Psycholog/Psychoterapeuta Poznań - umów wizytę - Strona 3

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja mobilna

Obszary pomocy

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(353 wyników)

Strona głównaStrona główna

—

Lista wszystkich specjalistówLista wszystkich specjalistów

—

PoznańPoznań

Michał Dolczewski

Psychoterapeuta

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psychologiem i psychoterapeutą. Studia psychologiczne ukończyłem na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, natomiast szkolenie psychoterapeutyczne odbylem w Instytucie Studiów Psychoanalitycznych im. Hanny Segal. Swoje kompetencje rozwijam uczestnicząc w konferencjach oraz szkoleniach oraz regularnie superwizuję się u certyfikowanych superwizorów ISPHS. Doświadczenie zawodowe zdobywałem prowadząc psychoterapię indywidualną oraz grupową w Centrum Zdrowia Psychicznego Instytutu Psychoedukacji, na psychiatrycznym oddziale dziennym w Gabinetach Lekarskich Medicor w Poznaniu oraz w poradni ISPHS. Poza pracą kliniczną, kontynuuję pracę naukową związaną z psychologią kliniczną, przede wszystkim zaburzeniami osobowości. Prowadzę również w tym obszarze zajęcia dla studentów psychologii UAM. Początkowe spotkania mają charakter konsultacyjny i mają na celu głównie zebranie wywiadu o powodach zgłoszenia i wcześniejszych doświadczeniach, a ostatecznie ustalenie, jakiego rodzaju pomoc będzie najlepszym rozwiązaniem w danej sytuacji. Prowadzę psychoterapię w nurcie psychodynamicznym, bezpośrednio wywodzącym się z założeń psychoterapii psychoanalitycznej. Leczenie polega na regularnych sesjach psychoterapeutycznych trwających pięćdziesiąt minut odbywających się co najmniej raz lub dwa razy w tygodniu w ramach stabilnego, długotrwałego procesu. Psychoterapia psychodynamiczna nie oferuje szybkich rozwiązań, chociaż pewne elementy zmiany mogą pojawić się już po kilku lub kilkunastu spotkaniach. Terapia ta oferuje jednak głębię zmian, których nie są w stanie osiągnąć inne, krótkoterminowe metody leczenia. Podstawowym celem procesu psychoterapeutycznego jest osiągniecie przez pacjenta trwałych i adaptacyjnych zmian, co dotyczy nie tylko objawów, które najczęściej są bezpośrednim powodem zgłoszenia, ale również ogólnym polepszeniem funkcjonowania w różnych sferach życia.

Nurt

Zuzanna Zbieralska

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od250 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psycholożką w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Prowadzę konsultacje psychologiczne w Poznaniu oraz spotkania online. W swojej pracy łączę rzetelną wiedzę psychologiczną z uważnym, życzliwym kontaktem, aby osoby zgłaszające się po pomoc mogły poczuć się bezpiecznie i stopniowo odzyskiwać równowagę emocjonalną. Wspieram osoby dorosłe doświadczające lęku, przewlekłego stresu, napięcia psychicznego, nadmiernego analizowania oraz trudności w regulowaniu emocji. Pomagam również w depresji, obniżonym nastroju, spadku poczucia własnej wartości i przeciążeniu psychicznym. Jako psycholog w Poznaniu pracuję także z osobami przeżywającymi trudności w relacjach — problemy z komunikacją, stawianiem granic, poczuciem winy, niepewnością czy nawracającymi konfliktami. W nurcie CBT przyglądamy się temu, co wpływa na Twoje myśli, emocje i zachowania. Wspólnie uczymy się nowych sposobów radzenia sobie z lękiem, stresem i napięciem, w tempie dopasowanym do Twoich możliwości. Ważnym obszarem mojej pracy jest również wsparcie po trudnych doświadczeniach i traumie — szczególnie wtedy, gdy przeszłość nadal wpływa na codzienne funkcjonowanie i poczucie bezpieczeństwa. Dbam o jasną strukturę spotkań, zrozumienie mechanizmów trudności oraz wprowadzanie konkretnych zmian, które pomagają poprawić jakość życia. Konsultacja psychologiczna w gabinecie w Poznaniu lub online może być pierwszym krokiem do większego spokoju, lepszego kontaktu ze sobą i bardziej satysfakcjonujących relacji. Jeśli czujesz, że jest Ci trudno, doświadczasz lęku, stresu lub chcesz lepiej zrozumieć siebie — zapraszam na spotkanie. Nie musisz mieć wszystkiego poukładanego, aby zacząć.

Podejście

Maja Mintura-Woźniak

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

17 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu (specjalność: psychologia kliniczna). Wiedzę z zakresu psychoterapii poszerzam w ramach Szkoły Psychoterapii w nurcie Analizy Transakcyjnej, które spełnia warunki rozporządzenia Ministra Zdrowia z dnia 6 listopada 2013, w sprawie świadczeń gwarantowanych z zakresu opieki psychiatrycznej i leczenia uzależnień (Dz.U.27.11.2013, Poz. 1386). Posiadam certyfikat TA 101 w zakresie AT wydany przez European Association for Transactional Analysis (EATA) uzyskany w ramach szkolenia organizowanego przez Centrum Analizy Transakcyjnej w Poznaniu. Doświadczenie zdobywałam podczas stażu na Oddziale Psychiatrycznym w Szpitalu MSWiA w Poznaniu, pracując w Środowiskowym Domu Samopomocy “Fountain House” w Poznaniu oraz Środowiskowym Domu Samopomocy “Pogodni” jako psycholog. Obecnie, jestem kierownikiem w Środowiskowym Domu Samopomocy “Fountain House”- jest to dzienny ośrodek wsparcia dla osób doświadczających kryzysów psychicznych. Ponadto, jestem członkiem Zarządu Stowarzyszenia Osób i Rodzin na Rzecz Zdrowia Psychicznego “Zrozumieć i Pomóc” w Poznaniu. Swoją wiedzę i umiejętności nieustannie poszerzam i doskonalę uczestnicząc w różnego rodzaju szkoleniach, warsztatach oraz konferencjach. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Analizy Transakcyjnej. W swojej pracy kieruję się zasadami zawartymi w Kodeksie Etyczno-Zawodowym Psychologa oraz Kodeksem Etycznym Europejskiego Towarzystwa Analizy Transakcyjnej . Prowadzę psychoterapię indywidualną dorosłych.

Nurt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Dawid Bojarski

Psycholog,

Diagnosta psychologiczny

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Cześć, tu Dawid. Większość z nas miewa momenty, w których codzienne doświadczenia, relacje czy pytania o własną tożsamość stają się po prostu zbyt skomplikowane, by układać je w pojedynkę. Wierzę, że w takich chwilach każdy potrzebuje bezpiecznego miejsca, by móc po prostu być sobą – bez oceniania, bez presji i bez żadnego tabu. W moim gabinecie tworzę przestrzeń, w której można wypowiedzieć pewne rzeczy na głos po raz pierwszy. Pomogę Ci odzyskać w tym wszystkim spokój i kontakt ze sobą. Jestem psychologiem, psychoterapeutą CBT w trakcie szkolenia i seksuologiem klinicznym w procesie certyfikacji. Preferuję pracę indywidualną z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 15. roku życia, ale nie boję się wyzwań. W pracy korzystam z metod poznawczo-behawioralnych, ale unikam sztywnego, klinicznego żargonu. Zależy mi, żebyśmy mówili tym samym językiem – dlatego często szukamy trafnych metafor czy porównań, które najlepiej oddają Twoje doświadczenia. Czasem proste odniesienie do znanej historii czy codziennej sytuacji pozwala nazwać to, co wcześniej wydawało się nieuchwytne. W czym mogę Ci pomóc? Emocje i nastrój: Jeśli męczy Cię lęk, natrętne myśli, spadek energii albo czujesz, że utknąłeś w miejscu. Relacje i granice: Przyjrzymy się temu, jak komunikujesz się z innymi i jakie schematy sprawiają, że czujesz dyskomfort w kontaktach z ludźmi. Seksualność i tożsamość: Jako seksuolog wspieram w tematach libido, lęku przed zbliżeniem czy akceptacji siebie. Moim priorytetem jest bezpieczna przestrzeń dla osób LGBTQ+ oraz praca ze stresem mniejszościowym. Trauma religijna i dekonstrukcja: Pomagam osobom, które wychowały się w systemach wysokiej kontroli. Jeśli rygorystyczne wychowanie wpłynęło na Twoje poczucie wartości lub sferę intymną – tutaj możesz o tym otwarcie pogadać. Szanuję różnorodność i dbam o to, by każdy czuł się u mnie bezpiecznie. W mojej pracy nie ma miejsca na ocenianie Twoich wyborów czy stylu życia. Bywa poważnie i głęboko, ale pojawia się też humor – uważam, że zdrowy dystans często pozwala złapać pierwszy, potrzebny oddech. Jeśli czujesz, że pora "ogarnąć" to, co się u Ciebie dzieje – odezwij się. Razem ustalimy plan i tempo, krok po kroku.

Podejście

Nieuzupełnione

MindCare. Specjaliści psychoterapii

Diagnoza psychologiczna,

Interwencja kryzysowa,

Psychologia,

Psychologia okołoporodowa,

Psychoterapia,

Psychotraumatologia,

Terapia uzależnień

Nicola Łazarów

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Myśli samobójcze

O mnie

Jestem psycholożką, psychoterapeutką psychodynamiczną w trakcie szkolenia, socjoterapeutką. Wykształcenie psychologiczne zdobyłam w trakcie jednolitych studiów magisterskich na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Ukończyłam dwuletnie Studium Socjoterapii w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym – ośrodku akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Aktualnie kontynuuję naukę w Centrum w ramach całościowego szkolenia psychoterapeutycznego. Prowadzę długoterminową psychoterapię osób dorosłych i młodzieży od 15 r.ż. Pracuję z osobami odczuwającymi trudności w relacjach w obszarze prywatnym i/lub zawodowym, zmagającymi się z cierpieniem, lękiem, dyskomfortem w życiu. Do gabinetu zapraszam również osoby, które mają poczucie wewnętrznego konfliktu, chcą przyjrzeć się swoim emocjom i zrozumieć wewnętrzne mechanizmy myślenia i zachowania. Zajmuję się również diagnostyką neuropsychologiczną, prowadzę badania w kierunku ADHD dla dorosłych oraz dzieci i młodzieży. Doświadczenie zawodowe zdobywałam na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym oraz w prywatnych ośrodkach psychologiczno-terapeutycznych oraz diagnostycznych. Aktualnie praktykę prywatną łączę z diagnostyką neuropsychologiczną. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u rekomendowanych superwizorów. Kieruję się kodeksem etycznym PTPPd.

Nurt

Jakub Błajet

Psycholog,

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Jestem psychologiem o specjalnościach: psychoterapia zaburzeń psychicznych oraz seksuologia kliniczna, a także psychoterapeutą w trakcie procesu certyfikacji. Ukończyłem szkołę psychoterapii w nurcie Analizy Transakcyjnej, spełniającą warunki Rozporządzenia Ministra Zdrowia z 6 listopada 2013 roku w sprawie świadczeń gwarantowanych z zakresu opieki psychiatrycznej i leczenia uzależnień. Uczestniczyłem również w seminariach psychoterapeutycznych organizowanych przez Centrum Analizy Transakcyjnej w Poznaniu. Posiadam certyfikat TA 101 w zakresie Analizy Transakcyjnej wydany przez European Association for Transactional Analysis (EATA). Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Analizy Transakcyjnej, a swoją praktykę terapeutyczną prowadzę w oparciu o wartości, standardy i etykę tego nurtu, integrując jego założenia z koncepcjami psychodynamicznymi oraz psychoanalitycznymi. Ukończyłem także studium „Przemoc w świetle teorii mentalizacji – praca z traumą dziecka i rodziny”, organizowanym przez Fundację Dajemy Dzieciom Siłę. W gabinecie prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz nastolatków. Pracuję także z rodzinami oraz grupami terapeutycznymi — w swoim gabinecie oraz w ramach Jeżyckiego Centrum Zdrowia Psychicznego. W centrum mojej pracy leży wspieranie pacjentów w budowaniu autonomii, rozumianej jako: zdolność do świadomego kontaktu z emocjami, spontaniczność i swoboda wyrażania siebie, umiejętność wchodzenia w bliskie, satysfakcjonujące relacje. Zainteresowania zawodowe koncentruję wokół: relacyjnej Analizy Transakcyjnej i jej zastosowania w pracy z dorosłymi i młodzieżą, pracy z traumą i regulacją emocji, psychologii LGBT+, psychoterapii opartej na mentalizacji, oraz wpływu wczesnodziecięcych doświadczeń relacyjnych na funkcjonowanie w życiu dorosłym. Wspieram m.in.: -osoby dorosłe stojące w obliczu kryzysów emocjonalnych i życiowych, -młodzież doświadczającą trudności rozwojowych, relacyjnych i szkolnych, -osoby LGBTQ+, które szukają bezpiecznej, afirmatywnej przestrzeni, -rodziny mierzące się z konfliktami, napięciem i trudnościami w komunikacji. W pracy terapeutycznej zajmuję się m.in.: -zaburzeniami lękowymi (fobia społeczna, zespół lęku uogólnionego, lęk paniczny, OCD), -zaburzeniami nastroju, w tym depresją i obniżonym nastrojem, -trudnościami w relacjach – partnerskich, rodzinnych, rówieśniczych, -kryzysami życiowymi, żałobą, trudnościami adaptacyjnymi, doświadczeniem presji i przeciążenia, -trudnościami tożsamościowymi i egzystencjalnymi, -problemami w obszarze seksualności, -doświadczeniem stresu mniejszościowego i dyskryminacji, -pracą z osobami po doświadczeniach przemocy lub zaniedbania emocjonalnego. Doświadczenie kliniczne zdobywałem podczas licznych staży i praktyk oraz pracując w organizacjach pozarządowych, m.in.: Fundacja Aktywizacja, Terenowy Komitet Ochrony Praw Dziecka, Grupa Stonewall, a także w poradni zdrowia psychicznego dla dorosłych JAP Med. Obecnie współpracuję z: Jeżyckim Centrum Zdrowia Psychicznego, w poradni dla dzieci i młodzieży oraz dorosłych. Prowadzę tu psychoterapię indywidualną oraz rodzinną. Wspieram także poznańskie stowarzyszenie Poznanie, działającym na rzecz promocji i ochrony zdrowia psychicznego. Jestem wykładowcą w UWSB Merito, na studiach podyplomowych: psychodietetyka oraz psychotraumatologia. Współtworzę przestrzeń psychoterapii OSNOWA projekt, gdzie prowadzę psychoterapię indywidualną, konsultacje psychologiczne oraz warsztaty. W pracy terapeutycznej towarzyszę pacjentom w realizacji ich celów, poszukiwaniu równowagi, lepszego rozumienia siebie oraz budowaniu trwałych zmian w życiu i relacjach. Proces terapii poprzedzają konsultacje, podczas których wspólnie określamy potrzeby i ustalamy najbardziej adekwatną formę wsparcia. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, pracuję zgodnie z kodeksem etycznym European Association for Transactional Analysis. Zapraszam do kontaktu. tel. 691 667 469

Nurt

Aleksandra Kaźmierowska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

O mnie

Mam na imię Ola i jestem psychoterapeutką. Towarzyszę osobom, które chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i relacje. Pracuję z tymi, którzy zmagają się z lękiem, smutkiem, depresją, trudnościami w kontaktach z innymi, doświadczają kryzysów życiowych lub poczucia pustki i zagubienia. Pomagam też tym, którzy czują, że „coś” w ich życiu wymaga zmiany – choć nie zawsze potrafią to jeszcze nazwać. Ukończyłam studia z zakresu Psychosomatyki i Somatopsychologii na Uniwersytecie SWPS oraz pedagogikę, która przez wiele lat była moją zawodową bazą. Doświadczenie zdobywałam również jako coach i trener umiejętności miękkich, co dziś pozwala mi łączyć psychoterapię z praktycznym rozumieniem ludzkich procesów, relacji i rozwoju. W pracy terapeutycznej ważne są dla mnie autentyczność, otwartość i uważność. Wierzę, że terapia to przestrzeń, w której można bezpiecznie przyjrzeć się sobie – zrozumieć własną historię, nazwać to, co boli, i odkryć nowe sposoby reagowania i odczuwania. To proces, który prowadzi do wewnętrznej wolności – takiej, która rodzi się z samoświadomości i akceptacji siebie. Bliski jest mi również temat ADHD u dorosłych – jego wpływu na emocje, relacje i codzienne funkcjonowanie. Swoje umiejętności i wiedzę pogłębiam w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt w Poznaniu, obecnie na etapie klinicznym. Podejście Gestalt, które jest mi szczególnie bliskie, uczy uważności na „tu i teraz”, autentycznego kontaktu i pełniejszego doświadczania siebie w relacji z drugim człowiekiem.

Nurt

Michał Tkaczyk

Psycholog,

Psychoterapeuta

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psychologiem oraz dyplomowanym psychoterapeutą szkoły psychoterapii - Krakowskie Centrum Psychodynamiczne. Przedmiotem mojej pracy jest leczenie zaburzeń osobowości, które najczęściej przejawiają się w formie poczucia osamotnienia, pustki, braku nadziei, motywacji, niskim poczuciem własnej wartości, lękami oraz przejściowymi stanami depresyjnymi. W obszarze swojej pracy dużą wagę przywiązuję do zrozumienia pacjenta oraz budowania relacji opartej na zaufaniu i bezpieczeństwie. W empatyczny sposób wspólnie z pacjentem dążę do poznania nieświadomych, skonfliktowanych motywów, które są źródłem problemów w bieżącym życiu. Cele terapii ustalam wspólnie z pacjentem, z uwzględnieniem indywidualnego oraz niepowtarzalnego charakteru zgłaszanego przez niego problemu. Od dziesięciu lat zdobywam doświadczenie zawodowe w udzielaniu pomocy. Pracując w Punkcie Interwencji Kryzysowej oraz rozwijając swoją praktykę w gabinecie zdobyłem bogate doświadczenie na temat udzielania pomocy osobom w kryzysie. W pracy kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa oraz Kodeksu Psychoterapeuty. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u superwizorów rekomendowanych przez Krakowskie Centrum Psychodynamiczne. Kierując się dobrem swoich pacjentów, stale się rozwijam i biorę udział w szkoleniach.

Nurt

Natalia Łątkowska

Psychoterapeutka certyfikowana,

Psycholożka kliniczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od220 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem certyfikowaną psychoterapeutką integracyjną (Certyfikat nr 64, wydany przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Integracyjnej). Ukończyłam 4-letnią Profesjonalną Szkołę Psychoterapii rekomendowaną przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Psychiatryczne. Ukończyłam również studia z psychologii o specjalizacji klinicznej na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, zakończone wyróżnioną pracą dyplomową. Prowadzę psychoterapię w nurcie integracyjnym, który polega na łączeniu metod o potwierdzonej naukowo skuteczności, pochodzących z różnych podejść terapeutycznych. Pracuję w sposób indywidualny, dostosowując metody oraz tempo pracy do potrzeb każdej osoby. Zapraszam osoby dorosłe, które doświadczają lęku, obniżonego nastroju lub depresji, mają trudność w regulacji emocji, przechodzą kryzys życiowy lub relacyjny, przeżywają stratę lub żałobę, mierzą się z trudnościami w relacjach społecznych, zmagają się z nawykami utrudniającymi codzienne funkcjonowanie, odczuwają samotność, napięcie lub przeciążenie lub chcą wprowadzić zmianę i lepiej zadbać o siebie. Psychoterapia jest przestrzenią do lepszego rozumienia siebie, pracy nad trudnościami emocjonalnymi, przełamywania wewnętrznych blokad oraz odzyskiwania równowagi i poczucia wpływu na swoje życie. W razie potrzeby umówienia wizyty w innych terminach niż dostępne w kalendarzu, w tym w trybie pilnym, proszę o kontakt.

Nurt

Katarzyna Michalska

Psycholog,

Psychoterapeuta certyfikowany

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

11 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką Gestalt. Podczas pracy równie ważne będą dla mnie Twoje myśli, emocje oraz odczucia płynące z ciała i to jak doświadczasz świata poprzez zmyłsły. Oprócz dialogu zapraszam Cię także do poszerzania świadomości w aspekcie cielesnym. Umysł, emocje i ciało oraz duchowość składają się na pełnię tego kim jesteś i tego jaki/jaka możesz się stać. Podejście to jest szczególnie cenne dla osób, które nie mogą poradzić sobie z problemami przy pomocy terapii opierających się głównie na dialogu. Czasami praca poprzez ciało jest właśnie tą furtką do rozwoju, której nie można było dostrzec eksplorując tylko myśli oraz emocje. Wierzę, że w każdym człowieku ukryty jest potencjał do stawania się dojrzałą, szczęśliwą i coraz pełniejszą osobą. W pracy z Tobą ważna jest dla mnie relacja i kontakt, który razem współtworzymy. Dzięki nim możliwe jest budowanie zaufania i bezpiecznej przestrzeni, w której możesz doświadczyć siebie w różnych aspektach, różnych emocjach, działaniach i nowych sposobach myślenia o samym sobie. W ten sposób buduje się i utrwala zmiana, której pragniesz. Moje doświadczenie zawodowe budowałam pracując w organizacjach pozarządowych oraz Miejskim Ośrodku Pomocy Rodzinie w Poznaniu. Obejmuje ono pracę z osobami: z rodzin alkoholowych, doznającymi różnych form krzywdzenia, doświadczających lęku,niepokoju i napięcia, obniżonego nastoju i depresji, zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych, będącymi w doświadczeniu straty, doświadczających obniżonego poczucia własnej wartości, z różnego rodzaju niepełnosprawnościami będących w kryzysie.

Nurt

Honorata Pałczyńska-Mikołajczyk

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od190 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Depresja
Zażywanie substancji psychoaktywnych

O mnie

Dzień dobry, jestem psychologiem, specjalistą psychoterapii uzależnień oraz terapeutą psychodynamicznym. Ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, zdobyłam certyfikat specjalisty psychoterapii uzależnień akredytowany przez Państwową Agencję Rozwiązywania Problemów Alkoholowych, a obecnie zdobywam umiejętności w szkole psychoterapii Krakowskie Centrum Psychodynamiczne. Od wielu lat zajmuję się terapią osób uzależnionych oraz ich bliskich, a także psychoterapią osób doświadczających innych trudności emocjonalnych, relacyjnych i osobowościowych. Prowadzę długoterminowe leczenie, a także konsultacje wspierające i kierujące. Mam doświadczenie w pracy ambulatoryjnej, w poradni oraz na oddziałach szpitalnych i stacjonarnych ośrodkach terapii uzależnień. Zapraszam osoby szukające wsparcia, a także oczekujące długotrwałych zmian i pomocy w cierpieniu, trudnościach, pragnące poprawić jakość życia i kontaktów z innymi ludźmi. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Nurt

Aleksandra Danielewska

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

O mnie

☎️ zapraszam do zapisów przez stronę OTPB lub mailowo/telefonicznie poprzez kontakt z recepcją ośrodka OTPBWażne jest dla mnie Twoje poczucie bezpieczeństwa, bycia przyjętym bez oceniania i przestrzeń na własne tempo w relacji, którą wspólnie tworzymy w gabinecie. Z czym możesz się do mnie zgłosić? Depresja i obniżony nastrój - jest Ci trudno i coraz mniej rzeczy Cię cieszy. Być może trudno Ci znaleźć energię, motywację lub nadzieję, że coś może się zmienić. Lęk, lęk społeczny i przewlekłe napięcie - myśli często krążą wokół tego, co może pójść nie tak. Zamartwianie się, napięcie lub strach przed oceną sprawiają, że trudno Ci odpocząć, być wśród innych czy robić to, na czym Ci zależy. OCD - zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne - doświadczasz niechcianych myśli, które budzą niepokój, i czujesz przymus reagowania na nie. Sprawdzanie, powtarzanie czynności lub szukanie pewności przynoszą ulgę tylko na chwilę i zajmują coraz więcej miejsca w Twoim życiu. Kryzys emocjonalny i trudności po rozstaniu - coś w Twoim życiu się zmieniło i trudno Ci odnaleźć się w tym, co teraz. Towarzyszą Ci silne emocje, zagubienie lub poczucie, że dotychczasowe sposoby radzenia sobie już nie wystarczają Rozwój osobisty i potrzeba zmiany - chcesz przyjrzeć się temu, czego potrzebujesz i co jest dla Ciebie ważne. Być może powtarzasz schematy, które Ci nie służą, stoisz przed ważną decyzją lub szukasz własnego kierunku. Możesz przyjść także wtedy, gdy trudno Ci nazwać to, co przeżywasz, a po prostu czujesz, że potrzebujesz wsparcia. Jak pracuję? Podejście ACT i model DNA-V W swojej pracy korzystam z podejść należących do trzeciej fali terapii poznawczo-behawioralnej, przede wszystkim z Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT) oraz modelu DNA-V. Wspieram w rozwijaniu elastyczności psychologicznej, zauważaniu własnych myśli i emocji oraz działaniu w zgodzie z tym, co dla Ciebie ważne, także w obliczu trudności. W praktyce oznacza to wspólne przyglądanie się temu, co przeżywasz, jak odpowiadasz na trudności i jakie kroki mogą przybliżyć Cię do życia, które chcesz budować. Gdzie możemy się spotkać? Stacjonarnie- w Ośrodku Terapii Poznawczych i Behawioralnych, przy ul. Milczańskiej 5/79, Poznań Online - z miejsca, w którym masz dostęp do internetu i warunki do spokojnej, swobodnej rozmowy. Wykształcenie i doświadczenie Tytuł magistra psychologii ze specjalnością psychologia kliniczna dzieci i dorosłych uzyskałam na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu. Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas stażu w Szpitalu Klinicznym w Poznaniu oraz w Ośrodku Terapii Poznawczych i Behawioralnych, gdzie realizowałam autorski projekt dotyczący natrętnych myśli. Rozpoczęłam również szkołę psychoterapii - Akademia ACT. Traktując dalsze kształcenie jako ważny i naturalny element rozwoju zawodowego. Superwizja Swoją pracę poddaję regularnej superwizji - konsultuję ją z superwizorem, dbając o jakość udzielanego wsparcia. W pracy kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa. Kilka słów o mnie Poza pracą ważne są dla mnie aktywność fizyczna oraz wartościowy czas z bliskimi. To moje sposoby na dbanie o równowagę i dobrostan.

Podejście

Paweł Ziegenlaub

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Bliski jest mi proces terapeutyczny oparty o autentyczną relację, w poczuciu bezpieczeństwa, zaufania i akceptacji. Taka atmosfera sprzyja poznaniu siebie, odkrywaniu świata wewnętrznych przeżyć i ich wpływu na życie codzienne. Będę towarzyszył Ci w nadawaniu znaczeń Twoim doświadczeniom, w dawaniu sobie zgody na różne emocje, budowaniu autonomii w drodze do bycia OK z sobą i OK w relacjach z innymi. Wspieram osoby w kryzysie, które chcą dokonać zmian w swoim życiu, ponieważ mierzą się: lękiem, pustką, brakiem sensu i celu, obniżonym nastrojem, niepokojem, stresem, trudnościami w relacjach, niepowodzeniami w różnych obszarach życiowych, konfliktem w związku, wątpliwościami wychowawczymi. Pomagam osobom, które mają problemy z samoakceptacją i poczuciem własnej wartości. Towarzyszę im w procesie rozwoju, zwiększania świadomości funkcjonowania na płaszczyźnie zachowania, myśli, emocji oraz w budowaniu satysfakcjonujących relacji. Jestem pedagogiem, psychoterapeutą i socjoterapeutą. Posiadam certyfikat ukończenia szkolenia TA 101 z Analizy Transakcyjnej, ukończyłem 4 letnie szkolenie w szkole psychoterapii w nurcie integratywnym prowadzonej przez Centrum Analizy Transakcyjnej w Poznaniu. Odbyłem staż kliniczny w Centrum Zdrowia Psychicznego HCP w Poznaniu. Moje zainteresowania objęły również edukację w zakresie polonistycznym, filozofię, pracę z ciałem i ruchem oraz grafikę projektową. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Analizy Transakcyjnej, latach 2023-2026 byłem członkiem i pracowałem w ramach Komisji Etyki PTAT. Od 15 lat pomagam osobom w różnym wieku, które doświadczają trudności i mierzą się z kryzysami oraz potrzebują wsparcia w procesie rozwoju. Obecnie pracuję w gabinecie z dorosłymi. Doświadczenie terapeutyczne zdobywałem, prowadząc praktykę indywidualną, współpracując Wellbee.pl, z Gabinetem Zaprzyjaźnieni w Poznaniu. Miałem możliwość współpracować również z Pracownią Socjoterapeutyczną Amici, w której prowadziłem grupy socjoterapeutyczne dla dzieci i młodzieży, warsztaty dla rodziców/opiekunów, konsultacje indywidualne dla dzieci i dorosłych. Wspierałem również dzieci i młodzież oraz ich rodziców na różnych etapach edukacyjnych: szkoła podstawowa, gimnazjum, technikum i liceum. Spotykaliśmy się w procesie psychoedukacyjnym, podczas warsztatów grupowych, zajęć socjoterapeutycznych, porad i konsultacji indywidualnych. Pracując w obszarze edukacyjnym uzyskałem stopień nauczyciela dyplomowanego. Jestem autorem projektów łączących profilaktykę i sztukę. Swoją pracę terapeutyczną regularnie poddaję superwizji u dra Dariusza Rosińskiego.

Nurt

Sandra Koczorowska

Psychoterapeutka,

Seksuolożka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Depresja

O mnie

Jestem psycholożką i dyplomowaną psychoterapeutką psychodynamiczną. Swoją wiedzę z zakresu psychologii zdobywałam podczas studiów magisterskich na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, jestem również absolwentką Studiów Podyplomowych „Seksuologia Kliniczna – Opiniowanie, Edukacja, Terapia” przy Instytucie Psychologii UAM. Ukończyłam rekomendowaną przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne Szkołę Psychoterapii Psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Środowiskowych Centrach Zdrowia Psychicznego, czy oddziale chorób afektywnych w CM HCP w Poznaniu. Aktualnie łączę praktykę prywatną z pracą w Poradniach Zdrowia Psychicznego. Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 15 r.ż., doświadczającą m.in. lęku, depresji, trudności w relacjach czy objawów psychosomatycznych. Pomagam osobom w kryzysie, przeżywającym stratę czy wewnętrzny konflikt. Wspólna praca ma za zadanie pogłębić lepsze rozumienie siebie, swoich emocji oraz mechanizmów działania, prowadząc do trwałej zmiany i większej satysfakcji z życia. Prowadzę poradnictwo psychologiczno-seksuologiczne oraz psychoterapię w podejściu psychodynamicznym. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Swoją pracę poddaję systematycznej superwizji indywidualnej i grupowej u członków Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego i Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Pracuję zgodnie z kodeksem etyki PTPPd.

Nurt