mgr Wiktoria Smołkowska-Jędo
Psycholożka
- Doświadczenie
- Usługi
- Opinie
- Kontakt
Kluczowe informacje
Miejsce spotkań
online, stacjonarnie
Wiek
-
Przyjazny LGBT+
Tak
Język terapii
polski
Doświadczenie zawodowe
4 lata
Praca pod stałą superwizją
Tak
O mnie
czytaj więcej
Specjalizacja
Podejście
Dowiedz się więcej- ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
- Terapia EMDR
Rodzaje terapii
- Indywidualna
Obszary pomocy
Zaburzenia lękowe
Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).
Obszary
- Fobia społeczna
- Lęk uogólniony (GAD)
- Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
- Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Zaburzenia nastroju i osobowości
Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.
Obszary
- Afektywna-dwubiegunowa (CHAD)
- Depresja
- Depresja sezonowa
- Inne zaburzenia osobowości
- Mania
- Osobowość borderline
- Osobowość narcystyczna
- Schizofrenia / psychozy / urojenia
Kryzysy
Obszar ostrych, przejściowych zmian, które zakłócają stabilną równowagę psychiczną i powodują cierpienie psychiczne. Kryzys powstaje wtedy, gdy sytuacja, przekracza możliwości i dotychczasowe strategie radzenia sobie. Przedłużający się kryzys, może prowadzić do zaburzeń i chorób psychicznych. Można wyróżnić kryzys sytuacyjne, rozwojowe, egzystencjalne czy środowiskowe.
Obszary
- Diagnoza onkologiczna
- Emigracja
- Kryzys wieku średniego
- Myśli samobójcze
- Określenie tożsamości
- Rozwód / rozstanie
- Samotność
- Starość
- Trudność w znalezieniu partnera/ki
- Utrata sensu życia
- Żałoba
Pokaż więcej
Moje doświadczenie
Edukacja
- Uniwersytet Śląski w Katowicach
- Szkoła Psychoterapii w Katedrze Psychoterapii UJ CM (w trakcie)
Doświadczenie
- Oddział Psychiatryczny w Szpitalu Specjalistycznym w Chorzowie (psycholog)
- Uniwersytet Śląski w Katowicach (dokotrant, wykładowca)
- Dom Pomocy Społecznej dla Dorosłych w Bytomiu (psycholog)
Staże i praktyki
- Narodowy Instytut Onkologii im. M. Skłodowskiej-Curie w Gliwicach
- Centrum Psychiatrii w Katowicach im. dr. Krzysztofa Czumy
Certyfikaty i szkolenia
- Podstawy psychoterapii (studia podyplomowe w ramach szkolenia psychoterapeutycznego) - UJ CM
- Szkoła Psychoterapii Psychoz - epsyche (szkolenie akredytowane przez PTP)
- Szkolenie EMDR Poziom 1 - Vitamelius
- Szkolenie EMDR Poziom 2 - epsyche
Publikacje
- Smołkowska, W. (2020). Phubbing–gdy smartfon staje się ważniejszy od człowieka. Przegląd badań. Wyzwania i problemy społeczeństwa w XXI wieku. Tom I, 224.
- Moroń, M., & Smołkowska-Jędo, W. K. (2023). COVID-19 Phobia, Dyadic Coping, and Subjective Change in Relationship Quality due to the Pandemic: A Dyadic Approach. Psychology Research and Practice, 2(1).
- Pilch, I., Turska-Kawa, A., Wardawy, P., Olszanecka-Marmola, A., & Smołkowska-Jędo, W. (2023). Contemporary trends in psychological research on conspiracy beliefs. A systematic review. Frontiers in psychology, 14, 1075779.
Umów wizytę
Wybierz termin i miejsce wizyty