Psycholodzy i Psychoterapeuci

Jestem psychoterapeutą w trakcie 4letniej szkoły psychoterapii w podejściu poznawczo-behawioralnym. Podczas spotkania staram się zapewnić atmosferę ciepła, zaufania i otwartości. W pracy kieruję się dobrem osoby, która trafia do gabinetu oraz zasadami etyki. Bliskie są mi techniki trzeciej fali CBT takie tak terapia akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz terapia schematów. Swoją pomoc kieruję do osób zmagających się z lękiem, depresją, obniżonym samopoczuciem, trudnościami w relacjach, życiowych kryzysach, traumami, brakiem akceptacji własnego ciała i zaniżoną samooceną. Wspieram także osoby mierzące się z chorobą oraz ich bliskich, również po stracie. Fascynuje mnie neurobiologia oraz neuroróżnorodność, zatem bardzo bliska jest mi praca z osobami z rozpoznaniem spektrum autyzmu. Jestem również neurologopedą, pracuję z osobami z zaburzeniami płynności mówienia jak jąkanie oraz z osobami dotkniętymi incydentami neurologicznymi. Swój warsztat doskonalę poprzez superwizję, pracę własną i szkolenia. 

Wykształcenie

Jestem psychologiem, psychotraumatologiem, terapeutą EMDR oraz psychoterapeutą psychodynamicznym w trakcie procesu certyfikacji. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej oraz Europejskiego Towarzystwa Traumy i Dysocjacji.
 

Nurt i techniki pracy

Ciekawym paradoksem jest to, że kiedy akceptuję siebie takim, jakim jestem, mogę się zmienić. (Carl R. Rogers, O stawaniu się osobą)

Prowadzę terapię psychodynamiczną osób dorosłych. W swojej pracy tworzę empatyczną i wspierającą przestrzeń, w której każda osoba może poczuć się bezpiecznie, by zyskiwać wgląd w swoje uczucia, myśli i wzorce zachowań. Proces terapeutyczny dostosowuję do indywidualnych potrzeb i celów pacjenta. W spotkaniach zapraszam do refleksji nad światem wewnętrznym, otaczającą rzeczywistością i tym, co pomiędzy — czyli nad wzajemnymi powiązaniami, relacjami i zależnościami. Inspiruję do zaglądania w głąb siebie, by lepiej rozumieć mechanizmy psychiczne, których dana osoba doświadcza. Towarzyszę pacjentowi w drodze do opracowania zdrowszych, zgodnych z jego wartościami sposobów radzenia sobie oraz budowania głębszych i bardziej satysfakcjonujących relacji z innymi. Wierzę, że każda osoba posiada wewnętrzną siłę, dzięki której może przezwyciężać trudności, wybierać drogę ku dobremu życiu i podejmować decyzje wspierające rozwój oraz lepsze funkcjonowanie w codzienności. Prowadzę również terapię EMDR — metodę opartą na dowodach naukowych, zakorzenioną w neuronauce i uznawaną za jedną z najskuteczniejszych w leczeniu urazów psychicznych oraz ran emocjonalnych. Terapia EMDR aktywizuje wrodzone zdolności ciała i umysłu do samouzdrawiania. Pomaga w leczeniu PTSD, trudnych doświadczeń z dzieciństwa oraz objawów związanych z traumą, takich jak przytłoczenie, wstyd, niepokój, niewyjaśnione zmęczenie, lęk, depresja czy ataki paniki. Umożliwia dotarcie do źródła problemu, przynosi ulgę w uciążliwych objawach i pozwala pokonać bariery utrudniające rozwój oraz pełne, satysfakcjonujące życie.
 

Doświadczenie

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w szpitalach, poradniach psychologiczno-pedagogicznych, przychodniach zdrowia psychicznego oraz gabinetach terapeutycznych.

Dodatkowe kursy i szkolenia

Ukończyłam i nadal odbywam liczne szkolenia oraz studia podyplomowe. Regularnie uczestniczę w konferencjach, co pozwala mi pogłębiać wiedzę, rozwijać kompetencje i poszerzać obszary zainteresowań.
Do najważniejszych ukończonych szkoleń należą m.in.:

- studia podyplomowe z psychotraumatologii i coachingu,

- certyfikowany kurs terapeutyczny EMDR,

- szkolenie z zakresu logoterapii, zorganizowane przez Institute of Biofeedback and Noo- Psychosomatic w Lublinie i akredytowane przez International Association of Logotherapy and Existential Analysis at the Viktor Frankl Institute Vienna,

- szkolenie z integratywnej, metasystemowej psychoterapii krótkoterminowej,

- szkolenie z Racjonalnej Terapii Zachowania z elementami dialogu motywującego, organizowane przez Polskie Towarzystwo Psychologii Behawioralnej w Krakowie.
 

Z jakimi osobami współpracuję?

Pomagam osobom zmagającym się m.in. z:

- lękiem i depresją,

- napięciem i przewlekłym zmęczeniem,

- doświadczeniami traumy,

- zaburzeniami osobowości,

- trudnościami w relacjach,

- lękiem społecznym,

- dysregulacją emocjonalną,

- niską samooceną.
 

Superwizja

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Przestrzegam zasad etyki zawodu psychologa i psychoterapeuty, pracując zgodnie z wytycznymi Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.

Obszary pracy:
•radzenie sobie ze stresem i budowanie odporności psychicznej
•niska samoocena i brak pewności siebie
•wahania emocjonalne i stany obniżonego nastroju
•lęk i wzmożone napięcie wewnętrzne
•kryzysy psychiczne, żałoba, strata
•wypalenie zawodowe i brak motywacji
•pracoholizm, perfekcjonizm
•trema przed wystąpieniami publicznymi
•wyzwania związane z emigracją
•poradnictwo wychowawcze dla rodziców
•konsultacje dla dzieci i młodzieży uzdolnionych artystycznie i sportowo

Jestem psychologiem specjalizującym się w dziedzinie stresu i kryzysów psychicznych. Prowadzę konsultacje indywidualne, warsztaty grupowe oraz współpracuję z różnymi instytucjami. Pracuję z dorosłymi, młodzieżą oraz rodzicami w zakresie poradnictwa wychowawczego. W swojej pracy łączę psychologię, elementy praktyki uważności mindfulness i techniki terapii poznawczo-bahawioralnej.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w różnych instytucjach w Polsce i w Londynie, współpracując m.in. z Socjoterapeutyczną Świetlicą dla Dzieci w Częstochowie i Teaching Personnel Agency w Londynie, gdzie pracowałam z dziećmi i młodzieżą ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi i niepełnosprawnością w szkołach specjalnych. Oprócz wykształcenia psychologicznego jestem także absolwentką Akademii Muzycznej w Bydgoszczy w klasie skrzypiec i od zawsze fascynował mnie temat tremy i radzenia sobie z presją psychiczną. Moje badania na temat stylów radzenia sobie ze stresem były prezentowane na międzynarodowej konferencji Psychologii Muzyki na Akademii Sztuk w Belgradzie. Współpracuję też z dziećmi i młodzieżą uzdolnioną artystycznie i sportowo, prowadząc warsztaty i konsultacje indywidualne dla uczniów i rodziców.

Jestem Psychologiem, Interwentem kryzysowym i Praktykiem Terapii Brainspotting.

Ukończyłem jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia , szkolenie z interwencji kryzysowej oraz 1 Fazę szkolenia Brainspotting. Ukończyłem również szkolenia z zakresu:

- kompleksowe szkolenie teoretyczne wraz z warsztatami praktycznymi z zakresu psychoonkologii oraz

- I stopień licencjonowanego kursu Treningu Zastępowania Agresji.

Poza licznymi praktykami, odbyłem również staż na stanowisku psychologa w Dolnośląskim Centrum Zdrowia Psychicznego w wymiarze 120h.

Swoją ofertę kieruję do osób od 12 roku życia, które są w kryzysie (suicydalnym, egzystencjalnym, po napaści seksualnej, w chorobie paliatywnej, po wypadku samochodowym lub w kryzysie samotności) lub w traumie, które potrzebują wsparcia/psychoedukacji/procesowania lub diagnozy zaburzeń psychologicznych.

Zdobyte doświadczenie i umiejętności:

- w pracy w ośrodkach rehabilitacyjno-rewalidacyjnych dla dorosłych osób z niepełnosprawnościami,

- staż w szpitalu psychiatrycznym DCZP, gdzie nauczyłem się diagnozować, udzielać wsparcia i prowadzić warsztaty w procesie terapeutycznym;

- praktyki, podczas których pracowałem z osobami w kryzysie (również dziećmi i młodzieżą od 10 roku życia) jako Diagnosta i Interwent;

- wolontariat na telefonie zaufania dla osób onkologicznie chorych i ich rodzin, podczas, którego nabyłem doświadczenia w pracy z osobą dotkniętą chorobą nowotworową i jej rodziną,

- od tego roku akademickiego rozpocząłem pracę jako wykładowca akademicki na Uniwersytecie Merito we Wrocławiu.

Wykształcenie:

- Jednolite studia mgr z psychologii na Uniwersytecie Dolnośląskim DSW,

- szkolenie z interwencji kryzysowej na USWPS,

- szkolenie z podstaw psychoonkologii w Fundacji La vie La vie,

- 1 Faza szkolenia Brainspotting,

- 1 stopień Treningu Zastępowania Agresji - ART.

Dzień dobry!

Jestem psycholożką z wykształcenia, ale też z pasji i chęci najlepszego poznania drugiego człowieka.
Ukończyłam jednolite studia magisterskie na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu, na kierunku psychologia, o specjalności klinicznej. 
 

W trakcie swojej edukacji aktywnie uczestniczyłam w szkoleniach, konferencjach naukowych oraz byłam częścią zarządu Koła Naukowego Psychologii Społecznej.

Doświadczenie zawodowe zdobyłam m.in w Centrum Medycznym HCP w Poznaniu oraz w pracy grupowej i indywidualnej z dziećmi jako trenerka TUS, czy też jako osoba nadzorująca i współorganizująca gminne inicjatywy młodzieżowe, wynikające z projektu Wielkopolskie Kluby Rodzinne.

Aktualnie pracuję w SP ZOZ MSWiA Centrum Rehabilitacji w Górznie, jako psycholog, na oddziale neurologicznym oraz prowadzę grupy terapeutyczne dla dzieci i młodzieży oraz konsultacje indywidualne, zarowno z dziećmi jak i dorosłymi. 

Cenie przyjemną, bezpieczną atmosferę, pełną otwarcia i zrozumienia. Moja praca przebiega zgodnie z Kodeksem Etycznym Psychologa.

Jestem certyfikowanym psychoterapeutą EAGT (European Association for Gestalt Therapy). Skończyłam czteroletnie szkolenie w Warszawskiej Szkole Gestalt, której standardy wyznacza EAGT (European Association for Gestalt Therapy) oraz EAP (European Association for Psychoteherapy), a moja praca podlega stałej superwizji.  Stosuje głównie klasyczne podejście Gestaltowskie, w którym najważniejsza jest relacja powstająca pomiędzy psychoterapeutą a klientem, ale również korzystam z innych nurtów psychoterapeutycznym, aby jak najlepiej zrozumieć oraz pomóc klientowi/pacjentowi. 

Pracuję z traumą, lękiem, psychosomatyką oraz zaburzeniami osobowości. Cały czas pogłębiam swoją wiedzę z obszaru psychologii oraz innych nurtów terapeutycznych. Prowadzę terapię indywidualną oraz terapię par. Swoją pracę poddaję stałej superwizji.

Swoje doświadczenie zdobywałam Centrum Psychoterapii TELL US oraz Gabinet Psychoterapii - Ewa Dumiszewska (CZAS DLA CIEBIE), w trakcie trwania pandemii koronawirusa prowadziłam bezpłatną pomoc psychologiczną online. Odbyłam kilkuletnią pogłębioną psychoterapię własną. 

Prywatnie jestem mamą dwójki nastolatków oraz żoną.

Jestem psychologiem - ukończyłam studia o specjalności ( psychologia kliniczna i osobowości). Jetem również absolwentką na kierunku doradztwo filozoficzne i coaching na Uniwersytecie Śląskim. W 2019 roku ukończyłam szkolenie z Racjonalnej Terapii Zachowania.

Jestem w trakcie całościowego czteroletniego szkolenia na psychoterapeutkę w Katedrze Psychoterapii Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie. Swoją prace poddaje regularnej superwizji. Kieruje się kodeksem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, którego jetem członkiem.

Pracuje w nurcie psychodynamicznym. W relacji terapeutycznej i warunkach dających poczucie bezpieczeństwa i psychicznego komfortu towarzyszę pacjentowi w przepracowaniu trudnych wątków z jego życia, rozwiązaniu nieświadomych konfliktów, zredukowaniu przymusu powtarzania dysfunkcyjnych strategii działania. 

Pracuje z osobami dorosłymi, które zmagają się z zaburzeniami lękowymi, depresyjnymi, zaburzeniami osobowości, trudnościami w relacjach społecznych, przewlekłym stresem, wypaleniem zawodowym, brakiem samoakceptacji i zburzonym obrazem siebie. 

Obecnie współpracuje z Centrum medycznym Enel Med w Katowicach, poradnią psychologiczną online NOW ME, Pracownią Psychoterapii i rozwoju  Zrozumienie oraz prowadzę własny gabinet psychologiczny w Centum Katowic.

Doświadczenie zdobywałam w Centrum pomocy psychologicznej i psychoterapii rodzin PUEDO oraz pracując z partnerami biznesowymi w ramach wsparcia psychologicznego i szkoleniowego.

Jestem dyplomowaną psychoterapetką psychodynamiczną, absolwentką specjalistycznego czteroletniego szkolenia w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Ukończyłam także specjalistyczne szkolenie "Terapia małżeństw i par ze szczególnym uwzględnieniem podejścia systemowego" w Krakowskiej Fundacji Rozwoju Psychoterapii im. Profesor Marii Orwid.

Pracuję z osobami indywidualnymi - osoby dorosłe i młodzież - oraz prowadzę terapię par. 

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, uczestniczę w szkoleniach i konferencjach.

Obszary pracy

Terapia par 

Jestem terapeutką par i bardzo ważny obszar mojej pracy, to pomoc osobom, które zmagają się z trudnościami w obszarze relacji, związków miłosnych, z kryzysem w związku/małżeństwie, mają trudności w zbudowaniu satysfakcjonującej relacji.

Terapia indywidualna

Pracuję też z osobami, które zmagają się z niskim poczuciem własnej wartości, doświadczają życiowych kryzysów, mają problemy z zarządzaniem emocjami, cierpią z powodu lęku, obniżonego nastroju, depresji. 

Zapraszam do pracy ze mną osoby, które czują się przygnębione bez powodu, zmagają się z poczuciem odrzucenia i braku sensu życia, mają trudności w swoim związku lub problemy z jego stworzeniem, odczuwają stres związany z pobytem na emigracji, nie radzą sobie z trudną sytuacją czy też po prostu są zainteresowane głębszym poznaniem siebie i rozwojem osobistym. 

Cele pracy - Twoja pełnia

Celem mojej wspólnej pracy z klientem indywidualnym lub parą w bezpiecznej przestrzeni gabinetu jest odkrywanie nieświadomych przyczyn emocjonalnych problemów. To właśnie głębsze rozumienie siebie, samoświadomość i idąca za nimi zmiana, pomagają nam budować bardziej satysfakcjonujące relacje z sobą samym i z innymi ludźmi, a także pomagają żyć w pełniejszy i bardziej spełniony sposób.

„Pierwszym krokiem w każdej zmianie jest przyjęcie odpowiedzialności za swoje życie. Jak bowiem możemy je zmieniać, jeśli w ogóle nie czujemy się za nie odpowiedzialni?”  (Irvin D. Yalom)

Terapia to podjęcie takiej odpowiedzialności, krok do poznania siebie, do zmian, na które czekamy, których pragniemy i jednocześnie się ich boimy…Czasem, by te potrzeby i pragnienia odkryć – podobnie jak blokujące je, często nieświadome schematy i mechanizmy – a następnie zrealizować, potrzebujemy obecności terapeuty. 

Częścią procesu terapeutycznego jest bowiem odkrywanie zasobów i możliwości przy wsparciu relacji terapeutycznej.

Celem wspólnej drogi jest powolna przemiana, która prowadzi do twojej unikalnej pełni.

Więcej o mnie

Ukończyłam czteroletnie całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w Szkole Psychoterapii Psychodynamicznej Krakowskiego Centrum Psychodynamicznego, placówce rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Jestem również absolwentką Studium Terapii Depresji w Gdyni oraz członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Obecnie uczestniczę w 2,5 letnim kursie  "Psychoterapia dzieci, młodzieży i rodzin - podejście systemowe", orealizowanym przez Krakowską Fundacji Psychoterapii im. Profesor M. Orwid. 

Doświadczenie zawodowe zdobywałam również w trakcie stażu klinicznego w Oddziale Ogólnopsychiatrycznym VB Szpitala Klinicznego im. dr. J. Babińskiego w Krakowie. Swoją wiedzę nieustannie poszerzam uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów, w nurcie psychodynamicznym.  

Zasady dotyczące sesji psychoterapeutycznych są omawiane i ustalane w trakcie pierwszych spotkań z pacjentem.

Mam za sobą doświadczenie życia na emigracji, stąd bliskie są mi również tematy związane z emigracją, wiążącym się z nią trudnościami i tymi, których doświadcza się po powrocie do własnego kraju. 

Relacja psychoterapeutyczna

W świetle wielu badań klinicznych psychoterapia psychodynamiczna to jedna z najskuteczniejszych form terapii (leczenie większości zaburzeń psychicznych - neurotycznych, depresyjnych, lękowych, zaburzeń osobowości) i przynosi długoterminowe rezultaty. Niezwykle ważna tutaj jest pełna zaufania relacja między terapeutą i klientem, która pozwala nam na pogłębioną pracę. 

Etyka zawodowa

Jako psychoterapuetka kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno – Zawodowego Psychologa,Kodeksu Etycznego Psychoterapeuty oraz standardami Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Dużą wagę przywiązuję do ochrony danych osobowych i poufności informacji przekazywanych mi przez pacjentów. Niezwykle ważne są dla mnie także szacunek, otwartość i zaciekawienie drugim człowiekiem oraz budowana z nim relacja terapeutyczna, oparta na zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa pacjenta, która jest podstawą i narzędziem wspólnej pracy.

„Terapia to nie jest łatwe doświadczenie. To wracanie do trudnych przeżyć. W całym procesie otuchy może dodać fakt, że jednak nam się udało. Wszystko trudne już przetrwaliśmy i najgorsze już się wydarzyło. Reszta to wspomnienia. Te wspomnienia jednak mogą nam teraz służyć. Dzięki nim możemy uwolnić swoją naturalną wrażliwość. Poznać swoje potrzeby, tęsknoty, preferencje. To przywraca zdolność głębszego rozumienia siebie i innych. Możemy stać się mądrzejsi. Mieć lepsze życie sami ze sobą.” 

J. Rydlewski, A. Paluszak (2023) „Ścieżki miłości”. Sensus
 

Jestem psychologiem i psychoterapeutą w szkoleniu, pracującym w nurcie Psychologii Analitycznej. Moja praktyka opiera się na indywidualnym podejściu do każdej historii i dąży wieloaspektowego zrozumienia przeżywanych problemów oraz wypracowania nowej jakości życia. 

Psychoterapia jest dla mnie drogą autorefleksji i przemiany - zarówno dla osób przeżywających kryzys, jak i poszukujących realizacji swojego potencjału. Jej celem jest nie tylko powiązanie bieżących problemów z powielanymi schematami, lecz przede wszystkim zainicjowanie realnej zmiany. Moją rolą jako terapeuty jest aktywne i empatyczne towarzyszenie w budowaniu siebie na nowo poprzez przezwyciężanie własnych traum i ograniczeń. W swojej praktyce inspiruję się dziedzictwem C.G. Junga, klasyczną oraz współczesną psychoanalizą oraz psychologią egzystencjalną.

Ukończyłem psychologię na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, kształcąc się w specjalnościach psychoterapii zaburzeń psychicznych oraz seksuologii klinicznej. Po ukończeniu 4-letniego kursu psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologii Analitycznej (PTPA) organizowanego w porozumieniu z International Association for Analytical Psychology (IAAP), kontynuuję ścieżkę szkoleniową  w celu uzyskania pełnej certyfikacji psychoterapeutycznej. Jednocześnie prowadzę badania z zakresu historii myśli psychologicznej  jako doktorant Szkoły Doktorskiej na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie (Centrum Psychologii Antropologicznej UKSW).

Swoim Klientom zapewniam profesjonalną i zaangażowaną pomoc oraz pełną dyskrecję. Pracuję z dorosłymi oraz młodzieżą powyżej 16. roku życia (w przypadku Pacjentów niepełnoletnich wymagam pierwszej konsultacji wraz z Rodzicem). Moja praktyka psychoterapeutyczna podlega regularnej superwizji. 

🇬🇧  PSYCHOTHERAPY IN ENGLISH  🇬🇧

I am a psychologist and jungian psychotherapist in training. My therapeutic work is based on a personalized approach. I work with Patients experiencing life crisis, relational and emotional issues (ex. anxiety), mood disorders (ex. depression), personalty disorders, traumas, sexual difficulties and existential dilemmas. 

I consider psychotherapy as an individual path of self-reflection leading to the new quality in life. The real breakthrough needs to be a result of multi-level understanding of current difficulties. The role of therapist is to support this change by working with Patient's traumas and limitations. Each session is aimed at linking the current problems with recurring behavioral and psychological patterns.

I completed the 4-year psychotherapy course held by The Polish Association for Analytical Psychology (PTPA) in cooperation with International Association of Analytical Psychology (IAAP). I'm continuously raising my qualifications to become a fully-certified psychotherapist. I majored in psychology at AMU in Poznań and I continue my academic path as a PhD candidate at UKSW in Warsaw. My scientific interests focus on the history and philosophical inspirations of depth psychology. As a co-author, I contributed to the articles from the field of jungian psychology.

Moja przygoda ze Szkołą Psychoterapii Gestalt zaczęła się w czasie studiów rozpoczęciem stażu ogólnorozwojowego. Doświadczenie stażu pozwoliło mi poczuć, że jest to moja droga oraz ścieżka kariery.

Jestem Certyfikowaną Psychoterapeutką Gestalt (EAGT) 

W grudniu 2024r. ukończyłam szkołe pracy z ciałem w ujęciu Gestalt

Już w czasie studiów udzielałam wsparcia psychologicznego dzieciom jako wolontariuszka w Akademii Przyszłości.

Uczestniczyłam w kursach online z zakresu Psychoonkologia oraz TSR

Ukończyłam szkolenie przygotowujące do pracy w hospicjum

Odbyłam staż na oddziale neonatologii oraz na oddziale psychiatrycznym zamkniętym (160h) 

Ukończyłam również własny trening terapeutyczny Gestalt ( 50h)

Brałam udział w webinarach i warsztatach, które ubogacały moją wiedzę na temat psychoterapii

Pracowałam w szpitalu klinicznym imienia Józefa Babińskiego w Krakowie, gdzie miałam okazję nabycia praktyki i poszerzenia swojego warsztatu pracy w zawodzie

 Prowadziłam również procesy psychoterapeutyczne w Centrum Zdrowia Psychicznego wDal

Obecnie pracuje w Centrum Otwartość

https://centrum-otwartosc.pl/oferta/

 Miejsca, które tworzymy razem z innymi terapeutami/kami

Pracuje pod stałą superwizją

Uważam, że każdy człowiek ma potencjał do życia w zgodzie ze swoimi potrzebami i poczucia wewnętrznego spełnienia. Czasem jednak potrzebuje wsparcia czy konfrontacji na swojej drodze. Cenię swój zawód między innymi z tego powodu, że pomagam innym odnajdować i sięgać po swoje potrzeby. W gabinecie staram się tworzyć atmosferę opartą na zaufaniu i pełnej akceptacji, by każdy z moich klientów mógł swobodnie eksplorować siebie. Pracuje z klientami nad rozwiązaniem ich konfliktów wewnętrznych, trudności relacyjnych czy pogłębieniu uważności na ciało i uczucia z nim związane. Dąże do tego, by klient mógł zaakceptować siebie i miejsce w życiu w którym na dany moment jest. Uważam, że świadomość i zgoda na to co jest, buduje największy potencjał do zmiany.

Zawsze wiedziałam, że jestem zakochana w ludziach. Jednak dopiero siadając na fotelu i poznając każdego z moich klientów sprawdziłam, że jestem zakochana AŻ tak :)

Do swojego gabinetu zapraszam dorosłych, pary i młodzież

Pracuję z: lękiem, atakami paniki, depresją, PTSD, kryzysem życiowym/ tożsamości, osobami LGBTQ+, zaburzeniami osobowości 

Z wykształcenia jestem psychologiem i psychodietetykiem. Ukończyłam również podstawowy kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.

Obecnie uzupełniam swoją wiedzę w 4-letniej Szkole Psychoterapii w nurcie integracyjnym, rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas staży i wolontariatów w szpitalach, fundacjach i prywatnych poradniach.

W mojej pracy najważniejsze jest dla mnie zbudowanie autentycznej relacji opartej na poczuciu bezpieczeństwa i zaufaniu, która jest podstawą do rozpoczęcia zmian. Do każdego człowieka podchodzę z szacunkiem i pełną akceptacją na jego historię.  Priorytetem jest dla mnie stworzenie atmosfery pełnej empatii i uważności na drugą osobę.

Najczęściej pracuję z osobami, które doświadczają:

-poczucia osamotnienia

-trudności w relacjach

-braku pewności siebie

-obniżonego nastroju

-kryzysu życiowego

-problemów okołoporodowych(niepłodność, poronienie, depresja poporodowa)

-trudności macierzyńskich

-zaburzonych relacji z jedzeniem

Jestem psychologiem. Tytuł magistra psychologii uzyskałem w Instytucie Psychologii Uniwersytetu Wrocławskiego. Po skończeniu studiów kontynuowałem edukację m.in we Wrocławskiej Pracowni Psychoedukacji i Terapii "PLUS" Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Ośrodku Edukacji Psychologicznej gdzie ukończyłem kursy dotyczące m.in. terapii Gestalt oraz integracji tego podejścia z innymi szkołami psychoterapii.

Doświadczenie zdobywałem m.in na oddziale psychiatrycznym w Wojewódzkim Szpitalu Zespolonym im L. Perzyny w Kaliszu oraz prowadząc warsztaty i konsultacje w ramach wielu projektów mających na celu pomoc psychologiczną osobom w różnym wieku (np. projekt "Babie lato" dla osób 50+). W ramach działania Pracowni Konsultacji i Poradnictwa Psychologicznego przy Instytucie Psychologii UWr prowadzę terapię krótkoterminową. W tej samej pracowni tworzyłem także grupy wsparcia dla osób z dermatozami skórnymi oraz dla osób mającymi problem z nieśmiałością.

Prowadzę psychoterapię indywidualną dla osób dorosłych (pełnoletnich). W trosce o jakość prowadzonych usług, a tym samym dobro swoich klientów, superwizję swoją pracę u certyfikowanych superwizorów.

Pracuję w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym.

Zapraszam!