Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(740 wyników)

Zdjęcie mgr Magdalena Gonera

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od200 zł/ sesja

13 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
O mnie Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką. Na co dzień pracuję w Ośrodku Psychoterapii i Diagnozy Psychologicznej w Krakowie. Prowadzę również prywatną praktykę psychologiczną i psychoterapeutyczną. W swojej pracy łączę podejście systemowe z rozumieniem psychodynamicznym. Pracuję z osobami zgłaszającymi się na psychoterapię indywidualną, a także z parami i rodzinami. Bliskie jest mi wspólne odkrywanie znaczeń osobistych doświadczeń, lepsze rozumienie emocji oraz przyglądanie się temu, jak kształtują się nasze relacje oraz sposoby funkcjonowania. Wierzę, że bezpieczna relacja terapeutyczna, oparta na uważności, autentyczności oraz wzajemnym szacunku, stwarza przestrzeń do zmiany. To miejsce, w którym można zatrzymać się przy tym, co trudne, przyjrzeć się własnym potrzebom oraz stopniowo budować większą wewnętrzną spójność oraz poczucie sprawczości. Wykształcenie i przygotowanie zawodowe Ukończyłam psychologię stosowaną na Uniwersytecie Jagiellońskim. Jestem również absolwentką całościowego szkolenia w psychoterapii systemowej, rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne, organizowanego przez Ośrodek Szkoleń Systemowych w Krakowie. Obecnie uczestniczę w dwuletnim seminarium „Praca terapeutyczna z kobietą w ciąży i diadą kobieta–niemowlę”. Szkolenie pozwala mi pogłębiać wiedzę oraz rozwijać rozumienie specyfiki pracy terapeutycznej w okresie okołoporodowym. Szczególnie bliski jest mi obszar emocjonalnych doświadczeń związanych z planowaniem ciąży, oczekiwaniem na dziecko oraz przygotowywaniem się do rodzicielstwa. To szczególny etap życia, w którym obok radości i nadziei mogą pojawiać się niepewność, lęk czy ambiwalentne uczucia. Nierzadko powracają wówczas pytania dotyczące własnej tożsamości, związku, historii rodzinnej a także wyobrażeń o przyszłości. Ważne jest dla mnie tworzenie przestrzeni, w której można przyglądać się tym przeżyciom bez oceniania, z uważnością na indywidualną historię każdej osoby. Zakres pracy terapeutycznej Terapia par i małżeństw W pracy z parami wspieram partnerów doświadczających kryzysów, trudności w komunikacji oraz powracających konfliktów. Pomagam im lepiej rozpoznawać wzajemne potrzeby, rozumieć emocje oraz dostrzegać mechanizmy wpływające na funkcjonowanie związku. Terapia może być przestrzenią do przyjrzenia się temu, co sprawia, że partnerzy przestają się rozumieć, oddalają się od siebie lub nie potrafią znaleźć porozumienia. Wspólna praca pozwala odbudowywać dialog, poszukiwać nowych sposobów radzenia sobie z napięciem oraz stopniowo odzyskiwać bliskość i poczucie bezpieczeństwa. Pracuję z parami przeżywającymi kryzysy emocjonalne i decyzyjne, zmagającymi się z poczuciem samotności w związku, utratą zaufania czy wzajemnymi zranieniami. Wspieram również partnerów w okresach istotnych zmian życiowych. Psychoterapia indywidualna W pracy indywidualnej towarzyszę osobom, które chcą lepiej poznać siebie, zrozumieć własne emocje oraz przyjrzeć się sposobom funkcjonowania w relacjach. Wspólnie odkrywamy źródła przeżywanych trudności, utrwalone schematy reagowania, a także doświadczenia z przeszłości mogące wpływać na obecne życie. Wspieram osoby zmagające się z obniżonym poczuciem własnej wartości, trudnościami w samoakceptacji oraz budowaniu satysfakcjonujących relacji. Pomagam lepiej rozpoznawać i regulować emocje, rozumieć własne reakcje oraz poszukiwać bardziej wspierających sposobów radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami. Pracuję również z osobami doświadczającymi kryzysów życiowych, obniżonego nastroju, trudności emocjonalnych oraz objawów lękowych i nerwicowych. Psychoterapia może stać się przestrzenią do zatrzymania się przy własnych przeżyciach, rozwijania samoświadomości oraz budowania bardziej życzliwej relacji z samym sobą. Wsparcie psychoterapeutyczne w okresie okołoporodowym Szczególną uwagę poświęcam kobietom planującym ciążę, będącym w ciąży oraz przygotowującym się do macierzyństwa. Wspieram je w rozpoznawaniu emocji, obaw oraz życie potrzeb pojawiających się na tym ważnym etapie życia. Przygotowanie do rodzicielstwa może przywoływać wcześniejsze doświadczenia rodzinne, skłaniać do refleksji nad własnym dzieciństwem czy wyobrażeniami dotyczącymi macierzyństwa. Jest to również czas głębokich przemian w sposobie postrzegania siebie, partnera oraz najbliższych relacji. Ważnym obszarem moich zainteresowań jest rozwijająca się więź między kobietą a dzieckiem. Bliskie jest mi również rozumienie emocjonalnych doświadczeń towarzyszących początkom macierzyństwa. W pracy uwzględniam zarówno indywidualną historię kobiety, jak i kontekst jej relacji oraz aktualnej sytuacji życiowej. Praca terapeutyczna i etyka Regularnie korzystam z superwizji indywidualnej oraz grupowej w podejściu systemowym i psychodynamicznym. Obejmuje ona również obszar terapii par. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, dbając o poufność, bezpieczeństwo oraz wysokie standardy wykonywania zawodu. W kontakcie terapeutycznym szczególnie ważne są dla mnie uważność, szacunek oraz otwartość na indywidualną perspektywę drugiego człowieka. Każda historia jest inna, dlatego wymaga osobnego spojrzenia i zrozumienia. Wierzę, że możliwość przyjrzenia się sobie w bezpiecznej relacji terapeutycznej otwiera drogę do głębszego rozumienia własnych doświadczeń. Może sprzyjać większej swobodzie w przeżywaniu emocji, budowaniu satysfakcjonujących relacji oraz odnajdywaniu własnych sposobów na bardziej świadome życie.
Nurt
Zdjęcie mgr Ewelina Jarzębak

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od200 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Anoreksja
O mnie
Jestem psycholożką oraz dyplomowaną psychoterapeutką, członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Prowadzę diagnozę i terapię dorosłych oraz młodzieży od 14. roku życia - zarówno w kryzysach emocjonalnych, stanach lękowych czy depresyjnych, jak i specjalistycznie w obszarze zaburzeń osobowości (w tym borderline czy osobowości narcystycznej). Pracuję w podejściu psychodynamicznym, korzystając ze specjalistycznej metody TFP (psychoterapii skoncentrowanej na przeniesieniu). W procesie terapeutycznym pomagam odkrywać to, co ukryte pod powierzchnią codziennych trudności. Razem przyglądamy się nieświadomym schematom, które powtarzasz w swoim życiu i relacjach, by pomóc Ci je zrozumieć, nazwać i zacząć żyć bardziej świadomie. Podczas sesji nie jestem jedynie biernym słuchaczem - wspólnie przyglądamy się temu, co dzieje się „tu i teraz", zarówno w Twojej codzienności, jak i bezpośrednio w gabinecie, pomiędzy mną a Tobą. Terapia psychodynamiczna to metoda wglądowa i długoterminowa, która pozwala na trwałą zmianę raniących schematów, lepsze radzenie sobie z intensywnymi emocjami oraz budowanie zdrowszych relacji opartych na zaufaniu. Moja ścieżka zawodowa obejmuje pracę w gabinecie prywatnym, Poradni Zdrowia Psychicznego oraz staże kliniczne na całodobowych i dziennych oddziałach psychiatrycznych i w Środowiskowym Domu Samopomocy. Swoje doświadczenie rozwijałam także w pracy z dziećmi i dorosłymi, m.in. wspierając rodziców dzieci z niepełnosprawnościami podczas praktyk w przedszkolu integracyjnym. Dbając o najwyższą jakość pomocy, swoją pracę poddaję regularnej superwizji, a także stale podnoszę kwalifikacje, biorąc aktywny udział w specjalistycznych szkoleniach i konferencjach naukowych.
Nurt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Anna Popiołek-Imiełowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od220 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką psychodynamiczną w trakcie certyfikacji. Studia ukończyłam na Uniwersytecie Adam Mickiewicza w Poznaniu, a dyplom psychoterapeuty uzyskałam po całościowym 4 letnim szkoleniu psychoterapeutycznym w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Aktualnie uczestniczę również w 2 letnim szkoleniu, które przygotowuje do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty TFP Międzynarodowego Towarzystwa Psychoterapii Skoncentrowanej na Przeniesieniu (technika pracy oparta na podejściu psychodynamicznym). W mojej metodzie pracy niezwykle ważna jest relacja terapeutyczna, która nawiązuje się między terapeutą, a pacjentem. Pozwala ona nie tylko przyglądać się sposobom w jakie pacjent nawiązuje inne relacje w swoim życiu, ale również dokonywać wewnętrznej zmiany tych wzorców. Aby było to możliwe ważna jest gotowość pacjenta do zaangażowania się w długoterminowy proces terapeutyczny. Wspieram osoby, które mierzą się między innymi z zaburzeniami osobowości, trudnościami w relacjach, poczuciem braku sensu życia, lękiem, depresją, kryzysem życiowym/tożsamościowym, niskim poczuciem własnej wartości, autoagresją, natrętnymi myślami, chwiejnością emocjonalną, zaburzeniami psychosomatycznymi oraz problemami w sferze seksualnej. Przyjmuję w dwóch gabinetach na ulicy Studenckiej oraz Józefińskiej. Przy opcji wybór miejsca wizyty można zweryfikować, jakie godziny mam otwarte w jakiej lokalizacji. W kalendarzu wyświetlają się tylko wolne godziny z wybranego miejsca, a nie ze wszystkich. Przed wejściem w proces psychoterapii przeprowadzę z Tobą kilka (około 5) spotkań konsultacyjnych, aby rozeznać się w tym z czym się mierzysz i jak mogę Ci pomóc. Dzięki temu możemy wspólnie określić, czy ta terapia jest odpowiednia dla Ciebie. Konsultacje kosztują 220 zł, natomiast późniejsze spotkania terapeutyczne 200. Więcej informacji o mnie i o tym, jak pracuję znajduje się na mojej stronie internetowej: https://popiolekpsychoterapia.pl/
Nurt

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia, 

Interwent kryzysowy

od200 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
O mnie
​Pracuję z osobami dorosłymi, które mimo zewnętrznego poukładania czują wewnętrzne napięcie, pustkę lub utknęły w powtarzających się, trudnych schematach w relacjach i życiu zawodowym. ​Poza pracą terapeutyczną posiadam wieloletnie, osobiste doświadczenie w środowisku korporacyjnym i IT. Od podszewki rozumiem realia pracy pod ciągłą presją wyniku, przebodźcowanie, lęk przed utratą stabilności, syndrom oszusta oraz wypalenie zawodowe. Dzięki temu w gabinecie nie musisz tłumaczyć mi specyfiki swojego środowiska pracy – możemy od razu skupić się na tym, jak te obciążenia wpływają na Twoje emocje, poczucie własnej wartości i życie prywatne. ​W gabinecie pomagam osobom, które doświadczają: – zaburzeń lękowych, przewlekłego napięcia i trudności z regulacją emocji, – zaburzeń osobowości oraz nawracających kryzysów w bliskich relacjach i związkach, – wyzwań związanych z ADHD u dorosłych (przeciążenie, prokrastynacja, wahania nastroju), – poczucia utraty sensu, niskiej samooceny i kryzysów życiowych lub zawodowych. ​Pracuję w nurcie psychodynamicznym (ukończyłem szkolenie w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym). Doświadczenie kliniczne zdobywałem m.in. na Oddziale Psychiatrii Całodobowej i Dziennej Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego w Częstochowie. Swoją pracę poddaję stałej superwizji. Zapewniam konkretną, bezpieczną przestrzeń wolną od oceniania – zarówno stacjonarnie w Krakowie, jak i online (w języku polskim oraz angielskim).
Nurt
Zdjęcie mgr Monika Kuras

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od220 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Psycholog | Psychoterapeutka (w trakcie szkolenia) | Wykładowczyni akademicka Wykształcenie i rozwój zawodowy • Magister psychologii – Uniwersytet Jagielloński w Krakowie • Terapeutka integracyjna (w trakcie 4-letniego szkolenia w nurcie integracyjnym – Centrum Analizy Transakcyjnej, Poznań) • Certyfikat z zakresu Terapii Systemowej ( Kurs Systemowa Terapia Rodzin pod kierunkiem prof. Bogdana de Barbaro i prof. Barbary Józefik) • Certyfikat z Analizy Transakcyjnej ( czteroletnie międzynarodowe szkolenie z Analizy Transakcyjnej) • Certyfikat Dialogu Motywującego oraz Racjonalnej Terapii Zachowania • Certyfikat Extended DISC®, szkolenia krajowe i międzynarodowe • Członkini EATA oraz ITAA Doświadczenie • Staż na Oddziale Leczenia Nerwic w Krakowie • Staż na Oddziale Psychiatrii Dzieci i Młodzieży – Szpital Uniwersytecki • Staż w Szpitalu im. dr J. Babińskiego • Interwent w Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Krakowie • Czteroletnie całościowe szkolenie w nurcie Analizy Transakcyjnej • Wykładowczyni: Uniwersytet im. F. Modrzewskiego w Krakowie Dla kogo? Pracuję z osobami dorosłymi indywidualnie, z parami, rodzinami oraz rodzicami. Prowadzę konsultacje psychologiczne ukierunkowane na konkretny problem. Swoją pomoc oferuję stacjonarnie i online. Psychoterapia indywidualna. Psychoterapia par i rodzin. Konsultacje psychologiczne dla rodziców. Obszary wsparcia • Zaburzenia lękowe • Trudności w związkach i relacjach • Kryzysy egzystencjalne, rozstania, samotność • Zaburzenia nastroju i osobowości • Doświadczenia przemocy i trauma • Rozwój osobisty, odporność psychiczna • Trudności zawodowe, wypalenie zawodowe Żałoba i utrata Jak pracuję? Pracuję w podejściu relacyjnym, czerpiąc z psychologii humanistycznej, Analizy Transakcyjnej, Terapii Systemowej oraz Dialogu Motywującego. W centrum mojej pracy znajduje się autentyczna relacja, bezpieczeństwo i szacunek. Towarzyszę klientowi w procesie odzyskiwania autonomii, odkrywaniu siebie i podejmowaniu decyzji zgodnych z jego wartościami. Każda osoba jest dla mnie unikalna dlatego forma pracy jest dostosowana do jej indywidualnych potrzeb.
Nurt

Psycholożka, 

Psycholożka dzieci i młodzieży

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od160 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Moczenie się nocne
O mnie
Psycholożka z wykształcenia i zamiłowania. Wspieram dzieci, młodzież oraz rodziców. Zapraszam na: - konsultacje psychologiczne dla rodziców (online i stacjonarnie) Pierwsza konsultacja odbywa się zawsze z SAMYM RODZICEM, bez dziecka. (jeśli chcesz wcześniejszy termin odezwij się na jkorczykpsycholog@gmail.com, a powiadomimy Cię gdy coś się zwolni) - terapię psychologiczną dzieci i młodzieży zapytaj o dostępność mailem lub zadzwoń) Joanna Korczyk- dzieci i młodzież szkolna do 16r.ż Pracuję w nurcie terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach oraz czerpię z nurtu poznawczo- behawioralnego. Na bieżąco aktualizuję swoją wiedzę biorąc udział w licznych szkoleniach. Pierwsza wizyta odbywa się zawsze z samym rodzicem, bez dziecka. Konsultacje z rodzicami trwają w zależności od potrzeb od jednego do kilku spotkań, następnie podejmowana jest wspólna decyzja o rozpoczęciu terapii psychologicznej, czy spotkań dziecka z psychologiem, jeśli występuje taka potrzeba. Zapraszam Cię do siebie jeśli: ✓ Twoje dziecko doświadcza trudności, np. w żłobku, przedszkolu lub szkole, a Ty chcesz mu pomóc jak najlepiej. ✓ Obserwujesz u niego niepokojące objawy. ✓ Chcesz lepiej zrozumieć jego zachowanie. ✓ U Twojego dziecka zdiagnozowano trudności, które wymagają terapii. ✓ Chcesz skonsultować swoje metody wychowawcze lub zatroszczyć się o jakość relacji rodzicielskiej. Przyjmujemy zarówno w gabinecie, w Krakowie, jak i możliwe jest umówienie się na konsultacje online. Terapia dzieci i młodzieży - Wsparcie rodziców - Konsultacje.
Podejście
Zdjęcie mgr Lidia Warzyńska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od200 zł/ sesja

11 lat doświadczenia

Zdjęcie mgr Monika Trombik

Psychoterapeutka certyfikowana, 

Terapeutka uzależnień

od200 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
  • Praca ze stresem
  • Zażywanie substancji psychoaktywnych
O mnie
Jestem certyfikowaną specjalistką psychoterapii uzależnień (certyfikat nr SP/1634/2019, uzyskany w 2019 roku). Ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie Jagiellońskim na kierunku pedagogika resocjalizacyjna. Doświadczenie zawodowe zdobywałam od 2017 roku, pracując zarówno w poradniach ambulatoryjnych, m.in. w NZOZ Dobrej Nadziei oraz Poradni Leczenia Uzależnień i Współuzależnienia Stowarzyszenia W Dobrą Stronę, jak i w placówkach leczenia stacjonarnego, m.in. w Ośrodku „Straszny Dwór” oraz ZLO „Szansa”. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji i stale rozwijam swoje kompetencje zawodowe. Pracuję z osobami dorosłymi zmagającymi się z uzależnieniami od substancji psychoaktywnych (alkoholu, narkotyków i leków), a także z uzależnieniami behawioralnymi (hazardem, nadmiernym korzystaniem z komputera/internetu, kompulsywnymi zakupami). Wspieram również osoby bliskie osób z problemem uzależnienia, jak i nadużywania - partnerów i członków rodzin. W trakcie pracy terapeutycznej przyglądamy się m.in. emocjom, relacjom, granicom oraz sposobom radzenia sobie z sytuacją, która może być źródłem nie tylko poczucia odpowiedzialności za drugą osobę, ale również napięcia i bezradności. W tej grupie również znajdują się osoby, które dorastały w trudnym lub niestabilnym środowisku rodzinnym i odczuwają do dziś konsekwencje tych doświadczeń (DDA i DDD). Na spotkaniach staram się tworzyć przestrzeń do mówienia otwarcie o swoich trudnościach i doświadczeniach, bez obawy przed oceną czy krytyką. Każdą osobę i jej historię traktuję indywidualnie - wspólnie przyglądamy się sytuacji, trudnościom oraz temu, co może pomóc wprowadzić potrzebne zmiany. W pracy indywidualnej łączę wiedzę z zakresu psychoterapii uzależnień z wybranymi technikami terapii poznawczo-behawioralnej oraz tzw. trzeciej fali CBT. Wykorzystuję m.in. elementy Terapii Schematów oraz Dialektycznej Terapii Behawioralnej (DBT). Zależy mi na tym, aby terapia była wspólną pracą - procesem, w którym można lepiej zrozumieć swoje doświadczenia, sposób funkcjonowania i relacje z innymi. Procesem, w którym możemy krok po kroku rozpoznawać utrwalone sposoby reagowania i wspólnie szukać bardziej pomocnych sposobów radzenia sobie i wprowadzania zmian.
Nurt