Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(42 wyników)

Brak udostępnionego kalendarza

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Lęk separacyjny
O mnie
Psycholog, kliniczny pracownik socjalny, superwizor kontekstualno-behawioralny Jestem psychologiem pracującym w podejściu kontekstualno-behawioralnym (ACT, FAP), z ponad ośmioletnim doświadczeniem w pracy z osobami w kryzysie psychicznym – zarówno w Polsce, jak i za granicą (Hiszpania, Indie). Współpracuję z uczelniami wyższymi, m.in. z Akademią ACT, gdzie prowadzę zajęcia dydaktyczne i superwizję dla studentów oraz praktyków. Specjalizuję się w: - pracy z osobami doświadczającymi żałoby, utraty i kryzysów egzystencjalnych, suicydologii – pomocy osobom mającym myśli samobójcze oraz ich bliskim, wspieraniu w obszarze traumy, żałoby, kryzysów życiowych terapii kontekstualno-behawioralnej (ACT, FAP, DBT, CFT), - prowadzeniu superwizji indywidualnych i grupowych ACT. W pracy terapeutycznej tworzę bezpieczną, uważną przestrzeń, w której trudności i emocje mogą być wysłuchane bez oceniania czy unieważniania. Pomagam oswajać ból psychiczny, zrozumieć mechanizmy podtrzymujące cierpienie i odnaleźć sposoby na życie w zgodzie z własnymi wartościami – także w obliczu żałoby, traumy czy kryzysu. Praca z osobami doświadczającymi myśli samobójczych wymaga szczególnej wrażliwości i odwagi. Zamiast traktować te myśli jedynie jako objaw, wspólnie szukamy ich znaczenia – tego, co mówią o Twoim cierpieniu, potrzebach i pragnieniu zmiany. Pomagam w budowaniu strategii, które pozwalają odzyskać wpływ na swoje życie i odnaleźć poczucie sensu, nawet w bardzo trudnych momentach. Angażuję się w lokalne i międzynarodowe inicjatywy na rzecz zdrowia psychicznego, m.in. Trauma-Informed Care COPE oraz kampanię „Odmień swoją Głowę”. Jestem członkinią Pomorskiej Koalicji Zdrowia Psychicznego, wspierając rozwój psychiatrii środowiskowej. Moja praca jest regularnie superwizowana, co pozwala mi utrzymywać najwyższe standardy pomocy psychologicznej. Jako członkini międzynarodowych organizacji stale rozwijam swoją praktykę, opierając ją na aktualnej wiedzy naukowej. Zapraszam do kontaktu, jeśli doświadczasz żałoby, trudnych emocji, myśli samobójczych, traumy, depresji lub innego rodzaju kryzysu psychicznego. Konsultacje prowadzę stacjonarnie oraz online (Zoom, Google Meet), także w języku angielskim i hiszpańskim.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Anna Dziuba

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Trudności przystosowawcze
  • Trudności w nawiązywaniu relacji
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Witam serdecznie, w gabinecie współpracuję zarówno z dziećmi, młodzieżą, jak i dorosłymi. Jestem absolwentką psychologii ze specjalnością kliniczna, a swoje doświadczenie zdobywałam głównie w pracy z dziećmi i młodzieżą; zarówno w placówkach terapeutycznych i edukacyjnych, jak i środowisku Montessori, gdzie miałam możliwość rozwinięcia kompetencji związanych ze wspieraniem rozwoju emocjonalnego, budowaniem relacji oraz pracą opartą na indywidualnych potrzebach dziecka. Ukończyłam szkolenia, m. in. z zakresu Treningu Umiejętności Społecznych (TUS), rozwoju psychoseksualnego dziecka oraz pracy z osobami doświadczającymi przemocy i traumy. Szczególnie bliska jest mi praca z dziećmi doświadczającymi trudności emocjonalnych, napięcia, problemów w relacjach rówieśniczych czy trudności w regulowaniu emocji. Ważne jest dla mnie wspieranie ich w budowaniu poczucia bezpieczeństwa, sprawczości i adekwatnego obrazu siebie, a także tworzenie przestrzeni, w której mogą czuć się zauważone, wysłuchane i przede wszystkim zaakceptowane. Niezwykle istotnym elementem jest rownież współpraca z rodzicami/opiekunami oraz patrzenie na trudności dziecka w szerszym kontekście relacji rodzinnych i doświadczeń rozwojowych. Szczególnie interesują mnie zagadnienia związane z psychotraumatologią oraz wpływem doświadczeń relacji społecznych na funkcjonowanie człowieka. W najbliższym czasie planuję dalszy rozwój w tym obszarze poprzez rozpoczęcie szkolenia z psychotraumatologii. W swojej pracy chcę koncentrować się na udzielaniu pomocy psychologicznej i wsparcia osobom doświadczającym m.in. obniżonego nastroju, przewlekłego stresu, lęku, kryzysów życiowych, trudności w relacjach czy niskiego poczucia własnej wartości. Bliskie jest mi wspieranie osób w lepszym rozumieniu własnych emocji i potrzeb, budowaniu bezpiecznych relacji, rozwijaniu umiejętności regulacji emocji oraz odzyskiwaniu poczucia sprawczości i równowagi psychicznej. W pracy ważne są dla mnie uważność, autentyczny kontakt oraz tworzenie bezpiecznej przestrzeni sprzyjającej rozumieniu siebie i własnych doświadczeń. Do zobaczenia!
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Piotr Bogdan

Psycholog

od200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Studia psychologiczne ze specjalnością kliniczną ukończyłem na Uniwersytecie SWPS w Sopocie. Aktualnie szkolę się w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Swoją pracę bazuję na nurcie psychodynamicznym oraz humanistycznym. Podejście do pomocy opieram na postawie szacunku, empatii i autentyczności. Na spotkaniu staram się stworzyć bezpieczną przestrzeń - wejść z rozmówcą w relację - w której może dzielić się tym, co dla niego prawdziwie istotne. Wierzę, że każdy z nas posiada w sobie potencjał do zmiany. Potencjał, który może wydawać się czasem głęboko ukryty. Wspólna rozmowa i stworzona w ten sposób relacja, pomóc ma w odkryciu tego potencjału oraz zdolności do wprowadzenia pożądanych zmian w życie, do wzrostu, do zmniejszenia odczuwanego cierpienia, do rozwoju. Każdego człowieka traktuję jako indywidualną i niepowtarzalną jednostkę. Z drugiej strony, mam głębokie przekonanie o tym, że wszystkich nas łączy coś wspólnego. Dlatego relację pomocową traktuję jako wzbogacającą nie tylko dla klienta, ale również dla mnie. Towarzysząc drugiemu człowiekowi w odkryciu prawdy o sobie, równocześnie odkrywam prawdę na swój własny temat. ​ Zajmuję się między innymi trudnościami związanymi z lękiem, przygnębieniem, samotnością, nieradzeniem sobie ze złością, myślami natrętnymi, myślami rezygnacyjnymi i samobójczymi, autoagresją, atakami paniki, uzależnieniami, trudnościami w relacji i komunikacji z osobami bliskimi. Pracuję w Zespole Profilaktyki i Przeciwdziałania Problemom Alkoholowym w MOPS w Gdyni oraz szkolę w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Doświadczenie pomocowe zdobyłem w Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Gdyni, Ośrodku Leczenia Uzależnień “EKO” Szkoła Życia w Wandzinie, Miejskim Ośrodku Pomocy Rodzinie w Gdańsku oraz prywatnej praktyce. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Serdecznie zapraszam na spotkanie w gabinecie w Sopocie lub online.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Agnieszka Chojnacka

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Pasjonatka pracy z drugim człowiekiem, pracy z ciałem i zdrowego stylu życia. Nieustannie zaciekawiona światem i drugim człowiekiem. Moja praca jest jednocześnie jedną z moich pasji.Z kim pracuję?Upraszczając, odpowiedziałabym: z każdym, kto czuje, że potrzebuje wsparcia, życzliwej rozmowy lub pomocy w trudnej sytuacji. Z każdym kto czuje, że trudności jakich doświadcza lub sytuacje, które mu się przydarzyły utrudniają mu codzienne funkcjonowanie, pogarszają samopoczucie lub relacje z drugim człowiekiem (np. przemoc, LGBT). Pomagam ludziom którzy cierpią z powodu zaburzeń emocjonalnych (zaburzenia depresyjne, osobowości), chorób somatycznych i psychicznych, znaleźli się w sytuacji kryzysowej lub pewne zdarzenia stanowią dla nich nadmierne (trauma) obciążenie. Wspieram osoby w związku ze stratą (np. żałoba, rozwód, rozstanie). Pomagam również w radzeniu sobie z niezdrowymi nawykami (uzależnienia). Swoją pomoc oferuję również osobom, pragnącym dokonać zmian w swoim życiu, podjąć ważną decyzję jednak mającym trudności ze zrobieniem pierwszego kroku.W atmosferze pełnej akceptacji i szacunku towarzyszę swoim klientom w tym co jest teraz. Razem poszukujemy tego co na ten moment może być dla nich najbardziej pomocne czy użyteczne.Ukończyłam studia na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie, Wydział Zamiejscowy w Sopocie o specjalności psychologia kliniczna. Ukończyłam szkolenie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach TSR (stopień I i II), szkolenie RTZ Racjonalnej Terapii Zachowań (stopień I). Jestem również praktykiem terapii Akceptacji i Zaangażowania ACT oraz Trenerem Treningu Umiejętności Społecznych (I i II stopień). Ukończyłam szkolenia z zakresu połączenia ciała i emocji. Stale podnoszę i doskonalę swoje umiejętności oraz pogłębiam wiedzę poprzez udział w warsztatach, szkoleniach czy konferencjach. Moja praca poddawana jest superwizji.W swojej pracy stawiam przede wszystkim na relację z drugim człowiekiem. Najważniejsze jest dla mnie bezpieczeństwo i dobro klienta. W przypadku jakichkolwiek pytań zapraszam do odwiedzenia mojej witryny internetowej.Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując z drugim człowiekiem w biznesie, w praktyce prywatnej, w Centrum Pomocy Dziecku i Poradnictwa Rodzinnego oraz w Wojewódzkim Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Świeciu.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza

Psycholog, 

Diagnosta psychologiczny

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
English description you find below. Jestem człowiekiem szczerze uśmiechniętym, bezkonfliktowym i autentycznie słuchającym. Mówią o mnie, że jestem takim ciepłym człowiekiem do przytulania i wyrozumiałym. Przez 10 lat trenowałem akrobatykę sportową w grupie Yclan. Wielogodzinne treningi z własnym ciałem i umysłem nauczyły mnie pokory i fascynacji. Pokory (a dzisiaj bym nazwał współczuciem) przed porażkami i fascynacji wobec możliwości. Jestem współzałożycielem Polskiego Towarzystwa Integracji Psychodelicznej. Prowadzę warsztaty na festiwalach: Tribalanga, Fruń, Skowronkowy Jarzmin, Stacja Wolimierz, Ethno Polana, Festiwal Percepcje i inne. ------ Dla kogo? ------ Jeżeli czujesz, że w swoim życiu doświadczasz: - lęku, nieuzasadnionego poczucia winy lub wstydu, - ciągłego bycia w “gotowości” do…, - zmęczenia psychicznego, emocjonalnego, - powracających, niekorzystnych schematów w relacjach intymnych, - kompulsji, - rozproszenia, nadpobudliwości, ----- Integracja doświadczeń psychodelicznych ----- - jeśli pomagasz sobie stosując psychodeliki i potrzebujesz wsparcia, doświadczenia, integracji To zachęcam cię do podjęcia działania i zawalczenia o dobrostan swój oraz bliskich. Wysoka jakość życia psychicznego i emocjonalnego jest warta podjęcia działania. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji u Katarzyna Matyja. * English I am a genuinely smiling, non-confrontational, and genuinely listening person. People say I am such a warm person to hug and forgive. For 10 years I practiced sports acrobatics in the Yclan group. Many hours of training with my own body and mind have taught me to be humble and fascinated. Humility (and today I would call it compassion) before failures and fascination in the face of possibilities. I co-founded the Polish Association for Psychedelic Integration (ptip.pl). I lead workshops at festivals: Tribalanga, Fruń, Skowronkowy Jarzmin, Stacja Wolimierz, Ethno Polana, and others. ------ For who? ------ If you feel that in your life you are experiencing: - anxiety, unjustified guilt or shame, - constantly being on ‘’alert‘’ for..., - mental, and emotional fatigue, - recurring, negative patterns in intimate relationships, - compulsions, - distraction, hyperactivity, ----- Integration of psychedelic experiences ----- - if you are helping yourself by using psychedelics and need support, experience, integration I encourage you to take action and fight for your well-being and that of your loved ones. A high quality of mental and emotional life is worth taking action. I regularly supervise my work with Katarzyna Matyja.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza

Psycholog

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od150 zł/ sesja

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Parkinson
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Justyna Brońska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychoterapeutką Gestalt w trakcie szkolenia. Ukończyłam program w Instytucie Gestalt, a obecnie kontynuuję naukę w Instytucie Treningu i Edukacji Gestalt w Krakowie. Doświadczenie zdobywałam m.in. w Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Starogardzie Gdańskim. Jestem członkinią nadzwyczajną Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt i prowadzę praktykę terapeutyczną zgodnie z obowiązującym Kodeksem Etyki. Pozostaję w stałej superwizji. Postrzegam człowieka jako istotę w procesie – żywą, czującą, poszukującą. Towarzyszę temu, co ujawnia się w chwili obecnej: w ciele, emocjach, myślach i relacji. Szukam kontaktu z tym, co autentyczne i poruszające – bez pośpiechu, z uważnością i szacunkiem. Kiedy warto się ze mną skontaktować? Zapraszam, jeśli: • przechodzisz kryzys emocjonalny lub egzystencjalny • doświadczasz wypalenia, utraty poczucia sensu • zmagasz się z napięciem, stresem, trudnościami w relacjach • tęsknisz za sobą – swoim głosem, kierunkiem, tożsamością. Jak pracuję? • Relacyjnie – z obecnością i zaufaniem do kontaktu • W duchu Gestalt – obejmując ciało, emocje, słowa i ciszę • Różnorodnie – indywidualnie, warsztatowo, w gabinecie i w naturze • Czasami w towarzystwie kota terapeutycznego – którego obecność wspiera uważność i poczucie bezpieczeństwa. Łączę wiedzę, wrażliwość i zaufanie do mądrości procesu. Motto, które mnie prowadzi: „Człowiekowi można odebrać wszystko z wyjątkiem jednego – ostatniej z ludzkich swobód: swobody wyboru swojego postępowania w konkretnych okolicznościach, swobody wyboru własnej drogi.” — Viktor E. Frankl —————-——————— W 2022 roku uzyskałam Dyplom Praktyka Executive Coaching Academy of Executive Coaching Ltd. z międzynarodową akredytacją (ICF/EMCC/AC). W tym samym roku zdobyłam tytuł MBA w obszarze przywództwa i coachingu, co pogłębiło moją perspektywę na procesy zmiany, rozwoju i odpowiedzialności – zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym. Od 2020 roku posiadam certyfikat International Association for Horse Assisted Education (EAHAE), a od 2024 – certyfikat praktyka felinoterapii. Nieustannie rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach prowadzonych przez nauczycieli z Polski i zagranicy.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Magdalena Szweda

Psycholożka, 

Psycholożka sportu

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie

Nieuzupełnione

Podejście
Brak udostępnionego kalendarza