Psycholodzy online – konsultacje i pomoc przez internet

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 70 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,6

Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 70 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,6

Aplikacja mobilna

Obszary pomocy

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Psycholog, wizyty online

(4340 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)

Strona głównaStrona główna

—

Lista wszystkich specjalistówLista wszystkich specjalistów

Martyna Małaczyńska

Psycholożka

od220 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Depresja
Depresja poporodowa

W pracy najważniejszy jest dla mnie człowiek – jego emocje, doświadczenia i potrzeby. Wierzę, że każdy ma w sobie zasoby, by poradzić sobie z trudnościami, a rolą terapii jest pomóc je odnaleźć i wzmocnić. W gabinecie staram się stworzyć przestrzeń, w której możesz poczuć się bezpiecznie, zostać wysłuchany i potraktowany z szacunkiem – bez oceniania i pośpiechu. Jestem absolwentką Psychologii Stosowanej na Uniwersytecie Jagiellońskim. Aktualnie uczestniczę w czteroletnim szkoleniu psychoterapeutycznym w nurcie poznawczo-behawioralnym w szkole Psychoterapii Tercognitiva w Krakowie. Pracuję z osobami dorosłymi oraz parami. Swoje wsparcie oferuję w języku polskim i angielskim. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w różnych środowiskach i na różnych etapach życia człowieka. Pracowałam zarówno w środowisku korporacyjnym, gdzie poznałam specyfikę funkcjonowania osób mierzących się z presją, wysokimi wymaganiami i wyzwaniami życia zawodowego, jak i z dziećmi oraz młodzieżą w szkołach i przedszkolach. Współpracowałam również z rodzicami, wspierając ich w lepszym rozumieniu pojawiających się trudności na drodze bycia rodzicem. Różnorodność tych doświadczeń nauczyła mnie patrzeć na człowieka w sposób całościowy – z uwzględnieniem jego historii, relacji, aktualnej sytuacji życiowej oraz indywidualnych potrzeb. Wierzę, że za trudnościami, z którymi się mierzymy, stoi konkretna historia i doświadczenia, które warto najpierw zrozumieć, aby móc wspólnie poszukać drogi do zmiany. W pracy koncentruję się m.in. na: opiece okołoporodowej – wspieram kobiety i pary na etapie planowania dziecka, w ciąży i po porodzie, a także w trudnościach emocjonalnych związanych z rodzicielstwem i zmianą życiowej roli, lęku, obniżonym nastroju i depresji – pomagam lepiej rozumieć trudności, odzyskiwać poczucie wpływu i stabilność emocjonalną, stresie, napięciu i regulacji emocji – wspieram w lepszym rozpoznawaniu i rozumieniu emocji oraz rozwijaniu skuteczniejszych sposobów radzenia sobie z napięciem i wymaganiami codzienności, relacjach i komunikacji – wspieram osoby indywidualnie oraz pary w budowaniu satysfakcjonujących relacji, lepszym rozumieniu siebie i swoich potrzeb, stawianiu granic oraz rozwijaniu otwartej komunikacji, samoocenie i akceptacji siebie – pomagam budować bardziej życzliwą i wspierającą relację ze sobą, kryzysach i zmianach życiowych – towarzyszę w trudnych momentach i pomagam odnajdywać własne zasoby oraz sposoby radzenia sobie ze zmianą. Celem wspólnej pracy jest nie tylko zmniejszenie doświadczanych trudności, ale również rozwijanie większej samoświadomości, poczucia sprawczości i wewnętrznej równowagi. Dbam o to, by moja praca była rzetelna i oparta na aktualnej wiedzy psychologicznej – regularnie korzystam z superwizji oraz uczestniczę w szkoleniach i konferencjach. Wierzę, że rozwój zawodowy i osobisty idą w parze z umiejętnością towarzyszenia drugiemu człowiekowi w procesie zmiany.

Natalia Kunas

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od230 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Proces diagnozowania

Ukończyłam 5 – letnie studia psychologiczne, ze specjalnością kliniczną na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Również na Uniwersytecie SWPS ukończyłam studia podyplomowe na kierunku „Psychologia w praktyce Wymiaru sprawiedliwości”, dzięki którym zyskałam kompetencje do pracy w roli biegłego sądowego w dziedzinie psychologii, której to poświęciłam 5 lat swojego życia. Jestem również certyfikowanym interwentem kryzysowym oraz diagnostą ADHD dorosłych. Aktualnie jestem w trakcie szkolenia terapeutycznego w nurcie poznawczo – behawioralnym w Centrum CBT. Pracuję pod stałą superwizją. Doświadczenie zdobywałam dzięki wielu szkoleniom i praktykom, m.in: w Mazowieckim Szpitalu Bródnowskim, fundacji Centrum Wczesnej interwencji Krok po Kroku, Centrum rozwiązywania problemów społecznych CRPS oraz w samodzielnej pracy gabinetowej. W swojej pracy stawiam przede wszystkim na rzetelne metody o potwierdzonej skuteczności. Tematyka, która w pracy gabinetowej jest mi wyjątkowo bliska to: trudności w obszarach lęku, fobii, strachu, ataków paniki oraz wypalenie zawodowe. Prywatnie, jestem pasjonatką „dobrego” kina, gier video oraz oczywiście psychologii! Wolny czas poświęcam na aktywne podróże – zarówno te małe jak i duże. Po godzinach współtworzę podcast o zdrowiu psychicznym - Hotel Psychologia, dostępny na platformach YouTube i Spotify.

Nurt

Poznawczo-behawioralny

Bezpieczne płatności online

Karolina Cieśla

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

od180 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary

Lęk separacyjny
Moczenie się nocne
Mutyzm wybiórczy

Jestem psycholożką dzieci i ich rodziców. Pracuje z dziećmi w wieku żłobkowym i przedszkolnym. Szczególnie bliski jest mi temat autyzmu, mutyzmu i ADHD. Prywatnie jestem mamą - stąd też wiem, jakie rodzicielstwo potrafi być trudne i wymagające. Wierzę jednak, że dzięki pomocy innych ludzi (w tym specjalistów), można je sobie ułatwić. Zapraszam do DOMINO na: - konsultacje psychologiczne dla rodziców - terapię psychologiczną dla dziecka - zajęcia z wczesnego wspomagania rozwoju dziecka - diagnozę gotowości szkolnej - diagnozę inteligencji - diagnozę w kierunku spektrum autyzmu - badanie ADOS-2 - wywiad ADI-R W zależności od rodzaju spotkania, może się ono odbyć w moim gabinecie w Bielsku-Białej, w Twoim domu (dojeżdżam do klienta na terenie Bielska-Białej i okolic) lub online. Po więcej szczegółów oraz dokładną ofertę, odsyłam na moją stronę internetową :) --> www.gabinetdomino.pl Znajdziesz tam też informacje ważne przed pierwszą wizytą - jak się na nią przygotować i co ze sobą zabrać. Zapraszam na spotkanie jeśli: · Twoje dziecko doświadcza trudności w żłobku lub przedszkolu · obserwujesz u swojego dziecka zachowania, które Cię martwią i chciałbyś je omówić · nie jesteś pewien czy metody wychowawcze jakie stosujesz, pozytywnie wpływają na Waszą więź, współpracę i kontakt Konsultacje psychologiczne odbywają się wyłącznie z rodzicami/dorosłymi - bez dziecka. Jeśli potrzebujesz innego terminu niż te dostępne - napisz do mnie. Razem znajdziemy dogodny dzień i godzinę na spotkanie :)

Bezpieczne płatności online

Katarzyna Banaszak-Biernacka

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

od220 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Jestem psychologiem oraz certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (nr certyfikatu 2479). Ukończyłam studia psychologiczne o specjalności klinicznej na Uniwersytecie Opolskim oraz czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Szkole Psychoterapii Crescentia. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Pracuję z młodzieżą i osobami dorosłymi, wykorzystując podejście poznawczo-behawioralne (CBT), wzbogacone o elementy terapii schematu, terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT) oraz techniki mindfulness. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji i stale rozwijam kompetencje zawodowe. Doświadczenie zdobywałam, pracując z dziećmi w przedszkolach terapeutycznych, z osobami dorosłymi w Domu Pomocy Społecznej, Poradni Zdrowia Psychicznego oraz na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym. W pracy terapeutycznej wspieram osoby m.in. w obszarze zaburzeń lękowych, zaburzeń nastroju, zaburzeń odżywiania, trudności w relacjach oraz problemów ze snem. Pracuję także z osobami z zaburzeniami neurorozwojowymi, takimi jak ADHD czy spektrum autyzmu. W swojej pracy łączę różne podejścia i metody terapeutyczne, tak aby jak najlepiej odpowiadały indywidualnym potrzebom i trudnościom zgłaszanym przez klienta. Ważne jest dla mnie, aby każda osoba mogła poczuć się w kontakcie terapeutycznym zrozumiana, zaakceptowana i bezpieczna. Jeśli zastanawiasz się nad podjęciem terapii, warto pamiętać, że niezależnie od tego, jak duże czy małe wydają się trudności — każda z nich zasługuje na uwagę i może stać się ważnym tematem pracy terapeutycznej. Cele terapii ustalamy wspólnie na początku spotkań. Często jednym z głównych jest poprawa jakości życia, która z czasem staje się widoczna w różnych jego obszarach. Szczególną satysfakcję w mojej pracy przynosi mi obserwowanie zmian, jakich doświadczają klienci — zarówno tych dostrzeganych przez nich samych, jak i zauważanych przez ich bliskich. Bliskie jest mi myślenie o psychoterapii jako przestrzeni do opowiadania i rozumienia własnej historii. Jak zauważył Carl Gustav Jung: „Powodem zła na świecie jest to, że ludzie nie są w stanie opowiadać swoich historii.” Jeśli czujesz gotowość do pracy nad sobą i chcesz lepiej zrozumieć swoje trudności, zapraszam do kontaktu e-mailowego: psychologbanaszak@gmail.com

Nurt

Integratywny
Poznawczo-behawioralny

Pracownia Rozwoju i Psychoterapii INSIGHT

Diagnoza psychologiczna,

Psychologia,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychoterapia

Insight = wgląd – moment, w którym zaczynasz rozumieć, co się z Tobą dzieje i dlaczego. Właśnie temu służy terapia: nie dawaniu gotowych odpowiedzi, ale tworzeniu przestrzeni, w której możesz je znaleźć. Pracujemy w Warszawie od 9 lat, w dwóch lokalizacjach, z zespołem psychologów i psychoterapeutów różnych nurtów. Przychodzą do nas zarówno osoby w głębokim kryzysie, jak i takie, które po prostu czują, że coś warto zmienić.

Agata Gwóźdź

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

od200 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Jestem psycholożką, seksuolożką i certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną. Pracuję z osobami dorosłymi, które doświadczają trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych, problemów w relacjach, trudnościach adaptacyjnych w związku ze zmianami w życiu (śmierć bliskiej osoby/zwierzęcia, rozstanie, strata pracy itp.) lub długotrwałego napięcia i przeciążenia. W swojej pracy łączę profesjonalną wiedzę kliniczną z uważnością na indywidualną historię każdej osoby. Zależy mi na stworzeniu bezpiecznej i życzliwej przestrzeni, w której można otwarcie mówić o swoich doświadczeniach, lepiej zrozumieć własne emocje oraz znaleźć sposoby na wprowadzenie realnych zmian w życiu. Podczas terapii wspólnie przyglądamy się mechanizmom myślenia, emocjom i schematom relacyjnym, które mogą utrudniać codzienne funkcjonowanie. Celem naszej pracy jest nie tylko radzenie sobie z objawami, ale także lepsze poznanie siebie i budowanie bardziej satysfakcjonującego życia. Pracuję głównie w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), który jest jedną z najlepiej przebadanych metod psychoterapii. W razie potrzeby korzystam również z podejść humanistyczno-egzystencjalnych, dzięki czemu mogę dopasować sposób pracy do Twoich indywidualnych potrzeb. W czym mogę pomóc Do gabinetu zapraszam osoby, które doświadczają m.in.: • zaburzeń lękowych i nadmiernego napięcia • obniżonego nastroju i depresji • trudności w relacjach i związkach • niskiego poczucia własnej wartości • kryzysów życiowych i emocjonalnych • trudności w regulacji emocji • poczucia przeciążenia, stresu lub wypalenia • trudności w obszarze seksualności • dolegliwości psychosomatycznych • trudności w podejmowaniu decyzji i budowaniu własnej drogi życiowej • PTSD Z jakimi trudnościami najczęściej zgłaszają się osoby do mojego gabinetu Często trafiają do mnie osoby, które szukają pomocy, wpisując w wyszukiwarce pytania lub hasła takie jak: • ciągły lęk i napięcie – jak sobie z tym poradzić • ataki paniki – co robić • ciągłe zamartwianie się i nadmierne myślenie • poczucie pustki lub brak sensu w życiu • niska samoocena i brak wiary w siebie • trudności w relacjach lub w związku • jak przestać przejmować się opinią innych • jak radzić sobie ze stresem i przeciążeniem • problemy z emocjami – wybuchy złości lub silny smutek • trudności w podejmowaniu decyzji • kryzys w związku lub trudności w bliskości • problemy w życiu seksualnym • objawy psychosomatyczne (np. napięcie w ciele, bóle bez przyczyny medycznej) • poczucie zagubienia lub trudność w znalezieniu swojej drogi w życiu • trudność w stawianiu granic i mówieniu „nie” • nadmierna odpowiedzialność za innych • poczucie przeciążenia życiem lub pracą • trudności po rozstaniu lub w trudnych zmianach życiowych Jeśli odnajdujesz się w którymś z tych opisów – być może rozmowa z psychoterapeutą może pomóc lepiej zrozumieć sytuację i znaleźć rozwiązania. Jak wygląda współpraca Pierwsze spotkania (od jednego do trzech) służą poznaniu Twojej sytuacji i określeniu celów terapii. Wspólnie staramy się zrozumieć mechanizmy stojące za trudnościami oraz znaleźć sposoby, które pomogą wprowadzić zmiany w codziennym funkcjonowaniu. W terapii ważne są dla mnie: • autentyczność • uważność na doświadczenie drugiej osoby • atmosfera zaufania i bezpieczeństwa • wspólne poszukiwanie rozwiązań Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Wykształcenie i kwalifikacje Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie SWPS w Katowicach (specjalności: Psychologia Kliniczna Człowieka Dorosłego oraz Psychologia Biznesu i Coaching). Jestem absolwentką czteroletniej Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS prowadzonej przez dr Agnieszkę Popiel i dr Ewę Pragłowską. Posiadam certyfikat psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego nr 1818 wydany przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Poznawczej i Behawioralnej. Ukończyłam również studia podyplomowe: • Seksuologia Kliniczna • Psychosomatyka i somatopsychologia Doświadczenie zdobywałam m.in. podczas staży w: • Wojewódzkim Szpitalu Specjalistycznym nr 4 w Bytomiu • Przychodni Zdrowia Psychicznego Feniks w Katowicach • Poradni Seksuologicznej i Patologii Współżycia Szpitala Nowowiejskiego w Warszawie Obecnie prowadzę prywatną praktykę oraz współpracuję z Kliniką Uniwersytetu SWPS, Specjalistycznym Zakładem Usług Medycznych „Medics” w Sosnowcu. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczej i Behawioralnej. Pracuję zgodnie z kodeksem etycznym Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz PTPPB. Informacje organizacyjne Jeśli w kalendarzu nie ma dostępnych terminów, zapraszam do kontaktu – czasami istnieje możliwość znalezienia dodatkowego terminu spotkania.

Nurt

Gestalt
Poznawczo-behawioralny

Hubert Borzęcki

Psycholog

od200 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary

Lęk separacyjny
Myśli samobójcze
Nadmierna agresja

Jestem psychologiem. Pracuję przede wszystkim z osobami dorosłymi, a także z młodzieżą i dziećmi w wieku szkolnym. Wspieram osoby, które doświadczają lęku, obniżonego nastroju, nadmiernego stresu i napięcia, znajdują się w trudnym momencie lub kryzysie życiowym, zmagają się z niską samooceną albo mają trudność w rozumieniu i radzeniu sobie z własnymi emocjami. Bliskie jest mi podejście poznawczo-behawioralne (CBT). W pracy zależy mi nie tylko na rozmowie o przeżywanych trudnościach, ale również na wspólnym przyglądaniu się temu, co może je podtrzymywać – sposobom myślenia, emocjom i zachowaniom – oraz poszukiwaniu rozwiązań, które mogą pomóc w codziennym funkcjonowaniu. Szczególnie ważne jest dla mnie stworzenie podczas spotkania bezpiecznej i swobodnej przestrzeni. Chcę, aby osoba, która do mnie przychodzi, mogła mówić otwarcie również o tym, co jest dla niej trudne, wstydliwe czy niełatwe do nazwania, bez obawy przed oceną. Tempo i kierunek pracy ustalam wspólnie z osobą zgłaszającą się na konsultację, uwzględniając jej aktualne potrzeby i możliwości. Pierwsze spotkania służą przede wszystkim poznaniu trudności, z którymi zgłasza się dana osoba, lepszemu zrozumieniu jej sytuacji oraz wspólnemu określeniu obszarów, nad którymi warto pracować.

Justyna Adamczewska-Nowacka

Psycholożka,

Interwentka kryzysowa

od100 zł/ sesja

Dostępne również bezpłatne wizyty

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Depresja

Jestem absolwentką jednolitych studiów magisterskich Instytutu Psychologii Stosowanej Społecznej Akademii Nauk oraz absolwentką Szkoły Inteligencji Emocjonalnej. Ukończyłam również przygotowanie pedagogiczne, szkolenie z zakresu NVC "Porozumienie bez przemocy" oraz Interwencję Kryzysową. Psychologia to moja pasja, sama zmagałam się z depresją, trudnymi emocjami, kryzysem. Mam 40 lat, przepracowane własne przykre doświadczenia jak i niezbędną praktykę w pracy z drugim człowiekiem. W mojej pracy najważniejsza jest empatia i prawdziwe doświadczenie tego co być może i Ciebie właśnie spotyka… Nie wierzę w przypadki więc jeśli już tu trafiłeś, znalazłeś to ogłoszenie to skontaktuj się ze mną. Pierwsze spotkanie trwa 30 minut i jest bezpłatne. Celem pierwszego spotkania jest poznanie się, oraz sprawdzenie czy wizyta online i moje wsparcie będzie dla Ciebie odpowiednie;). Każda kolejna sesja to koszt 180 zł. za pełną godzinę zegarową. Proszę napisz do mnie jeśli w grafiku nie znalazłeś dogodnego dla siebie terminu, jestem tu dla Ciebie i jestem pewna że znajdziemy rozwiązanie:)

Podejście

ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
Somatic Experiencing (SE)

Bezpieczne płatności online

Marta Mroczek

Psycholożka,

Psychoterapeutka

od200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Depresja
Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
Praca ze stresem

Terapia własna, czteroletnia szkoła psychoterapii i liczne warsztaty dały mi solidną bazę do pracy w gabinecie. Regularna superwizja daje poczucie, że proces terapeutyczny zmierza w dobrym kierunku. Natomiast doświadczenia korporacyjne i rodzicielskie poszerzają moje widzenie sytuacji życiowej klienta. Pracuję w Proszowicach i w Nowej Hucie w Krakowie. Więcej informacji o mnie i sposobie pracy znajdziesz tutaj: https://marta-mroczek-psychoterapia.com/ lub na stronie FB Zapraszam do kontaktu, Marta

Nurt

Gestalt
Humanistyczny

Bezpieczne płatności online

Głębia Poradnia Psychoterapeutyczna

Diagnoza psychologiczna,

Interwencja kryzysowa,

Psychodrama,

Psychologia,

Psychologia biznesu,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychologia kliniczna,

Psychologia okołoporodowa,

Psychoterapia,

Seksuologia,

Terapia uzależnień

+2

Nasza poradnia to miejsce, w którym znajdziesz profesjonalną pomoc i zrozumienie. Szukasz zrozumienia, bezpiecznej przestrzeni, potrzebujesz rozmowy? Podejrzewasz u siebie depresję, zmagasz się z lękiem, stresem, trudnościami w relacjach, potrzebujesz zmiany? Jesteś w dobrym miejscu. Naszą misją jest wspieranie Cię w dążeniu do odzyskania spokoju i równowagi. Niezależnie czy potrzebujesz kilku spotkań czy dłuższej pracy jesteśmy tu dla Ciebie Skontaktuj się z nami, przez formularz na stronie a dobierzemy dla Ciebie odpowiedniego specjalistę, nurt. Spotykamy się online lub stacjonarnie Proponujemy: Psychoterapię indywidualną Psychoterapię par i małżeństw Konsultację psychologiczną Interwencje kryzysową Psychoterapię grupową Warsztaty rozwojowe Coaching Konsultacje seksuologiczne

Natalia Wysztygiel

Psycholożka,

Psychodietetyczka

od150 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Okres dojrzewania
Trudności odżywiania się dzieci

Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie, dietetykę kliniczną na Uczelni Społeczno- Medycznej w Warszawie oraz studia podyplomowe z Psychodietetyki na WSB w Warszawie. Aktualnie jestem w trakcie Szkoły Psychoterapii CBT w Centrum CBT - II rok W swojej pracy łączę wiedzę i narzędzia z zakresu psychologii oraz dietetyki oferując unikalne, holistyczne podejście do zdrowia psychicznego i fizycznego– dzięki temu mogę skutecznie dobrać metodę pracy do problemu z jakim się zmagasz. Moja praca jest też moją pasją. Jestem w pełni zaangażowana w proces leczenia i rozwój każdego podopiecznego. Swoje doświadczenie zdobywałam podczas stażów m.in. w Szpitalu Wolskim (oddział psychiatryczny), Ośrodku Integracji Społecznej, Stowarzyszeniu Pro Civium, Fundacji Terapeutyczna, Klinice Pediatrii, Żywienia i Chorób Metabolicznych IPCZD oraz Ośrodku Leczenia Zaburzeń Odżywiania “Otulenie”. Wiedzę i doświadczenie zdobywałam także podczas licznych certyfikowanych szkoleń. Regularnie aktualizuję i poszerzam swoją wiedzę uczestnicząc w licznych szkoleniach, stażach oraz konferencjach. Regularnie poddaje się superwizji. Pracuję z młodzieżą oraz dorosłymi (konsultacje stacjonarne oraz online).

Magdalena Nowak

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

od190 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Depresja
Depresja poporodowa

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutką w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym – kursie rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz uzyskałam stopień doktora nauk humanistycznych na Uniwersytecie Komisji Edukacji Narodowej w Krakowie. W swojej pracy kieruję się uważnością, szacunkiem i autentycznym zaciekawieniem drugim człowiekiem. Wierzę, że każdy posiada własne zasoby i potencjał do zmiany, a rolą terapeuty jest stworzenie bezpiecznej, opartej na zaufaniu relacji, która umożliwia lepsze poznanie siebie oraz trwałą zmianę. Pracuję w nurcie psychodynamicznym, koncentrując się na zrozumieniu nieświadomych mechanizmów wpływających na przeżywane emocje, sposób budowania relacji i codzienne funkcjonowanie. Każdy proces terapeutyczny dostosowuję do indywidualnych potrzeb, możliwości i celów pacjenta. Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas licznych staży i wolontariatów, między innymi w Szpitalu Klinicznym im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie, Warsztatach Terapii Zajęciowej oraz Fundacji im. Brata Alberta w Krakowie. Praca w tych placówkach pozwoliła mi zdobyć doświadczenie w pracy z osobami zmagającymi się z różnorodnymi trudnościami psychicznymi i życiowymi oraz rozwijać kompetencje w zakresie prowadzenia profesjonalnej pomocy psychologicznej. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz konsultacje psychologiczne. Wspieram osoby doświadczające kryzysów życiowych, trudności emocjonalnych, lęku, obniżonego nastroju, problemów w relacjach, niskiego poczucia własnej wartości, a także tych, które pragną lepiej zrozumieć siebie i poprawić jakość swojego życia. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji oraz stale rozwijam kompetencje poprzez udział w szkoleniach i konferencjach naukowych, dbając o wysokie standardy świadczonej pomocy. Zapraszam do kontaktu mailowego w celu umówienia pierwszego spotkania lub uzyskania dodatkowych informacji. Prowadzę konsultacje psychologiczne, które mogą stanowić jednorazową formę wsparcia lub poradnictwa, a także konsultacje poprzedzające rozpoczęcie psychoterapii indywidualnej.

Bezpieczne płatności online

Joanna Puhakka

Psycholożka

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Okres dojrzewania
Depresja

Jestem psychologiem oraz terapeutą TSR (Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach) w trakcie szkolenia. Obecnie kształcę się również w szkole psychoterapii psychodynamicznej, stale rozwijając swoje kompetencje, aby jak najlepiej wspierać osoby zgłaszające się po pomoc. Na co dzień pracuję w schronisku dla osób doświadczających przemocy oraz jako pracownik rodzinny. Dzięki temu mam doświadczenie w pracy z osobami znajdującymi się w trudnych sytuacjach życiowych, kryzysach oraz zmagającymi się z konsekwencjami przemocy. Specjalizuję się we wsparciu osób doświadczających przemocy, kryzysów życiowych i emocjonalnych, przewlekłego stresu, trudności w relacjach, problemów wychowawczych oraz innych wyzwań wpływających na codzienne funkcjonowanie. Prowadzę konsultacje i wsparcie psychologiczne dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży, a także pracuję z parami. W swojej pracy stawiam na uważność, empatię, szacunek i indywidualne podejście do każdej osoby. Wierzę, że każdy człowiek zasługuje na wysłuchanie i zrozumienie. Niezależnie od tego, z jakim problemem się zgłaszasz, możesz liczyć na bezpieczną przestrzeń, akceptację oraz wspólne poszukiwanie najlepszych sposobów poradzenia sobie z trudnościami. Zapraszam wszystkie osoby, które potrzebują wsparcia – niezależnie od wieku, doświadczeń czy sytuacji życiowej.

Podejście

TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)

Bezpieczne płatności online

Agnieszka Sokal

Psycholożka,

Trenerka

od200 zł/ sesja

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

Jestem psycholożką (studia magisterskie ukończyłam z wyróżnieniem), psychotraumatolożką, psychoseksuolożką, coachem, praktykiem metody Brainspottingu, certyfikowanym terapeutą metody dr Yagera oraz Trenerem Zarządzania Złością i Emocjami Trudnymi (ukończyłam szkolenie metody dr Yagera, metody Brainspotting faza 1 i 2 oraz Trening Kontrolowania Złości, Agresji i Emocji Trudnych). Posiadam wykształcenie psychologiczne (psychologia biznesu, kliniczna i osobowości) oraz ukończone studia podyplomowe z zakresu psychotraumatologii, psychoseksuologii, coachingu oraz Master of Business Administration MBA. W swojej praktyce oferuję specjalistyczną pomoc dopasowaną do indywidualnych potrzeb, pracując z dziećmi, młodzieżą oraz dorosłymi bez długich rozmów, powracania do bolesnych wspomnień, opowiadania tej samej historii (bez retraumatyzacji). Moje podejście pozwala na skuteczne działanie w następujących obszarach: Dolegliwości psychosomatyczne (po wykluczeniu przyczyn organicznych): bóle głowy (w tym migrenowe), ucisk w głowie, zawroty głowy, przewlekłe zmęczenie, uderzenia gorąca, duszności, kołatanie serca, nerwowe drżenie rąk, tiki nerwowe, bóle karku, bóle mięśni, zespół jelita drażliwego, zaburzenia snu, bezsenność, czerwienienie się, potliwość dłoni, uczucie zimnych rąk i stóp, zaburzenia seksualne, jąkanie, bruksizm, uczucie „guli” w gardle, fibromialgia (przewlekły ból mięśni i stawów o podłożu emocjonalnym), wstyd, lęk i napięcie związane z intymnością oraz bliskością, chroniczne napięcie w obrębie miednicy, bóle kręgosłupa o podłożu stresowym, nadwrażliwość na dźwięki lub światło. Choroby organiczne (muszą mieć komponentę emocjonalną): Astma, pokrzywka idiopatyczna, pierwotne nadciśnienie tętnicze, nadkwasota żołądka, wrzody żołądka i dwunastnicy, choroby autoimmunologiczne (np. łuszczyca, choroba Leśniowskiego-Crohna, reumatoidalne zapalenie stawów), migreny, przewlekłe bóle, nawracające infekcje i stany zapalne, Atopowe Zapalenie Skóry (AZS), Hashimoto i inne zaburzenia tarczycy, insulinooporność, endometrioza, alergie o podłożu emocjonalnym. Problemy psychiczne: lęki, fobie, depresja, zaburzenia osobowości, uzależnienia, natręctwa, zespół stresu pourazowego (PTSD), zaburzenia lękowe uogólnione, ataki paniki, żałoba i trudne rozstania, lęk separacyjny, trauma transgeneracyjna (dziedziczona), skutki przewlekłego stresu traumatycznego (C-PTSD), problemy w relacjach partnerskich, zaburzenia odżywiania, w tym kompulsywne objadanie się. Rozwój osobisty: problemy z zarabianiem i wyceną swoich usług, blokady przed zmianą, opór przed podejmowaniem decyzji, przed działaniem, blokady finansowe i zawodowe np. przed awansem, obniżone poczucie wartości, nieśmiałość, lęk przed wystąpieniami publicznymi, przed śpiewaniem, przed egzaminami, lęk przed płcią przeciwną, prokrastynacja, problemy z pamięcią i koncentracją, blokady szkolne, lęk przed wyrażaniem swojego zdania, brak asertywności, ochrona przed wypaleniem i stresem zawodowym, trudności decyzyjne lub komunikacyjne, blokujące przekonania, blokady emocjonalne, lęk przed sukcesem lub porażką, umiejętność prowadzenia dyskusji, radzenie sobie z porażką, funkcjonujące pod dużą presją i odpowiedzialnością , wzmocnienie sprawczości, problem ze stawianiem granic, perfekcjonizm, kontrola, trudności w budowaniu trwałych relacji, syndrom oszusta, blokady twórcze i wydajnościowe (np. u artystów, sportowców), stan wewnętrznego zablokowania oraz braku motywacji mimo chęci do działania, krytyk wewnętrzny, trudności w osiąganiu celów wynikające z nadmiernej presji i lęku przed oceną. Umów się: lub napisz:

Podejście

Brainspotting

Schematika Pracownia Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej

Diagnoza psychologiczna,

Interwencja kryzysowa,

Psychodietetyka,

Psychologia,

Psychologia biznesu,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychologia okołoporodowa,

Psychoterapia,

Psychotraumatologia,

Seksuologia

+7

Jesteśmy tu po to, aby dać Ci profesjonalną pomoc i wsparcie, jakiego potrzebujesz. Schematika to grupa wykwalifikowanych psychologów i psychoterapeutów, którzy w swojej pracy kierują się przede wszystkim profesjonalizmem, etyką i ogromną pasją do wykonywania swojej pracy. Doskonale rozumiemy, jak ważne jest dbanie o zdrowie psychiczne. Zależy nam na tym, aby wspierać pacjenta w drodze do lepszego samopoczucia i zrozumienia siebie z jednoczesnym zatroszczeniem się o jego komfort. Oferujemy pomoc psychologiczną i psychoterapeutyczną stacjonarnie w Krakowie jak i online.

<Poprzednia 1...12 13 14...290 Następna>

Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: