Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
  • Korzystaj z bezpłatnej biblioteki materiałów i ćwiczeń

📲 Pobierz aplikację i zadbaj o siebie na własnych zasadach

Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(148 wyników)

Psycholożka

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

250 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
  • Terapia schematu
Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Nazywam się Natalia. Z wykształcenia i zamiłowania jestem psychologiem ze specjalnością kliniczną. Ukończyłam Uniwersytet Humanistyczno-społeczny SWPS w Katowicach. Aktualnie jestem w trakcie certyfikacji z psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym, którą zdobywam w InterEgo. Praktykę zawodową zdobywałam w Centrum Pediatrii w Szpitalu Psychiatrycznym na oddziale dziennym w Sosnowcu. Uczestniczyłam w psychoterapii grupowej i indywidualnej pacjentów. Staż kliniczny odbyłam w Klinicznym Regionalnym Ośrodku Rehabilitacyjno Edukacyjnym dla Dzieci i Młodzieży im. św. Jana Pawła II w Rzeszowie. Psychologia kliniczna to moja praca, ale również pasja. Uważam, że psychoterapia to ukojenie dla duszy i droga do lepszego poznania i zrozumienia samego siebie. Mam to szczęście, że mogę towarzyszyć w niej moim klientom. Jestem wdzięczna za mój zawód i cieszę się, że mogę pomagać ludziom. Z natury jestem radosną optymistką. Opiekuńczość i empatia to moje drugie imię. Cechy te pomagają mi w lepszym zrozumieniu drugiego człowieka. Do każdego z moich klientów podchodzę indywidualnie. Wyznaję zasadę, że nie ma dwóch takich samych przypadków. Z ogromną cierpliwością i empatią wysłuchuję historii osób, które do mnie przychodzą. Pomagam im lepiej zrozumieć siebie i problemy, z którymi się zmagają. Psychoterapia to droga do siebie, a cele, które ustalamy wspólnie podczas terapii, są jej drogowskazami. Wiemy, do czego dążymy, a poprawa jakości i satysfakcji z życia jest efektem naszych działań. Tworzymy zespół, którego najważniejszym celem jest przezwyciężenie problemów, z którymi przychodzi klient. Terapia to proces, a moi klienci z tygodnia na tydzień są coraz bardziej świadomi siebie i doskonale wiedzą, jak wykorzystywać techniki poznawczo-behawioralne do przezwyciężania negatywnych, automatycznych myśli, czy dysfunkcyjnych przekonań. Wyposażam ich w narzędzia, dzięki którym stają się swoimi własnymi terapeutami. Sprawia to, że nawet po zakończonej współpracy wiedzą, jak zapobiegać nawrotom objawów. Osoby, które ze mną pracują, cenią mnie m.in. za holistyczne, pełne empatii podejście do ich problemów, zaangażowanie i ciepło. Pracując z klientami, kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa oraz Kodeksu Etyki Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczej Behawioralnej. Podczas terapii wykorzystuję techniki terapii schematu, terapii dialektyczno-behawioralnej, mindfulness oraz pracy z ciałem. Przyjmuję online i stacjonarnie w Healio, gdzie współpracuje z zespołem doświadczonych psychoterapeutów. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej oraz grupowej u certyfikowanych superwizorów poznawczo-behawioralnych. Uwielbiam psychologię, dlatego szerzę jej zasięg psychoedukując na Instagramie, rozmawiając w podcastach oraz prowadząc webinary i kursy. Prywatnie pasjonuję się podróżami, nurkowaniem i narciarstwem.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Psychotraumatolog

od200 zł/ sesja

Nurt
  • Integratywny
Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
WAŻNA INFORMACJA: Rezerwacja odwołana lub przełożona poźniej niż 24h przed planowaną wizyta, poza pewnymi wyjątkami uznawana jest za odbytą i normalnie płatną. Rezerwując wizytę akceptujesz tę zasadę. Jestem psychologiem, psychoterapeutą w trakcie szkolenia, specjalizującym się w diagnozie i terapii ADHD u dorosłych oraz wsparciu psychologicznym kobiet na każdym etapie okresu okołoporodowego. Pomagam w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, lękiem, obniżonym nastrojem, kryzysami oraz depresją poporodową. W pracy z kobietami w tym szczególnym czasie łączę wiedzę z zakresu psychoterapii oraz podejście integracyjne, dbając o bezpieczeństwo, zrozumienie i profesjonalizm. Jako ojciec rozumiem wyzwania, które pojawiają się w okresie oczekiwania na dziecko, narodzin oraz w pierwszych miesiącach życia malucha. Moje osobiste doświadczenia pomagają mi lepiej wspierać pacjentki oraz ich rodziny w tym wyjątkowym okresie. Regularnie uczestniczę w superwizji, aby zapewnić najwyższą jakość usług. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Logoterapii i Noo-psychosomatyki. Stale poszerzam swoje kompetencje, biorąc udział w licznych certyfikowanych kursach z zakresu psychoterapii, takich jak: Diagnoza i pomoc psychologiczna osobom z depresją i obniżeniem nastroju Terapia lęku, załamania nerwowego i wyczerpania emocjonalnego Time Perspective Therapy wykorzystywana w pracy z PTSD Praca z zaburzeniami osobowości w gabinecie psychologa i psychoterapeuty Osobowość narcystyczna – wyzwania diagnostyczne i niuanse terapeutyczne Skuteczne metody terapii uzależnień na miarę XXI wieku Diagnoza i terapia zaburzeń przywiązania we współczesnej praktyce psychologicznej Wysoka wrażliwość – droga do rozumienia siebie Jak pracować z pacjentem z natręctwami religijnymi? Religia i duchowość w psychoterapii Praca z natręctwami w gabinecie psychoterapeuty. Moje zainteresowania zawodowe koncentrują się również na pracy z pacjentami cierpiącymi z powodu: Depresji, Traumy Zaburzeń obsesyjno- kompulsywnych, zwłaszcza na tle religijnym, Lęku, Braku poczucia sensu życia. Pracuję zarówno z pacjentami indywidualnymi, jak i parami, oferując krótkoterminową terapię par. W swojej praktyce terapeutycznej wykorzystuję podejście integracyjne, łącząc logoterapię z elementami terapii schematów, terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), terapii dialektyczno- behawioralnej (DBT) oraz terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Moim celem jest wspieranie pacjentów w odnalezieniu sensu życia, zwłaszcza w obliczu trudnych sytuacji życiowych.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Kinga Wrześniewska

Psychoterapeutka

170 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Anoreksja
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Karolina Kossakowska

Psycholożka

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
  • Terapia schematu
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem doświadczoną psycholożką, która z pasją i zaangażowaniem wspiera dorosłe osoby w odzyskiwaniu równowagi życiowej i osiąganiu celów. Specjalizuję się w pracy z osobami doświadczającymi lęku, depresji, kryzysów psychicznych, niskiej samooceny, trudności w relacjach oraz problemów zawodowych. Pomagam również w radzeniu sobie ze stresem, wypaleniem zawodowym i trudnościami w podejmowaniu ważnych decyzji. Zajmuję się diagnozą i psychoedukacją ADHD u dorosłych. W swojej praktyce terapeutycznej, bazującej na nurcie poznawczo-behawioralnym, tworzę bezpieczną i pełną akceptacji przestrzeń, w której możesz poczuć się swobodnie i zaufać mi w swojej drodze do lepszego samopoczucia. Wspólnie pracujemy nad zrozumieniem źródeł Twoich problemów i szukamy skutecznych strategii radzenia sobie z nimi. Rozumiem, że życie dorosłych bywa pełne wyzwań i presji. Dlatego oferuję Ci profesjonalne wsparcie, oparte na wiedzy i doświadczeniu, które pomoże Ci odzyskać kontrolę nad swoim życiem i zbudować satysfakcjonujące relacje. Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii na Wyższej Szkole Ekonomii i Innowacji w Lublinie. Obecnie jestem w trakcie czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym w Centrum Terapii Poznawczej i Schematu INTEREGO, rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej należącej do European Association for Behavioural and Cognitive Therapies Stale podnoszę swoje kwalifikacje, uczestnicząc w licznych szkoleniach i warsztatach. W mojej pracy kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa oraz Kodeksu Etyki Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, dbając o najwyższą jakość świadczonych usług. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Zapraszam do kontaktu osoby, które potrzebują wsparcia i pomocy w trudnych sytuacjach życiowych. Razem możemy znaleźć drogę do lepszego samopoczucia i satysfakcjonującego życia.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Martyna Nowicka

Psycholożka

180 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Opiniowanie (np. sądownicze)
Jestem magistrem psychologii, absolwentką Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego. Udzielam wsparcia osobom dorosłym oraz młodzieży, które chcą lepiej zrozumieć siebie, poradzić sobie z trudnymi emocjami lub zadbać o swoje zdrowie psychiczne i wewnętrzną równowagę. W pracy najważniejsze są dla mnie empatia, uważność oraz budowanie otwartej i bezpiecznej relacji z drugim człowiekiem. Wierzę, że każdy zasługuje na zrozumienie, szacunek i akceptację – to właśnie w takiej atmosferze możliwa jest trwała zmiana i odnalezienie spokoju. Wykształcenie Katolicki Uniwersytet Lubelski – magister psychologii Szkolenie I stopnia w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) Trening Umiejętności Społecznych (TUS) Kurs mediacji sądowych i pozasądowych Szkolenie z diagnozy psychologicznej (Mental Balance Therapy) Doświadczenie Wsparcie psychologiczne dla dorosłych i młodzieży Przygotowywanie opinii psychologicznych do postępowań sądowych, procedur adopcyjnych, oceny zdolności do pracy, orzekania o niepełnosprawności oraz w sprawach związanych z prawem jazdy i innymi procedurami administracyjnymi. Zakres udzielanej pomocy Konsultacje psychologiczne (stacjonarne i online) Poradnictwo psychologiczne Diagnoza psychologiczna i Opiniowanie Przygotowywanie opinii psychologicznych Wsparcie w kryzysie emocjonalnym i życiowym Specjalizacja Zaburzenia lękowe Zaburzenia nastroju (depresja, obniżony nastrój) Kryzys emocjonalny i kryzys życiowy Zaburzenia osobowości Problemy w relacjach międzyludzkich Niskie poczucie własnej wartości Zaburzenia psychosomatyczne Fobia społeczna, lęki, zaburzenia koncentracji Problemy wychowawcze u młodzieży. Zapraszam do kontaktu i umówienia wizyty – razem możemy znaleźć najlepsze rozwiązanie dla Twoich potrzeb.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Iwona Jankowska

Psycholog

Diagnosta psychologiczny

od130 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Podejście
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Parkinson
Witam Cię na moim profilu. Jestem psychologiem pracującym w nurcie TSR. Szczególnym wsparciem otaczam kobiety na różnych etapach życia. Aktualnie jestem w trakcie studiów podyplomowych z zakresu psychotraumatologii na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim. Obecnie realizuję wsparcie dla osób z epilepsją oraz ich rodzin. Prowadzę wczesną interwencję kryzysową polegającą na ustabilizowaniu stanu emocjonalnego po nagłym i nieoczekiwanym zdarzeniu zagrażających życiu lub zdrowiu - zdarzenia traumatyczne. Pracuję z osobami doświadczającymi zachowań dyskryminujących, mobbingujących, molestowania seksualnego w miejscu pracy oraz wypalenia zawodowego oraz rodzicielskiego. Oferuję wsparcie w kryzysach życiowych (trudności rodzicielskie, utrata pracy, rozstanie, żałoba, kryzys w związku, syndrom opuszczonego gniazda, przejście na emeryturę, choroba przewlekła, pobyt w szpitalu, trudny poród, odnalezienie się w nowej roli życiowej, zakończenie relacji/związku). Pracuje również z osobami zmagającymi się z dylematami w okresie wczesnej dorosłości (wybór ścieżki zawodowej, rozpoczęcie samodzielnego życia po za rodzinnym domem, trudności z regulacją emocjonalną, odczuwanie silnego stresu przed egzaminami, rozmową kwalifikacyjną, wystąpieniem publicznym itp.). W pracy z drugim człowiekiem kluczowe jest dla mnie bezpieczna relacja terapeutyczna— w której możesz poczuć się wysłuchana/y, zrozumiana/y i zaakceptowana/y. Podczas konsultacji rozpoznaję trudności z jakimi mierzy się klient, pomagam w doborze nurtu terapeutycznego jeżeli konieczna jest psychoterapia,w uzasadnionych przypadkach kieruję na konsultację psychiatryczną - jednym słowem pomagam profesjonalnie i kompleksowo, aby nikogo nie pozostawić bez oczekiwanego przez niego wsparcia i pomocy. Zapraszam do kontaktu: tel. 790-387-383 ijankowska.psycholog@gmail.com
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Agnieszka Nowak

Psycholożka

od140 zł/ sesja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
Ukończyłam studia psychologiczne i jestem w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w Krakowskim Centrum Edukacyjnym Cogito - ośrodku akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Na co dzień pracuję w Ośrodku Środowiskowej Opieki Psychologicznej i Psychoterapeutycznej dla Dzieci i Młodzieży, gdzie prowadzę wsparcie psychologiczne i psychoterapeutyczne dzieci, młodzieży oraz ich rodzin. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji, dbając o wysokie standardy oraz bezpieczeństwo procesu terapeutycznego. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Centrum Interwencji Kryzysowej, pracując na Telefonie Zaufania i wspierając osoby w sytuacjach nagłych kryzysów psychicznych. Kompetencje rozwijałam również podczas praktyk oraz wieloletniej pracy z dziećmi i młodzieżą. W swojej pracy stawiam na autentyczną, opartą na zaufaniu relację terapeutyczną. Elastycznie dostosowuję metody oraz tempo spotkań do indywidualnych potrzeb każdej osoby. Regularnie rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach i kursach doskonalących. Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie zasoby potrzebne do wprowadzania zmian oraz budowania życia w zgodzie ze sobą. Zapraszam szczególnie osoby, które: – doświadczają trudności w relacjach (z bliskimi, partnerami, rówieśnikami), – zmagają się z niską samooceną, – odczuwają lęk, napięcie lub obniżony nastrój, – doświadczają trudności związanych z ADHD i chcą lepiej zrozumieć siebie, – zmagają się z trudnościami w obszarze odżywiania, obrazu ciała lub zaburzeniami odżywiania.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie Aleksandra Zaród

Psychoterapeutka

170 zł/ sesja

Nurt
  • Psychodynamiczny
Obszary
  • Alzheimer
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie Psycholog to mój zawód. Mam to ogromne szczęście, że bardziej niż zawód również pasja i zrealizowane marzenie. W liceum, w klasie mat-inf okazało się, że oprócz umiejętności ścisłych, umiem słuchać. Niby nic, ale jednak czułam, że być może intuicji nie warto ignorować. Takim sposobem wybrałam psychologię. Studia magisterskie dawały mi niedosyt, więc podjęłam decyzję o rozpoczęciu Studium Socjoterapii i Treningu Interpersonalnego, a następnie kursu psychoterapii w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Moja droga zawodowa rozpoczęła się w 2010r. Pracowałam w Środowiskowym Domy Samopomocy dla osób z zaburzeniami psychicznymi, następnie w drugim Środowiskowym Domu Samopomocy tym razem dla osób starszych z zaburzeniami pamięci. Od 2018r. pracowałam również z młodzieżą z Ośrodków Kuratorskich przy projektach „Szansa dla młodych”. Równolegle przez wiele lat świadczyłam wsparcie motywacyjne indywidualne i grupowe dla podopiecznych Stowarzyszenia Walki z Otyłością, oraz warsztaty edukacyjne na turnusach odchudzających. Przez następne blisko 2 lata pracowałam w Poradni Zdrowia Psychicznego dla Dorosłych oraz zaczęłam radośnie rozwijać własną prywatną praktykę zawodową. W każdym z tych miejsc zostawiałam kawał serducha, a zabierałam morze doświadczeń, wiedzy, relacji i rozumienia wielorakich trudności psychicznych. Czasem pacjenci mnie pytają, dlaczego nie notuję podczas sesji. Każdy człowiek jest jak książka opowiadająca własną historię. Trudno pomylić „Małego Księcia” z „Kubusiem Puchatkiem”. Jak zaczynamy czytać od środka trudno zrozumieć kontekst zawiłej narracji. Jak zaczynamy się cofać do początku lepiej rozumiemy unikalny świat przedstawiony w książce, poznajemy sieć relacji oraz wyławiamy prawdziwe motywacje bohatera. Pytanie tylko po co? Do czego potrzebna jest psychoterapia? Dla mnie odpowiedź jest klarowna – by bardziej świadomie pisać dalszą część książki. By kolejne decyzje, reakcje na stawiane wymagania były autonomiczne, zgodne z prawdziwymi potrzebami, by pozwalały osiągać maksimum rozwojowych możliwości naszego bohatera. Twojego Bohatera. Skoro trafiłe(a)ś na mój profil, szukasz czegoś swoim życiu. Postaram Ci się pomóc to odnaleźć lub zbudować od nowa. Ważne. Pracuję zgodnie z szeroko rozumianą etyką zawodu psychologa, pod systematyczną superwizją. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. LGBT friendly.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Bezpieczne płatności online