Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
70 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,6
Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(4309 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Agata Winiarz

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od170 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
  • Depresja
Jestem psychologiem, psychoterapeutą, certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień (certyfikat KCPU). Ericksonowskie rozumienie pacjenta i narzędzia stosowane w tej terapii łączę w pracy terapeutycznej z teorią poliwagalną oraz Brainspotting. Prowadzę psychoterapię indywidualną oraz terapię grupową. Przyjmuję dorosłych. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Aktualnie pracuję w poradni z osobami: - które w swoim dorosłym życiu zmagają się z różnymi trudnościami wynikającymi z dorastania w rodzinie dysfunkcyjnej; - które są w trudnych związkach; - które są uzależnione; - które pozostają w bliskich związkach z osobami uzależnionymi. Problemy: lęki depresje psychosomatyka kryzysy życiowe uzależnienia (podejrzenie uzależnienia) współuzależnienie doświadczenia traumatyczne Poniżej zamieszczam informacje wyjaśniające i przybliżające stosowane metody: 1. W terapii ericksonowskiej dążymy do osiągnięcia oczekiwanej zmiany w zachowaniu i samopoczuciu poprzez uruchomienie zasobów tkwiących w świadomości i nieświadomości człowieka. Nieświadomość jest tu rozumiana jako ogromny magazyn zgromadzonych informacji i doświadczeń, które mogą zostać spożytkowane w procesie terapeutycznym. Proces zorientowany jest na przyszłość oraz skoncentrowany na rozwiązaniach i możliwościach. 2. Brainspotting jest nowym podejściem w psychoterapii, w którym do procesu leczenia wykorzystuje się pole widzenia i pozycję oczu. W tym podejściu zakłada się, że kierunek w którym patrzymy ma wpływ na to, jak się czujemy. Różne pozycje oczu mają związek z konkretną aktywnością neuronów oraz odczuciem i wewnętrznym doświadczeniem. Utrzymanie tego spojrzenia w stanie skupionej aktywacji wokół jakiegoś problemu sprawia, że aktywność neuronalna staje się bardziej skoncentrowana, a to z kolei prowadzi do bardziej optymalnego przetwarzania. Brainspotting został opracowany jako model integracyjny.
Nurt
  • Brainspotting
  • Ericksonowski
Brak wolnych terminów
Dziś3.10
Jutro4.10
po5.10
wt6.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

Psychoterapeutka certyfikowana

250 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Anoreksja
Nurt
  • Gestalt
  • Humanistyczny
Brak wolnych terminów
Dziś3.10
Jutro4.10
po5.10
wt6.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Dziś3.10
Jutro4.10
po5.10
wt6.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

Psycholog, 

Psychoterapeuta

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Inne zaburzenia osobowości
Jestem psychologiem i psychoterapeutą. Ukończyłem czteroletnią Szkołę Psychoterapii Psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym (kurs rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej) oraz szkolenie specjalizacyjne z zakresu psychoterapii dzieci i młodzieży. Jestem w trakcie szkolenia specjalizacyjnego z zakresu psychologii klinicznej (neuropsychologia). Doświadczenie w prowadzeniu terapii oraz w przeprowadzaniu diagnozy psychologicznej zdobywałem podczas praktyk, staży i wolontariatu w Oddziale Klinicznym Psychiatrii Dorosłych, Dzieci i Młodzieży Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie, gdzie obecnie pracuję prowadząc psychoterapię indywidualną, grupową oraz diagnozę psychologiczną. Prowadzę również zajęcia dydaktyczne dla studentów Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego oraz szkolenia i warsztaty dla personelu medycznego (m.in. w Małopolskiej Okręgowej Izbie Pielęgniarek i Położnych). Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Zajmuję się prowadzeniem psychoterapii indywidualnej osób z zaburzeniami osobowości, depresją oraz z problemem akceptacji siebie. Do procesu terapeutycznego przyjmuję dorosłych oraz młodzież od 14 roku życia. W psychoterapii to pacjent określa jej cele. Uważam, że żaden, pracujący w etyczny sposób, terapeuta nie narzuca swoich rozwiązań, jednocześnie będąc w pełni zaangażowanym w proces terapeutyczny. Psychoterapia nie jest bowiem dawaniem dobrych rad czy wskazówek - jest towarzyszeniem pacjentowi w bardzo trudnym procesie lepszego zrozumienia tego kim jest, czego chce i czego nie chce. W nurcie psychodynamicznym, w którym pracuję, terapeuta zachowuje neutralność w trakcie procesu - pacjent nie dowiaduje się o jego życiu, doświadczeniach, poglądach, osądach moralnych czy personalnych. Istotą pracy psychodynamicznej miedzy terapeutą a pacjentem jest dynamika przeżyć psychicznych w obrębie stworzonej relacji. Myślenie psychodynamiczne jest również z założenia otwarte na wszelkiego rodzaju nowości w zakresie psychoterapii i psychiatrii, płynnie integrując najważniejsze z nich w swoich ramach.
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak wolnych terminów
Dziś3.10
Jutro4.10
po5.10
wt6.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

Psycholożka

od150 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
Wspieram osoby wrażliwe emocjonalnie stosując metody psychoterapii oparte na dowodach naukowych. Prowadzę psychoterapię, konsultacje psychologiczne, psychoedukuję i przeprowadzam diagnozę psychologiczną, uczę adaptacyjnych strategii radzenia sobie z trudnościami, wspieram kobiety w okresie okołoporodowym oraz po stracie. Moje zainteresowania koncentrują się wokół neuroróżnorodności, regulacji emocji, konsekwencjach traumy oraz zaburzeń osobowości. Wierzę, że udział w terapii to wyzwanie, które warto podjąć, aby ostatecznym celem terapii była samodzielność osoby pacjenckiej do radzenia sobie z trudnościami, a tym samym zakończenie procesu terapeutycznego. Z pełną akceptacją i motywacją do zmiany zachęcam do korzystania z własnych zasobów, umiejętności i wzmocnionej odporności psychicznej w budowaniu „życia wartego przeżycia”. Prywatnie jestem miłośniczką psów, leśnych spacerów i mindfulness. Uwielbiam muzykę, teatr i kino. Na co dzień czerpię dużo radości i miłości z roli mamy trójki dzieci, ćwicząc umiejętność dialektycznego myślenia i radykalnej akceptacji :) Wykształcenie Psycholożka, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna (CBT) w trakcie szkolenia w Akademii Psychoterapii INTEREGO, certyfikowana terapeutka dialektyczno-behawioralna (DBT). Jestem również dumną absolwentką psychologii o specjalności Psychologia Kliniczna i Zdrowia na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Ukończyłam kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) w CTSR. Zdobywałam doświadczenie podczas rocznego stażu w Ogólnopolskim Telefonie dla ofiar przemocy w rodzinie "Niebieska Linia" oraz praktyki "Uważność Mindfulness i samoświadomość jako trening metapoznawczy oraz praktyka uspokojenia umysłu, trening świadomego kierowania uwagi i trening empatii oraz współczucia Compassion" pod kierunkiem psychologa Cezarego Skury na Uniwersytecie SWPS. Kompetencje Specjalizuje się w terapii DBT, dedykowanej dla osób doświadczających dysregulacji emocjonalnej, z zaburzeniem osobowości z pogranicza / borderline (BPD), zachowaniami autodestruktywnymi i tendencjami samobójczymi, oraz wsparciu i psychoedukacji osób neurodywergentnych. Mam wieloletnie doświadczenie trenerskie, które wykorzystuję w pracy z grupami. W pracy stosuję metody psychoterapii oparte na dowodach naukowych (CBT, DBT, ACT, MBT), podczas diagnozy psychologicznej korzystam ze standaryzowanych testów psychologicznych. Profesjonalizm Swoją pracę terapeutyczną poddaje regularnej superwizji. Pracuję zespołowo, zgodnie z założeniami nurtu dialektyczno-behawioralnego. Jestem członkinią Zespołu Konsultacyjnego terapeutów DBT, gdzie spotykamy się co tydzień, wspierając się i konsultując w sprawach prowadzonych przez nas terapii. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB), które jest członkiem European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT), oraz członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Dialektyczno-Behawioralnej (PTDBT). Stale dbam o rozwój i aktualność technik terapeutycznych poprzez uczestnictwo w konferencjach naukowych, szkoleniach i warsztatach dotyczących zdrowia psychicznego. Moim celem jest popularyzowanie profilaktyki zdrowia psychicznego, normalizowanie neuroróżnorodności i destygmatyzacja zaburzeń psychicznych.
Brak wolnych terminów
Dziś3.10
Jutro4.10
po5.10
wt6.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
Czego możesz się spodziewać na spotkaniach ze mną: - dialogu, jestem aktywna w trakcie spotkania, - zaangażowania w budowanie relacji, którą uważam za niezbędną do pracy nad zmianą. W tworzeniu relacji opieram się na Triadzie Rogersowskiej (empatia, akceptacja, autentyczność), - konkretnego podejścia, swoją rolę rozumiem jako pokazywanie tego co być może wcześniej nie było możliwe do zobaczenia i pomoc w uświadamianiu sobie nowych rzeczy i transformacji myśli i przeżyć, - otwartości, szanuję Twoje wartości, zasady oraz wybory, a swojej roli nie widzę, jako przekonywanie Cię do czegokolwiek. Pomagam osobom które: * mają trudnościami w relacjach, (zawodowych i prywatnych w tym związkach), * mają trudnościami związane z regulowaniem emocji lub konkretnymi emocjami lęk, złość, smutek, brak radości z życia itp. mają trudność z obniżonym nastrojem, stanami lękowymi, atakami paniki oraz regulowaniem emocji poprzez jedzenie * mają trudność w związku z obciążającą przeszłością (DDA;DDD) * trudnościami decyzyjnymi, * czują się zagubione, mają poczucie utraty sensu życia, * mają trudności w radzeniu sobie z problemami w codzienności * mają potrzebę budowania poczucia własnej wartości, samooceny, poczucia skuteczności, * zmagają się z poczuciem osamotnienia, * poszukują siebie i swojej drogi (życiowej i zawodowej) Co wniosę w naszą wspólną pracę nad zmianą: Doświadczenie: od 15 lat pracuje w zawodzie pomagacza. Od 7 lat prowadzę psychoterapię osób dorosłych. Otwartość dająca spojrzenie z różnych perspektyw: Jestem magistrem psychologii, w prowadzonych procesach korzystam z wiedzy psychologicznej, narzędzi i technik psychoterapii humanistycznej oraz myślenia psychoanalitycznego. Ukończyłam również 2 stopnie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz 1,5 roczne szkolenie z Psychotraumatologii W swojej historii zawodowej byłam psychologiem, wychowawcą, trenerem, terapeutą, mentorką, szkoleniowcem/edukatorką, autorką tekstów, kierownikiem placówki. Miałam też epizod pracy w kontakcie z biznesem pracując w branży eventowej, organizując konferencje medyczne i inne formy w kontakcie z branżą farmaceutyczną i medyczną. Miałam kontakt z branżą IT, brałam udział w kreatywnym projekcie przekształcania strony www. Swoje kompetencje i warsztat pracy rozwijam regularnie, uczestnicząc w szkoleniach oraz regularnej superwizji (indywidualnej i grupowej). Mam za sobą proces terapii własnej. Każdy prowadzony proces rozpoczyna się od ROZMOWY PSYCHOLOGICZNEJ, która ma na celu weryfikację potrzeb, oczekiwań, tego czy jestem właściwym specjalistą dla Ciebie oraz jak się czujesz w kontakcie ze mną. Korzystanie z pomocy psychologicznej to forma rozwoju, to propozycja dla osób, które chcą poprawić jakość swojego życia, poczuć się lepiej, zdjąć noszony ciężar, odzyskać poczucie, że kierują swoim życiem. Chcą stworzyć dla siebie życie, w którym czują się dobrze. To praca skupiająca się na adaptacji do rzeczywistości: poprawa relacji, lepsze funkcjonowanie ze sobą i ze światem. To w dużej części praca rozwojowa, wzmacniająca zasoby, wspierająca budowanie nowych nawyków czy kompetencji (np. komunikacja z elementami NVC, czy z użyciem komunikatów typu ja). Każdy pakiet spotkań ma określoną formę czasową, wizja skończoności procesu działa motywująco i wzmacnia zaangażowanie w proces. Co zyskuje się dzięki udziałowi w spotkaniach, w zależności od wybranego pakietu może to być: lepsze zrozumienie siebie - odpowiedź na pytanie "Dlaczego tak mam?", poznanie osobistych wartości, odtwarzanych mechanizmów, czy poznanie siebie i własnych potrzeb. rozwijanie określonych obszarów: komunikację, asertywność, wzmacniać samoocenę, itp. przygotowywać się do podjęcia ważnego wyzwania czy decyzji (decyzja o macierzyństwie, przeprowadzce, emigracji, zmianie pracy/branży) Po zapisie w ciągu 24h otrzymasz maila z ważnymi informacjami - brak odpowiedzi na niego w ciągu określonego czasu jest równoznaczne z anulowaniem spotkania. Kalendarz jest w PL strefie czasowej.
Nurt
  • Gestalt
  • Humanistyczny
Brak wolnych terminów
Dziś3.10
Jutro4.10
po5.10
wt6.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie Klinika Zdrowia Psychicznego Slow Flow

Interwencja kryzysowa, 

Psychodietetyka, 

Psychologia, 

Psychologia biznesu, 

Psychologia kliniczna, 

Psychologia okołoporodowa, 

Psychoonkologia, 

Psychoterapia, 

Psychotraumatologia, 

Terapia uzależnień

Zdjęcie Anna JankiewiczZdjęcie Weronika SztukowskaZdjęcie Magdalena NarlochZdjęcie Nikoleta JarlińskaZdjęcie Patrycja Klein
Jesteśmy zespołem 7 specjalistek z Gdańska. Wiemy jak trudno jest wybrać psychologa/psychoterapeutę. W odpowiedzi na tę potrzebę, w Klinice Slow Flow są bezpłatne konsultacje wstępne. Konsultacje trwają 15 min (telefonicznie) i przeprowadza je, Pani Patrycja Klein. _______________________ Skontaktuj się z nami: tel. 786 922 127 Slow Flow to miejsce, w którym istotne są wartości takie jak: czas, uważność, relacja, szacunek, nadzieja. Wartości te, tworzą bezpieczną przestrzeń, która sprzyja procesowi zmiany, wspierając zdrowie psychiczne i emocjonalne. Dla specjalistów Slow Flow istotne jest spokojne i płynne podejście do procesu terapii. Tempo pracy dostosowujemy do indywidualnych zasobów i możliwości pacjenta, szanując jego sytuację życiową. Tu, podobnie jak cykl wschodów i zachodów słońca, każdy dzień jest nową szansą na wzrost i lepsze jutro. Naszym celem jest zapewnienie Ci poczucia bezpieczeństwa i zaufania, które są podstawą skutecznej i satysfakcjonującej terapii. Poznaj zespół Slow Flow. Agata Dublinowska – Psycholog, Psychodietetyk Pracuje z osobami dorosłymi, młodzieżą i rodzinami, wspierając ich w trudnościach emocjonalnych, kryzysach życiowych oraz w budowaniu zdrowych relacji. Pomaga w radzeniu sobie z niskim poczuciem własnej wartości, zaburzeniami nastroju, lękami, depresją, prokrastynacją oraz wypaleniem zawodowym. W pracy terapeutycznej łączy podejście psychodynamiczne z elementami pracy z ciałem, inspirując się m.in. metodą Alexandra Lowena. Michalina Pol-Wysocka - Psycholog, Terapeutka TSR, Psychoterapeutka (w trakcie szkolenia) Wspiera dzieci, młodzież i osoby dorosłe w radzeniu sobie z trudnościami psychicznymi i psychosomatycznymi. Pomaga w sytuacjach kryzysowych, wspiera pacjentów szpitalnych na różnych etapach leczenia oraz towarzyszy w procesie powrotu do zdrowia i równowagi emocjonalnej. Magdalena Narloch – Psycholog, Coach, Terapeutka TSR Wspiera osoby przechodzące przez kryzysy zawodowe, wypalenie, stres oraz trudności w relacjach i work-life balance. Pomaga w budowaniu pewności siebie i skutecznym planowaniu zmian zawodowych oraz osobistych. Dzięki doświadczeniu w HR i coachingu skutecznie łączy praktyczne narzędzia z psychologicznym wsparciem, pomagając pacjentom osiągać cele i odzyskać kontrolę nad własnym życiem. Anna Jankiewicz – Psycholog, Psychoterapeutka systemowa (w trakcie szkolenia) Wspiera osoby dorosłe, młodzież od 16. roku życia, a także pary i rodziny w obszarze zdrowia psychicznego, relacji i funkcjonowania w sytuacjach kryzysowych. Prowadzi terapię indywidualną oraz systemową terapię rodzin i par, łącząc podejście skoncentrowane na rozwiązaniach z perspektywą systemową i doświadczeniem pracy z różnorodnymi grupami pacjentów. Sylwia Westphal - Psycholog, Terapeutka TSR (w procesie certyfikacji), Praktyczka metody Kids’ Skills W Klinice Slow Flow wspiera osoby dorosłe i młodzież (+16) w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi i relacyjnymi. Pomaga w sytuacjach kryzysowych, stanach lękowych, poczuciu bezradności i braku satysfakcji z życia. Pracuje również z parami oraz prowadzi konsultacje wychowawcze dla rodziców i opiekunów – szczególnie w kontekście rozstania, rozwodu oraz budowania porozumienia wokół ważnych spraw rodzinnych. Patrycja Klein – Psycholog, Psychoterapeutka, Psychoonkolog, Psychodietetyk Jestem psychologiem i psychoterapeutką z wieloletnim doświadczeniem w pracy indywidualnej, założycielką Slow Flow Clinic – miejsca, które powstało z potrzeby stworzenia przestrzeni pełnej zrozumienia, troski i autentycznego wsparcia. Wierzę, że każdy człowiek jest wyjątkowy, dlatego w pracy terapeutycznej łączę różne podejścia i narzędzia, by proces był nie tylko skuteczny, ale i trwały.
Brak wolnych terminów
Dziś3.10
Jutro4.10
po5.10
wt6.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Witaj! Jestem psycholożką, terapeutką par i psychoterapeutką Gestalt w trakcie całościowego 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w Instytucie Gestalt. Regularnie biorę udział w certyfikowanych kursach, warsztatach i szkoleniach zawodowych. Doświadczenie zdobywałam m.in. w Szpitalu Klinicznym im. dr Józefa Babińskiego w Krakowie, na Oddziale Onkologii w Szpitalu Uniwersyteckim im. Mikołaja Kopernika w Krakowie oraz w Ośrodku dla Osób z Autyzmem Effatha. Pracuję w podejściu humanistyczno-egzystencjalnym. To oznacza, że podczas rozmowy opartej na zasadzie autentyczności i bezwarunkowej akceptacji, pomogę Ci lepiej zrozumieć siebie – swoje ciało, emocje, potrzeby, wartości. Tak, by pewnie i swobodnie reagować na impulsy wynikające z wewnątrz oraz z otoczenia. Podczas naszej współpracy będę towarzyszyć Ci w poszukiwaniu własnych odpowiedzi na ważne pytania, aby odnaleźć swój sens i kierunek w życiu. Przekonuje mnie myśl, że zmiana nie dzieje się wtedy, gdy ktoś stara się być kimś innym, ale kiedy da sobie prawo być tym, kim jest w tej chwili naprawdę. W pracy najważniejsze jest więc dla mnie, aby z ciekawością przyjąć Cię w sposób, który aktualnie jest dla Ciebie prawdziwy. Na każdym spotkaniu buduję z Tobą atmosferę pełną bezpieczeństwa i swobody do przeżywania wszelkich trudności. Uważam też, że żaden człowiek nie jest wadliwy – widoczne jest natomiast jego cierpienie, które na skutek niezadowalającej relacji ze sobą i otoczeniem manifestuje się za pomocą przeróżnych objawów. Z mojego doświadczenia wynika jednak, że diagnozy pomagają porządkować świat, dlatego jeśli utożsamiasz się z którąś z nich – możemy potraktować ją jako pewien punkt odniesienia. Szczególnie znane są mi takie zagadnienia jak: - kryzysy (normatywne oraz sytuacyjne - tożsamości, egzystencjalny, związkowy) - PTSD - parentyfikacja, - zaburzenia odżywiania - zaburzenia lękowe - depresja - spektrum autyzmu (szczególnie u dziewczynek i dorosłych kobiet) - ADHD Jeśli więc: - trudne emocje, myśli i reakcje ciała pogarszają Twoje codzienne funkcjonowanie - widzisz powtarzające się schematy w bliskich relacjach - trudno jest Ci stawiać granice - nie potrafisz odczytywać swoich emocji i potrzeb - czujesz, że stoisz w miejscu - doświadczasz powracających do Ciebie trudnych sytuacji z przeszłości - nie widzisz sensu w swoim życiu - ogranicza Cię potrzeba kontroli nad sobą i otoczeniem - nie umiesz poradzić sobie z napięciem i stresem terapia może być miejscem, w którym nie musisz być z tym sam/a/o. Wspólnie poprzyglądamy się temu, co dla Ciebie ważne, co trudne i dokąd chcesz zmierzać, szukając rozwiązań, które będą naprawdę Twoje. Jako psychoterapeutka pracuję nie tylko z użyciem wiedzy merytorycznej i zdobytego doświadczenia, ale również użyczając samej siebie dla stworzenia żywej relacji terapeutycznej z osobą naprzeciwko. Dbam więc o przestrzeganie kodeksu etycznego psychologa, odbywam własną psychoterapię szkoleniową, a swoje działania poddaję regularnej superwizji. Osobiście doświadczam siebie i świata łącząc pozornie wykluczające się dziedziny: duchowość i racjonalizm, patos i humor, spontaniczność i rutynę. Poruszają mnie te aspekty rzeczywistości, które pozwalają poszerzać i pogłębiać moje rozumienie i przeżywanie, wykraczając niekiedy poza czystą racjonalność. Snom poświęcam dużo uwagi, postrzegając je jako „listy od podświadomości” skrywające dużo informacji na temat życia wewnętrznego. Równie ważna jest dla mnie sztuka, szczególnie ta wysycona absurdem i surrealizmem. Natura i podróże (szczególnie te niestandardowe), pomagają przywrócić uważność i kontakt z podstawą – oddechem, ciałem, zmysłami. Wschodnia myśl filozoficzna z kolei daje nieoceniony dystans do elementów kultury zachodniej przyczyniających się do powstawania cierpienia i samotności. Te wszystkie aspekty pomagają mi pełniej doświadczać siebie i dzięki temu stanowią ważne źródło inspiracji i wsparcia w pracy z osobami, które do mnie przychodzą. Miałam w swoim życiu doświadczenie emigracyjne. Jeśli przeżywasz teraz trudności będąc za granicą - być może jest szansa, że będę mogła Cię wesprzeć. Zapraszam też osoby, które miały ważne doświadczenia psychodeliczne wymagające zaopiekowania. Mój gabinet jest miejscem bezpiecznym dla osób LGBTQ+.
Nurt
  • Gestalt
Brak wolnych terminów
Dziś3.10
Jutro4.10
po5.10
wt6.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
Dzień dobry, jestem psychologiem z tytułem magistra Uniwersytetu Wrocławskiego oraz psychoterapeutą w trakcie czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego rekomendowanego przez PTP. Od początku swojej drogi zawodowej dużą część doświadczenia zdobywam w obszarze klinicznym i ochronie zdrowia psychicznego – pracując w szpitalach, poradniach zdrowia psychicznego m.in MSWiA oraz na oddziałach psychiatrycznych i rehabilitacyjnych. Doświadczenie zdobywałem również w bezpośredniej pracy psychologicznej z młodzieżą w oświacie i osobami dorosłymi podczas konsultacji. Te doświadczenia pozwoliły mi spotkać osoby znajdujące się na bardzo różnych etapach życia i mierzące się z różnorodnymi trudnościami. Praca kliniczna nauczyła mnie, że za tym samym objawem mogą kryć się zupełnie różne historie, doświadczenia i przyczyny. Dlatego w kontakcie z drugim człowiekiem staram się patrzeć szerzej – na jego historię, relacje, emocje, potrzeby oraz indywidualny sposób funkcjonowania. W pracy terapeutycznej szczególnie ważna jest dla mnie autentyczna relacja oparta na zaufaniu, uważności i poczuciu bezpieczeństwa. Pomagam lepiej rozumieć własne wewnętrzne procesy, przyglądać się temu, co wpływa na nasze decyzje i relacje oraz odkrywać potrzeby, które nie zawsze są dla nas od razu oczywiste. Wierzę, że terapia nie polega wyłącznie na rozwiązywaniu aktualnych problemów. Jest również przestrzenią do głębszego poznania siebie, swoich doświadczeń i sposobu funkcjonowania. Jeśli czujesz, że chciałbyś coś zmienić – zapraszam do kontaktu. Być może właśnie teraz jest dobry moment, żeby zrobić coś dla siebie.
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak wolnych terminów
Dziś3.10
Jutro4.10
po5.10
wt6.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Anna Kostrzewa

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Anoreksja
Jestem psychoterapeutką w procesie certyfikacji po ukończeniu całościowego kursu przygotowującego do uzyskania certyfikatu Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego prowadzonego przez Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego, oraz absolwentką Uniwersytetu Wrocławskiego na kierunku psychologia. Jestem również absolwentką studiów podyplomowych z Klinicznej Seksuologii na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu i obecnie jestem w trakcie procesu certyfikacji seksuologicznej. W swojej pracy opieram się przede wszystkim na podejściu psychodynamicznym, które w zależności od potrzeb pacjenta łączę z metodami integracyjnymi, dopasowując warsztat pracy do indywidualnych trudności każdej osoby. Szczególnym obszarem moich kompetencji jest seksuologia. Pracuję z osobami, które doświadczają trudności w życiu intymnym, chcą lepiej zrozumieć swoje doświadczenia seksualne, zbudować stabilną tożsamość oraz odnaleźć satysfakcję i bezpieczeństwo w relacjach. Swoje doświadczenie kliniczne zdobywałam i rozwijam w renomowanych placówkach: na Oddziale Leczenia Nerwic i Zaburzeń Behawioralnych w Katedrze Psychoterapii UJ CM (w strukturach Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie), w publicznym Centrum Zdrowia Psychicznego (CZP), w ramach wielospecjalistycznego zespołu w Centrum Dobrej Terapii w Krakowie, gdzie na co dzień prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego. Mając na uwadze najwyższą jakość oraz bezpieczeństwo procesu terapeutycznego, moją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów. Stale poszerzam swój warsztat, uczestnicząc w licznych konferencjach naukowych i szkoleniach podyplomowych. Zapraszam do współpracy osoby dorosłe, które zmagają się z: - problemami w sferze seksualnej - problemami w relacjach - brakiem satysfakcji z życia - poczuciem wewnętrznej pustki - zaburzeniami osobowości - problemami psychosomatycznymi - kryzysami - lękiem - obniżonym nastrojem - wahaniami nastroju - niską samooceną
Brak wolnych terminów
Dziś3.10
Jutro4.10
po5.10
wt6.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychologiem, trenerem umiejętności społecznych oraz psychoterapeuta poznawczo-behawioralnym w trakcie certyfikacji, po zakończonych 4-letnich studiach psychoterapii w nurcie poznawczo – behawioralnym w Szkole Psychoterapii Poznawczo – Behawioralnej na Uniwersytecie SWPS. W swojej pracy najbardziej cenię sobie indywidualne podejście do problemu pacjenta. Najważniejsze według mnie jest nawiązanie relacji terapeutycznej opartej na empatii i zaangażowaniu. W pracy terapeutycznej opieram się na nurcie psychoterapii poznawczo – behawioralnej, która umożliwia kompleksowe zrozumienie pacjenta i praktyczną próbę podejścia do jego problemów. W codziennej pracy z pacjentem wykorzystuję także elementy terapii trzeciej fali między innymi: ACT, MBCT oraz DBT Staram się ciągle rozwijać i poszerzać swoją wiedzę terapeutyczną. Byłam uczestniczką wielu kursów dotyczących Psychoterapii Dorosłych oraz Dzieci i Młodzieży. Swoje doświadczenie kliniczne realizowałam w ramach stażu psychoterapeutycznego na Oddziale Dziennym Kliniki Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Zaburzeń Odżywiania w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Odkąd pamiętam fascynowały mnie zaburzenia osobowości. Interesują mnie, również zaburzenia odżywiania. Niesamowicie ciekawą dla mnie kwestią jest relacja z Naszym ciałem i jego obrazem. Na co dzień poszerzam swoją wiedzę w kierunku takich metod terapeutycznych jak : Terapia Schematów, ACT i DBT. Najczęściej pracuję z osobami dorosłymi zmagającymi się z : -zaburzeniami lękowymi (GAD, OCD i Agorafobia i Zaburzenie Lękowe z Atakami Paniki) -zaburzeniami odżywiania (Anoreksja, Bulimia, Binge Eating, Otyłość) -zaburzeniami nastroju -trudnościami w relacjach społecznych -zaburzeniami adaptacyjnymi -zaburzeniami osobowości -trudnościami w codziennym funkcjonowaniu - wypaleniem zawodowym Współpracuję również z pacjentami bariatrycznymi w okresie przedoperacyjnym jak i pooperacyjnym. Moim marzeniem od zawsze było pozostanie psychoterapeutą i pomoc drugiemu człowiekowi. Cieszę się, że udaje mi się realizować swoje cele i prężnie rozwijam się w tym kierunku. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, aby lepiej poznać problemy moich pacjentów. Na co dzień korzystam również z interwizji grupowej. Prywatnie - uwielbiam podróżować, spędzać każdą wolną chwilę z bliskimi Na co dzień mam wiele patentów na lepsze samopoczucie. Nic nie odpręża mnie tak jak gotowanie, a w szczególności dla innych. Kolejnym z elementów dla mnie kojących jest – muzyka, której słucham w każdym momencie dnia. Jakiś czas temu, odkryłam zbawienny wpływ aktywności fizycznej na moje ciało i samopoczucie, mimo że chwilami jest ciężko i brakuje mi czasu - to staram się motywować do regularnych treningów. Wszystkich zainteresowanych zapraszam do kontaktu i zapisów poprzez platformę, mailowo lub telefonicznie. Dokładniejsze informacje znajdą Państwo w cenniku. Prowadzę procesy z co tygodniową częstotliwością. Posiadam aktualnie wolne miejsca na rozpoczęcie psychoterapii online. W ramach chęci psychoterapii stacjonarnej proszę o kontakt indywidualny za pośrednictwem maila. Więcej informacji na https://www.katarzynastanczyk.pl Kontakt proszę kierować bezpośrednio na psycholog.kstanczyk@gmail.com lub pod numerem +48662000628
Nurt
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
Brak wolnych terminów
Dziś3.10
Jutro4.10
po5.10
wt6.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie Centrum Psychoterapii Sense

Interwencja kryzysowa, 

Psychologia, 

Psychologia okołoporodowa, 

Psychoonkologia, 

Psychoterapia, 

Terapia uzależnień

Zdjęcie Renata Puk - PietruszyńskaZdjęcie Małgorzata ZiąbrowskaZdjęcie Alina Zyber-SochackaZdjęcie Paulina SzczypkaZdjęcie Monika Kowal
Brak wolnych terminów
Dziś3.10
Jutro4.10
po5.10
wt6.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę