Psycholog/Psychoterapeuta Poznań - umów wizytę - Strona 5

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 80 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,6

Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 80 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,6

Aplikacja mobilna

Obszary pomocy

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(346 wyników)

Strona głównaStrona główna

—

Lista wszystkich specjalistówLista wszystkich specjalistów

—

PoznańPoznań

Magdalena Szewciów

Psychoterapeutka,

Psychotraumatolożka

od180 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

Jestem psychoterapeutką w nurcie analizy bioenergetycznej Alexandra Lowena (w certyfikacji) i certyfikowaną providerką TRE®. Od lat pracuję z grupami w obszarze przeciwdziałania dyskryminacji i przemocy, zajmuję się edukacją z zakresu różnorodności, równości płci i praktyk sprawiedliwości społecznej. Jestem także trenerką antydyskryminacyjną i certyfikowaną trenerką samoobrony i asertywności WenDo. Regularnie się szkolę i rozwijam w obszarze pracy z ciałem na warsztatach prowadzonych przez miedzynarodowych trenerów i trenerki, w nurcie analizy bioenergetycznej i nie tylko. Jestem w trakcie szkolenia z psychotraumatologii w podejściu psychoanalityczno-psychodynamicznym realizowanym przez Fundację Pomorskie Centrum Psychotraumatologii. Wierzę, że dzięki bioenergetycznej psychoterapii można nauczyć się słuchać swojego ciała, odkryć własny głos, zrozumieć siebie i zwiększyć świadomość własnych potrzeb, a więc rozwijać się w zgodzie z sobą, własnym tempem i z czułą ciekawością. Prowadzę terapię indywidualną, warsztaty i grupy ćwiczeniowe w Poznaniu. W swojej pracy uwzględniam bioenergetyczną pracę z ciałem, współczesną wiedzę na temat traumy, teorii przywiązania, roli uprzedzeń i społecznej opresji w psychofizycznym funkcjonowaniu człowieka, jak i badania z zakresu neurobiologii oraz założenia teorii poliwagalnej Stephena Porgesa. Proces psychoterapeutyczny rozpoczynam od 5 sesji konsultacyjnych. W trakcie ostatniej konsultacji wspólnie podejmiemy decyzję o kontynuacji terapii. Pierwsze spotkania mają na celu wstępne rozeznanie w Twojej sytuacji i wprowadzenie w pracę w nurcie analizy bioenergetycznej, a więc zaproszenie do rozmowy, także Twojego ciała. W trakcie sesji zaproszę Cię do poruszania się i zainteresowania sobą na poziomie ciała, a nie tylko umysłu, czyli myśli. Poprzez fizyczny ruch, zaciekawienie się cielesnymi impulsami, zwrócenie uwagi na oddech czy własny głos możesz uzyskać głębszy dostęp do emocji i kontakt z własną osobistą historią. Jeśli szukasz wsparcia w radzeniu sobie z napięciem, przytłoczeniem i stresem w codziennym funkcjonowaniu. TRE® jest prostą, naturalną i skuteczną metodą, która może wesprzeć Twoje zdrowie psychiczne i fizyczne w wielu obszarach życia. Regularna praktyka pozwoli Ci zmniejszyć skutki stresu, odzyskać energię, poprawić samopoczucie oraz zwiększyć odporność na codzienne wyzwania. TRE® jako metoda towarzysząca psychoterapii, może także wesprzeć Cię w Twoim procesie psychoterapeutycznym dzięki kontaktowaniu Cię z emocjami i przybliżaniu do ucieleśnienia. Jeśli chcesz poznać metodę, przyjdź na sesję indywidualną TRE®. (Przed pierwszą sesją indywidualną TRE® niezbędne jest wypełnienie ankiety z przeciwskazaniami. Wyślę Ci ankietę jak tylko otrzymam informację o zapisie). Szczególnie istotne jest dla mnie tworzenie bezpieczniejszej przestrzeni wsparcia, także dla osób ze społeczności LGBTQIA +. Swoją pracę psychoterapeutyczną poddaję superwizji Thomasa Heinricha (CBT, specjalizującego się w pracy z osobami ze społeczności LGBTQIA+) i Magdaleny Małkiewicz (CBT, seksuolożki i superwizorki Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego). Jako providerka TRE® regularnie uczestniczę w superwizji indywidualnej i grupowej u Doroty Guszpit (psychoterapeutki i mentorki TRE®). Jestem członkinią Polskiego Stowarzyszenia Analizy Bioenergetycznej (w zarządzie) oraz International Institute for Bioenergetic Analysis.

Nurt

Analiza bioenergetyczna

Bezpieczne płatności online

Piotr Karabela

Psycholog,

Psycholog biznesu

od220 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Obszary

Praca ze stresem
Wypalenie zawodowe
Żałoba

To co mnie wyróżnia to fakt, że jestem nie tylko doświadczonym psychologiem klinicznym, ale też przez wiele lat pracowałem w dużej korporacji, dlatego dobrze rozumiem tempo, presję i wymagania środowiska biznesowego. Pacjenci często mówią już po pierwszej rozmowie, że wreszcie trafili na kogoś, kto naprawdę zna te realia. Na portalu TwójPsycholog jestem nowy, dlatego nie znajdziesz tu jeszcze opinii.Więcej informacji o mnie, w tym opinie pacjentów, dostępne jest na stronie galinipsyche.pl. Jestem psychologiem klinicznym i pracuję z osobami doświadczającymi stresu, napięcia emocjonalnego, kryzysów, wypalenia zawodowego, trudności w pracy lub w relacjach. Często są to osoby odpowiedzialne, konkretne, przyzwyczajone do działania, które w pewnym momencie czują, że coś zaczyna je przerastać. Korzystam z podejścia integracyjnego: elementów DBT, pracy z przekonaniami, uważności i technik regulacji emocji. Zawsze dobieram sposób pracy do konkretnej osoby i jej sytuacji. Prowadzę konsultacje online oraz spotkania stacjonarne w Poznaniu (umawiając wizytę, możesz wybrać formę spotkania). Pierwsza rozmowa odbywa się w spokojnej, rzeczowej atmosferze i nie musisz się przygotowywać. Jeśli szukasz psychologa, który pracuje w sposób konkretny, spokojny, bez żargonu, ocen i z szacunkiem do Twojej historii oraz tempa, po prostu umów wizytę.

Bezpieczne płatności online

Krzysztof Czapkowski

Psycholog,

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

od170 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Jestem psychologiem i psychoterapeutą w szkoleniu, pracującym w nurcie Psychologii Analitycznej. Moja praktyka opiera się na indywidualnym podejściu do każdej historii i dąży wieloaspektowego zrozumienia przeżywanych problemów oraz wypracowania nowej jakości życia. Psychoterapia jest dla mnie drogą autorefleksji i przemiany - zarówno dla osób przeżywających kryzys, jak i poszukujących realizacji swojego potencjału. Jej celem jest nie tylko powiązanie bieżących problemów z powielanymi schematami, lecz przede wszystkim zainicjowanie realnej zmiany. Moją rolą jako terapeuty jest aktywne i empatyczne towarzyszenie w budowaniu siebie na nowo poprzez przezwyciężanie własnych traum i ograniczeń. W swojej praktyce inspiruję się dziedzictwem C.G. Junga, klasyczną oraz współczesną psychoanalizą oraz psychologią egzystencjalną. Ukończyłem psychologię na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, kształcąc się w specjalnościach psychoterapii zaburzeń psychicznych oraz seksuologii klinicznej. Po ukończeniu 4-letniego kursu psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologii Analitycznej (PTPA) organizowanego w porozumieniu z International Association for Analytical Psychology (IAAP), kontynuuję ścieżkę szkoleniową w celu uzyskania pełnej certyfikacji psychoterapeutycznej. Jednocześnie prowadzę badania z zakresu historii myśli psychologicznej jako doktorant Szkoły Doktorskiej na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie (Centrum Psychologii Antropologicznej UKSW). Swoim Klientom zapewniam profesjonalną i zaangażowaną pomoc oraz pełną dyskrecję. Pracuję z dorosłymi oraz młodzieżą powyżej 16. roku życia (w przypadku Pacjentów niepełnoletnich wymagam pierwszej konsultacji wraz z Rodzicem). Moja praktyka psychoterapeutyczna podlega regularnej superwizji. 🇬🇧 PSYCHOTHERAPY IN ENGLISH 🇬🇧 I am a psychologist and jungian psychotherapist in training. My therapeutic work is based on a personalized approach. I work with Patients experiencing life crisis, relational and emotional issues (ex. anxiety), mood disorders (ex. depression), personalty disorders, traumas, sexual difficulties and existential dilemmas. I consider psychotherapy as an individual path of self-reflection leading to the new quality in life. The real breakthrough needs to be a result of multi-level understanding of current difficulties. The role of therapist is to support this change by working with Patient's traumas and limitations. Each session is aimed at linking the current problems with recurring behavioral and psychological patterns. I completed the 4-year psychotherapy course held by The Polish Association for Analytical Psychology (PTPA) in cooperation with International Association of Analytical Psychology (IAAP). I'm continuously raising my qualifications to become a fully-certified psychotherapist. I majored in psychology at AMU in Poznań and I continue my academic path as a PhD candidate at UKSW in Warsaw. My scientific interests focus on the history and philosophical inspirations of depth psychology. As a co-author, I contributed to the articles from the field of jungian psychology.

Nurt

Psychoanalityczny
Psychodynamiczny

Maria Szlachetka

Psycholożka

od200 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)

Wierzę, że każda osoba zasługuje na wsparcie i przestrzeń, w której może być sobą. W pracy najważniejsze jest dla mnie, by najpierw zobaczyć człowieka, a dopiero potem pacjenta - jego historię, potrzeby i to, z czym do mnie przychodzi. Jestem psycholożką i kształcę się w zakresie seksuologii klinicznej na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. W swojej pracy łączę wiedzę psychologiczną z indywidualnym spojrzeniem na każdą osobę: zależy mi na tworzeniu bezpiecznej, pełnej szacunku przestrzeni, w której można swobodnie mówić o swoich trudnościach. Czerpię z założeń Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT), zwłaszcza w obszarze rozwijania elastyczności psychologicznej oraz budowania bardziej świadomej relacji z myślami i emocjami. W ramach pracy gabinetowej prowadzę konsultacje psychologiczne oraz zajmuję się diagnozą ADHD u osób dorosłych. Doświadczenie zdobywałam w pracy z dziećmi, młodzieżą i osobami dorosłymi, zarówno w obszarze pomocy psychologicznej, jak i diagnozy. Kompetencje diagnostyczne rozwijałam m.in. w Centrum Zdrowia Psychicznego HCP w Poznaniu oraz w szpitalu psychiatrycznym „Dziekanka” w Gnieźnie. Na psychiatrycznym rehabilitacyjnym oddziale dziennym dla dzieci i młodzieży w Grodzisku Wielkopolskim prowadziłam Treningi Umiejętności Społecznych oraz zajęcia psychoedukacyjne. Jestem również trenerką Treningu Zastępowania Agresji (TZA), a zdobyte w tym zakresie umiejętności wykorzystywałam zarówno w pracy z dziećmi i młodzieżą, jak i podczas zajęć grupowych z osobami osadzonymi w Zakładzie Karnym w Koziegłowach. Poza pracą gabinetową jestem szkoleniowcem w Stowarzyszeniu Widzących Więcej, działającym na rzecz osób dorosłych z rodzin dysfunkcyjnych, rodzin w kryzysie oraz dzieci i młodzieży zagrożonych wykluczeniem społecznym. Pracuję również jako psycholożka w przedszkolu. Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 15. roku życia. Jestem psycholożką przyjazną społeczności LGBTQ+.

Podejście

ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)

Daria Romańska

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

od120 zł/ sesja

Obszary

Alzheimer
Demencja (otępienie)
Lęk uogólniony (GAD)

Witaj w bezpiecznej przestrzeni. Jeśli szukasz wsparcia w trudnych momentach życia, zmagasz się z przytłaczającymi emocjami, kryzysem, lękiem czy po prostu czujesz, że utknąłeś w miejscu – jesteś we właściwym miejscu. Nazywam się Daria Romańska - jestem psychologiem oraz psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie szkolenia. Z pasją towarzyszę ludziom na drodze do lepszego samopoczucia, wewnętrznej równowagi i odkrywania własnych zasobów. Wierzę, że każdy z nas nosi w sobie siłę do zmiany – czasem potrzebujemy tylko bezpiecznej przestrzeni i wsparcia, by tę siłę odnaleźć i wykorzystać. Moja droga zawodowa Psychologia jest dla mnie nie tylko zawodem, ale przede wszystkim powołaniem i pasją, której oddaję się z pełnym zaangażowaniem. Swoją przygodę z pomocą innym rozpoczęłam od studiów magisterskich na Uniwersytecie Adama Mickiewicza w Poznaniu, gdzie zdobyłam solidne fundamenty teoretyczne i praktyczne. Już podczas studiów miałam okazję pracować bezpośrednio z pacjentami – odbyłam praktyki w Centrum Medycznym HCP oraz w Wojewódzkim Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych Dziekanka w Gnieźnie. To doświadczenie pozwoliło mi zrozumieć, jak różnorodne mogą być ludzkie potrzeby i jak ważne jest indywidualne podejście do każdego człowieka. Swoje pierwsze zawodowe kroki stawiałam w Zakładzie Opiekuńczo-Leczniczym i Rehabilitacji Medycznej w Poznaniu, gdzie jako psycholog wspierałam pacjentów na oddziałach: Rehabilitacji Ogólnej Dziennej, Rehabilitacji Ogólnej Stacjonarnej oraz Psychiatryczno-Geriatrycznym. Praca z osobami w różnym wieku i z różnymi trudnościami – od problemów zdrowotnych po wyzwania psychiczne związane z wiekiem – nauczyła mnie pokory, empatii i zrozumienia dla złożoności ludzkiego doświadczenia. Obecnie prowadzę psychoterapię online, dzięki czemu mogę oferować wsparcie niezależnie od tego, gdzie się znajdujesz. Wiem, jak ważna jest dostępność i elastyczność w dzisiejszym świecie, dlatego terapia online to dla mnie sposób na dotarcie do Ciebie w komfortowych dla Ciebie warunkach – we własnym domu, bez konieczności podróżowania. Pracuję również z dziećmi w przedszkolu integracyjno-terapeutycznym, co pozwala mi lepiej rozumieć potrzeby najmłodszych oraz wspierać ich rozwój emocjonalny i społeczny od najwcześniejszych lat. Moje podejście terapeutyczne Specjalizuję się w terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) – jednej z najskuteczniejszych i naukowo potwierdzonych metod pracy z szerokim spektrum trudności psychicznych. Jestem psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie szkolenia, co oznacza, że stale rozwijam swoje umiejętności pod okiem doświadczonych superwizorów. Jednak teoria to nie wszystko – w mojej pracy kieruję się przede wszystkim empatią, szacunkiem i Twoim dobrostanem. Wierzę, że relacja terapeutyczna to fundament skutecznej terapii. Dlatego każde nasze spotkanie to przestrzeń wolna od oceny, gdzie możesz być sobą, mówić o swoich lękach, trudnościach i marzeniach bez obaw o krytykę. Podchodzę do człowieka holistycznie – nie patrzę tylko na konkretny problem czy symptom, ale na Ciebie jako całość. Twoja historia, doświadczenia, relacje, ciało i umysł – wszystko to współgra ze sobą i wpływa na Twoje samopoczucie. Dlatego wspólnie będziemy szukać rozwiązań, które uwzględniają wszystkie aspekty Twojego życia. Ukończyłam szkolenia z interwencji kryzysowej, co pozwala mi skutecznie wspierać osoby w najtrudniejszych momentach życia – podczas kryzysów emocjonalnych, utraty, traumy czy nagłych zmian życiowych. Posiadam również certyfikat z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) – podejścia, które pomaga odkrywać Twoje mocne strony i budować przyszłość opartą na Twoich wartościach i celach, zamiast ciągle wracać do przeszłości. Nieustannie się rozwijam, uczestniczę w szkoleniach i superwizjach, bo wierzę, że tylko terapeuta, który sam pracuje nad sobą i poszerza swoją wiedzę, może skutecznie wspierać innych. Z czym mogę Ci pomóc? Wspólnie możemy pracować nad: Trudnościami emocjonalnymi – lękiem, depresją, niską samooceną Kryzysami życiowymi i trudnymi przejściami Problemami w relacjach i komunikacji Trudnościami w radzeniu sobie ze stresem Poszukiwaniem sensu i kierunku w życiu Rozwojem osobistym i lepszym poznaniem siebie

Bezpieczne płatności online

Ewelina Jander

Psychoterapeutka certyfikowana,

Psychotraumatolożka

od200 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
Praca ze stresem

Jestem certyfikowaną psychoterapeutką Gestalt oraz członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt. Całościowe szkolenie w psychoterapii odbyłam w Instytucie Terapii Gestalt w Krakowie. Podstawą mojej pracy jest obecność, uważnosc oraz dialog, które w bezpiecznej relacyjnej przestrzeni umożliwiają bycie w tu i teraz, bycie w kontakcie i podążanie za tym, co się wydarza. Zarówno to, jak i włączenie ciała w proces terapii - śledzenie jego odczuć, impulsów, wrażeń - pozwala na holistyczne ujrzenie człowieka, z tym czego doświadcza, z czym się zmaga, z jakiego powodu cierpi, ale też co go buduje, co daje mu siłę i satysfakcję. Drugim filarem mojej pracy jest Somatic Experiencing, nieinwazyjna, a wręcz delikatna metoda pracy z traumą, renegocjujaca traumę, a przez to lecząca, przywracająca równowagę i stabilizująca cały system nerwowy człowieka. Pracując powoli, stopniowo z materiałem traumatycznym, metoda SE przywraca układowi nerwowemu jego naturalny rytm, ucząc go jednocześnie samoregulacji w jego własnym tempie. Bo, jak mówi dr Peter Levine, twórca metody SE, trauma jest sytuacją, w której wydarza się "zbyt dużo, zbyt szybko, zbyt nagle", co przekracza zdolności adaptacyjne i obronne układu nerwowego człowieka. Doświadczenie w pracy zdobyłam prowadząc gabinet prywatny oraz współpracując z poradnią zdrowia psychicznego. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji oraz doskonaleniu.

Nurt

Gestalt
Somatic Experiencing (SE)

Paweł Ziegenlaub

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Bliski jest mi proces terapeutyczny oparty o autentyczną relację, w poczuciu bezpieczeństwa, zaufania i akceptacji. Taka atmosfera sprzyja poznaniu siebie, odkrywaniu świata wewnętrznych przeżyć i ich wpływu na życie codzienne. Będę towarzyszył Ci w nadawaniu znaczeń Twoim doświadczeniom, w dawaniu sobie zgody na różne emocje, budowaniu autonomii w drodze do bycia OK z sobą i OK w relacjach z innymi. Wspieram osoby w kryzysie, które chcą dokonać zmian w swoim życiu, ponieważ mierzą się: lękiem, pustką, brakiem sensu i celu, obniżonym nastrojem, niepokojem, stresem, trudnościami w relacjach, niepowodzeniami w różnych obszarach życiowych, konfliktem w związku, wątpliwościami wychowawczymi. Pomagam osobom, które mają problemy z samoakceptacją i poczuciem własnej wartości. Towarzyszę im w procesie rozwoju, zwiększania świadomości funkcjonowania na płaszczyźnie zachowania, myśli, emocji oraz w budowaniu satysfakcjonujących relacji. Jestem pedagogiem, psychoterapeutą i socjoterapeutą. Posiadam certyfikat ukończenia szkolenia TA 101 z Analizy Transakcyjnej, ukończyłem 4 letnie szkolenie w szkole psychoterapii w nurcie integratywnym prowadzonej przez Centrum Analizy Transakcyjnej w Poznaniu. Odbyłem staż kliniczny w Centrum Zdrowia Psychicznego HCP w Poznaniu. Moje zainteresowania objęły również edukację w zakresie polonistycznym, filozofię, pracę z ciałem i ruchem oraz grafikę projektową. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Analizy Transakcyjnej, latach 2023-2026 byłem członkiem i pracowałem w ramach Komisji Etyki PTAT. Od 15 lat pomagam osobom w różnym wieku, które doświadczają trudności i mierzą się z kryzysami oraz potrzebują wsparcia w procesie rozwoju. Obecnie pracuję w gabinecie z dorosłymi. Doświadczenie terapeutyczne zdobywałem, prowadząc praktykę indywidualną, współpracując Wellbee.pl, z Gabinetem Zaprzyjaźnieni w Poznaniu. Miałem możliwość współpracować również z Pracownią Socjoterapeutyczną Amici, w której prowadziłem grupy socjoterapeutyczne dla dzieci i młodzieży, warsztaty dla rodziców/opiekunów, konsultacje indywidualne dla dzieci i dorosłych. Wspierałem również dzieci i młodzież oraz ich rodziców na różnych etapach edukacyjnych: szkoła podstawowa, gimnazjum, technikum i liceum. Spotykaliśmy się w procesie psychoedukacyjnym, podczas warsztatów grupowych, zajęć socjoterapeutycznych, porad i konsultacji indywidualnych. Pracując w obszarze edukacyjnym uzyskałem stopień nauczyciela dyplomowanego. Jestem autorem projektów łączących profilaktykę i sztukę. Swoją pracę terapeutyczną regularnie poddaję superwizji u dra Dariusza Rosińskiego.

Nurt

Analiza transakcyjna
Humanistyczny

Anna Olejniczak

Psychoterapeutka certyfikowana

od150 zł/ sesja

17 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Człowiek nie jest diagnozą, a psychoterapia nie jest leczeniem " zaburzenia " to spotkanie człowieka z człowiekiem . To słowa Irvina Yaloma . Bardzo jest mi bliska ta myśl w mojej pracy psychoterapeutycznej . Człowiek próbuje nadać sens swojemu istnieniu w obliczu lęku , samotności , poczucia odrzucenia, poczucia niedopasowania. Poznawanie tego co lubię , czego nie chce , dlaczego robię wiele rzeczy wbrew sobie, to podróż w głąb siebie . Jeżeli chcesz rozumieć to, co dzieje się wokół Ciebie spróbuj na początek zaprzyjaźnić się ze Sobą. Ze Sobą .... Czyli z kim ?

Nurt

Poznawczo-behawioralny
Terapia schematu

Bezpieczne płatności online

Agata Winiarz

Psycholożka,

Psychoterapeutka

od170 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Depresja

Jestem psychologiem, psychoterapeutą, certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień (certyfikat KCPU). Ericksonowskie rozumienie pacjenta i narzędzia stosowane w tej terapii łączę w pracy terapeutycznej z teorią poliwagalną oraz Brainspotting. Prowadzę psychoterapię indywidualną oraz terapię grupową. Przyjmuję dorosłych. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Aktualnie pracuję w poradni z osobami: - które w swoim dorosłym życiu zmagają się z różnymi trudnościami wynikającymi z dorastania w rodzinie dysfunkcyjnej; - które są w trudnych związkach; - które są uzależnione; - które pozostają w bliskich związkach z osobami uzależnionymi. Problemy: lęki depresje psychosomatyka kryzysy życiowe uzależnienia (podejrzenie uzależnienia) współuzależnienie doświadczenia traumatyczne Poniżej zamieszczam informacje wyjaśniające i przybliżające stosowane metody: 1. W terapii ericksonowskiej dążymy do osiągnięcia oczekiwanej zmiany w zachowaniu i samopoczuciu poprzez uruchomienie zasobów tkwiących w świadomości i nieświadomości człowieka. Nieświadomość jest tu rozumiana jako ogromny magazyn zgromadzonych informacji i doświadczeń, które mogą zostać spożytkowane w procesie terapeutycznym. Proces zorientowany jest na przyszłość oraz skoncentrowany na rozwiązaniach i możliwościach. 2. Brainspotting jest nowym podejściem w psychoterapii, w którym do procesu leczenia wykorzystuje się pole widzenia i pozycję oczu. W tym podejściu zakłada się, że kierunek w którym patrzymy ma wpływ na to, jak się czujemy. Różne pozycje oczu mają związek z konkretną aktywnością neuronów oraz odczuciem i wewnętrznym doświadczeniem. Utrzymanie tego spojrzenia w stanie skupionej aktywacji wokół jakiegoś problemu sprawia, że aktywność neuronalna staje się bardziej skoncentrowana, a to z kolei prowadzi do bardziej optymalnego przetwarzania. Brainspotting został opracowany jako model integracyjny.

Nurt

Brainspotting
Ericksonowski

Katarzyna Wasińska

Psycholożka

od140 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Depresja

Jestem absolwentką Psychologii, którą ukończyłam na Uniwersytecie Adama Mickiewicza w Poznaniu. Obecnie rozwijam swoje kompetencje w ramach 4-letniego szkolenia z zakresu terapii poznawczo-behawioralnej w Szkole Psychoterapii Centrum CBT EDU. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Moje doświadczenia zawodowe związane są ze środowiskiem korporacyjnym oraz pracą trenerską. Przez lata spotykałam ludzi mierzących się ze stresem, presją, zmianami zawodowymi, trudnościami w relacjach lub potrzebą odnalezienia większej równowagi w życiu. Prowadziłam szkolenia rozwijające kompetencje interpersonalne i psychospołeczne. Nauczyło mnie to przede wszystkim uważnego słuchania, elastyczności oraz wspierania ludzi w odkrywaniu własnych możliwości. Dziś te doświadczenia łączę z wiedzą psychologiczną i podejściem poznawczo-behawioralnym. Podczas rozmowy ważne są dla mnie: akceptująca atmosfera, szacunek, poufność i poczucie bezpieczeństwa pacjenta. W terapii staram się wspólnie z pacjentem zrozumieć, co jest źródłem jego trudności w życiu i co może pomóc wprowadzić potrzebną zmianę. Wierzę, że nawet w sytuacjach, które wydają się bardzo trudne, istnieje możliwość odnalezienia zasobów i nowych metod radzenia sobie z problemami. Skupiam się na poszukiwaniu rozwiązań, które są możliwe do zastosowania w codziennym życiu oraz odpowiadają na indywidualne potrzeby i cele pacjenta. Psychoterapia jest dla mnie spotkaniem dwóch osób, w którym wiedza i doświadczenie terapeuty łączą się z wiedzą pacjenta o jego własnym życiu. To właśnie ta współpraca stanowi podstawę sukcesu terapeutycznego.

Dominika Biegała

Psycholożka

od150 zł/ sesja

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

Jestem magistrem psychologii, absolwentką Uniwersytetu SWPS w Poznaniu, gdzie studiowałam w specjalności klinicznej dorosłych oraz dzieci i młodzieży. Na codzień pracuję jako psycholog dzieci, młodzieży i dorosłych w Gabinecie Zacisze w Poznaniu, gdzie zajmuję się diagnozą psychologiczną, konsultacjami oraz przygotowywaniem opinii (w tym opinii sądowych) w oparciu o analizę testów psychologicznych i wywiady diagnostyczne. Pracuję również jako psycholog w Ginekologiczno-Położniczym Szpitalu Klinicznym Uniwersytetu Medycznego im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu, gdzie towarzyszę kobietom w okresie okołoporodowym, wspieram pacjentki zmagające się z problemami hormonalnymi oraz udzielam wsparcia rodzicom w sytuacji hospitalizacji dzieci. Obecnie rozwijam swoje kompetencje w ramach specjalizacji z seksuologii klinicznej. Aktualnie nie przyjmuje klientów/pacjentów na konsultacje psychologiczno-seksuologiczne. Jednocześnie szkolę się i działam wolontaryjnie w Fundacji Niepodzielni, gdzie oferuję wsparcie psychologiczne, prowadzę konsultacje oraz zajmuję się interwencją kryzysową i psychoedukacją. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Pracowni Psychoterapii, Seksuologii i Neuropsychologii dla Dzieci, Młodzieży i Dorosłych dr Anny Roszyk. Brałam udział w warsztacie praktycznym w Szpitalu HCP w Poznaniu, gdzie przeprowadzałam wywiady diagnostyczne z pacjentkami przebywającymi na oddziale psychotycznym. Swoją wiedzę i umiejętności rozwijałam także w Wielkopolskim Stowarzyszeniu Alzheimerowskim, gdzie prowadziłam zajęcia i warsztaty terapeutyczne dla osób z chorobami otępiennymi. Ukończyłam szkolenie z zakresu diagnozy ADHD i zaburzeń zachowania u dzieci i młodzieży, organizowane przez Pracownię Testów Psychologicznych PTP. Stale podnoszę swoje kompetencje, uczestnicząc w licznych szkoleniach, m.in. z zakresu spektrum autyzmu oraz ADHD. Swoją wiedzę naukową łączę z empatycznym podejściem do każdego klienta. W zależności od jego indywidualnej sytuacji i historii dobieram odpowiednie formy wsparcia psychologicznego. Jestem psycholożką przyjazną społeczności LGBTQIA+. Dla nowych klientów przygotowałam kupon rabatowy w wysokości 50 zł na pierwszą wizytę. Wystarczy podać hasło "Poznajmy się" przy rezerwacji, aby skorzystać ze zniżki.

Bezpieczne płatności online

Paulina Duda

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

Dostępne również bezpłatne wizyty

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (CBT) w trakcie certyfikacji, oraz ratownikiem medycznym. Od ponad 14 lat pracuję z osobami w kryzysie psychicznym, emocjonalnym oraz zdrowotnym. Swoje doświadczenie zdobywałam zarówno w sektorze publicznym, jak i prywatnym, wspierając pacjentów w najtrudniejszych momentach życia. Specjalizuję się w pracy z osobami dorosłymi zajmując się: - zaburzeniami lękowymi (w tym zespołem lęku uogólnionego i napadami paniki), - zaburzeniami emocjonalnymi i nastroju, - depresją, - zaburzeniami psychosomatycznymi, - przewlekłym stresem i napięciem, - trudnościami w regulacji emocji, - kryzysem emocjonalnym i życiowym. W terapii szczególną uwagę poświęcam pracy z lękiem, stresem oraz schematami myślenia, które utrudniają codzienne funkcjonowanie i obniżają jakość życia. Pomagam osobom, które doświadczają nadmiernego lęku, napięcia, przytłaczających emocji lub poczucia zagubienia. Wspólnie pracujemy nad lepszym rozumieniem siebie, budowaniem odporności psychicznej, trwałą zmianą oraz odzyskaniem sprawczości w życiu. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, oraz studia z ratownictwa medycznego na Uniwersytecie Medycznym im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu. Aktualnie podnoszę swoje kompetencje w WSB-NLU w Nowym Sączu, gdzie realizuję 3 rok czteroletniego szkolenia certyfikacyjnego z Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej (CBT). W ramach kształcenia uniwersyteckiego o specjalności klinicznej z rozszerzeniem o neuropsychologię kliniczną oraz psychoterapię zaburzeń osobowości, moje przygotowanie terapeutyczne uzupełniają m.in. kursy z zakresu: - relacji międzyludzkich, - podstaw Terapii Schematów, - podstaw Analizy Transakcyjnej, - narracji w psychologii klinicznej, - mechanizmów powstawania agresji i przemocy. W swojej pracy integruję klasyczne podejście poznawczo-behawioralne z metodami tzw. trzeciej fali CBT, w tym: - Terapią Schematów, - ACT (Acceptance and Commitment Therapy), - Mindfulness, - DBT (Dialectical Behavior Therapy) oraz innymi podejściami opartymi na aktualnych badaniach naukowych. Szczególną wagę przywiązuję do wpływu psychiki na ciało. Pomagam pacjentom rozumieć i regulować napięcie somatyczne, inspiruję się m.in. technikami treningu relaksacyjnego Jacobsona jako wsparciem w terapii.Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etycznym psychoterapeuty i regularnie poddaję swoją pracę superwizji. Wieloletnia praca w Szpitalnym Oddziale Ratunkowym, Zespołach Ratownictwa Medycznego oraz podczas zabezpieczania wydarzeń masowych nauczyła mnie szybkiego reagowania, empatycznego kontaktu z osobą w kryzysie oraz pracy z traumą i nagłą utratą kontroli. Od 2023 roku byłam członkiem zespołu w Szpitalu Badań Klinicznych nad nowotworami krwi. Od 2024 pełniłam funkcję kierownika zespołu pielęgniarskiego, koordynując przebieg badań klinicznych. Na co dzień wspierając pacjentów onkologicznych – zarówno psychologicznie, jak i medycznie. W pracy z osobami terminalnie chorymi wykorzystuję elementy interwencji kryzysowej, dialog sokratejski, pracę z lękiem oraz wprowadzam elementy treningu relaksacyjnego. Jak pracuję? W relacji z pacjentem stawiam na bezpieczeństwo, autentyczność, zrozumienie i profesjonalizm. Z zaangażowaniem towarzyszę osobom w procesie zmiany – niezależnie od tego, na jakim etapie życia się znajdują. Stawiam na uważne słuchanie i pełną akceptację Twojej historii. Pomagam odnaleźć realne rozwiązania i narzędzia, które będą działać w codziennym życiu. Tworzę bezpieczną przestrzeń, w której możesz być sobą i w której Twoje emocje są zawsze ważne. Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, niezależnie od tego, czy zmagasz się z lękiem, obniżonym nastrojem, kryzysem w związku czy po prostu chcesz lepiej zrozumieć siebie — zapraszam Cię na spotkanie.Razem znajdziemy drogę do zmiany, która jest dla Ciebie możliwa. Zapraszam do kontaktu i na pierwszą konsultację. Konsultacja psychologiczna 50min/180zł Sesja terapeutyczna 50 min /200zł Zapraszam do kontaktu paulina.duda1987@gmail.com telefon:+48 883795048

Nurt

Poznawczo-behawioralny

Bezpieczne płatności online

Jan Marszał

Psycholog,

Diagnosta psychologiczny

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Nadmierna agresja

Wierzę, że niezależnie od sytuacji i okoliczności życie może stawać się pełniejsze, bardziej wartościowe i satysfakcjonujące. Nawet gdy wydaje się, że utknęło w martwym punkcie i trudno znaleźć jakiekolwiek rozwiązanie, ufam w moc akceptacji, współczucia, uważności i obecności. Dzięki nim zdecydowanie łatwiej podejmować odważne, zaangażowane działania i odzyskiwać wpływ na własne życie. Jestem bardzo wdzięczny, że mogę być uczestnikiem wspaniałych procesów zdrowienia, wzrostu i wychodzenia z najciemniejszych epizodów życia. Moja praca i rozwój koncentrują się na terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz innych nowoczesnych metodach terapii behawioralnej o potwierdzonej naukowo skuteczności. Obecnie jestem słuchaczem Szkoły Psychoterapii Integratywnej Serce ACTu. W pracy łączę techniki terapii behawioralnej z elementami terapii humanistyczno-doświadczeniowej oraz poznawczo-behawioralnej. Bliskie są mi również terapia egzystencjalna i Gestalt. W pracy terapeutycznej szczególnie interesuję się terapią osób z ADHD oraz osób zmagających się z zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi i zaburzeniami lękowymi. Bardzo dobrze radzę sobie również w obszarze zaburzeń odżywiania, a także w pracy ze sportowcami, artystami i przedsiębiorcami znajdującymi się w kryzysie. Jestem psychologiem, psychologiem dziecięcym i psychoterapeutą w trakcie szkolenia. Poza terapią i pomocą psychologiczną zajmuję się również diagnozą psychologiczną, w szczególności diagnozą ADHD oraz diagnozą osobowości. Pracuję pod stałą superwizją. W trosce o siebie i moich klientów pozostaję w terapii własnej oraz współpracuję z innymi specjalistami w ramach interwizji. Chętnie odpowiem na wszelkie pytania dotyczące tych kwestii podczas spotkania. Jestem członkiem Stowarzyszenia Psychoterapii Integratywnej oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Pracuję wyłącznie z osobami dorosłymi oraz młodzieżą po ukończeniu 15. roku życia. Obecnie nie przyjmuję młodszych dzieci. Zanim ukończyłem psychologię, skończyłem prawo i nadal- chociaż już w stosunkowo niewielkim zakresie- pozostaję aktywny zawodowo również w swoim pierwszym zawodzie. Prywatnie interesuję się filozofią i historią, szczególnie historią starożytną, a także domowym przetwórstwem żywności i zdrowym odżywianiem. Sam zmagam się z otyłością i udało mi się zrzucić prawie 35 kilogramów. Mam dwa koty i powoli zamieniam swój dom w dżunglę pełną roślin.

Podejście

ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)

Magdalena Konopińska

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

od200 zł/ sesja

Obszary

Alzheimer
Demencja (otępienie)
Lęk separacyjny

Jestem psycholożką, absolwentką Uniwersytetu SWPS w Poznaniu, uczestniczką czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB) Szkole Psychoterapii Crescentia oraz członkinią PTTPB. Swoją wiedzę oraz kompetencje rozwijam podczas uczestnictwa w szkoleniach i konferencjach z zakresu m.in. interwencji kryzysowej, pracy klinicznej z dziećmi i młodzieżą oraz neuroróżnorodności. Doświadczenie zdobywałam podczas praktyk zawodowych w Wojewódzkim Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych Dziekanka oraz w trakcie wolontariatów. Realizowałam również staże badawcze, w trakcie których analizowałam zagadnienia związane m.in. z rodzicielstwem oraz neuroróżnorodnością. Pracuję z dziećmi, młodzieżą i osobami dorosłymi, wspierając je w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi i kryzysami pojawiającymi się na różnych etapach życia. Pomagam osobom doświadczającym lęku, obniżonego nastroju, przewlekłego stresu oraz trudności w regulacji emocji. Wspieram również w sytuacjach kryzysowych i w okresach ważnych zmian życiowych. Pracuję także z rodzicami, pomagając im lepiej rozumieć potrzeby i trudności ich dzieci oraz odnajdywać skuteczne sposoby wspierania ich w codziennym funkcjonowaniu. W pracy ważne jest dla mnie indywidualne podejście oraz stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której można swobodnie mówić o swoich doświadczeniach i przyglądać się trudnościom bez obawy przed oceną. Wspólnie z Klientem staram się zrozumieć, co wpływa na obecne samopoczucie i funkcjonowanie, rozpoznać mechanizmy podtrzymujące trudności oraz szukać konkretnych sposobów wprowadzania potrzebnych zmian. Z uwagi na podjęte kształcenie w kierunku psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego, korzystam z metod zaczerpniętych z terapii poznawczo-behawioralnej. W swojej pracy kieruję się zasadami etyki zawodowej oraz stosuję wyłącznie metody o potwierdzonej badaniami skuteczności. Oferuję konsultacje online oraz stacjonarnie w języku polskim lub angielskim.

Bezpieczne płatności online

Iwetta Trojanowicz

Psycholożka

od170 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Lęk separacyjny
Moczenie się nocne
Mutyzm wybiórczy

Jestem absolwentką Uniwersytetu imienia Adama Mickiewicza w Poznaniu na kierunku psychologia. Od września będę uczestniczyć w 2 letnim szkoleniu wstępnym z Psychoterapii Psychoanalitycznej PSP Poznań, który jest afiliowany przez Radę Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej. Pracuję na stanowisku psychologa w Prywatnej Szkole Podstawowej Montessori w Poznaniu. Swoją karierę rozpoczęłam od pracy jako terapeutka zajęciowa z osobami dorosłymi ze specjalnymi potrzebami w Warsztacie Terapii Zajęciowej “Ognik”. Dalsze doświadczenie zdobyłam pracując z dziećmi jako psycholożka w Zespole Szkolno-Przedszkolnym nr 8, Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej Wyspa Zmian, w Przedszkolu Integracyjnym Szkółka Małego Dziecka oraz w Centrum Wspierania Relacji. Rozwój w dziedzinie psychologii dzieci i młodzieży umożliwiło mi odbycie stażu w Ośrodku Sadowa Psychoterapia i Doradztwo Rodzinne. Interesuję się potencjałem jaki stoi za dziecięcą zabawą. Wyznaje pogląd, że najważniejsze jest bycie tu i teraz, uważność i otwartość na potrzeby oraz zaufanie na których budowana jest relacja z dzieckiem i dorosłym. W swojej pracy wykorzystuje elementy NVC (Porozumienia bez Przemocy). Aktualnie przyjmuje stacjonarnie na ul. Racawickiej 76 na Grunwaldzie w Poznaniu oraz na Klonowej 1 w Suchym Lesie. Oferuję: -konsultacje rodzicielskie,dla osób doświadczających trudności z wychowaniem dzieci oraz chcących lepiej zrozumieć ich rozwój -terapie psychiologiczną dzieci- wsparcie, które pomaga dzieciom przezwyciężyć emocjonalne i społeczne wyzwania oraz uzyskać pomoc w obszarze trudności rozwojowych. Serdecznie zapraszam do kontaktu.

<Poprzednia 1...4 5 6...24 Następna>

Najpopularniejsze wpisy blogowe