Specjalista psychoterapii dzieci i młodzieży
Nazywam się Magdalena Kowal. Jestem specjalistą w dziedzinie psychoterapii dzieci i młodzieży – posiadającym państwowy tytuł specjalisty w dziedzinie psychoterapii dzieci i młodzieży.
Od wielu lat pracuję z dziećmi, młodzieżą i ich rodzinami, wspierając ich w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, rozwojowymi i relacyjnymi. Szczególnie bliskim obszarem mojej pracy jest psychoterapia dzieci i młodzieży oraz pomoc młodym osobom doświadczającym zaburzeń lękowych, depresji, ADHD, trudności związanych ze spektrum autyzmu, problemów w relacjach oraz kryzysów emocjonalnych.
W swojej pracy wykorzystuję przede wszystkim podejście poznawczo-behawioralne (CBT), dostosowując metody terapeutyczne do wieku, możliwości i indywidualnych potrzeb młodej osoby. W pracy z dziećmi i nastolatkami ważne miejsce zajmuje również współpraca z rodzicami i opiekunami – ponieważ skuteczna pomoc często wymaga spojrzenia na trudność nie tylko z perspektywy dziecka, ale całego jego środowiska.
Moje doświadczenie
Moje doświadczenie zawodowe obejmuje ponad 14 lat pracy z dziećmi i młodzieżą w wieku rozwojowym, m.in. w Klinice Psychiatrii Wieku Rozwojowego Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, Centrum Leczenia Dzieci i Młodzieży w Zaborze, Stowarzyszeniu Pomocy Osobom Autystycznym „Dalej Razem” oraz w ramach praktyki prywatnej.
Przez lata pracy miałam możliwość towarzyszenia dzieciom, nastolatkom i ich rodzinom w bardzo różnych sytuacjach – od trudności rozwojowych i emocjonalnych, przez zaburzenia psychiczne, po kryzysy wymagające bardziej intensywnego wsparcia.
To doświadczenie nauczyło mnie przede wszystkim, że za każdym zachowaniem stoi jakaś potrzeba, emocja lub sposób radzenia sobie z sytuacją. Dlatego w terapii staram się nie tylko „zmieniać zachowanie”, ale przede wszystkim pomóc młodemu człowiekowi lepiej rozumieć siebie, swoje emocje i relacje z innymi.
Jak pracuję?
Wierzę, że podstawą skutecznej psychoterapii jest relacja oparta na bezpieczeństwie, zaufaniu i szacunku.
Szczególnie w pracy z dziećmi i nastolatkami ważne jest dla mnie stworzenie przestrzeni, w której młody człowiek może być sobą – bez oceniania, zawstydzania czy presji.
Jednocześnie psychoterapia nie jest dla mnie jedynie rozmową. Opieram swoją pracę na aktualnej wiedzy psychologicznej i metodach, których skuteczność została potwierdzona w badaniach naukowych. Wspólnie z pacjentem określamy cele terapii i szukamy sposobów, które pozwolą mu lepiej radzić sobie z trudnościami również poza gabinetem.
Dziecko nie zawsze potrafi powiedzieć, że potrzebuje pomocy
Czasami mówi to poprzez zachowanie.
Poprzez wycofanie, złość, trudności w szkole, problemy ze snem, lęk, perfekcjonizm, problemy w relacjach czy nagłą zmianę zachowania.
Dlatego tak ważne jest, aby za trudnym zachowaniem zobaczyć dziecko, które z czymś sobie nie radzi i potrzebuje, aby ktoś pomógł mu to zrozumieć.
Właśnie w tym chcę towarzyszyć dzieciom, młodzieży i ich rodzicom.
Moje kwalifikacje
specjalista w dziedzinie psychoterapii dzieci i młodzieży – tytuł specjalisty w dziedzinie ochrony zdrowia
psychoterapeutka poznawczo-behawioralna
pedagog specjalny
psychotraumatolog
trener treningu umiejętności społecznych
