Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(355 wyników)

Zdjęcie mgr Dominika Biegała
1 opinia

Dominika Biegała

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

1 opinia

od150 zł/ sesja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem magistrem psychologii, absolwentką Uniwersytetu SWPS w Poznaniu, gdzie studiowałam w specjalności klinicznej dorosłych oraz dzieci i młodzieży. Na codzień pracuję jako psycholog dzieci, młodzieży i dorosłych w Gabinecie Zacisze w Poznaniu, gdzie zajmuję się diagnozą psychologiczną, konsultacjami oraz przygotowywaniem opinii (w tym opinii sądowych) w oparciu o analizę testów psychologicznych i wywiady diagnostyczne. Pracuję również jako psycholog w Ginekologiczno-Położniczym Szpitalu Klinicznym Uniwersytetu Medycznego im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu, gdzie towarzyszę kobietom w okresie okołoporodowym, wspieram pacjentki zmagające się z problemami hormonalnymi oraz udzielam wsparcia rodzicom w sytuacji hospitalizacji dzieci. Obecnie rozwijam swoje kompetencje w ramach specjalizacji z seksuologii klinicznej. Aktualnie nie przyjmuje klientów/pacjentów na konsultacje psychologiczno-seksuologiczne. Jednocześnie szkolę się i działam wolontaryjnie w Fundacji Niepodzielni, gdzie oferuję wsparcie psychologiczne, prowadzę konsultacje oraz zajmuję się interwencją kryzysową i psychoedukacją. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Pracowni Psychoterapii, Seksuologii i Neuropsychologii dla Dzieci, Młodzieży i Dorosłych dr Anny Roszyk. Brałam udział w warsztacie praktycznym w Szpitalu HCP w Poznaniu, gdzie przeprowadzałam wywiady diagnostyczne z pacjentkami przebywającymi na oddziale psychotycznym. Swoją wiedzę i umiejętności rozwijałam także w Wielkopolskim Stowarzyszeniu Alzheimerowskim, gdzie prowadziłam zajęcia i warsztaty terapeutyczne dla osób z chorobami otępiennymi. Ukończyłam szkolenie z zakresu diagnozy ADHD i zaburzeń zachowania u dzieci i młodzieży, organizowane przez Pracownię Testów Psychologicznych PTP. Stale podnoszę swoje kompetencje, uczestnicząc w licznych szkoleniach, m.in. z zakresu spektrum autyzmu oraz ADHD. Swoją wiedzę naukową łączę z empatycznym podejściem do każdego klienta. W zależności od jego indywidualnej sytuacji i historii dobieram odpowiednie formy wsparcia psychologicznego. Jestem psycholożką przyjazną społeczności LGBTQIA+. Dla nowych klientów przygotowałam kupon rabatowy w wysokości 50 zł na pierwszą wizytę. Wystarczy podać hasło "Poznajmy się" przy rezerwacji, aby skorzystać ze zniżki.
Podejście

Nieuzupełnione

Zdjęcie mgr Ola Goldman-Kubiak
3 opinie

Ola Goldman-Kubiak

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane
3 opinie

od180 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Myśli samobójcze
  • Nadmierna agresja
  • Okres dojrzewania
O mnie
Jestem psychologiem, absolwentką poznańskiego UAM-u, psychoterapeutą w trakcie szkolenia w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej. Jestem członkiem Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej.. Ukończyłam kurs zaawansowany psychoterapii systemowej w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej, nieustannie poszerzam swoje kompetencje poprzez uczestnictwo w kolejnych szkoleniach i kursach, a swoją prace poddaję regularnej superwizji. Współpracuję z osobami dorosłymi oraz nastolatkami od 13. roku życia. W swojej pracy pozostawiam wiele autonomii i przestrzeni dla Człowieka, który siedzi na przeciwko mnie, niezależnie od Jego wieku. Wierzę, że każda zmiana ma swój czas w życiu Klienta, o którym to Klient zdecyduje najlepiej. Ja staram się towarzyszyć w tym szalenie trudnym procesie, zapraszając do obejrzenia nowych, innych perspektyw i możliwości. *Praca terapeutyczna z nastolatkiem to przede wszystkim praca z jego rodzicami, której trzeba być od początku świadomym. W związku z tym moje (minimum) pierwsze spotkanie zawsze odbywa się właśnie z rodzicami młodego Człowieka. W celu umówienia konsultacji proszę o smsa na numer 731752551.
Nurt
Zdjęcie mgr Ryszard Błaszczyk

Ryszard Błaszczyk

Psycholog, 

Interwent kryzysowy

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od220 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Inne zaburzenia osobowości
O mnie
Cześć! Cieszę się, że tutaj jesteś – być może to pierwszy krok ku zmianie, której szukasz. W mojej pracy kieruję się przede wszystkim zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa oraz metodami opartymi na dowodach naukowych. Mniej formalnie dbam przede wszystkim o komfort, jakość oraz poufność spotkań, które są nakierowane na pomoc. Zależy mi na tym, by sesje były o Tobie i Twoich potrzebach – tak, byśmy wspólnie mogli zadbać o to, co dla Ciebie najważniejsze. Moim nadrzędnym celem jest wspieranie zdrowia psychicznego i fizycznego zarówno moich klientów, jak i osób z mojego otoczenia. Wspieram głównie osoby dorosłe, które doświadczają trudności życiowych, m.in. szukają wsparcia w kryzysach, chcą lepiej radzić sobie ze stresem, lękiem, natrętnymi myślami, wypaleniem zawodowym czy problemami w relacjach. Zapraszam też osoby z różnego rodzaju diagnozami – ADHD, OCD, spektrum autyzmu, depresją i innymi – oraz te, które mierzą się z podobnymi trudnościami i szukają wsparcia w lepszym funkcjonowaniu na co dzień. Zachęcam do zgłoszenia się z każdą diagnozą – wspólnie dowiemy się, jak najlepiej się tym zaopiekować. Na co dzień przyjmuję pacjentów na żywo w Ośrodku Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Poznaniu (OTPB), jak i online. Elastycznie, w formacie długoterminowym i interwencyjnym – zawsze z poszanowaniem indywidualnych potrzeb i tempa każdej osoby. W swojej praktyce opieram się przede wszystkim na terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz innych metodach wywodzących się z nauk kontekstualnych o zachowaniu (CBS), czerpiąc ogólnie z nurtu poznawczo-behawioralnego (CBT). Stawiam na autentyczność, szczerość oraz budowanie bezpiecznej, wspierającej relacji – wierzę, że to właśnie ona, obok narzędzi, decyduje o skuteczności terapii. Regularnie też weryfikuję swoją praktykę i rozwijam umiejętności podczas superwizji indywidualnych i grupowych, szkoleń oraz terapii własnej, dbając w ten sposób o etykę, jakość i skuteczność mojej pracy. Aktywnie uczestniczę w projektach, konferencjach i działaniach prozdrowotnych. Jestem członkiem ACBS Global i ACBS Polska, a na co dzień rozwijam się również w szkole psychoterapeutycznej. Poza praktyką gabinetową prowadzę szkolenia i warsztaty dla młodzieży oraz dorosłych w ramach CRO – Centrum Rozwoju Osobistego, m.in. we współpracy z Fundacją Manufaktura Dobrostanu – rozmawiamy tam o przemocy, hejcie, zagrożeniach w sieci, asertywności czy używkach (program Unplugged). Współpracuję też z firmami, wspierając dobrostan psychiczny w miejscu pracy. Jako kierownik projektowy jestem ponadto zaangażowany w rozwój Akademii ACT – nowoczesnej szkoły psychoterapii CBS. Podsumowując: w pracy kieruję się wartościami, stawiając na szczerą i ludzką relację z drugim człowiekiem. Wierzę, że każdy z nas może znaleźć w sobie przestrzeń na troskę o siebie – moją rolą jest wspierać Cię na tej drodze z uważnością, zrozumieniem i zaangażowaniem. Jeśli jesteś gotowy, by zadbać o siebie w tym, co aktualnie jest dla Ciebie najważniejsze, zapraszam do kontaktu. Do zobaczenia! Ryszard Błaszczyk 882 008 101 contact.rblaszczyk@gmail.com
Podejście

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Nicola Łazarów

Nicola Łazarów

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
O mnie
Jestem psycholożką, psychoterapeutką psychodynamiczną w trakcie szkolenia, socjoterapeutką. Wykształcenie psychologiczne zdobyłam w trakcie jednolitych studiów magisterskich na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Ukończyłam dwuletnie Studium Socjoterapii w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym – ośrodku akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Aktualnie kontynuuję naukę w Centrum w ramach całościowego szkolenia psychoterapeutycznego. Prowadzę długoterminową psychoterapię osób dorosłych i młodzieży od 15 r.ż. Pracuję z osobami odczuwającymi trudności w relacjach w obszarze prywatnym i/lub zawodowym, zmagającymi się z cierpieniem, lękiem, dyskomfortem w życiu. Do gabinetu zapraszam również osoby, które mają poczucie wewnętrznego konfliktu, chcą przyjrzeć się swoim emocjom i zrozumieć wewnętrzne mechanizmy myślenia i zachowania. Zajmuję się również diagnostyką neuropsychologiczną, prowadzę badania w kierunku ADHD dla dorosłych oraz dzieci i młodzieży. Doświadczenie zawodowe zdobywałam na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym oraz w prywatnych ośrodkach psychologiczno-terapeutycznych oraz diagnostycznych. Aktualnie praktykę prywatną łączę z diagnostyką neuropsychologiczną. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u rekomendowanych superwizorów. Kieruję się kodeksem etycznym PTPPd.
Nurt
Zdjęcie mgr Patrycja Miller

Patrycja Miller

Psycholożka, 

Neuropsycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Inne zaburzenia osobowości
O mnie
Jestem tutaj dla Ciebie. Jestem psychologiem. Na co dzień prowadzę konsultacje psychologiczne dla młodych dorosłych i dorosłych. W gabinecie stawiam na empatię, uważność i budowanie bezpiecznej relacji. Zależy mi na tworzeniu atmosfery pełnej akceptacji wokół pojawiających się myśli i uczuć oraz na tym, aby każda osoba, z którą pracuję, czuła się wysłuchana, zrozumiana i zaopiekowana. Tytuł magistra uzyskałam na Bournemouth University w Wielkiej Brytanii, gdzie kształciłam się w zakresie neuropsychologii klinicznej i rozwojowej, po wcześniejszym ukończeniu studiów licencjackich z psychologii na Oxford Brookes University — dyplom został uznany w Polsce w drodze nostryfikacji. W trakcie studiów otrzymałam stypendium w ramach programu Turning Scheme, odbywając staż z zakresu zdrowia psychicznego na Sri Lance. Odbyłam również staż badawczy, podczas którego uczestniczyłam w partycypacyjnym projekcie badawczym realizowanym we współpracy ze społecznością (Community-based Participatory Research, CBPR), poświęconym temu, jak osoby starsze postrzegają starzenie się w coraz bardziej cyfrowym świecie. Projekt był współtworzony z członkami grupy konsultacyjno-badawczej Ageing & Dementia Research Centre (ADRC) Research Participation Group i finansowany przez British Society of Gerontology. Uczestnictwo w owej pracy badawczej kontynuuję do dziś. Podczas mojego pobytu w Wielkiej Brytanii pełniłam rolę asystenta ds. wsparcia emocjonalnego Emotional Literacy Support Assistant (ELSA) w środowisku szkolnym, oferując młodzieży i młodym dorosłym indywidualne wsparcie w zakresie regulacji emocji oraz lepszego rozumienia ich, radzenia sobie z trudnymi doświadczeniami oraz funkcjonowania społecznego. Prowadziłam regularne spotkania indywidualne, dostosowując ich przebieg do bieżących potrzeb danej osoby, a także wspierałam uczniów w sytuacjach nasilonego napięcia emocjonalnego i kryzysu. Doświadczenie to pozwoliło mi rozwinąć umiejętność budowania relacji opartej na zaufaniu, uważnego rozpoznawania potrzeb oraz dostosowywania sposobu wsparcia do indywidualnego funkcjonowania młodej osoby w procesie wchodzenia w dorosłość, budowania samodzielności i odnajdywania się w nowych rolach i wymaganiach. W swojej pracy kieruję się założeniami opartymi na Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT), koncentrując się na rozwijaniu elastyczności psychologicznej, pracy z wartościami oraz sposobie, w jaki dana osoba odnosi się do własnych myśli, emocji i doświadczeń. Korzystam z narzędzi opartych na uważności i pracy z doświadczeniem, dostosowując je do indywidualnych potrzeb i celów osoby, z którą pracuję. Zapraszam do kontaktu.
Podejście
Zdjęcie dr Klaudia Mikołajczyk-Bronka

Klaudia Mikołajczyk-Bronka

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Moczenie się nocne
O mnie
Nazywam się Klaudia Mikołajczyk-Bronka. Jestem psychologiem (specjalistą w dziedzinie psychologii klinicznej), pedagogiem specjalnym, doktorem nauk humanistycznych, certyfikowanym terapeutą Racjonalnej Terapii Zachowania oraz psychoterapeutą w trakcie certyfikacji. Specjalizuję się w psychoterapii nastawionej na klienta w podejściu integracyjnym. W swojej pracy wykorzystuję dorobek różnych szkół psychoterapeutycznych dobierając techniki pracy do potrzeb, możliwości i celów klienta. Szczególnie bliskie są mi: terapia akceptacji i zaangażowania, terapia schematu oraz nurt poznawczo-behawioralny. Najważniejszym wyznacznikiem stosowanych przeze mnie metod pracy jest ich udowodniona naukowo skuteczność oraz solidne fundamenty teoretyczne. Wierzę, że każdy człowiek jest zdolny do zmiany, a w swojej pracy pomagam tym, którzy: • chcą poznać i lepiej rozumieć samego siebie, swoje emocje i reakcje, a także radzić sobie z nimi w sposób konstruktywny, • przeżywają kryzys, potrzebują emocjonalnego wsparcia, • przeżywają trudne wydarzenia życiowe, • odczuwają trudności w relacjach z innymi, trudności w związkach i relacjach rodzinnych, • przechodzą proces rozstawania się i szukają wsparcia dla siebie i/lub dzieci, • odczuwają zaburzenia nastroju oraz zaburzenia związane ze stresem, • chcą wprowadzić pozytywne zmiany w swoim życiu osobistym i zawodowym, • odczuwają trudności w akceptacji samego siebie, chcą wzmocnić poczucie własnej wartości, • chcą być lepszymi rodzicami, lepiej rozumieć swoje dzieci, zwiększyć swoje kompetencje i umiejętności rodzicielskie, • doświadczają trudności komunikacyjnych z dziećmi. Zarówno zawodowo, jak i prywatnie interesują mnie ludzie i ich opowieść. W rozmowie z drugim człowiekiem ważne są dla mnie partnerstwo, akceptacja i empatia.
Nurt
Zdjęcie mgr Rafał Hille

Rafał Hille

Psycholog, 

Diagnosta psychologiczny

Dyplomy zweryfikowane

od210 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Demencja (otępienie)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Psycholog po UAM ze specjalizacją Psychologia Kliniczna. Pracuję w nurcie integracyjnym – systemowym, analitycznym, analizie transakcyjnej, psychodynamicznym oraz humanistycznym. Mój gabinet psychologiczny powstał z myślą o osobach dorosłych, które potrzebują pomocy i wsparcia psychologicznego. Zajmuję się także terapią rodzin. W diagnozach bazuję na wiedzy naukowej, jako podstawie dalszej terapii stosuję różnego rodzaju testy między innymi MMPI-2, test depresji Becka, testy ADHD. Diagnozuję hipochondrię, depresją, histerię, psychopatię, orientację Męskość/Kobiecość, paranoję, psychastenię, schizofrenię, hipomanię i wiele innych.
Podejście
Zdjęcie mgr Mariannna Izbaner

Mariannna Izbaner

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psycholożką, psychoterapeutką i badaczką, której praktyka kliniczna wyrasta bezpośrednio z pracy naukowej w obszarze psychologii klinicznej. Ukończyłam 4-letnie całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w Laboratorium Psychoedukacji w Warszawie, a także MBT Basic i MBT Practicioner organizowane przez Laboratorium Psychoedukacji i Pracownię Humani we współpracy z Anna Freud Center w Londynie. Jako doktorantka na Wydziale Psychologii i Kognitywistyki UAM oraz członkini PsychoDynamics Lab uczestniczę w konferencjach krajowych i międzynarodowych w roli prelegentki oraz w wizytach badawczych u wiodących specjalistów z zakresu psychoterapii — m.in. na University College London, Heidelberg University i Università degli Studi di Milano-Bicocca. Jestem na ostatnim roku Studium Psychoterapii Grupowej w Laboratorium Psychoedukacji w Warszawie. Pracuję w nurcie psychodynamicznym, z wykorzystaniem terapii opartej na mentalizacji (MBT) — jednego z najbardziej ugruntowanych empirycznie i zarazem dynamicznie rozwijanych podejść terapeutycznych, którego skuteczność w pracy z różnymi grupami pacjentów została potwierdzona w badaniach naukowych. Doświadczenie kliniczne zdobywałam współpracując z różnymi poznańskimi instytucjami: Centrum Praw Kobiet w Poznaniu, Poradnią Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży IPSIS, Poradnią Rozwoju i Wsparcia Psychicznego UAM, a także Kliniką Diabetologii oraz Oddziałem Chorób Afektywnych Szpitala HCP w Poznaniu. Odbyłam również 250 godzin własnej terapii szkoleniowej. Dla pacjenta oznacza to, że stosuję metody, które mają udowodnioną skuteczność, na bieżąco śledzę to, co dzieje się w nauce o psychoterapii, i wiem nie tylko jak pracować — ale też dlaczego ta praca działa, a dodatkowo posiadam bogate doświadczenie w pracy z pacjentami o różnym profilu i potrzebach. Przyjmuję osoby dorosłe oraz nastolatki powyżej 15. roku życia doświadczające trudności interpersonalnych, obniżonego poczucia własnej wartości i zaburzeń nastroju, a także osoby chorujące somatycznie — w tym pacjentów z cukrzycą, dla których tworzę autorskie programy psychoterapeutyczne w ramach NFZ. Prowadzę terapię indywidualną krótko- i długoterminową oraz psychoterapię grupową i grupy wsparcia. W pracy z każdym pacjentem kieruję się szacunkiem dla jego perspektywy i uważnością na indywidualną historię. Moją pracę poddaję regularnej superwizji.
Nurt
Zdjęcie mgr Magdalena Cichoń

Magdalena Cichoń

Psycholożka, 

Psycholożka kliniczna

Dyplomy zweryfikowane

od190 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Trudności przystosowawcze
  • Wsparcie okołorozwodowe
  • Zaburzenia psychiczne u dzieci (np. depresja)
O mnie
Dzień dobry:) Jestem psychologiem (specjalność: kliniczna), coachem, praktykiem Analizy Transakcyjnej w obszarze rozwoju organizacji oraz trenerem umiejętności psychospołecznych. Z każdą osobą pracuję z pełnym zaangażowaniem i empatią. Do każdego tematu podchodzę z uwagą i uważnością. Moją pasję do pracy z ludźmi, towarzyszenia im w rozwoju i stwarzania miejsca i przestrzeni dla ich potrzeb rozwijam od kilkunastu lat. Jako psycholog i coach wspieram osoby, - które czują jakiś dyskomfort w swoim życiu i nie koniecznie chcą w tym trwać, - które potrzebują odnaleźć w sobie odwagę, by się zatrzymać, - które potrzebują wskrzesić w sobie siłę, by zrobić krok do przodu, - które przeżywają kryzys i szukają wokół siebie oparcia, - które w danym momencie życia prywatnego lub zawodowego chcą się przyjrzeć swoim planom i decyzjom, - które są ciekawe siebie i chcą siebie lepiej poznać i zrozumieć. Jako konsultant, wspieram pracowników, zespoły, liderów i firmy w ich dążeniach ku sprawniejszemu funkcjonowaniu. Dokonuję analizy sytuacji i kompetencji. Pokazuję, w jaki sposób można zadbać o efektywną współpracę, optymalne procesy, efektywne osiąganie celów. Jako trener, prowadzę szkolenia, warsztaty i konsultacje m.in. z zakresu budowania sprawnej komunikacji, zarządzania procesem zmiany, pracy z wartościami czy budowaniem odporności psychicznej. W swojej pracy kieruję się Kodeksem Etycznym Psychologa Poszczególne etapy mojego rozwoju są widoczne w dedykowanej temu zakładce.
Podejście

Nieuzupełnione

Zdjęcie mgr Agata Winiarz

Agata Winiarz

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od170 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
  • Depresja
O mnie
Jestem psychologiem, psychoterapeutą, certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień (certyfikat KCPU). Ericksonowskie rozumienie pacjenta i narzędzia stosowane w tej terapii łączę w pracy terapeutycznej z teorią poliwagalną oraz Brainspotting. Prowadzę psychoterapię indywidualną oraz terapię grupową. Przyjmuję dorosłych. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Aktualnie pracuję w poradni z osobami: - które w swoim dorosłym życiu zmagają się z różnymi trudnościami wynikającymi z dorastania w rodzinie dysfunkcyjnej; - które są w trudnych związkach; - które są uzależnione; - które pozostają w bliskich związkach z osobami uzależnionymi. Problemy: lęki depresje psychosomatyka kryzysy życiowe uzależnienia (podejrzenie uzależnienia) współuzależnienie doświadczenia traumatyczne Poniżej zamieszczam informacje wyjaśniające i przybliżające stosowane metody: 1. W terapii ericksonowskiej dążymy do osiągnięcia oczekiwanej zmiany w zachowaniu i samopoczuciu poprzez uruchomienie zasobów tkwiących w świadomości i nieświadomości człowieka. Nieświadomość jest tu rozumiana jako ogromny magazyn zgromadzonych informacji i doświadczeń, które mogą zostać spożytkowane w procesie terapeutycznym. Proces zorientowany jest na przyszłość oraz skoncentrowany na rozwiązaniach i możliwościach. 2. Brainspotting jest nowym podejściem w psychoterapii, w którym do procesu leczenia wykorzystuje się pole widzenia i pozycję oczu. W tym podejściu zakłada się, że kierunek w którym patrzymy ma wpływ na to, jak się czujemy. Różne pozycje oczu mają związek z konkretną aktywnością neuronów oraz odczuciem i wewnętrznym doświadczeniem. Utrzymanie tego spojrzenia w stanie skupionej aktywacji wokół jakiegoś problemu sprawia, że aktywność neuronalna staje się bardziej skoncentrowana, a to z kolei prowadzi do bardziej optymalnego przetwarzania. Brainspotting został opracowany jako model integracyjny.
Nurt
Zdjęcie mgr Aleksandra Żochowska
3 opinie

Aleksandra Żochowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

3 opinie

od200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Jestem psychologiem w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego (3 rok) w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej. Do gabinetu zapraszam: - Dzieci, młodzież i osoby dorosłe z trudnościami emocjonalnymi - Osoby będące w kryzysie psychicznym - Osoby zmagające się z trudnościami relacyjnymi - Osoby doświadczające obniżenia nastroju i/lub zaburzeń nastroju - Osoby doświadczające lęku/zaburzeń lękowych - Pary/rodziny doświadczające kryzysu - Osoby doświadczające żałoby, kryzysu emocjonalnego, myśli samobójczych, kryzysu utraty zdrowia - Osoby zainteresowane rozwojem osobistym, poprawą samooceny i poczucia własnej wartości W pracy terapeutycznej kluczowe jest dla mnie stworzenie bezpiecznej relacji opartej na zaufaniu i akceptacji, pozwalającej wspólnie eksplorować emocje, porządkować myśli oraz radzić sobie z trudnościami. Przyjmuję w Poznaniu w gabinetach przy ul. Racławickiej 76 oraz Byczyńskiej 7. *** Moje usługi obejmują: - Psychoterapię dzieci, młodzieży, osób dorosłych - Psychoterapię par i rodzinną - Diagnozę: zaburzeń osobowości, zaburzeń lękowych, zaburzeń nastroju, ADHD u osób dorosłych (cykl ok. 3-6 spotkań) - Diagnozę: ADHD, zaburzeń lękowych oraz zaburzeń nastroju u dzieci (cykl ok. 3-6 spotkań) - Zajęcia terapeutyczno-rozwojowe dla dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym Psychoterapia - długoterminowa, regularna współpraca (zwykle raz na tydzień / raz na dwa tygodnie), prowadzona w formie indywidualnej, dla par lub rodzin. W zależności od formy pracy skupiamy się na pogłębionej analizie emocji, zachowań, relacji oraz utrwalonych wzorców i schematów - zarówno w kontekście osobistym, jak i we wzajemnych interakcjach między partnerami czy członkami rodziny. Cel: Leczenie zaburzeń psychicznych i problemów emocjonalnych, poprawa jakości relacji oraz komunikacji, a także wprowadzanie trwałych, głębokich zmian w funkcjonowaniu indywidualnym oraz w relacjach. Diagnoza psychologiczna (dzieci i dorosłych) - cykl kilku spotkań (najczęściej 4-5), obejmujący szczegółowy wywiad, obserwację oraz - w zależności od potrzeb - wykorzystanie odpowiednich narzędzi diagnostycznych. W przypadku dzieci proces uwzględnia również współpracę z rodzicami. Diagnoza pozwala przyjrzeć się funkcjonowaniu emocjonalnemu, społecznemu i poznawczemu oraz zrozumieć mechanizmy stojące za zgłaszanymi trudnościami. Cel: Identyfikacja trudności, postawienie kierunkowej diagnozy oraz wyznaczenie adekwatnych form dalszego wsparcia - terapeutycznego, rozwojowego lub konsultacyjnego. Zajęcia terapeutyczno-rozwojowe dla dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym - regularne spotkania (najczęściej raz w tygodniu), prowadzone w formie dostosowanej do wieku dziecka, oparte na zabawie, relacji i doświadczeniu. Podczas zajęć dziecko rozwija kompetencje emocjonalne i społeczne, uczy się rozpoznawania i wyrażania emocji, radzenia sobie z napięciem oraz funkcjonowania w relacjach. Cel: Wspieranie prawidłowego rozwoju emocjonalnego i społecznego dziecka, wzmacnianie poczucia bezpieczeństwa i sprawczości, rozwijanie umiejętności komunikacyjnych oraz budowanie zdrowych sposobów radzenia sobie z emocjami. *** Studia magisterskie ukończyłam na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, specjalizując się w Psychoterapii Zaburzeń Psychicznych oraz Doradztwie Personalnym. Posiadam również certyfikat z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Doświadczenie zawodowe zdobywałam w pracy gabinetowej (Centrum Psychoterapii Help, Instytut Psychoedukacji, Centrum Baza), w Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę, szpitalu psychiatrycznym „Dziekanka” w Gnieźnie, na oddziale psychiatrycznym Szpitala Klinicznego im. Karola Jonschera w Poznaniu oraz na stażu w Ośrodku Leczenia Zaburzeń Odżywiania „Otulenie” w Warszawie. Regularnie poszerzam swoje kompetencje na kursach, szkoleniach i konferencjach, by zapewniać najwyższy standard wsparcia. Pracuję pod regularną superwizją. *** Standardowe wizyty indywidualne trwają 50 minut. Możliwe są również dłuższe wizyty (80-110 min) w cenie od 260 do 400 zł. Dostępne formy płatności: przelew na konto, przelew na telefon, gotówka. W razie pytań proszę o kontakt mailowy lub telefoniczny (789 587 132).
Nurt
Zdjęcie mgr Luiza Gwizdała

Luiza Gwizdała

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu (specjalności: psychoterapia zaburzeń psychicznych oraz psychologia zdrowia i choroby). Wiedzę z zakresu psychoterapii zdobywałam w ramach Szkoły Psychoterapii w nurcie Analizy Transakcyjnej, która spełnia warunki rozporządzenia Ministra Zdrowia z dnia 6 listopada 2013, w sprawie świadczeń gwarantowanych z zakresu opieki psychiatrycznej i leczenia uzależnień (Dz. U. 27.11.2013, Poz. 1386). Posiadam certyfikat TA 101 w zakresie Analizy Transakcyjnej wydany przez European Association for Transactional Analysis (EATA) uzyskany w ramach szkolenia organizowanego przez Centrum Analizy Transakcyjnej w Poznaniu. Ukończyłam szkolenie z Psychotraumatologii Praktycznej prowadzone przez Fundację Pomorskie Centrum Psychotraumatologii. Doświadczenie zdobywałam podczas licznych staży i praktyk, w tym na oddziałach dziennych psychiatrycznych oraz w poradni zdrowia psychicznego, a także pracując z młodzieżą w placówce opiekuńczo-wychowawczej oraz z osobami dorosłymi w kryzysie psychicznym w ramach Środowiskowego Centrum Zdrowia Psychicznego w Swarzędzu. Obecnie pracuję w Jeżyckim Centrum Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży oraz w prywatnym gabinecie prowadząc psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz młodzieży. Współpracuję również z poznańskim stowarzyszeniem Poznanie skupionym na promocji oraz ochronie zdrowia psychicznego. Swoją wiedzę i umiejętności nieustannie poszerzam i doskonalę uczestnicząc w różnego rodzaju szkoleniach i warsztatach. W swojej pracy kieruję się zasadami zawartymi w Kodeksie Etyczno-Zawodowym Psychologa. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz młodzieży od 16 r. ż.
Nurt
Zdjęcie mgr Magdalena Kałuża

Magdalena Kałuża

Psycholożka, 

Psycholożka dzieci i młodzieży

Dyplomy zweryfikowane

od190 zł/ sesja

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psycholożką, psychosomatyczką, pracuję z młodzeżą i dorosłymi. W mojej pracy najważniejsze jest dla mnie uważne, pełne szacunku i autentyczności spotkanie z drugim człowiekiem. Każdy z nas niesie swoją historię, która zasługuje na wysłuchanie bez oceniania i pośpiechu, dlatego podczas konsultacji tworzę przestrzeń, w której można zatrzymać się, przyjrzeć swoim emocjom, myślom i temu, co mówi ciało. Spotkania traktuję jako proces wspólnego poszukiwania źródła trudności, odkrywania zasobów oraz budowania sposobów radzenia sobie. Czerpię przede wszystkim z podejścia systemowego i humanistycznego — patrzę w szerszym kontekście relacji i doświadczeń, jednocześnie pozostając blisko indywidualnych przeżyć i potrzeb. Pomagam osobom, które doświadczają codziennych trudności emocjonalnych, przeciążenia, nadmiernego stresu czy poczucia zagubienia. Wspieram w sytuacjach związanych z trudnościami w relacjach — zarówno rodzinnych, partnerskich, jak i społecznych — a także w momentach życiowych zmian, czy kryzysów. Wykształcenie i doświadczenie: Ukończyłam studia na Uniwersytecie im. A. Mickiewicza (specjalności: psychoterapia zaburzeń psychicznych oraz organizacja środowiska uczenia się a specyficzne potrzeby edukacyjne) oraz studia prodyplomowe na kierunku psychosomatyka i somatopsychologia na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. jako wolontariuszka Sieci Przyjaciół Zdrowia Psychicznego, w gabinecie psychologicznym “Ku zmianie” w Barcelonie oraz w Szpitalu HCP w Poznaniu. Regularnie poszerzam swoje kompetencje uczestnicząc w kursach i szkoleniach. Najważniejsze z nich: - kurs Trenera Umiejętności Społecznych (Fundacja Pomoc Autyzm), - kurs wprowadzający do Analizy Transakcyjnej TA 101 (European Association for Transactional Analysis), - diagnozowanie zaburzeń osobowości wg modeli dymensjonalnych na przykładzie ICD-11 (UAM), - praca z ciałem w terapii traumy, z uwzględnieniem podejścia Somatic Experiencing (UAM), - genogram w praktyce psychologa (UAM). Zapraszam na konsultacje psychologiczne stacjonarnie i online. W gabinecie pracuję z młodzieżą od 14 r. ż. oraz dorosłymi. Konsultacje prowadzę również w j. angielskim. W swojej pracy kieruję się zapisami Kodeksu Etycznego Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Poddaję się regularnej superwizji.
Podejście

Nieuzupełnione

Zdjęcie mgr Anna Maria Piechnik

Anna Maria Piechnik

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
O mnie
Oferuję pomoc osobom przeżywającym trudności w relacjach, doświadczającym braku satysfakcji, lęku lub cierpienia utrudniającego funkcjonowanie w ważnych obszarach swojego życia. Wspieram osoby przeżywające kryzys w adaptacji do nowej sytuacji. Pracuję również z doświadczającymi trudności nastolatkami, przy współpracy z ich rodzicami. Wśród moich zainteresowań zawodowych znajduje się również praca z kobietami w obszarze wsparcia okołoporodowego. Jestem psycholożką i psychoterapeutką systemową. Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą od 16 roku życia. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Jestem członkinią nadzywczajną Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej. Pracuję w zgodzie z Kodeksem Etycznym Psychoterapeuty WTTS. Kiedy rozpoczynam pracę z nową osobą ważne jest dla mnie wspólne uzgodnienie istotnych celów do dalszej pracy. W przebiegu procesu terapii wraz moimi klientami sprawdzam, w jakim stopniu te cele zostały osiągnięte lub w jaki sposób się zmieniły. Metody dostosowuję indywidualnie do osoby, z którą aktualnie pracuję. Drugiego człowieka widzę jako całość z uwzględnieniem wszystkich kontekstów w jakich żyje, nie jedynie tych, odczuwanych jako problemowe. Moją rolą jest pomóc w poszerzaniu perspektywy, odkryciu własnych zasobów, czy odblokowaniu dostępu do nich, i przez to, w znalezieniu optymalnego dla tego człowieka sposobu funkcjonowania. Wierzę w sprawczość moich klientów i istotne jest dla mnie towarzyszenie im w procesie przywracania wiary we własne siły i możliwości. Obserwowanie zmian, które zachodzą w moich klientach i które oni wprowadzają we własnym życiu daje mi ogromną satysfakcję. Pierwsze spotkania mają charakter konsultacji, podczas których możemy się poznać i zdecydować o dalszej pracy. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Oddziale Dziennym dla dorosłych w Poznańskim Ośrodku Zdrowia Psychicznego, świetlicach socjoterapeutycznych Caritas, szkole ponadpodstawowej oraz w prywatnym ośrodku psychoterapii. W swojej pracy przestrzegam zasad Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa. Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim (2017), Kurs Podstawowy oraz Kurs Zaawansowany Psychoterapii Systemowej Indywidualnej i Rodzinnej w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej, stanowiące część całościowego szkolenia w psychoterapii systemowej. Aktualnie kontynuuję całościowe szkolenie w WTTS oraz podnoszę swoje kompetencje uczestnicząc w innych kursach i szkoleniach.
Nurt
Zdjęcie mgr Anastazja Kurosz

Anastazja Kurosz

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od59 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Depresja
O mnie
Jestem psycholożką w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) w ośrodku akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Studia jednolite magisterskie na kierunku psychologia ukończyłam na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Pracuję z osobami dorosłymi w ramach indywidualnych konsultacji psychologicznych. Oprócz Terapii Poznawczo-Behawioralnej szczególnie bliskie jest mi także podejście Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT). Jak pracuję? Moje wartości zawodowe to bezpieczeństwo, zaufanie, ciekawość i autentyczność. Aby postępować w zgodzie z nimi w pracy wykorzystuję techniki terapii oparte na dowodach naukowych, korzystam z regularnej superwizji, a także zwracam szczególną uwagę na podmiotowość swoich klientów. Pomagam zrozumieć swoje trudności, wytyczyć cele i wprowadzić zmiany, które przybliżą Cię do życia zgodnego z Twoimi potrzebami i wartościami. Udzielam pomocy psychologicznej osobom dorosłym, które zmagają się z lękiem (uogólnionym, społecznym, napadami paniki, fobiami), zaburzeniami obsesyjno- kompulsywnymi, depresją, perfekcjonizmem, trudnościami w relacjach oraz doświadczającym kryzysu sytuacyjnego. Doświadczenie w pracy klinicznej zdobywałam podczas staży w Centrum Zdrowia Psychicznego przy Centrum Medycznym HCP na Oddziale Chorób Psychotycznych Męskim, Oddziale Podwójnej Diagnozy i Leczenia Uzależnień oraz Oddziale Dziennym Psychiatrycznym. Doświadczenie w pracy indywidualnej z klientem zdobywałam podczas staży w Fundacji Niepodzielni oraz w Fundacji Czas Kobiet w Poznaniu. Obecnie pracuję jako psycholożka w filii Zespołu Dziennych Domów Pomocy w Poznaniu oraz w Centrum Zdrowia Psychicznego w Swarzędzu. W swojej pracy szczególny nacisk kładę na relację terapeutyczną opartą na współpracy i podmiotowości klienta. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etycznym PTTPB. Kontakt: tel.: +48798523794 e-mail: anastazjakurosz@gmail.com
Podejście

Nieuzupełnione

Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: