Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
  • Korzystaj z bezpłatnej biblioteki materiałów i ćwiczeń

📲 Pobierz aplikację i zadbaj o siebie na własnych zasadach

Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(689 wyników)

Zdjęcie mgr Piotr Masłowiec

Psycholog, 

Psychoterapeuta

od180 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak wolnych terminów
Dziś25.09
Jutro26.09
ni27.09
po28.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

Psycholożka, 

Psycholożka dzieci i młodzieży

od160 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Moczenie się nocne
Psycholożka z wykształcenia i zamiłowania. Wspieram dzieci, młodzież oraz rodziców. Zapraszam na: - konsultacje psychologiczne dla rodziców (online i stacjonarnie) Pierwsza konsultacja odbywa się zawsze z SAMYM RODZICEM, bez dziecka. (jeśli chcesz wcześniejszy termin odezwij się na jkorczykpsycholog@gmail.com, a powiadomimy Cię gdy coś się zwolni) - terapię psychologiczną dzieci i młodzieży zapytaj o dostępność mailem lub zadzwoń) Joanna Korczyk- dzieci i młodzież szkolna do 16r.ż Pracuję w nurcie terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach oraz czerpię z nurtu poznawczo- behawioralnego. Na bieżąco aktualizuję swoją wiedzę biorąc udział w licznych szkoleniach. Pierwsza wizyta odbywa się zawsze z samym rodzicem, bez dziecka. Konsultacje z rodzicami trwają w zależności od potrzeb od jednego do kilku spotkań, następnie podejmowana jest wspólna decyzja o rozpoczęciu terapii psychologicznej, czy spotkań dziecka z psychologiem, jeśli występuje taka potrzeba. Zapraszam Cię do siebie jeśli: ✓ Twoje dziecko doświadcza trudności, np. w żłobku, przedszkolu lub szkole, a Ty chcesz mu pomóc jak najlepiej. ✓ Obserwujesz u niego niepokojące objawy. ✓ Chcesz lepiej zrozumieć jego zachowanie. ✓ U Twojego dziecka zdiagnozowano trudności, które wymagają terapii. ✓ Chcesz skonsultować swoje metody wychowawcze lub zatroszczyć się o jakość relacji rodzicielskiej. Przyjmujemy zarówno w gabinecie, w Krakowie, jak i możliwe jest umówienie się na konsultacje online. Terapia dzieci i młodzieży - Wsparcie rodziców - Konsultacje.
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak wolnych terminów
Dziś25.09
Jutro26.09
ni27.09
po28.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Dziś25.09
Jutro26.09
ni27.09
po28.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Aleksandra Kolasiewicz

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Praca nad określeniem orientacji seksualnej
  • Praca ze stresem
  • Wypalenie zawodowe
Na wizyty umówić się mogą Państwo dzwoniąc pod numer/ wysyłając SMS pod +48 510 397 356 bądź wysyłając maila na akolasiewicz.psychologia@gmail.com - aktualnie mam prawie pełen grafik, informuję osoby chętne na bieżąco, czy mam wolne przebiegi. * Nazywam się Aleksandra Kolasiewicz, jestem absolwentką psychologii o specjalności klinicznej na Uniwersytecie SWPS oraz psychoterapeutką w nurcie Gestalt. Na wcześniejszych etapach edukacji ukończyłam również Etnolingwistykę oraz studiowałam Dziennikarstwo i Komunikację Społeczną na Uniwersytecie Adama Mickiewicza w Poznaniu. * W mojej pracy szczególną wagę przykładam do indywidualnych potrzeb i zasobów osoby, z którą się spotykam. Moim fundamentem jest humanistyczno-doświadczeniowe podejście Gestalt. Ważną rolę odgrywa również perspektywa somatyczna, która uwzględnia znaczenie ciała w procesie psychoterapii. Relacje z klientami opieram na szacunku, zaangażowaniu, empatii, akceptacji i otwartości. * Doświadczenie zdobywałam podczas stażu w Instytucie Psychiatrii i Neurologii na Oddziale Zapobiegania Nawrotom w Warszawie, podczas praktyk w nurcie psychodynamicznym na Uniwersytecie SWPS, a także licznych kursów i szkoleń, m.in. w Polskim Instytucie Ericksonowskim. Pracowałam również w Centrum Zdrowia Psychicznego w Wieliczce, gdzie oprócz wsparcia psychologicznego, procesów psychoterapii oraz przeprowadzania diagnostyki psychologicznej, prowadziłam także grupy psychoedukacyjne, głównie w obszarze odporności psychicznej. Angażowałam się również w działalność wolontariacką, m.in. w Stowarzyszeniu Mali Bracia Ubogich, Kampanii Przeciw Homofobii oraz Muzeum Polin. * Pracuję w tematyce: *zaburzeniami nastroju, *zaburzeniami lękowymi, *brakiem motywacji, *stresem i problemami z higieną snu, *trudnościami w budowaniu satysfakcjonujących relacji, *trudnościami wynikającymi z aktualnej sytuacji życiowej (np. zmiana lub utrata pracy, konfrontacja z odejściem dzieci, podejmowanie lub zmiana aktywności zawodowej, założenie rodziny), *nagłymi kryzysami życiowymi, *żałobą, *poczuciem braku sensu i celu w życiu, *lękiem przed śmiercią, przemijaniem i niepewnością, *trudnościami w akceptacji własnych wyborów i odpowiedzialności, *konfliktami wartości, *potrzebą głębszego zrozumienia siebie i swojego miejsca w świecie, pytaniami egzystencjalnymi dotyczącymi wolności, samotności czy odpowiedzialności za własne życie. * "Ważne jest poczucie, że niezależnie od tego, co nas spotkało i co się teraz dzieje, jest w nas autor naszego życia." Bogdan de Barbaro * Prywatnie interesuję się improwizacją komediową, muzyką i kulturą Bliskiego Wschodu oraz długimi wyprawami przez Kotlinę Kłodzką, do której udaję się rokrocznie od wielu lat. *
Nurt
  • Gestalt
  • Humanistyczny
Brak wolnych terminów
Dziś25.09
Jutro26.09
ni27.09
po28.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Agnieszka Baran

Psycholożka

200 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie procesu certyfikacji. Ukończyłam całościowe studia magisterskie z psychologii na Wydziale Filozoficznym Uniwersytetu Jagiellońskiego oraz całościowe, 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne organizowane przez Oddział Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic Szpitala Klinicznego im. J. Babińskiego w Krakowie, które jest akredytowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Pracuję w podejściu psychodynamicznym. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. na Oddziale Dziennym Rehabilitacyjnym oraz Oddziale Stacjonarnym Leczenia Zaburzeń Afektywnych Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie, a także w Zespole Leczenia Środowiskowego. Pracowałam również w Poradni Zdrowia Psychicznego, a także w Centrum Zdrowia Psychicznego Kraków Podgórze, gdzie pracowałam z pacjentami chorującymi psychicznie oraz zmagającym się z różnorodnymi kryzysami psychicznymi. W kontakcie z pacjentem staram się o stworzenie atmosfery bezpieczeństwa i otwartości. Pracuję zgodnie z kodeksem etycznym Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów. Systematycznie podnoszę swoje kwalifikacje uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach naukowych, a także superwizjach grupowych czy seminariach klinicznych. Aktualnie pogłębiam swoją wiedzę i doświadczenie uczestnicząc w seminariach związanych z pracą terapeutyczną z kobietami w ciąży oraz diadą matka-niemowlę organizowanym przez Stowarzyszenie Psychoterapeutów Dziecięcych im Donalda Winnicotta. W ramach procesu kształcenia uczestniczyłam w dwóch długoterminowych procesach własnej terapii szkoleniowej.
Brak wolnych terminów
Dziś25.09
Jutro26.09
ni27.09
po28.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie Ośrodek Psychoterapii i Rozwoju Osobistego Primavera

Diagnoza psychologiczna, 

Interwencja kryzysowa, 

Psychodietetyka, 

Psychologia, 

Psychologia biznesu, 

Psychologia kliniczna, 

Psychologia okołoporodowa, 

Psychoterapia, 

Psychotraumatologia, 

Seksuologia, 

Terapia uzależnień

Zdjęcie Marlena RaczukZdjęcie Monika KurasZdjęcie Helena FischerZdjęcie Karolina SochaZdjęcie Wioletta Rygiel-TwardyZdjęcie Magdalena Konstanty
Ośrodek Psychoterapii i Rozwoju Osobistego Primavera to kameralne miejsce w sercu Krakowa, gdzie od 20 lat zespół doświadczonych terapeutów wspiera osoby, które pragną odzyskać równowagę i poczucie sensu. Tu zaczyna się Twoja zmiana . Psychoterapia oparta na relacji Wierzymy, że skuteczna psychoterapia zaczyna się od dobrej relacji. Dlatego stawiamy na empatię, autentyczność i bezpieczną przestrzeń, w której możesz być sobą i poczuć się zrozumiany. Dbamy o to, by każda osoba czuła się u nas mile widziana, bez ocen i etykiet. Profesjonalny i wielospecjalistyczny zespół Nasz zespół to doświadczeni specjaliści z różnorodnymi kompetencjami, którzy oferują wsparcie dostosowane do różnych potrzeb: Certyfikowani terapeuci uzależnień i współuzależnienia, którzy pomagają osobom borykającym się z problemami związanymi z nałogami oraz ich bliskim. Psychodietetyk wspiera osoby z trudnościami w relacji z jedzeniem, zmianą nawyków żywieniowych i zdrową postawą żywieniową. Seksuolodzy, którzy profesjonalnie pracują z klientami nad problemami intymnymi, satysfakcją z życia seksualnego i budowaniem zdrowych relacji. Psychoterapeuci Gestalt, skupiają się na świadomości tu i teraz i autentycznym kontakcie, w którym uczysz się zauważać, co naprawdę czujesz i czego potrzebujesz, stawiać granice oraz budować bardziej autentyczne relacje z innymi. To podejście dla osób, które chcą poczuć zmianę, a nie tylko o niej rozmawiać. Terapeuci poznawczo-behawioralni (CBT), pomagają radzić sobie z lękiem, stresem, obniżonym nastrojem , natrętnymi myślami. Uczą praktycznych sposobów zmiany schematów myślenia i zachowań, które utrudniają codzienne funkcjonowanie, tak aby szybciej poczuć realną poprawę. Terapeuci integratywni z elementami Analizy Transakcyjnej, pomagają lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i schematy zachowań w relacjach. Wspierają w zmianie powtarzających się, trudnych wzorców, poprawie komunikacji i budowaniu zdrowszych, bardziej satysfakcjonujących relacji z innymi i z samym sobą. Terapeuci systemowi koncentrują się na na relacjach i kontekście, w jakim funkcjonuje dana osoba, gdy źródłem trudności są relacje z innymi. Terapeuci psychodynamiczni skupiają się na głębszym rozumieniu wewnętrznych przeżyć, nieuświadomionych konfliktów oraz doświadczeń z przeszłości, które wpływają na obecne emocje, relacje i sposób postrzegania siebie. Psychoterapia grupowa- opiera się na założeniu, że człowiek rozwija się w relacji z innymi ludźmi. To w relacjach uczymy się bliskości, zaufania i bycia sobą, ale też doświadczamy trudnych emocji – odrzucenia, lęku, bezsilności czy samotności. Grupa terapeutyczna daje możliwość przyjrzenia się tym doświadczeniom w bezpiecznej, wspierającej przestrzeni. Grupa terapeutyczna dla dorosłych - spotkania odbywają się co dwa tygodnie, w środy w godzinach 16:30–19:30 w siedzibie Ośrodka Primavera w Krakowie. Grupa terapeutyczna prowadzona jest przez doświadczonych certyfikowanych psychoterapeutów i superwizorów Gestalt. W naszym Ośrodku łączymy holistyczne spojrzenie z profesjonalnymi metodami, aby skutecznie wspierać w trudnościach emocjonalnych, relacyjnych, lękach, stresie, trudnościach w relacjach z jedzeniem czy problemach intymnych. Jeśli czujesz, że to dobry moment, aby zadbać o siebie, zrozumieć swoje potrzeby i zrobić pierwszy krok ku zmianie – umów wizytę już dziś.
Brak wolnych terminów
Dziś25.09
Jutro26.09
ni27.09
po28.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak wolnych terminów
Dziś25.09
Jutro26.09
ni27.09
po28.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

220 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem dyplomowaną psychoterapeutką, psycholożką oraz pedagożką. Ukończyłam pięcioletnie studia magisterskie z psychologii (specjalność: psychologia kliniczna i osobowości) oraz pięcioletnie studia z pedagogiki (specjalność: wczesnoszkolna oraz opiekuńczo-wychowawcza). Ukończyłam całościowe, 4,5-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie psychodynamiczno-systemowym, akredytowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne (PTP). Odbyłam również roczne szkolenie w Krakowskiej Szkole Psychoterapii Psychoanalitycznej. Dodatkowo ukończyłam 2-letnie, akredytowane szkolenie ze specjalizacji psychoterapii dzieci i młodzieży w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym i jestem w trakcie procesu certyfikacji tej specjalizacji. Ukończyłam także studia podyplomowe z terapii pedagogicznej z arteterapią. Posiadam również kwalifikacje do prowadzenia Treningu Umiejętności Społecznych. Jestem również asystentem psychodramy wg Moreno (w trakcie szkolenia I stopnia). Zajmuję się terapią osób dorosłych, młodzieży oraz terapią rodzin. Swoją pracę terapeutyczną poddaję stałej superwizji (indywidualnej oraz grupowej) prowadzonej przez certyfikowanych superwizorów zorientowanych psychoanalitycznie oraz psychodynamicznie. W swojej pracy opieram się głównie na podejściu psychodynamicznym z uwzględnieniem kontekstu systemowego, pozostając otwarta na integrowanie podejść terapeutycznych w zależności od indywidualnych potrzeb pacjenta. Staż certyfikacyjny odbyłam m.in. na Oddziale Dziennym Leczenia Zaburzeń Nerwicowych i Behawioralnych, Oddziale Leczenia Zaburzeń Emocji i Nastroju Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie. Nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje uczestnicząc w profesjonalnych szkoleniach, konferencjach i warsztatach z zakresu psychologii i psychoterapii. Na co dzień pracuję w gabinecie prywatnym, w Poradni Zdrowia Psychicznego w ramach NFZ, w Centrum Leczenia Traum a także w Środowiskowej Opiece Psychologicznej i Psychoterapeutycznej oraz w Ośrodku Poradnictwa i Terapii Rodzin prowadzonych przez Stowarzyszenie Dobrej Nadziei gdzie prowadzę grupy psychoterapeutyczne oraz psychoterapię indywidualną. Swoje doświadczenie zawodowe zdobyłam pracując w Oddziale Dziennym Psychiatrycznym, w Poradniach Zdrowia Psychicznego w ramach NFZ w Krakowie oraz Oświęcimiu, w Ośrodku Środowiskowej Opieki Psychologicznej i Psychoterapeutycznej w Warszawie, Centrum leczenia traum, w szkole podstawowej oraz ponadpodstawowej oraz pracując jako terapeuta środowiskowy w ramach ośrodka środowiskowej opieki psychologicznej i psychoterapeutycznej. Sesja online trwa podobnie jak sesja stacjonarna - 45 minut i możliwa jest po wcześniejszym potwierdzeniu. Konsultacje to jedno lub kilka spotkań, w czasie których podejmujemy z pacjentem decyzję o wspólnej pracy. Sesja on-line odbywa się przy użyciu komunikatora Teams. W celu umówienia sesji stacjonarnie lub on-line proszę o kontakt pod numerem telefonu: 513-351-391, email: wiolasierant@gmail.com lub kalendarz na platformie. Zapraszam Cię do gabinetu, w którym będziemy mogli spokojnie porozmawiać w bezpiecznej atmosferze. Opowiesz o tym, z czym się zmagasz i wspólnie ustalimy, jak mogę Ci pomóc. Prowadzony jest nabór do grupy młodzieżowej prowadzonej w ramach NFZ w Poradni Dobrej Nadziei ul. Batorego 5 w Krakowie. Zapraszamy młodzież w wieku 14-17 lat. Przed przyjęciem do grupy prowadzone są konsultacje. Preferowana forma zapisy pod numerem 668 487 222 poprzez wiadomość sms z imieniem i nazwiskiem oraz numerem kontaktowym.
Nurt
  • Integratywny
  • Psychodynamiczny
Brak wolnych terminów
Dziś25.09
Jutro26.09
ni27.09
po28.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

Psycholożka

od100 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Zapraszam do skorzystania z niskopłatnej pomocy psychologicznej w dniach 24-30.09.2026. Psycholog Kraków Ruczaj | Krótkoterminowa pomoc w kryzysie, stresie, depresji i lęku Czy w Twojej głowie pojawiają się pytania: „czy to normalne, że odczuwam lęk?”, „dlaczego ciągle czuję zmęczenie?” albo „jak poradzić sobie z natłokiem myśli?”? Kiedy codzienne wyzwania zaczynają przytłaczać, nie musisz zostawać z tym sam_a. Mój gabinet psychologiczny w Krakowie to bezpieczna przestrzeń, w której skupiamy się na Twojej teraźniejszości i realnej poprawie bieżącej sytuacji. Jak pracuję? Ty jesteś ekspertem, ja oferuję wsparcie Pracuję z wykorzystaniem metod Podejścia Skoncentrowanego na Rozwiązaniach (TSR/PSR). Oznacza to, że oferuję pomoc psychologiczną krótkoterminową (zazwyczaj od kilku do kilkunastu spotkań). Nie skupiamy się na głębokiej analizie dalekiej przeszłości – zamiast tego szukamy konkretnych narzędzi, które pomogą Ci tu i teraz. Wierzę, że to Ty jesteś najlepszym ekspertem od swojego własnego życia. Nie narzucam gotowych rozwiązań ani nie naciskam na kontynuowanie spotkań, jeśli uznasz, że to nie jest moment na pracę lub dana metoda Ci nie odpowiada. Moim największym atutem empatia, a osoby, które ze mną współpracowały, w swoich opiniach najczęściej podkreślają jedno: u mnie nigdy nie spotkasz się z ocenianiem. W czym mogę Ci pomóc? Zapraszam Cię do gabinetu, jeśli potrzebujesz wsparcia w takich obszarach jak: - Pomoc w kryzysie życiowym, zawodowym lub relacyjnym - Skuteczne radzenie sobie z przewlekłym stresie i napięciem w ciele - Praca z lękiem, niepokojem i przytłaczającymi emocjami - Przeciwdziałanie i pomoc przy wypaleniu zawodowym, rodzicielskim lub życiowym Specjalistyczne wsparcie dla rodziców i mam Okres po narodzinach dziecka to rewolucja. Jeśli zadajesz sobie pytania typu „czy to normalne, że czuję złość na własne dziecko?” albo „jak radzić sobie z brakiem cierpliwości?”, pamiętaj, że nie jesteś złą mamą. Oferuję dedykowaną pomoc dla mam oraz ogólne wsparcie dla rodziców małych dzieci, którzy mierzą się z wypaleniem rodzicielskim, chronicznym zmęczeniem i kryzysem tożsamości po narodzinach dzieck. Lokalizacja gabinetu w Krakowie Zapraszam na konsultacje stacjonarne do dogodnie zlokalizowanego gabinetu w południowej części miasta: Adres: ul. Kobierzyńska 145/11, Kraków (Dębniki / Ruczaj) Dostępne są również wygodne konsultacje psychologiczne online. Nie musisz decydować od razu – umów się na wizytę zapoznawczą Rozumiem, że wybór psychologa bywa trudny i możesz mieć wątpliwości, czy taka forma pracy jest dla Ciebie. Dlatego oferuję 30-minutową wizytę zapoznawczą. To spotkanie, podczas którego opowiesz o swoich potrzebach i sprawdzisz, czy nadajemy na tych samych falach oraz czy jest nam ze sobą po drodze. ——————- O mnie Regularnie rozwijam swoje kompetencje oraz poddaję pracę superwizji i interwizji koleżeńskiej. Od kilku lat działam wolontaryjnie (m.in. współpraca z WIOSNĄ oraz stała rubryka psychologiczna w kwartalniku „Bonifratrzy w Służbie Chorym”). Prywatnie jestem żoną, mamą dwóch chłopców i fanką gier indie.
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak wolnych terminów
Dziś25.09
Jutro26.09
ni27.09
po28.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Witaj! Jestem psycholożką, terapeutką par i psychoterapeutką Gestalt w trakcie całościowego 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w Instytucie Gestalt. Regularnie biorę udział w certyfikowanych kursach, warsztatach i szkoleniach zawodowych. Doświadczenie zdobywałam m.in. w Szpitalu Klinicznym im. dr Józefa Babińskiego w Krakowie, na Oddziale Onkologii w Szpitalu Uniwersyteckim im. Mikołaja Kopernika w Krakowie oraz w Ośrodku dla Osób z Autyzmem Effatha. Pracuję w podejściu humanistyczno-egzystencjalnym. To oznacza, że podczas rozmowy opartej na zasadzie autentyczności i bezwarunkowej akceptacji, pomogę Ci lepiej zrozumieć siebie – swoje ciało, emocje, potrzeby, wartości. Tak, by pewnie i swobodnie reagować na impulsy wynikające z wewnątrz oraz z otoczenia. Podczas naszej współpracy będę towarzyszyć Ci w poszukiwaniu własnych odpowiedzi na ważne pytania, aby odnaleźć swój sens i kierunek w życiu. Przekonuje mnie myśl, że zmiana nie dzieje się wtedy, gdy ktoś stara się być kimś innym, ale kiedy da sobie prawo być tym, kim jest w tej chwili naprawdę. W pracy najważniejsze jest więc dla mnie, aby z ciekawością przyjąć Cię w sposób, który aktualnie jest dla Ciebie prawdziwy. Na każdym spotkaniu buduję z Tobą atmosferę pełną bezpieczeństwa i swobody do przeżywania wszelkich trudności. Uważam też, że żaden człowiek nie jest wadliwy – widoczne jest natomiast jego cierpienie, które na skutek niezadowalającej relacji ze sobą i otoczeniem manifestuje się za pomocą przeróżnych objawów. Z mojego doświadczenia wynika jednak, że diagnozy pomagają porządkować świat, dlatego jeśli utożsamiasz się z którąś z nich – możemy potraktować ją jako pewien punkt odniesienia. Szczególnie znane są mi takie zagadnienia jak: - kryzysy (normatywne oraz sytuacyjne - tożsamości, egzystencjalny, związkowy) - PTSD - parentyfikacja, - zaburzenia odżywiania - zaburzenia lękowe - depresja - spektrum autyzmu (szczególnie u dziewczynek i dorosłych kobiet) - ADHD Jeśli więc: - trudne emocje, myśli i reakcje ciała pogarszają Twoje codzienne funkcjonowanie - widzisz powtarzające się schematy w bliskich relacjach - trudno jest Ci stawiać granice - nie potrafisz odczytywać swoich emocji i potrzeb - czujesz, że stoisz w miejscu - doświadczasz powracających do Ciebie trudnych sytuacji z przeszłości - nie widzisz sensu w swoim życiu - ogranicza Cię potrzeba kontroli nad sobą i otoczeniem - nie umiesz poradzić sobie z napięciem i stresem terapia może być miejscem, w którym nie musisz być z tym sam/a/o. Wspólnie poprzyglądamy się temu, co dla Ciebie ważne, co trudne i dokąd chcesz zmierzać, szukając rozwiązań, które będą naprawdę Twoje. Jako psychoterapeutka pracuję nie tylko z użyciem wiedzy merytorycznej i zdobytego doświadczenia, ale również użyczając samej siebie dla stworzenia żywej relacji terapeutycznej z osobą naprzeciwko. Dbam więc o przestrzeganie kodeksu etycznego psychologa, odbywam własną psychoterapię szkoleniową, a swoje działania poddaję regularnej superwizji. Osobiście doświadczam siebie i świata łącząc pozornie wykluczające się dziedziny: duchowość i racjonalizm, patos i humor, spontaniczność i rutynę. Poruszają mnie te aspekty rzeczywistości, które pozwalają poszerzać i pogłębiać moje rozumienie i przeżywanie, wykraczając niekiedy poza czystą racjonalność. Snom poświęcam dużo uwagi, postrzegając je jako „listy od podświadomości” skrywające dużo informacji na temat życia wewnętrznego. Równie ważna jest dla mnie sztuka, szczególnie ta wysycona absurdem i surrealizmem. Natura i podróże (szczególnie te niestandardowe), pomagają przywrócić uważność i kontakt z podstawą – oddechem, ciałem, zmysłami. Wschodnia myśl filozoficzna z kolei daje nieoceniony dystans do elementów kultury zachodniej przyczyniających się do powstawania cierpienia i samotności. Te wszystkie aspekty pomagają mi pełniej doświadczać siebie i dzięki temu stanowią ważne źródło inspiracji i wsparcia w pracy z osobami, które do mnie przychodzą. Miałam w swoim życiu doświadczenie emigracyjne. Jeśli przeżywasz teraz trudności będąc za granicą - być może jest szansa, że będę mogła Cię wesprzeć. Zapraszam też osoby, które miały ważne doświadczenia psychodeliczne wymagające zaopiekowania. Mój gabinet jest miejscem bezpiecznym dla osób LGBTQ+.
Nurt
  • Gestalt
Brak wolnych terminów
Dziś25.09
Jutro26.09
ni27.09
po28.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie Mind Works

Diagnoza psychologiczna, 

Psychodietetyka, 

Psychologia, 

Psychologia dzieci i młodzieży, 

Psychologia kliniczna, 

Psychologia okołoporodowa, 

Psychoterapia

Zdjęcie Oliwia MarkowskaZdjęcie Anna PasiekaZdjęcie Paweł StanaszekZdjęcie Marta Koczurek-PiątkowskaZdjęcie Aleksandra MagdaZdjęcie Sonia AntesZdjęcie Julia Sidorczuk
+7
Brak wolnych terminów
Dziś25.09
Jutro26.09
ni27.09
po28.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę