Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(6751 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Marta Siedlecka

Marta Siedlecka

Psychoterapeutka, 

Psychodietetyczka

Dyplomy zweryfikowane

od190 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Okres dojrzewania
  • Trudności odżywiania się dzieci
  • Zaburzenia psychiczne u dzieci (np. depresja)
O mnie
Jestem psychologiem, psychoterapeutką, terapeutką zaburzeń odżywiania oraz psychogastroenterologiem. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na SWPS oraz całościowe, 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w SPDiM przy Laboratorium Psychoedukacji i Ośrodku Regeneracja. Dodatkowo mam za sobą także studia podyplomowe z zakresu Psychodietetyki. Ukończyłam także szkolenie w nurcie ACT oraz pierwszy stopień TSR. Ukończyłam roczne Studium Terapii Zaburzeń Odżywiania prowadzone przez zespół profesor Barbary Józefik. Posiadam certyfikat rocznego Studium PRO prowadzonego przez Ogólnopolskie Centrum Zaburzeń Odżywiania. Doświadczenie zdobywałam na wielu stażach, w tym w Mazowieckim Centrum Neuropsychiatrii, w Uniwersyteckim Szpitalem Dziecięcym w Lublinie oraz w Klinice Psychiatrii Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego w Białymstoku. Pracowałam w prywatnym ośrodku leczenia zaburzeń odżywiania. Obecnie pracuję w prywatnym gabinecie w Warszawie oraz online, a także w Ogólnopolskim Centrum Zaburzeń Odżywiania. Swoją pracę poddaję superwizji indywidualnej oraz grupowej. Pracuję z młodzieżą (13+) i dorosłymi z zaburzeniami odżywiania (anoreksja, bulimia, BED), trudnościami w przebiegu przewlekłych chorób somatycznych, a także przewlekłych chorób jelit (IBS, IBD, SIBO). Specjalizuję się w pracy z pacjentami z Cukrzycą Typu 1. Jestem członkiem Sekcji Psychodiabetologii Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego. Od października 2026 rozpoczynam studia podyplomowe z zakresu Psychodiabetologii na CMUJ.
Nurt
Zdjęcie mgr Oliwia Górko

Oliwia Górko

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką pracującym w paradygmacie psychodynamicznym. Ukończyłam całościowe szkolenie terapeutyczne prowadzone przez Krakowskie Centrum Psychodynamiczne, posiadające akredytacje Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Ukończyłam czteroletnie szkolenie specjalizacyjne w dziedzinie - Psychologii Klinicznej Zaburzeń Psychicznych. Obecnie zawodowo jestem związana Centrum Pomocy Dzieciom w Gdańsku prowadzonym przez Fundację Dajemy Dzieciom Siłę oraz Centrum Zdrowia Psychicznego MindHealth. Swoją wiedzę dotyczącą pracy z osobami z doświadczeniem wydarzeń traumatycznych zdobywałam podczas szkolenia z zakresu psychotraumatologii prowadzone przez Pomorskie Centrum Psychotraumatologii we współpracy z Instytutem Psychoterapii Zintegrowanej w Monachium. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Ukończyłam wiele szkoleń z zakresu: interwencji kryzysowej, wsparcia psychologicznego i psychoterapeutycznego. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów PTPPd. Doświadczenie zawodowe związane z udzielaniem pomocy psychologicznej i psychoterapeutycznej zdobywałam pracując min. w Wojewódzki Szpitalu Psychiatrycznym oraz na Oddziale Dziennym Zaburzeń Depresyjnych i Nerwicowych w Starogardzie Gdańskim (w charakterze psychoterapeuty grupowego i indywidualnego), w Zespole Placówek Specjalistycznych w Gdyni, w ramach Ośrodka Interwencji Kryzysowej (jako terapeuta) w Gdyni a także w Centrum Interwencji Kryzysowej oraz wielu innych placówkach pomocowych prowadzonych na terenie województwa pomorskiego ( Przychodnia Rogowscy, Centrum Praw Kobiet, MOPS).
Nurt
Zdjęcie mgr Paweł Marek

Paweł Marek

Psycholog, 

Psycholog dzieci i młodzieży

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od120 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychologiem, który rozmawia otwarcie o emocjach, relacjach i problemach w życiu codziennym. W swojej pracy i stawiam na szczerość, empatię i autentyczność. Pomagam zrozumieć siebie, emocje, pojawiające się w rozmaitych sytuacjach i pokierowanie nimi, by budować zdrowsze relacje, a przede wszystkim pracuję z szacunkiem i uważnością, bez oceniania, krytykowania i z bezpieczną przestrzenią dla Twoich emocji. Jeśli zmagasz się z wszelkiego rodzaju kryzysem, wypaleniem zawodowym, utratą bliskiej osoby, depresją, zaburzeniami nastroju czy niską samooceną - jestem tu dla Ciebie! Ukończyłem jednolite studia magisterskie na kierunku Psychologia ze specjalnością Psychologia Kliniczna na Uczelni Biznesu i Nauk Stosowanych „Varsovia” - filia w Rzeszowie. Pracuje z osobami głęboko wierzącymi, dla których wartości takie jak prawda, dobro, piękno i szacunek są bardzo ważne. Ciekawość świata i chęć pomocy ludziom w potrzebie psychicznej, duchowej, emocjonalnej są ważnym elementem mojej pracy i poszerzania swoich kompetencji.
Podejście

Nieuzupełnione

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Piotr Sekulski
5 opinii

Piotr Sekulski

Psycholog, 

Psychotraumatolog

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

5 opinii
Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Proces diagnozowania
O mnie
W przypadku braku odpowiadającego Państwu terminu, proszę o kontakt przez moduł "Zapytaj o termin" lub przez wskazane kanały komunikacji - telefon, e-mail. W miarę możliwości postaram się dostosować do Państwa potrzeb. Ukończyłem jednolite studia magisterskie z psychologii ze specjalnością psychologia kliniczna oraz studia podyplomowe z psychotraumatologii. Posiadam przygotowanie pedagogiczne oraz stale podnoszę swoje kwalifikacje przez kursy i szkolenia, w tym z Racjonalnej Terapii Zachowania I (RTZ). Doświadczenie zawodowe zdobywałem pracując m.in. z osobami cierpiącymi na choroby przewlekłe, w tym z pacjentami hospicjum dla dorosłych oraz pracując z osobami na pograniczu wykluczenia społecznego. Jestem pracownikiem dydaktycznym Lubelskiej Akademii WSEI, gdzie prowadzę zajęcia dla studentów psychologii. Udzielam profesjonalnego wsparcia psychologicznego osobom znajdującym się w trudnych momentach życia. W swojej pracy wykorzystuję m.in. techniki wywodzące się z podejścia poznawczo-behawioralnego, w tym: Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ), Terapii Przetwarzania Poznawczego w PTSD (CPT). Metody pracy dobierane są zawsze indywidualnie i o tym, jaką metodę będę chciał zastosować, informuję po zakończeniu etapu diagnozy. Specjalizuję się w pracy z osobami doświadczającymi kryzysów emocjonalnych, kryzysów rozwojowych, zdarzeń traumatycznych, przeżywającymi stratę bliskiej osoby (żałoba, w tym żałoba traumatyczna/przedłużona), a także zmagającymi się z diagnozą choroby przewlekłej. Oferuję również pomoc psychologiczną rodzicom i opiekunom napotykającym trudności wychowawcze – łącząc kompetencje psychologa z wieloletnim doświadczeniem pedagoga i nauczyciela. Moja praca opiera się na indywidualnym podejściu do każdego człowieka, z poszanowaniem jego historii, potrzeb i tempa procesu. Tworzę bezpieczną i wspierającą przestrzeń do rozmowy, refleksji oraz poszukiwania rozwiązań.
Podejście

Nieuzupełnione

Zdjęcie mgr MAGDALENA KASPRZAK-SONGOWICZ

MAGDALENA KASPRZAK-SONGOWICZ

Psycholog

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Myśli samobójcze
O mnie
Jestem psychologiem i terapeutą środowiskowym dzieci i młodzieży. Wspieram dzieci, nastolatków oraz ich rodziców w trudnościach emocjonalnych, lęku, obniżonym nastroju, problemach w relacjach, trudnościach z samooceną oraz w sytuacjach kryzysowych. Doświadczenie zdobywam m.in. w ośrodku środowiskowej opieki psychologicznej i psychoterapeutycznej dla dzieci i młodzieży oraz w pracy z dziećmi w wieku przedszkolnym. W pracy ważne są dla mnie bezpieczeństwo, uważność, relacja oparta na zaufaniu oraz indywidualne podejście do każdej osoby. Systematycznie rozwijam swoje kompetencje zawodowe. Ukończyłam szkolenia z zakresu terapii schematów, Krótkoterminowej Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu oraz zaburzeń lękowych u dzieci i młodzieży. Szczególnie interesuję się problematyką kryzysów psychicznych i suicydologią.
Podejście

Nieuzupełnione

Zdjęcie mgr Oliwia Grzesiok

Oliwia Grzesiok

Psycholog, 

Psycholog dzieci i młodzieży

Dyplomy zweryfikowane

od150 zł/ sesja

Obszary
  • Depresja
  • Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
  • Fobia społeczna
O mnie
Za każdym trudnym zachowaniem stoi człowiek, który często po prostu nie umie prosić o pomoc. Każdy człowiek potrzebuje czasem rozmowy, wsparcia i miejsca, w którym zostanie wysłuchany bez oceny. Na co dzień pracuję z dziećmi i młodzieżą mierzącą się z trudnymi doświadczeniami życiowymi, kryzysami emocjonalnymi oraz pobytem w placówce opiekuńczo - wychowawczej. Jako wychowawca i kurator sądowy mam wieloletnie doświadczenie w pracy z trudną młodzieżą, ale także z rodzicami zmagającymi się z trudnościami wychowawczymi i życiowymi. Wiem, jak często za buntem, złością czy wycofaniem kryje się samotność, lęk i potrzeba zrozumienia. Dlatego swoją pomoc kieruję do dzieci, młodzieży oraz rodzin potrzebujących wsparcia, rozmowy i profesjonalnej pomocy psychologicznej. Jestem otwarta na współpracę i każdą osobę, która czuje, że potrzebuje wsparcia dla siebie lub swoich bliskich. Czasem jedna rozmowa może stać się początkiem wielkiej zmiany.
Podejście

Nieuzupełnione

Zdjęcie mgr Emilia Wojewódzka
2 opinie

Emilia Wojewódzka

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane
2 opinie

od250 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Jestem psychologiem i certyfikowaną psychoterapeutką (certyfikat nr 2022) pracującym w nurcie poznawczo-behawioralnym pod stałą superwizją. Prezes Fundacji (ZA)Opiekowani, współpracownik dydaktyczny Uniwersytetu SWPS w Warszawie. Pomagam w odzyskaniu sensu życia, docieraniu do swoich potrzeb, odkrywaniu swojego świata emocji i ich wyrażaniu oraz odzyskaniu samowspółczucia. W swojej pracy psychoterapeutycznej wspieram nastolatków oraz osoby dorosłe, które borykają się z brakiem sensu życia, samouszkodzeniami, zaburzeniami nastroju, depresją, zaburzeniami lękowymi oraz nerwicowymi, OCD, PTSD, anoreksją i bulimią oraz zaburzeniami osobowości, również osoby kryzysie, poszukujące sensu, doświadczające trudności w relacjach. Pracuje również z osobami doświadczających w przeszłości traumy. A także klientami, którzy zgłaszają trudności z wyrażaniem emocji, niskie poczucie własnej wartości, doświadczają dużego stresu oraz cierpią na choroby psychosomatyczne. Specjalizuję się również w pracy z osobami z diagnozą zaburzeń rozwoju w tym głównie autyzmem i Zespołem Aspergera oraz ADHD. W swojej praktyce psychoterapeutycznej korzystam z technik 3fali CBT takich jak terapia schematów oraz ACT. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów. W trakcie swojej edukacji oraz pracy zawodowej odbyłam wiele szkoleń i stale poszerzam swoje kwalifikacje. Odbyłam staż w szpitalu tworkowskim w Oddziale Ogólnopsychiatrycznym oraz Oddziale Neurologii a także w Klinice Psychiatrii Wieku Rozwojowego gdzie następnie byłam wolontariuszką. Od 2019 roku posiadam Polską Licencję Polskiego Terapeuty Behawioralnego (PLTB 250/T/2019). Od 2021 roku jestem współpracownikiem dydaktycznym Uniwersytetu SWPS. Prowadzę również szkolenia dla placówek oświatowych i dydaktycznych.
Nurt
Zdjęcie mgr Robert Dudek

Robert Dudek

Psycholog, 

Psychoterapeuta certyfikowany

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

11 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Moją pasją jest przywracanie ludziom nadziei i steru w życiu. Pokazuję, jak nasze myśli kształtują emocje i zachowania, oraz – co najważniejsze – że mamy realny wpływ na to, co się z nami dzieje. Nie musisz dalej cierpieć. Rozumiem, jak to jest, gdy czujesz, że coś się z Tobą dzieje, ale nie wiesz co. Jesteś wyczerpany emocjami, które Cię przytłaczają. Męczy Cię twoje zachowanie i nieskutecznie próbujesz coś zmienić. Być może zmagasz się z przeszłością, która nie daje Ci spokoju. Musisz być zniechęcony i zmęczony. Nie wierzysz, że może być inaczej. Nie chcesz tak dłużej, ale nie wiesz co możesz zrobić. Z wykształcenia i powołania jestem psychologiem i psychoterapeutą, a Centrum Zielone Przedmieście powstało z myślą o tym, by być jak najbliżej ludzi, którzy potrzebują wsparcia i nadziei. Wierzę, że nie ma sytuacji bez wyjścia, zawsze można coś zrobić!
Nurt
Zdjęcie mgr Wiktoria Jovanoska

Wiktoria Jovanoska

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
„Gdy nie jesteśmy już w stanie zmienić sytuacji, stajemy przed wyzwaniem zmiany samych siebie” – Viktor Frankl Jestem psychologiem o specjalności klinicznej (UAM). Moje podejście opiera się na solidnym fundamencie merytorycznym – doświadczenie zawodowe budowałam m.in. jako nauczyciel akademicki z zakresu diagnozy psychologicznej. Dzięki temu potrafię precyzyjnie nazwać źródło Twoich trudności i dobrać metody, które najskuteczniej doprowadzą do wygaszenia dręczących Cię objawów. Doświadczenie zdobywałam również jako psycholog w wojsku, co nauczyło mnie skutecznego działania w wymagających warunkach. Wiem, jak ważne jest poczucie bezpieczeństwa i realna, konkretna pomoc dostosowana do Twojej sytuacji. Pomagam w obszarach: -Lęku, napadów paniki i fobii. -Depresji i dotkliwego bólu emocjonalnego. -Trudności z regulacją emocji i zaburzeń osobowości. -Kryzysów życiowych, relacyjnych oraz zaburzeń odżywiania.Jak pracuję – konkretne narzędzia i realna ulga Pracuję w oparciu o narzędzia i techniki nurtu poznawczo-behawioralnego (CBT). Na początku spotkań wspólnie analizujemy zależności między myślami, emocjami, reakcjami z ciała i zachowaniem, aby zrozumieć, co podtrzymuje objawy. Dzięki temu już od pierwszych spotkań możesz lepiej rozumieć swój schemat reagowania i wdrażać strategie, które zmniejszają lęk, napięcie i poczucie przeciążenia. W dużej mierze bazuję również na podejściu DBT (dialektyczno-behawioralnym). Oznacza to pracę nad konkretnymi umiejętnościami: uważnością (mindfulness), regulacją emocji, tolerancją dyskomfortu oraz skutecznością interpersonalną. Celem jest, abyś potrafił/potrafiła radzić sobie z silnymi emocjami i działać stabilniej nawet w trudnych sytuacjach. Dodatkowo korzystam z elementów pracy skoncentrowanej na emocjach (EFT). Pomagam rozpoznawać i nazywać przeżywane emocje, docierać do ich źródła oraz bezpiecznie je regulować, zamiast jedynie je tłumić lub unikać. Dzięki temu zmiana nie polega wyłącznie na kontrolowaniu objawów, ale także na lepszym rozumieniu siebie i swoich potrzeb. Dobieram metody pracy tak, aby łączyć szybkie narzędzia redukujące objawy z pogłębionym rozumieniem emocji i potrzeb, w tempie dopasowanym do Ciebie. Dlaczego ja? „Nie możesz zatrzymać fal, ale możesz nauczyć się surfować” – Marsha Linehan Wierzę, że precyzyjna diagnoza to pierwszy krok do wolności, ale to bezpieczna relacja pozwala na zmianę. Jak twierdził Carl Rogers: „Ciekawy paradoks polega na tym, że kiedy akceptuję siebie takim, jakim jestem, wtedy mogę się zmienić”. W moim gabinecie znajdziesz przestrzeń pełną akceptacji, empatii i autentyczności. Skupiam się na tym, by dać Ci konkretne narzędzia do zarządzania emocjami, integrując przy tym mądrość Tradycyjnej Medycyny Chińskiej oraz elementy mindfulness. Takie holistyczne podejście pozwala skutecznie redukować napięcie w ciele i wzmacniać proces zdrowienia. Więcej o mnie Traktuję każdego człowieka jako niepowtarzalną jednostkę. Wykorzystuję profesjonalne narzędzia diagnostyczne (PTP), ale zawsze pamiętam, że za wynikami stoi żywy człowiek i jego unikalna historia. Wierzę, że pomoc oparta na rzetelnej wiedzy i głębokim zrozumieniu pozwala nie tylko wygasić objawy, ale także odnaleźć wewnętrzną spójność i zbudować życie warte przeżycia. Jeśli czujesz, że nadszedł czas na zmianę – zapraszam Cię do kontaktu. Razem znajdziemy drogę do Twojej równowagi.
Podejście

Nieuzupełnione

Zdjęcie mgr Oliwia Kuzdak
1 opinia

Oliwia Kuzdak

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane
1 opinia

od230 zł/ sesja

Obszary

Nieuzupełnione

O mnie
Jestem psychologiem i absolwentką Uniwersytetu SWPS we Wrocławiu. Aktualnie kontynuuję rozwój zawodowy, uczestnicząc w całościowym szkoleniu psychoterapeutycznym w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), w placówce, która posiada akredytację Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam odbywając praktyki w Dolnośląskim Centrum Zdrowia Psychicznego, gdzie miałam możliwość wspierania osób zmagających się z różnorodnymi trudnościami psychicznymi i emocjonalnymi. Uczestnicząc w pracy zespołu terapeutycznego, prowadząc rozmowy wspierające i towarzysząc pacjentom w ich codziennych zmaganiach, nauczyłam się, jak istotne są uważność, empatia i indywidualne podejście. Te wartości są mi bliskie do dziś w pracy z osobami poszukującymi wsparcia. W pracy z klientem ważne jest dla mnie indywidualne podejście, zrozumienie jego perspektywy i wspólne poszukiwanie rozwiązań. Bliskie mi są wartości takie jak empatia, akceptacja, autentyczność i poczucie bezpieczeństwa w relacji terapeutycznej. Staram się tworzyć atmosferę, która sprzyja szczerości, refleksji i pracy nad zmianą – w tempie, które jest dobre dla osoby, z którą pracuję. Towarzyszę osobom zmagającym się z lękiem, obniżonym nastrojem, stresem, trudnościami w relacjach oraz innymi wyzwaniami emocjonalnymi. Swoje działania opieram na sprawdzonych metodach pracy i aktualnej wiedzy naukowej, dbając o rozwój zawodowy poprzez regularne szkolenia.
Podejście

Nieuzupełnione

Zdjęcie mgr Patrycja Figoluszka

Patrycja Figoluszka

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychoterapeutką Gestalt certyfikowaną przez EAGT. Pracuję z osobami dorosłymi, które chcą lepiej rozumieć siebie, swoje emocje, relacje i powtarzające się schematy. W terapii ważne jest dla mnie prawdziwe, uważne i ludzkie spotkanie. Bez udawania, że wszystko da się naprawić trzema oddechami i pozytywnym myśleniem. Pracuję w nurcie Gestalt, w którym nie chodzi o ocenianie, doradzanie ani wciskanie gotowych rozwiązań. Bardziej interesuje mnie to, co dzieje się z Tobą naprawdę: co czujesz, czego unikasz, czego potrzebujesz, gdzie tracisz kontakt ze sobą, a gdzie próbujesz być „jakaś/jakiś”, żeby przetrwać, dopasować się albo zasłużyć na akceptację. W pracy terapeutycznej cenię autentyczność, uważność i szczerość. Potrafię być ciepła i wspierająca, ale nie jestem terapeutką od głaskania po głowie za wszelką cenę. Zależy mi na tym, żeby terapia była miejscem bezpiecznym, ale też żywym, takim w którym można się zatrzymać, poszukać sensu, czasem się wzruszyć, czasem zezłościć, a czasem nazwać rzeczy po imieniu. Zapraszam osoby, które doświadczają trudności w relacjach, poczucia utknięcia, napięcia, lęku, obniżonego nastroju, kryzysów życiowych, problemów z granicami, samooceną czy kontaktem z własnymi potrzebami. Pracuję także z osobami, które nie do końca wiedzą, „co im jest”, ale czują, że tak jak jest dalej być nie musi. Wierzę, że terapia nie polega na staniu się kimś innym. Często bardziej chodzi o to, żeby przestać, tylko i aż, opuszczać siebie. Moją pracę opieram na szacunku, ciekawości i przekonaniu, że każdy człowiek ma swoją historię, czasem poplątaną, czasem bolesną, czasem absurdalnie trudną jednak zawsze wartą uważnego wysłuchania. Pracuję pod superwizją i jestem członkinią PTPG
Nurt
Zdjęcie mgr Iwona Kaźmierczak
9 opinii

Iwona Kaźmierczak

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane
9 opinii

od110 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Wykształcenie i szkolenia Ukończyłam psychologię o specjalności klinicznej i psychoterapii na Uniwersytecie VIZJA (wówczas Akademii Ekonomiczno-Humanistycznej) w Warszawie, gdzie także zdobyłam przygotowanie pedagogiczne uprawniające do pracy z małymi pacjentami. Obecnie jestem w trakcie czteroletniego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym w Szkole Psychoterapii Crescentia (IV rok), jestem również certyfikowaną Terapeutką Dialogu Motywującego oraz Terapii Środowiskowej. Dodatkowo zdobyłam certyfikat ukończenia pierwszej części podstawowego szkolenia EMDR Europe uprawniające do pracy z pacjentami metodą EMDR - Bilatelarnej Stymulacji, Odwrażliwiania i Przetwarzania za pomocą ruchu gałek ocznych. W międzyczasie rozpoczęłam ścieżkę licencyjną w zakresie Terapii Behawioralnej PLTB związanej ze Stosowaną Analizą Zachowania. Stale doszkalam się i kształcę z zakresu pomocy psychologicznej i psychoterapeutycznej dzieci, młodzieży i dorosłych w odniesieniu do przeróżnych zaburzeń i trudności. Jako członek Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej oraz Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR pracuję zgodnie z etosem i kodeksem etycznym psychoterapeuty. Doświadczenie zawodowe Przez lata współpracowałam z różnymi placówkami: Przedszkolami Terapeutycznymi, Szkołami Podstawowymi i Ponadpodstawowymi, Poradniami Psychologiczno-Psychoterapeutycznymi, jak i Szpitalnym Oddziałem Całodobowym Leczenia „Zaburzeń Nerwicowych” Mazowieckiego Centrum Neuropsychiatrii oraz Ośrodkiem dla Dzieci i Młodzieży zagrożonej wykluczeniem społecznym. Obecnie przede wszystkim pracuję terapeutycznie z dorosłymi pacjentami w gabinecie online, zaś offline, w podejściu Analitycznym i Behawioralnym, prowadzę terapie dzieci w Przedszkolu Terapeutycznym, gdzie prowadzę również konsultacje rodzicielskie, nastawione na psychoedukację, systemowe wsparcie, kompleksowe działania terapeutyczne i pomoc psychologiczną. W ramach poradnictwa rodzicielskiego pracuję również online z rodzicami dzieci zmagających się z trudnościami w zachowaniu, a także prowadzę wsparcie i edukację rodziców dzieci LGBT. Oprócz tego pełnię funkcję Edukatorki Zdrowotnej w Szkole Podstawowej gdzie staram się uczyć młodych ludzi profilaktyki i higieny psychicznej wraz z praktycznym podejściem do radzenia sobie z wyzwaniami okresu dojrzewania. Pracowałam i pracuję z osobami m.in. z zaburzeniami wieku rozwojowego i ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi, z osobami neuroróżnorodnymi (ASD - autyzm, ADHD, AuDHD), z niepełnosprawnością intelektualną i ruchową, sprzężoną oraz zespołami genetycznymi, z zaburzeniami emocjonalnymi, lękowymi i nastroju, w tym z depresją, lękiem różnego pochodzenia (fobia społeczna, lęk uogólniony, zaburzenia fobiczne, ataki paniki, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne OCD, choroba afektywna dwubiegunowa CHAD) z młodzieżą i dorosłymi LGBTQIA+ doświadczającymi trudności w związku z orientacją psychoseksualną i tożsamością płciową, z osobami z nieprawidłowo kształtującą się osobowością i osobami z zaburzeniami osobowości (w szczególności borderline, osobowość narcystyczna, zależna, unikowa, histrioniczna), z osobami w kryzysie, doświadczającymi myśli samobójczych, po próbach samobójczych, z samouszkodzeniami, konfliktami z prawem, zmagających się z zaburzeniami adaptacyjnymi, po doświadczeniu straty, traumy i przemocy (PTSD, cPTSD), z chorobami somatycznymi, niską samooceną, przewlekłym stresem. Certyfikaty i kompetencje dodatkowe Posiadam szereg specjalistycznych uprawnień i ukończonych kursów, m.in.: Certyfikat 3 modułowego Szkolenia Terapii Behawioralnej - rozpoczęta ścieżka kształcenia w zakresie Terapeuty Behawioralego, Certyfikat ukończenia pierwszej części podstawowego szkolenia EMDR Europe Szkolenie z zakresu specjalistycznej pracy z zaburzeniami Trichotillomani oraz Dermatillomani, Certyfikat Terapeuty Dialogu Motywującego (PIDM/323/2024-5), 8-miesięczne Studium Interwencji Kryzysowej, obejmujące treści: przemoc, żałoba, trauma, uzależnienie, choroba, kryzys suicydalny, dziecko w sytuacji kryzysu, wsparcie w kryzysie dla osób LGBTQ+, Certyfikat Zawodowy Terapeuty Środowiskowego Dzieci i Młodzieży PTŚDiM.2/2/2024, Certyfikat pierwszego stopnia komunikacji wspomagającej i alternatywnej dla osób z niepełnosprawnością - Makaton KONi, Certyfikat terapeuty i diagnosty zaburzeń Integracji Sensorycznej, liczne kursy doszkalające: metody pracy z autyzmem i adhd, techniki diagnostyczne, interwencja kryzysowa, wsparcie osób uzależnionych i doświadczających samouszkodzeń, praca z zaburzeniami nastroju i lękiem, z zaburzeniami odżywiania, wydalania, moczenia. Metodyka pracy W terapii poza aspektem diagnostyczno-merytorycznym, stawiam przede wszystkim na autentyczną, empatyczną relację – według badań to ona jest najlepszym i najważniejszym czynnikiem leczącym. Dbam o atmosferę zaufania i bezpieczeństwa, dzięki czemu Pacjent może: otwarcie mówić o trudnościach, bez obawy o bycie ocenionym, aktywnie współtworzyć plan terapeutyczny dostosowany do swoich potrzeb, na bieżąco go modyfikować i dopasowywać do siebie, odkrywać i wzmacniać własne zasoby oraz umiejętności radzenia sobie, wyznaczać i realizować wybrane dla siebie i dopasowane cele terapeutyczne bez poczucia jakiejkolwiek presji.
Nurt
Zdjęcie mgr Anna Pawelec
1 opinia

Anna Pawelec

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane
1 opinia

od150 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Praca ze stresem
O mnie
Jestem psychologiem, ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia na Uniwersytecie SWPS w Sopocie, (specjalność z psychologia kliniczna) . Obecnie kształcę się w czteroletniej Szkole Psychoterapii Crescentia w Warszawie w nurcie poznawczo-behawioralnym, gdzie ukończyłam trzeci rok szkolenia . Posiadam również wykształcenie pedagogiczne oraz wieloletnie doświadczenie w pracy z ludźmi w różnych obszarach wsparcia psychologicznego i społecznego. Swoją praktykę opieram na podejściu poznawczo-behawioralnym. Udzielam również konsultacji w nurcie TSR (terapia skoncentrowana na rozwiązaniach).Regularnie podnoszę swoje kwalifikacje, uczestnicząc w szkoleniach oraz korzystam z superwizji. Pracuję z osobami dorosłymi. W pracy ważne jest dla mnie indywidualne podejście oraz stworzenie bezpiecznej, pełnej akceptacji przestrzeni do rozmowy.
Nurt
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: