wróć do listy

mgr Wiktoria Smołkowska-Jędo

Psycholożka

Kluczowe informacje

Miejsce spotkań

online, stacjonarnie

Wiek

Przyjazny LGBT+

Tak

Język terapii

polski

Doświadczenie zawodowe

4 lata

O mnie

czytaj więcej

Specjalizacja

Podejście

Dowiedz się więcej

ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
Terapia EMDR

Rodzaje terapii

Indywidualna

Obszary pomocy

Zaburzenia lękowe

Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).

Obszary

Fobia społeczna

Lęk uogólniony (GAD)

Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Zespół stresu pourazowego (PTSD)

Zaburzenia nastroju i osobowości

Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.

Obszary

Afektywna-dwubiegunowa (CHAD)

Depresja

Depresja sezonowa

Inne zaburzenia osobowości

Mania

Osobowość borderline

Osobowość narcystyczna

Schizofrenia / psychozy / urojenia

Kryzysy

Obszar ostrych, przejściowych zmian, które zakłócają stabilną równowagę psychiczną i powodują cierpienie psychiczne. Kryzys powstaje wtedy, gdy sytuacja, przekracza możliwości i dotychczasowe strategie radzenia sobie. Przedłużający się kryzys, może prowadzić do zaburzeń i chorób psychicznych. Można wyróżnić kryzys sytuacyjne, rozwojowe, egzystencjalne czy środowiskowe.

Obszary

Diagnoza onkologiczna

Emigracja

Kryzys wieku średniego

Myśli samobójcze

Określenie tożsamości

Rozwód / rozstanie

Samotność

Starość

Trudność w znalezieniu partnera/ki

Utrata sensu życia

Żałoba

Pokaż więcej

Moje doświadczenie

Edukacja

Uniwersytet Śląski w Katowicach
Szkoła Psychoterapii w Katedrze Psychoterapii UJ CM (w trakcie)

Doświadczenie

Uniwersytet Śląski w Katowicach (dokotrant, wykładowca)
Dom Pomocy Społecznej dla Dorosłych w Bytomiu (psycholog)
Oddział Psychiatryczny w Szpitalu Specjalistycznym w Chorzowie (psycholog)

Staże i praktyki

Narodowy Instytut Onkologii im. M. Skłodowskiej-Curie w Gliwicach
Centrum Psychiatrii w Katowicach im. dr. Krzysztofa Czumy

Certyfikaty i szkolenia

Podstawy psychoterapii (studia podyplomowe w ramach szkolenia psychoterapeutycznego) - UJ CM
Szkoła Psychoterapii Psychoz - epsyche (szkolenie akredytowane przez PTP)
Szkolenie EMDR Poziom 1 - Vitamelius
Szkolenie EMDR Poziom 2 - epsyche

Publikacje

Smołkowska, W. (2020). Phubbing–gdy smartfon staje się ważniejszy od człowieka. Przegląd badań. Wyzwania i problemy społeczeństwa w XXI wieku. Tom I, 224.
Moroń, M., & Smołkowska-Jędo, W. K. (2023). COVID-19 Phobia, Dyadic Coping, and Subjective Change in Relationship Quality due to the Pandemic: A Dyadic Approach. Psychology Research and Practice, 2(1).
Pilch, I., Turska-Kawa, A., Wardawy, P., Olszanecka-Marmola, A., & Smołkowska-Jędo, W. (2023). Contemporary trends in psychological research on conspiracy beliefs. A systematic review. Frontiers in psychology, 14, 1075779.

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty