Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
70 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,6
Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, wizyty online

(4339 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Pamela Górska
1 opinia

Pamela Górska

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od50 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Dostępne również bezpłatne wizyty

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Moczenie się nocne
  • Myśli samobójcze
Pracuję z rodzinami w neuroróżnorodności i w kryzysie rozstania. ASD • ADHD • rozstania rodziców • komunikacja • współpraca na rzecz dziecka Moje motto:Rodzina nie musi być idealna. Musi działać – bezpiecznie, z szacunkiem i z myślą o dziecku. Poniżej znajdziesz zakres mojej pracy oraz krótki wgląd w to, jak pracuję – bez schematów, za to w realnym życiu. Rodziny z ASD i / lub ADHD Pracuję z rodzinami, w których jedna lub więcej osób funkcjonuje w spektrum autyzmu i/lub ADHD. Moim celem nie jest „naprawianie” kogokolwiek, tylko uruchomienie i ustabilizowanie systemu rodzinnego, tak aby każdy domownik miał swoje miejsce, granice i poczucie bezpieczeństwa. W praktyce: - porządkuję chaos dnia codziennego, - pomagam dorosłym zrozumieć zachowania dzieci przez pryzmat potrzeb i neurobiologii, - wspieram rodziców w budowaniu jasnych, nienaruszalnych granic, - dbam o to, aby nikt w rodzinie nie znikał – ani dziecko, ani dorosły. Przekładam trudne zachowania na język potrzeb i możliwych rozwiązań. Tak, żeby życie rodzinne było do udźwignięcia, a nie kolejnym źródłem napięcia. Rodziny w trakcie rozstań Pracuję z rodzinami w procesie rozstania - zarówno tam, gdzie istnieje współpraca, jak i tam, gdzie współpracy nie ma lub jest bardzo trudna. Moim głównym zadaniem jest ochrona dziecka przed konfliktem dorosłych oraz budowanie fundamentów komunikacji, mediacji i możliwej współpracy. W tej pracy: - jestem tłumaczem potrzeb dziecka pomiędzy dwoma domami, - pomagam ustalać jasne, respektowane granice rodzicielskie, - dbam o to, by dziecko było zauważone, a nie „rozdarte”, - wspieram rodziców w budowaniu rozwiązań, które są realne, a nie idealne na papierze. Zawsze pracuję na rzecz dobra dziecka, bez oceniania, bez opowiadania się po stronach, za to z uważnością na emocje i bezpieczeństwo wszystkich zaangażowanych.
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Gabriela Pietrzak
21 opinii

Gabriela Pietrzak

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od140 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
Pracuje w duchu zrozumienia, tolerancji i szacunku dla każdego człowieka. Tworzę bezpieczną przestrzeń i zwracam uwagę na to, aby poza zamierzonym efektem spotkań, sam proces terapii psychologicznej był dla Ciebie lub Twoich bliskich przyjazny i rozwojowy. W gabinecie nie ma tematów których nie poruszamy z powodu obaw i wstydu. Jestem trenerem umiejętności społecznych i trenerem kontroli złości. Odbyłam szkolenie z interwencji kryzysowej oraz opiniodawstwa psychologicznego. Swoją wiedzę i umiejętności aktualizuję na webinarach i szkoleniach z psychologii i dziedzin pokrewnych. Pracuję pod stałą superwizją. W diagnozowaniu i opiniodawstwie psychologicznym korzystam z testów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Zapraszam do kontaktu i współpracy jeżeli chcesz poprawić swoją kondycję psychiczną i jakość życia, potrzebujesz wsparcia, zrozumienia i spojrzenia z perspektywy profesjonalisty na doświadczane emocje.
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Nikoleta Jarlińska

Nikoleta Jarlińska

Psycholożka

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zaburzenia snu
Jestem psycholożką oraz terapeutką w trakcie czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Gdańskim. W swojej pracy łączę podejście oparte na wiedzy naukowej z uważnością na indywidualne doświadczenie drugiego człowieka. Szczególnie bliskie jest mi spojrzenie na zależności między myślami, emocjami i zachowaniem oraz wspieranie pacjentów w ich rozumieniu i stopniowym wprowadzaniu zmian w codziennym życiu. Pracuję głównie z osobami dorosłymi, a także z młodzieżą od 16. roku życia. Wspieram osoby doświadczające trudności takich jak nadmierny stres, stany lękowe, obniżone samopoczucie, trudności w relacjach czy niskie poczucie własnej wartości. Bliskie jest mi towarzyszenie zarówno w momentach kryzysu, jak i w procesie lepszego poznawania siebie i budowania większej równowagi psychicznej. Doświadczenie zdobywałam m.in. podczas stażu w ośrodku zdrowia psychicznego, gdzie rozwijałam swoje umiejętności w nurcie CBT pod kierunkiem doświadczonego terapeuty. Uczyłam się tam budowania relacji terapeutycznej, tworzenia konceptualizacji problemu oraz wykorzystywania technik poznawczych i behawioralnych w praktyce. W pracy korzystam z technik poznawczych i behawioralnych, elementów psychoedukacji oraz wspólnego przyglądania się schematom myślenia i reagowania. Ważne jest dla mnie, aby tempo pracy było dostosowane do możliwości i gotowości pacjenta. Doświadczenie zdobywałam również w pracy z dziećmi i młodzieżą oraz w środowiskach wspierających zdrowie psychiczne i rozwój. Praca w różnych obszarach nauczyła mnie uważności, elastyczności oraz otwartości na różnorodność ludzkich historii i potrzeb. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji i stale rozwijam kompetencje zawodowe. W relacji terapeutycznej najważniejsze są dla mnie autentyczność, poczucie bezpieczeństwa oraz zaufanie. Tworzę przestrzeń, w której można zatrzymać się, przyjrzeć sobie z większą łagodnością i krok po kroku wprowadzać zmiany prowadzące do lepszego samopoczucia i jakości życia.
Zdjęcie mgr Edyta Hawryszków
1 opinia

Edyta Hawryszków

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
  • Fobia społeczna
Jestem psychologiem oraz certyfikowanym diagnostą ADOS-2 i ADI-R. Specjalizuję się w diagnozie spektrum autyzmu u dzieci, młodzieży i osób dorosłych, a także w udzielaniu wsparcia psychologicznego osobom doświadczającym trudności emocjonalnych, kryzysów, stresu i skutków traumatycznych przeżyć. Ukończyłam studia podyplomowe z psychoonkologii i psychotraumatologii oraz dwuletnie szkolenie z zakresu terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Jestem również trenerem umiejętności społecznych TUS. Stale rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach, konferencjach i superwizjach. W pracy najważniejszy jest dla mnie człowiek – jego historia, potrzeby i indywidualny sposób przeżywania świata. Dbam o atmosferę bezpieczeństwa, akceptacji i wzajemnego szacunku. Wyniki diagnozy wyjaśniam w sposób zrozumiały, wskazując konkretne zalecenia oraz możliwe dalsze formy wsparcia. Zapraszam dzieci, młodzież i osoby dorosłe, a także rodziców poszukujących pomocy i odpowiedzi na pytania dotyczące rozwoju oraz funkcjonowania swojego dziecka
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie Pracownia Psychoterapii Wolne Myśli
Pracownia Psychoterapii Wolne Myśli

Diagnoza psychologiczna, 

Interwencja kryzysowa, 

Psychoanaliza, 

Psychodietetyka, 

Psychologia, 

Psychologia biznesu, 

Psychologia dzieci i młodzieży, 

Psychologia kliniczna, 

Psychologia okołoporodowa, 

Psychoonkologia, 

Psychoterapia, 

Psychotraumatologia, 

Seksuologia, 

Terapia uzależnień

Zdjęcie Aleksandra GworysZdjęcie Alicja KalinkaZdjęcie Justyna MaszewskaZdjęcie Joanna KasprzykZdjęcie Urszula Wodara-MąkosaZdjęcie Klara SzumiłoZdjęcie Julia Jeziorna
+1
3 opinie
Pracownia Psychoterapii „Wolne Myśli” to miejsce w centrum Wrocławia, w którym budujemy bezpieczną przestrzeń na refleksję i pracę nad sobą. Naszą ideą jest stworzenie takich okoliczności, w których można prawdziwie zaciekawiać się własnym stanem wewnętrznym i zająć się tym, co jest źródłem cierpienia. Wspieramy w procesie pogłębiania samoświadomości oraz poprawiania jakości życia. Uważamy relację terapeutyczną za czynnik leczący – podchodzimy do Naszej pracy z zaangażowaniem i pasją. Prowadzimy sesje psychoterapii indywidualnej dzieci, młodzieży i dorosłych, a także psychoterapię par, rodzin. Oferujemy również pomoc w zakresie psychoedukacji, interwencji kryzysowej. Przeprowadzany profesjonalną diagnostykę m.in. ADHD. Szerzymy ogólnodostępną wiedzę z zakresu zdrowia psychicznego – zapraszamy na Nasze strony na Instagramie oraz Facebooku.
Zdjęcie mgr Arkadiusz Czyżowski
8 opinii

Arkadiusz Czyżowski

Psycholog, 

Coach certyfikowany

od165 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Nadmierna agresja
  • Okres dojrzewania
  • Przyjście na świat rodzeństwa
Arkadiusz Czyżowski Psycholog (Life & Business) | Life & Business Coach | Trener Kompetencji Psychospołecznych | Ekspert HR | Terapeuta TSR (in spe) | Seksuolog (in spe) W jakich tematach pomagam moim klientom? 1. Emocje, stres i odporność psychiczna 🟣 Stres, napięcie i regulacja emocji 🟣Przeciążenie, kryzysy emocjonalne i stabilizacja sytuacji 🟣Wypalenie zawodowe i odzyskiwanie energii 🟣Budowanie odporności psychicznej i równowagi 2. Relacje, komunikacja i granice 📞 Asertywność i stawianie granic 📞 Budowanie pewności siebie 📞 Komunikacja w relacjach i rozwiązywanie konfliktów 📞 Praca z parami: komunikacja, bliskość, potrzeby 3. Seksualność i życie intymne 🌶️ Wsparcie psychologiczne w obszarze seksuologicznym 🌶️ Trudności w obszarach libido, napięć seksualnych, różnic potrzeb 🌶️ Komunikacja o seksualności w parach 🌶️ Budowanie zdrowego i satysfakcjonującego życia seksualnego 4. Praca, kariera i rozwój zawodowy 💼 Wsparcie liderów: przywództwo, komunikacja, motywacja zespołów 💼 Trudne sytuacje zawodowe (presja, konflikty, przeciążenie) 💼 Skuteczność działania, nawyki i zarządzanie energią 💼Planowanie zmian i rozwój karierowy 5. Rozwój osobisty i dobrostan 🌱 Budowanie poczucia własnej wartości 🌱 Praca nad nawykami, celami i sprawczością 🌱 Holistyczna praca nad dobrostanem (emocje, ciało, relacje, praca, rozwój) 🌱 Psychoedukacja i budowanie świadomości psychologicznej Nazywam się Arkadiusz Czyżowski, a moją misją życiową jest wspierać ludzi w budowaniu ich dobrostanu... w każdym wymiarze życia! Czy to w życiu prywatnym, zawodowym, społecznym czy romantycznym. Wykształcenie: 🔹Magister psychologii (w tym psychologii organizacji i zarządzania) na Uniwersytecie Lubelskim 🔹W trakcie: studia podyplomowe z Seksuologii Klinicznej na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym Specjalizacje i usługi: 🔸Psychologia i psychologia biznesu 🔸Coaching, mentoring 🔸Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach (TSR) 🔸Pomoc w radzeniu sobie ze stresem, wypaleniem zawodowym, budowaniu asertywności i poprawie relacji interpersonalnych 🔸Wsparcie psychologiczne w obszarze seksuologicznym 🔸Wsparcie liderów w zakresie przywództwa i motywacji zespołów 🔸Warsztaty kompetencji psychospołecznych. Doświadczenie zawodowe: 🔹Tylko w pierwszej połowie 2025 roku przeprowadziłem już ponad 500 konsultacji z klientami! Zarówno indywidualnych, jak i terapii par. 🔹Od 2020 roku praca z liderami w zakresie zarządzania zespołem i motywacji. 🔹Od 2018 roku sukcesywnie zdobywam doświadczenie w HR i badaniu Employee/Customer Experience. Certyfikaty i szkolenia: 🔸Terapia Par we Współczesnej Praktyce Psychologicznej (2025) 🔸Pomoc psychologiczna osobom ze społeczności LGBT+ (2025) 🔸Pierwszy Stopień Terapii Skoncetrowanej na Rozwiązaniach (2024) 🔸Change Management for Organizations: Drive Strategic Results (2021) 🔸Service Design for Experience Over Time (2021) 🔸Certyfikat Coacha VCC (2021) 🔸Certyfikat Trenera Kompetencji Psychospołecznych VCC (2018) Filozofia pracy: Wierzę, że każdy posiada zasoby i potencjał do pokonywania trudności i osiągania celów. Moim celem jest wspierać klientów w odkrywaniu tych zasobów i wskazywać im drogę do realizacji marzeń. Empatia, zrozumienie i indywidualne podejście to wartości, które kierują moją pracą. Zapraszam do kontaktu!
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Paulina Gromelska-Maj

Paulina Gromelska-Maj

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od220 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem psycholożką i certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (certyfikat PTTPB nr 2192). Ukończyłam studia psychologiczne na Wydziale Nauk Społecznych Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach. Czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne odbyłam na Uniwersytecie SWPS w Katowicach. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując w placówce oświatowej, w Dziennych Oddziałach Psychiatrycznych w Gliwicach i Rudzie Śląskiej. Aktualnie pracuję w Poradni Zdrowia Psychicznego z dorosłymi, dziećmi i młodzieżą oraz na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym dla Dzieci i Młodzieży. W mojej pracy zależy mi przede wszystkim na zaufaniu, szczerości i zaangażowaniu. Staram się być towarzyszem w drodze do rozwoju. Stale podnoszę swoje kompetencje biorąc udział w warsztatach, szkoleniach i konferencjach. „Rzeczywistość to nie to co nas otacza, lecz to co sami budujemy.” – I.D. Yalom
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Zdjęcie mgr Edyta Anna Olechno
2 opinie

Edyta Anna Olechno

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od220 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
Jestem dyplomowanym psychologiem o specjalności klinicznej oraz psychoterapeutką egzystencjalną. Ukończyłam całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie Analizy Egzystencjalnej i Logoterapii w GLE Polska. Doświadczenie zdobywałam w placówkach psychiatrycznych, edukacyjnych i opiekuńczych, pracując z osobami dorosłymi, dziećmi i młodzieżą. Od 2021 roku prowadzę własny gabinet psychologiczno-psychoterapeutyczny. Sposób pracy dostosowuję do potrzeb osoby, z którą się spotykam. Czerpię przede wszystkim z Analizy Egzystencjalnej i Logoterapii, a także korzystam z elementów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Swoją pracę poddaję stałej superwizji. Zależy mi, aby nasze spotkania były przestrzenią opartą na zaufaniu, otwartości, szacunku i autentyczności. Możesz zwrócić się do mnie, jeśli doświadczasz lęku, nadmiernego stresu, poczucia pustki lub osamotnienia, przechodzisz przez kryzys, stratę albo trudności w relacjach. Także wtedy, gdy dotychczasowe sposoby radzenia sobie już nie pomagają lub po prostu potrzebujesz, by ktoś Cię wysłuchał.
Zdjęcie mgr Magdalena Lubiak

Magdalena Lubiak

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od250 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Psycholog i psychoterapeuta o orientacji psychodynamicznej. Ukończyła czteroletnie Studium Psychoterapii w Laboratorium Psychoedukacji. Szkolenie spełnia wymagania do otrzymania Certyfikatu Psychoterapeuty oraz posiada atest Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Sekcji Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Absolwentka Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego w Warszawie. Stale poszerza swoje kwalifikacje poprzez rozmaite szkolenia, w tym między innymi z IFS (System Wewnętrznej Rodziny) oraz Nonviolent Communication (Porozumienie Bez Przemocy). Aktualnie jest w trakcie Zaawansowanej Szkoły Współczesnej Psychoterapii Psychodynamicznej organizowanej przez Laboratorium Psychoedukacji w Warszawie. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. regularnie uczestniczy w superwizji. Doświadczenie Doświadczenie zawodowe kliniczne i zawodowe zdobywała m.in. w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, Niepublicznym Zakładzie Opieki Zdrowotnej Białołęka oraz w prywatnym gabinecie. Zainteresowania Pracuje z dorosłymi zmagającymi się z różnymi problemami interpersonalnymi i emocjonalnymi. Pomaga osobom doświadczającym życiowych kryzysów, strat i osobom, które cierpią z powodu obniżonego nastroju, lęku, objawów nerwicowych, obniżonego poczucia własnej wartości, doświadczają trudności z powodu braku akceptacji samych siebie, są niezadowolone z jakości swojego życia, doświadczają kryzysu w związku, doświadczają bolesnych problemów emocjonalnych i psychicznych, a także osobom z zaburzeniami lękowymi, depresyjnymi, nerwicowymi oraz zaburzeniami osobowości. Pomaga osobom w sytuacjach dużych zmian życiowych i kryzysach. Pomaga uporać się z trudnościami w relacjach interpersonalnych – zarówno w bliskich, jak i w zawodowych.
Nurt
  • Psychodynamiczny
Zdjęcie Centrum Psychologiczne Sztuka Harmonii
Centrum Psychologiczne Sztuka Harmonii

Diagnoza psychologiczna, 

Interwencja kryzysowa, 

Neuropsychologia, 

Psychodietetyka, 

Psychodrama, 

Psychologia, 

Psychologia biznesu, 

Psychologia dzieci i młodzieży, 

Psychologia kliniczna, 

Psychologia okołoporodowa, 

Psychoonkologia, 

Psychoterapia, 

Psychotraumatologia, 

Seksuologia, 

Terapia uzależnień

Zdjęcie Marta TurkoniakZdjęcie Małgorzata KozłowskaZdjęcie Magdalena RabaZdjęcie Anita KalczyńskaZdjęcie Adrianna GronertZdjęcie Tatiana ChmielewskaZdjęcie Sandra Małkowska
+8
„W głowie chaos, w sercu ciężar, a wokół ludzie, którzy nie zawsze rozumieją? W Sztuce Harmonii wiemy, jak pomóc Ci odzyskać spokój.” Jesteśmy miejscem, w którym łączymy profesjonalną pomoc psychologiczną z atmosferą zrozumienia i akceptacji. Wspieramy osoby w kryzysie, pary poszukujące porozumienia, osoby z ADHD, zmagające się z depresją, lękiem, stresem i trudnościami w relacjach. Niezależnie od tego, czy potrzebujesz jednorazowej konsultacji, czy dłuższego procesu terapeutycznego – znajdziesz u nas przestrzeń, w której możesz poczuć się bezpiecznie i swobodnie. O nas Sztuka Harmonii to zespół specjalistów, którzy patrzą na człowieka całościowo – uwzględniając nie tylko jego emocje i myśli, ale też ciało, relacje, styl życia i indywidualną historię. Wspieramy w odzyskiwaniu równowagi poprzez połączenie pracy nad świadomością emocji, redukcją napięcia w ciele, wzmocnieniem odporności psychicznej i odbudową poczucia sprawczości. Niezależnie od tego, czy zmagasz się z codziennym stresem, czy doświadczeniami trudnej przeszłości – pomagamy znaleźć drogę do wewnętrznej harmonii w tempie, które jest dla Ciebie bezpieczne i komfortowe. Wierzymy, że każdy człowiek ma w sobie zasoby do poradzenia sobie z trudnościami. Naszym zadaniem jest pomóc Ci je odnaleźć i wzmocnić. Dla kogo jesteśmy Osoby dorosłe w kryzysie życiowym lub emocjonalnym Pary i małżeństwa chcące poprawić komunikację i odbudować bliskość Osoby z ADHD (diagnoza, coaching, wsparcie w codziennym funkcjonowaniu) Osoby doświadczające depresji, lęków, wypalenia zawodowego, przewlekłego stresu Osoby wysoko wrażliwe, które chcą lepiej radzić sobie z intensywnymi emocjami Pacjenci poszukujący terapii online lub stacjonarnej Jak pracujemy Podczas pierwszego spotkania skupiamy się na Twoich potrzebach i oczekiwaniach. Nie musisz wiedzieć od razu, co chcesz powiedzieć – czasem wystarczy zacząć rozmowę, a wspólnie odnajdziemy kierunek pracy. Dbamy o to, aby proces terapeutyczny przebiegał w atmosferze szacunku, zrozumienia i poufności. Dlaczego warto nam zaufać Doświadczeni terapeuci z różnymi specjalizacjami Podejście integratywne – dopasowujemy metody do Twoich potrzeb Możliwość pracy online i stacjonarnie Kameralna, przyjazna przestrzeń w gabinetach Wsparcie oparte na aktualnej wiedzy psychologicznej Zapraszamy na konsultację online lub w naszym gabinecie w Gdańsku adres gabinetu: Piekarnicza 5, Pomagamy odzyskać równowagę – krok po kroku, w Twoim tempie.
Zdjęcie Daiana Antolini

Daiana Antolini

Psycholog, 

Psychoterapeuta

od220 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psycholożką (specjalność kliniczna), w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) akredytowanego przez PTTPB. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej. Prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych w języku polskim, angielskim i włoskim. Pomagam osobom dorosłym którzy mierzą się z: -depresją -lękiem -kryzysami życiowymi -niską samooceną -trudnościami w relacjach -emocjonalnym jedzeniem -ADHD Pracuję w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej, wykorzystując dialog motywacyjny, a w swojej praktyce integruję także elementy terapii schematów, DBT oraz ACT, dostosowując podejście do indywidualnych potrzeb klienta. Dbam o stworzenie bezpiecznej i wspierającej przestrzeni, w której pacjent może czuć się komfortowo i otwarcie dzielić swoimi trudnościami. Dodatkowe umiejętności zdobywałam podczas staży i wolontariatu, m.in. w Szpitalu Klinicznym im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie, w Telefonie Pogadania oraz jako asystentka psychologa na zajęciach z treningu umiejętności społecznych.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Zdjęcie mgr Ewa Ratusińska
3 opinie

Ewa Ratusińska

Psycholożka, 

Coach certyfikowana

od150 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zaburzenia snu
  • Spektrum zaburzeń autystycznych (ASD)
ADHD - wsparcie psychologiczne, coaching i edukacja Pracuję online z osobami dorosłymi, które zmagają się ze skutkami ADHD w różnych obszarach życia. Jeśli czujesz przeciążenie i frustrację związane z prokrastynacją, chaosem, perfekcjonizmem, problemami w relacjach, chwiejnością emocjonalną, lękiem i trudnością w realizowaniu własnych planów, to zapraszam na konsultację. Pomogę zrobić ten pierwszy krok i następne. Mam doświadczenie w pracy ze studentami, maturzystami i doktorantami, którzy nie radzą sobie m.in. z prokrastynacją, planowaniem i wewnętrznym krytykiem. Wspomagam także kobiety w okresie okołomenopauzalnym, którym ADHD potrafi szczególnie dać w kość. Część moich klientów/pacjentów stanowią osoby odczuwające wypalenie zawodowe i życiowe, a także osoby samotne lub będące w niesatysfakcjonujących związkach. Zapraszam także rodziców nastolatków na kurs edukacji ADHD i AuDHD. Czy rozpoznajesz siebie lub osobę bliską, w którymś z tych doświadczeń? Nie możesz zrobić pierwszego kroku, choć wiesz, że to się odbije na Tobie? Rano ledwo wstajesz, w środku dnia opadasz z sił, a w nocy możesz góry przenosić? Odkładasz odpowiedź na ważnego maila, ale godzinami szukasz idealnej szafy, której nie potrzebujesz? Codziennie masz nowy genialny plan na swoje życie, a za godzinę już o nim nie pamiętasz? Co jakiś czas masz olśnienia, że „już wiesz, co masz robić i jak”? Aż nadchodzi wieczór wraz z poczuciem frustracji, że znowu się nie udało? Masz listy, planery i cały system organizacji pracy, który nie ma szans ze scrollowaniem? Gubisz rzeczy, terminy i wątki? Przerywasz ludziom, bo już wiesz, co chcą powiedzieć? Nie jesteś w stanie zapamiętać dat urodzin i ważnych rocznic? Wyłapujesz schematy, tam gdzie inni nie widzą nic, ale przegrywasz z instrukcją ekspresu do kawy? Nie rozumiesz czasu? Systematyczność cię przerasta? Jesz kompulsywnie lub wcale? Masz zaburzony rytm dobowy? Najlepiej działasz pod presją? Kiedy już zaczniesz, trudno Ci się zatrzymać i pójść spać? Czasem przerasta Cię prysznic i szczoteczka do zębów? Dyskutujesz z GPS-em, kasą samoobsługową i prognozą pogody? Potrafisz świetnie pomagać innym, ale nie sobie? Diagnoza może wiele wyjaśnić, ale żeby realnie odczuć ulgę i złapać wiatr w żagle, potrzebna jest uporządkowana wiedza i empatyczne wsparcie. Nie chcę Cię naprawiać. Twój mózg i Ty jesteście ok. Pomagam jedynie zrozumieć mechanizmy neurologiczne i psychologiczne. Wyobraź sobie napęd rakiety jądrowej, z hamulcami od roweru, w dodatku nigdzie nie widać guzika "włącz". Jeśli standardowa terapia nie przyniosła Ci wystarczającej ulgi, to nie Twoja wina. Praca z ADHD wymaga innego podejścia. Sama mam diagnozę ADHD i syna z diagnozą, dlatego wiem, z czym możesz się mierzyć na co dzień. Ze mną nie musisz obawiać się presji ani oceny. Pracujesz w swoim tempie i tak głęboko, jak chcesz. Sprawdź, czy jestem coachką i psycholożką, której szukasz. Podstawą mojej pracy jest psychologia, techniki coachingu, narzędzia poznawczo-behawioralne, elementy pracy ze schematami oraz doświadczenie pracy z osobami z ADHD i AuDHD. Stale się dokształcam i aktualizuję swoją wiedzę. Jestem pod stałą superwizją. Zapraszam na pierwsze spotkanie online. Porozmawiamy, przedstawię Ci zasady sesji, odpowiem na Twoje pytania, a Ty zdecydujesz, czy chcesz ze mną pracować. Możesz się spóźnić. Będę czekała bez pretensji.
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Anna Jurczak-Wątor
2 opinie

Anna Jurczak-Wątor

Psycholożka, 

Psycholożka dzieci i młodzieży

od190 zł/ sesja

Obszary
  • Okres dojrzewania
  • Trudności w nawiązywaniu relacji
  • Praca nad określeniem orientacji seksualnej
Jestem psycholożką i seksuolożką, która w swojej pracy łączę wiedzę akademicką z empatią i otwartością. Dbam o to, by w gabinecie panowała atmosfera pełna bezpieczeństwa, akceptacji i zaufania, dzięki czemu klienci mogą poczuć się komfortowo i otwarcie rozmawiać o swoich potrzebach i wyzwaniach. Wspieram młodzież, dorosłych oraz rodziców, oferując konsultacje psychologiczne i seksuologiczne. Specjalizuję się w pracy z trudnościami w obszarze seksualności, relacji oraz codziennego funkcjonowania (rozpoznawanie emocji, akceptacja siebie, poczucie własnej wartości, odnajdywanie równowagi pomiędzy życiem zawodowym a osobistym). Szczególną uwagę poświęcam wsparciu rodziców i dzieci, a także osobom w spektrum autyzmu. W obszarze seksualności pomagam osobom, które doświadczają trudności takich jak: - obniżone lub zwiększone potrzeby seksualne, - ból lub dyskomfort podczas kontaktów intymnych, - trudności w budowaniu satysfakcjonujących relacji intymnych, - brak pewności siebie w obszarze seksualnym, - trudności w akceptacji własnej orientacji psychoseksualnej, tożsamości płciowej lub ciała, - problemy związane z edukacją seksualną czy przekonaniami na temat seksualności. Również wspieram kobiety i ich rodziny w okresie okołoporodowym, szczególnie w obszarach związanych z emocjami towarzyszącymi całemu okresowi ciąży, porodu i połogu. Pracuję zarówno z przyszłymi jak i obecnymi rodzicami, wspieram także w kwestiach związanych z budowaniem więzi z dzieckiem, odnajdywaniem się w nowej roli rodzica, czy pogodzeniem macierzyństwa lub ojcostwa z dotychczasowym stylem życia. Zajmuję się również tematami związanymi z niepłodnością oraz seksualnością po porodzie. Ukończyłam I stopień szkolenia w Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), Praktyczny Kurs Interwencji Kryzysowej pod kierownictwem dr Natalii Liszewskiej, organizowany przez Instytut Terapii Poznawczo-Behawioralnej i studia podyplomowe z edukacji i rehabilitacji osób z niepełnosprawnościami (oligofrenopedagogika) oraz ze spectrum autyzmu. Posiadam uprawnienia do stosowania narzędzia ADOS-2 w praktyce klinicnzej. Obecnie rozwijam swoje kompetencje w Szkole Doktorskiej Nauk Medycznych i Nauk o Zdrowiu Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego oraz podczas całościowego kursu psychoterapii w podejściu systemowo-psychodynamicznym. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej oraz grupowej, co pozwala mi na dalszy rozwój zawodowy i osobisty.
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Zdjęcie mgr Elwira Wójcik

Elwira Wójcik

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od220 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
Nazywam się Elwira Wójcik i jestem psychologiem oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia. Szkolę się w nurcie integracyjnym w Instytucie Psychologii Zdrowia, posiadającego akredytację Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Ukończyłam psychologię stosowaną na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. W mojej praktyce zawodowej kluczową wartością jest akceptacja drugiej osoby taką, jaka jest, oraz głębokie zrozumienie jej unikalnej sytuacji życiowej i potrzeb. Doświadczenie zdobywałam, praktykując poradnictwo psychologiczne w poradniach zdrowia psychicznego, wspierając pracowników korporacyjnych w międzynarodowej organizacji Intellect oraz na oddziale psychiatrii w szpitalu im. L. Rydygiera w Krakowie, a także w Opiniodawczym Zespole Sądowych Specjalistów. Serdecznie zapraszam na konsultację.
Nurt
  • Integratywny
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie Specjalistyczny Zespół Opieki Psychologicznej | SZOP
Specjalistyczny Zespół Opieki Psychologicznej | SZOP

Diagnoza psychologiczna, 

Psychologia, 

Psychologia dzieci i młodzieży, 

Psychologia transportu, 

Psychoterapia, 

Seksuologia

Zdjęcie Kamil StaszZdjęcie Justyna DrabinaZdjęcie Natalia DubZdjęcie Natalia WłosekZdjęcie Katarzyna Boro
19 opinii
**01.10. - 08.10. - Z okazji Międzynarodowego Dnia Szopa Pracza mamy dla Was promocję 25% na wybrane usługi w naszym gabinecie - promocja obowiązuje z kodem: SZOP, który mogą Państwo wprowadzić podczas rezerwacji wizyty** Specjalistyczny Zespół Opieki Psychologicznej to miejsce stworzone z myślą o osobach, które szukają profesjonalnej pomocy psychologicznej, zrozumienia i bezpiecznej przestrzeni do rozmowy. Oferujemy konsultacje psychologiczne oraz wsparcie psychologiczne dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Pomagamy osobom doświadczającym stresu, lęku, obniżonego nastroju, trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych, problemów w relacjach, trudności wychowawczych, szkolnych oraz rodzinnych. Nasz gabinet psychologiczny to przestrzeń oparta na empatii, poufności i indywidualnym podejściu. Wspieramy zarówno w trudnych momentach życia, jak i w pracy nad rozwojem osobistym, samooceną, emocjami oraz codziennym funkcjonowaniem. Zapraszamy dzieci, młodzież oraz osoby dorosłe poszukujące profesjonalnego wsparcia psychologicznego, konsultacji, poradnictwa lub psychoterapii CBT. W naszej ofercie znajdują się również usługi psychoseksuologiczne, pomoc psychologiczna dla dzieci i młodzieży, zajęcia grupowe TUS oraz badania psychologiczne dla kierowców (psychotesty). Znajdujemy się na Bronowicach i przyjmujemy każdego dnia!
<1...131415...290>
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: