Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
70 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,6
Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(43 wyników)

Zdjęcie mgr Jakub Majkowski

Psycholog

220 zł/ sesja

Podejście
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

od100 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
  • Nadmierna agresja
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zaburzenia snu
Jestem psychologiem, psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie szkolenia. Ukończyłam 5-letnie studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Gdańskim. Obecnie zdobywam kwalifikacje w czteroletniej szkole psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Instytucie Poznawczym w Gdańsku. Na co dzień pracuję z osobami dorosłymi, prowadząc konsultacje psychologiczne i psychoterapię indywidualną. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w firmie IT, udzielając wsparcia psychologicznego pracownikom oraz w Centrum Terapii, prowadząc i współprowadząc Trening Umiejętności Społecznych. Uczestniczyłam w licznych w kursach z zakresu pomocy psychologicznej. Odbyłam 3-miesięczny staż w placówce wsparcia dziennego dzieci i młodzieży w Gdyni oraz 3-miesięczny staż psychoterapeutyczny w Uniwersyteckim Centrum Klinicznym w Gdańsku na dziennym oddziale psychiatrycznym. Moją codzienną pracę terapeutyczną opieram na bezpiecznej relacji z pacjentem, wspierając w procesie zmiany i rozwoju. Dbam o to, by każdy czuł się odpowiednio zaopiekowany. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.Zapraszam osoby dorosłe na konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię indywidualną w nurcie poznawczo-behawioralnym. Jeśli czujesz, że nadszedł moment, by zadbać o siebie – jestem tutaj, by Ci w tym towarzyszyć. Pracuję z osobami, które: - Stoją w obliczu kryzysu emocjonalnego i potrzebują wsparcia krótkoterminowego lub długoterminowego - Zmagają się z obniżonym nastrojem, depresją, zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami osobowości, zaburzeniami ze spektrum autyzmu lub ADHD - Chcą lepiej zrozumieć i zmienić schematy myślenia - Czują się przeciążone stresem lub doświadczają wypalenia zawodowego - Chcą odzyskać motywację i wprowadzić zmiany w swoim życiu – osobistym lub zawodowym - Stoją przed trudnymi decyzjami i nie wiedzą, którą drogę wybrać - Czują potrzebę, aby lepiej zrozumieć siebie i wprowadzić zmiany w zachowaniu i reakcjach - Chcą nauczyć się budować zdrowe, bezpieczne relacje z innymi - Zmagają się z niską samooceną lub trudnościami w stawianiu granic - Pragną rozwijać swoje umiejętności społeczne i kompetencje miękkie, by czuć się pewniej w kontaktach z ludźmi - Chcą nauczyć się świadomie rozumieć i przeżywać własne emocje Zapraszam do kontaktu :)
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą

Psycholog, 

Diagnosta psychologiczny

od220 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Wyobraź sobie, że stoisz na rozdrożu - przed Tobą kilka dróg, z których każda wydaje się niepewna i trudna. Chcesz ruszyć naprzód, odzyskać spokój, radość i satysfakcję z życia, ale coś Cię powstrzymuje? Być może jest to lęk, stres, brak pewności siebie lub samotność? Jeśli masz poczucie, że jesteś w trudnym momencie życia i potrzebujesz wsparcia – jestem tu dla Ciebie. Jako psycholog pracujący w nurcie Akceptacji i Zaangażowania (ACT), pomogę Ci spojrzeć na Twoje trudności z nowej, pełnej życzliwości perspektywy. Razem stworzymy przestrzeń, w której bezpiecznie będziesz mógł odkrywać swoje emocje, akceptować siebie oraz budować siłę do podejmowania ważnych kroków zgodnych z Twoimi wartościami. Wspólnie odnajdziemy konkretne, praktyczne strategie, które pozwolą Ci skuteczniej radzić sobie z codziennymi wyzwaniami. Specjalizuję się również w Diagnostyce ADHD oraz Poznawczo-Behawioralnej Terapii Bezsenności (CBT-I), rekomendowanej przez Europejskie Towarzystwo Badań nad Snem, jako jedyna skuteczna pomoc w walce z zaburzeniami snu. Obecnie poszerzam swoje kompetencje psychoterapeutyczne w Szkole Psychoterapii Behawioralnie, a także prowadzę wykłady na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. Dlaczego możesz mi zaufać? 🔹 Każdy człowiek jest wyjątkowy, dlatego dostosowuję terapię do Twoich indywidualnych potrzeb. 🔹W mojej pracy stawiam na empatię, pełne zaangażowanie i skuteczne rozwiązania. 🔹Razem stworzymy bezpieczną przestrzeń, w której możesz mówić bez obaw o trudnościach oraz odnajdywać drogi do zmian, które naprawdę mają znaczenie. 🔹Tylko w atmosferze pełnego zaufania i poufności można otworzyć się i dokonać prawdziwych zmian. Tworzę taką przestrzeń dla Ciebie. 🔹Regularnie rozwijam swoje kompetencje poprzez kursy i szkolenia, oferując Ci metody o potwierdzonej skuteczności. Niezależnie od tego, gdzie teraz jesteś – jestem tu dla Ciebie. Zróbmy razem pierwszy krok w stronę życia, którego pragniesz.
Podejście
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Bezpieczne płatności online

Psychoterapeutka certyfikowana, 

Interwentka kryzysowa

od200 zł/ sesja

13 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
Nurt
  • Psychoanalityczny
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Bezpieczne płatności online

Psycholożka, 

Psycholożka okołoporodowa

170 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Studia ukończyłam na Uniwersytecie Gdańskim z tytułem psychologa ze specjalnością kliniczną. Swoje serce oddałam psychologii okołoporodowej (szkoliłam się pod okiem Katarzyny Skorupskiej), lecz nim to nastało doświadczenie nabierałam w pracy z osobami z zaburzeniami psychicznymi, prężnie działałam w projektach miejskich Fundacji Oparcia Społecznego Aleksandry FOSA w Gdańsku, gdzie miałam okazję pracować z osobami dorosłymi, a także z młodymi dorosłymi w Centrum Wsparcia Rodzin. W moje doświadczenie wpisuje się również praca w Polskim Stowarzyszeniu na rzecz Osób z Niepełnosprawnością Intelektualną, gdzie miałam okazję pracować jako psycholog w szkole specjalnej. Aktualnie jestem w trakcie pierwszego etapu szkolenia w Fundacji Pomorskie Centrum Psychotraumatologii, gdzie szkolę się na specjalistę w dziedzinie Psychotraumatologii Praktycznej. Mój gabinet to bezpieczna przestrzeń, w której możesz przyjrzeć się swoim emocjom, myślom i doświadczeniom. Wspieram osoby poszukujące pomocy w różnych momentach życia zarówno w obliczu konkretnych trudności, jak i w sytuacjach, które wymagają głębszego zrozumienia siebie i swoich potrzeb. Szczególne miejsce w mojej pracy zajmuje wsparcie okołoporodowe-pomagam kobietom (oraz ich partnerom) w przejściu przez emocjonalne wyzwania związane z ciążą, porodem i połogiem. Towarzyszę w doświadczeniu zmian tożsamościowych, lęków, niepewności, a także w trudnościach związanych z początkiem macierzyństwa, relacją z dzieckiem czy adaptacją do nowej roli życiowej. Poza tematyką okołoporodową oferuję również pomoc w takich obszarach jak: -obniżony nastrój, depresja, lęk, -trudności w relacjach interpersonalnych, -wypalenie zawodowe i życiowe, -kryzysy życiowe i sytuacje nagłe, -brak pewności siebie i niska samoocena, -chęć lepszego poznania siebie i pracy nad rozwojem osobistym. Każde spotkanie to okazja, by zatrzymać się na chwilę, zyskać nową perspektywę i poszukać drogi do większego spokoju, równowagi i satysfakcji w życiu. Pracuję z uważnością, empatią i szacunkiem dla Twojej historii oraz tempa, w jakim chcesz się poruszać. Zapraszam do kontaktu, razem możemy przyjrzeć się temu, co Cię teraz porusza.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Psycholożka kliniczna

230 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Nurt
  • Gestalt
  • Integratywny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od180 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
❗️W przypadku braku terminu, który byłby dla Państwa odpowiedni, proszę o kontakt mailowy - postaram się znaleźć dogodny termin spotkania ❗️Pierwsza konsultacja w sprawie osoby niepełnoletniej odbywa się tylko z rodzicem Jestem psycholożką, absolwentką jednolitych studiów magisterskich na Uniwersytecie SWPS. Swoją pracę opieram na podejściu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), której podstawowy stopień ukończyłam w akredytowanym ośrodku „Centrum TSR”. Posiadam także dwustopniowe szkolenie z Treningu Umiejętności Społecznych (TUS) organizowane przez fundację „Pomoc Autyzm”. Stale poszerzam swoją wiedzę i umiejętności- jestem certyfikowanym diagnostą ADOS-2 (spektrum autyzmu), a także ukończyłam kompleksowe szkolenie z diagnozy ADHD zarówno u dzieci i młodzieży, jak i dorosłych. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. jako wolontariuszka w domu pomocy społecznej, psycholożka w fundacjach oraz w gabinetach prywatnych. Obecnie współpracuję z placówką „Harmonia” z grupy LuxMed, stowarzyszeniem „Mama na huśtawce”, gdzie prowadzę konsultacje psychologiczne dla kobiet w ciąży i po porodzie. Działam również w fundacji „Serce dla Maluszka”, oferując grupy wsparcia dla rodziców, oraz w placówce „SensoDzieci” W pracy stawiam na zrozumienie, uważność i realne wsparcie – niezależnie od etapu życia, na którym aktualnie jesteś. Pracuję z dorosłymi oraz z dziećmi od 7. roku życia. Jeśli szukasz przestrzeni do rozmowy, wsparcia lub chcesz lepiej zrozumieć siebie lub swoje dziecko -zapraszam serdecznie do kontaktu. Razem poszukamy rozwiązań, które będą dla Ciebie pomocne.
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Victoria Dzietowiecka

Psycholożka, 

Psycholożka sportu

190 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
Jestem doświadczonym psychologiem z ponad 6 latami pracy w obszarze wsparcia psychologicznego i zdrowia psychicznego dzieci i dorosłych. Ukończyłam 5-cio letnie studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Gdańskim, gdzie zrobiłam także specjalizację z psychologii sportu. Studiowałam psychologię sportu na Universidad Autonoma de Barcelona w Hiszpanii. W mojej pracy istotne jest dla mnie łączenie wiedzy naukowej z doświadczeniem praktycznym, tak aby klient był objęty holistyczną opieką. Cenię sobie rozwój osobisty w dziedzinie psychologii, dlatego regularnie podnoszę swoje kwalifikacje poprzez studia, kursy, etc. Niezależnie od tego, czy osobiście w gabinecie w Sopocie, czy online, w tym samym stopniu jestem zaangażowana w pomoc swoim klientom w poprawie ich zdrowia psychicznego i osiąganiu zamierzonych celów. Zapraszam do kontaktu lub umówienia wizyty jeśli: - szukasz kompleksowego wsparcia psychologicznego i konsultacji w zakresie zdrowia psychicznego - potrzebujesz wsparcia w kryzysie emocjonalnym - wspieram osoby w trudnych momentach z empatią i profesjonalizmem pomagając wyjść z kryzysu - chcesz zwiększać odporność psychiczną, poprawiać swoje osiągnięcia sportowe i popracować z wykorzystaniem technik treningu mentalnego - ponadto oferuję spersonalizowany trening mentalny / konsultacje dla osób uprawiających sporty z psami, wspierając przewodników w radzeniu sobie z presją i wyzwaniami - jako specjalistka w dziedzinie uzależnień pomagam klientom przezwyciężać różne formy uzależnień, wspierając ich w procesie zdrowienia Moim celem jest pomoc w budowaniu odporności psychicznej, pokonywaniu przeszkód emocjonalnych oraz wspieranie osób, które pragną poprawić jakość swojego życia. Pracuję w języku polskim jak i angielskim. Praktyczne doświadczenie zawodowe zdobyłam podczas pracy oraz staży w: - Stowarzyszenie MONAR - Wojewódzki Zespół Lecznictwa Psychiatrycznego w Olsztynie - Miejski Zespół Profilaktyki i Terapii Uzależnień w Olsztynie - Olsztyńska Szkoła Biznesu - X Zespół Szkół Ogólnokształcących nr 5 Mistrzostwa Sportowego w Olsztynie - od 2019 praca we własnym gabinecie psychologicznym (online i osobiście) https://mentalgymbyvicky.com/en/
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Katarzyna Znosko

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
Jestem psychologiem w trakcie czteroletniego studium psychoterapii w nurcie integracyjnym. Studia magisterskie ukończyłam na Uniwersytecie Gdańskim na kierunku psychologia, specjalność neurobiopsychologia. W swojej pracy koncentruję się na zasobach osoby, uszanowaniu jej indywidualności i wolności. Pracuję indywidualnie z młodzieżą oraz dorosłymi. Na konsultacje przyjmuję także rodziców dzieci, które doświadczają różnych trudności oraz pary. Ważne jest dla mnie, żeby każde spotkanie z klientem przebiegało w bezpiecznej atmosferze, w której rozmówca czuje się słuchany i nieoceniany. W pracy kieruję się empatią i życzliwością oraz poszanowaniem wolności osoby. Bliskie mi są słowa Viktora Frankla: " Człowiekowi można odebrać wszystko z wyjątkiem jednego - ostatniej z ludzkich swobód: swobody wyboru swojego postępowania w konkretnych okolicznościach, swobody wyboru własnej drogi". Interesuję się szeroko rozumianym zdrowiem psychicznym, komunikacją bez przemocy, budowaniem szczęśliwych relacji, ciekawostkami ze świata neuropsychologii i psychoterapii. Uczestniczyłam i dalej uczestniczę w licznych kursach i warsztatach, które pomagają mi poszerzać moją wiedzę i kompetencje. Ukończyłam I stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Jestem członkiem Stowarzyszenia Psychologów Chrześcijańskich. Psychologia jest dla mnie nie tylko pracą, ale i pasją. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas pracy w poradni psychologicznej dla dzieci i młodzieży, praktykach neuropsychologicznych na Oddziale Neurologii oraz stażu na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym. Prowadziłam warsztaty z komunikacji bez przemocy dla dzieci i młodzieży oraz warsztaty dotyczące budowania satysfakcjonującej relacji dla małżeństw. Kiedy szukać pomocy psychologa? - Jeśli doświadczasz trudności w życiu codziennym; - Doświadczasz kryzysów rozwojowych; - Niepokoją Cię objawy związane z obniżonym nastrojem i utratą energii życiowej; - Chcesz więcej dowiedzieć się o sobie, poprawić jakość swoich relacji, zrozumieć emocję, których doświadczasz i rozwinąć swój potencjał; - Poszukujesz celu i sensu życia; Podczas konsultacji psychologicznych określimy trudności z jakimi mierzysz się w życiu codziennym. Przyjrzymy się emocjom i potrzebom, które się za nimi kryją i wymagają zaopiekowania oraz wspólnie poszukamy najlepszej formy pomocy dostosowanej do Twojej aktualnej sytuacji i Twoich zasobów. Zapraszam do kontaktu: 531 - 595- 925
Nurt
  • Integratywny
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Monika Urbaniak

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

180 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Pracuję z dziećmi, dorosłymi, prowadzę terapię par. Jestem psychoterapeutą, Członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Terapeutą behawioralnym. Ukończyłam Psychologię, spec. psychologia kliniczna na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. W swojej pracy stosuję metody terapii psychodynamicznej, której skuteczność została poparta badaniami. W celu zapewnienia jak najlepszej jakości terapii swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej i grupowej u licencjonowanych superwizorów Krakowskiego Centrum Psychodynamicznego. Doświadczenie zdobywałam na dziennym oddziale psychiatrycznym w ośrodku zdrowia psychicznego Feniks w Katowicach. W 2017 r. odbyłam praktyki w “Le creche parentale: Les Petits Lardons” w Paryżu, gdzie analizowałam rozwój umiejętności dzieci w przedszkolu realizującym misję wychowania i edukacji wg. psycholog Emmi Pikler - Loczy. Pasje ukształtowały moją drogę zawodową. Nieustannie poszerzam swoją wiedzę z zakresu zainteresowań takich jak: psychologia, psychoterapia. Źródłem wiedzy na temat relacji interpersonalnych, profilaktyki zdrowia psychicznego, promocji rozwoju osobistego i optymalnego funkcjonowania są studia psychologiczne na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu oraz Krakowska Szkoła Psychoterapii Psychodynamicznej. Regularnie poszerzam swoją wiedzę biorąc udział w szkoleniach i konferencjach naukowych oraz studiując aktualną literaturę fachową. Pracuję również jako Mediator Sądowy z wykazu instytucji i osób godnych zaufania, uprawnionych do przeprowadzania postępowania mediacyjnego, prowadzonego przez Prezesa Sądu Okręgowego w Gdańsku, Wrocławiu i w Katowicach. Jeżeli uważasz, że jest “coś” w Twoim życiu, co nie pozwala Ci cieszyć się jego pełnią oraz na co dzień utrudnia Ci funkcjonowanie, brakuje Ci harmonii i spokoju, zacznijmy od rozmowy. Terapia jest procesem, w którym wspólnie pracujemy nad zrozumieniem czynników, które przyczyniły się do tego, jak się teraz czujesz. Zacząłeś szukać wsparcia, więc jesteś na właściwej drodze do zmiany i poprawy samopoczucia. Spotkanie z psychoterapeutą jest oznaką dojrzałości i gotowości do poprawy jakości życia. Wierzę, że ludzie mają w sobie zasoby lecz często zapominają o tym. Częścią procesu terapeutycznego jest umożliwienie odkrycia ich poprzez bezpieczeństwo i wsparcie relacji terapeutycznej. Pamiętaj proszę, nie ma problemów mniej lub bardziej poważnych, wszystko z czym borykamy się na co dzień jest kluczowe dla zachowania dobrej kondycji naszej psychiki. Jesteś rodzicem zmagającym się z problemami wychowawczymi lub nęka cię niskie poczucie własnej wartości i poczucie winy, przeżywasz rozstanie, rozwód, utratę pracy lub inny problem związany zaburzeniem osobowości, zapraszam do kontaktu. Jeżeli masz pytania zadzwoń na bezpłatną, niezobowiązującą konsultację telefoniczną. Gabinet mieści się Krzywym Domku w Centrum Sopotu.
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Angelika Kricka-Marek

Psycholożka, 

Psychoonkolożka

od100 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą