Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
70 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,6
Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(4326 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Karolina Hećko

Karolina Hećko

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

12 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
mgr Karolina Hećko- psycholog, pedagog, certyfikowany psychoterapeuta poznawczo-behawioralny nr certyfikatu 2388 Jestem absolwentką jednolitych studiów magisterskich w Instytucie Psychologii na Uniwersytecie Wrocławskim. Ukończyłam Szkołę Psychoterapii Poznawczo- Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej i jestem certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Od 2011r. pracuję jako psycholog. Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. Do tej pory pracowałam w Wojskowej Pracowni Psychologicznej i Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej, Wojewódzkim Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Bolesławcu. Aktualnie pracuję na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym Rehabilitacyjnym dla Dzieci i Młodzieży w Wojewódzkim Szpitalu Dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Bolesławcu oraz w Środowiskowym Ośrodku Pomocy Psychologicznej i Psychoterapeutycznej dla Dzieci i Młodzieży w Bolesławcu. Systematycznie podnoszę swoje kwalifikacje i umiejętności uczestnicząc w szkoleniach, konferencjach i warsztatach. Swoja pracę poddaję regularnej superwizji. Do gabinetu zapraszam młodzież od 16 r.ż. oraz dorosłych. Spotkanie z osobami niepełnoletnimi poprzedza spotkanie z opiekunami. W czym pomagam? Młodzież: Zaburzenia nastroju (depresja) Zaburzenia lękowe Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD) Zaburzenia odżywiania Samouszkodzenia Zespół stresu pourazowego PTSD Agresja i zaburzenia zachowania Nieadekwatna samoocena Rozwód rodziców Trudności szkolne Dorośli: Zaburzenia nastroju (depresja) Zaburzenia lękowe Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD) Zaburzenia odżywiania Samouszkodzenia Zespół stresu pourazowego PTSD Nieadekwatna samoocena Stres Kryzys emocjonalny Rodzice: wsparcie w trudnościach wychowawczych, psychoedukacja
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Agata Przybylok

Agata Przybylok

Psycholożka, 

Psychotraumatolożka

Obszary
  • Zaburzenia snu
  • Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
  • Praca ze stresem
O mnie Jestem psycholożką (M.Sc.) o profilu klinicznym oraz psychotraumatolożką. Posiadam niemieckie uprawnienie do prowadzenia psychoterapii na podstawie Heilpraktikergesetz. Prowadzę prywatny gabinet online dla osób dorosłych. Wspieram osoby, które przechodzą przez trudniejszy etap w swoim życiu, doświadczają przewlekłego stresu, lęku, kryzysu lub nadal odczuwają wpływ bolesnych doświadczeń z przeszłości. Jak mogę Ci pomóc? Czasami trudno zrozumieć, dlaczego reagujemy właśnie w taki sposób albo dlaczego mimo wielu starań wciąż wracamy do tych samych trudności. Podczas wspólnej pracy pomagam lepiej zrozumieć siebie, odzyskiwać poczucie wpływu na własne życie oraz odnajdywać więcej spokoju i równowagi. Jak pracuję? Najważniejsza jest dla mnie relacja oparta na zaufaniu, poczuciu bezpieczeństwa i wzajemnym szacunku. Wierzę, że właśnie w takiej atmosferze najłatwiej jest mówić o tym, co trudne. Patrzę na człowieka całościowo. Interesuje mnie nie tylko to, z czym dziś się zmagasz, ale również Twoja historia, emocje, relacje i zasoby. Korzystam przede wszystkim z wiedzy psychologicznej oraz elementów terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), dostosowując sposób pracy do Ciebie i Twoich potrzeb. Kilka słów o mnie Pochodzę ze Śląska, a od 16 lat mieszkam w Niemczech. Dobrze rozumiem, jak wygląda życie pomiędzy dwoma językami i kulturami oraz z jakimi wyzwaniami może się ono wiązać. W gabinecie możesz mówić po polsku, po śląsku lub naturalnie przeplatać język polski z niemieckim. Najważniejsze jest dla mnie to, abyś czuł(-a) się swobodnie i nie musiał(-a) zastanawiać się nad doborem odpowiednich słów. Standard pracy Regularnie uczestniczę w szkoleniach, korzystam z superwizji i jestem członkinią American Psychological Association (APA). Konsultacje i psychoterapia są usługami prywatnymi. Publiczne kasy chorych co do zasady nie refundują terapii prowadzonej przez Heilpraktikerin für Psychotherapie. W przypadku prywatnego ubezpieczenia zdrowotnego możliwość refundacji zależy od warunków indywidualnej polisy. www.gryfnypsycholog.com - kalendarz spotkań, sesje online. instagram: @gryfny_psycholog E-mail: kontakt@gryfnypsycholog.com
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Marta Burnant

Marta Burnant

Psycholog, 

Psychoterapeuta

12 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Witaj, nazywam się Marta Burnant. Zapraszam do swojego gabinetu na al. KEN 26/ 124 na warszawskim Ursynowie przy metrze Kabaty. Jako psycholog z ponad 12-letnim doświadczeniem oraz psychoterapeutka poznawczo-behawioralna (CBT, po ukończonym szkoleniu, w trakcie certyfikacji) pomagam moim pacjentom odzyskać stabilność, zrozumieć swoje emocje i wypracować skuteczne sposoby radzenia sobie z kryzysami. Od 6 lat pracuję w publicznym systemie ochrony zdrowia psychicznego (NFZ) w Poradni Zdrowia Psychicznego i w Ośrodkach Środowiskowej Opieki Psychologicznej i Psychoterapeutycznej dla Dzieci i Młodzieży (I i II poziom referencyjny). Moja codzienna praktyka kliniczna w strukturach państwowych to dla Ciebie gwarancja, że pracuję z pełnym zaangażowaniem, opierając się na rzetelnej, stale aktualizowanej wiedzy i standardach medycznych. W pracy terapeutycznej pracuje w nurcie CBT (w tym Trzecia Fala: ACT, Terapia Schematów, DBT), będąc otwartą na różne podejścia do pacjenta. Metody zawsze dopasowuję indywidualnie. 🎯 W czym pomagam najczęściej? 1. Dzieci starsze, Nastolatki (12+) i Młodzi Dorośli (w poradniach na nfz pracuję także z młodszymi dziećmi) ✓Specjalizuję się w pracy z młodzieżą w najtrudniejszych momentach rozwojowych. Pomagam w obszarach takich jak: ✓ Dysregulacja emocjonalna i samouszkodzenia: Pomagam młodym ludziom zrozumieć silne, zalewające emocje i zastępować zachowania autoagresywne bezpiecznymi strategiami radzenia sobie z napięciem. ✓ Kryzysy lękowe i fobia szkolna: Pracuję z lękiem uogólnionym, napadami paniki oraz lękiem społecznym, który utrudnia lub uniemożliwia chodzenie do szkoły i budowanie relacji z rówieśnikami. ✓ Zaburzenia nastroju: Pomagam przejść przez stany depresyjne, poczucie apatii i brak sensu życia. ✓ ADHD i spektrum autyzmu: Wspieram osoby neuroróżnorodne w zrozumieniu swoich zasobów i trudności. 2. Konsultacje i wsparcie dla Rodziców Rodzic nastolatka w kryzysie często czuje się bezradny. Oferuję konsultacje wychowawcze oraz psychoedukację online dla samych rodziców. Uczę, jak rozmawiać z nastolatkiem w depresji czy silnym lęku i jak być dla niego bezpiecznym oparciem w domu. 3. Osoby Dorosłe Pomagam dorosłym, którzy zmagają się z: ✓Zaburzeniami lękowymi i depresyjnymi ✓Kryzysami życiowymi, rodzinnymi i trudnościami w relacjach. ✓Chronicznym stresem, obniżonym nastrojem oraz wypaleniem zawodowym. ⚙️ Jak wygląda współpraca online? Pierwsza sesja: To konsultacja, podczas której wspólnie nazwiemy problem, przyjrzymy się Twoim potrzebom i ustalimy cele dalszej pracy. Terapia nastolatka: Pierwsze spotkanie odbywa się zazwyczaj z samym rodzicem/opiekunem lub ma charakter wspólny, aby bezpiecznie i w jasny sposób ustalić zasady oraz ramy poufności (kontraktu). Pracuję w atmosferze pełnej akceptacji, bezpieczeństwa i bez oceniania. Moim celem jest nie tylko wysłuchanie Ciebie lub Twojego dziecka, ale przede wszystkim wyposażenie Was w konkretne, praktyczne narzędzia, które pozwolą radzić sobie z trudnościami również po zakończeniu terapii. Zapraszam do rezerwacji terminu tel/sms lub e-mail. ✓ tel. 604448192 ✓ e-mail mburnant@gmail.com
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Katarzyna Krzykowska

Katarzyna Krzykowska

Psychoterapeutka, 

Terapeutka uzależnień

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zapisy przez: www.gabinet-psychoterapeutki.com Ukończyłam międzynarodowy program Warsaw International Studies in Psychology na Uniwersytecie Warszawskim – pięcioletnie magisterskie studia psychologiczne prowadzone w języku angielskim. Kształciłam się również w akredytowanym przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz rekomendowanym przez Sekcję Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego Studium Psychoterapii w Laboratorium Psychoedukacji. Jednym z najbardziej cenionych szkoleń psychoterapeutycznych w Polsce. Ukończyłam też podyplomowe studia z Diagnozy psychologicznej na Uniwersytecie SWPS. Oprócz pracy w ośrodkach psychoterapeutycznych i fundacjach zajmujących się pomocą psychologiczną moje doświadczenie zawodowe obejmuje pracę z pacjentami w szpitalu psychiatrycznym Drewnica. Byłam częścią innowacyjnego czteroletniego projektu, którego celem było wsparcie pacjentów, którzy przerywali leczenie, byli narażeni na nawroty kryzysu psychicznego, mieli podwójne diagnozy psychiatryczne, lub u których objawy były lekooporne, aby dzięki świadomości choroby, rozumienia swoich emocji, umiejętności reagowania na stres, stworzenia siatki wsparcia mogli wieść satysfakcjonujące życie z dala od oddziału psychiatrycznego. Moja skuteczność w projekcie sprawiła, że zostałam zatrudniona do przeprowadzenia szkoleń personelu medycznego i socjalnego z efektywnej komunikacji z pacjentami psychiatrycznymi. Następnie jako wykładowca akademicki, dzieliłam się swoją wiedzą i pasją ze studentami psychologii. Dziś prowadzę własny gabinet psychoterapeutyczny, w którym łączę to wszystko: wiedzę, doświadczenie i uważność. Wierzę w siłę relacji terapeutycznej i indywidualne podejście – tak, aby każda osoba mogła poczuć się naprawdę usłyszana. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i stale rozwijam swoje kompetencje. Pracuję zgodnie z zasadami etyki. Obecnie uczestniczę w dwuletnim Zaawansowanym Szkoleniu z Psychoterapii Uzależnień w Laboratorium Psychoedukacji, przeznaczonym wyłącznie dla dyplomowanych psychoterapeutów. Program oparty jest na podejściu psychodynamicznym z elementami ISTDP (Intensywna Krótkoterminowa Psychoterapia Dynamiczna) i mentalizacji. Jednym z wykładowców jest Jon Frederickson, współprzewodniczący programu szkoleniowego ISTDP przy Washington School of Psychiatry.
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Julita Szczygieł

Julita Szczygieł

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Przyjmuję w Ośrodku Psychiatrii i Psychoterapii Unisono w Gdyni. Można się do mnie umówić poprzez stronę internetową ośrodka: LINK, kontaktując się telefonicznie z ośrodkiem pod numerem 510167172, lub mailowo ze mną julita.psychoterapia@gmail.com. Z wykształcenia jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie ostatniego roku czteroletniego szkolenia w Studium Psychoterapii w Laboratorium Psychoedukacji w Warszawie. Szkolenie spełnia wymagania do otrzymania Certyfikatu Psychoterapeuty oraz posiada atest Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Sekcji Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Jestem absolwentką studiów magisterskich z psychologii o specjalności neurobiopsychologia na Uniwersytecie Gdańskim. Ukończyłam kurs psychotraumatologii organizowany przez Instytut Psychoterapii i Psychotraumatologii „Triada”, akredytowany przez Polskie Towarzystwo Psychotraumatologii. Pracuję w nurcie psychodynamicznym. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Doświadczenie zawodowe zdobywam, współpracując od 2018 r. z Ośrodkiem Interwencji Kryzysowej i Specjalistycznym Ośrodkiem Wsparcia dla Osób Doznających Przemocy Domowej przy Zespole Placówek Specjalistycznych w Gdyni. Pracowałam w placówkach oświatowych, Specjalistycznym Ośrodku Wsparcia Dziennego, a także w gabinecie prywatnym. Realizowałam projekty dotyczące zdrowia psychicznego współpracując z fundacjami na terenie Trójmiasta m.in. Fundacją Czyste Dźwięki, Fundacją Nasz Przyjazny Dom- w ramach projektu PFRON, Fundacją Oparcia Społecznego Aleksandry FOSA, gdzie wspierałam w kryzysach okołosuicydalnych dzieci i młodzież oraz ich rodziców. Staż kliniczny odbyłam w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie na Oddziale Zapobiegania Nawrotom. Pomagam osobom doświadczającymi kryzysów życiowych, trudności w relacjach interpersonalnych, zarówno osobistych, jak i zawodowych. Pracuję z osobami mającymi trudności emocjonalne i doświadczającymi objawów, takich jak: intensywny lęk, złość, brak satysfakcji życiowej, przewlekły stres, niskie poczucie własnej wartości, zaburzenia nastroju. Pomagam osobom z zaburzeniami osobowości, po doświadczeniach sytuacji traumatycznych i zmagającym się z myślami samobójczymi, jak również borykającym się z traumami relacyjnymi, jak doświadczenie przemocy psychicznej i fizycznej. Towarzyszę w przeżywaniu strat i przechodzeniu przez proces żałoby. Osobom znajdującym się w nagłym, trudnym położeniu oferuję krótkoterminowe wsparcie psychologiczne, nakierowane na pomoc w bieżącym kryzysie. Jeżeli natomiast czują Państwo, że trudności mają charakter przewlekły i wpływają na jakość życia od dłuższego czasu, zapraszam do rozpoczęcia procesu terapeutycznego. Naszą współpracę poprzedzą spotkania konsultacyjne. To czas na wzajemne poznanie się, omówienie Państwa potrzeb oraz wspólne ustalenie zasad i celów naszej dalszej pracy. Zapraszam do kontaktu.
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Joanna Sikorska

Joanna Sikorska

Psycholożka, 

Psychoanalityczka

od150 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem psychologiem i członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych i młodzieży. Mam wieloletnie doświadczenie w pracy klinicznej w placówkach publicznych służby zdrowia i praktyce prywatnej. Pracuję zgodnie ze standardami etycznymi Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u doświadczonych psychoanalityków Polskiego Towarzystwa Psychoanalitycznego. Jestem absolwentką jednolitych studiów magisterskich na kierunku Psychologia.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Emilia Jackiewicz

Emilia Jackiewicz

Psycholożka

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Praca ze stresem
  • Wypalenie zawodowe
  • Żałoba
Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia i posiadam tytuł magistra psychologii. Udzielam świadczeń psychologicznych dla osób dorosłych w zakresie pomocy psychologicznej ukierunkowanej na rozwój, poprawę jakości życia, profilaktykę zdrowia psychicznego oraz wsparcie w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi i sytuacjami kryzysowymi. Wspieram osoby doświadczające stresu, przeciążenia, trudnych emocji oraz zmian życiowych. Pomagam lepiej rozumieć siebie, swoje emocje i potrzeby, a także rozwijać umiejętności wspierające codzienne funkcjonowanie i dobrostan psychiczny. W pracy ważne są dla mnie empatia, bezpieczeństwo i indywidualne podejście do każdej osoby. Korzystam z wiedzy psychologicznej opartej na aktualnych badaniach naukowych. Pracuję zgodnie z zasadami etyki zawodowej psychologa. Główne obszary pomocy psychologicznej: • stres i przeciążenie psychiczne, • trudności emocjonalne, • kryzysy życiowe i zmiany życiowe, • obniżony nastrój, • trudności w relacjach, • poczucie własnej wartości, • rozwój osobisty, • adaptacja do zmian, • profilaktyka zdrowia psychicznego, • psychoedukacja, • lepsze rozumienie emocji i potrzeb, • wsparcie psychologiczne dla osób dorosłych.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Anna Osuchowska

Anna Osuchowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

29 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
Anna Osuchowska Psycholożka kliniczna, psychoterapeutka psychodynamiczna Magisterskie studia psychologiczne ukończyłam w 1995 roku. Po studiach podjęłam pracę w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, w którym przez 25 lat zdobywałam i rozwijałam doświadczenie kliniczne pracując w różnych oddziałach i w Poradni Zdrowia Psychicznego. Wiedzę i umiejętności kliniczne pogłębiałam podczas kilkuletniego szkolenia w zakresie psychologii klinicznej w Centrum Medycznego Kształcenia Podyplomowego uzyskując tytuł specjalistki psychologii klinicznej. Równolegle ukończyłam szkolenie z zakresu psychoterapii akredytowane przez Zarząd Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Obecnie pracę kliniczną kontynuuje w Wolskim Centrum Zdrowia Psychicznego w Warszawie i w prywatnym gabinecie. Swoje umiejętności pogłębiam biorąc udział w szkoleniu przygotowującym do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty Instytutu Studiów Psychoanalitycznych im. Hanny Segal, uczestnicząc w konferencjach, seminariach i wykładach. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji. W gabinecie prowadzę konsultacje psychologiczne i psychoterapię osób dorosłych.
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie Katarzyna Bąk

Katarzyna Bąk

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
Ukończyłam całościowe, 4-letnie szkolenie w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt akredytowanym przez European Association for Gestalt Therapy (EAGT) i Polskie Towarzystwo Psychologiczne (PTP). Obecnie jestem w procesie certyfikacji. Ponadto ukończyłam staże w Szpitalu Wojskowym w Krakowie na Klinicznym Oddziale Psychiatrycznym oraz w telefonie dla osób po stracie Fundacji “Nagle Sami”. Terapia Gestalt to dla mnie przede wszystkim prawdziwe spotkanie z drugim człowiekiem, oparte na ciekawości, otwartości i szczerości. Ważne jest dla mnie całościowe przyjęcie drugiej osoby, z szacunkiem do jej myśli, uczuć i tego, co doświadcza w ciele. W pracy psychoterapeutycznej wspieram osoby, które doświadczają trudności w radzeniu sobie ze stresem, utraciły sens życia, czują się niewystarczające, odczuwają lęk, obniżony nastrój, mają trudność w nawiązywaniu i utrzymywaniu satysfakcjonujących relacji, chcą poprawić jakość swojego życia. Pracuję w oparciu o Kodeks Etyczny Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Gestalt. Praktykę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji indywidualnej i grupowej.
Nurt
  • Gestalt
  • Humanistyczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Ilona Stankiewicz

Ilona Stankiewicz

Psycholożka, 

Psychoonkolożka

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Praca ze stresem
Dzień dobry, Jestem psychologiem-psychoonkologiem. Od prawie ośmiu lat pracuję w UCK WUM w Klinice Hematologii, do zeszłego roku konsultowałam również pacjentów Kliniki Onkologii. Współpracuję z Fundacjami prowadząc wsparcie indywidualne i grupowe. Uczę również studentów WUM komunikacji z pacjentami. Psychoonkologia jest moją pasją i głównym obszarem zainteresowań zawodowych. Pracuję z pacjentami na każdym etapie choroby, jak również z ich bliskimi. Serdecznie zapraszam na konsultacje.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Roksana Porzuczek

Roksana Porzuczek

Psycholożka

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Depresja poporodowa
  • Praca ze stresem
  • Wypalenie zawodowe
Kilka słów o mnie:) Jestem psycholożką z wykształceniem w zakresie psychologii dzieci i młodzieży oraz pedagogiki resocjalizacyjnej. Na co dzień pracuję z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi, wspierając ich w lepszym rozumieniu siebie, swoich emocji oraz relacji z innymi. W swojej pracy szczególnie bliska jest mi naprawa i wzmacnianie relacji rodzinnych – między partnerami, rodzicami i dziećmi, rodzeństwem czy innymi bliskimi osobami. Jak pracuję. Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie zasoby do zmiany – czasem potrzebuje tylko bezpiecznej przestrzeni, wsparcia i kogoś, kto pomoże mu spojrzeć na trudności z innej perspektywy. Pracuję w atmosferze akceptacji, uważności i szacunku. Stawiam na rozmowę, zrozumienie emocji oraz realne wsparcie w codziennych wyzwaniach. Nie oceniam – towarzyszę i pomagam znaleźć rozwiązania dopasowane do danej osoby i jej sytuacji. Wsparcie psychologiczne dla dorosłych. Prowadzę wsparcie psychologiczne dla osób dorosłych, które zmagają się z trudnościami dnia codziennego, takimi jak: - wypalenie zawodowe - poczucie bezsensu, pustki lub zagubienia - problemy w relacjach partnerskich i rodzinnych - trudności wychowawcze - kryzysy życiowe i emocjonalne - obniżony nastrój, stres, napięcie Najlepiej czuję się w pracy z osobami, które chcą lepiej zrozumieć siebie, poprawić jakość swojego życia i relacji z innymi. Relacje i więzi rodzinne. Relacje są jednym z najważniejszych obszarów naszego życia. Często to właśnie w nich pojawia się najwięcej napięć, nieporozumień i bólu – ale też największy potencjał do zmiany. Wspieram osoby i rodziny w pracy nad relacjami, m.in.: mąż – żona / partner – partnerka matka – córka / ojciec – syn rodzic – dziecko Pomagam lepiej się usłyszeć, zrozumieć swoje potrzeby i emocje oraz odbudować lub wzmocnić więź. Praca z dziećmi i młodzieżą. Na co dzień pracuję w szkole, gdzie: - prowadzę warsztaty Treningu Umiejętności Społecznych (TUS) - rozwijam kompetencje emocjonalno-społeczne dzieci - udzielam wsparcia psychologicznego dzieciom i młodzieży - współpracuję z rodzicami i nauczycielami Warsztaty TUS pomagają dzieciom m.in.: - lepiej radzić sobie z emocjami - budować relacje z rówieśnikami - wzmacniać pewność siebie - uczyć się komunikacji i współpracy. DLACZEGO WARTO MI ZAUFAĆ Posiadam wykształcenie w zakresie psychologii dzieci i młodzieży oraz pedagogiki resocjalizacyjnej. Jestem trenerką Treningu Umiejętności Społecznych (TUS) Na co dzień pracuję w szkole, wspierając dzieci, rodziców i nauczycieli. Szczególnie ważna jest dla mnie praca nad relacjami i więziami rodzinnymi Stale rozwijam swoje kompetencje – planuję rozpocząć szkolenie w ośrodku psychoterapii systemowej. Pracuję z empatią, uważnością i bez oceniania Skupiam się na realnych problemach i praktycznych rozwiązaniach.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Katarzyna Wojtowicz

Katarzyna Wojtowicz

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Obszary
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
  • Depresja
  • Depresja poporodowa
Jestem absolwentką Uniwersytetu Jagiellońskiego, pedagogiem, psychoterapeutką. Doświadczenie zdobywałam w wielu miejscach, obecnie w Szpitalu Klinicznym im. J. Babińskiego w Krakowie, gdzie zajmuję się profilaktyką zdrowia psychicznego oraz współdziałam przy Małopolskim programie przeciwdziałania samobójstwom wśród dzieci i młodzieży.Mam doświadczenie terapeutyczne w pracy z osobami, które doświadczyły, jak i były sprawcami przemocy i agresji w swoim życiu. Pracowałam z terminalnie chorymi i ich rodzinami. Psychoterapię prowadzę w nurcie systemowym. W kręgu moich zainteresowań jest wsparcie i pomoc wszystkim, którzy mają trudności w relacjach międzyludzkich, partnerskich, rodzinnych, którzy nie radzą sobie z opanowaniem złości i agresji. Pomagam osobom, parom i rodzinom wymagającymi wsparcia. Ukończyłam szkolenie z psychoterapii traumy NEST. Pracuję z osobami po okołoporodowej stracie dziecka, traumach okołoporodowych, traumach rozwojowych.Przestrzegam zasad Kodeksu Etyczno – Zawodowego Psychoterapeuty. Poddaje się regularnej superwizji. Podnoszę systematycznie swoje kompetencje i kwalifikacje uczestnicząc w seminariach, konferencjach i certyfikowanych szkoleniach poszerzających umiejętności w zakresie pomocy psychoterapeutycznej.
Nurt
  • Systemowy
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie Aneta Bancerz

Aneta Bancerz

Psycholog

od150 zł/ sesja

Obszary
  • Demencja (otępienie)
  • Przyjście na świat rodzeństwa
  • Śmierć członka rodziny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Borys Goławski

Borys Goławski

Psycholog

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Nazywam się Borys Goławski. Jestem psychologiem z ukończonym kursem podstawowym Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Przyjmuję stacjonarnie w Poznaniu, jak i online. Ważne w zbudowaniu zaufania jest poznanie drugiego człowieka, dlatego pozwól, że opowiem Ci trochę o sobie i może uznasz, że to właśnie ze mną chcesz współpracować. Pracuję z dorosłymi oraz z młodzieżą od 14. roku życia, którzy zmagają się z: ● obniżonym samopoczuciem ● problemami z samooceną ● bezsennością ● stresem ● trudnościami w relacjach ● trudnościami z emocjami ● poczuciem osamotnienia ● nadmiernym zamartwianiem się ● żałobą ● lękami ● OCD (nerwica natręctw) ● lękiem uogólnionym ● fobią społeczną ● i innymi trudnościami. Ukończyłem studia magisterskie z Psychologii na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu ze specjalnością: Psychoterapia zaburzeń psychicznych. W pracy magisterskiej zajmowałem się związkami pomiędzy pasją do oglądania seriali a cechami osobowości i bezsennością. Doświadczenie w diagnozie i wspieraniu dorosłych zdobyłem podczas stażu w Szpitalu Klinicznym im. Karola Jonschera Uniwersytetu Medycznego im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu. Realizowałem również staż psychologiczno-terapeutyczny w Pracowni Terapii i Rozwoju RównowaŻyj oraz staż terapeutyczno-diagnostyczny w nurcie CBT w Sieci Klinik Psychologiczno-Psychiatrycznych Psychomedic. W pracy z drugim człowiekiem staram się stworzyć atmosferę opartą na empatii i wsparciu. Każdy człowiek na początku jest dla mnie czystą kartą, ponieważ wierzę, że każdy jest inny i każdy zasługuje na wysłuchanie i indywidualne podejście. Współpraca oparta będzie na Twoich indywidualnych przekonaniach, doświadczeniach, mocnych stronach i zainteresowaniach. W pracy psychologicznej wykorzystuje techniki oparte na podejściach: ● TSR (Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach) ● CBT (Terapia Poznawczo-Behawioralna) ● Superhero Therapy (wykorzystanie postaci fikcyjnych i motywów popkulturowych w pracy terapeutycznej) Psychologia jest moją wielką pasją i cały czas staram się rozwijać w jej zakresie na drodze kolejnych szkoleń psychologicznych i terapeutycznych. Oprócz tego, od lat jestem też zainteresowany szeroko rozumianą popkulturą (filmy, seriale, książki, komiksy, gry komputerowe). Swoje dwie pasje łączę prowadząc konto na instagramie “psychologia_popkultura”. Jeśli czujesz, że jestem dla Ciebie odpowiednią osobą, żeby się otworzyć i wspólnie pracować nad Twoimi problemami, to zapraszam na wizytę.
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Karolina Cespedes Biernat
2 opinie

Karolina Cespedes Biernat

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Obszary
  • Depresja poporodowa
  • Praca ze stresem
  • Wypalenie zawodowe
Jeśli czujesz, że przez lata bardziej słuchałaś innych niż siebie, że Twoje potrzeby zeszły na dalszy plan, a Twój głos gdzieś po drodze ucichł — zapraszam Cię do wspólnej drogi w głąb siebie. W terapii tworzę bezpieczną, uważną przestrzeń, w której możesz zatrzymać się, usłyszeć siebie i zacząć wracać do tego, kim jesteś naprawdę. Pracujemy nad świadomością potrzeb, granic, pragnień i marzeń, a także nad odwagą, by traktować je jako ważne. Pracuję w nurcie Gestalt jako terapeutka w trakcie szkolenia i swoją pracę regularnie poddaję stałej superwizji. Towarzyszę osobom, które chcą odzyskać kontakt ze sobą, zawalczyć o swoje życie na własnych zasadach i budować większą akceptację siebie. Szczególnie bliskie są mi tematy kobiecości, seksualności i tożsamości — tam, gdzie często pojawia się wstyd, poczucie winy lub przekonanie, że „nie wypada”. Jeśli jesteś w miejscu, w którym chcesz przestać się dopasowywać i zacząć żyć w zgodzie ze sobą, terapia może być pierwszym krokiem. Prywatnie moja droga do psychoterapii zaczęła się w momencie, gdy zorientowałam się, że nie jestem usatysfakcjonowana wyborami, których dokonywałam, ani życiem, jakie z nich wynikało. To właśnie w procesie terapeutycznym odkryłam, że mam realny wpływ na swoje życie — że mogę walczyć o siebie, o swoje potrzeby i marzenia, nie czując za to winy i nie musząc nikogo przepraszać za to, kim jestem. Ważnym elementem mojej osobistej drogi było także odzyskiwanie własnego głosu w dosłownym sensie — powrót do śpiewu, mojej pierwszej pasji, którą przez lata odkładałam na bok, wierząc, że „nie jestem wystarczająco dobra” lub że „nie wypada”. To doświadczenie stało się dla mnie żywą metaforą tego, jak często rezygnujemy z siebie i jak wiele zmienia się, gdy pozwalamy sobie znów zabrać głos. W swojej pracy czerpię również z wieloletniego doświadczenia pracy z ludźmi jako nauczycielka, które nauczyło mnie uważności, cierpliwości i wrażliwości na indywidualne tempo drugiego człowieka.
Nurt
  • Gestalt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
<1...282283284...289>
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: