Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
70 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,6
Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, wizyty online

(4327 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Maja Zarzycka
1 opinia

Maja Zarzycka

Psycholożka

100 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
W swojej pracy bliskie jest mi podejście oparte na akceptacji, empatii i uważności na indywidualną historię drugiej osoby. Zależy mi na stworzeniu relacji, w której można poczuć się bezpiecznie, być sobą i bez obaw przyglądać się temu, z czym aktualnie trudno sobie poradzić. Do konsultacji podchodzę holistycznie — patrzę nie tylko na zgłaszane trudności, ale również na kontekst życia, relacje oraz środowisko, w którym funkcjonuje dana osoba. Wierzę, że zrozumienie szerszej perspektywy pozwala lepiej dostrzec źródła trudności, a także zasoby, które mogą wspierać proces zmiany. „Życie nie toczy się tak, jak powinno, ale jest takie, jakie jest. Sposób, w jaki sobie z tym radzisz, stanowi całą różnicę.” — Virginia Satir W trakcie konsultacji psychologicznej wspólnie przyglądamy się sposobom myślenia, przeżywania i reagowania oraz temu, jak wpływają one na codzienne funkcjonowanie. Rozmowa może być przestrzenią do lepszego zrozumienia siebie, swoich doświadczeń i aktualnych trudności, a także do poszukiwania możliwych sposobów radzenia sobie z nimi. Kierunek i cel spotkań ustalamy indywidualnie, w zależności od Twoich potrzeb. W kontakcie z drugą osobą ważne jest dla mnie połączenie profesjonalizmu z autentycznością i uważnością. Każdą osobę staram się traktować indywidualnie, z szacunkiem dla jej doświadczeń, potrzeb i tempa pracy. Jestem magistrem psychologii, absolwentką dwóch specjalności na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu: Psychologia Kliniczna – Psychoterapia Zaburzeń Psychicznych oraz Psychologia Pracy i Organizacji – Doradztwo Personalne. Aktualnie prowadzę konsultacje psychologiczne w Centrum Praw Kobiet, gdzie wspieram osoby doświadczające przemocy. Swoje doświadczenie rozwijałam również w Poznańskim Centrum Zdrowia Psychicznego, podczas stażu na dziennym oddziale psychiatrycznym oraz, w ramach praktycznych zajęć akademickich na oddziale leczenia zaburzeń nerwicowych Szpitala Psychiatrycznego „Dziekanka” w Gnieźnie oraz na oddziale afektywnym męskim HCP w Poznaniu. Usługi są świadczone w ramach nierejestrowanej działalności gospodarczej.
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Marcelina Wojciechowska

Marcelina Wojciechowska

Psycholożka

250 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Depresja
Jestem psycholożką z doświadczeniem w psychologii klinicznej, neuropsychologii, poradnictwie i pracy psychoterapeutycznej z osobami dorosłymi. Ukończyłam jednolite magisterskie studia na Uniwersytecie Wrocławskim na kierunku psychologia w specjalności psychologii klinicznej człowieka dorosłego. Jesienią 2024 roku ukończyłam czteroletnie szkolenie z zakresu psychoterapii poznawczo-behawioralnej(nurt CBT) w rekomendowanym przez PTTPB- Centrum CBT Edu w Warszawie. Pracuję psychoterapeutyczne z osobami dorosłymi, które doświadczają: -różnego rodzaju lęku- uporczywego, wolnopłynącego, jak i tego napadowego, panicznego; -fobii; -zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych; -obniżenia nastroju i samooceny; -kryzysu emocjonalnego; -bezsenności; -perfekcjonizmu;-ADHD; -trudności w regulowaniu swoich emocji i utrzymywaniu satysfakcjonujących relacji; -trudności spowodowanych wychowywaniem się wrodzinach dysfunkcyjnych. W psychoterapii ważne jest dla mnie, aby pacjent nie czuł się w procesie osamotniony. Stawiam więc na aktywną współpracę terapeuta-pacjent. Istotnym jest też dla mnie, aby dać pacjentom przestrzeń do lepszego zrozumienia swoich schematów funkcjonowania i do zostania aktywnym obserwatorem siebie, takim obserwatorem, który ma wpływ na swoje myśli, emocje i zachowania. W pracy psychoterapeutycznej korzystam również z narzędzi ACT, terapii schematów. Na ten moment jedyne wolne terminy na psychoterapię udostępniam w wersji online. Bez obaw- wg badań jest ona tak samo skuteczną formą pomocy, jak terapia stacjonarna*. *Ruwaard, J., Lange, A., Schrieken, B., Dolan, C., & Emmelkamp, P. (2012). The Effectiveness of Online Cognitive Behavioral Treatment in Routine Clinical Practice. PLoS ONE, 7.
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Agata Ziarek

Agata Ziarek

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od120 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Wykształcenie i kwalifikacje: Ukończyłam 5 letnie studia psychologiczne na specjalności psychoterapia i terapia seksualna pod kierownictwem Profesora Zbigniewa Lwa-Starowicza. Następnie w Wyższej Szkole Menadżerskiej ukończyłam studia podyplomowe z psychotraumatologii z uprawnieniami do tegoż tytułu i prawa wykonywania zawodu jako psychotraumatolog. W tym samym miejscu ukończyłam też studia podyplomowe z seksuologii. Obecnie uczestniczęw 4-letnim kursie w nurcie integracyjnym w Profesjonalnej Szkoły Psychoterapii Instytutu Psychologii Zdrowia, akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne, Polskie Towarzystwo Psychiatryczne i Stowarzyszenie Psychoterapii Integracyjnej. Skończyłam też wiele kursów/szkoleń podnoszących kompetencje, w tym: I stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w Centrum TSR, Profesjonalnego Praktyka Treningu Zastępowania Agresji (Amity ART) Instytutu Amity, Diagnostykę Osobowości w Praktyce w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej i wiele innych. Swoją ścieżkę zawodową zaczynałm praktykami w Schronisku dla Nieletnich i Zakładzie Poprawczym w Falenicy oraz stażem w PsychoMedic. Później pracowała z rodzinami osób osadzonych w „ProCivium”, następnie w przedszkolu i poradni psychologiczno – pedagogicznej. Zajmowałam się też diagnozami psychofizycznymi nastolatków w Warszawskim Centrum Pomocy Rodzinie. Prowadziłam też w Warsztatach Terapii Zajęciowej terapie indywidualne i oddziaływania grupowe dla osób dorosłych. Zajmowałam się również wsparciem psychologicznym i interwencją kryzysową dla osób dorosłych na telefonie 116123 w Ogólnopolskim Pogotowiu dla Ofiar Przemocy w Rodzinie „Niebieska Linia” Instytutu Psychologii Zdrowia. Obecnie pracuje w Warszawskim Ośrodku Interwencji Kryzysowej, gdzie zajmuje się krótkoterminowym wsparciem psychologicznym nastolatków i osób dorosłych, interwencją kryzysową stacjonarnie i w terenie oraz szkoleniami dla różnych grup odbiorców, w tym rodziców i specjalistów. Współpracuje też z Mental Benefits w obszarze wsparcia psychologicznego/terapii dla dorosłych i nastolatków oraz seksuologicznego dla dorosłych. Zawodowo związana jestem także z Polskim Towarzystwie Walki z Mukowiscydozą i z Fundacją „Mama na Huśtawce”. Odbyłam psychoterapię własną, więc dobrze wiem jak to jest być po drugiej stronie w roli pacjenta. Swoją pracę poddaję regularnie poddaję superwizji.
Nurt
  • Gestalt
  • Integratywny
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Patrycja Sroczyńska

Patrycja Sroczyńska

Psycholożka, 

Psychotraumatolożka

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Proces diagnozowania
  • Depresja
Najlepszy czas, by zacząć dbać o swoje zdrowie, jest teraz. Jestem psycholożką z doświadczeniem zdobytym w pracy z dziećmi w spektrum autyzmu oraz z niepełnosprawnościami, a także w placówkach leczenia uzależnień, takich jak oddziały w Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych "Dziekanka" w Gnieźnie oraz w szpitalu HCP w Poznaniu. Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku Psychologia (specjalność kliniczna) na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu. Oprócz studiów magisterskich ukończyłam studia podyplomowe na kierunku Psychologia uzależnień na Uniwersytecie SWPS oraz Psychotraumatologia w Wyższej Szkole Nauk o Zdrowiu w Bydgoszczy. Ukończyłam również 8-tygodniowe szkolenie MBCT-L (Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Life). Szczególnie interesuje mnie psychologia kliniczna, zwłaszcza obszar diagnozy psychologicznej – to w tym czuję się najlepiej i stale rozwijam swoje kompetencje. Na konsultacje zapraszam więc osoby, które od jakiegoś czasu czują, że „coś jest nie tak” – trudniej im się skoncentrować, częściej towarzyszy im napięcie, przygnębienie, uczucie pustki. Pomagam również osobom, które od dawna zmagają się z trudnościami w relacjach, mają poczucie „inności” lub zbyt silnych emocji, których nie potrafią kontrolować, a przez to czują się niezrozumiane. Przede wszystkim zapraszam osoby, które potrzebują nakierowania i są gotowe wspólnie znaleźć ten kierunek.
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie Centrum Psychoterapii i Rozwoju Kumu
Centrum Psychoterapii i Rozwoju Kumu
Zdjęcie MAGDALENA KASPRZAK-SONGOWICZZdjęcie Monika Markowska
Tworzymy przestrzeń zaprojektowaną dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Pracujemy w duchu bezpieczeństwa, łagodności i profesjonalizmu, pamiętając, że trudności jednej osoby często dotykają całego systemu rodzinnego. Dlatego obok konsultacji i psychoterapii indywidulanej rozwijamy również wsparcie dla rodziców.
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Klaudia Steciuk

Klaudia Steciuk

Psycholożka, 

Psycholożka sportu

od150 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Praca ze stresem
Jestem psychologiem w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym.Ukończyłam studia magisterskie na kierunku psychologia o specjalności klinicznej i zdrowia na Uniwersytecie Wrocławskim, a także studia podyplomowe na Uniwersytecie SWPS z psychologii sportu. Zdobywałam doświadczenie w pracy z osobami w różnym wieku łącząc wiedzę z zakresu psychologii klinicznej i sportowej. Przeprowadzałam indywidualne konsultacje psychologiczne, testy oraz formułowałam diagnozy. W mojej codziennej pracy udzielam wsparcia emocjonalnego oraz motywuję pacjentów do zmiany i działania. Aktywnie wspieram zawodników w pracy nad odpornością psychiczną, motywacją i koncentracją. Szczególną uwagę przykładam do stworzenia atmosfery bezpieczeństwa i zaufania, ponieważ jest to podstawą skutecznej relacji terapeutycznej. Do każdej osoby podchodzę indywidualnie, starając się zrozumieć jego doświadczenia, funkcjonowanie i potrzeby. Ważne jest dla mnie to, by każda osoba miała możliwość bycia wysłuchaną i mogła spokojnie z wyrozumiałością zajrzeć w głąb siebie, zrozumieć swoje zachowania, aby w przyszłości żyć w zgodzie ze sobą. Pomagam osobom zmagającym się z depresją, długotrwałym stresem i obniżonym nastrojem, które nie czują swojej pewności, a wręcz są bardzo krytyczne wobec siebie, mają poczucie winy i na ten moment ciężko im zrozumieć swoje emocje oraz jak sobie z nimi radzić. Moje doświadczenie w pracy dla korporacji, również wpłynęło na to, że obszar związany z działaniami high performance oraz wypaleniem zawodowym nie jest mi obcy. Proces terapeutyczny opieram na wspólnym ustaleniu celów i obszarów pracy, a sesje mają charakter poufny. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, a w kontakcie z klientem kieruję się zasadami etyki zawodu psychologa. Stale rozwijam się i poszerzam swoją wiedzę uczestnicząc w różnych szkoleniach i konferencjach.
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Gabriela Szczurek

Gabriela Szczurek

Psycholog, 

Interwent kryzysowy

950 zł/ sesja

Obszary
  • Opiniowanie (np. sądownicze)
  • Proces diagnozowania
  • Praca nad określeniem orientacji seksualnej
Udzielam konsultacji psychologicznych, opiniuję na potrzeby tranzycji oraz diagnozuję ADHD u dorosłych. Jestem interwentem kryzysowym. Współtworzę grupę wsparcia dla osób transpłciowych, niebinarnych i różnorodnych płciowo. Organizuję warsztaty z arteterapii.
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Anna Czoska @adhdpsycholog
34 opinie

Anna Czoska @adhdpsycholog

Psycholog, 

Diagnosta psychologiczny

500 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Proces diagnozowania
Jestem psychologiem, diagnostą ADHD i od ponad 12 lat ambasadorem Uniwersytetu SWPS. Specjalizuję się w diagnozie różnicowej ADHD u dorosłych i prowadzę konsultacje online dla pacjentów, firm. Podejrzewasz ADHD, ale nie masz pewności, co naprawdę wyjaśnia Twoje trudności? Celem jest rzetelne uporządkowanie Twojego obrazu i wskazanie adekwatnego kierunku. Z perspektywy klinicznej szczególnie istotne jest rozróżnienie między trudnością w wykonaniu zadania a trudnością w regulowaniu dostępu do własnych zasobów. Możesz mieć wiedzę, kompetencje i realną motywację, a jednocześnie doświadczać powtarzalnej bariery na etapie rozpoczęcia działania, utrzymania kierunku lub domknięcia aktywności. Jeżeli taki wzorzec jest u Ciebie obecny od wielu lat, ujawnia się w różnych obszarach życia i wymaga stałego kompensowania presją, przeciążeniem lub mobilizacją w ostatniej chwili, warto potraktować go nie jako cechę charakteru, lecz jako informację wymagającą uważnego wyjaśnienia. Chcesz sprawdzić dla siebie właściwą ścieżkę? KONSULTACJA WSTĘPNA (bezpłatna) Najpierw porozmawiamy o tym, czego potrzebujesz. Konsultacja wstępna nie zobowiązuje do zakupu pełnego procesu diagnostycznego (ADHD, diagnostyki różnicowej), czy dalszych konsultacji. Kliknij w ten link i umów bezpłatną konsultację wstępną. Pomagam osobom, które podejrzewają u siebie ADHD, ale nie mają pewności, czy ta hipoteza wyjaśnia cały obraz ich funkcjonowania. Szczególnie wspieram osoby, u których trudności z koncentracją, organizacją, impulsywnością, przeciążeniem lub dysregulacją emocji mogą być związane nie tylko z ADHD, lecz także z lękiem, obniżonym nastrojem, przewlekłym stresem, doświadczeniami traumatycznymi, wypaleniem lub problemami ze snem. OPTYMALNY PIERWSZY KROK Nie wiesz, czy potrzebujesz standardowej diagnozy ADHD, diagnostyki różnicowej, ponownej re-diagnostyki, czy konsultacji po wcześniejszej diagnozie? Umów bezpłatną konsultację wstępną. Najpierw porozmawiamy o Twojej sytuacji i celu. Konsultacja nie zobowiązuje do rozpoczęcia procesu diagnostycznego ani do dalszych konsultacji. Pracuję w nurcie terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR). Możesz umówić konsultację wstępną, jeśli jesteś już po diagnostyce ADHD i potrzebujesz uporządkować wnioski lub zaplanować kolejne kroki. Wiedz, że regularnie podnoszę swoje kompetencje, biorąc udział w specjalistycznych szkoleniach, wykładach i konferencjach, aby oferować wsparcie oparte na aktualnych badaniach naukowych i sprawdzonych standardach klinicznych. Dzięki doświadczeniu w biznesie oferuję również konsultacje i szkolenia, webinary dla firm, które chcą lepiej zrozumieć potrzeby pracowników z ADHD i szerzej – z neuroróżnorodnością (spektrum). Czy to jest dla mnie? Diagnostyka różnicowa nie polega na automatycznym potwierdzeniu jednej hipotezy. Jej celem jest uporządkowanie historii rozwoju, objawów i codziennego funkcjonowania oraz sprawdzenie, które czynniki najlepiej wyjaśniają aktualne trudności. Dzięki temu dalsze decyzje dotyczące konsultacji u lekarza psychiatry, psychoterapii, psychoedukacji lub organizacji codziennego życia, mogą opierać się na pełniejszym i uporządkowanym obrazie. Rozważ, jeśli masz za sobą różne opinie, objawy są silnie zależne od stresu lub snu, wcześniej rozpoznawano u Ciebie lęk albo depresję, albo czujesz, że dotychczasowa diagnoza nie tłumaczy całego obrazu. Jeśli nie wiesz, od czego zacząć, wybierz konsultację wstępną, która jest bezpłatna. Co otrzymujesz? Proces diagnostyczny odbywa się w całości online, w spokojnym i uporządkowanym środowisku. Zwykle obejmuje 4-6 spotkań (sesji diagnostycznych), a pisemna dokumentacja jest przygotowywana w terminie 10-14 dni roboczych od zakończenia procesu. Dokładny zakres spotkań i narzędzi dobieram do indywidualnej sytuacji danego pacjenta. Po zakończeniu procesu diagnostycznego otrzymujesz: uporządkowany opis funkcjonowania, omówienie czynników przemawiających za ADHD i przeciw niemu, wskazanie istotnych trudności współwystępujących, pisemną dokumentację oraz rekomendowane kolejne kroki.
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Wiktoria Omiecińska

Wiktoria Omiecińska

Psycholożka

150 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie Jestem psycholożką pracującą z osobami dorosłymi. W swojej pracy wspieram osoby, które doświadczają kryzysów życiowych i emocjonalnych, trudności w relacjach, przewlekłego stresu, obniżonego nastroju czy niskiego poczucia własnej wartości. Nie koncentruję się wyłącznie na trudnościach. Ważne są dla mnie również Twoje zasoby, potrzeby i możliwości, które w trudnym momencie życia mogą być mniej dostępne lub trudniejsze do zauważenia. Pomagam zatrzymać się, lepiej zrozumieć siebie i odnaleźć rozwiązania, które są zgodne z Twoimi potrzebami i aktualną sytuacją. Z czym możesz się do mnie zgłosić? Wspieram osoby dorosłe m.in. w sytuacjach związanych z: • kryzysami życiowymi i emocjonalnymi • trudnościami w relacjach i komunikacji • obniżonym nastrojem • przewlekłym stresem i napięciem • wypaleniem zawodowym • niskim poczuciem własnej wartości • nadmiernym zamartwianiem się i lękiem • trudnościami w rozumieniu i regulowaniu emocji • potrzebą lepszego poznania siebie i własnych potrzeb Jak pracuję? Nie trzymam się sztywno jednej metody. Wykorzystuję elementy podejścia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz techniki poznawczo-behawioralne (CBT). Bliskie jest mi również podejście humanistyczne, ze szczególnym uwzględnieniem podejścia Gestalt, które pomaga lepiej zauważać i rozumieć to, co dzieje się w nas „tu i teraz”. Dzięki temu podczas spotkań jest miejsce zarówno na zatrzymanie się i lepsze zrozumienie siebie, jak i na szukanie konkretnych sposobów radzenia sobie z tym, z czym aktualnie się mierzysz. Zależy mi na tym, aby spotkanie nie było jedynie rozmową o trudnościach, ale dawało Ci coś, co możesz zabrać ze sobą dalej - większe zrozumienie siebie, nową perspektywę lub rozwiązanie, które jest dla Ciebie rzeczywiście użyteczne. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji i stale rozwijam swoje kompetencje zawodowe. Moje doświadczenie i wykształcenie Na co dzień pracuję jako psycholog w Centrum Zdrowia Psychicznego (przy Stowarzyszeniu św. Celestyna), gdzie wspieram osoby mierzące się z trudnościami emocjonalnymi i zdrowotnymi. Jestem również wolontariuszką Fundacji Pro Civium, gdzie działam na infolinii i czacie wsparcia, towarzysząc osobom znajdującym się w trudnych sytuacjach życiowych. Prowadzę także konsultacje psychologiczne dla podopiecznych fundacji. Doświadczenie zdobywałam również w Fundacji „Opieka i Troska” w Środowiskowym Domu Samopomocy. Ważnym etapem mojej drogi zawodowej był także Instytut Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, gdzie poszerzałam wiedzę i doświadczenie w obszarze klinicznego zdrowia psychicznego. W ramach dalszego rozwoju zawodowego ukończyłam I stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz pierwszy rok szkoły psychoterapii Gestalt, obejmujący rok rozwojowy. Swoją wiedzę i umiejętności stale poszerzam poprzez dalsze szkolenia i rozwój zawodowy. Szersza perspektywa Poza wykształceniem psychologicznym posiadam również wykształcenie medyczne w zawodzie elektroradiologa, szkoląc się w obszarze TMS (przezczaszkowej stymulacji elektromagentycznej). Dzięki temu w pracy staram się patrzeć na człowieka całościowo, uwzględniając zarówno jego doświadczenia psychiczne, jak i funkcjonowanie organizmu oraz wzajemne zależności między nimi. Szczególnie interesują mnie zagadnienia związane ze stresem, lękiem, psychosomatyką oraz funkcjonowaniem osób neuroróżnorodnych, w tym ADHD. Bliski jest mi również temat relacji, w których partnerzy funkcjonują niestandardowo - pracują zmianowo, długo przebywają poza domem lub pozostają w związku na odległość. Interesuje mnie to, jak w takich warunkach budować bliskość, zaufanie i poczucie bezpieczeństwa, mimo ograniczonej codziennej obecności partnera. Jeśli czujesz, że potrzebujesz zatrzymać się i lepiej zrozumieć siebie, zapraszam na konsultację. Wierzę, że nie zawsze chodzi o to, żeby wychodzić ze swojej strefy komfortu. Czasem ważniejsze jest zatrzymanie się i sprawdzenie, czego właściwie potrzebujemy, żeby poczuć się dobrze i bezpiecznie we własnym życiu:) To właśnie tej drogi, do własnego komfortu, większej zgodności ze sobą i swoimi potrzebami, możemy wspólnie poszukać podczas spotkań.
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie Poradnia Psychologiczna Proterapeutica
Poradnia Psychologiczna Proterapeutica

Interwencja kryzysowa, 

Psychiatria, 

Psychologia, 

Psychologia dzieci i młodzieży, 

Psychoterapia

Zdjęcie Oliwia KuzdakZdjęcie Agata GrobelnaZdjęcie Agnieszka NowakZdjęcie Hanna BułaczZdjęcie Aleksandra NowackaZdjęcie Maksymilian Hasiej
7 opinii
Oferujemy profesjonalną pomoc w trudnych momentach życia. Nasz Zespół doświadczonych terapeutów jest tutaj, aby wspierać Cie w radzeniu sobie z wyzwaniami emocjonalnymi, lękami, depresją czy kryzysami. Nasze podejście oparte jest na empatii i zaufaniu, co pozwala naszym klientom czuć się bezpiecznie i komfortowo podczas sesji. Jesteśmy tu po to, żeby Ci pomóc. Umówienie się na wizytę to pierwszy krok w kierunku lepszego samopoczucia i zrozumienia swoich emocji. Oferujemy elastyczne terminy oraz sesje zarówno w formie stacjonarnej, jak i online, aby dostosować się do Twoich potrzeb.
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Katarzyna Raźny
4 opinie

Katarzyna Raźny

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Okres dojrzewania
  • Proces diagnozowania
Nazywam się Katarzyna Raźny, jestem psycholożką. Ukończyłam studia magisterskie na kierunku psychologia kliniczna człowieka dorosłego. Jestem też certyfikowaną w Oxford Mindfulness Center i Fundacji Rozwoju Mindfulness nauczycielką: MBCT-L (uważność w życiu), oraz MBCT-D (uważność w zapobieganiu depresji). Obecnie prowadzę kursy MBCT i MBCT-L online i stacjonarnie, a także kursy dotyczące profilaktyki depresji i lęku oraz pracę z myślami. Organizuję otwarte praktyki uważności online w Fundacji Rozwoju Mindfulness. Współpracuję z Gabinetem Psychoterapii Edyta Killian Grudnik w Krakowie. Prowadzę konsultacje indywidualne dotyczące mechanizmów radzenia sobie ze stresem, diagnozy psychologicznej oraz wsparcia psychologicznego. Swoje doświadczenie zdobywałam, pracując z dziećmi i młodzieżą w przedszkolach i szkole, uczestnicząc w kursie psychoterapia praktyczna w Medycznym Centrum Kształcenia Podyplomowego Collegium Medicum we współpracy z Katedrą Psychoterapii Uniwersytetu Jagiellońskiego, uczestnicząc w dwuletnim szkoleniu Nauczycielskim Mindfulness w Życiu – MBCT for Life – Terapii Poznawczej Opartej na Uważności w Życiu, organizowanym przez Fundację Rozwoju Mindfulness we współpracy z Oksfordzką Fundacją Uważności (Oxford Mindfulness Foundation, OMF), prowadząc kursy pod superwizją Fundacji Rozwoju Mindfulness oraz Oxford Mindfulness Center. Miałam też okazję przeprowadzić na Uniwersytecie SWPS eye-trackingowy eksperyment naukowy w ramach pracy magisterskiej, dotyczący "Wpływu treningu MBCT-L (MINDFULNESS BASED COGNITIVE THERAPY FOR LIFE) na elastyczność uwagi i negatywne przekonania wobec negatywnych emocji. W pracy łączę psychologię z medytacją, dobierając odpowiednie techniki do aktualnych potrzeb zgłaszających się osób. Wiem, jak zbawienny, kojący i leczniczy wpływ na ciało i psychikę, ma to połączenie. Czasem jest tak, że terapia nie działa, bo nie mamy wglądu lub dostępu do ważnych informacji na swój temat. Medytacja z łagodnością otwiera w nas przestrzenie, które mogły być do tej pory niedostępne. A także jest obszarem, w którym możemy spotkać Siebie i zintegrować własne doświadczenia. Medytacja może też być narzędziem do uspokojenia siebie, do stabilizacji w czasie kryzysu, narzędziem do radzenia sobie z bólem a także do obserwowania niekorzystnych schematów obecnych w naszej psychice, które mogą prowadzić do pogorszenia naszego funkcjonowania i zastąpienia ich pomocnym procesem.
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie Piotr Karabela
1 opinia

Piotr Karabela

Psycholog, 

Psycholog biznesu

od220 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Obszary
  • Praca ze stresem
  • Wypalenie zawodowe
  • Żałoba
To co mnie wyróżnia to fakt, że jestem nie tylko doświadczonym psychologiem klinicznym, ale też przez wiele lat pracowałem w dużej korporacji, dlatego dobrze rozumiem tempo, presję i wymagania środowiska biznesowego. Pacjenci często mówią już po pierwszej rozmowie, że wreszcie trafili na kogoś, kto naprawdę zna te realia. Na portalu TwójPsycholog jestem nowy, dlatego nie znajdziesz tu jeszcze opinii.Więcej informacji o mnie, w tym opinie pacjentów, dostępne jest na stronie galinipsyche.pl. Jestem psychologiem klinicznym i pracuję z osobami doświadczającymi stresu, napięcia emocjonalnego, kryzysów, wypalenia zawodowego, trudności w pracy lub w relacjach. Często są to osoby odpowiedzialne, konkretne, przyzwyczajone do działania, które w pewnym momencie czują, że coś zaczyna je przerastać. Korzystam z podejścia integracyjnego: elementów DBT, pracy z przekonaniami, uważności i technik regulacji emocji. Zawsze dobieram sposób pracy do konkretnej osoby i jej sytuacji. Prowadzę konsultacje online oraz spotkania stacjonarne w Poznaniu (umawiając wizytę, możesz wybrać formę spotkania). Pierwsza rozmowa odbywa się w spokojnej, rzeczowej atmosferze i nie musisz się przygotowywać. Jeśli szukasz psychologa, który pracuje w sposób konkretny, spokojny, bez żargonu, ocen i z szacunkiem do Twojej historii oraz tempa, po prostu umów wizytę.
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Dawid Koczorowski

Dawid Koczorowski

Psycholog

130 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Fobia społeczna
Jestem magistrem psychologii w trakcie 4-letniej szkoły psychoterapii poznawczo-behawioralnej. Zapraszam dorosłe osoby, które zmagają się z trudniejszym okresem w życiu, lękiem lub obniżonym nastrojem. Zachęcam osoby, mające potrzebę rozmowy, wsparcia oraz podzielenia się problemem, z którym się mierzą. W pracy kieruję się empatią, wyrozumiałością i profesjonalizmem. Wykorzystuję metody oparte o aktualną wiedzę naukową. Jeśli czujesz, że "coś jest nie tak", męczą Cię emocję, które ciężko nazwać, skontaktuj się - wspólnie zastanowimy się, jakiej pomocy potrzebujesz. Ukończyłem psychologię na Uniwersytecie Gdańskim oraz staż w terapii poznawczo-behawioralnej w NZOZ Psychomedic. Szkołę psychoterapii odbywam w Centrum CBT EDU. Na ten moment prowadzę konsultację wyłącznie w formie online
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie Katarzyna Michalska
1 opinia

Katarzyna Michalska

Psycholożka, 

Coach certyfikowana

180 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zaburzenia snu
Jestem absolwentką psychologii Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Ukończyłam studia w 2021 roku. Jestem również certyfikowanym coachem, co pozwala mi łączyć podejście psychologiczne z narzędziami wspierającymi rozwój i wprowadzanie realnych zmian. Obecnie uczestniczę w 4-letniej Szkole Psychoterapii w Nurcie Analizy Transakcyjnej. Posiadam certyfikat TA 101 w zakresie Analizy Transakcyjnej, wydany przez European Association for Transactional Analysis (EATA). Doświadczenie zdobywam zarówno w obszarze wolontariatu psychologicznego, pracy na rzecz fundacji pomocowej, staży, jak i w pracy jako partner zasobów ludzkich, gdzie na co dzień wspieram pracowników oraz kadrę managerską w sytuacjach wymagających uważności, rozmowy i poszukiwania rozwiązań. Praca w środowisku biznesowym pozwala mi lepiej zrozumieć, z jakimi trudnościami mierzą się osoby funkcjonujące pod presją, w zmianie lub w wymagających relacjach zawodowych. W pracy z drugim człowiekiem najważniejsze są dla mnie autentyczność, empatia i stworzenie bezpiecznej przestrzeni do rozmowy. Łączę wiedzę psychologiczną z podejściem coachingowym, wspierając klientów zarówno w radzeniu sobie z trudnościami, jak i w świadomym rozwoju. Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie zasoby do wprowadzania zmian – czasem potrzebuje jedynie wsparcia, aby je odkryć i wykorzystać.
Podejście
  • Analiza transakcyjna
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie Vincamus Gabinet Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej
Vincamus Gabinet Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej

Interwencja kryzysowa, 

Psychologia, 

Psychoterapia

Zdjęcie Adrianna KorbusZdjęcie Krystian Pasieczny
35 opinii
Vincamus – Psychoterapia, która działa W Vincamus stawiamy na skuteczność, jasny plan działania i realną zmianę. Pracujemy konkretnie, bez półśrodków i bez przeciągania procesu — tak, abyś możliwie szybko poczuł_a poprawę. Nasz zespół tworzą: Krystian Pasieczny – psychoterapeuta CBT i mentor, specjalizujący się w terapii indywidualnej oraz terapii par. Po latach pracy na oddziale psychiatrycznym — w miejscu, gdzie trafiają najtrudniejsze i najbardziej złożone przypadki — prowadzę również osoby z intensywnymi doświadczeniami traumatycznymi, zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi oraz zaburzeniami psychotycznymi (w tym schizofrenią). Mam doświadczenie w pracy z pacjentami, którzy często byli „odbijani” od wielu specjalistów lub słyszeli, że ich problemy są zbyt skomplikowane. W terapii stawiam na jasność, precyzję i skuteczne strategie, które realnie przynoszą ulgę, nawet w najbardziej obciążających historiach. Ada Korbus – psycholog, szkoląca się pod moim kierunkiem do roli psychoterapeutki CBT. W swojej pracy wspiera osoby z ADHD- prowadzi diagnozę psychologiczną tego spectrum, zaburzeniami nastroju (w tym depresją), przewlekłym napięciem, różnymi formami lęku oraz trudnymi emocjami, które utrudniają codzienne funkcjonowanie. Jej mocną stroną jest szybkie porządkowanie problemu i wdrażanie praktycznych narzędzi, które realnie pomagają na co dzień. Jak pracujemy? Konkretnie i precyzyjnie – od pierwszej sesji wiesz, nad czym i po co pracujemy. Bez półśrodków – działamy tak, aby jak najszybciej przynieść ulgę. Nastawieni na efekty – skracamy czas terapii, nie jej jakość. Nowocześnie – pracujemy w nurcie CBT i III fali, zgodnie z aktualnymi standardami naukowymi. Po ludzku i jasno – bez specjalistycznego żargonu, bez oceniania, bez presji. Dla kogo jesteśmy? Pomagamy osobom, które doświadczają: długotrwałego smutku, pustki lub „braku energii”, przeciążenia psychicznego i emocjonalnego, ciągłego stresu, zamartwiania się i napędzających się myśli, wybuchowych lub trudnych do opanowania emocji, trudności w relacjach (w tym terapia par — Krystian), problemów z koncentracją, nadpobudliwością, chaosem organizacyjnym (ADHD — Ada), napadów lęku, poczucia zagrożenia, napięcia w ciele, stanów odrealnienia, zagubienia lub „nie bycia sobą”, objawów psychotycznych lub doświadczeń, które wykraczają poza standardowe trudności psychiczne (Krystian). Nie musisz mieć diagnozy, znać nazwy problemu czy rozumieć, skąd to się wzięło. Wystarczy, że coś Ci doskwiera — my pomożemy to uporządkować i znaleźć rozwiązanie. Dlaczego my? Bo pracujemy skutecznie i uczciwie. Bo zależy nam na realnej poprawie Twojego życia, a nie na „rozmowach bez końca”. Bo wspólnie analizujemy przypadki, dbając o najwyższy poziom opieki. Bo każdy krok terapii ma być dla Ciebie odczuwalny i sensowny. Jeśli chcesz odzyskać spokój, równowagę i większą kontrolę nad tym, co czujesz —zapraszamy do umówienia wizyty.
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
<1...345...289>
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: