Nazywam się Iwona Kalinowska. Jestem psychoterapeutką pracującą w podejściu Ericksonowskim oraz systemowym. Ukończyłam całościowe, 4,5-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w Instytucie Ericksonowskim, atestowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Polskiego Stowarzyszenia Terapii Systemowej. Swoje kompetencje zawodowe regularnie rozwijam poprzez szkolenia, kursy i warsztaty.
W swojej pracy spotykam osoby, które doświadczają między innymi lęku, przewlekłego napięcia, obniżonego nastroju, trudności w relacjach, przeciążenia, problemów z poczuciem własnej wartości, trudności w radzeniu sobie z emocjami. Wspieram również osoby, które po prostu czują, że utknęły w miejscu i chciałyby lepiej zrozumieć siebie oraz coś zmienić w swoim życiu.
Bliskie jest mi przekonanie, że nawet w sytuacji, która wydaje się bardzo trudna, człowiek posiada zasoby i możliwości, które mogą pomóc mu znaleźć własną drogę do zmiany. Dlatego w terapii nie skupiam się wyłącznie na problemie. Wspólnie szukamy tego, co może pomóc lepiej radzić sobie z trudnościami, odzyskać większy wpływ na życie i krok po kroku budować lepszą, bardziej stabilną przyszłość,
Podejście ericksonowskie pozwala spojrzeć na człowieka indywidualnie bez gotowych schematów i założenia, że jedna metoda będzie odpowiednia dla każdego. Dobieram sposób pracy do konkretnej osoby, jej potrzeb, możliwości i sytuacji życiowej, korzystając z metod i technik psychoterapeutycznych zgodnych z aktualną wiedzą.
Szczególnie ważne jest dla mnie, aby terapia była bezpieczną przestrzenią w której można mówić otwarcie, bez oceniania i poczucia, że trzeba coś udowadniać.
Pracuję z osobami dorosłymi oraz nastolatkami powyżej jedenastego roku życia. Każdą osobę traktuję indywidualnie, z uważnością i szacunkiem dla jej historii oraz doświadczeń.
Gabinet znajduje się w spokojnej części Torunia i zapewnia komfortowe warunki do rozmowy oraz pracy terapeutycznej. Jeśli czujesz , że potrzebujesz zatrzymać się na chwilę, uporządkować to co się dzieje, lepiej zrozumieć siebie lub zacząć wprowadzać zmiany - zapraszam do kontaktu.
Odbyłam szkolenia i warsztaty:
Kontrakt strategia zasoby – praktyczne umiejętności psychoterapeutyczne: Kontrakt terapeutyczny,
Kontakt i relacja terapeutyczna,
Dynamika procesu terapeutycznego,
Zasoby terapeuty i pacjenta,
Trenowanie umiejętności sesji terapeutycznej.
-Szkolenie w Instytucie dobrej śmierci – „Indywidualna droga w żałobie”
-Wychowanie bez kar i nagród w praktyce
-TRE – warsztat pracy z ciałem
-Terapia osób wykorzystanych seksualnie
-Terapia zaburzeń odżywiania: bulimia, anoreksja, kompulsywne objadanie się
-Terpia osób zgłaszających niepowodzenie w związkach.
-Praca z pacjentem w żałobie
-Lęk i Hipnoza kliniczna
-Prosto w oczy psychoterapia zaburzeń lękowych
-Psychoterapia pacjentów z natręctwami
-Spożytkowanie zjawisk transowych – Hipnoza kliniczna cz I
-Dyscyplina która nie rani czyli jak sobie radzić w trudnych sytuacjach
-„Praca z nieświadomością w zaburzeniach lękowych i depresyjnych ” – Norma Barretta
-Terapia pacjentów zagrożonych samobójstwem
-Psychoterapia depresji
-Psychoterapia zaburzeń psychosomatycznych
- Psychoterapia następstw stresu
- Szkolenie z psychoterapii uzależnień
- EMDR - kurs terapii traumy. Stopień 1
-EMDR - kurs terapii traumy. Stopień II - w trakcie
Zapisy na sesje terapeutyczne przyjmuję pod numerem telefonu 784 647 961 lub przez portal Twój psycholog.
