Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
70 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,6
Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(6477 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Klara Szumiło

Klara Szumiło

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Dietetyczka

od200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Wykształcenie Jestem psychoterapeutką pracującą w nurcie psychodynamicznym (TFP – Transference-Focused Psychotherapy) oraz psychodietetyczką, dietetyczką. Ukończyłam studia z dietetyki na Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu, co daje mi szeroką perspektywę na zdrowie psychiczne i fizyczne pacjentów. Obecnie szkolę się w czteroletniej Międzynarodowej Szkole Psychoterapii Psychodynamicznej, a swoje kompetencje stale rozwijam, uczestnicząc w licznych kursach i szkoleniach. Nurt i techniki pracy Na co dzień pracuję w nurcie TFP, który łączy klasyczne założenia psychoanalityczne z najnowszą wiedzą z zakresu psychologii przywiązania oraz neurobiologii. W pracy terapeutycznej centralne miejsce zajmuje relacja terapeutyczna – stanowiąca przestrzeń do obserwacji wewnętrznych konfliktów, schematów i emocji pacjenta. Kładę duży nacisk na uważność, spójność i zrozumienie dynamiki emocjonalnej pacjenta, dbając jednocześnie o bezpieczną atmosferę oraz jasne formułowanie celów terapii. Doświadczenie Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Centrum Zdrowia Psychicznego przy Dolnośląskim Centrum Zdrowia Psychicznego we Wrocławiu oraz w ramach praktyki prywatnej. Pracowałam także z osobami z zaburzeniami neurorozwojowymi, w tym z ADHD oraz w spektrum autyzmu. Dodatkowe kursy i szkolenia Uczestniczyłam w licznych szkoleniach z zakresu psychoterapii psychodynamicznej, pracy z młodzieżą, zaburzeń osobowości, regulacji emocji oraz terapii osób z zaburzeniami neurorozwojowymi. Rozwijam również kompetencje związane z psychodietetyką i psychosomatyką, co umożliwia mi holistyczne spojrzenie na zdrowie pacjentów. Z jakimi osobami współpracuję? Pracuję z osobami dorosłymi, które doświadczają m.in.: depresji i zaburzeń nastroju, trudności w relacjach (rodzinnych, partnerskich, rówieśniczych), zaburzeń osobowości (m.in. borderline, narcystycznych, schizoidalnych, zależnych, paranoidalnych oraz mieszanych), zaburzeń lękowych (lęk uogólniony, fobie, nasilony niepokój), zaburzeń psychosomatycznych i hipochondrii, przewlekłego stresu oraz obniżonej samooceny, zachowań autoagresywnych i trudności w regulacji emocji, perfekcjonizmu oraz natrętnych myśli, chorób przewlekłych wpływających na funkcjonowanie psychiczne. Zaburzenia odżywiania: anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie się, jedzenie emocjonalne, wybiórczość pokarmowa (również w ADHD i spektrum autyzmu). Wspieram także osoby, które chcą lepiej rozumieć siebie, swoje emocje oraz schematy relacyjne, dążąc do poprawy jakości życia. Superwizja Regularnie superwizuję swoją pracę u certyfikowanych superwizorów, kierując się standardami etycznymi zawodu psychoterapeuty.
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Julia Hurnievič

Julia Hurnievič

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od200 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem psycholożką i psychoterapeutką Gestalt w trakcie certyfikacji. Swoją drogę zawodową rozpoczęłam od studiów psychologicznych na UKSW w Warszawie, a następnie ukończyłam czteroletnie szkolenie w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Młodzieżowym Ośrodku Profilaktyki i Psychoterapii oraz w Wojskowym Instytucie Medycznym w Warszawie. Od 2019 roku prowadzę psychoterapię indywidualną, grupy terapeutyczno-rozwojowe oraz terapię par i rodzin. Współpracuję również z organizacjami wspierającymi osoby migrujące z Białorusi i Ukrainy. Pracuję z uważnością, szacunkiem i ciekawością do drugiego człowieka, wierząc, że każda osoba ma w sobie potencjał do wzrostu i rozwoju. Prowadzę sesje stacjonarnie we Wrocławiu i Pradze oraz w formie online, dostosowując sposób pracy do indywidualnych potrzeb. W pracy terapeutycznej szczególnie ważne jest dla mnie tworzenie bezpiecznej, życzliwej przestrzeni, w której można zatrzymać się, przyjrzeć swoim emocjom, potrzebom i utrwalonym schematom. Wspieram osoby, które doświadczyły skutków traumatycznych wydarzeń. Pracuję z osobami zmagającymi się m.in. z depresją, lękiem, fobiami, zaburzeniami odżywiania oraz zaburzeniami osobowości, pomagając w odzyskiwaniu równowagi i poczucia wpływu na własne życie. Stale poszerzam swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach, warsztatach specjalistycznych i konferencjach, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Dbam o to, aby oferowana pomoc była rzetelna i etyczna, a kontakt terapeutyczny oparty na bezpieczeństwie, zaufaniu i autentycznej relacji. Jeśli czujesz, że to może być dla Ciebie dobry moment na rozmowę - zapraszam Cię serdecznie do kontaktu.
Nurt
  • Gestalt
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie Dominik Borkowski
5 opinii

Dominik Borkowski

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

od250 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
Jestem psychologiem i psychoterapeutą z doświadczeniem w pracy indywidualnej, z parami oraz w grupach terapeutycznych. Ukończyłem międzynarodowy kierunek Warsaw International Studies in Psychology na Uniwersytecie Warszawskim. Studiując w tym programie, miałem okazję uczyć się od wykładowców z całego świata i współtworzyć społeczność studentów reprezentujących różne kultury i doświadczenia. To otworzyło mnie na różnorodne perspektywy w psychologii i nauczyło wrażliwości w pracy z osobami z odmiennych środowisk. W mojej pracy najważniejsza jest dla mnie relacja, którą tworzymy razem w gabinecie – oparta na zaufaniu, szacunku i autentycznym spotkaniu. Pracuję z osobami mierzącymi się z trudnościami emocjonalnymi, kryzysami w relacjach oraz z osobami ze społeczności LGBTQIA, dla których bezpieczna i afirmatywna przestrzeń jest szczególnie istotna. Regularnie uczestniczę w superwizjach i stale rozwijam swoje kompetencje, aby jak najlepiej wspierać osoby poszukujące pomocy psychologicznej i terapeutycznej.
Nurt
  • DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
  • Psychodynamiczny
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Monika Kowal

Monika Kowal

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

od230 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Pracuje z osobami dorosłymi. Aktualnie jest zatrudniona w Klinice Kardiologii UCK WUM. Korzysta z metody Racjonalnej Terapii Zachowania oraz Treningu Motywacyjnego. Prowadzi treningi relaksacyjne, grupy wsparcia i grupy warsztatowe (psychoedukacja zdrowotna). Interesuje się terapią schematów i planuje rozwój w tym kierunku. Specjalizacje: - Psychoterapia CBT osób dorosłych (z problemem depresji i lęku). - Pomoc i wsparcie w sytuacjach kryzysowych (zmianach życiowych, stracie bliskich, żałobie, utracie sprawności). - Pomoc w przezwyciężaniu przewlekłego stresu, radzeniu sobie ze stresem i trudnymi emocjami. - Wsparcie i pomoc osobom przewlekle i terminalnie chorym oraz członkom ich rodzin. - Praca z osobami doświadczającymi wewnętrznych kryzysów, problemów w relacjach oraz wypalenia zawodowego.
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Adrianna Majdak
1 opinia

Adrianna Majdak

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

250 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie: Ukończyłam 5-letnie studia psychologiczne ze specjalnością z psychologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Obecnie jestem w trakcie akredytowanego, czteroletniego szkolenia w Centrum Terapii Poznawczej i Schematu Inter Ego (CBT, Terapia Schematu, DBT, ACT). Więcej o mnie: W swojej pracy kieruję się szacunkiem, empatią i autentycznością. Tworzę bezpieczną przestrzeń, w której każdy może być wysłuchany i zrozumiany, bez obawy przed oceną. Buduję relacje oparte na zaufaniu i współpracy, wierząc, że akceptacja i wsparcie są kluczowe dla rozwoju i zmiany. W czym się specjalizuję? 1) Trudności w relacjach (w tym relacjach romantycznych) 2) Zaburzenia odżywiania (bulimia, kompulsywne objadanie się (BED), ortoreksja) 3) Zaburzenia neurorozwojowe (ADHD u dorosłych, spektrum autyzmu (ASD) u dorosłych) 4) Zaburzenia lękowe (OCD, lęk o zdrowie, lęk społeczny, ataki paniki, lęk uogólniony, agorafobia) 5) Dermatillomania i trichotillomania 6) Zaburzenia nastroju (depresja, wahania nastroju, dysregulacja emocjonalna) 7) Nieprawidłowo kształtująca się osobowość 8) Zaburzenia osobowości (borderline, zależna, unikająca, anankastyczna, histrioniczna) Nurty: poznawczo-behawioralny, elementy dbt i terapii schematów. Z kim pracuję? Osoby między 16 - 35 r.ż Ważne: odwołanie terminu sesji w czasie krótszym niż 24h wiąże się ze 100% odpłatnością za dane spotkanie. Wynika to z zarezerwowanego czasu danego specjalisty. Umówienie wizyty oznacza zaakceptowanie regulaminu Centrum Psychoterapii i Rozwoju Atelier Umysłu.
Nurt
  • DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
  • Poznawczo-behawioralny
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Paulina Marut-Erol

Paulina Marut-Erol

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od220 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Proces diagnozowania
Jestem certyfikowaną psychoterapeutką humanistyczno-doświadczeniową (EAGT, PTPG), psycholożką, diagnostką psychologiczną, trenerką rozwoju osobistego i seksuolożką pracującą w nurcie pozytywnej seksualności. Całościowe 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne ukończyłam w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie. Jestem również absolwentką Szkoły Profesjonalnego Coachingu oraz 3-letniej Szkoły Trenerów Komunikacji opartej na empatii. Ukończyłam 2,5 – letnie szkolenie seksuologiczne prowadzone przez Fundację na Szlaku w Krakowie. Od kilku lat projektuję i prowadzę warsztaty psychoedukacyjne, rozwoju osobistego i umiejętności społecznych. Prowadzę indywidualne sesje psychoterapeutyczne i coachingowe, pracuję z parami/związkami i wspieram rodziców oraz osoby zamgające się z chorobami przewlekłymi (autoimminologicznymi). Współpracuję z fundacjami, organizacjami pozarządowymi i studenckimi. Pracuję głównie w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym oraz EFT. Prowadzę także diagnozę pod kątem ADHD. W pracy seksuologicznej bardzo ważne jest dla mnie afirmujące podejście do seksualności oparte o empatię i ciekawość. Pracuję z osobami LGBTQIAP+, wspieram różnorodność seksualną, pomagam osobom będącym w związkach poliamorycznych/niemonogamicznych. Mam doświadczenie w pracy z osobami neuroróżnorodnymi (ADHD, spektrum autyzmu). Prowadzę także zajęcia dla psychoterapeutów w ITEG z siedzibą w Rzeszowie. Zarówno w pracy jak i w życiu osobistym bliskie jest mi podejście do drugiego człowieka oparte na akceptacji, empatii, szacunku i życzliwości. Ważnym tematem dla mnie jest także międzykulturowość i tolerancja. Psychoterapia to dla mnie szczególna forma spotkania – psychoterapeuty i osoby, zgłaszającej się pomoc – oraz wspólna praca na rzecz przyniesienia ulgi w cierpieniu. W swojej praktyce kieruję się Kodeksem Etyczno-Zawodowym PTPG i Kodeksem Etycznym Seksuologa. Swoją pracę poddaję superwizji. Prowadzę psychoterapię także w języku tureckim oraz terapię szkoleniową.
Nurt
  • Gestalt
  • Humanistyczny
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Julia Krawczyk

Julia Krawczyk

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychologiem, psychoterapeutą w nurcie poznawczo-behawioralnym w trakcie szkolenia z certyfikacją Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji grupowej i indywidualnej. Prowadzę psychoterapię indywidualną, wsparcie psychologiczne oraz interwencję kryzysową. Specjalizuję się w pomocy osobom zmagającymi się z niskim poczucie własnej wartości, obniżonym nastrojem, depresją, zaburzeniami lękowymi, problemem w regulacji emocji czy trudnościami w relacjach. Pomagam także w różnego rodzaju kryzysach, w tym emocjonalnych czy rozwojowych. Doświadczenie zdobywałam w Centrum Pomocy Psychologicznej, odbywając praktyki zawodowe, gdzie poszerzałam swoją wiedzę ze wszystkich najważniejszych zagadnień z zakresu diagnozy i pomocy psychologicznej. Pracowałam jako asystentka osoby z niepełnosprawnością na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Współprowadziłam grupy socjoterapeutyczne dla dzieci i młodzieży w Centrum Pomocy Dzieciom, gdzie odbywałam wolontariat jako osoba pierwszego kontaktu. Pracuję w prywatnym gabinecie jako psychoterapeutka. Ukończyłam studia psychologiczne o specjalności klinicznej na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu, część nauki odbyłam w Holandii na Uniwersytecie Radboud w ramach programu Erasmus. Ukończyłam również roczny kurs interwencji kryzysowej w Instytucie Terapii Poznawczo Behawioralnej. Obecnie podnoszę swoje kwalifikacje, uczestnicząc w całościowym 4-letnim szkoleniu psychoterapeutycznym Centrum CBT. W swojej pracy wykorzystuję narzędzia nurtu psychologii poznawczo-behawioralnej. Pracuję zgodnie z założeniami i narzędziami 3 fali CBT (m.in ACT, DBT, Terapia Schematu). Kieruję się Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Zawodowo i prywatnie stawiam na stworzenie akceptującej atmosfery, kierując się autentycznością, empatią i uważnością.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Dawid Bojarski
1 opinia

Dawid Bojarski

Psycholog, 

Diagnosta psychologiczny

od180 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Cześć, tu Dawid. Większość z nas miewa momenty, w których codzienne doświadczenia, relacje czy pytania o własną tożsamość stają się po prostu zbyt skomplikowane, by układać je w pojedynkę. Wierzę, że w takich chwilach każdy potrzebuje bezpiecznego miejsca, by móc po prostu być sobą – bez oceniania, bez presji i bez żadnego tabu. W moim gabinecie tworzę przestrzeń, w której można wypowiedzieć pewne rzeczy na głos po raz pierwszy. Pomogę Ci odzyskać w tym wszystkim spokój i kontakt ze sobą. Jestem psychologiem, psychoterapeutą CBT w trakcie szkolenia i seksuologiem klinicznym w procesie certyfikacji. Preferuję pracę indywidualną z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 15. roku życia, ale nie boję się wyzwań. W pracy korzystam z metod poznawczo-behawioralnych, ale unikam sztywnego, klinicznego żargonu. Zależy mi, żebyśmy mówili tym samym językiem – dlatego często szukamy trafnych metafor czy porównań, które najlepiej oddają Twoje doświadczenia. Czasem proste odniesienie do znanej historii czy codziennej sytuacji pozwala nazwać to, co wcześniej wydawało się nieuchwytne. W czym mogę Ci pomóc? Emocje i nastrój: Jeśli męczy Cię lęk, natrętne myśli, spadek energii albo czujesz, że utknąłeś w miejscu. Relacje i granice: Przyjrzymy się temu, jak komunikujesz się z innymi i jakie schematy sprawiają, że czujesz dyskomfort w kontaktach z ludźmi. Seksualność i tożsamość: Jako seksuolog wspieram w tematach libido, lęku przed zbliżeniem czy akceptacji siebie. Moim priorytetem jest bezpieczna przestrzeń dla osób LGBTQ+ oraz praca ze stresem mniejszościowym. Trauma religijna i dekonstrukcja: Pomagam osobom, które wychowały się w systemach wysokiej kontroli. Jeśli rygorystyczne wychowanie wpłynęło na Twoje poczucie wartości lub sferę intymną – tutaj możesz o tym otwarcie pogadać. Szanuję różnorodność i dbam o to, by każdy czuł się u mnie bezpiecznie. W mojej pracy nie ma miejsca na ocenianie Twoich wyborów czy stylu życia. Bywa poważnie i głęboko, ale pojawia się też humor – uważam, że zdrowy dystans często pozwala złapać pierwszy, potrzebny oddech. Jeśli czujesz, że pora "ogarnąć" to, co się u Ciebie dzieje – odezwij się. Razem ustalimy plan i tempo, krok po kroku.
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Filip Rącki
1 opinia

Filip Rącki

Psycholog, 

Diagnosta psychologiczny

190 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie szkolenia. W swojej pracy skupiam się na wsparciu osób dorosłych, którzy zmagają się z lękiem, depresją, trudnościami w regulacji emocji, poczuciem izolacji oraz zaburzeniami psychotycznymi. Moją misją jest stworzenie przestrzeni, w której każdy pacjent poczuje się zrozumiany i bezpieczny oraz gdzie wspólnie będziemy poszukiwać skutecznych sposobów radzenia sobie z trudnościami. W terapii łączę naukowe podejście z indywidualnym dostosowaniem metod do klienta, korzystając z technik terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Wierzę, że zmiana zaczyna się od zrozumienia własnych schematów myślowych i zachowań, dlatego w pracy wykorzystuję narzędzia, takie jak eksperyment behawioralny, dialog sokratejski czy zapis myśli. Jeśli to potrzebne, sięgam po narzędzia z innych nurtów psychoterapii, takie jak mindfulness. Stawiam na etykę zawodową, regularną superwizję i ciągły rozwój, aby zapewnić najwyższą jakość wsparcia. Aktualnie jestem w trakcie czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym w Centrum CBT-EDU, ośrodku rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Ukończyłem studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Jagiellońskim, a moje doświadczenie zawodowe zdobywałem pracując jako psycholog w Środowiskowych Domach Samopomocy oraz jako praktykant min. na Oddziale Dziennym Leczenia Psychoz oraz Oddziale Psychiatrii Szpitala Rydygiera w Krakowie. Decydując się na współpracę, możesz liczyć na moje pełne zaangażowanie i profesjonalne wsparcie we wspólnym dążeniu do zmiany i lepszego samopoczucia.
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Agnieszka Pierzchała

Agnieszka Pierzchała

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

250 zł/ sesja

21 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
Jestem psychologiem od 2003r. , specjalistą terapii uzależnień i współuzależnienia certyfikat nr 843 od 2010r. i psychoterapeutą Gestalt. W 2021 roku ukończyłam 4-letnią szkołę psychoterapii Gestalt w Instytucie Gestalt w Krakowie. Certyfikat w EAGT ( Europejskie Towarzystwo Terapii Gestalt) w 2023r. Regularnie poddaję moją pracę z klientami superwizji. Zapraszam do konsultacji w celu rozpoznania problemu oraz zaplanowania terapii. Jeśli nie widzisz dogodnych terminów w kalendarzu, dzwoń lub pisz na nr 504 180 918 W pracy stosuję techniki wynikające z podejścia poznawczo-behawioralnego, terapii krótkoterminowej skoncentrowanej na rozwiązaniach, terapii integracyjnej w terapii uzależnienia i współuzależnienia i DDA, Dialogu Motywującego, a szczególnie Terapii Gestalt z elementami metody Compassionate Inquiry Gabora Mate do pracy z traumą. Jeżeli masz wiedzę o swoich problemach, a mimo to nie jesteś w stanie zmienić swojego funkcjonowania - zapraszam. Jeżeli potrzebujesz dowiedzieć się, czemu powtarzasz nieskuteczne sposoby radzenia sobie, przerwać powtarzające się problemy, chętnie popracuję z Tobą nad zwiększeniem świadomości, umiejętności i wolności do nowych decyzji i sposobów radzenia sobie. Moją pracę z klientem skupiam na usprawnieniu kontaktowania się klienta z samym sobą, z drugim człowiekiem i ze światem. Przez lata doświadczeń terapeutycznych przekonałam się, że w każdym człowieku jest potencjał do odblokowania, dzięki któremu może sprawniej radzić sobie z przeżywanymi emocjami, wybierać wspierające a odrzucać szkodliwe przekonania, budować satysfakcjonujące relacje, realizować swoje potrzeby. Najczęściej pracuję w obszarze radzenia sobie z lękiem, stresem, złością, zaniżoną samooceną, obniżonym nastrojem i apatią, destrukcyjnymi przekonaniami, asertywnością, kryzysem w relacjach, doświadczeniami kryzysu życiowego oraz traumami emocjonalnymi. Staram się, aby klient miał swobodę w wyrażaniu wszelkich uczuć, potrzeb, poglądów, by doświadczył, jak wspaniale jest móc nieskrępowanie wyrażać siebie i by stał się swoim najlepszym przyjacielem.
Nurt
  • Gestalt
  • Integratywny
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie dr Gizela Maria Rutkowska
7 opinii

Gizela Maria Rutkowska

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od170 zł/ sesja

35 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Okres dojrzewania
Najważniejsze w moim czynnym życiu zawodowym było to, że przez cały ten okres, przez ponad 35 lat prowadziłam ,i nadal prowadzę, własny gabinet psychologiczny. Moje doświadczenia z tego okresu są nie do przecenienia. Jestem uważna, wnikliwa, życzliwa ludziom, nie oceniająca. Rozwiązuję z nimi ich problemy w oparciu o nabytą wiedzę z zakresu psychoterapii poznawczo-behawioralnej, do czego uprawnia mnie przebyte na studiach odpowiednie szkolenie praktyczne. Pracuję z dziećmi powyżej 10 roku życia, dorosłymi i systemowo z rodzinami. Tematyka moich terapii dotyczy, mi.in. pomocy w sytuacjach kryzysowych, strategii radzenia sobie ze stresem, rozwiązywania konfliktów małżeńskich i na linii dziecko-rodzic, treningów asertywności i umiejetności komunikowania się, pracy z ludźmi z zaburzeniami lękowymi, praca nad zaniżoną samooceną i pewnością siebie, budowanie satysfakcjonujących relacji z innymi, a także terapia z dziećmi i nastolatkami z łagodną postacią Aspergera. Natomiast moje bogate doświadczenie zawodowe rozpoczęło się bezpośrednio po ukończeniu studiów w Zakładzie Psychologii Polskiej Akademii Nauk. Po ukończeniu studiów przez kilkanaście lat byłam pracownikiem naukowo-badawczym. Moją specjalizacją były i są strategie podejmowania decyzji. Otrzymałam prestiżowe stypednia zagraniczne, m.in Fulbright'a czy Akademii Nauk w Budapeszcie. Dużo publikowałam i jeździłam po świecie na konferencje, z wykładami i prezentacjami. Kolejne lata pracowałam w Zakładzie Psychologii Instytutu Sportu, gdzie do dwóch olimpiad pomagałam przygotowywać z sukcesami Polskich zapaśników klasycznych. Potem nastąpiła era pracy w biznesie i korporacjach, na wysokich stanowiskach, począwszy od doradców prezesów ds. HR, poprzez dyrektorów programowych, trenerów, do stanowiska prezesów włącznie. Znam zatem zarówno problemy pacowników, jak i kadry zarządzającej. Jestem autorką: - System Kadry - kompleksowy program do rekrutacji. - Pierwszy w Polsce nowoczesny, autorski System Ocen Pracowniczych. - ATT competition system - do oceny kompetencji pracowniczych i kierowniczych, z sukcesem wdrożonego w wielu dużych firmach. Również mojego pomysłu i autorstwa jest prototyp pierwszego w Polsce czasopisma psychologicznego "Lider. Psychologia dla przedsiębiorczych" który zrealizowałam jako Redaktor Naczelna. Kolejne lata pracowałam w rekrutacyjnych firmach zagranicznych oraz jako wykładowca profesor i prorektor w Wyższej Szkole Zarządzania Personelem w Warszawie. W międzyczasie ukończyłam Studia Podyplomowe na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego otrzymując licencję Psychologa Transportu.
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Katarzyna Janusz
2 opinie

Katarzyna Janusz

Psychoterapeutka certyfikowana

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jak to się dzieje, że niespełna godzinne spotkania z drugim człowiekiem mają taką moc? Ponieważ relacja z terapeutą jest czymś zupełnie innym od wszystkich innych relacji w życiu: głównym jej celem jest wsparcie klienta w odbudowaniu i uzupełnieniu jego własnych zasobów. Relacja z terapeutą bywa poligonem, na którym klient odtwarza swoje schematy i uczy się je uelastyczniać. Psychoterapia jest wyjątkową szansą na pełniejsze i radośniejsze życie, szansą na zmianę, ulgą w cierpieniu, wsparciem w kryzysie. Ja sama doświadczyłam transformującej mocy psychoterapii. I wiem, że bez takiego wsparcia byłabym teraz w zupełnie innym miejscu. Z tego miejsca, w którym teraz jestem mogę dzielić się swoimi zasobami, wiedzą i doświadczeniem z innymi. Pracuję z osobami indywidualnymi, grupami i parami. Również po angielsku. Od wielu lat jestem we własnej psychoterapii. Sztuki psychoterapii uczyłam się w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie oraz na dodatkowych szkoleniach. Odbyłam staż na oddziale psychiatrycznym MKK Trimed w Łodzi. Częstotliwość sesji to jeden raz tydzień, 50 min. Dopuszczam również możliwość częstszych spotkań.
Nurt
  • Gestalt
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Daria Kujawa
1 opinia

Daria Kujawa

Psychoterapeutka certyfikowana

220 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychologiem i psychoterapeutką poznawczo-bahawioralną (certyfikat PTTPB nr 1442). Ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie Opolskim (psychologia ze specjalnością kliniczną) oraz czteroletnią Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując na całodobowych oddziałach szpitala psychiatrycznego, w gabinetach terapeutycznych oraz w środowisku domowym pacjenta. Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi. W swoim zawodzie staram się podchodzić do każdego pacjenta z otwartością, tolerancją i zaangażowaniem. Szczególną uwagę przywiązuję do nawiązania bezpiecznej relacji terapeutycznej z pacjentem, opartej na szacunku i zaufaniu. Korzystam z metod terapeutycznych opartych na dowodach naukowych. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym z elementami Terapii Schematu. Stale dbam o poszerzanie kompetencji zawodowych poprzez udział w konferencjach naukowych i szkoleniach. Swoją pracę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
  • Terapia schematu
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Hanna Skiba

Hanna Skiba

Psychoterapeutka certyfikowana

250 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie Certyfikowana psychoterapeutka pracująca w nurcie analitycznym i psychodynamicznym, prowadząca psychoterapię indywidualną dla dorosłych oraz terapię grupową opartą na analizie grupowej. „Psychoterapia to dla mnie przestrzeń, w której można zatrzymać się i z większą uważnością przyjrzeć się własnym doświadczeniom, emocjom oraz sposobom budowania relacji z innymi. Zrozumienie źródeł przeżywanych trudności oraz bezpieczna relacja terapeutyczna sprzyjają trwałej zmianie i lepszemu poznaniu siebie.” Doświadczenie ·Ponad 15 lat pracy z osobami doświadczającymi kryzysów życiowych, trudności w relacjach, lęku, obniżonego nastroju, przewlekłego stresu i niskiej samooceny ·Praca z zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami nastroju i zaburzeniami osobowości ·Praca z osobami dorosłymi i z młodzieżą ·Odbyty staż psychoterapeutyczny na Oddziale Dziennym Zaburzeń Nerwicowych Centrum Psychoterapii przy ul. Dolnej w Warszawie (375h) ·Odbyty staż psychoterapeutyczny w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Warszawie (977h) ·Regularny udział w szkoleniach i konferencjach ·Praca wyłącznie pod stałą superwizją ·Szczególna uważność na przestrzeganie zasad etyki zawodowej Edukacja ·Czteroletnie całościowe szkolenie psychoterapeutyczne i Certyfikat Analityka Grupowego – Instytut Analizy Grupowej „Rasztów" (akredytacja Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, członkostwo w European Group Analytic Training Institutions Network (EGATIN) i Europejskiej Federacji Psychoterapii Psychoanalitycznej (EFPP)) ·Dwuletnie Studium Pomocy Psychologicznej i Socjoterapii ·Magisterium, Wydział Rewalidacji i Resocjalizacji, WSPS w Warszawie ·Członek Instytutu Analizy Grupowej „Rasztów" Specjalizacja Psychoterapia psychodynamiczna i analityczna, terapia indywidualna oraz grupowa (analiza grupowa). Pracuję z następującymi trudnościami: ·Kryzysy życiowe ·Trudności w relacjach ·Lęk ·Obniżony nastrój ·Przewlekły stres ·Niska samoocena ·Zaburzenia lękowe ·Zaburzenia nastroju ·Zaburzenia osobowości
Nurt
  • Psychoanalityczny
  • Psychodynamiczny
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Natalia Chojnowska

Natalia Chojnowska

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

150 zł/ sesja

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Inne zaburzenia osobowości
Jestem psycholożką pracującą w obszarze psychologii klinicznej. Ukończyłam Akademię Podlaską w Białymstoku – Akademię Nauk Stosowanych, gdzie zdobyłam solidne przygotowanie do pracy z osobami w kryzysie. Moja praca magisterska dotyczyła związku między zdrowiem psychicznym a poczuciem wsparcia społecznego i dyskryminacji wśród osób LGBT. Podczas studiów aktywnie angażowałam się w działalność społeczną, m.in. poprzez wolontariat, co pozwoliło mi rozwijać kompetencje niezbędne w pracy psychologa. Od początku 2024 roku współpracuję ze Stowarzyszeniem My dla Innych, gdzie wspieram osoby z niepełnosprawnościami. W pracy z klientem kieruję się empatią, otwartością i szacunkiem. Współpracę opieram na zaufaniu, a swoje podejście dostosowuję do indywidualnych potrzeb każdej osoby. Udzielam wsparcia dorosłym w kryzysie psychicznym, pomagając im znaleźć drogę do lepszego samopoczucia. Nieustannie poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach. Regularnie poddaję swoją pracę superwizji, dbając o wysoką jakość świadczonej pomocy. Jestem specjalistką LGBT+ friendly, a mój gabinet jest przestrzenią otwartą i bezpieczną dla każdego.
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
<1...979899...432>
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: