Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani psychodietetycy

(240 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Agata Głyda

Agata Głyda

Psychoterapeutka certyfikowana, 

Psychodietetyczka

Dyplomy zweryfikowane

17 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Bulimia
  • Kompulsywne objadanie się
O mnie
Jestem certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną oraz terapeutką schematów w trakcie certyfikacji. Pracuję w zawodzie od 17 lat. Wspieram osoby, które zmagają się z trudną relacją z jedzeniem i własnym ciałem, zajadaniem emocji oraz psychologicznymi aspektami leczenia otyłości, w tym farmakoterapii GLP-1. Pracuję również z dorosłymi osobami neuroatypowymi. W terapii łączę sprawdzone metody CBT i terapii schematów z wiedzą psychodietetyczną, dopasowując sposób pracy do indywidualnych potrzeb, doświadczeń i możliwości każdej osoby.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Małgorzata Para
2 opinie

Małgorzata Para

Psycholożka, 

Psychodietetyczka

Dyplomy zweryfikowane
2 opinie

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Jestem psychologiem (specjalność: psychologia kliniczna człowieka dorosłego) i psychodietetykiem. W swojej pracy duży nacisk kładę na zbudowanie relacji opartej na zaufaniu, zrozumieniu i akceptacji. Z uważnością i szacunkiem towarzyszę klientom na drodze do dobrego życia. Aktywnie wspieram klientów w procesie zmiany i stwarzam warunki, żeby owa zmiana mogła zaistnieć. Na co dzień jestem związana zawodowo ze Szpitalem Klinicznym im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie. Zapraszam do gabinetu, który jest bezpieczną przestrzenią, gdzie w otwarty sposób możesz opowiedzieć o swoich trudnościach. Do każdego klienta podchodzę indywidualnie i z empatią, wierząc że jest on ekspertem w dziedzinie swojego życia. W swojej pracy stosuję podejście Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, Terapii Akceptacji i Zaangażowania oraz techniki poznawczo-behawioralne. Aby moja praca była na jak najwyższym poziomie, regularnie podnoszę swoje kompetencje zawodowe. Swoją pracę poddaję superwizji. Wspieram osoby dorosłe zmagające się z: - kryzysami w codziennym życiu - nadmiernym stresem - trudnościami w relacjach - perfekcjonizmem - zaburzeniami snu i rytmu dobowego - zaburzeniami nastroju (obniżony nastrój, depresja, choroba afektywna dwubiegunowa) - zaburzeniami lękowymi (lęk społeczny, napady paniki, fobie) - zaburzeniami odżywiania (napadowe objadanie się, bulimia, anoreksja) - trudnościami emocjonalnymi - trudnościami w zmianie nawyków
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Anna Kasprzyk

Anna Kasprzyk

Psycholożka, 

Dietetyczka

Dyplomy zweryfikowane

od170 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Okres dojrzewania
O mnie
Jestem psycholożką, psychodietetyczką i dietetyczką. Wspieram osoby dorosłe oraz młodzież od 13. roku życia w radzeniu sobie z trudnościami psychologicznymi i emocjonalnymi, ze szczególnym uwzględnieniem zaburzeń odżywiania oraz problemów w relacji z jedzeniem. Specjalizuję się w pracy z osobami chorującymi na anoreksję, bulimię, zaburzenie z napadami objadania się, ARFID oraz z tymi, które od lat tkwią w błędnym kole diet, zmagają się z jedzeniem pod wpływem emocji, kompulsywnym jedzeniem, silnym poczuciem winy po jedzeniu czy nadmiernym skupieniem na masie ciała i wyglądzie. Wspieram również osoby doświadczające trudności w codziennym funkcjonowaniu, przewlekłego stresu i lęku, obniżonego nastroju, trudności w relacjach, wypalenia czy poczucia zagubienia. Pracuję także z osobami z ADHD i w spektrum autyzmu, pomagając lepiej zrozumieć własny sposób funkcjonowania, odnaleźć się w codziennych wyzwaniach oraz wypracować rozwiązania dopasowane do indywidualnych potrzeb. Moją misją jest pomaganie ludziom w lepszym rozumieniu siebie i swoich doświadczeń. Wierzę, że nasze zachowania - także te, które dziś wydają się problemem - zawsze z czegoś wynikają i pełniły lub nadal pełnią ważną funkcję. Zamiast koncentrować się wyłącznie na objawach, staram się wspólnie z pacjentem zrozumieć ich źródło oraz mechanizmy, które je podtrzymują. Niezależnie od tego, czy trudności dotyczą relacji z jedzeniem, emocji, lęku, poczucia własnej wartości czy innych obszarów życia, moim celem jest wspieranie w lepszym rozumieniu siebie i budowaniu sposobów radzenia sobie, które będą sprzyjały zdrowiu, dobrostanowi i codziennemu funkcjonowaniu. Chcę, aby osoby trafiające do mojego gabinetu wychodziły z niego nie tylko z konkretnymi narzędziami, ale przede wszystkim z większą życzliwością wobec siebie i poczuciem, że nie muszą mierzyć się ze swoimi trudnościami samotnie. Podczas konsultacji tworzę bezpieczną przestrzeń opartą na zrozumieniu, akceptacji i współpracy. Wspólnie przyglądamy się mechanizmom leżącym u podłoża trudności, a następnie krok po kroku wypracowujemy strategie dopasowane do indywidualnych potrzeb i możliwości. Zależy mi na tym, aby proponowane rozwiązania były realne do wdrożenia, wspierały codzienne funkcjonowanie i nie stawały się kolejnym źródłem presji czy poczucia, że trzeba być perfekcyjnym. W swojej pracy łączę wiedzę z zakresu psychologii, psychodietetyki i dietetyki. Dzięki temu mogę patrzeć na trudności w sposób całościowy, uwzględniając zarówno aspekty psychiczne, emocjonalne, jak i fizjologiczne. Bliskie jest mi podejście oparte na dowodach naukowych, jedzeniu intuicyjnym, uważności oraz szacunku do ciała. Wierzę, że trwała zmiana nie rodzi się z restrykcji i samokrytyki, lecz z lepszego zrozumienia siebie oraz budowania nowych, bardziej wspierających sposobów dbania o własne potrzeby. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie im. A. Mickiewicza w Poznaniu oraz studia licencjackie z dietetyki na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu. Wiedzę i umiejętności związane w pracy z osobami z zaburzeniami odżywiania zdobywałam m.in. podczas praktyk i szkoleń w Ogólnopolskim Centrum Zaburzeń Odżywiania czy Ośrodku Otulenie w Warszawie. Doświadczenie zawodowe zdobywałam również podczas praktyk i stażów w placówkach zajmujących się zdrowiem psychicznym, m.in. w Centrum Medycznym HCP w Poznaniu, w Fundacji Wyraziście, Fundacji Feelharmonia oraz Stowarzyszeniu Widzących Więcej, a także prowadząc indywidualne konsultacje psychologiczne i psychodietetyczne oraz warsztaty psychoedukacyjne. Stale rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach z zakresu psychologii klinicznej, psychoterapii i psychodietetyki, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Klaudia Michalska

Klaudia Michalska

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Anoreksja
  • Praca ze stresem
  • Żałoba
O mnie
Do współpracy zapraszam osoby, które potrzebują wysłuchania, rozmowy, przyjrzenia się z drugą osobą swoim trudnościom. Zapraszam Cię do kontaktu, jeśli potrzebujesz wsparcia w kryzysie, chcesz przyjrzeć się swoim emocjom i nauczyć się radzić sobie z nimi. Zapraszam Cię, jeśli potrzebujesz wsparcia psychologa, borykając się z nadwagą, otyłością, objadaniem się lub regulujesz swoje emocje poprzez jedzenie. Prowadzę konsultacje psychologiczne dla osób z anoreksją i bulimią, w celu rozpoznania i nakierowania na odpowiedni plan leczenia. Razem przyjrzymy się Twoim trudnościom i wspólnie poszukamy rozwiązania najlepszego dla Ciebie. Do każdej osoby podchodzę w sposób indywidualny. Autentyczny kontakt z drugim człowiekiem i uważne słuchanie są dla mnie bardzo ważne. W pracy opieram się na podejściu humanistycznym, systemowym oraz poznawczo-behawioralnym, wykorzystując techniki pochodzące z terapii Akceptacji i Zaangażowania. Ukończyłam psychologię o specjalności klinicznej na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu, Kurs podstawowy terapii systemowej organizowany przez Wielkopolskie Towarzystwo Terapii Systemowej, Studium Interwencji Kryzysowej w Dolnośląskim Centrum Psychoterapii, Studia podyplomowe z psychodietetyki na WSB Merito oraz Studium Leczenia Zaburzeń Odżywiania organizowane przez Ogólnopolskie Centrum Zaburzeń Odżywiania, Kurs dla osób pracujących terapeutycznie w terapii tańcem i ruchem, Szkolenie certyfikacyjne Trenera umiejętności społecznych. Pracuję na co dzień z osobami doświadczającymi kryzysów psychicznych. Zapraszam do spotkania w przestrzeni gabinetu lub online :)
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Magdalena Bogiel
1 opinia

Magdalena Bogiel

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Psychodietetyczka

Dyplomy zweryfikowane
1 opinia

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem dyplomowaną psychoterapeutką , ukończyłam całościowe 4-letnie szkolenie, pracuję w nurcie psychodynamicznym oraz jestem psychoterapeutką Brainspotting. Obecnie w trakcie szkolenia TFP. Oferuję 2 formy terapii : - dla dorosłych - długoterminową terapię psychodynamiczną , skierowaną na pracę z głębszymi strukturami osobowości - dla dorosłych, dzieci i młodzieży krótkoterminową terapię zorientowaną na rezultat dzięki wykorzystaniu metody Brainspotting - https://brainspotting.pl/ ( terapia traumy, PTSD, redukcja kompulsji , praca z lękiem, smutkiem i złością ) oraz Skończyłam podyplomowo Psychologię Kliniczną na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym oraz kursy Brainspotting i Brainspotting Kids. Ukończyłam czteroletnie szkolenie psychoteraputycznego w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Pracowałam w Pomorskim Ośrodku Psychoterapii Psychodynamicznej w Gdańsku i prowadziłam długoterminową psychoterapię indywidualną w Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Gdyni. Pracowałam w SPZOZ Centrum Zdrowia Psychicznego i Leczenia Uzależnień w Starogardzie Gdańskim jako psychoterapeutka na oddziale dziennym i w Przystani na Rozwój w Rumii . Obecnie pracuję w gabinecie prywatnym. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Maja Reichert

Maja Reichert

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Anoreksja
O mnie
Jeśli potrzebujesz wsparcia, przestrzeni do refleksji lub po prostu rozmowy, zapraszam Cię do mojego gabinetu terapeutycznego. To miejsce, w którym możesz poczuć się bezpiecznie. Jestem absolwentką psychologii (specjalność kliniczna oraz psychodietetyka) na Uniwersytecie SWPS. Aktualnie kontynuuję naukę w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Centrum CBT- EDU. Specjalizuję się w pracy z młodzieżą oraz osobami dorosłymi. Problemy, którymi zajmuję się w pracy z pacjentami to m.in. zaburzenia odżywiania, zaburzenia nastroju czy zaburzenia lękowe. Doświadczenie zdobywałam w Ośrodku Terapeutycznym „Mrowisko” w Sopocie, gdzie pracowałam z młodzieżą uzależnioną od substancji psychoaktywnych. Na co dzień prowadzę terapie indywidualne, grupy wsparcia oraz warsztaty żywieniowe dla dzieci i młodzieży chorujących na nieswoiste zapalenia jelit, a także oferuję profesjonalne wsparcie dla rodziców i opiekunów młodych pacjentów. Ukończony kierunek studiów i dalsza droga nie była na początku oczywistym wyborem. Długo zastanawiałam się jaką ścieżką podążyć, bo kluczowe było dla mnie odczuwanie satysfakcji zarówno z samego procesu uczenia się, jak i przyszła praca w zawodzie. Jedyną stałą była chęć pracy z ludźmi i niesienie pomocy mającej realny wpływ na życie oraz zdrowie drugiego człowieka. Oferuję profesjonalne wsparcie w bezpiecznej i dyskretnej atmosferze. Razem możemy pracować nad Twoim rozwojem, lepszym samopoczuciem i rozwiązaniem trudności, z którymi się zmagasz.
Nurt

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Kamila Bukowska-Piwowar

Kamila Bukowska-Piwowar

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od100 zł/ sesja

14 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Jestem psychologiem, psychodietetykiem oraz psychoterapeutą w trakcie procesu certyfikacji. Od wielu lat pracuję psychoterapeutycznie z osobami dorosłymi, wspierając je w lepszym rozumieniu siebie, swoich emocji i trudności, a także mechanizmów, które mogą je podtrzymywać. Wspólnie pracujemy nad zmianami, które mogą przełożyć się na lepsze funkcjonowanie i większą satysfakcję z życia. W pracy terapeutycznej dużą wagę przywiązuję do stworzenia bezpiecznej, opartej na zaufaniu relacji oraz uważnego i indywidualnego podejścia do każdej osoby. Ważne jest dla mnie, aby psychoterapia nie ograniczała się wyłącznie do poznawania źródeł trudności, lecz pomagała również w osiąganiu konkretnych zmian – lepszym radzeniu sobie z emocjami, wzmacnianiu poczucia własnej wartości i sprawczości oraz budowaniu bardziej satysfakcjonujących relacji z innymi. Ukończyłam psychologię i pedagogikę na Uniwersytecie Wrocławskim. Przygotowanie psychoterapeutyczne zdobywałam podczas pięcioletniego szkolenia we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii. Kształcę się również w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS, gdzie ukończyłam pierwszy stopień czteroletnich studiów podyplomowych i obecnie kontynuuję naukę na drugim stopniu. Ukończyłam także Studium Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Dolnośląskim Centrum Psychoterapii. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Swoją pracę regularnie poddaję superwizji. Dbam również o stałe poszerzanie wiedzy i rozwijanie warsztatu zawodowego poprzez udział w szkoleniach, kursach oraz konferencjach. W pracy terapeutycznej korzystam przede wszystkim z podejścia systemowego i poznawczo-behawioralnego. Metody oraz sposób prowadzenia terapii dostosowuję do indywidualnej sytuacji, potrzeb i celów osoby zgłaszającej się po pomoc. Wspieram osoby dorosłe doświadczające między innymi: - depresji, obniżonego nastroju i spadku motywacji, - zaburzeń lękowych, długotrwałego napięcia oraz poczucia przeciążenia, - trudności w relacjach interpersonalnych i budowaniu bliskości, - niskiego poczucia własnej wartości oraz trudności z asertywnością, - problemów związanych z rozpoznawaniem i regulowaniem emocji, - kryzysów życiowych oraz trudności w adaptacji do zmian, - dolegliwości i trudności psychosomatycznych, - zaburzeń odżywiania oraz problemów związanych z jedzeniem, - trudności dotyczących funkcjonowania osobowości. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych, a także psychoterapię par i rodzin. Oferuję również konsultacje oraz poradnictwo psychologiczne. Bliskie jest mi podejście, w którym skuteczna psychoterapia łączy bezpieczną i opartą na zaufaniu relację terapeutyczną ze wspólną, konkretną pracą nad zgłaszanymi trudnościami. Zależy mi, aby terapia pomagała nie tylko lepiej zrozumieć siebie i źródła swoich problemów, lecz także stopniowo wzmacniać poczucie sprawczości oraz budować życie bardziej zgodne z własnymi potrzebami i wartościami.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Barbara Bednarczuk Bukowska

Barbara Bednarczuk Bukowska

Psycholożka, 

Psychodietetyczka

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Depresja
O mnie

Nieuzupełnione

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Monika Zawadka

Monika Zawadka

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psychologiem (specjalność psychologia wspierania rozwoju osobistego i zawodowego - coaching), psychodietetykiem, certyfikowanym psychoterapeutą systemowym. Ukończyłam kurs podstawowy i zaawansowany psychoterapii systemowej indywidualnej i rodzin w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej w Poznaniu oraz szkolenie z zakresu Psychoterapii dzieci i młodzieży w Instytucie Edukacji i Terapii w Poznaniu. Pracuję z osobami dorosłymi, młodzieżą (od 12 roku życia) oraz rodzicami w języku polskim i angielskim, stacjonarnie, a także on-line. Pomagam osobom w stresie, z depresją, lękiem, ADHD, o niskim poczuciu własnej wartości, z problemami psychosomatycznymi, wypalonym zawodowo, przeżywającym stres okołoporodowy oraz szukającym wsparcia psychodietetycznego. Pracuję również z pacjentkami z Hashimoto. Ukończyłam dodatkowe szkolenia z obszaru: psychoonkologii, TSR, ACT, terapii poznawczo-behawioralnej, leczenia traumy w terapii poznawczo-behawioralnej i schematu, zastosowania teorii poliwagalnej w rozumieniu traumy i jej leczeniu, pracy z ciałem w procesie psychoterapii w podejściu Gestalt, zachowań autodestrukcyjnych u dzieci i młodzieży. W swojej praktyce cenię sobie holistyczne podejście do klienta, wiedząc jak ważne jest kompleksowe podejście do ciała, ducha i umysłu. Korzystam z różnych metod i narzędzi. Uzyskałam uprawnienia instruktora jogi, a także odbyłam szkolenie z zakresu terapii czaszkowo-krzyżowej CST1, CST2, SER 1 w modelu Terapii CranioSacralnej Upledgera i kurs Reiki stopień 1 i 2, Brainspotting Faza I i II. Swoją pracę poddaję stałej superwizji i pracuję według zasad Kodeksu Etycznego Psychologa. Należę również do Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej. Możliwość umówienia konsultacji on-line. I work in Polish and English. If you are looking for psychological support for yourself or someone close to you, please contact me.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Karolina Saternus-Piech

Karolina Saternus-Piech

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jednolite magisterskie studia psychologiczne i studia pedagogiczne I stopnia (resocjalizacja z profilaktyką społeczną) ukończyłam na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach. Jestem psychoterapeutką poznawczo-behawioralną z certyfikatem nr 1078 akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Ukończyłam 4-letnią Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS. Jestem także certyfikowaną nauczycielką uważności, programu Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) po 2-letnim Studium Nauczycielskim w The Institute for Mindfulness-Based Approaches przy współpracy z Polskim Instytutem Mindfulness. Ukończyłam kurs instruktorski na trenera oddechowego metodą Butejki współprowadzonym przez Patricka McKeown oraz studia podyplomowe na kierunku Psychodietetyka Uniwersytetu SWPS. Obecnie jestem w trakcie realizacji pionierskiego rocznego kursu z Psychogastroenterologii organizowanego przez Centrum CBT we współpracy z Polskim Towarzystwem Gastroenterologii. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz Polskiego Towarzystwa Medycyny Stylu Życia. Swoje doświadczenie zdobywałam jako praktykantka, wolontariuszka, pracownik licznych instytucji, zajmujących się diagnostyką oraz leczeniem zaburzeń i chorób psychicznych, takich jak: Warsztat Terapii Zajęciowej przy Śląskim Stowarzyszeniu Ad Vitam Dignam, Punkt informacyjno-konsultacyjny Izby Wytrzeźwień w Sosnowcu, Rodzinny Ośrodek Diagnostyczno-Konsultacyjny (OZZS) w Bytomiu, Centrum Zdrowia Psychicznego Feniks w Katowicach, Ośrodek Interwencji Kryzysowej, Poradnia Zdrowia Psychicznego (SPZLP) w Siemianowicach Śląskich, Wydział Psychologów Komendy Wojewódzkiej Policji w Katowicach, Oddział dla Psychicznie i Nerwowo Chorych Zagłębiowskiego Szpitala Klinicznego w Czeladzi, Dzienny Oddział Psychiatryczny Centrum Psychiatrii w Katowicach im. dr. Krzysztofa Czumy. W 2020 r. założyłam Przebudzenie Centrum Psychoterapii i Wsparcia Pedagogicznego. Obecną praktykę psychoterapeutyczną łączę, jako pracownik dydaktyczny, ze współpracą z Uniwersytetem SWPS, ucząc zawodu studentów 4 i 5 roku na kierunku Psychologia. Fundamentem obranej drogi zawodowej jest dla mnie pasja i fascynacja dziedziną psychologii. Interesują mnie podejścia terapeutyczne korzystające z mindfulness tj. MBCT, Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT), Terapia Dialektyczno-Behawioralna (DBT), Terapia Schematu. Istotnymi komponentami procesu psychoterapeutycznego są według mnie: uważność na potrzeby i wartości klienta, wydobywanie jego zasobów/ potencjału, partnerstwo, a wszystko to przy empatycznej, autentycznej relacji. Prowadzę terapie indywidualne osób dorosłych w zakresie: zaburzeń lękowych, zaburzeń nastroju, zaburzeń odżywiania, zaburzeń osobowości, traum, żałoby i innych sytuacji kryzysowych, samookaleczeń i innych zachowań autoagresywnych, czy też trudności w relacjach interpersonalnych. Prowadzę także Kursy Redukcji Stresu w oparciu o uważność MBSR, grupy podtrzymujące praktykę mindfulness, Kręgi Kobiet oraz warsztaty dla firm. Swoją pracę psychoterapeutyczną poddaję regularnej indywidualnej superwizji u prof. Ewy Wojtyny i grupowej superwizji prowadzonej u mgr Elżbiety Wojnar-Mróz - posiadających certyfikat Superwizora-Dydaktyka PTTPB.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Julia Bażela

Julia Bażela

Psycholożka, 

Psychodietetyczka

Dyplomy zweryfikowane

od150 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Depresja
  • Praca ze stresem
  • Wypalenie zawodowe
O mnie
W celu umówienia wizyty zapraszam do kontaktu telefonicznego +48 660 224 727 lub poprzez e-mail bazelapsycholog@gmail.com Jestem magistrem psychologii, łączącą pasję do zarządzania i samorozwoju z miłością do sportu i sztuki. Wybrałam studia psychologiczne, by w móc pomagać innym w pokonywaniu życiowych trudności, sytuacji kryzysowych oraz umożliwić im ich dalszy rozwój osobowościowy. W mojej pracy skupiam się na wsparciu osób w trudnych sytuacjach życiowych, borykających się z obniżonym nastrojem, poszukujących źródeł cierpienia, stresu czy trudności emocjonalnych. Staram się, aby każdy mógł odnaleźć w rozmowie ze mną bezpieczną przystań, szczerość, komfort oraz empatię. Ukończyłam również studia podyplomowe z zakresu Psychodietetyki, co umożliwia mi udzielanie wsparcia psychodietetycznego dla moich pacjentów. W przyszłości chciałabym pracować jako psycholog sportowy oraz trener mentalny, wspierając zarówno dorosłych jak i młodych sportowców na drodze ich kariery amatorskiej oraz zawodowej, a także pracować w nurcie terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), która jest nakierowana na odkrywanie i uczenie się jak żyć w sposób zgodny z osobistymi wartościami przy jednoczesnym rozwijaniu elastyczności psychologicznej i uważności.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Dorota Tyliszczak

Dorota Tyliszczak

Psycholog, 

Psychoterapeuta

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem dyplomowaną psychoterapeutką w trakcie certyfikacji w Polskim Towarzystwie Psychiatrycznym, mgr psychologii i psychodietetyczką. Pracuję w nurcie wielomodalnościowym z dominującym podejściem psychodynamiczno-psychoanalitycznym. Posiadam wieloletnie doświadczenie w pracy z osobami z trudnościami psychicznymi w różnym wieku, a praktykę zawodowę łączę z treningiem własnym, indywidualną superwizją oraz stałym podnoszeniem kwalifikacji zawodowych. Moim szczególnym zainteresowaniem są zaburzenia odżywiania, depresja poporodowa, kryzys osób u progu dorosłości oraz terapia par. Oferuję konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię. Konsultacje psychologiczne są skierowane do osób, które nie potrzebują psychoterapii, lecz szukają wsparcia w nazwaniu i zrozumieniu swoich trudności oraz chcą zyskać siłę do ich samodzielnego rozwiązania. Psychoterapia jest zarówno formą leczenia, jak i drogą osobistego rozwoju. Choć wymaga czasu, zaangażowania i cierpliwości, może prowadzić do głębokich i trwałych zmian. Jest inwestycją w siebie, swoje relacje i jakość życia. Pracuję z osobami dorosłymi oraz z nastolatkami po ukończeniu 16 r.ż. - konieczna zgoda rodziców i obecność na pierwszym spotkaniu. Jestem członkiem Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, przestrzegam Kodeksu Etyki Zawodowej.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Marta Wojtowicz

Marta Wojtowicz

Psycholożka, 

Psychodietetyczka

Dyplomy zweryfikowane

od230 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Demencja (otępienie)
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jeśli zmagasz się z trudnościami, które wpływają na Twoje codzienne funkcjonowanie, relacje czy samopoczucie, psychoterapia może być pierwszym krokiem do zmiany. Jako psychoterapeutka w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym, tworzę bezpieczną, pełną zrozumienia przestrzeń, w której możesz swobodnie dzielić się swoimi myślami i uczuciami. Pomagam identyfikować schematy myślenia i zachowania, które mogą utrudniać codzienne życie, a także wspólnie szukamy rozwiązań dopasowanych do Twoich potrzeb. Moim celem jest nie tylko pomoc w pokonaniu obecnych trudności, ale także wyposażenie Cię w narzędzia i umiejętności, które pozwolą Ci lepiej radzić sobie z przyszłymi wyzwaniami. Bliskie jest mi stwierdzenie, że psychoterapia pełni swoje funkcje również po to, aby pacjent nauczył się być swoim własnym terapeutą w przyszłości, co przekłada się na trwałą zmianę i prowadzi do osiągnięcia pełniejszego, zrównoważonego życia. Jeśli chcesz zatroszczyć się o swoje zdrowie psychiczne, znaleźć sposoby na lepsze radzenie sobie ze stresem, lękiem, obniżonym nastrojem czy poprawić relację z jedzeniem, zapraszam do kontaktu. Możemy wspólnie zastanowić się, jak mogę Ci pomóc. Rozgość się w Cichej Przestrzeni – miejscu, w którym możesz mówić o tym, co dla Ciebie ważne. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów PTTPB.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Julia Pniewska

Julia Pniewska

Psycholożka, 

Psychodietetyczka

Dyplomy zweryfikowane

od150 zł/ sesja

Obszary
  • Myśli samobójcze
  • Okres dojrzewania
  • Trudności odżywiania się dzieci
O mnie
Jestem psychologiem oraz psychodietetykiem. Pracuję z młodzieżą od 12. roku życia oraz osobami dorosłymi, oferując konsultacje psychologiczne i wsparcie dostosowane do indywidualnych potrzeb każdej osoby. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii oraz studia podyplomowe z psychodietetyki na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Od września 2026 roku rozpoczynam również 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w Szkole Psychoterapii Dialog w nurcie integracyjno-systemowym. W swojej pracy wspieram dzieci, młodzież oraz osoby dorosłe. Zależy mi przede wszystkim na stworzeniu bezpiecznej i pełnej akceptacji przestrzeni, w której można swobodnie mówić o swoich trudnościach, emocjach i doświadczeniach – bez poczucia bycia ocenianym. Zapraszam osoby doświadczające m.in. trudności emocjonalnych, obniżonej samooceny, stresu, przeciążenia czy problemów w relacjach. Mam również doświadczenie w pracy z osobami z ADHD oraz spektrum autyzmu. Wspieram także rodziców mierzących się z trudnościami wychowawczymi i emocjonalnymi swoich dzieci. Jako psychodietetyk interesuję się również psychologicznymi aspektami odżywiania oraz relacją między emocjami, codziennym funkcjonowaniem i sposobem odżywiania. W tym obszarze pomagam spojrzeć na jedzenie nie tylko przez pryzmat tego, „co powinno się jeść”, ale również emocji, nawyków i indywidualnych potrzeb. Doświadczenie kliniczne zdobywałam podczas stażu w Poradni Psychologicznej "Psychoklinika", w ramach którego prowadziłam konsultacje psychologiczne, spotkania wsparciowe i psychoedukację, uczestniczyłam w procesach diagnostycznych oraz współprowadziłam Treningi Umiejętności Społecznych (TUS). Obecnie współpracuję z Poradnią „Świadome Ja” w Piasecznie. Jestem również certyfikowanym Trnerem TUS I i II stopnia. W kontakcie z drugą osobą szczególnie ważne są dla mnie empatia, autentyczność i indywidualne podejście. Nie zakładam, że istnieje jedno rozwiązanie odpowiednie dla każdego – wspólnie staramy się zrozumieć, skąd biorą się obecne trudności i znaleźć sposób pracy dopasowany do konkretnej osoby, jej potrzeb oraz sytuacji życiowej.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie Izabela Bielecka-Palenga
1 opinia

Izabela Bielecka-Palenga

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane
1 opinia
Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Okres dojrzewania
O mnie
Witam Jestem psycholożką, psychoterapeutką w nurcie poznawczo-behawioralnym, psychodietetyczką, seksuolożką kliniczną, terapeutką pedagogiczną, terapeutą 1 stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, diagnostką ADOS-2 po szkoleniu , w trakcie certyfikacji, ale przede wszystkim empatyczną kobietą, żoną i matką. Moje doświadczenie życiowe i wiedzę staram się wykorzystać z wielką starannością i zrozumieniem. W swojej pracy koncentruję się na trudnościach pacjenta, kładę duży nacisk na współpracę. Jako psychoterapeuta poznawczo-behawioralny wykorzystuję w swojej pracy elementy Terapii Schematów, Terapii Akceptacji i Zaangażowania ACT oraz Dialektycznej Terapii Behawioralnej DBT. Pracuję z dziećmi od 3 roku życia, nastolatkami, dorosłymi oraz parami. Zajmuję się zaburzeniami odżywiania, zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi, trudnościami szkolnymi, wychowawczymi, rówieśniczymi, zaburzeniami seksualnymi, trudnościami emocjonalnymi dzieci i młodzieży, udzielam także wsparcia rodzinom dzieci z zaburzeniami odżywiania oraz w trakcie rozwodu. W celu umówienia spotkania proszę o kontakt telefoniczny 698 671 021 lub mailowy izabp@interia.pl , pracuję stacjonarnie i online.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: