby, które: • doświadczają lęku, napięcia, stresu lub obniżonego nastroju • przechodzą przez kryzys życiowy, zmianę lub trudny moment w swoim życiu • mają trudności w relacjach z innymi lub doświadczają konfliktów w bliskich relacjach • czują się przeciążone obowiązkami lub doświadczają wypalenia zawodowego • mają trudność ze stawianiem granic i dbaniem o własne potrzeby • zmagają się z nadmiernym krytycyzmem wobec siebie lub obawą przed oceną • chcą budować poczucie własnej wartości, pewność siebie i większe poczucie sprawczości • chcą lepiej rozumieć siebie, swoje emocje i własne reakcje Pracuję pod stałą superwizją. Przyjmuję w dwóch pobliskich gabinetach, dlatego warto sprawdzić dostępność terminów w obu lokalizacjach.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Julia Patoka

Psycholożka, 

Seksuolożka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Trudności w nawiązywaniu relacji
  • Uzależnienia (np. od gier, używek)
O mnie
Dzień dobry! Jestem psychologiem seksuologiem. Ukończyłam jednolite studia magisterskie z Psychologii na Uniwersytecie Gdańskim (specjalizacje: psychologia kliniczna, psychologia dzieci i młodzieży), studia podyplomowe z Seksuologii klinicznej na SWPS w Sopocie, a także I stopień kursu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w CTSR. Główny obszar moich zainteresowań to psychologia okołoporodowa, odbyłam praktyki w Klinice Położnictwa i Ginekologii UCK w Gdańsku. Współpracowałam również z Centrum Zdrowia i Aktywności Ciężarnych i Mam - Zaufaj Położnej, gdzie prowadziłam webinary na temat zdrowia psychicznego w ciąży i połogu oraz zajmowałam się pracą gabinetową w postaci konsultacji z klientkami szkoły rodzenia. Odbyłam staże w Zakładzie Seksuologii Klinicznej Instytutu Seksuologii PTS oraz Poradni Seksuologicznej i Patologii Współżycia Szpitala Nowowiejskiego w Warszawie. Stale dbam o swój rozwój i podnoszę kwalifikacje poprzez uczestnictwo w kursach i szkoleniach. Jestem certyfikowaną trenerką TUS. Nie jestem biegłym sądowym. Nie opiniuję w sprawach o uzgodnienie płci. Pracuję w nurcie TSR - w mojej pracy dbam o Państwa komfort i atmosferę pełną zaufania, szacunku i akceptacji. Staram się w pełni wykorzystać moją wiedzę i kompetencje podczas naszych spotkań. Wierzę, że każdy posiada zasoby, by znaleźć wyjście z trudnej sytuacji, zrozumieć swoje potrzeby i emocje oraz w pełni odkryć swój potencjał. Zapraszam do gabinetu osoby dorosłe oraz młodzież od 16 roku życia, szukające wsparcia w sferach emocji, zachowania, seksualności, czy też relacji z bliskimi. Zachęcam do kontaktu przyszłe mamy i kobiety po porodzie oraz ich partnerki/partnerów - w tym wyjątkowym czasie warto pamiętać o zdrowiu psychicznym i swoich potrzebach.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Przemysław Wiwatowski

Psychoterapeuta, 

Interwent kryzysowy

od300 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psychoterapeutą pracującym z parami, jak i indywidualnie z osobami dorosłymi oraz starszymi nastolatkami (również z ich rodzinami, jeśli jest to wskazane).W pracy terapeutycznej szczególnie istotna jest dla mnie relacja z pacjentem, tworzenie atmosfery zaufania i bezpieczeństwa.Istotne są również otwartość i zaciekawianie. Nie tylko moje wobec pacjenta, ale również - poprzez stworzenie odpowiednich warunków - pacjenta wobec samego siebie. Podstawowym nurtem mojej pracy psychoterapeutycznej jest ten psychodynamiczny - nastawiony na głębokie zrozumienie problemu, znalezienie jego źródeł przez powiązań teraźniejszości z przeszłością i jej wpływu na nasze decyzje, emocjei obecną sytuację życiową.Podejście psychodynamiczne ma szczególne znaczenie w pracy nastawionej na poznanie i zrozumienie siebie oraz odkrywanie tego co sprawia, że myślimy w ten, a nie inny sposób, że tworzymy takie, a nie inne relacje; rozpoznawanie tego, co działa na nas niekorzystnie, oraz określenie naszego wpływu na otaczającą nas rzeczywistość. Oprócz podejścia psychodynamicznego, bliskie jest mi integrowanie różnych nurtów terapeutycznych i dostosowywanie terapii do indywidualnych potrzeb każdego pacjenta. Swoją pracę wzbogacam także elementami metody ISTDP (Intensywna Krótkoterminowa Terapia Dynamiczna), rozumieniem systemowym, a w pracyz parami metodą EFT (Terapia Skoncentrowana na Emocjach).Uczestniczyłem także w seminariach dotyczących pracy z osobami LGBT+, dziećmi i młodzieżą oraz osobami w żałobie.Wykształcenie bazowe zdobyłem na Uniwersytecie Gdańskim, a doświadczenie kliniczne w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym im. prof. Tadeusza Bilikiewicza w Gdańsku oraz oddziale dziennym Centrum Zdrowia Psychicznego „Animus”. Współpracowałem również z gdyńskim Klubem 1,2,3 – Dla osób doświadczających kryzysów psychicznych oraz Domem Pomocy Społecznej w Gdyni.Wykształcenie psychoterapeutyczne zdobyłem podczas czteroletniego Studium Psychoterapii przy Laboratorium Psychoedukacji oraz dwuletniej Szkole Psychoterapii Par i Rodzin, posiadających rekomendację Sekcji Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i atest Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.Moją pracę poddaję regularnej superwizji.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Alicja Nowakowska

Psycholożka

od180 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Demencja (otępienie)
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
O mnie
Ukończyłam jednolite studia psychologiczne na Uniwersytecie SWPS w Sopocie. Obecnie szkolę się w całościowym, 5-letnim nurcie Psychoterapii Psychotraumatologicznej. Szkolenie jest rekomendowane przez Polską Federację Psychotraumatologii, będącą członkiem Polskiej Rady Psychoterapii oraz Instytut Psychoterapii Zintegrowanej w Monachium. Jestem terapeutą TSR - Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz Trenerem TUS I i II stopnia. Jestem także Certyfikowanym Terapeutą Metody Dr Yagera. Jest to metoda pracy polegająca na pracy z lękami, emocjami, traumami bez konieczności głębokiego wchodzenia w bolesne wspomnienia. Zakres pracy: zaburzenia nastroju i lękowe, depresja, trauma (PTSD, cPTSD), zaburzenia dysocjacyjne, problemy relacyjne, wsparcie psychologiczne w kryzysach, kryzysy emocjonalne, przewlekły stres, przemoc w rodzinie, kryzys i depresja kobiet w okresie menopauzalnym, żałoba oraz utrata więzi. Studia ukończyłam w 2013 roku i od tego czasu zajmuję się szeroko pojętym wsparciem, terapią i pomocą zarówno w sferze psychologii osobowości jak i coachingu. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, aby dbać o bezpieczeństwo procesów terapeutycznych. Psychoterapia, którą prowadzę jest oparta na bezpiecznej relacji terapeutycznej. Spotkania odbywają się raz lub dwa razy w tygodniu. Sesje odbywają się umówionego dnia o stałej godzinie i trwają 50 minut. Każdy proces terapeutyczny rozpoczynam od 2-3 spotkań konsultacyjnych, po których ustalamy z pacjentem dalszy plan pracy. Pracuję z osobami dorosłymi i adolescentami od 13 r.ż. Jeżeli jesteś gotowy na zmianę na lepsze w swoim życiu, to zapraszam do wspólnego przejścia „nową drogą”. Zachęcam do zapoznania się z opiniami na mój temat na stronie: https://www.znanylekarz.pl/alicja-nowakowska-4/psycholog/gdynia#profile-reviews
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza