Psycholodzy i Psychoterapeuci Inowrocław

Jako psychoterapeuta pracuję od 2010 roku. Jestem psychoterapeutą w trakcie certyfikacji. Szkoliłem się w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne gdzie ukończyłem 4-letnią Szkołę Psychoterapii Psychodynamicznej. Jestem również certyfikowanym Terapeutą Środowiskowym Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego (nr certyfikatu 192/2014). Swoje doświadczenie budowałem prowadząc terapię i zajęcia grupowe na oddziale dziennym psychiatrycznym. Równolegle przyjmowałem i przyjmuję indywidualnie pacjentów w gabinecie. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów.
Psychoterapia polega przede wszystkim na relacji, która wymaga uważności i życzliwości. By jak najlepiej móc angażować się w proces, sam poddałem się tzw terapii szkoleniowej. Specjalizuję się w pracy indywidualnej z osobami dorosłymi. Cele zwykle stawiane sobie przez moich pacjentów, to rozpoznanie i przepracowanie wewnętrznych dylematów, które przez to, że są nieuświadomione, destrukcyjnie wpływają na różne obszary życia takie jak bliskie relacje, kariera zawodowa.

Jestem psychoterapeutą humanistycznym w trakcie szkolenia w 4-letniej Szkole Psychoterapii w Ośrodku INTRA w Warszawie, rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. 

Posiadam 10 letnie doświadczenie w pomocy osobom doświadczającym kryzysu i zaburzeń psychicznych.

W 2013r. ukończyłam studia na kierunku Psychologii na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. W latach 2015-2016 kształciłam się w Szkole Specjalistów Psychoterapii i Instruktorów Terapii Uzależnień w CARE Brok w której poznałam pracę terapeutyczną w podejściu humanistycznym, opartym na relacji i szacunku dla drugiego człowieka. 

Od 2020r. posiadam Certyfikat Specjalisty Psychoterapii Uzależnień (nr 2083). Odbyłam roczny Program Pomocy Psychologicznej w ujęciu Gestalt przy IIPG w Krakowie ukończony w 2018r.

W swojej praktyce odbywałam liczne staże, m.in. w Zakładzie Psychoterapii na Oddziale Dziennym Leczenia Nerwic i Zaburzeń Behawioralnych w Krakowie oraz na Oddziale Klinicznym Dziennym Leczenia Nerwic przy Klinice Psychiatrii UM we Wrocławiu.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Poradni Terapii Uzależnienia od Alkoholu i Współuzależnienia na ulicy Belgijskiej w Warszawie, prowadząc psychoterapię indywidualną osób uzależnionych oraz osób żyjących w bliskich związkach z osobą uzależnioną, a także terapię grupową osób uzależnionych od alkoholu oraz osób zmagającymi się z uzależnieniami behawioralnymi. Od 2018r. prowadzę prywatną praktykę psychoterapeutyczną.

Pracuję w nurcie integracyjnym, gdzie osią mojej pracy jest podejście humanistyczno – doświadczeniowe.  Korzystam z technik focusingu, gestalt, terapii skoncentrowanej na emocjach (EFT), terapii skoncentrowanej na kliencie, w zależności od potrzeb klienta. 

Pomagam osobom w kryzysie życiowym, doświadczającym trudności w relacjach a także problemów o podłożu emocjonalnym.

Ponadto prowadzę terapię dla osób dorosłych z problemem uzależnienia i nadużywania, ich bliskich oraz osób, które dorastały w domach, gdzie głównym problemem było uzależnienie jednego lub obojga rodziców.

W pracy z klientem podchodzę z ciekawością i otwartością na jego indywidualność, towarzysząc mu w twórczym rozwoju. Wierzę, że człowiek jest zdolny do wewnętrznej przemiany w oparciu o bezpieczną więź z drugim człowiekiem, na drodze autentycznego kontaktu, w duchu empatii i akceptacji.

Prywatnie jestem miłośniczką natury, spacerów po lesie, jazdy na nartach, dobrego jedzenia.

Swoją pracę poddaję stałej superwizji, regularnie rozwijam się uczestnicząc w szkoleniach.

Zapraszam do kontaktu telefonicznego, chętnie odpowiem na pytania odnośnie konsultacji oraz dostępności terminów.

Jestem psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie certyfikacji oraz absolwentką psychologii na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego. Obecnie przyjmuję w gabinecie w samym centrum Warszawy - przy ul. Chmielnej 23. Doświadczenie kliniczne zdobywałam podczas stażu na oddziale dziennym dla osób z doświadczeniem psychozy w Szpitalu Wolskim, a także stażu w Instytucie Psychiatrii i Neurologii. Przez cztery lata pracowałam w Środowiskowym Domu Samopomocy typ A, z osobami doświadczającymi kryzysów psychicznych. 

Swoje pierwsze konsultacje indywidualne prowadziłam w Stowarzyszeniu Lambda Warszawa, z którym jestem związana od 2015 roku. W Lambdzie prowadzę terapię krótkoterminową oraz poradnictwo psychologiczne skierowane do osób LGBTQIAP+. Jestem również członkinią Zarządu oraz koordynatorką Działu Pomocowego. 

Swoją pracę poddaje regularnej superwizji.

Pracuję z dorosłymi w kryzysie rozpadu rodziny. Z dorosłymi dziećmi rozwiedzionych rodziców, które odczuwają skutki rozstania rodziców do dzisiaj (zaburzenia adaptacyjne, zaburzenia lękowe i zaburzenia nastroju, niska samoocena, problemy z asertywnością i wiele innych). 
Konsultuję w sprawach dzieciaków i prowadzę warsztaty dla rodziców rozwodzących się.
 

Staram się również pomóc tym, którzy nie mogą pozwolić sobie na konsultacje lub nie mają gotowości na rozmowę ze specjalistą - prowadzę bloga https://psycholog-terapeuta.pl/blog, na którego serdecznie zapraszam. 
 

Jestem dyplomowanym psychologiem. Pracuję poznawczo-behawioralnie, uczestniczę w całościowym czteroletnim szkoleniu psychoterapeutycznym, akredytowanym przez PTP pod kierownictwem dr Artura Kołakowskiego.
 

Pracuję on-line.

Jestem absolwentem psychologii (specjalność kliniczna) Uniwersytetu SWPS we Wrocławiu, certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (nr. certyfikatu: 1337), psychoterapeutą schematów w trakcie procesu certyfikacji, specjalistą w zakresie diagnozy psychologicznej (ukończone studia podyplomowe). Uczestniczyłem w licznych, dodatkowych szkoleniach m.in. z zakresu interwencji kryzysowej, uzależnień behawioralnych, terapii poznawczo- behawioralnej dysfunkcji seksualnych. Od 2015 roku jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB), należącego do European Association for Cognitive and Behavioural Therapies (EABCT) oraz European Association of Clinical Psychology and Psychological Treatment (EACLIPT). Doświadczenie zawodowe zdobywałem w Oddziale Dziennym dla Młodzieży Centrum Neuropsychiatrii „NEUROMED” we Wrocławiu, Oddziałach Neurologii dla Dorosłych, Dziennym Oddziale Rehabilitacji Neurologicznej oraz Oddziale Psychiatrii dla Dorosłych w Opolu. Od 2016 roku zajmuję się diagnostyką psychologiczną oraz prowadzę psychoterapię osób dorosłych w Zespole Leczenia Środowiskowego i Poradni Zdrowia Psychicznego Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego im. św. Jadwigi w Opolu. Od 2022 roku współpracuję z Uniwersytetem SWPS prowadząc zajęcia dla studentów z zakresu diagnozy psychologicznej w wydziale psychologii we Wrocławiu. Poza tym zajmuję się wsparciem i poradnictwem psychologicznym dla osób LGBT+.

W ramach gabinetu prywatnego oferuję szeroko rozumianą pomoc psychologiczną (psychoterapia, interwencja kryzysowa, wsparcie i poradnictwo psychologiczne). Mogę pomóc w radzeniu sobie ze stresem, obniżonym poczuciem własnej wartości, brakiem akceptacji siebie, w zmaganiu się z trudnościami w życiu rodzinnym, zawodowym oraz relacjach interpersonalnych.

W ramach psychoterapii zajmuję się leczeniem:
- zaburzeń lękowych takich jak np. fobie, zaburzenie lękowe z napadami paniki, obsesyjno- kompulsyjne (OCD).
- zaburzeń występujących pod postacią somatyczną
- zaburzeń nastroju 
- zaburzeń osobowości
- zaburzeń psychotycznych

Terapia poznawczo-behawioralna to metoda leczenia przede wszystkim zaburzeń psychicznych ale również technika radzenia sobie z różnego rodzaju problemami psychologicznymi. Opiera się ona na współpracy terapeuty i klienta/ki, ponieważ tylko praca obu stron umożliwia osiągnięcie wspólnie ustalonych celów Jej skuteczność udowodniona została wynikami wielu badań naukowych.

Jestem magistrem psychologii, psychoterapeutką w trakcie szkolenia organizowanego przez Profesjonalną Szkołę Psychoterapii im. Jerzego Melibrudy. Szkolę się w nurcie integracyjnym. Doświadczenie zdobywałam i rozwijam min. w ośrodku leczenia uzależnień dla młodzieży w Wólce Przybojewskiej oraz w poradni PsychoMedic, a także poradni Gabinet Gosi. W ramach swojej pracy współprowadziłam także grupę terapeutyczną dla DDA. Staram się nieustannie poszerzać swoje kompetencje, poprzez udział w licznych szkoleniach, konferencjach i warsztatach. Uczestniczyłam m.in. w szkoleniu dotyczącym pracy z młodzieżą z depresją oraz zagrożonych samobójstwem. Prowadzę psychoterapię indywidualną dla młodzieży oraz dorosłych. Jako psychoterapeutka towarzyszę moim pacjentom w rozpoznawaniu źródeł problemów i w stawianiu im czoła. Swoją pracę poddaję superwizji.

Jestem psychoterapeutką, psycholożką. Na co dzień pracuje min w Ośrodku psychoterapii, diagnozy psychologicznej w Krakowie. Prowadzę również prywatną praktykę psychologiczno-psychoterapeutyczną. 

Pracuje w podejściu systemowym z uwzględnieniem teorii psychodynamicznych. Pomagam parą, małżeństwom, rodziną oraz osobą indywidualnym.

Ukończyłam studnia magisterskie na wydziale Psychologii Stosowanej na Uniwersytecie Jagiellońskim. Umiejętności psychoterapeutyczne poszerzyłam biorąc udział w  całościowym szkoleniu  z psychoterapii systemowej rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne organizowanym przez Ośrodek Szkoleń Systemowych w Krakowie.

Pracuję zgodnie z kodeksem etycznym Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Systematycznie podnoszę swoje kwalifikacje biorąc udział w szkoleniach i konferencjach naukowych . Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz terapię par, stacjonarnie w Warszawie Śródmieściu oraz online (również w jęz. angielskim). 

Ukończyłam 4-letnie, akredytowane szkolenie w warszawskiej Szkole Psychoterapii Gestalt, posiadam również certyfikat European Association for Gestalt Therapy (cert. nr 25-4331). Bazą mojej pracy jest podejście humanistyczno-doświadczeniowe gestalt, korzystam też z metod integracyjnych, pracy z częściami (IFS) oraz brainspotting (praca z doświadczeniem traumy w oparciu o najnowsze osiągnięcia neuronauki). Pracuję pod stałą superwizją, kieruję się również kodeksem etycznym psychoterapeuty. 

Mój sposób pracy opiera się nie tylko na terapii rozmową (tzw. talk therapy) , lecz również na podejściu doświadczeniowym oraz pracy poprzez ciało, co jest istotne m.in. w pracy ze skutkami traumy, somatyzacjami, przy tendencji do intelektualizacji lub trudnościach w odczuwaniu emocji i ciała. Bardzo ważny jest dla mnie aspekt relacyjny (będący kluczowym predyktorem udanej psychoterapii) oraz budowanie atmosfery otwartości, autentyczności i zaufania w gabinecie.

Punktem wyjścia w terapii jest to, gdzie dana osoba jest „tu i teraz”, jakich doświadcza trudności i co jest źródłem jej cierpienia. Praca terapeutyczna skupiona jest na eksplorowaniu i adresowaniu przyczyn problemów (często tkwiących w doświadczeniach i relacjach z przeszłości) niż na pracy z samym objawem, wychodząc z założenia że długotrwałe zmiany mogą zajść dopiero jeśli skutecznie zaadresujemy źródło problemów. 

Pierwsze 2-3 sesje są konsultacyjne i mają na celu wzajemne poznanie się, ustalenie celów terapii i formy wspólnej pracy. 

Sesje z klientami indywidualnymi (50-minutowe) odbywają się raz w tygodniu, a sesje z parami (70-minutowe) - co 2 tygodnie.

Kontakt: gosia.juzwinska@gmail.com, tel. 579977995.

Serdecznie zapraszam osoby, które poszukują wsparcia psychologicznego, psychoterapii lub pomocy w sytuacjach kryzysowych. W bezpiecznej i pełnej zrozumienia atmosferze pomogę Ci odnaleźć siłę do radzenia sobie z trudnościami. Razem możemy pracować nad lepszym zrozumieniem siebie i otaczającego świata.

KIM JESTEM?

Jestem psychoterapeutką ubiegającą się o certyfikat oraz absolwentką psychologii na Uniwersytecie Łódzkim, gdzie ukończyłam specjalizację w psychologii klinicznej. Obecnie rozwijam swoje kompetencje w zakresie Terapii Systemowej w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej.

Swoją pracę zawodową zaczynałam jako psycholog w Telefonie Zaufania IFOTES w Poznaniu, wspierając osoby w trudnych sytuacjach życiowych. Od ponad 7 lat pracuję jako psycholog-interwent w Miejskim Centrum Interwencji Kryzysowej w Poznaniu. Równocześnie angażuję się w projekty Fundacji “Dziecko w Centrum”. W latach 2022–2025 prowadziłam psychoterapię dorosłych pacjentów w ramach Narodowego Funduszu Zdrowia, współpracując z Poradnią Zdrowia Psychicznego “Medicor”.

Z KIM I JAK PRACUJĘ?

Pracuję z osobami dorosłymi, oferując sesje w języku polskim. W swojej pracy korzystam z podejścia systemowego oraz Porozumienia Bez Przemocy (NVC). W sytuacjach nagłych udzielam wsparcia psychologicznego jako interwentka kryzysowa. Wspieram moich klientów w odzyskiwaniu równowagi emocjonalnej, rozwijaniu umiejętności komunikacyjnych oraz budowaniu zdrowych relacji.

Regularnie korzystam z superwizji, aby zapewnić najwyższą jakość wsparcia, i systematycznie poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w specjalistycznych szkoleniach.

Jestem członkinią Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej i pracuję w oparciu o wartości etyczne zgodne z kodeksami tego Towarzystwa oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.

ZAKRES ODDZIAŁYWAŃ:

Specjalizuję się w pracy z osobami doświadczającymi różnych trudności emocjonalnych i życiowych. Pomagam w radzeniu sobie z zaburzeniami lękowymi, depresyjnymi, adaptacyjnymi oraz w łagodzeniu skutków przewlekłego stresu.

Moja praktyka psychoterapeutyczna skupia się na poprawie jakości życia klientów poprzez odkrywanie i wzmacnianie ich indywidualnych zasobów. Pomagam rozwijać umiejętności radzenia sobie w trudnych sytuacjach oraz budować zdrowe, satysfakcjonujące relacje.

Stosuję techniki, które wspierają głębsze zrozumienie siebie i otoczenia, z naciskiem na psychoedukację jako integralną część procesu terapeutycznego. Wspólnie z klientem określamy cele terapeutyczne, doprecyzowujemy je i omawiamy sposoby ich realizacji. Zazwyczaj proces ustalania celów odbywa się po kilku wstępnych sesjach, aby były one realistyczne i dostosowane do potrzeb klienta.

KWESTIE ORGANIZACYJNE:

Prowadzę sesje zarówno stacjonarnie, jak i online, dostosowując się do potrzeb moich klientów.

Koszt około 50-minutowego spotkania wynosi 200 zł. Płatność można zrealizować gotówką bądź przelewem. Przyjmuję w gabinecie: Przystanek Ku Sobie, ul. Jana Żupańskiego 7/5, 61-542 Poznań.

Jeśli potrzebujesz wsparcia, serdecznie zapraszam do kontaktu:

tel.kom. 792 967 143
psycholog.berkowska@gmail.com

Nazywam się Justyna Cyrek. Jestem w trakcie całościowego 4-letniego szkolenia w Instytucie Gestalt w Krakowie, akredytowanego przez EAGT i EAP. Moja praktyka psychoterapeutyczna opiera się na 20-letnim doświadczeniu pracy w środowisku biznesowym oraz wieloletnim rozwoju w obszarach pracy z ciałem, takich jak taniec, joga, ajurweda i medytacja. W pracy terapeutycznej kluczowe jest dla mnie budowanie relacji opartej na autentyczności, zaufaniu i zrozumieniu, która daje przestrzeń do przepracowania trudności, odkrycia zasobów i możliwości. Stosuję podejście Gestalt, które pozwala poszerzać świadomość w sferze intelektualnej, emocjonalnej, zmysłowej i cielesnej, sprzyjając integracji oraz poprawie relacji z samym sobą i otoczeniem. Pracuję zgodnie z zasadami kodeksu etycznego EAGT, a procesy terapeutyczne poddaję regularnej superwizji. Wspieram klientów w odkrywaniu nieświadomych wzorców, budowaniu zdrowych granic i nabywaniu umiejętności, które prowadzą do większej autentyczności i harmonii w życiu. Zapraszam do kontaktu.

Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie Adama Mickiewicza ze specjalnością seksuologia kliniczna. Kształcę swoje umiejętności terapeutyczne w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt. Ukończyłam trzyetapowy kurs Totalnej Biologii oraz studia licencjackie na Uniwersytecie medycznym na kierunku Dietetyka medyczna a także 4 letnią szkołę Biodanzy w Berlinie. Od 10 lat procuje z terapeutycznie indywidualnie oraz grupowo w Polsce i za granicą. Bazując w nurcie psychoterapeutycznym Gestalt oraz holistycznym podejściu do zdrowia oferuje Tobie cały zestaw dostępnych mi technik i narzędzi terapeutycznych  oraz i dopasowanie charakteru pracy do indywidualnych potrzeb a także tempa i chęci rozwoju. W swojej pracy najważniejszy jest dla mnie autentyczny kontakt,  wparcie w umacnianiu osobistych zasobów oraz wyznaczenia indywidualnych celów.


Pracuję z młodzieżą od lat 15, nie pracuje z dziećmi. 

Miło mi Cię widzieć!

Jestem certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo - behawioralną (certyfikat PTTPB nr 1841). Ukończyłam również całościowe szkolenie z Terapii Schematu, obecnie jestem w procesie certyfikacji. Wspieram osoby dorosłe zmagające się z emocjonalnymi trudnościami. Prowadzę procesy psychoterapeutyczne online w nurcie poznawczo - behawioralnym (CBT) oraz Terapii Schematów (TS). 

Przynależę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej i kieruję się jego kodeksem etycznym. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów PTPPB.

INFORMACJE WSTĘPNE

Sesje psychoterapii poprzedzają konsultacje diagnostyczno-konsultacyjne (od 3 do 6 spotkań), w wyniku których określa się problemy Pacjenta, cel pracy, intensywność i prawdopodobny czas trwania psychoterapii oraz obowiązujące zasady współpracy.

Sesje odbywają się o stałej porze raz w tygodniu poprzez komunikator Google Meet. 

LISTA OCZEKUJĄCYCH

Jeżeli obecnie nie dysponuję dogodnym terminem na psychoterapię długoterminową, po wstępnej konsultacji, istnieje możliwość zapisania się na listę oczekujących. Proszę w takim wypadku o wiadomość przez portal twójpsycholog lub telefon: 730 785 932. 

Dane do przelewu:

Agnieszka Łach  – usługi psychologiczne

Nr bankowy:  51109025900000000146778703 (Santander)

Jestem psychologiem, psychoterapeutą, trenerem. Ukończyłem  Akredytowany Kurs Psychoterapii atestowany przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Sekcje Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego , który umożliwia mi zostanie certyfikowanym psychoterapeutą. W pracy z klientem skupiam się na szukaniu rozwiązań problemów oraz zmianie niekorzystnego zachowania i negatywnych emocji.
Zapraszam osoby, które chcą:
  realnej zmiany w życiu, 
  rozwijać swoje kompetencje interpersonalne lub zawodowe,
  pracować nad swoim rozwojem, asertywnością, pewnością siebie,
  poradzić sobie ze stresem i emocjami,
  stworzyć szczęśliwy związek, pogłębić swoje relacje lub rozwiązać kryzys,
  poznać i zrealizować swoje cele, a nie potrzeby i oczekiwania innych.
Często to nasze przekonania na własny temat oraz otaczającego nas świata są barierą w osiągnięciu harmonii, zadowolenia w życiu, dobrych relacji z bliskimi. Blokują nasz potencjał i wpływają na nasze zachowanie, decyzje i relacje z innymi. Musimy pamiętać, że siła czy też forma naszych przekonań nie dowodzi ich słuszności. Na tym skupia się ta krótkotrwała terapia – na wyzwaniu, które w racjonalny sposób możesz stawić własnym przekonaniom, nawykom i myślom.  

W moim gabinecie również osoby LGBT mogą czuć się bezpiecznie. Orientacja seksualna nie ma znaczenia.

Swoje umiejętności podnoszę biorąc udział w specjalistycznych szkoleniach, konferencjach i warsztatach z zakresu psychologii, coachingu, rozwoju osobistego oraz psychoterapii. Pracę swoją poddaje superwizji.

Zapraszam na swoją stronę internetową jest możliwość przy bezpośrednim kontakcie ustalenie alternatywnego terminu względem oficjalnego kalendarza :)

Z wykształcenia jestem psychoterapeutką, pedagogiem i socjoterapeutą. Ukończyłam studia podyplomowe na kierunku Socjoterapia na Uniwersytecie Pedagogicznym w Krakowie oraz 2-letnie Studium Psychoterapii i Socjoterapii Młodzieży w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Obecnie jestem w trakcie całościowego 4-letniego szkolenia przygotowującego do uzyskania certyfikatu z psychoterapii dorosłych w nurcie psychodynamicznym. Szkolenie odbywam w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Należę również do  Stowarzyszenia Psychoterapeutów Dziecięcych im. D. Winnicotta. Posiadam kwalifikacje podyplomowe biegłego sądowego w zakresie diagnozowania rodziny dysfunkcjonalnej i dziecka krzywdzonego.

Pracując w nurcie psychodynamicznym ważne jest dla mnie zachowanie zasad tego podejścia, aby w sposób życzliwy i empatyczny wspierać pacjenta w odkrywaniu źródeł ukrytych konfliktów, trudności i dylematów, z którymi się zmaga, W trakcie sesji, poprzez budowanie relacji terapeutycznej, jestem uważna i skoncentrowana na wspólne wypracowywanie sposobów tworzenia bardziej satysfakcjonujących relacji pacjenta z sobą samym, które później pomogą mu w pełnym spełnionym wymiarze doświadczać własnego życia. Jako terapeuta jestem częścią procesu terapeutycznego, bowiem leczenie trudności i zaburzeń poprzez odkrywanie i rozumienie przyczyn odbywa się przy wsparciu relacji terapeutycznej. Wszystko to dzieje się w bezpiecznej przestrzeni gabinetu pozwalającej na zachowanie poufności i neutralności w tej relacji.

Oferuję pomoc osobom dorosłym, które doświadczają zaburzeń nastroju – depresji czy objawów nerwicowych, zmagają się z fobiami społecznymi – odczuwają wycofanie z relacji, czują lęk w kontaktach z innymi, wykazują zaburzenia osobowości, doświadczają życiowych kryzysów czy wysokiego stresu w różnych sytuacjach zawodowych i rodzinnych, oraz adolescentom zmagającym się z różnorodnymi problemami okresu dojrzewania dotyczącymi kształtowania się osobowości, poczucia tożsamości, sensu życia, trudności emocjonalnych i relacyjnych.

Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych i młodzieży od lat 13 pracując w oparciu o kodeks etyczny Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Jestem dyplomowanym psychologiem ze specjalnością kliniczną, diagnostą, seksuologiem klinicznym, psychotraumatologiem, terapeutą simontonowskim, terapeutą EMDR.  Dawniej Monika Ignacak. Aktualnie jestem w trakcie procesu korekty płci.

Ponadto jestem członkiem Europejskiego Towarzystwa Traumy i Dysocjacji (European Society for Trauma and Dissociation, ESTD) oraz Polskiego Towarzystwa  Terapii EMDR. 

Ukończyłem Uniwersytet Humanistycznospołeczny SWPS na wydziale zamiejscowym w Katowicach. Na część spotkań stacjonarnych (oczywiście za zgodą klienta) przyprowadzam mojego psiego pomocnika terapeutę Bruniego.

Specjalizuję się w diagnostyce i pracy z osobami, z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi - ADHD.

Na codzień pracuję również z osobami ze społeczności LGBTQ+
 

Podczas swojej pracy podchodzę holistycznie do potrzeb i możliwości jakie posiada klient. W trakcie pierwszych spotkań ustalamy cel naszej współpracy, jej możliwości i warunki - w razie potrzeby omawiamy także współpracę z innymi specjalistami. 

Stosuję również pracę z ciałem oraz oddechem (Ćwiczenia z zakresu Somatic Experience/TRE/psychodrama). Uważam, że jest to nieodłączny element prowadzący do poczucia pełnej integralności.

Swoją pracę poddaję stałej superwizji. 


Pracując z klientami, kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa. 


Posiadam doświadczenie terapii własnej.

W ramach gabinetu prywatnego współpracuję z zaufanym lekarzem psychiatrą. 

Pozostaje do dyspozycji w razie ewentualnych pytań.

Pozdrawiam serdecznie

Tomek