Psycholog/Psychoterapeuta Kraków - umów wizytę - Strona 3

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja mobilna

Obszary pomocy

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(733 wyników)

Strona głównaStrona główna

—

Lista wszystkich specjalistówLista wszystkich specjalistów

—

KrakówKraków

Gabriela Poch

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psychologiem, absolwentką Uniwersytetu Ignatianum w Krakowie ze specjalnością kliniczną oraz dyplomowaną psychoterapeutką, absolwentką całościowego czteroletniego szkolenia akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne, przygotowującego do uzyskania certyfikatu w Polskim Towarzystwie Psychoterapii Psychodynamicznej. Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując jako psycholog w Oddziale dziennym psychiatrycznym rehabilitacyjnym Krakowskiego Centrum Zdrowia Psychicznego LOGOPROMED oraz jako psychoterapeuta indywidualny i grupowy w Centrum Zdrowia Psychicznego “Kraków-Nowa Huta”. Prywatną praktykę przez 4 pierwsze lata pracy prowadziłam w Centrum Terapii i Rozwoju Mytherapy. Odbywałam staże w Szpitalu im. J. Babińskiego w Krakowie w ramach Zerowego Kursu Psychoterapii oraz na oddziałach dziennym i zaburzeń nerwicowych szpitali w Częstochowie, a także w telefonie zaufania Ośrodka Interwencji Kryzysowej w Krakowie. Przyjmuję osoby dorosłe i starszą młodzież. Realizuję spotkania jedynie stacjonarnie i w częstotliwości nie rzadszej niż 1x w tygodniu. Pracuję w nurcie psychodynamicznym, pogłębiam swoją wiedzę i umiejętności w zakresie modelu Psychoterapii Skoncentrowanej na Przeniesieniu (TFP), która potwierdziła swoją skuteczność w leczeniu zaburzeń osobowości oraz w zmianie wzorca przywiązania, przez co w swojej pracy kładę akcent na diagnozę struktury osobowości Pacjenta, która pozwala na jak najlepsze dopasowanie metody leczenia. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, doszkalam się w psychodynamicznych i psychoanalitycznych (KSPP) seminariach teoretyczno-klinicznych. Mam doświadczenie psychoterapii własnej. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej.

Nurt

Urszula Brewczyńska

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Depresja

O mnie

Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych stacjonarnie w Krakowie oraz online. Jestem psychoterapeutą Gestalt. W swojej pracy opieram się na relacji terapeutycznej i uważnym przyglądaniu się temu, czego osoba doświadcza — swoim emocjom, myślom, potrzebom, reakcjom ciała oraz sposobowi, w jaki tworzy relacje z innymi. Bliskie jest mi całościowe i egzystencjalne spojrzenie na człowieka charakterystyczne dla psychoterapii Gestalt. Nie mam gotowych odpowiedzi na to, jak powinno wyglądać życie osoby, z którą pracuję. Psychoterapię rozumiem jako spotkanie dwóch osób, w którym wspólnie przyglądamy się temu, co dzieje się w jej życiu i czego doświadcza również w kontakcie ze mną. Ważne jest dla mnie tworzenie przestrzeni, w której można lepiej poznawać siebie, swoje potrzeby i granice, rozumieć powtarzające się sposoby funkcjonowania oraz stopniowo poszerzać możliwość wyboru. Ukończyłam czteroletnią szkołę psychoterapii Instytutu Gestalt w Krakowie, prowadzoną zgodnie ze standardami European Association for Gestalt Therapy (EAGT), i posiadam certyfikat tej organizacji. Wcześniej ukończyłam humanistyczne studia magisterskie i doktoranckie. Przez lata pracowałam także w innych obszarach zawodowych, co przyniosło mi różnorodne doświadczenia w pracy i kontakcie z ludźmi. Regularnie rozwijam swoje kompetencje poprzez szkolenia, warsztaty i treningi terapeutyczne. Mam również doświadczenie własnej psychoterapii. Swoją pracę poddaję stałej superwizji u certyfikowanego superwizora i pracuję zgodnie z kodeksem etycznym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt. Zapraszam osoby, które: – przeżywają kryzys życiowy, – doświadczają poczucia pustki, bezsensu lub zagubienia, – napotykają trudności w ważnych dla siebie relacjach, – doświadczają lęku, obniżonego nastroju lub innych trudnych stanów emocjonalnych, – mają poczucie, że powtarzają w swoim życiu podobne sytuacje i chciałyby lepiej je zrozumieć, – zmagają się z trudnymi doświadczeniami i wspomnieniami z przeszłości, – chcą lepiej poznawać siebie, swoje potrzeby, granice i sposób budowania relacji

Nurt

Barbara Sukiennik

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Trudności w nawiązywaniu relacji
Zaburzenia psychiczne u dzieci (np. depresja)

O mnie

Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia ze specjalnością kliniczną. Aktualnie pogłębiam swoją wiedzę, uczęszczając na całościowy 4-letni kurs psychoterapii poznawczo-behawioralnej przygotowującym do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty, prowadzonym przez Centrum CBT-EDU, które jest jednym z głównych ośrodków kształcących psychoterapeutów rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB) oraz European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT). Pracuję z dorosłymi, dziećmi oraz młodzieżą. Towarzyszę w trudnościach związanych z trudnymi emocjami, obniżonym nastrojem, lękiem i niepewnością, stresem, trudnościami w relacjach, niskim poczuciem własnej wartości, problemami w szkole i relacjach rówieśniczych oraz zmianami, które przynosi życie. W pracy zależy mi na tym, aby spotkanie było bezpieczną przestrzenią do szczerej rozmowy – bez oceniania i presji. Dobieram sposób pracy do wieku, potrzeb i sytuacji konkretnej osoby. Jeśli coś Cię niepokoi, przytłacza lub po prostu czujesz, że potrzebujesz wsparcia – zapraszam do kontaktu.

Podejście

Nieuzupełnione

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Monika Trombik

Psychoterapeutka certyfikowana,

Terapeutka uzależnień

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
Praca ze stresem
Zażywanie substancji psychoaktywnych

O mnie

Jestem certyfikowaną specjalistką psychoterapii uzależnień (certyfikat nr SP/1634/2019, uzyskany w 2019 roku). Ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie Jagiellońskim na kierunku pedagogika resocjalizacyjna. Doświadczenie zawodowe zdobywałam od 2017 roku, pracując zarówno w poradniach ambulatoryjnych, m.in. w NZOZ Dobrej Nadziei oraz Poradni Leczenia Uzależnień i Współuzależnienia Stowarzyszenia W Dobrą Stronę, jak i w placówkach leczenia stacjonarnego, m.in. w Ośrodku „Straszny Dwór” oraz ZLO „Szansa”. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji i stale rozwijam swoje kompetencje zawodowe. Pracuję z osobami dorosłymi zmagającymi się z uzależnieniami od substancji psychoaktywnych (alkoholu, narkotyków i leków), a także z uzależnieniami behawioralnymi (hazardem, nadmiernym korzystaniem z komputera/internetu, kompulsywnymi zakupami). Wspieram również osoby bliskie osób z problemem uzależnienia, jak i nadużywania - partnerów i członków rodzin. W trakcie pracy terapeutycznej przyglądamy się m.in. emocjom, relacjom, granicom oraz sposobom radzenia sobie z sytuacją, która może być źródłem nie tylko poczucia odpowiedzialności za drugą osobę, ale również napięcia i bezradności. W tej grupie również znajdują się osoby, które dorastały w trudnym lub niestabilnym środowisku rodzinnym i odczuwają do dziś konsekwencje tych doświadczeń (DDA i DDD). Na spotkaniach staram się tworzyć przestrzeń do mówienia otwarcie o swoich trudnościach i doświadczeniach, bez obawy przed oceną czy krytyką. Każdą osobę i jej historię traktuję indywidualnie - wspólnie przyglądamy się sytuacji, trudnościom oraz temu, co może pomóc wprowadzić potrzebne zmiany. W pracy indywidualnej łączę wiedzę z zakresu psychoterapii uzależnień z wybranymi technikami terapii poznawczo-behawioralnej oraz tzw. trzeciej fali CBT. Wykorzystuję m.in. elementy Terapii Schematów oraz Dialektycznej Terapii Behawioralnej (DBT). Zależy mi na tym, aby terapia była wspólną pracą - procesem, w którym można lepiej zrozumieć swoje doświadczenia, sposób funkcjonowania i relacje z innymi. Procesem, w którym możemy krok po kroku rozpoznawać utrwalone sposoby reagowania i wspólnie szukać bardziej pomocnych sposobów radzenia sobie i wprowadzania zmian.

Nurt

Specjalistyczny Zespół Opieki Psychologicznej | SZOP

Diagnoza psychologiczna,

Psychologia,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychologia transportu,

Psychoterapia,

Seksuologia

Specjalistyczny Zespół Opieki Psychologicznej to miejsce stworzone z myślą o osobach, które szukają profesjonalnej pomocy psychologicznej, zrozumienia i bezpiecznej przestrzeni do rozmowy. Oferujemy konsultacje psychologiczne oraz wsparcie psychologiczne dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Pomagamy osobom doświadczającym stresu, lęku, obniżonego nastroju, trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych, problemów w relacjach, trudności wychowawczych, szkolnych oraz rodzinnych. Nasz gabinet psychologiczny to przestrzeń oparta na empatii, poufności i indywidualnym podejściu. Wspieramy zarówno w trudnych momentach życia, jak i w pracy nad rozwojem osobistym, samooceną, emocjami oraz codziennym funkcjonowaniem. Zapraszamy dzieci, młodzież oraz osoby dorosłe poszukujące profesjonalnego wsparcia psychologicznego, konsultacji, poradnictwa lub psychoterapii CBT. W naszej ofercie znajdują się również usługi psychoseksuologiczne, pomoc psychologiczna dla dzieci i młodzieży, zajęcia grupowe TUS oraz badania psychologiczne dla kierowców (psychotesty). Znajdujemy się na Bronowicach i przyjmujemy każdego dnia!

Karina Wiencelewska-Piejko

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

13 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psychologiem, psychoterapeutą oraz członkinią Polskiego Towarzystwa Psychologicznego (PTP). Psychoterapią zajmuję się od 2012 roku, kiedy powstał Gabinet Pomost w Krakowie. Od tamtej pory oferuję zarówno terapię tradycyjną w gabinecie, jak i terapię online. Studia z zakresu psychologii stosowanej ukończyłam na Uniwersytecie Jagiellońskim (specjalizacja: integratywny model w psychoterapii). Skończyłam 4-letni Kurs Psychoterapii Systemowej w Ośrodku Psychoterapii Systemowej, który posiada rekomendację PTP. Ukończyłam również Kurs Poradnictwa i Psychoterapii w Polskim Instytucie Psychoterapii Integratywnej. Przez trzy lata mieszkałam i pracowałam w Irlandii. Będąc członkinią Irlandzkiego Towarzystwa Psychoterapii (PSI) miałam możliwość prowadzić terapie osób różnych narodowości w klinikach w Dublinie. Dzięki temu przekonałam się jak istotny jest wpływ warunków kulturowych na człowieka, zwłaszcza żyjącego na emigracji. W tym okresie superwizowałam swoją prace u Margaret O'Reilly Carroll, od której uczyłam się pracy metodami Sensorimotor Psychotherapy. Wciąż podnoszę swoje kwalifikacje uczestnicząc w konferencjach, szkoleniach oraz poddając swoją pracę superwizji. Zawodowo zajmuję się terapią indywidualną osób dorosłych oraz par. W swojej pracy opieram się na doświadczeniu i profesjonalnym przygotowaniu nie tracąc indywidualnego podejścia do każdej osoby. Przyświeca mi bowiem myśl, że każdy człowiek wchodzący do mojego gabinetu posiada wyjątkowy sposób doświadczania życia i samego siebie.

Nurt

Klaudia Augustyn

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od180 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Zapraszam serdecznie dorosłych oraz młodzież w wieku 16+ na konsultacje psychologiczne online oraz stacjonarnie w Krakowie (ul. Józefińska 33/10 - obok Placu Bohaterów Getta). Na konsultacje zapraszam Cię szczególnie, jeśli: - zmagasz się z notorycznym zmęczeniem, frustracją, natłokiem myśli, - doświadczasz kryzysu zdrowotnego, w związku, w pracy/szkole, - przeżywasz dużo trudnych emocji i nie wiesz, jak sobie z nimi radzić, - zauważasz coś niepokojącego w swoim zachowaniu i potrzebujesz wsparcia, - chcesz wprowadzić zmiany, ale nie wiesz, od czego zacząć. Na spotkaniach tworzę przestrzeń, gdzie wspólnie odnajdujemy rozwiązania dopasowane do Twoich potrzeb i tempa, abyś czuł, że osiągnięcie zmiany jest realne i w zasięgu ręki. To Ty decydujesz, co jest dla Ciebie najważniejsze i którą drogą chcesz podążać. Aktualnie uczestniczę w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS. Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie, a swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam na Oddziale Dziennym Rehabilitacji Psychiatrycznej w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie oraz Oddziale Ogólnopsychiatrycznym i Oddziale Sądowym w Szpitalu Klinicznym im. dr Józefa Babińskiego. Prowadzę konsultacje psychologiczne online oraz stacjonarnie w Krakowie. Udzielam wsparcia dorosłym i młodzieży w ramach NFZ w Poradni Zdrowia Psychicznego w Krakowie oraz w Poradni Psychologicznej w Wieliczce. Pracuję na dyżurach w telefonie zaufania Hedepy. Współpracuję również z Fundacją Nowy Czas Mielec, gdzie udzielam wsparcia osobom w kryzysie. Stale się kształcę i podnoszę swoje kwalifikacje biorąc udział w licznych szkoleniach przeznaczonych dla psychologów i psychoterapeutów. Ukończyłam Kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (poziom I) w Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach CTSR, akredytowanym ośrodku przez PSTTSR.

Podejście

Irmina Ziółkowska

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Depresja

O mnie

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego CBT akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Ukończyłam również studia podyplomowe z zakresu przygotowania pedagogicznego. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz młodzieży. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w placówkach opiekuńczo-wychowawczych, oświatowych oraz specjalistycznych placówkach wsparcia. Obecnie pracuję w Centrum Leczenia Traum Stowarzyszenia W Dobrą Stronę oraz w Poradni Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży Stowarzyszenia Dobrej Nadziei. Pracuję zgodnie z zasadami etyki zawodowej, a moją pracę poddaję stałej superwizji u certyfikowanych superwizorów PTTPB.

Nurt

Katarzyna Szmyd

Psycholożka,

Psycholożka biznesu

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od180 zł/ sesja

Obszary

Zaburzenia snu
Depresja
Praca ze stresem

O mnie

Jestem psychologiem oraz wykładowcą akademickim. Pracuję przede wszystkim z osobami dorosłymi, wspierając je w sytuacjach kryzysu, cierpienia, straty, długotrwałego stresu oraz wewnętrznego przeciążenia. W kontakcie z pacjentem szczególnie ważne są dla mnie uważność, odpowiedzialność zawodowa oraz głęboki szacunek dla godności i indywidualnej historii każdego człowieka. Swoją pracę opieram na wiedzy psychologicznej, doświadczeniu zawodowym oraz stałym rozwoju kompetencji. Ukończyłam również psychologię w biznesie, co pozwala mi lepiej rozumieć trudności związane z funkcjonowaniem zawodowym, stresem organizacyjnym i wypaleniem. Regularnie uczestniczę w kursach i szkoleniach, a także podejmuję aktywność naukową. Jestem autorką licznych artykułów naukowych oraz członkinią Polskiego Towarzystwa Psychologii Pozytywnej i Polskiego Towarzystwa Psychologii Behawioralnej. W pracy psychologicznej łączę profesjonalne przygotowanie z wartościami, które wyrażają się w uczciwości, rzetelności, odpowiedzialności oraz życzliwym, pełnym szacunku podejściu do drugiego człowieka. Bliskie jest mi rozumienie pomocy psychologicznej jako uważnego i roztropnego towarzyszenia osobie w procesie odzyskiwania równowagi, nadziei oraz wewnętrznego ładu. Zapraszam do kontaktu osoby dorosłe, które zmagają się z długotrwałym stresem, wypaleniem zawodowym, obniżonym nastrojem, doświadczeniem traumy, stratą lub kryzysem życiowym.

Podejście

Nieuzupełnione

Centrum Psychoterapii otwartość

Diagnoza psychologiczna,

Interwencja kryzysowa,

Psychoanaliza,

Psychologia,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychologia okołoporodowa,

Psychoonkologia,

Psychoterapia

Jesteśmy Centrum w Centrum ! Nasz ośrodek znajduje się przy ulicy Świętego Jana w Krakowie. Otwartość to miejsce, które łączy różne nurty terapeutyczne z diagnostyką psychologiczną i pracą grupową Jeśli nie wiesz czego potrzebujesz zawsze możesz umówić się na 30 minutową konsultację z Magdą- naszą psycholożką w cenie 100 zł. Podczas takiej rozmowy Magda udzieli Tobie wsparcia i dobierze odpowiedniego specjalistę. Więcej o naszej ofercie znajdziecie na naszej stronie internetowej, instagramie i facebooku Mamy też terapeutkę na 4 nogach ;) Pieska Treja

Joanna Nowicka

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

O mnie

Witaj! Jestem psycholożką, terapeutką par i psychoterapeutką Gestalt w trakcie całościowego 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w Instytucie Gestalt. Regularnie biorę udział w certyfikowanych kursach, warsztatach i szkoleniach zawodowych. Doświadczenie zdobywałam m.in. w Szpitalu Klinicznym im. dr Józefa Babińskiego w Krakowie, na Oddziale Onkologii w Szpitalu Uniwersyteckim im. Mikołaja Kopernika w Krakowie oraz w Ośrodku dla Osób z Autyzmem Effatha. Pracuję w podejściu humanistyczno-egzystencjalnym. To oznacza, że podczas rozmowy opartej na zasadzie autentyczności i bezwarunkowej akceptacji, pomogę Ci lepiej zrozumieć siebie – swoje ciało, emocje, potrzeby, wartości. Tak, by pewnie i swobodnie reagować na impulsy wynikające z wewnątrz oraz z otoczenia. Podczas naszej współpracy będę towarzyszyć Ci w poszukiwaniu własnych odpowiedzi na ważne pytania, aby odnaleźć swój sens i kierunek w życiu. Przekonuje mnie myśl, że zmiana nie dzieje się wtedy, gdy ktoś stara się być kimś innym, ale kiedy da sobie prawo być tym, kim jest w tej chwili naprawdę. W pracy najważniejsze jest więc dla mnie, aby z ciekawością przyjąć Cię w sposób, który aktualnie jest dla Ciebie prawdziwy. Na każdym spotkaniu buduję z Tobą atmosferę pełną bezpieczeństwa i swobody do przeżywania wszelkich trudności. Uważam też, że żaden człowiek nie jest wadliwy – widoczne jest natomiast jego cierpienie, które na skutek niezadowalającej relacji ze sobą i otoczeniem manifestuje się za pomocą przeróżnych objawów. Z mojego doświadczenia wynika jednak, że diagnozy pomagają porządkować świat, dlatego jeśli utożsamiasz się z którąś z nich – możemy potraktować ją jako pewien punkt odniesienia. Szczególnie znane są mi takie zagadnienia jak: - kryzysy (normatywne oraz sytuacyjne - tożsamości, egzystencjalny, związkowy) - PTSD - parentyfikacja, - zaburzenia odżywiania - zaburzenia lękowe - depresja - spektrum autyzmu (szczególnie u dziewczynek i dorosłych kobiet) - ADHD Jeśli więc: - trudne emocje, myśli i reakcje ciała pogarszają Twoje codzienne funkcjonowanie - widzisz powtarzające się schematy w bliskich relacjach - trudno jest Ci stawiać granice - nie potrafisz odczytywać swoich emocji i potrzeb - czujesz, że stoisz w miejscu - doświadczasz powracających do Ciebie trudnych sytuacji z przeszłości - nie widzisz sensu w swoim życiu - ogranicza Cię potrzeba kontroli nad sobą i otoczeniem - nie umiesz poradzić sobie z napięciem i stresem terapia może być miejscem, w którym nie musisz być z tym sam/a/o. Wspólnie poprzyglądamy się temu, co dla Ciebie ważne, co trudne i dokąd chcesz zmierzać, szukając rozwiązań, które będą naprawdę Twoje. Jako psychoterapeutka pracuję nie tylko z użyciem wiedzy merytorycznej i zdobytego doświadczenia, ale również użyczając samej siebie dla stworzenia żywej relacji terapeutycznej z osobą naprzeciwko. Dbam więc o przestrzeganie kodeksu etycznego psychologa, odbywam własną psychoterapię szkoleniową, a swoje działania poddaję regularnej superwizji. Osobiście doświadczam siebie i świata łącząc pozornie wykluczające się dziedziny: duchowość i racjonalizm, patos i humor, spontaniczność i rutynę. Poruszają mnie te aspekty rzeczywistości, które pozwalają poszerzać i pogłębiać moje rozumienie i przeżywanie, wykraczając niekiedy poza czystą racjonalność. Snom poświęcam dużo uwagi, postrzegając je jako „listy od podświadomości” skrywające dużo informacji na temat życia wewnętrznego. Równie ważna jest dla mnie sztuka, szczególnie ta wysycona absurdem i surrealizmem. Natura i podróże (szczególnie te niestandardowe), pomagają przywrócić uważność i kontakt z podstawą – oddechem, ciałem, zmysłami. Wschodnia myśl filozoficzna z kolei daje nieoceniony dystans do elementów kultury zachodniej przyczyniających się do powstawania cierpienia i samotności. Te wszystkie aspekty pomagają mi pełniej doświadczać siebie i dzięki temu stanowią ważne źródło inspiracji i wsparcia w pracy z osobami, które do mnie przychodzą. Miałam w swoim życiu doświadczenie emigracyjne. Jeśli przeżywasz teraz trudności będąc za granicą - być może jest szansa, że będę mogła Cię wesprzeć. Zapraszam też osoby, które miały ważne doświadczenia psychodeliczne wymagające zaopiekowania. Mój gabinet jest miejscem bezpiecznym dla osób LGBTQ+.

Nurt

Urszula Dziurzyńska

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od190 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
Praca ze stresem
Żałoba

O mnie

Jestem psycholożką i psychoterapeutką nurtu Gestalt w trakcie certyfikacji. Ukończyłam studia magisterskie z zakresu psychologii na Wydziale Filozoficznym na Uniwersytecie Jagiellońskim w 2005r. Pracowałam z dziećmi z niepełnosprawnością w ramach hipoterapii, której także jestem instruktorem. Przez dwa lata byłam psycholożką w Ośrodku Zdrowia - diagnozowałam i wspierałam osoby mieszkające w NZOZ. Ukończyłam akredytowaną warszawską Szkołę Gestalt i aktualnie przygotowuję się do egzaminu. Regularnie poddaję swoja prace superwizji. Oferuję wsparcie zarówno na początku drogi życiowej jak i w późniejszych latach. Towarzyszę między innymi w problemach takich jak kryzys w związkach, strata, rozwód, lęk i niepokój, utrata sensu życia, uczucie utknięcia, samodzielne rodzicielstwo. Jestem sojusznikiem LGBTQ+

Nurt

Urszula Kolak

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od170 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Proces diagnozowania
Zaburzenia snu

O mnie

Jestem psychologiem i wspieram osoby dorosłe zmagające się z trudnościami w relacjach, cierpiące z powodu objawów lękowych, obniżonego nastroju, będące w kryzysie psychicznym czy mające trudności w podołaniu wyzwaniom życiowym. Pomagam także osobom neuroróżnorodnym (ADHD, ASD, AuDHD) na różnych poziomach: jak rozumieć siebie i to, jak neuroróżnorodny umysł wpływa na codzienne funkcjonowanie oraz jak odnaleźć odpowiednie strategie, które będą je wspierać. W swojej pracy inspiruję się podejściem psychodynamicznym, ale czerpię także wiedzę z innych nurtów, dostosowując swoją pracę do potrzeb konkretnej osoby. Przeprowadzam diagnozę różnicową osób dorosłych w zakresie zaburzeń nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD), zaburzeń ze spektrum autyzmu (ASD) oraz zaburzeń osobowości. Wykonuję także badania dotyczące funkcji poznawczych. Współpracuję z innymi osobami specjalizującymi się w zakresie zdrowia psychicznego oraz neuroróżnorodności (lekarze psychiatrii, psycholodzy) po to, by przeprowadzana przeze mnie diagnoza psychologiczna była rzetelna i kompleksowa. Pomagam osobom zmagającym się z: - obniżonym nastrojem i zaburzeniami depresyjnymi - wzmożonym napięciem, stresem i lękiem - problemami ze snem - trudnościami w relacjach - dysregulacją emocjonalną - niskim poczuciem własnej wartości - kryzysem życiowym lub rozwojowym - stratą, rozstaniem czy żałobą - dolegliwościami psychosomatycznymi - zaburzeniami zachowania. Udzielam także wsparcia osobom neuroróżnorodnym (ADHD, ASD, AuDHD), oferując: - Psychoedukację – jej celem jest zwiększenie samoświadomości oraz wyjaśnienie, jak umysł neuroróżnorodny wpływa na emocje, uwagę i motywację. Wykorzystując wiedzę oraz indywidualne doświadczenia danej osoby staramy się zrozumieć mechanizmy tj. dysregulacja emocjonalna, ślepota czasowa, maskowanie czy wypalenie oraz jak wpływają one na codzienne funkcjonowanie w pracy, relacjach czy czasie wolnym. - Coaching ADHD – polega na budowaniu strategii działania tak, by wspierać codzienne funkcjonowanie, realizować cele i zwiększyć poczucie sprawczości. Praca może dotyczyć m.in. planowania i organizacji czasu, zarządzania energią czy wdrażania rutyn i jest dostosowywana do indywidualnych potrzeb danej osoby. - Konsultacje psychologiczne – ich celem jest: praca nad regulacją emocji, samooceną i wstydem, nauka radzenia sobie z przeciążeniem, lękiem i depresją, praca nad funkcjonowaniem w relacjach, zmiana utrwalonych schematów i strategii, zmniejszenie cierpienia psychicznego oraz przejście przez proces adaptacji i żałoby po diagnozie. Jeśli nie wiesz od czego zacząć lub jaka forma wsparcia byłaby dla Ciebie odpowiednia, możesz zapisać się na konsultację wstępną, podczas której będziemy mogli przyjrzeć się aktualnym trudnościom i dobrać dla Ciebie właściwą ścieżkę. Moje wykształcenie i doświadczenie: Ukończyłam Psychologię Stosowaną na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz studia podyplomowe "Diagnoza psychologiczna w praktyce klinicznej" na Uniwersytecie SWPS. Brałam również udział w licznych szkoleniach dotyczących diagnostyki ADHD, spektrum autyzmu oraz zaburzeń osobowości u osób dorosłych, a także pomocy osobom neuroróżnorodnym czy pracy w nurcie psychodynamicznym. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w pracy na Oddziale Dziennym oraz w Poradni Zdrowia Psychicznego „Pro Vita” wspierając osoby cierpiące z powodu chorób oraz zaburzeń psychicznych, a także znajdujących się w kryzysie. Ponadto uczestniczyłam w stażach, między innymi w Krakowskim Instytucie Psychoterapii, na Oddziale Dziennym Leczenia Zaburzeń Emocji i Nastroju Kliniki Psychiatrii Dorosłych Szpitala Uniwersyteckiego oraz na Oddziale Ogólnopsychiatrycznym Małopolska-Południe Szpitala Klinicznego im. dr. Józefa Babińskiego. Obecnie współpracuję z Centrum Zdrowia Psychicznego – Małopolska Południe pracując z osobami dorosłymi w ramach Ogólnopsychiatrycznego Oddziału Dziennego oraz Poradni Psychologicznej. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa. Stale poszerzam swoje kompetencje, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Zapraszam do zapisu za pośrednictwem e-maila: urszulakolak.psycholog@gmail.com lub poprzez kalendarz na stronie.

Nurt

Nieuzupełnione

Anna Kostrzewa

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Anoreksja

O mnie

Jestem psychoterapeutką w procesie certyfikacji po ukończeniu całościowego kursu przygotowującego do uzyskania certyfikatu Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego prowadzonego przez Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego, oraz absolwentką Uniwersytetu Wrocławskiego na kierunku psychologia. Jestem również absolwentką studiów podyplomowych z Klinicznej Seksuologii na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu i obecnie jestem w trakcie procesu certyfikacji seksuologicznej. W swojej pracy opieram się przede wszystkim na podejściu psychodynamicznym, które w zależności od potrzeb pacjenta łączę z metodami integracyjnymi, dopasowując warsztat pracy do indywidualnych trudności każdej osoby. Szczególnym obszarem moich kompetencji jest seksuologia. Pracuję z osobami, które doświadczają trudności w życiu intymnym, chcą lepiej zrozumieć swoje doświadczenia seksualne, zbudować stabilną tożsamość oraz odnaleźć satysfakcję i bezpieczeństwo w relacjach. Swoje doświadczenie kliniczne zdobywałam i rozwijam w renomowanych placówkach: na Oddziale Leczenia Nerwic i Zaburzeń Behawioralnych w Katedrze Psychoterapii UJ CM (w strukturach Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie), w publicznym Centrum Zdrowia Psychicznego (CZP), w ramach wielospecjalistycznego zespołu w Centrum Dobrej Terapii w Krakowie, gdzie na co dzień prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego. Mając na uwadze najwyższą jakość oraz bezpieczeństwo procesu terapeutycznego, moją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów. Stale poszerzam swój warsztat, uczestnicząc w licznych konferencjach naukowych i szkoleniach podyplomowych. Zapraszam do współpracy osoby dorosłe, które zmagają się z: - problemami w sferze seksualnej - problemami w relacjach - brakiem satysfakcji z życia - poczuciem wewnętrznej pustki - zaburzeniami osobowości - problemami psychosomatycznymi - kryzysami - lękiem - obniżonym nastrojem - wahaniami nastroju - niską samooceną

Nurt

Ośrodek Psychoterapii i Rozwoju Osobistego Primavera

Diagnoza psychologiczna,

Interwencja kryzysowa,

Psychodietetyka,

Psychologia,

Psychologia biznesu,

Psychologia kliniczna,

Psychologia okołoporodowa,

Psychoterapia,

Psychotraumatologia,

Seksuologia,

Terapia uzależnień

+0

Ośrodek Psychoterapii i Rozwoju Osobistego Primavera to kameralne miejsce w sercu Krakowa, gdzie od 20 lat zespół doświadczonych terapeutów wspiera osoby, które pragną odzyskać równowagę i poczucie sensu. Tu zaczyna się Twoja zmiana . Psychoterapia oparta na relacji Wierzymy, że skuteczna psychoterapia zaczyna się od dobrej relacji. Dlatego stawiamy na empatię, autentyczność i bezpieczną przestrzeń, w której możesz być sobą i poczuć się zrozumiany. Dbamy o to, by każda osoba czuła się u nas mile widziana, bez ocen i etykiet. Profesjonalny i wielospecjalistyczny zespół Nasz zespół to doświadczeni specjaliści z różnorodnymi kompetencjami, którzy oferują wsparcie dostosowane do różnych potrzeb: Certyfikowani terapeuci uzależnień i współuzależnienia, którzy pomagają osobom borykającym się z problemami związanymi z nałogami oraz ich bliskim. Psychodietetyk wspiera osoby z trudnościami w relacji z jedzeniem, zmianą nawyków żywieniowych i zdrową postawą żywieniową. Seksuolodzy, którzy profesjonalnie pracują z klientami nad problemami intymnymi, satysfakcją z życia seksualnego i budowaniem zdrowych relacji. Psychoterapeuci Gestalt, skupiają się na świadomości tu i teraz i autentycznym kontakcie, w którym uczysz się zauważać, co naprawdę czujesz i czego potrzebujesz, stawiać granice oraz budować bardziej autentyczne relacje z innymi. To podejście dla osób, które chcą poczuć zmianę, a nie tylko o niej rozmawiać. Terapeuci poznawczo-behawioralni (CBT), pomagają radzić sobie z lękiem, stresem, obniżonym nastrojem , natrętnymi myślami. Uczą praktycznych sposobów zmiany schematów myślenia i zachowań, które utrudniają codzienne funkcjonowanie, tak aby szybciej poczuć realną poprawę. Terapeuci integratywni z elementami Analizy Transakcyjnej, pomagają lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i schematy zachowań w relacjach. Wspierają w zmianie powtarzających się, trudnych wzorców, poprawie komunikacji i budowaniu zdrowszych, bardziej satysfakcjonujących relacji z innymi i z samym sobą. Terapeuci systemowi koncentrują się na na relacjach i kontekście, w jakim funkcjonuje dana osoba, gdy źródłem trudności są relacje z innymi. Terapeuci psychodynamiczni skupiają się na głębszym rozumieniu wewnętrznych przeżyć, nieuświadomionych konfliktów oraz doświadczeń z przeszłości, które wpływają na obecne emocje, relacje i sposób postrzegania siebie. Psychoterapia grupowa- opiera się na założeniu, że człowiek rozwija się w relacji z innymi ludźmi. To w relacjach uczymy się bliskości, zaufania i bycia sobą, ale też doświadczamy trudnych emocji – odrzucenia, lęku, bezsilności czy samotności. Grupa terapeutyczna daje możliwość przyjrzenia się tym doświadczeniom w bezpiecznej, wspierającej przestrzeni. Grupa terapeutyczna dla dorosłych - spotkania odbywają się co dwa tygodnie, w środy w godzinach 16:30–19:30 w siedzibie Ośrodka Primavera w Krakowie. Grupa terapeutyczna prowadzona jest przez doświadczonych certyfikowanych psychoterapeutów i superwizorów Gestalt. W naszym Ośrodku łączymy holistyczne spojrzenie z profesjonalnymi metodami, aby skutecznie wspierać w trudnościach emocjonalnych, relacyjnych, lękach, stresie, trudnościach w relacjach z jedzeniem czy problemach intymnych. Jeśli czujesz, że to dobry moment, aby zadbać o siebie, zrozumieć swoje potrzeby i zrobić pierwszy krok ku zmianie – umów wizytę już dziś.