Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(365 wyników)

Zdjęcie mgr Patrycja Rzeźniacka

Patrycja Rzeźniacka

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Prowadzę psychoterapię dorosłych, młodzieży i dzieci doświadczających trudności emocjonalnych, takich jak lęk, napięcie, smutek, poczucie przytłoczenia czy trudności w radzeniu sobie z codziennymi wyzwaniami. Pomagam również osobom zmagającym się z obniżonym poczuciem własnej wartości i problemami w relacjach. Dużą uwagę poświęcam wyzwaniom okresu dorastania, w tym presji szkolnej i rówieśniczej, poczuciu osamotnienia, wycofaniu oraz poszukiwaniu własnej drogi. Wspieram także rodziców w lepszym rozumieniu potrzeb dzieci i nastolatków oraz w poszukiwaniu sposobów radzenia sobie z trudnościami wychowawczymi. Prowadzę terapię rodzinną, pomagając bliskim lepiej rozumieć źródła napięć i konfliktów, trudności w komunikacji oraz nieporozumień międzypokoleniowych. Wspólnie przyglądamy się utrwalonym sposobom reagowania, które mogą utrudniać wzajemne porozumienie. Wspieram również rodziny w wyzwaniach związanych z rozwojem i edukacją dzieci, takich jak trudności w zachowaniu, konflikty dotyczące zasad, problemy w relacjach rówieśniczych czy adaptacja do nowego środowiska. Jestem pedagożką i psychoterapeutką w trakcie szkolenia II stopnia (zaawansowany) Terapii Systemowej Indywidualnej i Rodzinnej w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej, po ukończeniu I stopnia (podstawowego). Ukończyłam studia magisterskie na kierunku Edukacja Elementarna i Terapia Pedagogiczna na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Swoje kompetencje w obszarze pomocy psychologicznej rozwijałam również w Instytucie Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego w Warszawie, gdzie ukończyłam Studium Pomocy Psychologicznej, przygotowujące do pracy z osobami zmagającymi się z uzależnieniem od alkoholu oraz z członkami ich rodzin. Jestem członkiem nadzwyczajnym Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, dbając o jej jakość, etyczny wymiar oraz stały rozwój kompetencji zawodowych. Od wielu lat wspieram rodziny doświadczające trudności wychowawczych. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w świetlicy socjoterapeutycznej oraz w Miejskim Ośrodku Pomocy Rodzinie, gdzie prowadziłam warsztaty dla osób zagrożonych wykluczeniem społecznym. Przez sześć lat wspierałam osoby uzależnione i współuzależnione na oddziale detoksykacyjnym Zespołu Opieki Zdrowotnej w Poznaniu. Pracując z rodzinami, prowadziłam również warsztaty przygotowujące dzieci i rodziców do rozpoczęcia edukacji przedszkolnej. Wieloletnia praca w charakterze nauczyciela edukacji przedszkolnej przyniosła mi Nagrodę Prezydenta Miasta Poznania za osiągnięcia dydaktyczno-wychowawcze. Stale poszerzam swoją wiedzę i rozwijam kompetencje zawodowe, uczestnicząc w szkoleniach oraz wydarzeniach poświęconych rozwojowi i doskonaleniu praktyki terapeutycznej, m.in.: · Konferencja warsztatowo – szkoleniowa „Relacja terapeutyczna – fundament leczenia i zmiany” z okazji 25 – lecia Oddziału Dziennego Psychiatrycznego Rehabilitacyjnego w Śremie – również w roli prelegentki · Systemowa Terapia Relacyjna w zaburzeniach odżywiania: praca z anoreksją i bulimią w różnych formach pracy i różnych grupach wiekowych – dr L. Chiara Fellin (EIST), Wielkopolskie Towarzystwo Terapii Systemowej · Systemowa Interwencja wobec rodzin i rodziców podczas rozwodów – dr J. Sequeira (WTTS) · Techniki pracy z dziećmi zagrożonymi uzależnieniem od smartfonów, gier i telewizji – UnniQskills · Wprowadzenie do psychoterapii traumy. Podejście systemowo – integracyjne – M. Kasprowicz (WTTS), Katarzyna Małkowicz (PSSETT, EASE) · Terapia rodzin – Stephan Trossen, WTTS · Autyzm (w tym Zespół Aspergera) w pracy nauczyciela – Empa Plus Akademia Wsparcia i Komunikacji · II Kongres Somatic Experiencing PSSE - Terapia dziecka z doświadczeniem traumy W pracy koncentruję się na zasobach osób, z którymi pracuję, budując relacje oparte na zrozumieniu, akceptacji i empatii. W podejściu systemowym nikt nie jest „problemem” sam w sobie. Trudności, z którymi się mierzymy, często nabierają znaczenia w kontekście relacji – rodzinnych, szkolnych i społecznych. Zamiast szukać winnych, przyglądam się wzorcom komunikacji, rolom, jakie przyjmujemy, oraz mechanizmom, które sprawiają, że trudna sytuacja się utrzymuje. Taka perspektywa pomaga lepiej zrozumieć siebie i innych, przynosi ulgę oraz otwiera przestrzeń do zmiany. Wspólnie poszukujemy zasobów, które już są obecne – mocnych stron, wartości i umiejętności, mogących pomóc w przejściu przez trudny czas.
Nurt
Zdjęcie mgr Honorata Pałczyńska-Mikołajczyk

Honorata Pałczyńska-Mikołajczyk

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od190 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Depresja
  • Zażywanie substancji psychoaktywnych
O mnie
W celu umówienia spotkania proszę o kontakt pod numerem telefonu 788691359. Dzień dobry, jestem psychologiem, specjalistą psychoterapii uzależnień oraz terapeutą psychodynamicznym. Ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, zdobyłam certyfikat specjalisty psychoterapii uzależnień akredytowany przez Państwową Agencję Rozwiązywania Problemów Alkoholowych, a obecnie zdobywam umiejętności w szkole psychoterapii Krakowskie Centrum Psychodynamiczne. Od wielu lat zajmuję się terapią osób uzależnionych oraz ich bliskich, a także psychoterapią osób doświadczających innych trudności emocjonalnych, relacyjnych i osobowościowych. Prowadzę długoterminowe leczenie, a także konsultacje wspierające i kierujące. Mam doświadczenie w pracy ambulatoryjnej, w poradni oraz na oddziałach szpitalnych i stacjonarnych ośrodkach terapii uzależnień. Zapraszam osoby szukające wsparcia, a także oczekujące długotrwałych zmian i pomocy w cierpieniu, trudnościach, pragnące poprawić jakość życia i kontaktów z innymi ludźmi. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Nurt
Zdjęcie mgr Magdalena Szewciów

Magdalena Szewciów

Psychoterapeutka, 

Psychotraumatolożka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od180 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Jestem psychoterapeutką w nurcie analizy bioenergetycznej Alexandra Lowena (w certyfikacji) i certyfikowaną providerką TRE®. Od lat pracuję z grupami w obszarze przeciwdziałania dyskryminacji i przemocy, zajmuję się edukacją z zakresu różnorodności, równości płci i praktyk sprawiedliwości społecznej. Jestem także trenerką antydyskryminacyjną i certyfikowaną trenerką samoobrony i asertywności WenDo. Regularnie się szkolę i rozwijam w obszarze pracy z ciałem na warsztatach prowadzonych przez miedzynarodowych trenerów i trenerki, w nurcie analizy bioenergetycznej i nie tylko. Jestem w trakcie szkolenia z psychotraumatologii w podejściu psychoanalityczno-psychodynamicznym realizowanym przez Fundację Pomorskie Centrum Psychotraumatologii. Wierzę, że dzięki bioenergetycznej psychoterapii można nauczyć się słuchać swojego ciała, odkryć własny głos, zrozumieć siebie i zwiększyć świadomość własnych potrzeb, a więc rozwijać się w zgodzie z sobą, własnym tempem i z czułą ciekawością. Prowadzę terapię indywidualną, warsztaty i grupy ćwiczeniowe w Poznaniu. W swojej pracy uwzględniam bioenergetyczną pracę z ciałem, współczesną wiedzę na temat traumy, teorii przywiązania, roli uprzedzeń i społecznej opresji w psychofizycznym funkcjonowaniu człowieka, jak i badania z zakresu neurobiologii oraz założenia teorii poliwagalnej Stephena Porgesa. Proces psychoterapeutyczny rozpoczynam od 5 sesji konsultacyjnych. W trakcie ostatniej konsultacji wspólnie podejmiemy decyzję o kontynuacji terapii. Pierwsze spotkania mają na celu wstępne rozeznanie w Twojej sytuacji i wprowadzenie w pracę w nurcie analizy bioenergetycznej, a więc zaproszenie do rozmowy, także Twojego ciała. W trakcie sesji zaproszę Cię do poruszania się i zainteresowania sobą na poziomie ciała, a nie tylko umysłu, czyli myśli. Poprzez fizyczny ruch, zaciekawienie się cielesnymi impulsami, zwrócenie uwagi na oddech czy własny głos możesz uzyskać głębszy dostęp do emocji i kontakt z własną osobistą historią. Jeśli szukasz wsparcia w radzeniu sobie z napięciem, przytłoczeniem i stresem w codziennym funkcjonowaniu. TRE® jest prostą, naturalną i skuteczną metodą, która może wesprzeć Twoje zdrowie psychiczne i fizyczne w wielu obszarach życia. Regularna praktyka pozwoli Ci zmniejszyć skutki stresu, odzyskać energię, poprawić samopoczucie oraz zwiększyć odporność na codzienne wyzwania. TRE® jako metoda towarzysząca psychoterapii, może także wesprzeć Cię w Twoim procesie psychoterapeutycznym dzięki kontaktowaniu Cię z emocjami i przybliżaniu do ucieleśnienia. Jeśli chcesz poznać metodę, przyjdź na sesję indywidualną TRE®. (Przed pierwszą sesją indywidualną TRE® niezbędne jest wypełnienie ankiety z przeciwskazaniami. Wyślę Ci ankietę jak tylko otrzymam informację o zapisie). Szczególnie istotne jest dla mnie tworzenie bezpieczniejszej przestrzeni wsparcia, także dla osób ze społeczności LGBTQIA +. Swoją pracę psychoterapeutyczną poddaję superwizji Thomasa Heinricha (CBT, specjalizującego się w pracy z osobami ze społeczności LGBTQIA+) i Magdaleny Małkiewicz (CBT, seksuolożki i superwizorki Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego). Jako providerka TRE® regularnie uczestniczę w superwizji indywidualnej i grupowej u Doroty Guszpit (psychoterapeutki i mentorki TRE®). Jestem członkinią Polskiego Stowarzyszenia Analizy Bioenergetycznej (w zarządzie) oraz International Institute for Bioenergetic Analysis.
Nurt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Jan Gruszka
16 opinii

Jan Gruszka

Psycholog, 

Psychoterapeuta certyfikowany

Dyplomy zweryfikowane
16 opinii

od200 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Proces diagnozowania
O mnie
Jestem specjalistą psychologii klinicznej - neuropsychologiem, psychoonkologiem i certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (cert. nr 1739). Przeprowadzam złożoną diagnostykę psychologiczną z wykorzystaniem wywiadu, rozmowy, obserwacji i testów psychologicznych badających min. stres, osobowość i objawy psychopatologiczne. Pracuję z osobami dorosłymi doświadczającymi kryzysu psychicznego, oraz prowadzę psychoterapię min. zaburzeń lękowych i zaburzeń nastroju. Na co dzień pracuję z osobami doświadczającymi kryzysu zdrowotnego, w trakcie adaptacji do choroby onkologicznej oraz ich rodzinami jako psychoonkolog w Wielkopolskim Centrum Onkologii. Pomagam im w uczeniu się nowych sposobów radzenia sobie ze stresem, lękiem i niską samooceną. Prowadzę również zajęcia z psychologii zdrowia, psychoonkologii i komunikacji lekarzy z pacjentami na Uniwersytecie Adama Mickiewicza, Uniwersytecie SWPS i Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu. Ukończyłem Psychologię na Uniwersytecie im. A. Mickiewicza w Poznaniu. W ramach studiów realizowałem specjalność kliniczną: Psychologia zdrowia i choroby oraz Psychoterapia zaburzeń psychicznych. Posiadam Certyfikat ukończenia szkolenia I stopnia Racjonalnej Terapii Zachowania. Ukończyłem studia podyplomowe z Psychoonkologii na Uniwersytecie SWPS, oraz Studium Interwencji Kryzysowej organizowane przez Grupę Interwencji Psychologicznej i Szkoleń ARCAN. Ukończyłem Specjalizację z Psychologii Klinicznej na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu - podspecjalizacja neuropsychologia oraz w 2026 roku zdałem Państwowy Egzamin Specjalizacyjny. Dzięki ukończeniu Szkoły psychoterapii poznawczo-behawioralnej mogę prowadzić psychoterapię zaburzeń psychicznych. Współpracuję ze stowarzyszeniami wspierającymi pacjentów, takimi jak: Polskie Stowarzyszenie Chorych na Hemofilie, Stowarzyszenie PSYCHE SOMA POLIS, Fundacja Pokonaj Chłoniaka czy AMAZONKI. Jestem aktywnym członkiem: Polskiego Towarzystwa Psychoonkologicznego, Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo-behawioralnej, oraz Prezesem Wielkopolskiego Oddziału Polskiego Towarzystwa Psychoonkologicznego.
Nurt
Zdjęcie SIMUL - Centrum Relacji
SIMUL - Centrum Relacji

Diagnoza psychologiczna, 

Interwencja kryzysowa, 

Psychologia, 

Psychoterapia, 

Seksuologia

Zdjęcie Olga WoźnaZdjęcie Sławomir StepaZdjęcie Dawid Bojarski
50 opinii
SIMUL (łac. „razem”) – to słowo najlepiej oddaje sens naszej pracy terapeutycznej. Wierzymy, że terapia to proces wspólny – jesteśmy w nim z klientem, nie ponad nim. Nie dajemy gotowych recept, nie oceniamy i nie kierujemy życiem drugiej osoby. Towarzyszymy, rozmawiamy, szukamy znaczeń i rozwiązań – razem. W zespole SIMUL pracują: Dawid Bojarski – psycholog, seksuolog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny w trakcie szkolenia, Lena Kamińska – psycholożka, interwentka kryzysowa w trakcie szkolenia, Sławomir Stepa – psycholog, seksuolog, psychoterapeuta systemowy w trakcie szkolenia, Olga Woźna – psycholożka, seksuolożka, psychoterapeutka systemowa w trakcie szkolenia. Każda z tych osób wnosi do zespołu inne doświadczenia i wrażliwość, dzięki czemu pracujemy holistycznie, a pomoc możemy dostosować do indywidualnych potrzeb każdej osoby, pary czy rodziny. Nasza praca opiera się na autentycznym kontakcie, szacunku i współpracy. Regularnie korzystamy z superwizji i interwizji, a także stale podnosimy swoje kwalifikacje. W SIMUL prowadzimy terapię indywidualną dorosłych, terapię par, rodzin oraz konsultacje seksuologiczne. Zajmujemy się również diagnozą ADHD u dorosłych oraz opiniowaniem osób transpłciowych – w tym zakresie jesteśmy polecani przez społeczność LGBTQ+ za uważność, empatię i profesjonalizm. Pracujemy stacjonarnie w Poznaniu oraz online, oferując bezpieczną, wspierającą przestrzeń do rozmowy i zmiany.
Zdjęcie mgr Zuzanna Szczepańska
1 opinia

Zuzanna Szczepańska

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

1 opinia

od200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem dyplomowanym psychologiem z doświadczeniem w pracy z młodzieżą od 12. roku życia oraz osobami dorosłymi. Ukończyłam Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu oraz szkolenie z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Obecnie jestem w trakcie 4-letniej szkoły psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Centrum CBT Edu. Doświadczenie zdobywam, pracując w firmie Wellbeing Polska jako psycholog prowadzący konsultacje indywidualne dla pracowników korporacji oraz wspierając klientów indywidualnych w Instytucie Psychoterapii Justyna Rać - HEALIO. Równolegle realizowałam terapie niskopłatne, wspierając osoby w kryzysie oraz poszukujące poprawy jakości życia. Szczególnie bliski jest mi nurt poznawczo-behawioralny (CBT), który stanowi fundament mojego podejścia i kierunek dalszego rozwoju zawodowego - stąd obecna realizacja szkoły psychoterapii, aby w przyszłości uzyskać tytuł psychoterapeuty CBT. W pracy z drugim człowiekiem wychodzę z założenia, że każdy z nas jest ekspertem od swojego życia. Skupiam się na zasobach, potencjale i możliwościach, które wspierają radzenie sobie z trudnościami i rozwój osobisty. Dostosowuję metody do potrzeb konkretnej osoby, jej tempa oraz celów. Dbam o stworzenie bezpiecznej, empatycznej atmosfery – takiej, w której można swobodnie mówić o emocjach i myślach. Dzielę się wiedzą także poza gabinetem – prowadzę profil edukacyjny na Instagramie oraz webinary. Organizuję również warsztaty dotyczące takich tematów, jak radzenie sobie ze stresem, samopomoc, wypalenie zawodowe oraz rozwój kompetencji osobistych. Jeśli szukasz osoby, która potrafi słuchać, porządkować trudności i wspólnie szukać prostych kolejnych kroków, możesz się odezwać. Napisz, z czym jesteś teraz i zobaczymy, od czego najlepiej zacząć.
Podejście
Zdjęcie Piotr Karabela
1 opinia

Piotr Karabela

Psycholog, 

Psycholog biznesu

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

1 opinia

od220 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Obszary
  • Praca ze stresem
  • Wypalenie zawodowe
  • Żałoba
O mnie
To co mnie wyróżnia to fakt, że jestem nie tylko doświadczonym psychologiem klinicznym, ale też przez wiele lat pracowałem w dużej korporacji, dlatego dobrze rozumiem tempo, presję i wymagania środowiska biznesowego. Pacjenci często mówią już po pierwszej rozmowie, że wreszcie trafili na kogoś, kto naprawdę zna te realia. Na portalu TwójPsycholog jestem nowy, dlatego nie znajdziesz tu jeszcze opinii.Więcej informacji o mnie, w tym opinie pacjentów, dostępne jest na stronie galinipsyche.pl. Jestem psychologiem klinicznym i pracuję z osobami doświadczającymi stresu, napięcia emocjonalnego, kryzysów, wypalenia zawodowego, trudności w pracy lub w relacjach. Często są to osoby odpowiedzialne, konkretne, przyzwyczajone do działania, które w pewnym momencie czują, że coś zaczyna je przerastać. Korzystam z podejścia integracyjnego: elementów DBT, pracy z przekonaniami, uważności i technik regulacji emocji. Zawsze dobieram sposób pracy do konkretnej osoby i jej sytuacji. Prowadzę konsultacje online oraz spotkania stacjonarne w Poznaniu (umawiając wizytę, możesz wybrać formę spotkania). Pierwsza rozmowa odbywa się w spokojnej, rzeczowej atmosferze i nie musisz się przygotowywać. Jeśli szukasz psychologa, który pracuje w sposób konkretny, spokojny, bez żargonu, ocen i z szacunkiem do Twojej historii oraz tempa, po prostu umów wizytę.
Podejście

Nieuzupełnione

Zdjęcie mgr Łukasz Gajdek

Łukasz Gajdek

Psycholog

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Myśli samobójcze
  • Okres dojrzewania
  • Śmierć członka rodziny
O mnie
Hej! Jestem psychologiem wspierającym młodzież i młodych dorosłych, a obecnie kształcę się również w 4-letniej szkole psychoterapii w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). W gabinecie nie oceniam ani nie stawiam się w roli wszechwiedzącego eksperta – zamiast tego uważnie słucham, pomagam zrozumieć sens stojący za trudnymi emocjami czy zachowaniami i wspieram w szukaniu rozwiązań, które działają w Twoim życiu. Wierzę, że zmiana zaczyna się tam, gdzie pojawia się poczucie bezpieczeństwa, szacunek dla własnych granic i autentyczna relacja oparta na zaufaniu. W kontakcie stawiam na swobodną, bezstresową atmosferę i elastyczność dopasowaną do Twoich potrzeb. Doświadczenie w pracy z dziećmi nauczyło mnie dużego luzu, ale w gabinecie swoją uważność kieruję w stronę nastolatków i młodych dorosłych, towarzysząc im nawet w najtrudniejszych życiowych zakrętach. Staram się być sojusznikiem w codziennych wyzwaniach oraz osobą, z którą po prostu chce się rozmawiać. Moje doświadczenie obejmuje zarówno regularne konsultacje indywidualne i interwencje kryzysowe, jak i pracę z grupami oraz prowadzenie warsztatów. Na co dzień jestem psychologiem w technikum, dzięki czemu doskonale znam szkolną rzeczywistość i wyzwania, z jakimi mierzą się dziś nastolatkowie i ich rodzice. Współtworzę także Resetownię – darmową, bezpieczną przestrzeń i młodzieżowe „trzecie miejsce”, gdzie prowadzimy rozmowy grupowe, zajęcia psychoedukacyjne albo po prostu niezobowiązująco spędzamy razem czas. Z kolei praca jako streetworker w Grupie Animacji Społecznej Rezerwat oraz staż w placówce opiekuńczo-wychowawczej nauczyły mnie budowania relacji z młodymi osobami zagrożonymi wykluczeniem – często od zera, na ich własnym terenie i poprzez wspólne działanie. Przez lata współtworzyłem i prowadziłem liczne projekty społeczno-kulturalne we współpracy z takimi miejscami jak Centrum Sztuki Dziecka, CK Zamek czy Fyrtel Główna. Występowałem też publicznie z ramienia fundacji Local Girls Movement oraz Niepodzielni, a na festiwalu Bitter Sweet wspierałem uczestników w strefie safe spotu. Zanim zostałem psychologiem, pracowałem jako operator kamery i fotograf dla organizacji pozarządowych, instytucji kultury i agencji marketingowych. Ta ścieżka nauczyła mnie nieszablonowego myślenia, szybkiej adaptacji i patrzenia na świat z różnych perspektyw – umiejętności, które dziś bardzo pomagają mi w pracy w gabinecie i w trakcie prowadzenia warsztatów.
Podejście
Zdjęcie mgr Małgorzata Kozak-Urbańska

Małgorzata Kozak-Urbańska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

16 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
O mnie Jestem certyfikowaną psychoterapeutką psychodynamiczną (certyfikat PTPPD) oraz certyfikowaną terapeutką TFP (psychoterapii skoncentrowanej na przeniesieniu), a także Specjalistką Psychoterapii Uzależnień. W charakterze psychologa (mgr) pracuję od 2010r., a w charakterze psychoterapeutki od 2013r. Obecnie pracuję również jako wykładowca akademicki na Uniwersytecie WSB Merito. Specjalizuję się w psychoterapii osób dorosłych i nastolatków z zaburzeniami osobowości, zaburzeniami nerwicowymi, zaburzeniami nastroju, a także leczeniu uzależnień; w pracy uwzględniam też aspekt seksuologiczny. Objawy, które towarzyszą zaburzeniom, z którymi pracuję, to między innymi trudności w bliskich relacjach, niestabilna samoocena, obniżony nastrój, brak satysfakcji w różnych obszarach życia, odczuwane cierpienie. W leczeniu uzależnień mam na uwadze, że nadużywanie substancji często wynika z głębszych trudności. W swojej pracy skupiam się na całościowej problematyce pacjenta, traktując uzależnienie bardziej jako objaw tej problematyki. Mam również doświadczenie w obszarze pomocy osób z rodzin z problemem uzależnienia (DDA, współuzależenienie). Psychoterapię poprzedzam spotkaniami konsultacyjnymi, gdzie diagnozuję trudności zgłaszane przez pacjenta. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Jestem magistrem psychologii (specjalność – psychologia kliniczna). Ukończyłam Podyplomowe Studium Pomocy Psychologicznej w Dziedzinie Seksuologii. Posiadam certyfikat specjalisty psychoterapii uzależnień nadawany przez Państwową Agencję Rozwiązywania Problemów Alkoholowych. Ukończyłam 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym oraz kurs psychoterapii skoncentrowanej na przeniesieniu (TFP). Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Wykładam psychoterapię psychodynamiczną w Szkole Psychoterapii Integratywnej w Warszawie. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam w Poradni Leczenia Uzależnień i Współuzależnień w Poznaniu. Wcześniej pracowałam jako psycholog w Domu Pomocy Społecznej. Współpracowałam również z Uniwersytetem im. Adama Mickiewicza w Poznaniu prowadząc staże terenowe dla studentów.
Nurt
Zdjęcie SOMATIC Gabinety Psychologiczne
SOMATIC Gabinety Psychologiczne

Diagnoza psychologiczna, 

Interwencja kryzysowa, 

Psychologia, 

Psychologia dzieci i młodzieży, 

Psychologia kliniczna, 

Psychoterapia, 

Psychotraumatologia, 

Terapia uzależnień

Zdjęcie Marcin SmolarekZdjęcie Gracjana ŚliwińskaZdjęcie Ilona Różaniec-KaszubaZdjęcie Józefina PijanowskaZdjęcie Justyna Gierewicz
Witamy w Gabinetach Psychologicznych SOMATIC! Jesteśmy zespołem doświadczonych psychologów i psychoterapeutów, specjalizujących się w udzielaniu szeroko pojętej pomocy psychologicznej o wysokiej jakości. Nasze gabinety zostały założone z myślą o pomaganiu osobom, które pragną żyć pełniej, być bardziej świadome swoich uczuć i potrzeb, które znalazły się w trudnej sytuacji życiowej i nie wiedzą jak się z niej wydostać. Czują, że dotychczasowe sposoby radzenia sobie już nie działają lub są niewystarczające i chciałyby poszukać nowych skuteczniejszych i trwalszych sposobów radzenia sobie w życiu. Dążymy do zapewnienia profesjonalnej, wspierającej i empatycznej pomocy, której celem jest poprawa jakości życia naszych pacjentów.
Zdjęcie dr Michał Dolczewski

Michał Dolczewski

Psychoterapeuta

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychologiem i psychoterapeutą. Studia psychologiczne ukończyłem na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, natomiast szkolenie psychoterapeutyczne odbylem w Instytucie Studiów Psychoanalitycznych im. Hanny Segal. Swoje kompetencje rozwijam uczestnicząc w konferencjach oraz szkoleniach oraz regularnie superwizuję się u certyfikowanych superwizorów ISPHS. Doświadczenie zawodowe zdobywałem prowadząc psychoterapię indywidualną oraz grupową w Centrum Zdrowia Psychicznego Instytutu Psychoedukacji, na psychiatrycznym oddziale dziennym w Gabinetach Lekarskich Medicor w Poznaniu oraz w poradni ISPHS. Poza pracą kliniczną, kontynuuję pracę naukową związaną z psychologią kliniczną, przede wszystkim zaburzeniami osobowości. Prowadzę również w tym obszarze zajęcia dla studentów psychologii UAM. Początkowe spotkania mają charakter konsultacyjny i mają na celu głównie zebranie wywiadu o powodach zgłoszenia i wcześniejszych doświadczeniach, a ostatecznie ustalenie, jakiego rodzaju pomoc będzie najlepszym rozwiązaniem w danej sytuacji. Prowadzę psychoterapię w nurcie psychodynamicznym, bezpośrednio wywodzącym się z założeń psychoterapii psychoanalitycznej. Leczenie polega na regularnych sesjach psychoterapeutycznych trwających pięćdziesiąt minut odbywających się co najmniej raz lub dwa razy w tygodniu w ramach stabilnego, długotrwałego procesu. Psychoterapia psychodynamiczna nie oferuje szybkich rozwiązań, chociaż pewne elementy zmiany mogą pojawić się już po kilku lub kilkunastu spotkaniach. Terapia ta oferuje jednak głębię zmian, których nie są w stanie osiągnąć inne, krótkoterminowe metody leczenia. Podstawowym celem procesu psychoterapeutycznego jest osiągniecie przez pacjenta trwałych i adaptacyjnych zmian, co dotyczy nie tylko objawów, które najczęściej są bezpośrednim powodem zgłoszenia, ale również ogólnym polepszeniem funkcjonowania w różnych sferach życia.
Nurt
Zdjęcie mgr Anna Karczewska

Anna Karczewska

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
  • Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
O mnie
Jestem certyfikowaną psychoterapeutką Gestalt (numer certyfikatu EAGT 24-4250), certyfikowaną terapeutką motywującą (certyfikat Polskiego Instytutu Motywującego PIDM/347/2024-5) oraz praktyczką Brainspottingu (Faza I, Faza II). Jestem członkinią Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Gestalt (EAGT) oraz Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt (PTPG). W ramach prywatnej praktyki prowadzę terapię indywidualną w nurcie Gestalt. Z szacunkiem i ciekawością towarzyszę moim klientom w procesie przeżywania, rozpoznawania i nazywania doświadczeń z przeszłości. Przyglądania się temu, jak doświadczenia te wpływają na teraźniejszość i postrzeganie przyszłości. Jak doświadczenia te wpływają na ciało, promieniując bólem lub milcząc odcięciem. Z dużym poruszeniem słucham i patrzę, jak klienci uświadamiają sobie te procesy – uzmysłowiają je, integrują, doświadczając kojącej zmiany. I ta zmiana w zgodzie ze sobą, z własnym rytmem i czasem, wynikająca z wzajemnego zaangażowania, staje się źródłem spokoju i radosnej energii zarówno dla klienta, jak i dla mnie, jako psychoterapeuty i człowieka. W praktyce klinicznej pracuję w obszarze traumy relacyjnej, chronicznego wstydu, lęku pojawiającego się w relacji z drugim człowiekiem, zaniżonego poczucia własnej wartości, zaniedbywania potrzeb, trudności w regulacji emocjonalnej, trudności budowania i utrzymywania relacji oraz niestabilnego obrazu własnego Ja. Prowadzę także wsparcie psychologiczne, towarzysząc klientowi w poradzeniu sobie z trudną sytuacją (np. kryzysem, stresem, stratą, zmianą lub podjęciem ważnej decyzji). Pracuję indywidualnie oraz prowadzę grupy rozwojowe, dające możliwość zobaczenia siebie w relacjach z innymi. Dzięki temu klient może lepiej zrozumieć swoje schematy zachowań, emocje i wprowadzić potrzebną zmianę. Organizuję także warsztaty, podczas których dzielę się swoją wiedzą i doświadczeniem klinicznym po to, by stworzyć dla uczestników przestrzeń praktycznego rozwijania własnych kompetencji, ćwiczenia umiejętności, własnego rozwoju i refleksji. Ze względów etyki zawodowej oraz własnego zamiłowania i potrzeby stałego rozwoju i nauki, podlegam ciągłemu procesowi szkolenia i poszerzania kompetencji psychoterapeutycznych.
Nurt
Zdjęcie mgr Hanna Wojtaszek-Mikulska

Hanna Wojtaszek-Mikulska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od270 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Depresja
  • Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
O mnie
Jestem psycholożką, socjolożką i psychoterapeutką psychodynamiczną. Pracuję z osobami dorosłymi i z parami. Ukończyłam czteroletnią Szkołę Psychoterapii Psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. W pracy z parami łączę podejście psychodynamiczne z terapią skoncentrowaną na emocjach (EFT). Praktykę rozwijałam na oddziałach psychiatrycznych dziennych w Poznaniu i Bydgoszczy, gdzie prowadziłam grupy psychoedukacyjne i grupy wsparcia. Na co dzień pracuję w Nawzajem oraz w poradni Centrum Zdrowia Psychicznego Instytutu Psychoedukacji. Prowadzę też zajęcia ze studentami psychologii na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji. Przez wiele lat pracowałam w biznesie. Dzięki temu rozumiem, jak praca, odpowiedzialność i presja wpływają na życie i relacje.
Nurt
Zdjęcie mgr Agata Bartkowiak

Agata Bartkowiak

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Depresja
O mnie
Jestem psychologiem i aktualnie kształcę się w obszarze psychotraumatologii. W swojej pracy wykorzystuję również wiedzę i doświadczenie z zakresu pedagogiki i doradztwa zawodowego. Podczas konsultacji ważne są dla mnie uważność, empatia i indywidualne podejście do każdej osoby. Zależy mi na tworzeniu atmosfery akceptacji i zrozumienia, która pozwala swobodnie rozmawiać o swoich doświadczeniach i trudnościach. Wierzę, że lepsze poznanie siebie, swoich potrzeb i własnych zasobów może być ważnym krokiem w kierunku zmiany. Kieruję się przekonaniem, że każdy z nas ma w sobie potencjał do zmiany. Czasem potrzeba tylko bezpiecznej przestrzeni, rozmowy i wsparcia, by go dostrzec. Podczas konsultacji dbam o atmosferę akceptacji i zrozumienia. Ważne są dla mnie empatia, cierpliwość i indywidualne podejście do każdej osoby, niezależnie od jej historii i obecnych trudności. Doświadczenie zdobywałam w organizacjach pozarządowych oraz placówkach pomocowych, gdzie prowadziłam indywidualne wsparcie emocjonalne i edukacyjne. Pracowałam zarówno z osobami doświadczającymi kryzysu, jak i z tymi, które chciały lepiej poznać siebie oraz rozwijać swoje kompetencje osobiste i zawodowe. Ważnym elementem mojego przygotowania zawodowego były również praktyki w Szpitalu Psychiatrycznym w Gryficach, gdzie miałam możliwość poznania specyfiki pracy na oddziałach psychiatrycznych, neurologicznych oraz w obszarze leczenia uzależnień.Istotnym elementem mojego przygotowania zawodowego były również praktyki w Szpitalu Psychiatrycznym w Gryficach, gdzie miałam możliwość poznać specyfikę pracy na oddziałach psychiatrycznych, neurologicznych oraz leczenia uzależnień. Z jakimi trudnościami możesz się do mnie zgłosić? Wspieram osoby, które: • chcą lepiej zrozumieć swoje emocje i potrzeby, • doświadczają stresu, napięcia, przytłoczenia lub obniżonego nastroju, • są w kryzysie lub przechodzą przez ważną zmianę życiową lub zawodową, • mają trudności w relacjach, komunikacji lub w stawianiu granic, • zmagają się z niskim poczuciem własnej wartości, • chcą odkryć swoje zasoby, umiejętności i kierunek rozwoju zawodowego, • chcą pracować nad samoświadomością i nauczyć się lepiej o siebie dbać. Regularnie korzystam z superwizji, traktując ją jako ważny element odpowiedzialnej i profesjonalnej pracy psychologicznej oraz własnego rozwoju zawodowego. Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia – zapraszam. Wspólnie możemy przyjrzeć się temu, co dla Ciebie ważne i znaleźć rozwiązania, które pomogą Ci iść dalej z większą pewnością i spokojem.
Podejście

Nieuzupełnione

Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: