Psycholog/Psychoterapeuta Kraków - umów wizytę - Strona 3

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja mobilna

Obszary pomocy

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(710 wyników)

Strona głównaStrona główna

—

Lista wszystkich specjalistówLista wszystkich specjalistów

—

KrakówKraków

Małgorzata Korycińska-Gałuszka

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

30 lat doświadczenia

Obszary

Myśli samobójcze
Okres dojrzewania
Przyjście na świat rodzeństwa

Jestem psycholożką, terapeutką par. Ukończyłam szkolenia z zakresu systemowej terapii rodzin oraz terapii par i małżeństw w Krakowskiej Fundacji Rozwoju Psychoterapii, rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Odbyłam staż w Ambulatorium Terapii Rodzin w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie oraz w Krakowskim Ośrodku Psychpterapii. W pracy terapeutycznej wykorzystuję podejście systemowe oraz EFT. Pracuję w prywatnym gabinecie oraz w poradni psychologiczno-pedagogicznej. Prowadzę terapię par oraz psychoterapię indywidualną. Udzielam konsultacji dla rodziców a także wsparcia i pomocy psychologicznej w indywidualnym kontakcie. Od dwudziestu lat prowadzę grupy wsparcia oraz warsztaty dla rodziców. Pomagam: parom w sytuacji kryzysu, trudności relacyjnych, rozstania, rozwodu; rodzicom w trudnościach wychowawczych; rodzinom oraz indywidualnym osobom od 16 r.ż. Od bieżącego roku pracuję także grupowo z parami certyfikowanym programem Sue Johnson "Przytul mnie mocno".Swoją pracę poddaję regularnej superwizji przez certyfikowanych psychpterapeutów.

Nurt

Systemowy

Anna Słapek

Psycholożka,

Psycholożka dzieci i młodzieży

od120 zł/ sesja

Obszary

Lęk separacyjny
Mutyzm wybiórczy
Nadmierna agresja

Jestem psycholożką dziecięcą, wspierającą dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym w drodze do harmonijnego rozwoju. Na co dzień prowadzę terapię psychologiczną, procesy diagnostyczne w kierunku spektrum autyzmu i ADHD u dzieci oraz psychoedukację rodziców. Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. Swoją wiedzę i doświadczenie zdobyłam podczas pracy, licznych staży i wolontariatów, m.in. w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej, przedszkolach (w tym terapeutycznym), liceach, Specjalnym Ośrodku Szkolno-Wychowawczym, Maltańskim Centrum Pomocy Dzieciom i ich Rodzinom oraz Stowarzyszeniu Mudita. Stale podnoszę swoje kwalifikacje, uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach, aby oferować wsparcie oparte na aktualnej wiedzy psychologicznej. W Centrum Melisa prowadzę terapię psychologiczną dla dzieci, konsultacje rodzicielskie oraz psychoedukację. Szczególnie bliski jest mi temat neuroróżnorodności – wspieram terapeutycznie dzieci oraz pomagam rodzicom zrozumieć ich sposób patrzenia na świat, dbając o to, żeby każdy młody człowiek czuł się akceptowany i zrozumiany. W pracy terapeutycznej wspieram również dzieci mierzące się z wyzwaniami w obszarach takich jak regulacja emocjonalna i radzenie sobie ze stresem, trudności w relacjach społecznych i adaptacji oraz budowanie zdrowej samooceny i odporności psychicznej. W pracy z dziećmi najważniejsza jest dla mnie relacja i zaufanie. Stosuję podejście oparte na podążaniu za dzieckiem, wykorzystując terapię poprzez zabawę oraz różnorodne formy aktywności i ekspresji. Wierzę głęboko, że fundamentem sukcesu terapeutycznego jest dobra i pełna zaangażowania współpraca z rodzicami. Istotne jest dla mnie także holistyczne spojrzenie na trudności dziecka i współdziałanie z innymi specjalistami, tak aby podjęta terapia była jak najbardziej kompleksowa i skuteczna. Pierwsza konsultacja odbywa się z samymi rodzicami, bez udziału dziecka.

Paweł Stanaszek

Psycholog,

Psychoterapeuta certyfikowany

od240 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zaburzenia snu

Jestem psychologiem oraz certyfikowanym terapeutą poznawczo-behawioralnym (certyfikat PTTPB nr 1862). Ukończyłem psychologię stosowaną na Uniwersytecie Jagiellońskim i 4-letnią Szkołę Terapii Poznawczo-Behawioralnej SWPS pod kierunkiem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej, zgodną ze standardami European Association for Behavioural and Cognitive Psychotherapies. Posiadam członkostwo Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Doświadczenie zawodowe zdobywałem m.in. w Szpitalu Klinicznym im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie, na stanowisku psychologa w projektach aktywizacji zawodowej dla osób z niepełnosprawnościami Stowarzyszenia „Ognisko”, w Poradni Terapii Uzależnień w Bochni oraz w Ośrodku Środowiskowej Pomocy Psychologicznej i Psychoterapeutycznej dla Dzieci i Młodzieży w Bochni. Pracuję w oparciu o techniki klasycznej terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) poszerzonej o elementy terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz terapii schematów, elastycznie dostosowując plan leczenia do indywidualnych potrzeb i celów Pacjenta. Prowadzę psychoterapię indywidualną oraz konsultacje psychologiczne osób dorosłych doświadczających zaburzeń nastroju (depresje), zaburzeń lękowych (fobie, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne, zespół lęku uogólnionego, lęk społeczny), zaburzeń snu oraz zaburzeń osobowości. Regularnie podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Nurt

ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
Poznawczo-behawioralny

Magdalena Byrczek

Psycholożka,

Psychoterapeutka

od190 zł/ sesja

16 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Po ukończeniu studiów psychologicznych ukończyłam szkolenie specjalizacyjne z psychologii klinicznej zaburzeń psychicznych człowieka dorosłego. Ukończyłam także całościowy kurs psychoterapii w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Przez wiele lat byłam związana zawodowo ze Szpitalem Uniwersyteckim w Krakowie, zwłaszcza z Oddziałem Dziennym Leczenia Zaburzeń Emocji i Nastroju, a w późniejszych latach również ze Scanmed Psyche. Prowadziłam psychoterapie indywidualne i grupowe osób dorosłych borykających się m.in. z zaburzeniami lękowymi, nastroju, zaburzeniami osobowości, zmagającymi się z kryzysami w życiu i trudnościami w relacjach. W ostatnich latach (2023-2025) ukończyłam szkolenie z Terapii Skoncentrowanej na Przeniesieniu (TFP), formie psychoterapii psychodynamicznej przynoszącej szczególne rezultaty w leczeniu zaburzeń osobowości (również tych najbardziej dotkliwych). Pracuję w nurcie psychodynamicznym. Jest to potwierdzona empirycznie metoda leczenia która nie tylko przynosi Pacjentowi ulgę poprzez redukcję doświadczanych symptomów, ale także pomaga zmienić sposób przeżywania siebie w relacji do świata, leżący u ich podłoża, dzięki czemu efekty terapii utrzymują się długotrwale. Pracuje pod regularną superwizją i dbam o zgodność mojej pracy z zasadami etyki zawodowej.

Nurt

Psychodynamiczny

Specjalistyczny Zespół Opieki Psychologicznej | SZOP

Diagnoza psychologiczna,

Psychologia,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychologia transportu,

Psychoterapia,

Seksuologia

**01.10. - 08.10. - Z okazji Międzynarodowego Dnia Szopa Pracza mamy dla Was promocję 25% na wybrane usługi w naszym gabinecie - promocja obowiązuje z kodem: SZOP, który mogą Państwo wprowadzić podczas rezerwacji wizyty** Specjalistyczny Zespół Opieki Psychologicznej to miejsce stworzone z myślą o osobach, które szukają profesjonalnej pomocy psychologicznej, zrozumienia i bezpiecznej przestrzeni do rozmowy. Oferujemy konsultacje psychologiczne oraz wsparcie psychologiczne dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Pomagamy osobom doświadczającym stresu, lęku, obniżonego nastroju, trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych, problemów w relacjach, trudności wychowawczych, szkolnych oraz rodzinnych. Nasz gabinet psychologiczny to przestrzeń oparta na empatii, poufności i indywidualnym podejściu. Wspieramy zarówno w trudnych momentach życia, jak i w pracy nad rozwojem osobistym, samooceną, emocjami oraz codziennym funkcjonowaniem. Zapraszamy dzieci, młodzież oraz osoby dorosłe poszukujące profesjonalnego wsparcia psychologicznego, konsultacji, poradnictwa lub psychoterapii CBT. W naszej ofercie znajdują się również usługi psychoseksuologiczne, pomoc psychologiczna dla dzieci i młodzieży, zajęcia grupowe TUS oraz badania psychologiczne dla kierowców (psychotesty). Znajdujemy się na Bronowicach i przyjmujemy każdego dnia!

Magdalena Świerczek

Psycholożka

od200 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Pierwsze doświadczenie zawodowe zdobywałam w poradni psychologiczno-pedagogicznej, gdzie pracowałam z małymi dziećmi oraz młodzieżą. Następnie rozwijałam swoje kompetencje w pracy z osobami dorosłymi, prowadząc procesy psychologiczne i psychoterapeutyczne oraz odbywając staże na dziennych oddziałach psychiatrycznych.

Filip Grabowski

Psycholog

od300 zł/ sesja

16 lat doświadczenia

Obszary

Praca ze stresem
Przedwczesny wytrysk
Wypalenie zawodowe

Od ponad 15 lat wspieram pacjentów łącząc wiedzę kliniczną z doświadczeniem. Specjalizuję się w pracy z osobami dorosłymi, które: podejrzewają u siebie ADHD lub mają diagnozę i chcą lepiej zrozumieć siebie, zmagają się z trudnościami w sferze seksualnej (na przykład brak satysfakcji, zaburzenia erekcji, przedwczesny wytrysk), mają trudności w relacjach lub z regulacją emocji. Pracuję w bezpiecznej i akceptującej atmosferze – bez ocen, z pełnym szacunkiem do tożsamości, orientacji i wartości pacjenta. W mojej ofercie: Diagnoza ADHD dorosłych (z opinią) – 800 zł (czas trwania indywidualny, 1–3 spotkania, cena stała za cały proces diagnostyczny niezależnie od liczby spotkań) Psychoedukacja ADHD / psychoterapia ADHD – 300 zł / 45 minut Konsultacje psychologiczne i seksuologiczne – 300 zł / 45 minut Pracuję stacjonarnie w Krakowie oraz online. Płatność gotówką po sesji. Wystawiam faktury. Nie jestem lekarzem – nie przepisuję leków ani nie wykonuję badań medycznych. Kilka słów o mnie: Absolwent studiów podyplomowych z seksuologii klinicznej (UAM Poznań) W latach 2012–2017 pracowałem na Oddziale Psychoterapii Szpitala MSWiA w Krakowie Obecnie prowadzę własną praktykę Jeśli potrzebujesz konkretnych efektów, chcesz lepiej zrozumieć siebie lub popracować nad jakością swojego życia seksualnego – zapraszam.

Katarzyna Woźniak

Psycholożka,

Psychoterapeutka

od180 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Ukończyłam 5-letnie studia magisterskie na kierunku psychologia na Uniwersytecie Wrocławskim oraz 4-letnią Szkołę Psychoterapii Psychodynamicznej prowadzoną przez Krakowskie Centrum Psychodynamiczne - kurs rekomendowany jest przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Moje doświadczenie zawodowe obejmuje pracę w Krajowym Ośrodku Zapobiegania Zachowaniom Dyssocjalnym, Poradni Zdrowia Psychicznego oraz placówce DPS. Odbywałam praktyki na Oddziale Klinicznym Psychiatrii Dorosłych Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie. Obecnie poza prowadzeniem indywidualnych procesów terapeutycznych, pracuję również w Dziennym Oddziale Psychiatrycznym Centrum Zdrowia Psychicznego Leonardo Da Vinci. Prowadzę psychoterapię zaburzeń osobowości, zaburzeń emocjonalnych i lękowych. Pomagam w przywróceniu satysfakcji w relacjach międzyludzkich, samoakceptacji i równowagi emocjonalnej. Zapraszam do gabinetu!

Nurt

Psychodynamiczny

Anna Wiewióra

Psychoterapeutka certyfikowana,

Diagnostka psychologiczna

od250 zł/ sesja

17 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Jestem psycholożką i certyfikowaną psychoterapeutką Sekcji Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, nr certyfikatu 950. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, Sekcji Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, Polskiego Towarzystwa Psychologii Analitycznej oraz członkiem kandydatem w International Association for Analytical Psychology (IAAP). Pracuję w nurcie integracyjnym. W swojej pracy łączę podejście psychodynamiczne z psychologią analityczną C. G. Junga, teorią mentalizacji, teorią przywiązania, wiedzą na temat aktualnych badań w dziedzinie psychologii i psychoterapii, psychoedukacją oraz technikami poznawczo-behawioralnymi. Pomagam osobom cierpiącym z powodu rozmaitych dolegliwości, między innymi: zaburzeń depresyjnych, zaburzeń lękowych, zaburzeń somatyzacyjnych, zaburzeń osobowości, osobom znajdującym się w trudnych kryzysowych sytuacjach życiowych, poszukującym sensu w swoim życiu, chcącym lepiej siebie poznać, nauczyć się nawiązywać satysfakcjonujące relacje z innymi ludźmi. Stale się kształcę i podnoszę swoje kwalifikacje, uczestnicząc m. in. w szkoleniach, warsztatach, superwizjach indywidualnych oraz grupowych. Przeszłam własną psychoterapię oraz psychoanalizę jungowską. W ramach rozwoju osobistego uczestniczyłam w treningu interpersonalnym oraz warsztatach z psychodramy. Jestem doświadczoną terapeutką z kilkunastoletnim stażem pracy. Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas pracy w gabinecie prywatnym, pracy w poradni realizującej wizyty w ramach NFZ, realizując staże, między innymi na Oddziale Dziennym Leczenia Zaburzeń Nerwicowych i Behawioralnych Zakładu Psychoterapii Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie, Ambulatorium Terapii Rodzin Klinika Psychiatrii Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie, Oddziale Dzieci i Młodzieży Kliniki Psychiatrii Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie, Oddziale Dziennym Zaburzeń Afektywnych Kliniki Psychiatrii Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie, Oddziale Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic Szpitala Klinicznego im. dr Józefa Babińskiego, Oddziale Dziennym Psychoz Klinika Psychiatrii Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie. Oferuję porady psychologiczne oraz psychoterapię indywidualną. Pracuję z osobami dorosłymi, które ukończyły 18 rok życia.

Nurt

Humanistyczny
Integratywny

Ośrodek Psychoterapii i Rozwoju Osobistego Primavera

Diagnoza psychologiczna,

Interwencja kryzysowa,

Psychodietetyka,

Psychologia,

Psychologia biznesu,

Psychologia kliniczna,

Psychologia okołoporodowa,

Psychoterapia,

Psychotraumatologia,

Seksuologia,

Terapia uzależnień

+0

Ośrodek Psychoterapii i Rozwoju Osobistego Primavera to kameralne miejsce w sercu Krakowa, gdzie od 20 lat zespół doświadczonych terapeutów wspiera osoby, które pragną odzyskać równowagę i poczucie sensu. Tu zaczyna się Twoja zmiana . Psychoterapia oparta na relacji Wierzymy, że skuteczna psychoterapia zaczyna się od dobrej relacji. Dlatego stawiamy na empatię, autentyczność i bezpieczną przestrzeń, w której możesz być sobą i poczuć się zrozumiany. Dbamy o to, by każda osoba czuła się u nas mile widziana, bez ocen i etykiet. Profesjonalny i wielospecjalistyczny zespół Nasz zespół to doświadczeni specjaliści z różnorodnymi kompetencjami, którzy oferują wsparcie dostosowane do różnych potrzeb: Certyfikowani terapeuci uzależnień i współuzależnienia, którzy pomagają osobom borykającym się z problemami związanymi z nałogami oraz ich bliskim. Psychodietetyk wspiera osoby z trudnościami w relacji z jedzeniem, zmianą nawyków żywieniowych i zdrową postawą żywieniową. Seksuolodzy, którzy profesjonalnie pracują z klientami nad problemami intymnymi, satysfakcją z życia seksualnego i budowaniem zdrowych relacji. Psychoterapeuci Gestalt, skupiają się na świadomości tu i teraz i autentycznym kontakcie, w którym uczysz się zauważać, co naprawdę czujesz i czego potrzebujesz, stawiać granice oraz budować bardziej autentyczne relacje z innymi. To podejście dla osób, które chcą poczuć zmianę, a nie tylko o niej rozmawiać. Terapeuci poznawczo-behawioralni (CBT), pomagają radzić sobie z lękiem, stresem, obniżonym nastrojem , natrętnymi myślami. Uczą praktycznych sposobów zmiany schematów myślenia i zachowań, które utrudniają codzienne funkcjonowanie, tak aby szybciej poczuć realną poprawę. Terapeuci integratywni z elementami Analizy Transakcyjnej, pomagają lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i schematy zachowań w relacjach. Wspierają w zmianie powtarzających się, trudnych wzorców, poprawie komunikacji i budowaniu zdrowszych, bardziej satysfakcjonujących relacji z innymi i z samym sobą. Terapeuci systemowi koncentrują się na na relacjach i kontekście, w jakim funkcjonuje dana osoba, gdy źródłem trudności są relacje z innymi. Terapeuci psychodynamiczni skupiają się na głębszym rozumieniu wewnętrznych przeżyć, nieuświadomionych konfliktów oraz doświadczeń z przeszłości, które wpływają na obecne emocje, relacje i sposób postrzegania siebie. Psychoterapia grupowa- opiera się na założeniu, że człowiek rozwija się w relacji z innymi ludźmi. To w relacjach uczymy się bliskości, zaufania i bycia sobą, ale też doświadczamy trudnych emocji – odrzucenia, lęku, bezsilności czy samotności. Grupa terapeutyczna daje możliwość przyjrzenia się tym doświadczeniom w bezpiecznej, wspierającej przestrzeni. Grupa terapeutyczna dla dorosłych - spotkania odbywają się co dwa tygodnie, w środy w godzinach 16:30–19:30 w siedzibie Ośrodka Primavera w Krakowie. Grupa terapeutyczna prowadzona jest przez doświadczonych certyfikowanych psychoterapeutów i superwizorów Gestalt. W naszym Ośrodku łączymy holistyczne spojrzenie z profesjonalnymi metodami, aby skutecznie wspierać w trudnościach emocjonalnych, relacyjnych, lękach, stresie, trudnościach w relacjach z jedzeniem czy problemach intymnych. Jeśli czujesz, że to dobry moment, aby zadbać o siebie, zrozumieć swoje potrzeby i zrobić pierwszy krok ku zmianie – umów wizytę już dziś.

Maria Skrzypek-Markiewicz

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od170 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Dostępne również bezpłatne wizyty

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Okres dojrzewania

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutką Gestalt w trakcie szkolenia terapeutycznego. W mojej pracy najważniejszy jest dla mnie autentyczny kontakt z drugim człowiekiem. W gabinecie skupiam się na tym co tu i teraz, ramię w ramię z klientem/klientką szukając tego, co dla niego/niej najlepsze.

Nurt

Gestalt
Humanistyczny

Bezpieczne płatności online

Monika Maja Maliszewska

Psycholożka

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Zaburzenia snu

Jestem psychologiem w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 15. roku życia. Na pierwszą konsultację można umówić się z różnych powodów. Czasem może nim być konkretny kryzys, trudności w relacjach lub nasilające się poczucie niepokoju i lęku. Mogą to być również trudności w przeżywaniu emocji albo sytuacja, która wcześniej nie była aż tak trudna, ale aktualnie stała się przytłaczająca. Może być tak, że od początku nie ma się pewności, czego dokładnie się potrzebuje i to również może być dobry powód, żeby przyjrzeć się temu na spotkaniu. Z czym możesz się do mnie zgłosić? Pracuję między innymi z osobami, które doświadczają: - trudności w radzeniu sobie z emocjami i ich regulacją, - przewlekłego stresu, napięcia i przeciążenia, - lęku i obniżonego nastroju, - trudności w relacjach z innymi, - problemów z poczuciem własnej wartości, - kryzysów życiowych i trudnych zmian, - trudności z podejmowaniem decyzji i wprowadzaniem zmian, - impulsywności i zachowań, nad którymi trudno zapanować, - trudności w codziennym funkcjonowaniu, - trudności w organizowaniu czasu, - poczucia zagubienia, utknięcia albo powtarzania tych samych schematów, - chęci lepszego zrozumienia siebie i swoich potrzeb. Jeśli nie widzisz na tej liście dokładnie tego, z czym się zmagasz, nie oznacza to, że nie możemy o tym porozmawiać. Jak pracuję? Zależy mi na tym, żeby spotkania dawały możliwość lepszego rozumienia siebie, ale też przekładały się na codzienne życie. Dlatego podczas pracy przyglądamy się temu, co dzieje się z Twoimi emocjami, myślami i zachowaniem, ale również szukamy konkretnych sposobów radzenia sobie z różnymi trudnościami. W pracy korzystam z podejścia poznawczo-behawioralnego (CBT), terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT) oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR). Formę i sposób pracy dobieramy wspólnie na początkowym etapie spotkań. Konsultacja psychologiczna czy psychoterapia? Nie musisz wiedzieć tego przed pierwszym spotkaniem. Konsultacja może być dobrym początkiem, jeśli chcesz uporządkować swoją sytuację, lepiej zrozumieć to, z czym się mierzysz, albo zastanawiasz się, jaka forma pomocy będzie dla Ciebie odpowiednia. Czasami kilka konsultacji jest wystarczającym wsparciem. W innych sytuacjach potrzebna jest bardziej regularna i pogłębiona praca psychoterapeutyczna. Wspólnie możemy przyjrzeć się temu, czego potrzebujesz, i ustalić dalszy kierunek. Kilka słów o mnie Ukończyłam studia magisterskie na kierunku psychologia. Obecnie jestem w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Swoje kompetencje rozwijam również w obszarze terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT) i terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR). Regularnie korzystam z superwizji i dbam o dalszy rozwój zawodowy. W mojej pracy ważna jest dla mnie relacja, poczucie bezpieczeństwa, a także możliwość stopniowego wprowadzania zmian w codziennym życiu. Chcę, żeby osoba, z którą pracuję, miała przestrzeń na swobodne mówienie o swoich doświadczeniach, ale jednocześnie wychodziła ze spotkań z czymś, co może realnie wykorzystać poza gabinetem. Prowadzę konsultacje i spotkania stacjonarne w Krakowie oraz w formie online.

Podejście

TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)

Iwona Hałgas

Psychoterapeutka

od220 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Jestem dyplomowaną psychoterapetką psychodynamiczną, absolwentką specjalistycznego czteroletniego szkolenia w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Ukończyłam także specjalistyczne szkolenie "Terapia małżeństw i par ze szczególnym uwzględnieniem podejścia systemowego" w Krakowskiej Fundacji Rozwoju Psychoterapii im. Profesor Marii Orwid. Pracuję z osobami indywidualnymi - osoby dorosłe i młodzież - oraz prowadzę terapię par. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, uczestniczę w szkoleniach i konferencjach. Obszary pracy Terapia par Jestem terapeutką par i bardzo ważny obszar mojej pracy, to pomoc osobom, które zmagają się z trudnościami w obszarze relacji, związków miłosnych, z kryzysem w związku/małżeństwie, mają trudności w zbudowaniu satysfakcjonującej relacji. Pomagam parom, które doświadczają: - trudności w komunikacj - utraty bliskości i więzi emocjonalnej - problemów z intymnością i seksualnością - zazdrości, braku zaufania, podejrzeń o zdradę - zdrady i jej konsekwencji - mają różne wizję przyszłości - przeżywają kryzysy życiowe wpływające na relację - trudności w łączeniu ról np. partnera/-ki i rodzica, pracownika - poczucie oddalenia Terapia par to przestrzeń, w której partnerzy mogą zatrzymać się i usłyszeć siebie nawzajem. W bezpiecznej i neutralnej atmosferze przyglądamy się temu, co stoi za powtarzającymi się konfliktami, poczuciem oddalenia czy utratą bliskości. W trakcie spotkań pomagam partnerom: - zrozumieć wzorce, które prowadzą do konfliktów, - nauczyć się rozmawiać o emocjach i potrzebach, - odbudować poczucie bliskości i zaufania, - wypracować sposoby radzenia sobie z różnicami i napięciem. Terapia indywidualna Pracuję też z osobami, które zmagają się z niskim poczuciem własnej wartości, doświadczają życiowych kryzysów, mają problemy z zarządzaniem emocjami, cierpią z powodu lęku, obniżonego nastroju, depresji. Zapraszam do pracy ze mną osoby, które czują się przygnębione bez powodu, zmagają się z poczuciem odrzucenia i braku sensu życia, mają trudności w swoim związku lub problemy z jego stworzeniem, odczuwają stres związany z pobytem na emigracji, nie radzą sobie z trudną sytuacją czy też po prostu są zainteresowane głębszym poznaniem siebie i rozwojem osobistym. Cele pracy - Twoja pełnia Celem mojej wspólnej pracy z klientem indywidualnym lub parą w bezpiecznej przestrzeni gabinetu jest odkrywanie nieświadomych przyczyn emocjonalnych problemów. To właśnie głębsze rozumienie siebie, samoświadomość i idąca za nimi zmiana, pomagają nam budować bardziej satysfakcjonujące relacje z sobą samym i z innymi ludźmi, a także pomagają żyć w pełniejszy i bardziej spełniony sposób. „Pierwszym krokiem w każdej zmianie jest przyjęcie odpowiedzialności za swoje życie. Jak bowiem możemy je zmieniać, jeśli w ogóle nie czujemy się za nie odpowiedzialni?” (Irvin D. Yalom) Terapia to podjęcie takiej odpowiedzialności, krok do poznania siebie, do zmian, na które czekamy, których pragniemy i jednocześnie się ich boimy…Czasem, by te potrzeby i pragnienia odkryć – podobnie jak blokujące je, często nieświadome schematy i mechanizmy – a następnie zrealizować, potrzebujemy obecności terapeuty. Częścią procesu terapeutycznego jest bowiem odkrywanie zasobów i możliwości przy wsparciu relacji terapeutycznej. Celem wspólnej drogi jest powolna przemiana, która prowadzi do twojej unikalnej pełni. Więcej o mnie Ukończyłam czteroletnie całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w Szkole Psychoterapii Psychodynamicznej Krakowskiego Centrum Psychodynamicznego, placówce rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Jestem również absolwentką Studium Terapii Depresji w Gdyni oraz członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Obecnie uczestniczę w 2,5 letnim kursie "Psychoterapia dzieci, młodzieży i rodzin - podejście systemowe", w Krakowskiej Fundacji Psychoterapii im. Prof. M. Orwid. Doświadczenie zawodowe zdobywałam również w trakcie stażu klinicznego w Oddziale Ogólnopsychiatrycznym VB Szpitala Klinicznego im. dr. J. Babińskiego w Krakowie. Swoją wiedzę nieustannie poszerzam uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów, w nurcie psychodynamicznym i systemowym. Zasady dotyczące sesji psychoterapeutycznych są omawiane i ustalane w trakcie pierwszych spotkań z pacjentem. Relacja psychoterapeutyczna W świetle wielu badań klinicznych psychoterapia psychodynamiczna to jedna z najskuteczniejszych form terapii (leczenie większości zaburzeń psychicznych - neurotycznych, depresyjnych, lękowych, zaburzeń osobowości) i przynosi długoterminowe rezultaty. Niezwykle ważna tutaj jest pełna zaufania relacja między terapeutą i klientem, która pozwala nam na pogłębioną pracę. Etyka zawodowa Jako psychoterapuetka kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno – Zawodowego Psychologa,Kodeksu Etycznego Psychoterapeuty oraz standardami Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Dużą wagę przywiązuję do ochrony danych osobowych i poufności informacji przekazywanych mi przez pacjentów. Niezwykle ważne są dla mnie także szacunek, otwartość i zaciekawienie drugim człowiekiem oraz budowana z nim relacja terapeutyczna, oparta na zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa pacjenta, która jest podstawą i narzędziem wspólnej pracy.

Nurt

Psychodynamiczny
Systemowy

Weronika Rutkowska

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

od220 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Opiniowanie (np. sądownicze)

W celu umówienia p i e r w s z e g o spotkania zapraszam Cię do zapoznania się z wolnymi terminami w kalendarzu i umówienia się SMSowo/ mailowo: +48 609515544 / rutkowska.psychoterapia@gmail.com. ___________________________________________________________________________________________________________________________________DIAGNOZA ADHD Jak wygląda? Kluczowe cechy mojego podejścia diagnostycznego: - Przede wszystkim RÓŻNICOWANIE, a nie diagnozowanie pod kątem konkretnego zaburzenia: Moim celem jest zrozumienie pełnego obrazu funkcjonowania klienta, a nie skupianie się wyłącznie na jednym zaburzeniu. Dążę do precyzyjnego określenia, czy objawy są wynikiem ADHD, czy mogą być związane z innymi czynnikami. Stąd ilość spotkań może być różna od proponowanej na rynku diagnozy pod ADHD, która zamykałaby się w 2-3 spotkaniach i obejmowała wyłącznie narzędzie DIVA-5. Różnicowanie polega na wykluczaniu innych możliwych zaburzeń, które mogą dawać podobne objawy, ale będą wymagały innego leczenia. - PROCESUALNOŚĆ Diagnoza nie jest jednorazowym wydarzeniem, lecz ciągłym procesem, który może obejmować różną liczbę spotkań, zależnie od indywidualnych potrzeb klienta. - ELASTYCZNOŚĆ Nie stosuję sztywnych ram czasowych, ani liczby spotkań. Każdy przypadek traktuję indywidualnie, dostosowując tempo i zakres diagnozy do sytuacji klienta. Proces diagnostyczny obejmuje: 1. Konsultację wstępną: Omówienie zgłaszanych trudności, oczekiwań klienta oraz wstępne ustalenie kierunku diagnozy. 2. Zbieranie wywiadu: Dokładne zrozumienie historii życia klienta, w tym edukacji, kariery zawodowej, relacji interpersonalnych oraz ewentualnych trudności w tych obszarach. 3. Analiza objawów: Ocena obecności i nasilenia objawów charakterystycznych dla ADHD oraz ich wpływu na codzienne funkcjonowanie. 4. Diagnoza różnicowa: Rozważenie innych możliwych przyczyn zgłaszanych trudności, aby wykluczyć inne zaburzenia lub czynniki wpływające na objawy. 5. Podsumowanie i zalecenia: Przedstawienie wyników diagnozy (wraz z opinią) oraz rekomendacji dotyczących dalszego postępowania, w tym ewentualnej terapii, czy konsultacji z innymi specjalistami. Koszt każdego spotkania diagnostycznego wynosi 250 zł (50 min). WAŻNE: W przypadku kontaktu z substancjami psychoaktywnymi, warunkiem przystąpienia do diagnozy jest min. 6-miesięczna abstynencja. _____________________________________________________________________________________________________________________________ PSYCHOTERAPIA Zapraszam Cię do kontaktu, jeśli jesteś osobą dorosłą (od 18 r.ż.) i być może: - doświadczasz samotności - niepokoju i lęku, który utrudnia Ci codzienne funkcjonowanie - obniżonego nastroju i braku motywacji - dolegliwości psychosomatycznych - potrzebujesz wsparcia w trudnym momencie życia - poszukujesz sensu życia - chcesz zwiększyć samoświadomość i poszukujesz wsparcia w rozwoju. Prowadzę spotkania konsultacyjne oraz psychoterapię indywidualną osób dorosłych. Spotkam się z Tobą w atmosferze szacunku, bezpieczeństwa i empatii. Uważam, że jednym z najważniejszych czynników wspierających proces psychoterapii jest relacja terapeutyczna – oparta na zaufaniu, autentyczności i poczuciu bezpieczeństwa. To właśnie w takiej relacji możliwe staje się stopniowe przyglądanie się swoim doświadczeniom, emocjom i schematom, a także wprowadzanie trwałych zmian. Budowanie takiej relacji wymaga czasu i regularności. Dlatego pracuję w rytmie cotygodniowych spotkań. Ich stałość pozwala stworzyć bezpieczną więź terapeutyczną, która stanowi fundament skutecznej psychoterapii. Regularne sesje pomagają utrzymać ciągłość procesu, pogłębiać samoświadomość i stopniowo integrować nowe doświadczenia w codziennym życiu. Z tego względu nie prowadzę psychoterapii w formule nieregularnych lub okazjonalnych spotkań, bądź co dwa tygodnie. Wierzę, że poszerzanie samoświadomości oraz odzyskiwanie kontaktu z własnym ciałem są kluczem do lepszego rozpoznawania i zaspokajania swoich potrzeb, budowania satysfakcjonujących relacji i podejmowania odpowiedzialności za własne życie. Chętnie będę Ci towarzyszyć w procesie zmiany zgodnej z Twoimi wartościami i tempem, które będzie dla Ciebie odpowiednie. ___________________________________________________________________________________________________________________________ Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując w Centrum Zdrowia Psychicznego Małopolska-Południe. Obecnie jestem związana zawodowo z CZP Kraków-Podgórze Szpitala Klinicznego im. J. Babińskiego pracując indywidualnie z osobami dorosłymi w zakresie wsparcia psychologicznego, diagnostyki psychologicznej oraz psychoedukacji. W czasie studiów odbywałam staże w: - Oddziale Dziennym Leczenia Nerwic i Zaburzeń Behawioralnych Katedry Psychoterapii UJ CM - Wojewódzkim Samodzielnym Zespole Publicznych Zakładów Opieki Zdrowotnej im. prof. E. Wilczkowskiego w Gostyninie - Oddziale Psychiatrycznym Szpitala Specjalistycznego im. Ludwika Rydygiera w Krakowie. - Oddziale Dziennym OPR-1 Biały Domek Szpitala Klinicznego im. Babińskiego - Oddziale Psychiatrycznym 7A Małopolska-Południe Szpitala Klinicznego im. Babińskiego Każda konsultacja przebiega w oparciu o Kodeks Etyczny Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Nurt

Gestalt

Bezpieczne płatności online

ClearMind Diagnostyka i Psychoterapia

Diagnoza psychologiczna,

Psychologia,

Psychoterapia

ClearMind Diagnostyka i Psychoterapia to miejsce stworzone z myślą o osobach, które doświadczają trudności, cierpienia, czują się zagubione lub pragną głębiej zrozumieć siebie i swoje relacje z światem. Wierzymy, że objawy, z którymi zgłasza się Pacjent – jak np. lęk, smutek czy poczucie utraty sensu – nie są dziełem przypadku. Są głosem z wnętrza, który domaga się usłyszenia i nadania mu znaczenia. W naszym ośrodku prowadzimy psychoterapię indywidualną dla osób dorosłych w nurcie psychodynamicznym. W naszej pracy pomagamy docierać do tego, co nieświadome, nazywać trudne emocje i odczytywać wzorce, które w ukryty sposób kształtują nasze obecne życie. Wierzymy, że stworzenie bezpiecznej, autentycznej relacji terapeutycznej pozwala bezpiecznie pomieścić to, co dotąd było zbyt trudne do uniesienia i dążyć do trwałej zmiany. Jesteśmy zespołem profesjonalistów, dla których praca jest ciągłą drogą rozwoju. Na co dzień pracujemy w Szpitalu Klinicznym im. dr. J. Babińskiego w Krakowie, łącząc wrażliwość na drugiego człowieka z ugruntowaną wiedzą kliniczną. Jako dyplomowani psycholodzy oraz psychoterapeuci (dyplomowani lub w trakcie całościowego szkolenia) stale podnosimy swoje kwalifikacje i regularnie superwizujemy naszą pracę. Zajmujemy się: • psychoterapią indywidualną w nurcie psychodynamicznym, • kompleksową diagnostyką psychologiczną (wykonujemy diagnostykę różnicową, ocenę funkcji poznawczych, na potrzeby orzecznictwa), • konsultacjami psychologicznymi, • wsparciem psychologicznym w kryzysie Zapraszamy do wspólnej drogi w stronę wglądu, spójności i trwałej zmiany.

<Poprzednia 1 2 3 4...48 Następna>

Najpopularniejsze wpisy blogowe