Kalina Paszyna-Grochowska

Uważam, że każdy człowiek posiada zasoby, aby móc sobie poradzić z trudnościami życiowymi i być w stanie cieszyć się (nie)zwykłą codziennością. Wspieram młodzież, dzieci, osoby dorosłe, pary, a nawet całe rodziny w różnych kryzysach i trudnościach. Ukończyłam I oraz II stopień szkolenia z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach i w tym podejściu głównie pracuję. Ponadto wplatam techniki i metody zaczerpnięte z założeń porozumienia bez przemocy (NVC), psychologii pozytywnej oraz nurtu poznawczo-behawioralnego. Jestem trenerką umiejętności społecznych (TUS) oraz posiadam przygotowanie pedagogiczne do pracy z dziećmi i nastolatkami. 
 

Ponadto prowadzę konto na Instagramie – PsychologNaFali, na którym edukuję m.in. na tematy związane z relacjami oraz komunikacją.

Moje doświadczenie
Doświadczenie jako psycholog zdobywałam pracując w szkole i korporacji, a także podczas projektów edukacyjnych i rejsów morskich. Jako psycholog szkolny prowadziłam zajęcia indywidualne o charakterze terapeutycznym z dziećmi i młodzieżą, liczne rozmowy z rodzicami na temat budowania relacji z dziećmi oraz efektywnej komunikacji z nastolatkami. Ponadto brałam udział w projekcie edukacyjnym, w ramach którego byłam odpowiedzialna za prowadzenie terapii psychologicznej dla dzieci i młodzieży i warsztatów psychoedukacyjnych dla rodziców. Praca w korporacji wyposażyła mnie w umiejętność prowadzenia mediacji, rozwiązywania konfliktów oraz sztukę efektywnej komunikacji bez przemocy. Jako kapitan, podczas rejsów morskich, wykorzystywałam swoją wiedzę i kompetencje do wspierania młodych adeptów żeglarstwa, pomagałam w przezwyciężaniu lęków i obaw związanych z poczuciem sprawczości oraz poczuciem kontroli. 

Obecnie pracuję w Fundacji FOSA, w której udzielam konsultacji psychologicznych dla dzieci i młodzieży oraz konsultacji psychologicznych dla rodziców. Dodatkowo, prowadzę swój gabinet psychologiczny "PsychologNaFali".

Co jest dla mnie ważne w pracy jako psycholog?

Jestem psychologiem, dla którego najważniejsze jest dobro i poczucie komfortu u drugiego człowieka. Potrafię słuchać z uważnością i stawiać takie pytania, które przyczynią się do rozwiązania danego problemu czy trudności. Pracuję skupiając się na wspólnym poszukiwaniu najlepszych możliwych rozwiązań w najkrótszym możliwym czasie. Zawsze daję przestrzeń do zadawania pytań i decydowaniu o sobie. To wiąże się z tym, że nie podaję gotowych rozwiązań, ale pomagam i wspieram w dojściu do rozwiązań, z którymi Klient/Klientka się utożsamia i które spełniają jej/jego oczekiwania. Ponadto konsultacje psychologiczne prowadzę zgodnie z zasadami Kodeksu Etycznego Psychologa, a swoją pracę poddaję superwizji. 

Wykształcenie i kompetencje
- jednolite studia magisterskie z psychologii – Uniwersytet SWPS w Sopocie
- Trener Umiejętności Społecznych (Trener TUS)
- Certyfikowane szkolenie - Studium Terapii i Podejścia Skoncentrowanego na Rozwiązaniach I i II stopień
- Przygotowanie Pedagogiczne do pracy z dziećmi i młodzieżą
- Certyfikowane kursy doszkalające m.in. “Jak pracować z osobą uzależnioną metodą TSR?”; “Jak w praktyce pracować z rodziną, w której dziecko się samookalecza?”; czy “Jak w praktyce pracować z osobą, która doświadcza przemocy?”