Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
70 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,6
Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(4309 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychologiem, trenerem umiejętności społecznych oraz psychoterapeuta poznawczo-behawioralnym w trakcie certyfikacji, po zakończonych 4-letnich studiach psychoterapii w nurcie poznawczo – behawioralnym w Szkole Psychoterapii Poznawczo – Behawioralnej na Uniwersytecie SWPS. W swojej pracy najbardziej cenię sobie indywidualne podejście do problemu pacjenta. Najważniejsze według mnie jest nawiązanie relacji terapeutycznej opartej na empatii i zaangażowaniu. W pracy terapeutycznej opieram się na nurcie psychoterapii poznawczo – behawioralnej, która umożliwia kompleksowe zrozumienie pacjenta i praktyczną próbę podejścia do jego problemów. W codziennej pracy z pacjentem wykorzystuję także elementy terapii trzeciej fali między innymi: ACT, MBCT oraz DBT Staram się ciągle rozwijać i poszerzać swoją wiedzę terapeutyczną. Byłam uczestniczką wielu kursów dotyczących Psychoterapii Dorosłych oraz Dzieci i Młodzieży. Swoje doświadczenie kliniczne realizowałam w ramach stażu psychoterapeutycznego na Oddziale Dziennym Kliniki Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Zaburzeń Odżywiania w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Odkąd pamiętam fascynowały mnie zaburzenia osobowości. Interesują mnie, również zaburzenia odżywiania. Niesamowicie ciekawą dla mnie kwestią jest relacja z Naszym ciałem i jego obrazem. Na co dzień poszerzam swoją wiedzę w kierunku takich metod terapeutycznych jak : Terapia Schematów, ACT i DBT. Najczęściej pracuję z osobami dorosłymi zmagającymi się z : -zaburzeniami lękowymi (GAD, OCD i Agorafobia i Zaburzenie Lękowe z Atakami Paniki) -zaburzeniami odżywiania (Anoreksja, Bulimia, Binge Eating, Otyłość) -zaburzeniami nastroju -trudnościami w relacjach społecznych -zaburzeniami adaptacyjnymi -zaburzeniami osobowości -trudnościami w codziennym funkcjonowaniu - wypaleniem zawodowym Współpracuję również z pacjentami bariatrycznymi w okresie przedoperacyjnym jak i pooperacyjnym. Moim marzeniem od zawsze było pozostanie psychoterapeutą i pomoc drugiemu człowiekowi. Cieszę się, że udaje mi się realizować swoje cele i prężnie rozwijam się w tym kierunku. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, aby lepiej poznać problemy moich pacjentów. Na co dzień korzystam również z interwizji grupowej. Prywatnie - uwielbiam podróżować, spędzać każdą wolną chwilę z bliskimi Na co dzień mam wiele patentów na lepsze samopoczucie. Nic nie odpręża mnie tak jak gotowanie, a w szczególności dla innych. Kolejnym z elementów dla mnie kojących jest – muzyka, której słucham w każdym momencie dnia. Jakiś czas temu, odkryłam zbawienny wpływ aktywności fizycznej na moje ciało i samopoczucie, mimo że chwilami jest ciężko i brakuje mi czasu - to staram się motywować do regularnych treningów. Wszystkich zainteresowanych zapraszam do kontaktu i zapisów poprzez platformę, mailowo lub telefonicznie. Dokładniejsze informacje znajdą Państwo w cenniku. Prowadzę procesy z co tygodniową częstotliwością. Posiadam aktualnie wolne miejsca na rozpoczęcie psychoterapii online. W ramach chęci psychoterapii stacjonarnej proszę o kontakt indywidualny za pośrednictwem maila. Więcej informacji na https://www.katarzynastanczyk.pl Kontakt proszę kierować bezpośrednio na psycholog.kstanczyk@gmail.com lub pod numerem +48662000628
Nurt
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
Brak wolnych terminów
Dziś3.10
Jutro4.10
po5.10
wt6.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Dziś3.10
Jutro4.10
po5.10
wt6.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

Psychoterapeutka

290 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Depresja poporodowa
  • Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
  • Praca ze stresem
Wykształcenie Jestem dyplomowaną psychoterapeutką Integratywną. Ukończyłam czteroletniego Studium Psychoterapii Integratywnej INTEGRA w Warszawie. Jestem w trakcie certyfikacji. Ukończyłam także Podyplomową Psychologię Kliniczną na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. Opis pracy w skrócie Prowadzę terapię osób dorosłych w języku polskim,które: - chcą rozwijać samoświadomość i są zaciekawione swoim wnętrzem, - doświadczają w codzienności skutków zaniedbania i przemocy, - szukają wsparcia w kryzysie, - zmagają się z cierpieniem natury wewnętrznej i szukają zmiany. Metody pracy W pracy z klientem integruję kilka nurtów terapeutycznych. Specjalizuję się głównie w Terapii Schematów z elementami Gestalt oraz ISTDP. W pracy terapeutycznej stawiam na „tu i teraz” w relacji z pacjentem, kreatywność oraz autentyczność. Proces psychoterapii jest dla mnie czasem budowania relacji w bezpiecznej przestrzeni gabinetu, rozwijaniem świadomości oraz nabierania odwagi do wprowadzania istotnych zmian. Bardzo celnie pisał na ten temat Chris Bradford w powieści o młodym Samuraju: ”Odwaga to nie brak lęku, lecz raczej decyzja, że coś innego jest ważniejsze niż lęk”. Informacje o doświadczeniu zawodowym Prowadzę psychoterapię indywidualną w nurcie Integratywnym od 2021. Doświadczenie zawodowe w obszarze psychoterapii zdobyłam podczas praktyk na oddziale psychiatrycznym w Gdańsku. Przez ponad sześć lat pracowałam interwencyjnie z kobietami doświadczającymi przemocy, zaniedbania, w nieplanowanej ciąży oraz z doświadczeniem straty okołoporodowej. Ukonczyłam własną terapię ndywidualną a także grupową w nurcie Integratywnym. Swoją pracę poddaję stałej superwizji. Regularnie uczestniczę w treningach psychoterapeutycznych. O mnie Prywatnie jestem żoną i mamą. Przepis na dobry relaks to dla mnie rower i książka albo góry i książka. Może też być morze i książka ;)
Nurt
  • Integratywny
Brak wolnych terminów
Dziś3.10
Jutro4.10
po5.10
wt6.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Anna Mindykowska

Psychoterapeutka

od200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Pracuję z osobami, które doświadczają powtarzających się trudności w relacjach, intensywnych emocji, lęku przed odrzuceniem, niestabilnego obrazu siebie lub poczucia utknięcia w znanych, ale niesatysfakcjonujących wzorcach funkcjonowania. Często są to osoby, które wiele rozumieją i próbowały już różnych sposobów zmiany, a mimo to wracają do podobnych konfliktów, emocji lub wyborów. Prowadzę długoterminową psychoterapię wglądową osób dorosłych. W pracy łączę myślenie psychodynamiczne z relacyjną analizą transakcyjną. Wspólnie z pacjentem staram się zrozumieć powtarzalne procesy psychiczne: jak tworzy relacje, przeżywa zależność i autonomię, radzi sobie ze złością, bliskością, stratą i własnymi ograniczeniami. Relacja terapeutyczna jest dla mnie miejscem, w którym można przyglądać się także temu, co trudne: wstydowi, złości, lękowi przed bliskością, zależności i sposobom ochrony siebie. Psychoterapia stopniowo poszerza możliwość wyboru i bardziej świadomego przeżywania siebie w relacjach. Jestem dyplomowaną psychoterapeutką psychodynamiczną po całościowym szkoleniu w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym oraz psychoterapeutką w procesie certyfikacji CTA w analizie transakcyjnej (mam podpisany CTA-contract z EATA i biorę udział w seminariach przygotowujących do certyfikatu CTA, planowanego na 2027 rok). Ukończyłam także 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w analizie transakcyjnej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Pracuję regularnie z dwoma superwizorami: w nurcie analizy transakcyjnej i w nurcie psychodynamicznym. Odbyłam ponad 300 godzin superwizji oraz ponad 200 godzin terapii własnej w nurcie wglądowym. Prowadzę również terapię własną dla osób szkolących się w psychoterapii i analizie transakcyjnej.
Nurt
  • Analiza transakcyjna
  • Psychodynamiczny
Brak wolnych terminów
Dziś3.10
Jutro4.10
po5.10
wt6.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie Ses・Ja・ Pracownia Psychoterapii

Interwencja kryzysowa, 

Psychodietetyka, 

Psychologia, 

Psychologia biznesu, 

Psychologia okołoporodowa, 

Psychoterapia, 

Psychotraumatologia, 

Terapia uzależnień

Zdjęcie Michalina PaszkowskaZdjęcie Katarzyna TurczyńskaZdjęcie Julianna JasińskaZdjęcie Kamila KubaczykZdjęcie Marta DziudaZdjęcie Maciej ApanowiczZdjęcie Andrzej Pycka
+5
Ses・Ja ・ Pracownia Psychoterapii powstała z potrzeby stworzenia DOBREGO miejsca do bycia, doświadczania, przeżywania, uczenia się i zmiany. Pracownia to przede wszystkim Psychoterapia. Bliska naszemu sercu jest terapia humanistyczno-egzystencjalna w tym podejście GESTALT. Gestalt to nurt w psychoterapii, który stara się widzieć człowieka jako całość. Wszystko co nas dotyczy ma znaczenie: emocje, myśli, zachowanie, ciało i sygnały, które nam wysyła. Ważne jest to czego doświadczamy w tzw. “Tu i teraz. “ Jednym z kluczowych fundamentów terapii Gestalt to “Paradoksalna teoria zmiany” która mówi, że zmiana zachodzi wtedy, gdy stajemy się sobą, w zgodzie ze swoimi potrzebami i pragnieniami. Ważnym aspektem jest również RELACJA czyli wspierający, autentyczny i żywy kontakt z terapeutą. W naszym zespole są również Terapeuci korzystający z dorobku wielu szkół psychoterapeutycznych. Oferujemy również Psychoterapię dla osób będących w procesach uzależnieniowych (alkohol, narkotyki, hazard) . W przyszłości planujemy organizację warsztatów i szkoleń z rozwoju osobistego. W odpowiedzi na potrzeby naszych klientów wprowadziliśmy również usługę Gestalt Coachingu. To proces dla osób, które pragną zatrzymać się na chwilę, przyjrzeć swojej sytuacji życiowej lub zawodowej i świadomie wybrać dalszy kierunek rozwoju. Coaching pomaga odkrywać własny potencjał, wzmacniać poczucie sprawczości oraz przekładać refleksję na konkretne działania. Jeśli masz poczucie, że gdzieś zgubiłeś/aś siebie, zapraszamy Cię do kontaktu. Postaramy się pomóc Ci w znalezieniu dobrej drogi, TWOJEJ DROGI
Brak wolnych terminów
Dziś3.10
Jutro4.10
po5.10
wt6.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Kamila Pawlik

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od220 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Nurt
  • DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
  • Poznawczo-behawioralny
Brak wolnych terminów
Dziś3.10
Jutro4.10
po5.10
wt6.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Paulina Gaworska-Gawryś

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

250 zł/ sesja

11 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
  • Depresja
Psychoterapia integracyjna | Wypalenie zawodowe, trauma relacyjna, wsparcie osób neuroróżnorodnych (ADHD, ASD). Pomagam osobom przebodźcowanym (specjalistom, managerom, przedsiębiorcom, twórcom, rodzicom), którzy zmagają się z ogromnym lękiem, ciągłym napięciem i wypaleniem,wyjść z pętli lęku, aby odzyskać spokój i sprawczość bez rezygnacji ze swoich pasji i ambicji. Czy masz poczucie, że Twój układ nerwowy stale działa w trybie „walki lub ucieczki”, a kolejne metody organizacji pracy prowadzą Cię tylko do głębszego wyczerpania? Prawdopodobnie na co dzień świetnie sobie radzisz, dowozisz projekty i dbasz o innych, ale w środku czujesz narastające przebodźcowanie, pustkę lub stałe napięcie w ciele. Często pod podwójnym ciężarem wypalenia i przeciążenia kryją się nieprzepracowane wzorce relacyjne, trudności w stawianiu granic lub brak wiedzy o tym, jak funkcjonuje Twój neuroróżnorodny umysł. Zapraszam Cię do współpracy, jeśli doświadczasz: Wypalenia zawodowego i życiowego: chronicznego zmęczenia, spadku motywacji, poczucia utraty sensu i braku wpływu. Przeciążenia układu nerwowego i neuroróżnorodności: trudności w regulacji emocji, przebodźcowania (sensory overloaded), maskowania objawów ADHD/ASD w pracy i relacjach. Traumy relacyjnej i trudnych wzorców: lęku przed odrzuceniem, trudności w stawianiu granic, poczucia odpowiedzialności za emocje innych ludzi, wchodzenia w schemat nadmiernej kontroli. Trudności z samoakceptacją i krytykiem wewnętrznym: ciągłego poczucia „niewystarczalności” i presji na bycie idealną/idealnym. Jak wygląda moja praca? Pracuję w nurcie integracyjnym. Oznacza to, że nie dopasowuję Cię do jednej sztywnej teorii psychologicznej, lecz dobieram metody indywidualnie do Twoich potrzeb. W terapii łączę pracę z myślami i przekonaniami z uwzględnieniem Twojego ciała i układu nerwowego. Tworzę bezpieczną, nieoceniającą przestrzeń, w której nie musisz niczego udawać ani „maskować”. Ukończyłam 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne Profesjonalną Szkołę Psychoterapii im. J. Mellibrudy Polskiego Instytutu Zdrowia w Warszawie, akredytowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Staż kliniczny realizuję w placówce klinicznej IPZ OGRÓD NZOZ Ośrodek Psychoterapii i Promocji Zdrowia ul. J. Olbrachta 118 A. lok. 12 01-3730 Warszawa. Absolwentką kierunku psychologia, specjalności: psychologia kliniczna i neuropsychologia na Uniwersytecie Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie (UMCS) (5 letnie jednolite studia magisterskie). Podczas studiów zdobyłam szeroką wiedzę psychologiczną na temat mechanizmów funkcjonowania człowieka, psychopatologii, sposobów wspierania i leczenia zaburzeń zdrowia psychicznego. Studia podyplomowe realizowałam na kierunku Doradztwo Zawodowe, wsparcie kariery i coaching w Szkole Głównej Handlowej w Warszawie, gdzie zgłębiałam tematykę wspierania pracowników i specjalistów w rozwoju kariery, dbanie o dobrostan pracowników w organizacjach oraz sposobów wspierania specjalistów w realizowaniu potencjału. Jako praktyczna psychoterapii integracyjnej sięgam po techniki i metody pracy z terapii poznawczo-behawioralnej oraz humanistyczno-doświadczeniowej, a także Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Dopasowując strategię terapeutyczną do celów i potrzeb klienta. W swojej pracy wspieram osoby dorosłe w kryzysach życiowych m.in. zmiana pracy, choroby, rozwód, przeprowadzka, strata dziecka. Pomagam radzić sobie i odbudowywać zasoby po doświadczeniu wypalenia zawodowego i wypalenia rodzicielskiego. Praca z ludźmi daje mi bardzo dużo satysfakcji, angażuje się w procesy psychoterapeutyczne, jestem psychoterapeutką aktywną, która razem z klientem szuka najlepszych rozwiązań. Ważne jest dla mnie nawiązanie wspierającej relacji terapeutycznej, która będzie służyła klientowi.
Nurt
  • Integratywny
Brak wolnych terminów
Dziś3.10
Jutro4.10
po5.10
wt6.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

160 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie Jestem psycholożką ze specjalnością "Psychologia kliniczna i Psychoterapia". W swojej pracy wspieram osoby doświadczające kryzysów emocjonalnych, trudności w radzeniu sobie ze stresem oraz obniżonego nastroju, a także osoby z neuroróżnorodnością (ADHD, Autyzm). Pomagam również parom w rozwiązywaniu konfliktów, a także wspieram osoby, które przeżywają trudności w relacjach oraz po traumach relacyjnych i złożonych. Doświadczenie Doświadczenie zdobywałam m.in. w Centrum Zdrowia Psychicznego oraz Ośrodku Profilaktyki Społecznej, gdzie miałam kontakt z osobami zmagającymi się z różnorodnymi trudnościami psychicznymi. Pracowałam również w telefonie zaufania, prowadząc interwencje kryzysowe i udzielając wsparcia osobom znajdującym się w trudnych momentach życia. Metody i kierunki pracy W pracy szczególnie ważne jest dla mnie stworzenie bezpiecznej, wspierającej relacji opartej na zaufaniu i zrozumieniu. Bliskie są mi założenia nurtu humanistycznego i egzystencjalnego, w których istotne miejsce zajmuje indywidualne doświadczenie, poszukiwanie sensu oraz autentyczność w relacji. Korzystam także z podejść takich jak: terapia poznawczo-behawioralna (CBT), terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), terapia dialektyczno-behawioralna (DBT), techniki uważności (mindfulness), dostosowując sposób pracy do indywidualnych potrzeb osoby. Obecnie jestem w trakcie 4-letniej szkoły psychoterapii w nurcie CBT. Szkolenia Szczególnym obszarem moich zainteresowań jest neuroatypowość w tym ADHD. Mam ukończone specjalistyczne szkolenie z diagnozy osób dorosłych w kierunku ADHD (CBT Edu), a także szkolenie "Trener ADHD" (Psychomedic). Mam również wiele ukończonych szkoleń z zakresu: traumy, depresji, dysocjacji oraz doświadczenie w tym obszarze. Dla kogo Zapraszam do kontaktu osoby, które: - przeżywają kryzys emocjonalny - zmagają się z lękiem, stresem lub obniżonym nastrojem - potrzebują wsparcia i rozmowy w trudnym momencie życia - mają problemy w relacjach i chcą lepiej zrozumieć ich dynamikę - zmagają się z trudnościami wynikającymi z neurożnorodności. W swojej pracy kieruję się empatią, uważnością oraz szacunkiem dla indywidualnych doświadczeń każdej osoby.
Podejście
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
Brak wolnych terminów
Dziś3.10
Jutro4.10
po5.10
wt6.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Iga Pomykacz

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Coach certyfikowana

340 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Depresja
  • Depresja poporodowa
„Całe prawdziwe życie jest spotkaniem” - Martin Buber​ W trakcie spotkań towarzyszę klientom i wspieram ich w rozpoznawaniu swoich potrzeb. Jestem coachem i psychoterapeutką Gestalt w trakcie szkolenia. Jestem w trakcie pełnego 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w Instytucie Treningu i Edukacji Gestalt. Ukończyłam Szkołę Gestalt Coachingu w Szkole Praktyków Gestalt w Organizacjach. Jestem magistrem zarządzania (UJ, 2006) oraz ukończyłam w 2011 roku studia MBA ( University of Bedfordshire, Londyn Luton). Wierze, że równowaga pomiędzy ciałem, duchem i umysłem pozwala nam na w pełni świadome i szczęśliwe życie. Podczas własnej terapii Gestalt doświadczyłam, że akceptacja tego kim jestem, jak żyję i jak podejmuję decyzje, otworzyło mnie na zmianę i dotarcie do mojego indywidualnego potencjału. W mojej pracy cenię sobie atmosferę szacunku i delikatności wobec drugiego człowieka. Regularnie superwizuję swoją pracę u doświadczonych superwizorów. Biorę też udział w treningach, warsztatach i szkoleniach, co pozwala mi stale podnosić kwalifikacje. Przestrzegam Kodeksu Etycznego Europejskiego Stowarzyszenia Terapii Gestalt (EAGT) oraz Kodeksu Etyki Zawodowej Europejskiego Stowarzyszenia Terapii Gestalt (EAGT) dla praktyków Gestalt w Organizacji (GPO). Pracuję z osobami neuroatypowymi (ADHD/Autyzm). Mam wieloletnie doświadczenie jako manager, stąd bliskie są mi również tematy związane z wypaleniem zawodowym i pracą w stresującym otoczeniu. Kiedy nie pracuję jako terapeutka, chętnie spędzam czas w naturze. Jeżdżę na rowerze i nartach z bliskimi. Praktykuję Tai Chi i Qi Gong.
Nurt
  • Gestalt
Brak wolnych terminów
Dziś3.10
Jutro4.10
po5.10
wt6.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

Psycholog, 

Diagnosta psychologiczny

200 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem psychologiem i socjologiem i uczestnikiem szkolenia z psychoterapii. Jestem aktywnym członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Świadczę wsparcie psychologiczne dla dorosłych oraz par (w tym małżeństw), a także pomagam osobom z chorobami przewlekłymi, młodym ludziom wchodzącym w dorosłość oraz osobom zmagającym się z pracoholizmem i wypaleniem zawodowym (szczególnie w branży IT). Wspieram w takich obszarach jak lęk, stres, depresja, obniżony nastrój, brak motywacji, kryzys życiowy, samotność, problemy w relacjach czy wypalenie zawodowe. Pomagam osobom dorosłym lepiej rozumieć siebie i swoje emocje, zarówno w życiu prywatnym, jak i w pracy. Znam specyfikę branży IT – presję, tempo i obciążenie psychiczne – dlatego pomagam również w problemach zawodowych, takich jak nadmierny stres czy wypalenie. Zapraszam na spotkania on-line lub stacjonarnie w Lublinie (Węglin, Śródmieście). Praca z parami — małżeństwa i pary Jeśli między Wami pojawiły się napięcia, milczenie albo nieporozumienia, postaram się pomóc Wam wrócić do zrozumienia obu stron. Pracuję zarówno z parami w kryzysach, jak i tymi, które chcą po prostu lepiej się rozumieć i być bliżej siebie. Wsparcie dla osób z chorobami przewlekłymi Życie z chorobą przewlekłą potrafi być trudne i wyczerpujące. Pomagam radzić sobie ze stresem, lękiem i zmęczeniem, a także znaleźć równowagę i wsparcie, żeby nie czuć się z tym wszystkim /samej/samemu. Mam doświadczenie w pracy z osobami chorymi neurologicznie. Wsparcie dla młodych ludzi Dorastanie i wchodzenie w dorosłość to czas wielu wyzwań i emocji. Tworzę bezpieczne miejsce, gdzie będziesz mógł/mogła otwarcie mówić o tym, co Cię trapi, i znaleźć praktyczne sposoby, by radzić sobie z presją i relacjami. Pracoholizm i wyczerpanie pracą (branża IT) Może odczuwasz potrzebę rozmowy z kimś, kto naprawdę Cię wysłucha. A może czujesz, że zmiana ważnego aspektu Twojego życia wymaga czyjejś uważnej obecności i spojrzenia z dystansu. :) Dziękuję, że odwiedziłeś/aś mój profil. Zainteresowania: filmy, rower, góry, literatura faktu.
Podejście
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
Brak wolnych terminów
Dziś3.10
Jutro4.10
po5.10
wt6.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

199 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Proces diagnozowania
Jako psycholog prowadzę konsultacje dla osób, które zmagają się z lękiem, przewlekłym stresem, wypaleniem zawodowym, depresją, ADHD u dorosłych oraz trudnościami w relacjach. Pomagam również osobom przechodzącym przez kryzysy życiowe i zawodowe, które chcą lepiej zrozumieć siebie oraz odzyskać równowagę. Każda osoba trafiająca do mojego gabinetu ma własną historię, dlatego wspólnie staramy się zrozumieć, z czego wynikają trudności, i znaleźć rozwiązania, które będą możliwe do zastosowania w codziennym życiu. Moją perspektywę jako psychologa wzbogaca jedenastoletnie doświadczenie zdobyte poza gabinetem. Przez wiele lat pracowałam w sektorze bankowym na stanowiskach menedżerskich. Wiem, jak wygląda codzienność, w której odpowiedzialność, wysokie wymagania i ciągła presja stopniowo odbierają energię, satysfakcję i poczucie wpływu. Dlatego szczególnie dobrze rozumiem osoby, które z zewnątrz sprawiają wrażenie, że świetnie sobie radzą, a wewnętrznie od dawna funkcjonują na granicy swoich możliwości. W relacji z pacjentem cenię autentyczność, partnerstwo i poczucie bezpieczeństwa. Zależy mi, aby gabinet był miejscem, w którym można otwarcie mówić o trudnościach, bez obawy przed oceną. W swojej pracy pomagam lepiej rozumieć mechanizmy stojące za przeżywanymi trudnościami oraz rozwijać skuteczne sposoby radzenia sobie z nimi. Podstawą współpracy jest dla mnie relacja oparta na zaufaniu, poczuciu bezpieczeństwa i wzajemnym szacunku. Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia ze specjalnością psychologia kliniczna i osobowości w Akademii Humanitas oraz studia na Wydziale Zarządzania Akademii Górnośląskiej. Doświadczenie psychologiczne zdobywałam podczas pracy z pacjentami w gabinecie psychologicznym oraz praktyk zawodowych realizowanych w gabinecie terapii i QEEG, zespole szkolno-przedszkolnym, szpitalu psychiatrycznym oraz pracowni psychologicznej. Swoją pracę poddaję superwizji.
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak wolnych terminów
Dziś3.10
Jutro4.10
po5.10
wt6.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od200 zł/ sesja

16 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
Nurt
  • Humanistyczny
Brak wolnych terminów
Dziś3.10
Jutro4.10
po5.10
wt6.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

od150 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zaburzenia snu
Fundamentem mojej pracy jest głęboki szacunek dla różnorodności – zarówno tej osobistej, wynikającej z tego, jak bardzo różnimy się jako jednostki, jak i kulturowej, światopoglądowej i związanej z tożsamością płciową czy orientacją seksualną. Każdy z nas wnosi na terapię własną historię i unikalny sposób bycia w świecie – jest to wartość, nie przeszkoda. W relacji psychoterapeutycznej możemy być sobą – Ty i ja – aby w naszych osobnych autentycznościach dać sobie wzajemnie możliwość odnalezienia prawdziwego Kontaktu. Moje doświadczenie psychoterapeuty pokazuje, że to właśnie dzięki bezpiecznej, opartej na zaufaniu relacji możesz zacząć przyglądać się sobie głębiej i stopniowo wprowadzać zmiany, które służą Twojemu zdrowiu i dobrostanowi. Pracuję w nurcie psychoterapii Gestalt, dzięki któremu wszystko, co się pojawia, jest zaproszeniem do bycia coraz bardziej świadomym – siebie i świata. Kilka słów o mnie Jestem psychoterapeutą w trakcie szkolenia w warszawskiej Szkole Gestalt, akredytowanej przy EAGT (Europejskim Stowarzyszeniu Psychoterapii Gestalt). Swoją pracę poddaję superwizji. Aby poszerzyć wiedzę, dodatkowo studiuję psychologię. Mam 46 lat, jestem ojcem dwójki dorosłych dzieci. Poza psychoterapią zajmuję się sztuką, a przez 25 lat pracowałem jako kreatywny manager oraz coach. Pasjonuję się różnymi systemami opisującymi rzeczywistość, od astronomii i fizyki kwantowej, przez chrześcijaństwo, buddyzm i hinduizm, po szamanizm. Bliskie jest mi podejście, w którym psychoterapia spotyka się z duchowością, bo wierzę, że pełniejsze życie rodzi się z uważności zarówno na ciało i emocje, jak i na głębszy wymiar istnienia. Wybrane obszary pracy Pracuję z osobami dorosłymi, które potrzebują wsparcia w radzeniu sobie między innymi z: – problemami z samoakceptacją i nadmierną samokrytyką, – kryzysem w relacji romantycznej, – kryzysem w życiu zawodowym, – wyzwaniami w życiu rodzica, – blokadami twórczymi u osób kreatywnych, – integracją doświadczeń poszerzonych stanów świadomości, – stresem i stanami lękowymi, – kryzysem egzystencjalnym, depresją, – żałobą, – poszukiwaniem swojej ścieżki duchowej i łączeniu jej z życiem codziennym.
Nurt
  • Gestalt
  • Humanistyczny
Brak wolnych terminów
Dziś3.10
Jutro4.10
po5.10
wt6.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę