Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
  • Korzystaj z bezpłatnej biblioteki materiałów i ćwiczeń

📲 Pobierz aplikację i zadbaj o siebie na własnych zasadach

Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(481 wyników)

Zdjęcie mgr Magdalena Raba

Magdalena Raba

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

500 zł/ sesja

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie szkolenia, a moją misją jest wspieranie osób w odzyskiwaniu równowagi i harmonii w życiu poprzez wspólne poszukiwanie najlepszych rozwiązań. Ukończyłam Uniwersytet SWPS w Sopocie na specjalności klinicznej oraz I i II stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Obecnie kształcę się w czteroletniej szkole Psychoterapii Integratywnej. Jestem również członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Integratywnej. Dbając o najwyższą jakość mojej pracy, pozostaję w stałej superwizji i terapii własnej. W pracy łączę różne podejścia terapeutyczne, dostosowując metody do indywidualnych potrzeb i sytuacji. Wierzę, że każdy ma w sobie potencjał do zmiany – moim zadaniem jest pomóc odnaleźć drogę do lepszego samopoczucia i życiowej harmonii.
Brak wolnych terminów
Dziś24.09
Jutro25.09
so26.09
ni27.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Aneta Parczyńska

Aneta Parczyńska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Interwentka kryzysowa

180 zł/ sesja

24 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie szkolenia w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym Gestalt. W pracy integruję także terapię skoncentrowaną na współczuciu (CFT) oraz praktyki Uważności (Mindfulness). Ukończyłam szkolenia trenerskie z zakresu Compassion Mind Training oraz Mindfulness Based Living Course, Studia Uważności i Współczucia, szkolenie z zakresu terapii krótkoterminowej pierwszego stopnia, liczne szkolenia z zakresu: NVC (Porozumienie bez przemocy), IFS (System Wewnętrznej Rodziny), bioenergetyki Lowena, Biodanzy a także z obszaru wsparcia dzieci, młodzieży i ich rodzin. Oferuję - psychoterapię osób dorosłych, - wsparcie i konsultacje psychologiczne, - konsultacje rodzicielskie, - spotkania indywidualne i treningi Mindfulness i Compassion. Poza pracą gabinetową doświadczenie zawodowe gromadziłam pracując w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej nr w Gdyni, prowadząc diagnozę psychologiczną dzieci i młodzieży, terapię, Szkołę dla rodziców, grupy rozwojowe dla nauczycieli, superwizję dla psychologów i pedagogów, a także współpracując z przedszkolami i szkołami, Gdyńskim Ośrodkiem Doskonalenia Nauczycieli. W gabinecie pracuję głównie z osobami dorosłymi, doświadczającymi przewlekłego stresu, lęku, smutku, trudności w regulacji emocji, braku pewności siebie, znajdującymi się w szeroko pojętym kryzysie (np. rozstanie, śmierć), a także pragnącymi zmiany, poprawy jakości swojego życia. Wspieram także rodziców w radzeniu sobie z trudnościami wychowawczymi z dziećmi. W pracy terapeutycznej wspieram klientów w odkrywaniu siebie, poszukiwaniu nowych sposobów radzenia sobie z trudnościami życiowymi, nawiązywania kontaktu ze sobą i relacji z innymi osobami. Towarzyszę w poszerzaniu perspektywy wierząc, że każda osoba jest ekspertem od swojego życia, posiada zasoby, by żyć lepiej, pełniej. Terapia przypomina mi bardziej proces ewolucji niż rewolucji. Zmiany zachodzą krok po kroku, stopniowo, a przez to klient ma czas na ich asymilację. Proces rozpoczyna się od uświadomienia trudności, wzięcia za nie odpowiedzialności, następnie poszukiwania i eksperymentowania z nowymi sposobami reagowania i wreszcie integrowania ich w spójną całość. Wierzę, że obecność i relacja z drugim człowiekiem, w tym uznanie doświadczeń, prowadzą do głębokiej zmiany, a zranienia, które powstały w relacji z drugim człowiekiem, w takiej właśnie relacji mogą zostać przetransformowane. Pracuję na tym co jest obecne tu i teraz, co zadziewa się w relacji z klientem, gdy jest potrzeba odwołując się do przeszłości i przyszłości.
Nurt
  • Gestalt
Brak wolnych terminów
Dziś24.09
Jutro25.09
so26.09
ni27.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Klaudia Ilczuk

Klaudia Ilczuk

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od220 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zaburzenia snu
Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), a także członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Ukończyłam psychologię o specjalności klinicznej na Uniwersytecie SWPS oraz anglojęzyczne studia prawnicze na Uniwersytecie Gdańskim. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym w Gdańsku oraz w Klinice Psychiatrii Dorosłych w Uniwersyteckim Centrum Klinicznym w Gdańsku, z którą aktualnie jestem związana. Nieustannie poszerzam swoją wiedzę i umiejętności, uczestnicząc w szkoleniach, kursach oraz konferencjach. Ukończyłam m.in. Kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Swoją pracę regularnie poddaję superwizji. Przez wiele lat pracowałam w międzynarodowym środowisku korporacyjnym — zarówno bezpośrednio z osobami na stanowiskach zarządczych, jak również jako doradczyni kariery. Dzięki temu dobrze rozumiem wyzwania związane z pracą pod presją czasu, dużą odpowiedzialnością oraz wysokim poziomem stresu. Wspieram osoby pragnące odnaleźć równowagę między życiem zawodowym, a prywatnym oraz poszukujące nowej drogi zawodowej. Fundamentem mojej pracy jest relacja terapeutyczna oparta na akceptacji, zaufaniu, zrozumieniu i poczuciu bezpieczeństwa. Uważam, że decyzja o skorzystaniu ze wsparcia może być życiowym przełomem, w którym z zaangażowaniem i troską towarzyszę. Pracuję z osobami w kryzysie oraz mierzącymi się z życiowymi wyzwaniami, takimi jak rozstanie, emigracja, zmiana zawodowa, trudności w pracy, wyzwania rodzicielskie czy trudności w relacjach. Wspieram również osoby doświadczające wysokiego poziomu lęku (m.in. lęku o zdrowie, lęku społecznego, GAD i innych zaburzeń lękowych), obniżonego nastroju, demotywacji oraz poczucia zagubienia. Obszarem mojej pracy są również emocjonalne i relacyjne aspekty niepłodności, leczenia niepłodności (w tym procedury in vitro), a także zmian związanych z ciążą, okresem okołoporodowym i rodzicielstwem- zarówno w pracy z parami, jak i osobami dorosłymi indywidualnie. W pracy korzystam z metod o naukowo potwierdzonej skuteczności, pomagając pacjentom radzić sobie z trudnościami, ale także lepiej rozumieć siebie i poprawiać jakość swojego życia. Wierzę, że psychoterapia może być nie tylko procesem zdrowienia, ale również drogą do głębszego poznania siebie. Prowadzę spotkania stacjonarne w Trójmiejskiej Strefie Psychoterapii (ul. Łokietka 44/3, Sopot) oraz online. Spotkanie trwa 50 min.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak wolnych terminów
Dziś24.09
Jutro25.09
so26.09
ni27.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Wioletta Chlubicka
2 opinie

Wioletta Chlubicka

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od170 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) w szkole posiadającej akredytację PTTPB. Pracuję indywidualnie z osobami od 15. roku życia, wspierając je w procesie zmiany. Pracuję między innymi z depresją, zaburzeniami snu i lękiem. Zapraszam na konsultację psychologiczną, która pozwala lepiej zrozumieć Twoje potrzeby i sprawdzić, czy nurt CBT będzie odpowiednią formą wsparcia.
Brak wolnych terminów
Dziś24.09
Jutro25.09
so26.09
ni27.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Karolina Wasiniewska (Król)
4 opinie

Karolina Wasiniewska (Król)

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Fobia społeczna
Jestem psychologiem, seksuologiem oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie integracyjnym. Prowadzę psychoterapię oraz konsultacje psychologiczne i seksuologiczne. W pracy psychoterapeutycznej zajmuję się trudnościami emocjonalnymi, nasilonym lękiem, obniżonym nastrojem oraz trudnościami w relacjach. Pracuję również z osobami, którym trudno rozpoznawać i wyrażać własne potrzeby, stawiać granice czy rozumieć własne reakcje emocjonalne, a także z osobami, które doświadczają poczucia zagubienia i mają trudność w określeniu, co właściwie jest źródłem ich gorszego samopoczucia. Psychoterapeutycznie pracuję w podejściu integracyjnym, którego osią jest nurt humanistyczny, co oznacza, że w centrum terapii stawiam osobę, jej przeżycia, potrzeby oraz sposób doświadczania siebie i relacji z innymi. Ważne jest dla mnie, aby wspólnie przyglądać się temu, co stoi za trudnościami, co utrudnia wprowadzenie zmian i jak można lepiej rozumieć własne doświadczenia. W pracy seksuologicznej zajmuję się trudnościami związanymi z seksualnością, pożądaniem i funkcjonowaniem seksualnym, a także tematami bliskości i relacji. Pracuję m.in. z trudnościami w osiąganiu satysfakcji seksualnej, różnicami w potrzebach seksualnych, trudnościami dotyczącymi własnej tożsamości oraz sytuacjami, w których seksualność staje się źródłem napięcia, wstydu lub poczucia utraty kontroli. Ukończyłam psychologię ze specjalnością psychoseksuologia na Uniwersytecie Gdańskim oraz studia podyplomowe z zakresu Seksuologii Klinicznej na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Obecnie jestem w trakcie całościowego, 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii im. Jerzego Mellibrudy, które jest akredytowane i rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Doświadczenie kliniczne zdobywałam m.in. w Centrum Zdrowia Psychicznego w Kościerzynie oraz w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym im. Tadeusza Bilikiewicza w Gdańsku. Obecnie pracuję również w Centrum Psychoterapii i Pomocy Seksuologicznej „Holis-Tera”. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi. W celu umówienia wizyty proszę o wybranie dostępnego terminu w zakładce "Wybierz termin" bądź kontakt SMS pod numerem +48 570 165 250.
Nurt
  • Integratywny
Brak wolnych terminów
Dziś24.09
Jutro25.09
so26.09
ni27.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Joanna Rybicka

Joanna Rybicka

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

200 zł/ sesja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
Jestem psychologiem, absolwentką Uniwersytetu Gdańskiego, ze specjalnością psychologia rodziny oraz certyfikowanym konsultantem Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Na co dzień wykładam na Uniwersytecie WSB Merito w Gdańsku oraz pracuję w Niepublicznym Specjalistycznym Zakładzie Opieki Zdrowotnej „ESCULAP”. Konsultacji psychologicznych udzielam w prywatnym gabinecie oraz w Intellect w Redzie jak również w Terapii Malucha w Gdyni, gdzie prowadzę również terapię psychologiczną, treningi złości oraz konsultacje dla rodziców. Pracuję również jako psycholog w Fundacji Perspektywa towarzysząc osobom z niepełnosprawnością intelektualną w rozwijaniu umiejętności społecznych, emocjonalnych i poznawczych. Tworzę warsztaty psychologiczne i rozwojowe. W swojej pracy kieruję się podejściem holistycznym – uwzględniam powiązania między psychiką a funkcjonowaniem ciała, a także wpływ środowiska i relacji na dobrostan jednostki. Szczególny nacisk kładę na budowanie szczerej, bezpiecznej i akceptującej relacji z Pacjentem – takiej, która sprzyja rozwojowi, wzmacnianiu zasobów i odzyskiwaniu jakości życia. Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie zasoby i potencjał do zmiany – moją rolą jako terapeuty jest pomóc je dostrzec i wzmocnić. Jestem otwarta na pracę z osobami LGBT+, niskiego poczucia własnej wartości, przewlekłego stresu, depresji, lęku oraz osób przechodzących kryzysy emocjonalne i relacyjne. Regularnie poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w szkoleniach, konferencjach oraz superwizji. Pracuję z uważnością, autentycznością i dużą dawką poczucia humoru – bo wierzę, że terapeutyczny rozwój nie musi być tylko poważny, ale może być też głęboko ludzki.
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak wolnych terminów
Dziś24.09
Jutro25.09
so26.09
ni27.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr MARTA Guzowska-Deptuła

MARTA Guzowska-Deptuła

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

300 zł/ sesja

16 lat doświadczenia

Jestem psychologiem i psychoterapeutą psychodynamicznym, terapeutą Reiki oraz terapeutą Recall Healing. Prywatnie jestem mamą 3 dzieci. Pracuję w podejściu integracyjnym – w swojej pracy korzystam z różnych nurtów teoretycznych. Podejście i metody dostosowuję do indywidualnych potrzeb moich Klientów. Korzystam też z systematycznej superwizji u certyfikowanych superwizorów PSPI i PTP. Ukończyłam 4 letnią Szkołę Psychoterapii w Laboratorium Psychoedukacji. Dodatkowo ukończyłam studium Par i Rodzin w nurcie systemowym. 5 letnie studia psychologiczne ukończyłam na Uniwersytecie Gdańskim. Swoją wiedzę poszerzyłam o Szkołę Ajurwedy, gdzie uzyskałam tytuł Konsultanta Ajurwedy, łącząc w swojej pracy to co najistotniejsze czyli dusze i ciało. Uczestniczyłam w szkoleniach z zakresu Ustawień Systemowych rodzin co pomaga mi pracować z trudnościami występującymi u dzieci i ich rodziców. Ukończyłam szkolenia z zakresu zaburzeń odżywiania, depresji, lęku i kryzysów egzystencjalnych, Recall Healing-biologia totalna. Odbywałam staż kliniczny w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym im. prof. T. Bilikiewicza w Gdańsku. w swoich doświadczeniach mam również wieloletnią współpracę z Akademią Walki z Rakiem w Gdyni, gdzie prowadziłam psychoterapią indywidualną i grupową. Jestem założycielką przedszkoli Inspiratio oraz bloga o tematyce psychoedukacji Einspiratio, gdzie dzielę się swoją wiedzą z zakresu rozwoju dziecka i rodziny. Jestem również certyfikowanym nauczycielem Montessori. Moja praca skoncentrowana jest głównie na wspieraniu osób doświadczających: - depresji - lęku - zaburzeń rozwoju dziecka - kryzysu egzystencjalnego - otyłości, zaburzeń odżywiania - chorób ciała w tym nowotworów Prywatną praktykę prowadzę od 10 lat Razem z klientem szukam najlepszej drogi do uzyskania satysfakcji z życia i poczucia spełnienia. Każda choroba czy zaburzenie to wołanie naszego ciała i duszy o spojrzenie tam, gdzie wcześniej nie było nam wolno lub nie potrafiliśmy tego zrobić sami. W mojej pracy wykorzystuję terapię Reiki oraz litoterapię-kamienie naturalne, co znacząco wpływa na szybkość procesu leczenia. Jeśli szukasz celu swojego życia, czujesz stałe napięcie lub Twoje ciało zachorowało, napisz
Nurt
  • Psychodynamiczny
  • Systemowy
Brak wolnych terminów
Dziś24.09
Jutro25.09
so26.09
ni27.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Maciej Piotrzkowski

Maciej Piotrzkowski

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia, 

Psychotraumatolog

200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem psychotraumatologiem oraz psychoterapeutą w trakcie całościowego szkolenia w podejściu psychoanalitycznym w Fundacji Pomorskie Centrum Psychotraumatologii w Gdańsku, jak również w podejściu integracyjnym (psychodynamicznym i systemowym) organizowanym przez Stowarzyszenie na Rzecz Rozwoju Psychiatrii i Opieki Środowiskowej w Krakowie. Ukończyłem liczne szkolenia podnoszące kwalifikacje zawodowe w dziedzinie psychoterapii, m.in. w Polskim Instytucie Psychoterapii Integracyjnej w Krakowie. Prowadzę terapię dorosłych i młodzieży (od 13 r.ż.), wspierając w trudnościach emocjonalnych, lękach, kryzysach, doświadczeniach traumatycznych, problemach w relacjach i poczuciu osamotnienia. Najważniejsze w mojej pracy są szacunek, empatia, autentyczność i wspólne poszukiwanie sposobów radzenia sobie z trudnościami.
Nurt
  • Integratywny
  • Psychoanalityczny
Brak wolnych terminów
Dziś24.09
Jutro25.09
so26.09
ni27.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Katarzyna Turczyńska

Katarzyna Turczyńska

Psychoterapeuta

220 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Wykształcenie Jakość mojej pracy opieram na solidnym wykształceniu i etyce. Ukończyłam całościowe 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie - szkole posiadającej akredytację Polskiego Towarzystwa Psychologicznego (PTP) oraz European Association for Gestalt Therapy (EAGT). Swoją pracę terapeutyczną opieram na wartościach i zasadach Kodeksu Etycznego Psychologa według wytycznych Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Regularnie korzystam z superwizji indywidualnej i grupowej, współpracuję ze specjalistami i terapeutami innych modalności w ramach interwizji, a rozwój osobisty i zawodowy pogłębiam poprzez udział w warsztatach, szkoleniach oraz własną psychoterapię. Komu towarzyszę Pracuję z osobami dorosłymi, które czują, że utknęły w miejscu lub szukają głębszego zrozumienia siebie. Moje wsparcie kieruję do Ciebie, jeśli: -doświadczasz trudności w relacjach z bliskimi lub w życiu społecznym i czujesz się samotny/a. - czujesz, że krytyk wewnętrzny odbiera Ci radość życia, a niskie poczucie własnej wartości utrudnia codzienność. - zmagasz się z trudnymi emocjami, takimi jak złość, wstyd czy poczucie winy i szukasz sposobu na ich bezpieczne wyrażenie. - przeżywasz lęk, napięcie, obniżony nastrój lub stany depresyjne. - pochodzisz z rodziny dysfunkcyjnej (w tym z problemem alkoholowym) i pragniesz zbudować zaufanie do siebie oraz zdrowe granice. - szukasz sensu, równowagi i chcesz odzyskać wpływ na własne życie. Jak pracuję Spotkajmy się w bezpiecznej przestrzeni. Wierzę, że każdy z nas nosi w sobie potencjał do zmiany i rozwoju, ale czasem, aby go w pełni odkryć, potrzebujemy drugiego człowieka i jego uważnej obecności. Zapraszam Cię do procesu psychoterapeutycznego, który jest dla mnie przede wszystkim spotkaniem. To droga do odzyskania równowagi i budowania bardziej świadomego, satysfakcjonującego życia. W moim gabinecie stawiam na autentyczność, empatię i szczery kontakt. Tworzę atmosferę pełną akceptacji i bezpieczeństwa, w której możesz być sobą, bez obawy o ocenę. Głęboko wierzę, że to właśnie szczera ciekawość drugiego człowieka i uważne słuchanie są fundamentem relacji, która leczy i prowadzi do zmiany. Jakiś czas temu usłyszałam zdanie, które rezonuje z moim rozumieniem sensu psychoterapii: „Ważne jest nie to, co ze mną zrobiono, lecz to, co ja sam zrobiłem z tym, co ze mną zrobiono” [Jeana Paula Sartre]. Doświadczenie zawodowe Doświadczenie kliniczne zdobywałam w Ogólnym Oddziale Psychiatrycznym Szpitala dla Nerwowo i Psychicznie Chorych im. Stanisława Kryzana w Starogardzie Gdańskim, pracując z osobami doświadczającymi kryzysów psychicznych. Jednocześnie, od ponad 8 lat prowadzę placówkę edukacyjną. To bycie blisko dzieci, rodziców i nauczycieli nauczyło mnie ogromnej wrażliwości na kontekst życiowy, różnorodność ludzkich potrzeb i znaczenie środowiska, w którym żyjemy. Pomaga mi to patrzeć na Twoją historię z szerszej perspektywy i rozumieć mechanizmy, które wypracowałeś/aś, by radzić sobie w świecie. Swoje kompetencje rozwijam poprzez uczestnictwo w szkoleniach, warsztatach oraz stałej superwizji indywidualnej oraz grupowej. O mnie Prywatnie jestem mamą dwojga nastolatków:) Lubię kontakt z naturą, regularnie uprawiam sport, uczę się gry na pianinie, bezustannie poszerzam swoją wiedzę biorąc udział w szkoleniach i warsztatach rozwojowych. W wolnym czasie wybieram wystawę, kino lub koncert, spotykam się z bliskimi oraz sięgam po literaturę psychologiczną lub biograficzną, inspirując się historiami o ludzkiej wrażliwości i odwadze w byciu sobą. Obszary specjalności - nadmierny samokrytycyzm - problemy w rozumieniu i wyrażaniu emocji (złość, wstyd, poczucie winy) - stany lękowe i napięcie emocjonalne - obniżony nastrój, depresja - brak samoakceptacji, niskie poczucie własnej wartości - praca nad zaufaniem do siebie i własnych granic - poszukiwanie sensu, satysfakcji i równowagi w życiu - trudności w relacjach i życiu społecznym - problemy w rodzinie - zaburzenia psychosomatyczne - problemy ze snem - żałoba - trauma
Nurt
  • Gestalt
Brak wolnych terminów
Dziś24.09
Jutro25.09
so26.09
ni27.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Anita Kalczyńska

Anita Kalczyńska

Psycholog, 

Dietetyk

400 zł/ sesja

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Jestem psycholożką, psychodietetyczką i dietetyczką kliniczną. W gabinecie tworzę bezpieczną, akceptującą przestrzeń. Każdą osobę traktuję indywidualnie, towarzysząc w budowaniu lepszego kontaktu ze sobą, regulacji emocji, wzmacnianiu poczucia własnej wartości i wprowadzaniu harmonii w codzienne życie. Moim celem jest wspieranie dorosłych i nastolatków w odzyskiwaniu równowagi – emocjonalnej, życiowej i związanej z relacją z jedzeniem. Ukończyłam psychologię kliniczną z psychoterapią, dietetykę oraz studia podyplomowe z psychodietetyki, łącząc wiedzę z obszaru zdrowia psychicznego i fizycznego w spójną, holistyczną praktykę. Wspieram osoby z ADHD – ukończyłam szkolenie diagnostyczne DIVA-5, co pozwala mi rzetelnie i uważnie przeprowadzać ocenę objawów oraz planować dalszą ścieżkę wsparcia. Pracuję również z osobami zmagającymi się z różnymi trudnościami m.in zaburzeniami lękowymi, odżywiania, psychosomatycznymi, z trudnościami w obrazie ciała oraz z młodymi osobami neuroatypowymi. W pracy inspiruję się podejściami CBT i DBT, które wspierają w tworzeniu trwałych zmian. Psychodietetyka jest dla mnie nie tylko zawodem, ale również sposobem towarzyszenia w odzyskiwaniu zdrowej, łagodnej relacji z jedzeniem. Wierzę, że zrozumienie siebie i swoich potrzeb jest kluczem do życia w większej równowadze.
Brak wolnych terminów
Dziś24.09
Jutro25.09
so26.09
ni27.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Anna Lewicka

Anna Lewicka

Psycholog

400 zł/ sesja

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie szkolenia (IV rok) w Laboratorium Psychoedukacji w Warszawie. Swoje doświadczenie zdobyłam pracując w Ośrodkach Interwencji Kryzysowej, w Centrum Zdrowia Psychicznego i prywatnym gabinecie. Udzielałam wsparcia rodzinom znajdującym się w kryzysie okołosuicydalnym, prowadziłam Szkołę dla rodziców i udzielałam konsultacji rodzicielskich w Ośrodku Psychoterapii „Pierwszy Krok”. Pracuję w nurcie psychodynamicznym. W pracy terapeutycznej skupiam się przede wszystkim na przyniesienie ulgi w cierpieniu pacjenta, poprawie jego relacji z innymi i lepszym zrozumienie samego siebie. Bardzo ważna dla mnie jest relacja pomiędzy pacjentem i terapeutą- oparta na zaufaniu i bezpieczeństwie, daje przestrzeń do odkrywania własnych emocji i doświadczeń. Psychoterapia umożliwia spojrzenie na siebie i innych w sposób pełniejszy, bez dzielenia świata na dobry i zły. Dzięki temu możliwe staje się bardziej autentyczne przezywanie relacji i większa swoboda w życiu codziennym. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji.
Brak wolnych terminów
Dziś24.09
Jutro25.09
so26.09
ni27.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Hanna Jagiełło

Hanna Jagiełło

Psychoterapeuta certyfikowany

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psycholożką i certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (nr certyfikatu:1515 ) należę do Polskiego Towarzystwa Poznawczo- Behawioralnego. Indywidualną psychoterapię prowadzę w nurcie poznawczo behawioralnym. Wykorzystuje także podejście ACT, DBT, terapię schematów i Mindfulness w zależności od potrzeb klienta. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Nurt
  • DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
  • Poznawczo-behawioralny
Brak wolnych terminów
Dziś24.09
Jutro25.09
so26.09
ni27.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Maria Kamińska

Maria Kamińska

Psycholog

400 zł/ sesja

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Specjalizuję się we wsparciu osób w kryzysie, przechodzących życiowe zmiany, zmagających się z trudnościami w relacjach jak również po wypadkach komunikacyjnych oraz doświadczających żałoby. Doświadczenie zdobywałam w Centrum Interwencji Kryzysowej w Gdyni oraz w Centrum wsparcia dla osób dorosłych w kryzysie psychicznym. Aktualnie realizuję studia podyplomowe z Psychotraumatologii. Staram się tworzyć bezpieczną przestrzeń w której można dzielić się swoim wewnętrznym światem oraz przeżyciami bez lęku oraz ze spokojem poświęcić czas na na wszystko co jest dla Ciebie ważne. Zależy mi również na atmosferze w której znajdziemy chwilę zatrzymania i wspólnego przeżywania emocji, jakiekolwiek by one nie były. Wierzę, że życie w zgodzie z samym sobą oraz uważność na swoje emocje są niezwykle istotne, a poprzez odkrywanie tych obszarów możemy wspólnie szukać rozwiązań, które będą oddawać Twoje indywidualne potrzeby. Zapraszam na konsultacje osoby dorosłe, które czują potrzebę przyjrzenia się swojej sytuacji i lepszego zrozumienia wpływających na nią czynników.
Brak wolnych terminów
Dziś24.09
Jutro25.09
so26.09
ni27.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Diana Nowik-Turska
1 opinia

Diana Nowik-Turska

Psychoterapeutka certyfikowana, 

Interwentka kryzysowa

220 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień. Głównie specjalizuje się w prowadzeniu psychoterapii indywidualnej i grupowej osób uzależnionych oraz z syndromem DDA/DDD, które wychowywały się w rodzinach dysfunkcyjnych. Od 8 lat zajmuje się również pomaganiem osobom współuzależnionym, doświadczającym zaburzeń depresyjno-lękowych, zaburzeń osobowości. Psychoterapię prowadzę w podejściu integracyjnym, co oznacza, że łącze w swojej pracy różne nurty psychoterapii. Stosuje praktyczną integracje metod w podejściu humanistycznym, co pozwala na lepsze rozumienie funkcjonowania psychiki pacjenta oraz dobór strategii terapeutycznych do indywidualnych potrzeb. Swoją pracę poddaję systematycznej superwizji. Studia magisterskie ukończyłam na wydziale Nauk Społecznych na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego na kierunku pedagogika specjalna i resocjalizacyjna. Dyplom psychoterapeuty uzyskałam w szkole psychoterapii Instytutu Psychologii Zdrowia w Warszawie. Obecnie pracuje na Dziennym Oddziale Terapii Uzależnień w OPITU w Gdyni jako koordynator, prowadząc terapię grupową oraz indywidualną.
Nurt
  • Humanistyczny
  • Integratywny
Brak wolnych terminów
Dziś24.09
Jutro25.09
so26.09
ni27.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Magdalena Banasik

Magdalena Banasik

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

220 zł/ sesja

Ukończyłam 5-letnie studia magisterskie na kierunku psychologia na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS w Sopocie. Aktualnie jestem na trzecim roku Szkoły Psychoterapeutów Gestalt - całościowego, czteroletniego kursu z zakresu psychoterapii humanistyczno - doświadczeniowej. Szkolenie odbywa się w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie - ośrodku szkoleniowym, akredytowanym w EAGT (European Association for Gestalt Therapy ) EAP (European Association for Psychotherapy) oraz w PTP (Polskim Towarzystwie Psychologicznym). Dla mnie terapia to spotkanie, podczas którego autentyczny kontakt z drugim człowiekiem, oparty na szacunku i uważności, wspiera nawiązywanie kontaktu ze swoimi uczuciami, myślami i potrzebami w chwili obecnej. Osobie, która do mnie trafi, pomagam w uporządkowaniu doświadczeń życiowych, zrozumieniu obecnej sytuacji, zwróceniu uwagi na Jej udział w tej sytuacji oraz znajdowaniu nowych umiejętności, które będą wspierające w procesie odnajdywania własnej drogi. Wierzę, że człowiek może wieść satysfakcjonujące życie, o ile wie, co dzieje się w nim i wokół niego. Psychoterapia jest dla mnie procesem poznawania siebie oraz poszerzania swojej świadomości w kontekście własnych myśli, emocji oraz doznań płynących z własnego ciała. Stawanie się świadomym, zbliża do poczucia wyboru i wolności. W pracy inspiruje mnie ciało i jego ruch. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam w Wojewódzkim Ośrodku Terapii Uzależnień w Gdańsku, w Poradni oraz na Oddziale Dziennym, gdzie realizowałam mój autorski program „Praca z ciałem w uzależnieniu”. Współprowadziłam 9-cio miesięczną grupę pogłębioną dla osób z syndromem DDA/DDD oraz grupy dla osób uzależnionych oraz współuzależnionych. Jestem związana z Fundacją Nadzieja dla Rodziny, która prowadzi hostel w Sobieszewie dla osób, które doświadczyły kryzysu psychicznego. Jest to roczny program rehabilitacyjny, który oferuje całodobową opiekę kadry terapeutycznej, wsparcie psychologiczne oraz treningi aktywujące. Celem działania hostelu, jest powrót mieszkających tam młodych Osób do samodzielnego życia i aktywności w społeczeństwie. Odbyłam staż kliniczny na Oddziale Dziennym w Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Starogardzie Gdańskim. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Czas wolny spędzam na długich spacerach w kontakcie z naturą, na nartach, na windsurfingu oraz kreatywnym tworzeniu. Pierwsze 3 spotkania mają charakter konsultacji. Konsultacja jest spotkaniem, podczas którego oceniamy naturę problemu i propozycję dalszego kierunku działań. Nie jest to jeszcze proces psychoterapeutyczny. Każda sesja terapeutyczna (w tym każda konsultacja) trwa 50 minut.
Nurt
  • Gestalt
Brak wolnych terminów
Dziś24.09
Jutro25.09
so26.09
ni27.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
<1...101112...33>
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: