Psycholodzy online – konsultacje i pomoc przez internet

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 80 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,6

Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 80 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,6

Aplikacja mobilna

Obszary pomocy

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Psycholog, wizyty online

(4361 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)

Strona głównaStrona główna

—

Lista wszystkich specjalistówLista wszystkich specjalistów

Maciej Dolata

Psycholog,

Psycholog sportu

od180 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Okres dojrzewania
Przewlekła choroba

Dzień dobry. Nazywam się Maciej Dolata i jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie całościowego 4-letniego szkolenie w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Z kim pracuję? Specjalizuję się w pracy z młodzieżą (od 15. roku życia) oraz osobami dorosłymi. Mój pacjent to najczęściej osoba, która czuje, że dotychczasowe sposoby radzenia sobie z problemami przestały działać. Często zgłaszają się do mnie osoby zmagające się z: niskim poczuciem własnej wartości, przewlekłym stresem i przeciążeniem, depresją oraz spadkami nastroju, zaburzeniami osobowości, kryzysami w relacjach, nagłymi kryzysami życiowymi, wspieram również zawodników (m.in. sportów walki, piłki nożnej, żużla, tenisa czy żeglarstwa) oraz osoby z niepełnosprawnościami uprawiające sport. Pomagam im w radzeniu sobie z presją, stresem startowym, kontuzjami oraz trudnościami w łączeniu kariery z życiem osobistym. Jak wygląda pierwsza konsultacja? Pierwsze spotkanie służy spokojnemu i bezpiecznemu rozpoznaniu sytuacji, z którą Pan/Pani przychodzi: Określamy cele wsparcia - rozmawiamy o zgłaszanych trudnościach oraz oczekiwaniach wobec spotkań. Diagnozujemy źródła problemu - staramy się zrozumieć przyczyny i mechanizmy stojące za obecnym stanem. Dobieramy metody pracy - ustalamy dalszy plan działania dostosowany do indywidualnych potrzeb. Wykształcenie i doświadczenie Uniwersytet Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy: ukończone studia magisterskie na kierunku psychologia. Krakowskie Centrum Psychodynamiczne: w trakcie 4-letniego, całościowego szkolenia psychoterapeutycznego. Doświadczenie zawodowe budowałem m.in. poprzez: Pracę w placówkach edukacyjnych (Liceum Ogólnokształcące oraz SP i LO Mistrzostwa Sportowego) Pracę w schronisku dla osób w kryzysie bezdomności Praktykę w obszarze sportu: pełnieniłem funkcji trenera mentalnego w klubie Chemik Bydgoszcz, współpracę z piłkarzami, a także doświadczenie w roli trenera karate. Działalność dydaktyczną: nauczanie psychologii na uczelni wyższej i praca ze studentami.

Maria Pawluś

Psycholożka,

Psychoterapeutka

od250 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Wykształcenie Psycholog i psychoterapeuta o orientacji systemowej-psychodynamicznej. Jest członkinią Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Absolwentka psychologii w Wyższej Szkole Finansów i Zarządzania w Warszawie. Ukończyła całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie posiadające akredytację Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i atest Sekcji Naukowej terapii Rodzin Polskiego Towarzystwa psychologicznego. Szkolenie spełnia wymagania do otrzymania Certyfikatu Psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Ukończyła także: Studium Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie w Instytucie Psychologii Zdrowia PTP, Laboratorium Edukacji i Terapii Skoncentrowanego na Rozwiązaniach oraz Centrum Dialogu Motywującego i Psychoterapii, a także centrum Szkoleń Specjalistycznych – przeciwdziałania mobbingowi i dyskryminacji w miejscu pracy. Szkoliła się również w zakresie pracy z osobami z autyzmem i zespołem Aspergera oraz osobami stosującymi przemoc w ramsacvhi Niebieskiej Linii. Ma zasobą także szereg szkoleń m.in. warsztaty Pre_Core ISTDP „Przymierze terapeutyczne i lęk”w Laboratorium Psychoedukacji i Specjalistyczne szkolenie „TSR poza słowami – arterapia i praca z ciałem”. Doświadczenie Pracowała jako psycholog na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym oraz na Klinicznym Oddziale Psychiatrycznym w Szpitalu Wolskim w Warszawie. Współpracowała z Fundacją „Można Inaczej” orz pozaszkolna placówką Specjalistyczna w Mrozie. Praktykowała również w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, na Oddziale Chorób Afektywnych. Aktualnie pracuje w Ośrodku Pomocy Społecznej w Warszawie na Woli. Zainteresowania Specjalizuje się w pracy z osobami mającymi trudności w nawiązaniu i utrzymaniu satysfakcjonujących relacji z innymi, doświadczającymi trudności ze stresem dnia codziennego. Pomaga osobom doświadczającym życiowych kryzysów, strat i trudności w relacjach, stanów depresyjnych i lękowych, a także osobom z zaburzeniami afektywnymi, lękowymi, nerwicowymi oraz zaburzeniami osobowości (z szczególnym uwzględnieniem osobowości narcystycznej i borderline) i cierpiącymi na choroby psychiczne. Pomaga młodym osobom we wchodzeniu w dorosłe życie, a także osobom dorosłym – w sytuacjach dużych zmian życiowych i kryzysach. Pomaga uporać się z trudnościami w relacjach interpersonalnych – zarówno w bliskich, jak i w zawodowych. Prowadzi terapie par, małżeństw, a także osób pozostających w związkach partnerskich – niezależnie od orientacji seksualnej, tożsamości płciowej czy płci.

Nurt

Psychodynamiczny
Systemowy

Alicja Łukasik-Dziadura

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie W swojej pracy wspieram osoby doświadczające trudności emocjonalnych, pomagając m.in. w leczeniu lęków i nerwicy, depresji, traumy oraz w kryzysach związanych z żałobą, relacjami, poczuciem osamotnienia czy wypaleniem zawodowym. Pomagam również kobietom przechodzącym depresję poporodową, a także młodzieży doświadczającej trudności emocjonalnych. W swojej pracy towarzyszę osobom, które zmagają się z trudnościami w relacjach, poczuciem utknięcia w miejscu lub przeciążenia codziennością. Zapraszam na terapię osoby, które doświadczają nawracających kryzysów i powtarzających się reakcji, nad którymi trudno im zapanować lub je zmienić. Wspieram także osoby cierpiące z powodu niskiego poczucia własnej wartości oraz tych, którzy mają za sobą bolesne doświadczenia takie jak przemoc, strata, rozwód, porzucenie czy traumatyczne wydarzenia. Zależy mi na stworzeniu bezpiecznej relacji opartej na zaufaniu, akceptacji i szacunku. W gabinecie jest przestrzeń na rozmowę o tym, co trudne, niezrozumiałe lub bolesne- bez oceniania i pośpiechu. Z wykształcenia jestem psycholożką (UMCS) oraz psychoterapeutką w trakcie czteroletniego szkolenia w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, rekomendowanego przez Sekcję Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Pracuję w nurcie psychoterapii psychodynamicznej metodą TFP (Transference Focused Psychotherapy). To podejście i metoda, która pomaga rozumieć siebie, swoje emocje, relacje oraz utrwalone wzorce przeżywania i reagowania, które wpływają na codzienne życie. Moje dodatkowe wykształcenie to fizjoterapia (UM w Lublinie). Ukończyłam również studia podyplomowe z psychotraumatologii na UBiNS Varsovia. Regularnie pogłębiam swoją wiedzę uczestnicząc w konferencjach i szkoleniach. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. na Oddziale Neurologii SPZZOZ w Stalowej Woli, w 1 Wojskowym Szpitalu Klinicznym w Lublinie oraz w Szpitalu Neuropsychiatrycznym w Lublinie. Obecnie pracuję w Centrum Zdrowia Psychicznego SPZZOZ w Stalowej Woli, na Oddziale Psychiatrycznym oraz w Poradnii Leczenia Nerwic w NZOZ Moczary. Moje doświadczenie i praca obejmuje również wsparcie osób starszych i po udarach. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji, dbając o bezpieczeństwo i jakość procesu terapeutycznego. Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 15. roku życia, oferując również psychoterapię nastolatków. Oferuję: Psychoterapię indywidualną dorosłych i młodzieży Pomoc psychologiczną Konsultacje psychoterapeutyczne Konsultacje psychologiczne

Nurt

Psychodynamiczny

Bezpieczne płatności online

Michalina Pierzchała

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

od230 zł/ sesja

16 lat doświadczenia

Obszary

Alzheimer
Demencja (otępienie)
Inne zaburzenia osobowości

Jestem specjalistą psychologiem klinicznym, psychotraumatologiem, absolwentką Uniwersytetu SWPS w Warszawie, członkiem Polskiego Towarzystwa Alzheimerowskiego. Ukończyłam 4-letnie podyplomowe szkolenie specjalizacyjne z psychologii klinicznej, odbyłam liczne kursy i szkolenia z zakresu diagnozy i rehabilitacji neuropsychologicznej. Ukończyłam szkolenie podyplomowe z zakresu Psychotraumatologii. Jestem terapeutką TSR w procesie certyfikacji. Mam ponad 10 letnie doświadczenie w pracy klinicznej z pacjentami. Pracuję z osobami dorosłymi. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w m.in. w Klinice Nerwic w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, Klinice Psychiatrycznej Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego w Szpitalu Bródnowskim, Mazowieckim Specjalistycznym Centrum Zdrowia im. J. Mazurkiewicza w Pruszkowie, Mazowieckim Centrum Rehabilitacji STOCER Sp. z o.o., Specjalistycznej Poradni Rodzinnej Przeciwdziałania Przemocy w Warszawie jak również w praktyce prywatnej. W pracy łączę profesjonalną wiedzę i doświadczenie psychologa klinicznego z empatycznym podejściem i uwagą na potrzeby pacjentów. Metodologia pracy: diagnoza funkcji poznawczych (pamięci, koncentracji, f. językowych) diagnoza zaburzeń poznawczych w przebiegu „mgły covidowej” diagnoza pacjentów neurologicznych po urazach, wypadkach, po udarach, operacjach mózgu rehabilitacja zaburzeń poznawczych praca z pacjentami z zaburzeniami psychosomatycznymi pacjenci z zaburzeniami nastroju interwencja kryzysowa / terapia traumy

Podejście

TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)

Weronika Kliber

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Przy umawianiu pierwszej wizyty wymagana jest przedpłata na konto bankowe. Po umówieniu wizyty przez portal zostanie do Państwa wysłany SMS lub mail z numerem konta i dalszymi instrukcjami. Jestem psychologiem, w trakcie czteroletnich studiów podyplomowych z psychoterapii poznawczo-behawioralnej. Pracuję w zgodzie z Kodeksem Etycznym Psychologa Polskiego Towarzystwa Psychologicznego a także regularnie uczestniczę w superwizjach. Przyjmuje osoby dorosłe stacjonarnie w Bytomiu oraz online. Jednolite studia magisterskie ukończyłam na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach. Ukończyłam również certyfikowany kurs z Racjonalnej Terapii Zachowania oraz pierwszy stopień certyfikowanego szkolenia z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w Integri TSR. Swoje doświadczenie zdobywałam podczas praktyk oraz wolontariatu na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym w Rudzie Śląskiej. Obecnie pracuję również z osobami z niepełnosprawnościami na Warsztatach Terapii Zajęciowej w Czerwionce-Leszczynach. Zależy mi na tym, aby być jak najlepszym terapeutą dlatego też biorę udział w licznych szkoleniach i webinariach poszerzając swoją wiedzę a także regularnie uczestniczę w superwizjach. Jeśli doświadczasz kryzysu, żałoby, obniżonego nastroju, lęków lub innych trudności, które przeszkadzają Ci w codziennym życiu - zapraszam na konsultację, wspólnie znajdziemy rozwiązanie.

Nurt

Poznawczo-behawioralny
TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)

Sonia Zdziebło

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie kształcenia. Ukończyłam Uniwersytet Śląski, obecnie biorę udział w czteroletnim kursie w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie. Wiedzę zdobywam również poprzez udział w szkoleniach. Doświadczenie zdobywałam podczas pracy w placówce opiekuńczo-wychowawczej, wspierając klienta w środowisku domowym. Jestem otwarta na pracę z osobami w kryzysie, wierzę, że człowiek posiada zasoby umożliwiające mu odnalezienie własnej drogi a ja jestem po to aby wspierać i towarzyszyć w trudach. Głęboko wierzę również w leczniczą siłę samorealizacji. Pomagam osobom dorosłym doświadczającym kryzysu, osobom cierpiącym na depresję, zaburzenia lękowe, ataki paniki. Ze względu na holistyczne podejście do człowieka oraz jego problemów zajmuje się również osobami doświadczającymi bólów w ciele których przyczyna leży po stronie psychiki. Towarzyszę klientom przeżywającym żałobę. Pomagam osobom zmagającym się z brakiem pewności siebie, wypaleniem zawodowym. Jestem otwarta na pracę z osobami z społeczności lgbt + oraz z osobami decydującymi się na otwarte związki oraz związek poliamoryczny. Szczególnie ważnym jest dla mnie stworzenie atmosfery, w której klient może czuć się swobodnie. Mam duży szacunek do kwestii wnoszonych przez klienta podczas spotkań. W swojej pracy kieruję się etyką zawodu psychologa. Korzystam z technik z zakresu arteterapii i psychoterapii Gestalt staram się patrzeć na każdego człowieka jako na odrębną istotę o specyficznych potrzebach, do których dobieram sposób pracy. W mojej pracy ważna jest dla mnie relacja terapeutyczna i praca z ciałem. Bliskie jest mi podejście do pracy z klientem reprezentowane przez Irvina Yaloma. Malarstwo nauczyło mnie dostrzegania szczegółów tworzących całość co znajduję zastosowanie w relacji z klientem. W wolnym czasie zwiedzam zielone zakątki z kundelkiem o imieniu Leto. Prywatnie jestem wielką fanką sztuki szeroko rozumianej, kocham malarstwo olejne i dobrą literaturę.

Nurt

Gestalt

Magdalena Nitkowska

Psycholożka

od220 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Okres dojrzewania
Trudności w nawiązywaniu relacji

Jestem psychologiem z wykształceniem magisterskim o specjalności psychologia kliniczna. Obecnie poszerzam swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniu psychoterapeutycznym w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) w Instytucie Poznawczym. Ukończyłam również szkolenie I stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Na co dzień pracuję jako psycholog w liceum oraz w prywatnym gabinecie we Wrocławiu, gdzie wspieram młodzież i osoby dorosłe doświadczające m.in. trudności emocjonalnych, przewlekłego stresu, obniżonego nastroju, kryzysów oraz problemów w relacjach. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam również w Pracowni Konsultacji i Poradnictwa Psychologicznego Uniwersytetu Wrocławskiego. W pracy kieruję się empatią, uważnością i indywidualnym podejściem. Zależy mi na tworzeniu bezpiecznej i pełnej akceptacji przestrzeni, w której można swobodnie mówić o swoich trudnościach i wspólnie poszukiwać sposobów na lepsze radzenie sobie z nimi.

Ewa Szkudlarek

Psycholog,

Psychoterapeuta certyfikowany

od100 zł/ sesja

16 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Psycholog, certyfikowany specjalista psychoterapii uzależnień, psychologist in EAP (Employee Assistance Program - Corporate Counsellin Services). Jestem psychologiem i specjalistą psychoterapii uzależnień z ponad 15-letnim doświadczeniem zawodowym. Pracuję z osobami dorosłymi, młodzieżą oraz parami. Prowadzę psychoterapię indywidualną, terapię par oraz konsultacje i poradnictwo psychologiczne - w gabinecie, on-line oraz przez telefon. Koordynuję pracę Centrum Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej „Przystań” w Poznaniu, jestem jednym z jej pomysłodawców i założycieli. Od 10 lat współpracuję ze środowiskiem biznesowym, udzielając wsparcia psychologicznego pracownikom wielu korporacji w Polsce w programie wspierania pracowników (tzw. EAP - Employee Assistance Program) realizując konsultacje psychologiczne we współpracy z Corporate Counselling Services. W 2022 roku utworzyłam i kieruję zespołem specjalistów: psychologów, psychoterapeutów, pedagogów, z którymi wspólnie realizujemy usługi różnych form pomocy psychologicznej dla pracowników wielu korporacji w Polsce. Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas kilkunastoletniej pracy w Centrum Zdrowia Psychicznego (Poradni Specjalistycznej IPSIS w Swarzędzu), Centrum Zdrowia Psychicznego KATHARSIS w Poznaniu i w Poradni MONAR oraz podczas stażu w Poradni przy Wojewódzkim Ośrodku Terapii Uzależnień i Współuzależnienia w Poznaniu, a także w Oddziale Leczenia Uzależnień przy Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym w Warcie. Uczestniczyłam w licznych szkoleniach psychologicznych, psychoterapeutycznych. Obecnie pracuję także w Poradni Specjalistycznej IPSIS w Swarzędzu. Przez kilka lat byłam jednym z realizatorów programu Funduszu Hazardowego ukierunkowanego na terapię osób uzależnionych od zachowań (hazardu, komputera, seksu i in.). Trudy mogą rozwijać. Od nas zależy, w jaki sposób wykorzystamy tę sytuację. Czasem do tego procesu potrzebujemy wsparcia. W swojej pracy kieruję się zasadami etycznymi zawartymi w Kodeksie Etyczno–Zawodowym Psychologa oraz Kodeksie Etyczno–Zawodowym Terapeuty Uzależnień. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Nurt

Integratywny

Bezpieczne płatności online

Katarzyna Banaszak-Biernacka

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

od220 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Jestem psychologiem oraz certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (nr certyfikatu 2479). Ukończyłam studia psychologiczne o specjalności klinicznej na Uniwersytecie Opolskim oraz czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Szkole Psychoterapii Crescentia. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Pracuję z młodzieżą i osobami dorosłymi, wykorzystując podejście poznawczo-behawioralne (CBT), wzbogacone o elementy terapii schematu, terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT) oraz techniki mindfulness. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji i stale rozwijam kompetencje zawodowe. Doświadczenie zdobywałam, pracując z dziećmi w przedszkolach terapeutycznych, z osobami dorosłymi w Domu Pomocy Społecznej, Poradni Zdrowia Psychicznego oraz na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym. W pracy terapeutycznej wspieram osoby m.in. w obszarze zaburzeń lękowych, zaburzeń nastroju, zaburzeń odżywiania, trudności w relacjach oraz problemów ze snem. Pracuję także z osobami z zaburzeniami neurorozwojowymi, takimi jak ADHD czy spektrum autyzmu. W swojej pracy łączę różne podejścia i metody terapeutyczne, tak aby jak najlepiej odpowiadały indywidualnym potrzebom i trudnościom zgłaszanym przez klienta. Ważne jest dla mnie, aby każda osoba mogła poczuć się w kontakcie terapeutycznym zrozumiana, zaakceptowana i bezpieczna. Jeśli zastanawiasz się nad podjęciem terapii, warto pamiętać, że niezależnie od tego, jak duże czy małe wydają się trudności — każda z nich zasługuje na uwagę i może stać się ważnym tematem pracy terapeutycznej. Cele terapii ustalamy wspólnie na początku spotkań. Często jednym z głównych jest poprawa jakości życia, która z czasem staje się widoczna w różnych jego obszarach. Szczególną satysfakcję w mojej pracy przynosi mi obserwowanie zmian, jakich doświadczają klienci — zarówno tych dostrzeganych przez nich samych, jak i zauważanych przez ich bliskich. Bliskie jest mi myślenie o psychoterapii jako przestrzeni do opowiadania i rozumienia własnej historii. Jak zauważył Carl Gustav Jung: „Powodem zła na świecie jest to, że ludzie nie są w stanie opowiadać swoich historii.” Jeśli czujesz gotowość do pracy nad sobą i chcesz lepiej zrozumieć swoje trudności, zapraszam do kontaktu e-mailowego: psychologbanaszak@gmail.com

Nurt

Integratywny
Poznawczo-behawioralny

Aleksandra Lesner

Psycholożka

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Alzheimer
Demencja (otępienie)
Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie całościowego, czteroletniego szkolenia w nurcie psychodynamicznym - akredytowanego zgodnie ze standardami Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Podejście psychodynamiczne koncentruje się na rozumieniu głębszych mechanizmów stojących za trudnościami - nie tylko na łagodzeniu objawów, ale na pracy u ich źródła. Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą. Szczególnie bliskie są mi trudności związane z depresją, lękiem i kryzysami emocjonalnymi, a także z relacjami, związkami oraz pytaniami o tożsamość i kierunek w życiu. Zależy mi na tym, by każda osoba, która do mnie trafia, poczuła się potraktowana indywidualnie - bez oceniania i bez gotowych recept. W gabinecie tworzę przestrzeń, w której można mówić otwarcie o tym, co trudne - nawet jeśli jeszcze nie wiadomo, jak to nazwać. Wierzę, że samo sformułowanie problemu bywa pierwszym krokiem do zmiany. Swoją pracę prowadzę pod regularną superwizją, co jest dla mnie nie tylko standardem zawodowym, ale i wyrazem odpowiedzialności wobec osób, które mi zaufały. Aktywnie uczestniczę w szkoleniach i konferencjach, stale pogłębiając wiedzę i warsztat terapeutyczny. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa oraz zasadami poufności i poszanowania godności klienta. Jeśli rozważasz rozpoczęcie terapii lub chcesz dowiedzieć się więcej o moim sposobie pracy - zapraszam do kontaktu.

Aniela Januś

Psycholożka,

Psychoterapeutka

od240 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)

Obszary specjalizacji (nastolatki i dorośli): - spektrum autyzmu, ADHD, ADD - seksualność (w tym dysforia płciowa) - depresja, lęk, stres Jestem psycholożką, seksuolożką i psychoterapeutką. Prowadzę konsultacje psychologiczne i seksuologiczne oraz psychoterapię indywidualną. Pracuję z dorosłymi i nastolatkami doświadczającymi kryzysów, mającymi trudności w relacjach interpersonalnych oraz zmagającymi się z obniżonym nastrojem, lękiem i niską samooceną. Pomagam osobom neuroatypowym (w spektrum autyzmu i z ADHD) zrozumieć siebie i swoje emocje oraz wspieram ich integrację ze środowiskiem. Towarzyszę tym, którzy doświadczają trudności w obszarach swojej seksualności. Prowadzę terapię indywidualną w nurcie integracyjnym. Łączę głównie nurt humanistyczno-doświadczeniowy, Gestalt i poznawczo-behawioralny. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Nurt

Gestalt
Humanistyczny

Dorota Patrzyk

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

od200 zł/ sesja

Dostępne również bezpłatne wizyty

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Pomagam osobom, które mają trudność, by czuć się bezpiecznie w relacjach - zarówno z innymi, jak i ze sobą. Jeśli boisz się odrzucenia, trudno Ci mówić o swoich potrzebach, stawiać granice albo masz poczucie, że wciąż powtarzasz podobne schematy w relacjach, wspólnie możemy przyjrzeć się temu, skąd biorą się te trudności i jak stopniowo je zmieniać. Wspieram osoby zmagające się m.in. z lękiem, przewlekłym napięciem, obniżonym nastrojem, kryzysami życiowymi oraz trudnościami w rozumieniu i wyrażaniu emocji. Często pracuję również z osobami, które przez lata skupiały się przede wszystkim na potrzebach innych i dziś mają trudność z rozpoznawaniem własnych uczuć, potrzeb czy granic. Pomagam lepiej rozumieć swoje emocje i reakcje, budować bardziej wspierającą relację ze sobą, wzmacniać poczucie własnej wartości oraz tworzyć zdrowsze i bardziej satysfakcjonujące relacje z innymi. Pracuję w oparciu o założenia terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), terapii skoncentrowanej na emocjach (EFT) oraz czerpię z terapii schematu. Szczególną uwagę poświęcam emocjom, potrzebom i utrwalonym wzorcom, które wpływają na sposób myślenia, zachowania i budowania relacji. Ważne jest dla mnie indywidualne podejście oraz tempo pracy dostosowane do potrzeb i gotowości osoby korzystającej ze wsparcia. Wspólnie przyglądamy się nie tylko temu, co dzieje się obecnie, ale również doświadczeniom, które mogły wpłynąć na powstanie aktualnych trudności. Doświadczenie zdobywałam m.in. w Dolnośląskim Centrum Psychoterapii oraz Ośrodku Rehabilitacyjno-Readaptacyjnym Monar we Wrocławiu. Zajmowałam się również diagnozą psychologiczną, prowadzeniem wywiadów oraz stosowaniem narzędzi diagnostycznych. Dbam o stworzenie bezpiecznej i wspierającej przestrzeni, w której można otwarcie mówić o swoich trudnościach, emocjach i ważnych doświadczeniach. Swoją praktykę regularnie poddaję interwizji. Zasady organizacyjne: Wizytę można bezkosztowo odwołać lub przełożyć najpóźniej 24 godziny przed umówionym terminem. W przypadku odwołania wizyty później niż 24 godziny przed spotkaniem lub niestawienia się bez wcześniejszej informacji obowiązuje pełna opłata za zarezerwowany termin.

Podejście

TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)

Michał Wiśniewski

Psycholog,

Psychoterapeuta certyfikowany

od200 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Jestem certyfikowanym psychoterapeutą, psychologiem oraz seksuologiem. Pracuję w nurcie psychodynamicznym oraz EMDR. Na co dzień pracuję z osobami dorosłymi doświadczającymi różnych trudności, np. odczuwających wzmożony lęk, doświadczających stanów obniżonego nastroju, mających poczucie pustki i samotności oraz cierpiących z powodu poczucia niskiej wartości. Pomagam osobom doświadczającym m.in. zaburzeń nerwicowych i lękowych, zaburzeń nastroju, zaburzeń psychosomatycznych oraz zaburzeń osobowości. Prowadząc terapię seksuologiczną oferuję pomoc osobom doświadczającym problemów w obszarze zdrowia seksualnego, takich jak np. zaburzenia erekcji i wytrysku lub bolesność podczas stosunku, trudności w relacjach interpersonalnych i brak satysfakcji seksualnej, a także odczuwającym dyskomfort lub niepewność w związku ze swoją orientacją i tożsamością seksualną. Prowadzę również diagnozę psychologiczną ADHD u osób dorosłych, obejmującą pogłębiony wywiad kliniczny i rozwojowy, DIVA-5 oraz diagnozę różnicową. Po zakończeniu procesu pacjent otrzymuje pisemną opinię psychologiczną i zalecenia dotyczące dalszego postępowania. Swoją pracę poddaję stałej i systematycznej superwizji w podejściu psychoanalitycznym. Jestem członkiem Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Integratywnej, Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR. Ukończyłem całościowe, 4-letnie szkolenie w zakresie psychoterapii w Katedrze Psychoterapii Collegium Medicum i MCKP Uniwersytetu Jagiellońskiego akredytowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, a następnie uzyskałem certyfikat psychoterapeuty Polskiej Rady Psychoterapii (nr 14826-777). Jestem absolwentem psychologii o specjalności w zakresie psychologii klinicznej w Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie oraz absolwentem Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, gdzie ukończyłem studia z seksuologii klinicznej. Odbyłem również szkolenie z zakresu psychoterapii par i małżeństw w Wielkopolskim Instytucie Psychoterapii w Poznaniu. Ukończyłem również pełne szkolenie (I i II stopień) w zakresie terapii zorientowanej na traumę - EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) pod patronatem PTT EMDR oraz EMDR Europe, studia podyplomowe z psychotraumatologii i obecnie jestem w trakcie specjalistycznego szkolenia "Psychoterapia zaburzeń pourazowych", atestowanego przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Doświadczenie zawodowe zdobywałem pracując m.in. w Mokotowskim Centrum Zdrowia Psychicznego I Kliniki Psychiatrycznej Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie oraz w prywatnych ośrodkach, a także podczas staży w Klinice Rehabilitacji Psychiatrycznej Instytutu Psychiatrii i Neurologii oraz Poradni Seksuologicznej i Patologii Współżycia Szpitala Nowowiejskiego w Warszawie. Prowadzę gabinet psychoterapeutyczno-seksuologiczny w Krakowie. Sesje psychoterapeutyczne odbywają się raz lub dwa razy w tygodniu, ewentualnie częściej, a terapia ma zwykle charakter długoterminowy. Oprócz pracy klinicznej pracuję również naukowo. Byłem doktorantem w Szkole Doktorskiej Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie oraz wykładowcą na Wydziale Psychologii Uniwersytetu SWPS w Warszawie. Poza pracą jestem miłośnikiem turystyki górskiej i podróży po Europie.

Nurt

Integratywny
Psychoanalityczny

Angelika Żyłka

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od150 zł/ sesja

Dostępne również bezpłatne wizyty

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Kim jestem? Jestem doświadczonym psychologiem, psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (CBT) w trakcie całościowego 4-letniego szkolenia. Pracuję w Łódzkim Studiu Terapii, w Przychodni Lekarskiej Miłorząb oraz w swojej przestrzeni jaką, jest Psychoweb Psychoterapia Online by Mgr Angelika Żyłka, gdzie prowadzę konsultacje psychologiczne i sesje psychoterapii. Wizyta trwa 60 min. Jak pracuje? W swojej pracy korzystam z bogactwa nurtu poznawczo-behawioralnego (CBT) oraz terapii schematu (TS). Bliskie jest mi podejście Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT), którego twórcą jest Steven C. Hayes. Na sesji ze mną możesz spodziewać się praktyki mindfulness. Nurt poznawczo-behawioralny jest nurtem, który został wielokrotnie przebadany i sprawdzony pod kątem naukowym. Dzięki licznym badaniom potwierdzającym skuteczność terapii poznawczo-behawioralnej jest ona podstawową formą leczenia zaburzeń psychicznych w Wielkiej Brytanii oraz w Stanach Zjednoczonych. Co najważniejsze, badania wskazuję na długotrwałe utrzymywanie się rezultatów terapii już po jej zakończeniu. Nurt poznawczo-behawioralny jest również nurtem, który stale się rozwija. Obecnie jest on powiększony o "3 falę"- czyli terapię opartą na akceptacji i zaangażowania (ACT), terapię opartą na uważności (MBCT) i dialektyczną terapię behawioralną (DBT). Natomiast, terapia schematów (TS) to podejście psychoterapeutyczne wywodzące się, również pierwotnie z terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Integruje w swoich założeniach podejście poznawczo-behawioralne z elementami terapii psychodynamicznej oraz terapii Gestalt. Moja praca podlega regularnej superwizji u certyfikowanego superwizora pracującego w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) jak i w terapii schematów (TS). Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB). Zapraszam do skorzystania z mojej oferty psychologicznej, która dostosowana jest do potrzeb osób dorosłych w różnych grupach wiekowych. Jakie mam doświadczenie zawodowe? Zajrzyj proszę do zakładki "doświadczenie zawodowe" na moim profilu na znanym lekarzu. Tam znajdziesz wszelkie informację. Jakie jest moje wykształcenie? Moje wykształcenie, doświadczenie i pasja do pracy z ludźmi pozwoliły mi rozwijać się jako profesjonalny terapeuta. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii ze specjalizacją kliniczną na Uniwersytecie Łódzkim, a obecnie kontynuuję szkolenie w czteroletniej szkole psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT), TPB z dialogiem motywującym DM. Szkoła posiada akredytację Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB) oraz European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT), a także współpracuje z British Isles DBT Training, międzynarodową filią Instytutu Linehan. Daje mi to solidne podstawy teoretyczne i praktyczne do skutecznego wspierania ludzi w radzeniu sobie z różnymi problemami emocjonalnymi. Ponadto mam również doświadczenie w prowadzeniu kursów grupowych dotyczących technik umiejętności społecznych dla dzieci, młodzieży i dorosłych z trudnościami w przystosowaniu się. Głęboko wierzę, że nauka umiejętności społecznych od najmłodszych lat ma kluczowe znaczenie dla zdrowego rozwoju i dobrych relacji interpersonalnych. Jeśli czujesz się przytłoczony, zmagasz się z lękiem, depresją, stresem lub masz trudności w relacjach, chętnie Ci pomogę. W mojej pracy skupiam się na tworzeniu bezpiecznej i pełnej zaufania atmosfery, w której możesz otwarcie wyrażać swoje uczucia i myśli. Wspólnie zbadamy i zrozumiemy źródła Twoich trudności, aby znaleźć zdrowe strategie radzenia sobie i osiągnąć poprawę emocjonalną. Moim celem jest zapewnienie Ci wsparcia i pomoc w osiągnięciu dobrego samopoczucia psychicznego. Jestem tutaj, aby słuchać, rozumieć i wspierać Cię w drodze do zdrowia emocjonalnego. Zapraszam do kontaktu już dziś. Razem możemy rozpocząć podróż ku lepszemu zdrowiu psychicznemu i dobremu samopoczuciu.

Nurt

ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
Poznawczo-behawioralny

Bezpieczne płatności online

Szymon Leszczyński

Psycholog,

Diagnosta psychologiczny

od190 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Dostępne również bezpłatne wizyty

Obszary

Proces diagnozowania
Praca ze stresem
Zdrada

Nazywam się Szymon Leszczyński. * Kim jestem? Jestem psychologiem i pedagogiem. Lubię towarzyszyć ludziom w poprawie jakości ich życia, zyskiwaniu przez nich większej samoświadomości, autentyczności oraz satysfakcji . Moje konsultacje psychologiczne to nie tylko wsparcie - to zaproszenie do podróży w odkrywaniu siebie na nowo. * Dla kogo? Niezależnie od tego, czy szukasz wsparcia w trudnym momencie, czy chcesz świadomie rozwijać swój potencjał - zapraszam. Specjalizuję się w pracy z osobami, które czują, że utknęły w swoim życiu - w relacjach, w pracy, w byciu miłym dla wszystkich. Pracuję zarówno z osobami, które chcą się rozwijać siebie i odkrywać swój potencjał, jak i z tymi, które przeżywają trudne momenty, emocje czy doświadczenia w życiu. Pracuję z osobami o różnej płci, orientacjach, tożsamościach, światopoglądzie i doświadczeniach. Każdy znajdzie tu oazę zrozumienia i akceptacji. Miejsce, gdzie może przestać udawać, również słownie. *Moja unikalność Moja własna droga od uległego, miłego gościa do autentycznego, świadomego mężczyzny nauczyła mnie, jak ważne jest zmierzenie się z własnymi ograniczającymi przekonaniami oraz uczuciami i nieustającym pytaniami w głowie: Czemu żyję dla innych a nie dla siebie? Jak rozwijać siebie jako mężczyznę którym ja chcę być ? Moje doświadczenie jako mężczyzny jest dla mnie źródłem wiedzy i punktem wyjścia, ale w pracy z innymi ludźmi (niezależnie od płci) jestem przede wszystkim słuchaczem i towarzyszem, a nie ekspertem od ich własnych doświadczeń. * Jak pracuję ? Pracuję łącząc wiedzę i praktykę psychologiczną z konkretnymi technikami, które pomagają w działaniu. Staram się dostosowywać metody i sposób pracy do indywidualnych potrzeb oraz preferencji klienta. Stworzymy razem przestrzeń wolną od ocen, w której będę Ci towarzyszył. * Co oferuję ? Oferuję dla osób w różnym wieku i z różnymi potrzebami (Online oraz Stacjonarnie) - wsparcie, poradnictwo i konsultacje psychologiczne - diagnostykę psychologiczną (testy osobowości, poczucie stresu,emocje, nastrój), jako proces, służący lepszemu zrozumieniu siebie *W jakich obszarach ? Oferuję wsparcie w odkrywaniu i rozwijaniu kluczowych zagadnień życiowych, takich jak m.in. Akceptacja siebie i praca nad poczuciem własnej wartości - zwiększ swoją pewność siebie i naucz się, jak lepiej radzić sobie w codziennych sytuacjach Satysfakcjonujące i zdrowe relacje - odkryj, jak budować i utrzymywać relacje, które przynoszą radość i spełnienie Odkrywanie swojej tożsamości (niezależnie od tego, jak ją definiujesz) - dowiedz się, co oznacza być sobą w dzisiejszym świecie i jak wyrażać swoją prawdziwą naturę Emocje Twoją siłą - naucz się zarządzać swoimi emocjami Znajdywanie sensu w kryzysie i trudnościach - odkryj, jak przekształcać wyzwania w możliwości i odnajdywać sens w trudnych chwilach Przykładowe tematy spotkań - Jak powiedzieć nie relacjach,w pracy, w związku? - Masz problemy w relacji, kryzys, rozwód, zdrada - Partner / Partnerka jest dla mnie zbyt uległy lub dominująca - Jak radzić sobie ze złością, impulsywnością czy marazmem ? - Masz wrażenie, że Twoja złość wybucha w najmniej odpowiednich momentach? - Czujesz lęk przed porażką i byciem ocenianym - Uważasz że masz niską samoocenę, ciągle siebie krytykujesz - Rozmyślasz nad tożsamością ("np. jakim Ja chcę być mężczyzną/kobietą dzisiaj?"). - Doświadczasz kryzysu w pracy - Rozmyślasz nad sensem codzienności * Pierwsze spotkanie W czasie pierwszego spotkania po prostu ze sobą porozmawiamy, aby ciebie lepiej poznać i wspólnie zastanowić się nad tym, jak mogłaby wyglądać nasza wspólna praca oraz do jakiego celu prowadzić. * Kontakt Jeśli zastanawiasz się nad umówieniem wizyty i chciałbyś/chciałabyś wcześniej porozmawiać czy zapytać o dodatkowe kwestie, zapraszam do umówienia kontaktu poprzez wiadomość, mail lub stronę na FB lub na Wstępnej Darmowej Konsultacji telefonicznej. Zapraszam do kontaktu. Chętnie pomogę Tobie zbudować udane dla Ciebie życie.

Bezpieczne płatności online

<Poprzednia 1...64 65 66...291 Następna>

Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: