Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
  • Korzystaj z bezpłatnej biblioteki materiałów i ćwiczeń

📲 Pobierz aplikację i zadbaj o siebie na własnych zasadach

Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(522 wyników)

Szukasz wizyty stacjonarnej? Wybierz miasto.

Zdjęcie mgr Ewelina Molska

Ewelina Molska

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Okres dojrzewania
Jestem psychologiem. Pracuję indywidualnie i grupowo z dziećmi, młodzież, rodzinami oraz osobami dorosłymi, dostosowując sposób pracy do wieku, potrzeb, trudności i zasobów osoby zgłaszającej się po pomoc. Dzieci i młodzież W pracy z dziećmi i młodzieżą zajmuję się przede wszystkim trudnościami emocjonalnymi, neurorozwojowymi i relacyjnymi. Wspieram młode osoby doświadczające m.in. lęku, obniżonego nastroju, trudności w regulacji emocji, niskiego poczucia własnej wartości, ADHD i spektrum autyzmu, kryzysów oraz skutków trudnych i traumatycznych doświadczeń. Szczególnym obszarem mojej pracy jest psychotraumatologia dzieci i młodzieży. Jestem na III roku szkolenia z Psychoterapii Psychotraumatologii Dzieci i Młodzieży w Fundacji Pomorskie Centrum Psychotraumatologii. W pracy uwzględniam wpływ trudnych doświadczeń na emocje i zachowanie dziecka, jego poczucie bezpieczeństwa, obraz siebie oraz sposób budowania relacji z innymi. Ważnym elementem pracy z dzieckiem jest dla mnie również współpraca z rodzicem lub opiekunem. Wspieram rodziców w lepszym rozumieniu zachowania, emocji i potrzeb dziecka, szczególnie w przypadku ADHD, spektrum autyzmu, trudności emocjonalnych oraz doświadczeń traumatycznych. Swoje wsparcie kieruję też w stronę rodziców/opiekunów w trudach wychowawczych, zwracające szczególną uwagę na ich emocje i potrzeby. Dorośli Jednym z głównych obszarów mojej pracy z osobami dorosłymi jest ADHD – zarówno jego objawy, diagnoza, jak i wsparcie po otrzymaniu rozpoznania. Pracuję z osobami, które mierzą się m.in. z trudnościami z koncentracją i organizacją, prokrastynacją, impulsywnością, przeciążeniem, chaosem w codzienności, trudnościami w regulacji emocji czy funkcjonowaniu w relacjach. W pracy z ADHD szczególnie ważne są dla mnie uważność i współczucie wobec siebie. Wielu dorosłych z ADHD przez lata doświadcza poczucia, że powinni bardziej się starać, lepiej się organizować albo po prostu „wziąć się w garść”. Dlatego poza poszukiwaniem konkretnych strategii pomocnych w codziennym funkcjonowaniu pracuję również nad rozpoznawaniem własnych potrzeb, regulacją emocji, rozwijaniem uważności oraz ograniczaniem nadmiernej samokrytyki. Korzystam w tym obszarze szczególnie z podejść trzeciej fali terapii poznawczo-behawioralnej: ACT (Terapia Akceptacji i Zaangażowania), DBT (Terapia Dialektyczno-Behawioralna) oraz CFT (Terapia Skoncentrowana na Współczuciu). Pracuję również z osobami doświadczającymi lęku, obniżonego nastroju, kryzysów życiowych, trudności w relacjach, niskiego poczucia własnej wartości oraz trudności związanych z dorastaniem w rodzinie dysfunkcyjnej. Jestem na I roku szkolenia z psychoterapii DDA/DDD w nurcie integracyjnym w Stworzyszeniu OD-DO. Diagnostyka Prowadzę diagnozę ADHD u osób dorosłych , dzieci i młodzieży oraz konsultacje związane z neuroróżnorodnością. W procesie diagnostycznym zależy mi nie tylko na odpowiedzi na pytanie, czy występują objawy ADHD, ale również na zrozumieniu funkcjonowania konkretnej osoby, jej historii rozwojowej, zasobów i trudności oraz – gdy jest to potrzebne – uwzględnieniu diagnozy różnicowej. Jak pracuję? Pracuję indywidualnie oraz grupowo. Bliskie jest mi podejście integracyjne, a w swojej pracy wykorzystuję przede wszystkim metody terapii poznawczo-behawioralnej oraz podejść trzeciej fali – ACT, DBT i CFT – a także terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach. Ważne miejsce w mojej pracy zajmują uważność, akceptacja, współczucie wobec siebie, regulacja emocji oraz budowanie większej elastyczności psychologicznej. Nie chodzi wyłącznie o pozbycie się trudnych emocji czy objawów, ale o nauczenie się innego sposobu reagowania na nie i budowanie życia bardziej zgodnego z własnymi potrzebami i wartościami. Nie patrzę na człowieka przez pryzmat pojedynczego objawu czy diagnozy. Staram się zrozumieć, co dzieje się pod zachowaniem, emocją lub trudnością, z którą dana osoba przychodzi – i wspólnie szukać sposobu na zmianę, która będzie możliwa do zastosowania w jej codziennym życiu.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie dr Grzegorz Bidziński

Grzegorz Bidziński

Psycholog, 

Diagnosta psychologiczny

od150 zł/ sesja

30 lat doświadczenia

Obszary
  • Demencja (otępienie)
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
Jestem psychologiem, psychotraumatologiem, seksuologiem ,terapeutą par i małżeństw oraz terapeutą uzależnień oraz psychoterapeutą w nurcie behawioralno-poznawczym. Ukończyłem National – Louis University, oraz Wyższa Szkoła Humanistyczno-Ekonomiczna w Brzegu. Pracuję głównie z mężczyznami,ale panie też zapraszam. Specjalizuje się w lękach, fobiach, obsesjach, niskiej samoocenie, sytuacjach kryzysowych. Z pacjentami terapeutycznie pracuję integrując nurty: behawioralno-poznawczy, terapii schematów, nurt holistyczny. Do współpracy zapraszam młodzież od 12 r.ż., osoby dorosłe, pary oraz małżeństwa. Prowadzę terapię rodzinną i par, również w związkach nieformalnych, oraz par homoseksualnych. Pomagam rodzicami nastolatków oraz dorosłym przechodzącym przez coming-out, mam także doświadczenie w pracy z osobami trans płciowymi, nieheteronormatywnymi. Do współpracy w ramach psychoterapii zapraszam osoby identyfikujące się jako DDA, DDD, cierpiące na zaburzenia osobowości, osoby z PTSD i cPTSD, oraz osoby po traumach związanych z molestowaniami. Pracuję również z osobami zmagających się z tożsamością płciową, wykluczeniem społecznym. Obszary w których pomagam dorosłym i młodzieży to: niska samoocena, kompleksy na różnym tle, poczucie niedowartościowania, potrzeba poprawy komunikacji interpersonalnej, fobie społeczne. Prowadzę diagnozę zespołu dziecka krzywdzonego i interwencje w przypadkach podejrzewania przemocy wobec dziecka. Zajmuję się leczeniem i terapią: DDD (syndrom Dorosłego Dziecka z Rodziny Dysfunkcyjnej) oraz DDA (Dorosłe Dzieci Alkoholików). Doświadczenie zawodowe zdobyłem pod okiem Marka Kotańskiego w MONARZE, później w ośrodkach leczenia uzależnień na oddziałach detoksykacji. Posiadam wieloletnie doświadczenie w pracy z rodzicami nastolatków oraz dorosłymi przechodzącymi przez coming-out. Specjalizuję się w terapii behawioralno-poznawczej. Wiele lat współpracowałem ze Stowarzyszeniem „Lambda”, jestem współzałożycielem i sekretarzem Stowarzyszenia „Jesteśmy Razem” dla osób zmagających się z tożsamością. Poza gabinetem uwielbiam podróżować zarówno po Polsce jak i świecie, poznawać kulturę, spotykać się z mieszkańcami. Uwielbiam muzea, galerie, wystawy. Więcej kupuję książek, niż ich czytam :)
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Marta Nowicka

Marta Nowicka

Psycholożka, 

Psychotraumatolożka

120 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Dzień dobry, jestem magistrem psychologii oraz psychotraumatologiem. Prowadzę konsultacje oraz terapię wyłącznie online, oferując profesjonalne wsparcie psychologiczne. Swoje doświadczenie zawodowe i praktyczne umiejetności kształtowałam w zróżnicowanych środowiskach klinicznych i terapeutycznych, m.in. Centrum Zdrowia Psychicznego, Oddział Zaburzeń Odżywiania czy Hospicjum dla Dorosłych. Dzięki temu posiadam szerokie spojrzenie na złożoność kryzysów psychicznych, traumy, straty oraz zaburzeń emocjonalnych na różnych etapach życia. Pracuję z dziećmi, młodzieżą oraz osobami dorosłymi. Pomagam m.in. w obszarach: Psychotraumatologia i praca ze stratą – wsparcie w przepracowywaniu trudnych doświadczeń i kryzysów życiowych, Zaburzenia lękowe, depresyjne oraz zaburzenia odżywiania, ASD i ADHD – wsparcie osób neuroróżnorodnych oraz ich bliskich, Niepełnosprawność intelektualna (NI). W mojej pracy priorytetem są etyka zawodowa, indywidualne podejście oraz stała superwizja. Dbam o to, aby przestrzeń online była wolna od oceniania, pełna empatii i gwarantowała poczucie bezpieczeństwa.
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Monika Oleksiewicz-Berrino

Monika Oleksiewicz-Berrino

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od200 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Zapraszam do kontaktu. W terapii skupiam się na indywidualnym podejściu do każdego. Wspólnie rozpoczynamy drogę przez wewnętrzny świat klienta. Niezwykle porusza mnie, gdy druga osoba zdecyduje się go przede mną odsłonić. Uczymy się odczuwać emocje, czytać ich znaczenie, słuchać ciała, rozumieć potrzeby. Przeżywać trudności w nowy sposób, w pelnym kontakcie. Dzięki takiej eksploracji w relacji terapeutycznej docieramy do poprawy dobrostanu psychicznego. Doświadczenie zdobywałam m.in. na stażu w Oddziale Chorób Afektywnych Instytutu Psychiatrii i Neurologii, ale też pracując z pacjentami oraz rodzinami pacjentów zmagających się z problemami zdrowotnymi w placówkach rehabilitacyjnych, w indywidualnej pracy z dorosłymi i młodzieżą w warszawskich przychodniach centrum Medycznego Damiana oraz wspierając osoby zgłaszające się do Centeum Wsparcia dla Osób w Stanie Kryzysu Psychicznego. Ponadto mam doświadczenie w prowadzeniu indywidualnej oraz grupowej rehabilitacji neuropsychologicznej osób dorosłych po uszkodzeniach Ośrodkowego Układu Nerwowego. Obecnie jestem w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w podejściu integracyjnym opartym o nurty humanistyczno-doświadczeniowe w Ośrodku Edukacji i pomocy psychologicznej INTRA. W prywatnym życiu uwielbiam momenty, gdy mogę w sposób nieskrępowany doświadczać chwil, np. tańcząc, podrózując, a czasem w codziennych sytuacjach z bliskimi.
Nurt
  • Gestalt
  • Humanistyczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Kinga Maciaszczyk

Kinga Maciaszczyk

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

od150 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem psychologiem, psychoterapeutką systemową i psychotraumatologiem i wspieram w powrocie do zdrowia i równowagi dorosłych, rodziny i pary. Specjalizuję się głównie w terapii traumy jako certyfikowana nauczycielka traumy przez Niemieckojęzyczne Towarzystwo Psychotraumatologiczne (Deutschsprachige Gesellschaft für Psychotraumatologie / DeGPT). Aktualnie przygotowuję się do państwowego egzaminu certyfikacyjnego w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej, którego jestem członkiem i w którym ukończyłam 5-letnie całościowe szkolenie w nurcie psychoterapii systemowej i superwizuję swoją pracę. Spełniam wszystkie wymagania do prowadzenia psychoterapii zgodnie z Ustawą o ochronie zdrowia psychicznego. W moim odczuciu psychoterapeuta nieustannie kroczy drogą rozwoju ku wzmacnianiu kompetencji terapeutycznych, by lepiej służyć w powrocie do zdrowia swoim pacjentom, dlatego też aktualnie uczę się modelu Somatic Experiencing (ukończony poziom Begginer 1 i Begginer 2) oraz kształcę się w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym na psychoterapeutę ericksonowskiego (5-letni kurs atestowany przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne w Polskim Instytucie Ericksonowskim). W swojej pracy sięgam również po elementy terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, terapii Brainspotting i modelu terapii IFS. Aktualnie jestem jedyną w województwie zachodniopomorskim terapeutką IFS po akredytowanym szkoleniu Level 1 i Level 2 przez Instytut IFS w USA. Pracuję w oparciu o szacunek, akceptację, uznanie dla każdego człowieka, który zagości w bezpiecznych progach gabinetu, i jego doświadczeń. Moim priorytetem w podejmowanych działaniach jest Kodeks etyki psychologa i Kodeks etyki psychoterapeuty. Współpracuję w Centrum Rozwoju i Psychoterapii STEP BY STEP z innymi specjalistami w obszarze zdrowia psychicznego, m.in. psychologami, psychoterapeutami, psychotraumatologami, psychoonkologami, seksuologami (https://www.centrumstep.com/o-nas) Więcej informacji o moich kwalifikacjach (również dyplomów i certyfikatów): https://www.centrumstep.com/kingamaciaszczyk https://www.znanylekarz.pl/kinga-maciaszczyk/psycholog-psychotraumatolog-psychoterapeuta/szczecin
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Dorota Trzaska
2 opinie

Dorota Trzaska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od300 zł/ sesja

16 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
Opinie o mojej pracy na portalu znany lekarz. https://www.znanylekarz.pl/dorota-trzaska-2/psychoterapeuta-psycholog/warszawa Terapia to dla mnie przestrzeń, dająca możliwość otwieranie się na samego siebie, odzyskiwania energii i żywotności oraz rozwój. Przekłada się to na więcej satysfakcji i radości w różnych obszarach życia, szczególnie w relacjach. Bardzo szanuję osoby, które decydują się na podjęcie terapii. Moim zdaniem, troszcząc się w takiej formie o swoje samopoczucie, swoje relacje i szeroko rozumiane szczęście, pracujemy nad zmianą nie tylko swojego dobrostanu, ale także dobrostanu naszego otoczenia. Pracuję w podejściach, które zakładają, że zmiana wymaga nie tylko rozumienia siebie, ale także zmiany emocji do siebie i w relacjach z innymi. Dlatego w terapii humanistyczno-doświadczeniowej wspieram transformację schematów emocjonalnych przeżywanych na poziomie ciała (terapia doświadczeniowa EFT L. Greenberga). Pracuję dodatkowo metodą focusingu i social focusingu. Łączę je z osiągnięciami najnowszych nurtów psychoterapii - szczególnie terapii EMDR oraz świadomej pracy z ciałem (ruch intuicyjny, elementy terapii tańcem i ruchem). Pracę z doświadczeniami traumatycznymi wzbogacam terapią EMDR, pozwalającą na przepracowanie śladów pamięciowych bardzo traumatycznych wydarzeń, ale też utrwalonych odruchów emocjonalnych i objawów w ciele, wynikających z powtarzających się trudnych doświadczeń więziowych. Stale rozwijam warsztat pracy z samoregulacją min. poprzez techniki terapii skoncentrowanej na współczuciu (CFT), mindfullness, regulacji nerwu błędnego. Prowadzę terapię z osobami dorosłymi, parami oraz młodzieżą od 17 roku życia. Lubię wspierać rodziców w umiejętności komunikacji i budowania relacji z dziećmi, w tym dziećmi z ADHD i Spektrum Autyzmu. Prowadzę warsztaty dla nauczycieli z obszaru budowania relacji z rodzicami oraz wspierania uczniów z ADHD i Spektrum Autyzmu. Szczególne miejsce w mojej pracy terapeutycznej zajmuje pomoc osobom z PTSD i C-PTSD, zaburzeniami odżywiania, przeżywającym niepewność siebie, brak satysfakcji w życiu osobistym i zawodowym, nawracający dyskomfort w ciele i ból emocjonalny, napady złości lub brak energii. Interesuję się również pracą z traumami międzypokoleniowymi, prenatalnymi i perinatalnymi. Główne obszary pomocy: - trudności w relacji ze sobą (lęk, niepewność, brak motywacji i poczucia sprastwa, ból emocjonalny, krytyka i autoagresja), - niepewność , brak satysfakcji w relacjach, - napady złości, - poczucie pustki, osamotnienie, - PTSD, Complex PTSD, - nadmierna reaktywność w konsekwencji traum, - brak poczucia sensu, motywacji, - depresja, - lęk, napady paniki, - kryzysy życiowe -żałoba, wchodzenie w dorosłość, okres okołomenopauzalny, oraz andropauza, - zaburzenia psychosomatyczne i somatomorficzne, - autoimmunologia, - trudności związane z rozwojem tożsamości oraz niezintegrowaną osobowością (w diagnostyce klinicznej zaburzenia osobowości), - zaburzenia odżywiania (min. objadanie się (binge eating), nocne objadanie się, bulimia, anoreksja, polifagia, hiperfagia), - uzależnienia behawioralne (Internet, zakupy, pornografia, social media itp.), - pomoc osobom neuroatypowym: ADHD, Spektrum Autyzmu, AU/ADHD. Pracuję z parami: - w kryzysie (rozpad więzi, zdrady, zagrożenie rozwodem), - pragnącymi zbudować mocniejszą więź, bliskość, dobrą komunikację i koregulację w relacji. Swój warsztat pracy uzupełniam regularnie na specjalistycznych szkoleniach i warsztatach tematycznych oraz rozwojowych (w sekcji certyfikaty i szkolenia umieściłam kilka z ważniejszych doświadczeń szkoleniowo-warsztatowych). Niektóre konferencje: 2025 r. II Konferencja PSEFT (Polskiego Towarzystwa Terapii Par). "Wewnątrz i pomiędzy". Taniec ciała emocji i relacji w praktyce EFT. 2024 r. IX Międzynarodowy Kongres ESTD (Europejskiego Stowarzyszenia Traumy i Dysocjacji) pt. Rozpoznawanie Traumy i dysocjacji - od diagnozy do procesu terapii. Pracuję pod stałą superwizją, w każdym z praktykowanych podejść. Należę do: Polskiego StowarzyszEnia Humanistyczno-Doświadczeniowego /https://www.pshd.org.pl/, Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR (jestem terapeutą rekomendowanym) https://emdr.org.pl/terapeuci/, PSEFT (Polskiego Stowarzyszenia EFT - Terapia par skoncentrowana na emocjach) /https://pseft.pl/
Nurt
  • Brainspotting
  • Gestalt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Milena Monika Chmielik

Milena Monika Chmielik

Psycholożka, 

Psycholożka biznesu

od150 zł/ sesja

Obszary
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
  • Depresja
  • Praca nad określeniem orientacji seksualnej
Z wykształcenia psycholog, psychotraumatolog, seksuolog, coach; psychoterapeutka psychodynamiczna w trakcie szkolenia.Moją misję można ująć w jednym interdyscyplinarnym słowie “jakość”.To właśnie z pasji do jakości - jakości życia, zrodziła się moja potrzeba pomagania ludziom w dążeniu do pełni szczęścia i wsparcia ich w trudnych chwilach. To właśnie relacje interpersonalne są dla mnie osobiście najważniejszą w życiu wartością.Na jakość życia składa się wiele czynników, m.in. takich jak emocje, motywacje, przekonania, aktywność, związki, kariera, doświadczenia życiowe i ich subiektywna ocena. Ze względu na multidyscyplinarność tego pojęcia i moje zaangażowanie w dążenie do ludzkiego szczęścia, stawiam na jakość przekazywanej przeze mnie pomocy i wiedzy - dzięki czemu sumiennie kształciłam się jako psycholog, psychotraumatolog, seksuolog oraz coach.Przede wszystkim jednak jestem człowiekiem. Człowiekiem, który w relacji z drugą osobą staje się pozytywnym kompanem dialogu, ciepłym powiernikiem i wsparciem w potrzebie. Moją rolą nie jest ocenianie - swoim pacjentom zapewniam bezpieczną przestrzeń, szczerą pomoc i empatię.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Marta Zabierowska

Marta Zabierowska

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od100 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Inne zaburzenia osobowości
O MNIE:Studia psychologiczne ukonczyłam na Uniwersytecie Łódzkim w 2010 roku.Przez kilka lat pracowałam w największych amerykańskich korporacjach rozwijając i szkoląc pracowników, organizując Assessment Center i koordynując projekty biznesowe.Doświadczyłam wypalenia zawodowego i traumy.Wiem, co to oznacza PTSD opierając się nie tylko na wiedzy z podręcznika.Swoje doświadczenia przekułam w zasoby do pomocy sobie i innym. Wróciłam do korzeni i pracy z pacjentami. Jako psycholog pracuję głównie w nurcie Ericssonowskim, stosując m.in. metaforę i opowieści transowe. Czuję, że to moje miejsce, a prowadzenie gabinetu i udzielanie wsparcia to najlepsza droga do doświadczania mojego życia w pełni. :)Jestem u siebie i zapraszam Ciebie do tego świata, w którym służę swoją pomocą, wiedzą i doświadczeniem abyś i Ty odnalazł/-a siebie. GABINET PSYCHOLOGICZNY:Jestem psychologiem.Jestem dogoterapeutą.Jestem Człowiekiem.Gabinet, który prowadzę to miejsce, w którym chcę abyś się rozgościł/a z całym swoim Ja.Chcę żebyś położył/a plecak wypełniony doświadczeniem na białym stole i przyjrzał/a się ciężarowi, który dźwigasz. Może część tego, co masz w plecaku nie jest Twoje...może to nie Twój ciężar?Oprzyj się wygodnie na kanapie i przykryj wełnianym miękkim kocem jeśli czujesz, że tego potrzebujesz. To jest Twoje miejsce i jesteś tutaj dla siebie.Jesteś.Możesz zamknąć oczy, a jeśli poczujesz na policzku łzę to pamiętaj, że ona oczyszcza. Jest Twoim sprzymierzeńcem w procesie przemiany i poznawania siebie.Spoglądasz tam, gdzie się kiedyś schowałeś/aś. Może znalazłeś/aś kiedyś dobrą kryjówkę ale pamiętaj, że nie da się żyć bez słońca. Światło jest potrzebne do życia. Życia w pełni...tak po ludzku.W czym zatem mogłabym Ci pomóc? GABINET DOGOTERAPEUTYCZNYJest na tym świecie pewien Przyjaciel.Ma biało-rude miękkie futro i oczy pełne zrozumienia. Jego długie gładkie uszy zawsze będą Cię słyszeć i będą uważne na każdy sygnał z Twojej strony.On nie zapyta Cię o nic. Będzie się cieszył Twoją obecnością i pomoże Ci. Nauczy Cię poznawania emocji, lepszego kontaktu z samym sobą. Otworzy Twoje oczy i inne zmysły na różne doznania wzrokowe, zapachowe i czuciowe.Pomoże tam, gdzie tego potrzebujesz. Zrobi to z całym swoim urokiem osobistym i umiejętnościami.Ja, jako psycholog będę towarzyszyć tej ewolucji i procesowi zmiany. Będę służyć swoją wiedzą i profesjonalizmem.Zapraszam Cię na spotkanie i wspólny czas z Imbirem - futrzanym pomocnikiem Psychologa :)
Podejście
  • Analiza transakcyjna
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Julia Maciejowska

Julia Maciejowska

Psycholożka, 

Psychotraumatolożka

140 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Nazywam się Julia Maciejowska. Jestem psychologiem. Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie Zielonogórskim. Pracę zawodową koncentruję wokół trudności, z jakimi zmagają się dzieci i młodzież, a także ich rodzice. Istotne jest dla mnie interdyscyplinarne podejście do diagnozowania trudności zgłaszanych przez dzieci i ich rodziców, a także współpraca z rodzicami podczas udzielania pomocy psychologicznej młodym pacjentom. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m. in. w pracy w placówce opiekuńczo – wychowawczej, podczas współprowadzenia grupy wsparcia dla młodzieży z depresją, czy też na świetlicy środowiskowej dla dzieci i młodzieży. Obecnie pracuję jako psycholog w sektorze oświaty. Stale podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe. Obecnie jestem w trakcie studiów podyplomowych z zakresu przygotowania pedagogicznego. Ukończyłam m.in. szkolenie kwalifikacyjne z mediacji rówieśniczych oraz szkolenie z zakresu mediacji rodzinnych, Trening Umiejętności Społecznych I i II stopnia a także Trening Zastępowania Agresji I i II stopnia. W swojej pracy wykorzystuję również wiedzę z zakresu metody Kids' Skills - Dam Radę! oraz I'm Proud of You. Obecne zainteresowania zawodowe koncentruję głównie wokół problematyki płodowego zespołu alkoholowego. Ukończyłam szkolenie z wykorzystywania 4-cyfrowego Kwestionariusza Diagnostycznego FASD w praktycznej, ilościowej diagnostyce zaburzeń ze Spektrum Poalkoholowych Wrodzonych Zaburzeń Rozwojowych w zespołach interdyscyplinarnych.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Krzysztof Skalski
3 opinie

Krzysztof Skalski

Psycholog, 

Diagnosta psychologiczny

200 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Wspieram młodzież i osoby dorosłe doświadczające trudności emocjonalnych, stresu, lęku, obniżonego nastroju, kryzysów oraz problemów w relacjach i codziennym funkcjonowaniu. Pracuję również z osobami, które zmagają się z przeciążeniem, trudnościami z koncentracją lub chcą lepiej zrozumieć swoje reakcje i sposób funkcjonowania. Prowadzę konsultacje oraz diagnostykę psychologiczną. W pracy ważne są dla mnie indywidualne podejście, uważność na sytuację osoby zgłaszającej się po pomoc oraz opieranie postępowania na aktualnej wiedzy psychologicznej. Doświadczenie zdobywałem m.in. na Oddziale Psychiatrycznym Dziennym Centrum Medycznego Gizińscy w Bydgoszczy. Ukończyłem psychologię na Uniwersytecie SWPS ze specjalnością psychologia kliniczna oraz studia podyplomowe z psychotraumatologii. Przyjmuję w gabinecie w centrum Bydgoszczy oraz prowadzę konsultacje online.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Barbara Szcześniak

Barbara Szcześniak

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od210 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychologiem i psychotraumatologiem, absolwentką Uniwersytetu SWPS w Poznaniu na kierunku psychologia kliniczna oraz absolwentką studiów podyplomowych na kierunku Psychotraumatologia na USWPS. Doświadczenie zdobyłam na zajęciach praktycznych w szpitalu HCP w Poznaniu na Oddziale Podwójnej Diagnozy i Leczenia Uzależnień osób dorosłych. Odbyłam m.in. Roczny Kurs Interwencji Kryzysowej w Instytucie Terapii Poznawczo-Behawioralnej oraz Studium Dialogu Motywującego w Polskim Instytucie Dialogu Motywującego. Ukończyłam liczne szkolenia z Terapii Poznawczo-Behawioralnej, Terapii Akceptacji i Zaangażowania, Terapii Skoncentrowanej na Współczuciu, interwencji kryzysowej, pracy z traumą oraz diagnozy i terapii ADHD, autyzmu oraz AuDHD, a także wsparcia osób LGBTQA+. W pracy terapeutycznej podążam za indywidualnymi potrzebami pacjenta i jego wartościami. Wierzę, że gabinet psychologa może być miejscem wolnym od oceny, za to pełnym wsparcia, szacunku i akceptacji. Dążę do stworzenia przestrzeni do wyrażania emocji, wnoszenia wątpliwości, zastanawiania się i niewiedzenia. Pracuję zgodnie z zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa i poddaję swoją pracę regularnej superwizji.Ukończone szkolenia dodatkowe: ADHD: funkcjonowanie, diagnoza, terapia [18h, Neuroverse] Autyzm: funkcjonowanie, diagnoza, terapia [12h, Neuroverse] AuDHD: funkcjonowanie, diagnoza, terapia [10h, Neuroverse] Najczęstsze wyzwania - dorośli [18h, Akademia Różnorodności] More than procrastination: executive functioning strategies for autism and ADHD in adults [4h, Jennifer Kemp] Studium dialogu motywującego edycja 22 [96h, Polski Instytut Dialogu Motywującego] Roczny kurs interwencji kryzysowej [180h, Instytut Terapii Poznawczo-Behawioralnej] Samobójstwo i próba samobójcza, interwencja kryzysowa w zagrożeniu życia [Polskie Towarzystwo Suicydologiczne] First Aid Crisis Training. Trening interwencji kryzysowej w oparciu o Terapię Akceptacji i Zaangażowania [12h, ACBS Polska] ACT w pracy z traumą: praca z ciałem, umysłem, emocjami [16h, Russ Harris] ACT-owa rewolucja [27h, Sabina Sadecka] Rozmowy terapeutyczne budujące akceptację i zaangażowanie [Sabina Sadecka] 2. Konferencja terapii skoncentrowanej na współczuciu [16h, Uniwersytet SWPS] Working with chronic shame in C-PTSD [4h, Kathy Steele] Using mindfulness-based therapy with women suffering from sexual dysfunction [4h, Lori Brotto] Jak być terapeutą LGBTQ+ friendly? [4h, Dominik Haak] Jak profesjonalnie pomagać osobom aseksualnym? [8h, Stowarzyszenie Asfera]
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Ilona Ivaško
1 opinia

Ilona Ivaško

Psycholog, 

Psychoterapeuta

210 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem magistrem psychologii Uniwersytetu Gdańskiego, psychotraumatologiem po szkoleniu w Fundacji Pomorskie Centrum Psychotraumatologii oraz dyplomowanym psychoterapeutą po całościowym czteroletnim szkoleniu z terapii psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej, którego członkiem jestem. Prowadzę psychoterapię indywidualną w nurcie psychodynamicznym metodą skoncentrowaną na przeniesieniu (TFP). Pracuję z młodzieżą od 16 r. ż. oraz osobami dorosłymi, które mają trudność w budowaniu satysfakcjonujących relacji, zmagają się z różnymi formami bólu psychicznego w codziennym funkcjonowaniu, np. mają zaburzenia osobowości, zaburzenia nastroju, zaburzenia lękowe, zaburzenia odżywiania czy też cierpią z innych powodów, takich jak niskie poczucie własnej wartości, brak satysfakcji z życia, i innych. Moją metodą pracy jest przede wszystkim rozmowa w bezpiecznej przestrzeni, oparta na zaufaniu i akceptacji. Służy to do swobodnego dzielenia się swoimi emocjami, fantazjami i trudnymi doświadczeniami. W procesie terapeutycznym zależy mi na poznaniu nieuświadomionych konfliktów wewnętrznych, mechanizmów obronnych i wzorców zachowań oraz myśli głęboko zakorzenionych w przeszłości, które nie służą pacjentowi w funkcjonowaniu na co dzień. Na początek proponuję kilka spotkań konsultacyjnych (zazwyczaj 3-4 sesje), na których możemy przyjrzeć się zgłaszanej sytuacji, podjąć decyzję co do dalszej współpracy i ustalić jej zasady. Zazwyczaj spotykam się z pacjentami raz albo dwa razy w tygodniu o stałej godzinie. Każda sesja trwa 45 min. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Opiniodawczym Zespole Sądowych Specjalistów Sądu Okręgowego w Gdańsku, w Centrum Wsparcia Rodziny „Labirynt” w Gdańsku, w Beskidzkim Centrum Zdrowia Psychicznego w Międzybrodziu Bialskim na Oddziale Psychiatrycznym, w Zespole Zakładów Opieki Zdrowotnej w Cieszynie na Oddziale Dziennym i Oddziale Psychiatrycznym. Nadal biorę udział w konferencjach i kursach, w celu poszerzania wiedzy. Przeszłam dwuletni self-experience w modelu analizy grupowej, swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanego psychoterapeuty oraz przestrzegam kodeksu etyczno-zawodowego psychologa. Zapraszam serdecznie do umówienia się na konsultację!
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Krzysztof Petters
1 opinia

Krzysztof Petters

Psycholog, 

Psychoterapeuta

250 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
Jestem psychologiem i psychoterapeutą humanistycznym pracującym w podejściu Gestalt łącząc je z terapią systemową oraz NARM. Wierzę, że autentyczny kontakt z sobą i doświadczanie własnych pragnień i uczuć ma dużą moc leczącą. W pracy koncentruję się na relacji terapeutycznej, wspierając zmiany, które poprawiają jakość życia. Ważne jest dla mnie budowanie bezpiecznej przestrzeni opartej na akceptacji i zaufaniu, w której możesz przyjrzeć się swoim trudnościom i doświadczać siebie w nowy sposób. Pracuję z dorosłymi oraz młodzieżą, w tym z osobami neuroatypowymi. Pomagam osobom: - doświadczającym kryzysu, przewlekłego stresu i trudnych emocji, - osobom LGBT+ z uwzględnieniem kontekstu społecznego, - w żałobie i kryzysie egzystencjalnym, - z doświadczeniem uzależnień (przy częściowej abstynencji), - z zaburzeniami osobowości oraz trudnościami wynikającymi z dorastania w rodzinach dysfunkcyjnych lub przemocowych. Jeśli nie wiesz dokładnie, co się z Tobą dzieje, a odczuwany dyskomfort wpływa na Twoje funkcjonowanie — możemy wspólnie znaleźć punkt wyjścia i kierunek pracy. Posiadam wykształcenie psychologiczne (Uniwersytet Wrocławski) oraz certyfikat Wrocławskiego Ośrodka Edukacji Psychologicznej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji certyfikowanych superwizorów i stale rozwijam kompetencje na szkoleniach i warsztatach. Prowadzę konsultacje psychologiczne i psychoterapię stacjonarnie we Wrocławiu oraz online (m.in. przez Google Meet, Teams lub WhatsApp). Terminy spotkań ustalam indywidualnie. Zachęcam do bezpośredniego kontaktu, szczególnie jeśli interesują Cię godziny inne od widocznych w kalendarzu portalu.
Nurt
  • Gestalt
  • Humanistyczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Katarzyna Adamus

Katarzyna Adamus

Psycholożka, 

Coach certyfikowana

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Nazywam się Katarzyna Adamus. Jestem psychologiem, psychotraumatologiem, interwentem kryzysowym, terapeutą EMDR, trenerem oraz coachem. Studia psychologiczne ukończyłam na SWPS Uniwersytecie Humanistycznospołecznym na kierunku psychologia kliniczna człowieka dorosłego. Tam też robiłam specjalizację w kierunku terapii traumy. Prowadzę prywatną praktykę, gdzie zajmuję się profesjonalną pomocą psychologiczną oraz pracą w obszarze samorozwoju. Pracuję również jako psycholog w Centrum Zdrowia Psychicznego Szpitala Śląskiego w Cieszynie. Związana jestem także z Podbeskidzkim Ośrodkiem Interwencji Kryzysowej. Przez dwa lata współprowadziłam zajęcia rozwoju umiejętności interpersonalnych, komunikacyjnych i społecznych w placówce karnej dla kobiet osadzonych w Zjednoczonych Emiratach Arabskich. Miałam też okazję pracować w sierocińcu i ośrodku pomocy dla dzieci marginalizowanych w Nepalu. Swoją pracę opieram na Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT), wiodących konceptach leczenia traumy, formie komunikacji Dialogu Motywującego, narzędziach Racjonalnej Terapii Zachowania oraz technik Mindfulness. Nieustannie uczęszczam na liczne kursy i szkolenia, oraz biorę udział w konferencjach naukowych. Jestem także członkiem Stowarzyszenia Nauk Kontekstualnych i Behawioralnych (ACBS), Polskiego Towarszystwa Terapii EMDR oraz European Society for Traumatic Stress Studies. Ukończyłam roczne szkolenie trenerskie uzyskując tytuł certyfikowanego trenera na poziomie V Europejskich Ram Kwalifikacji EQF. Kwalifikacje coacha i interwenta kryzysowego również uzyskałam podczas rocznych szkoleń zawodowych. Oferuję konsultacje i wsparcie psychologiczne, interwencje kryzysowe, a także poradnictwo terapeutyczne dla dorosłych i młodzieży. POMAGAM OSOBOM, KTÓRE: – utraciły sens życia, odczuwają obniżony nastrój – doświadczają kryzysów życiowych: żałoby, straty, choroby, rozwód, rozstania – mają problemy z poczuciem niskiej samooceny, samoakceptacją lub asertywnością – doświadczają lęków i stanów depresyjnych – przeżywają trudności w relacjach z bliskimi - zmagają się z nadwagą lub otyłością i wynikającymi z tego trudnościami emocjonalnymi – doświadczają wzmożonego stresu, wypalenia zawodowego, lub braku motywacji do działania – zmagają się z problemami wynikającymi z różnic kulturowych, zarówno w pracy jak i życiu osobistym – są w stanie zagubienia lub niepewności Pracuję również w języku angielskim. Zapraszam!
Podejście
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • Terapia EMDR
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Sylwia Kozar
1 opinia

Sylwia Kozar

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

od150 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Myśli samobójcze
  • Nadmierna agresja
  • Okres dojrzewania
Hej! Nazywam się Sylwia Kozar i miło mi Cię u mnie witać ;) Jestem człowiekiem z zawodem psychologa. Prowadzę terapię indywidualną, współpracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 14 roku życia. Udzielam konsultacji psychologicznych, prowadzę: Terapię Skoncentrowaną na Rozwiązaniach, Psychotraumatologię, Trening Umiejętności Emocjonalno-Społecznych, Relaksację. Pracuję również jako psycholog sportowy, współpracując ze sportowcami, trenerami oraz rodzicami sportowców. Ważne jest dla mnie, abyś czuł/a się u mnie swobodnie i bezpiecznie. Zależy mi na tym, aby dobrze Cię zrozumieć i dopasować do Twoich potrzeb, by móc dać odpowiednie wsparcie. Kierując się Twoim dobrem, mogę towarzyszyć Ci w zmianach i dążeniach do celu, jakie sobie wyznaczysz. Tytuł magistra psychologii uzyskałam na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS w Sopocie. Jestem absolwentką szkolenia I i II stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w procesie certyfikacji. Należę do Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Ukończyłam studia podyplomowe z Psychotraumatologii na Uczelni Korczaka w Olsztynie. Ukończyłam również Psychologię Sportu Pozytywnego na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS w Warszawie. Ukończyłam wiele szkoleń i kursów specjalistycznych. Na pewno jak znajdę czas to, gdzieś je tu umieszczę. O moje kwalifikacje możesz zawsze zapytać na wizycie ;) Stale uczestniczę w szkoleniach, wykładach i konferencjach, doskonaląc swój warsztat. Dodatkowo odkrywam, że lubię się uczyć ;) W wolnym czasie lubię czytać książki, spędzać czas na łonie natury i spacerować z moimi adoptowanymi psami: Sarą, Gizmem i Milky'm. Interesuje mnie również psychika i zachowania naszych czworonożnych przyjaciół - psów i koni ;)
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
<1...232425...35>
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: