Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani psychodietetycy

(240 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Lena Kruk

Lena Kruk

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Okres dojrzewania
  • Przyjście na świat rodzeństwa
  • Trudności odżywiania się dzieci
O mnie
Jestem psychologiem, psychologiem dziecięcym, psychodietetykiem, akredytowanym coachem ICF, oligofrenopedagogiem oraz interwentem kryzysowym. Posiadam kwalifikacje pedagogiczne. Jestem trenerem TUS oraz TZA. Pracuję stacjonarnie w Pile, a także online z osobami, które potrzebują pomocy psychologicznej, także tymi, które przebywają poza granicami Polski i zmagają się z lękami, atakami paniki, stanami depresyjnymi, natrętnymi myślami, problemami z odżywianiem, są w spektrum, borderline, DDA, DDD, przechodzą przez żałobę lub kryzys relacyjny jako partnerzy lub rodzice, a także doświadczają odrzucenia jako osoby LGBTQ+. Jako magister psychologii nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje, uczestnicząc w kursach, szkoleniach, warsztatach oraz konferencjach. Posiadam liczne certyfikaty, między innymi ze szkoleń z pracy z dziećmi (m.in. „Diagnoza w kierunku zaburzeń neurorozwojowych”, „Diagnoza różnicowa u dzieci z ASD, Zaburzenia Więzi, Nieprawidłowo Kształtująca Się Osobowość”, „TUSy bez tajemnic”, „Psycholog szkolny”, „Nastoletni hejter”), a także dorosłymi (m.in. „Jak pomagać ofiarom narcystycznych rodziców i partnerów”, „ Nie wiem, co czuję- aleksytymia”).
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Paula Puchowska

Paula Puchowska

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od199 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Proces diagnozowania
O mnie
Czujesz, że utknęłaś w błędnym kole diet, objadania się i krytykowania własnego ciała? A może jednocześnie zmagasz się z trudnościami w związku, zazdrością, lękiem przed odrzuceniem lub ciągłymi konfliktami? Masz wrażenie, że próbowałaś już wszystkiego a tylko kolejny kieliszek wina pomaga, chociaż tylko na chwilę? Pomagam kobietom, które są zmęczone nieustanną walką – zarówno z jedzeniem, jak i ze sobą. Wspieram osoby doświadczające napadów objadania się, zajadania emocji, głodzenia się, niskiego poczucia własnej wartości oraz trudności w budowaniu satysfakcjonujących relacji. Często problemy z jedzeniem nie dotyczą wyłącznie jedzenia. Mogą być związane ze stresem, samotnością, trudnymi emocjami, potrzebą kontroli, niską samooceną czy doświadczeniami z przeszłości. Podobnie problemy w relacjach często prowadzą do napięcia, które próbujemy regulować poprzez jedzenie. Pracuję z kobietami, które: • doświadczają napadów objadania się, • są zmęczone kolejnymi dietami i efektem jo-jo, • nie akceptują swojego ciała, • jedzą pod wpływem emocji, • mają trudności w związkach, • zmagają się z zazdrością, lękiem przed odrzuceniem lub niskim poczuciem własnej wartości, • chcą budować zdrowsze relacje z partnerem i samą sobą. Nie są usatysfakcjonowane tym co dzieje się w związku. W swojej pracy stawiam na empatię, zrozumienie i indywidualne podejście. Pomagam odnaleźć przyczyny trudności, lepiej zrozumieć własne emocje oraz wypracować trwałe zmiany prowadzące do większego spokoju i satysfakcji z życia. Jeśli masz poczucie, że od lat krążysz w kółko i nie wiesz, jak znaleźć wyjście to zapraszam do współpracy. Jestem psychodietetykiem, psychologiem, od lat zajmuję się uzależnieniami, zwłaszcza u kobiet. Pomogłam wielu kobietom, pomogę Tobie też, wystarczy zrobić pierwszy krok.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Aleksandra Budzik

Aleksandra Budzik

Psycholożka, 

Psychodietetyczka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od150 zł/ sesja

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Praca ze stresem
  • Asertywność
  • Bulimia
O mnie
Ukończyłam 5 letnie studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie oraz roczne studia podyplomowe z Psychodietetyki. Współpracuje głównie z osobami, które mają trudności w odżywianiu się, borykają się z zaburzeniami odżywiania oraz pragną stworzyć długoterminową strategię utrzymania masy ciała.Jak wygląda współpraca?Na naszych spotkaniach będziemy dążyć do odzyskania poczucia sprawczości, kontroli nad procesem jedzenia oraz starać się budować dobre relacje z jedzeniem, ruchem, a także wprowadzać trwałe nawyki.Pierwsza konsultacja Pierwsza konsultacja trwa do 30 minut i jest darmowa. Podczas pierwszego spotkania omówimy problem, będziesz miał/miała szansę zadać pytania oraz zdecydować, czy chciałbyś/chciałabyś podjąć dalszą współpracę.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Sylwia Baranowska

Sylwia Baranowska

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

od160 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Myśli samobójcze
  • Nadmierna agresja
  • Okres dojrzewania
O mnie
O mnie Jestem psycholożką z ponad 10-letnim doświadczeniem w pracy z dziećmi, młodzieżą oraz ich rodzinami. Na co dzień wspieram osoby mierzące się z trudnościami emocjonalnymi, kryzysami, problemami w relacjach, wyzwaniami rozwojowymi oraz sytuacjami wymagającymi specjalistycznej pomocy psychologicznej. W swojej pracy kieruję się profesjonalizmem, szacunkiem, empatią oraz pełnym poszanowaniem poufności. Wierzę, że skuteczna pomoc opiera się przede wszystkim na budowaniu relacji opartej na zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa. Każdą osobę traktuję indywidualnie, dostosowując formy wsparcia do jej potrzeb oraz możliwości. Regularnie poddaję swoją pracę superwizji – zarówno indywidualnej, jak i grupowej – dbając o najwyższy standard świadczonej pomocy. Systematycznie rozwijam swoje kompetencje poprzez udział w szkoleniach, konferencjach i kursach, aby pracować zgodnie z aktualną wiedzą psychologiczną i dobrymi praktykami. Współpracuję również z innymi specjalistami, dzięki czemu mogę zapewnić kompleksowe wsparcie swoim klientom. Moim celem jest stworzenie przestrzeni, w której zarówno dziecko, nastolatek, jak i dorośli mogą poczuć się wysłuchani, zrozumiani i bezpieczni. Wspólnie poszukujemy rozwiązań, które pomagają odzyskać równowagę, rozwijać zasoby oraz skuteczniej radzić sobie z codziennymi wyzwaniami.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Agata Cielebąk

Agata Cielebąk

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

od100 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Nieuzupełnione

O mnie
Jestem czynnym psychologiem od 6 lat. Rozpoczęłam swoją scieżkę zawodową jako psychoprofilaktyk w Wojsku, kolejne lata do dnia dzisiejszego pracuje jako psycholog w Szpitalu powiatowym w Centrum Opieki Długoterminowej, pracowałam również jako psycholog w przychodni, Centrum Medycznym. Studia magisterskie ukończyłam ze specjalnością psychologii klinicznej i psychoterapii, ukończyłam studia podyplomowe z zakresu psychodietetyki, obecnie studiuje podyplomowo na kierunku psychotyreumatologia.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Kamila Siwakowska

Kamila Siwakowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od100 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psycholożką, psychodietetyczką, absolwentką psychologii Uniwersytetu Warszawskiego w specjalności psychologia sądowa. Ukończyłam Studia Podyplomowe z Psychodietetyki na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS w Warszawie.Jestem w trakcie czteroletniego szkolenia z terapii poznawczo- behawioralnej w Akademii Motywacji i Edukacji w Warszawie, akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo Behawioralnej. Jestem członkinią PTTPB.Doświadczenie zdobywałam pracując w Oddziale Rehabilitacji Neurologicznej, Zakładzie Opiekuńczo Leczniczym dla Dorosłych oraz Hospicjum w Centrum Medycznym Grupa Zdrowie. Odbywałam praktyki w Młodzieżowym Ośrodku Socjoterapii w Zespole Placówek w Gołotczyźnie.Pracuję z osobami dorosłymi i nastolatkami cierpiącymi z powodu zaburzeń lękowych, ciągłego zamartwiania się, zaburzeń nastroju, zaburzeń odżywiania, zaburzeń osobowości, dysregulacji emocjonalnej; doświadczającymi przewlekłego stresu i chcącymi nauczyć się, jak sobie z nim radzić; mającymi trudności w relacjach, zmagającymi się z niską samooceną, nie wierzącymi we własne możliwości. Pracuję pod stałą superwizją.Poszerzam swoją wiedzę i umiejętności terapeutyczne poprzez udział w szkoleniach, konferencjach i warsztatach. W pracy ważne jest dla mnie zapewnienie bezpiecznej, autentycznej, pełnej ciepła, empatii i akceptacji atmosfery. Psychoterapia jest moją wielką pasją. Do pracy podchodzę z dużym zaangażowaniem, by móc jak najlepiej rozumieć i wspierać moich pacjentów oraz towarzyszyć im w procesie zmiany.Prywatnie jestem mamą dwójki dzieci. Lubię czytać, biegać, uwieczniać chwile na fotografiach, obcować z naturą i spotykać się z przyjaciółmi.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Dagmara Wróblewska

Dagmara Wróblewska

Psycholożka, 

Psychodietetyczka

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zaburzenia snu
  • Depresja
O mnie
Być może właśnie teraz mierzysz się z sytuacją, która wywołuje lęk, smutek, poczucie przytłoczenia lub bezradności. Być może dotyczy ona Twojego zdrowia, relacji, pracy albo planów związanych z macierzyństwem. Niezależnie od tego, z czym się zmagasz, jestem tutaj, aby Ci towarzyszyć i pomóc odzyskać spokój oraz poczucie wpływu na własne życie. Jako psycholog i psychodietetyk wspieram osoby w różnorodnych sytuacjach życiowych, ze szczególnym uwzględnieniem kobiet w okresie okołoporodowym - podczas starań o dziecko (również w procedurze in vitro), w czasie ciąży, po poronieniu, w depresji poporodowej oraz w procesie adaptacji do nowej roli mamy. Pomagam również osobom, które chcą zbudować zdrowszą relację z jedzeniem i własnym ciałem. Swoje doświadczenie zdobywałam, pracując w Szpitalu św. Wojciecha w Gdańsku, gdzie obejmowałam opieką psychologiczną pacjentki i ich partnerów na oddziałach położniczo-ginekologicznych, a także osoby hospitalizowane na innych oddziałach somatycznych, m.in. pediatrii, chorób wewnętrznych, chirurgii i dermatologii. Równocześnie prowadziłam indywidualne konsultacje w Poradni Zdrowia Psychicznego Copernicus Profilaktyka. Ukończyłam psychologię zdrowia na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym oraz studia podyplomowe z psychodietetyki na Uniwersytecie SWPS. Obecnie jestem w trakcie czteroletniego szkolenia w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS. W swojej pracy opieram się na metodach o potwierdzonej skuteczności i wykorzystuję elementy terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), zgodnie z aktualnym etapem mojego szkolenia. Dbam o stworzenie atmosfery bezpieczeństwa, akceptacji i zrozumienia, w której możesz swobodnie mówić o swoich trudnościach. Jestem tu dla Ciebie. Uwaga! Wszystkie konsultacje odbywają się w formie online. Kontakt e-mail: wroblewska.dag@gmail.com Czat tekstowy na platformie TwójPsycholog.pl Zapytaj o dostępne terminy lub umów wizytę online już teraz. Do zobaczenia!
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Joanna Jackowska-Fink

Joanna Jackowska-Fink

Psycholożka, 

Psychodietetyczka

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Okres dojrzewania
  • Przyjście na świat rodzeństwa
O mnie
Psycholog, Pedagog, Terapeuta, Psychoterapeuta w trakcie specjalizacji – Wspieram w Rozwoju i Przezwyciężaniu Trudności Jako psycholog, pedagog i terapeuta od lat towarzyszę młodzieży, dorosłym oraz rodzicom w ich drodze do pełnego rozwoju, radzenia sobie z trudnościami emocjonalnymi, wyzwaniami wychowawczymi oraz kryzysami życiowymi. Wierzę, że każda osoba – niezależnie od wieku i roli – posiada potencjał do rozwoju i zmiany. Moją rolą jest wspieranie w odkrywaniu tych zasobów w atmosferze empatii, bezpieczeństwa i wzajemnego szacunku. Aktualnie prowadzę praktykę wyłącznie w formie spotkań ONLINE. Ukończyłam psychologię, edukację elementarną oraz terapię pedagogiczną, a także studia podyplomowe z psychodietetyki. Obecnie odbywam całościowe szkolenie z psychoterapii poznawczo-behawioralnej (IV rok). Dbając o ciągły rozwój zawodowy i dostosowanie kompetencji do potrzeb moich klientów, jestem również w trakcie studiów podyplomowych z zakresu Oligofrenopedagogiki (Edukacja i rehabilitacja osób z niepełnosprawnością intelektualną) oraz Edukacji i rehabilitacji osób z zaburzeniami ze spektrum autyzmu i zespołem Aspergera. Doświadczenie zdobywałam w placówkach oświatowych (szkołach i przedszkolach), podczas pracy w gabinecie psychologicznym – pracując z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi – a także odbywając praktyki we wszelakich placówkach oświatowych oraz w Wojewódzkim Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych Dziekanka w Gnieźnie, gdzie pracowałam z pacjentami o zróżnicowanym obrazie klinicznym. Praca w gabinecie psychologicznym online umożliwia mi elastyczne i komfortowe wspieranie młodzieży, dorosłych oraz rodziców w bezpiecznej przestrzeni własnego domu. Regularnie poddaję swoją pracę superwizji oraz uczestniczę w szkoleniach i konferencjach, dbając o jakość i aktualność stosowanych metod. W pracy kieruję się profesjonalizmem, indywidualnym podejściem oraz przekonaniem, że bezpieczna relacja terapeutyczna stanowi fundament skutecznego wsparcia. Oferta online: - Konsultacje psychologiczne dla młodzieży i dorosłych. - Porady rodzicielskie, konsultacje oraz psychoedukacja dla rodziców. - Wsparcie psychologiczne dla kobiet w ciąży i w okresie poporodowym. - Wsparcie dla nauczycieli w pracy z dziećmi i komunikacji z rodzicami. Moje kompetencje wzbogacają kursy, w tym m.in.: - Staż CBT z modułem terapii schematu i diagnozy klinicznej pacjentów gabinetowych. - Holistyczna terapia dzieci i młodzieży z zaburzeniami lękowymi. - Terapia ręki I i II stopnia. - Trener Umiejętności Społecznych TUS I i II stopnia. - Depresja dzieci i młodzieży: profilaktyka, diagnoza, wsparcie nauczycieli i rodzin. - Jak pracować z pacjentami z depresją okołoporodową? - Jak być skutecznym terapeutą dla dorosłych pacjentów z ADHD? - Co każdy psychoterapeuta powinien wiedzieć o zaburzeniach psychosomatycznych i pracy z nimi? - Jak pracować z pacjentem z natręctwami? - Samouszkodzenia u dzieci i młodzieży – jak pracować jako psycholog lub psychoterapeuta? - Pacjent z poczuciem beznadziei – jak pracować w gabinecie psychoterapeuty? - Jak pracować z dorosłymi pacjentami nad stłumioną złością na rodziców? - Jak pracować z pacjentami wychowanymi w rodzinach, w których był problem uzależnienia (DDA/DDD)? - Jak pomagać dzieciom z zaburzeniami lękowymi, pracując tylko z rodzicami w gabinecie? - Jak wspierać rodziców w wychowaniu „trudnego” nastolatka? - Jak zadbać o dziecko, gdy rodzice się rozwodzą? - Jak rozpoznawać zaburzenia ze spektrum autyzmu u dzieci? - Jak zachować standardy etyczne w pracy psychoterapeuty? Pracuję z osobami doświadczającymi: - ADHD (zespół nadpobudliwości psychoruchowej). - Depresji (w tym depresji okołoporodowej/poporodowej. - Dysleksji i dysortografii. - Fobii społecznej, zaburzeń lękowych, lęku napadowego, napadów / ataków paniki oraz zespołu lęku uogólnionego. - Kryzysów emocjonalnych, zawodowych i życiowych. - Nerwicy oraz zaburzeń emocjonalnych i nastroju. - Niskiego poczucia własnej wartości. - Trudności i wyzwań wychowawczych / rodzicielskich. - Stresu, zmęczenia oraz wypalenia zawodowego. - Trudności w relacjach międzyludzkich. - Trudności szkolnych / edukacyjnych. - Zaburzeń koncentracji, odżywiania i zachowania. Każda osoba, z którą pracuję, jest dla mnie unikalna. Dlatego metody terapeutyczne dobieram indywidualnie, uwzględniając jej potrzeby i możliwości, wspierając tym samym rozwój emocjonalny, społeczny i osobisty.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Sylwia Czajka-Jansen

Sylwia Czajka-Jansen

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Psychodietetyczka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
  • Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
  • Fobia społeczna
O mnie
Wierzę, że kontakt terapeutyczny ma działanie uzdrawiające a pojedyncza dobra relacja może być liną ratunkową, gwiazdą polarną i kompasem na oceanie trudności. Chcę aby takiej relacji doświadczyły osoby przychodzące ze swoimi trudnościami do mojego gabinetu. Do człowieka podchodzę holistycznie, z uważnością, szacunkiem i otwartością na to, co jego dusza wyraża słowami, myślami, emocjami, ciałem. Pracuję z osobami dorosłymi. W psychoterapii wspieram i uczestniczę w tworzeniu twojej lepszej codzienności, kiedy: cierpisz z powodu samotności, konfliktów, wykluczenia, alienacji, izolacji dręczysz się z powodu straty relacji: zdrady, rozstania, rozwodu, śmierci tkwisz lub wychodzisz z toksycznej relacji przechodzisz kryzys życiowy (nie wiesz po co żyjesz ani kim jesteś) przechodzisz kryzys zawodowy (wypalenie, pracoholizm, przejście na emeryturę,zwolnienie) cierpisz z powodu poczucia winy, bezwartościowości, wstydu, „zepsucia”, niskiej samoceny przeżywasz emocje w sposób trudny do kontrolowania (napady złości, impulsywność, poczucie pustki) lub nie czujesz ich wcale towarzyszą ci napięcia mięśniowe, trudności z zasypianiem, bóle bez podłoża medycznego Jestem psychoterapeutką Gestalt w trakcie szkolenia w Gestalt Instytut w Zabierzowie, jednostce akredytowanej przez EAGT. Jestem też akredytowanym coachem ICF i mentorem. Z dbałości o jakość swoją pracę poddaje stałej superwizji. Na coaching zapraszam, jeśli masz gotowość do intensywnej ukierunkowanej pracy : chcesz konkretnej zmiany w swoim życiu osobistym lub zawodowym przyświeca Ci jakiś cel chcesz sobie coś “poukładać” – myśli, plany, priorytety, zasoby, działania potrzebujesz podjąć decyzję chcesz siebie lepiej poznać, uświadomić sobie co jest ważne i podjąć konkretne kroki w tym kierunku Mentoring proponuję, jeśli potrzebujesz konkretnych wskazówek w życiu zawodowym: chcesz zrozumieć swój profil Gallupa (CliftonStrengths) i korzystać z niego świadomie chcesz skorzystać z mojego 25-o letniego doświadczenia w zarządzaniu, budowaniu zespołów i prowadzenia własnej praktyki rozwojowej (zwłaszcza jeśli jesteś liderem zespołu, coachem, HR-owcem, coachem Gallupa) Nieustannie się uczę na kursach z zakresu pracy z traumą (Somatic Experiencing, Compassionate Inquiry), neurobiologii interpersonalnej i neuronauki a także w programach opartych na modalnościach psychoterapii innych niż Gestalt (RTZ -racjonalna terapia zachowań, ACT- Acceptance and Commitment Therapy, Terapia Schematów).
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Katarzyna Marzęda

Katarzyna Marzęda

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Nazywam się Katarzyna Marzęda. Jestem psycholożką, psychoterapeutką w trakcie szkolenia i dietetyczką kliniczną. Ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie SWPS w Warszawie ze specjalnością Psychologia Kliniczna i Zdrowia, studia magisterskie na Wydziale Lekarskim Uniwersytetu Jagiellońskiego na kierunku Dietetyka. Obecnie uczę się w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii w Instytucie Psychologii Zdrowia PTP. W swojej pracy łączę założenia nurtu poznawczo - behawioralnego (głównie z terapii schematów) i nurtu humanistycznego. Doświadczenie kliniczne zdobyłam na oddziałach psychiatrycznych m.in w Mazowieckim Specjalistycznym Centrum Zdrowia im. prof. Jana Mazurkiewicza w Pruszkowie oraz prywatnych poradniach świadczących pomoc psychoterapeutyczną, a także w fundacjach: Savant, Centrum Praw Kobiet, Grupie Synapsis czy Hospicjum dla dzieci im. J. Tischera w Krakowie. Natomiast doświadczenie dietetyczne zdobyłam pracując w poradniach specjalistycznych, a także prowadząc prywatną praktykę jako dietetyk kliniczny. Prowadzę poradnictwo psychologiczne, wsparcie psychodietetyczne oraz psychoterapię indywidualną w nurcie integracyjnym dla dorosłych. Moją pracę poddaję regularnej superwizji. Rozwój zawodowy jest dla mnie niezwykle istotny dlatego stale podnoszę moje kwalifikacje poprzez udział w szkoleniach i konferencjach oraz uzupełnianie wiedzy o najnowsze publikacje z branży psychologicznej. Pracuję w języku polskim, stacjonarnie i on-line. Prowadzę gabinet pomocy psychologicznej w Wilanowie w Warszawie oferując konsultacje psychologiczne, wsparcie psychodietetyczne i psychoterapię indywidualną. Pomagam osobom zmagającym się z lękiem, depresją, zaburzeniami odżywiania, kryzysem, chronicznym stresem i trudnościami emocjonalnymi. Swoją pracę dostosowuję również do potrzeb osób neuroatypowych, będących w spectrum autyzmu i ADHD. W przypadku spotkań w formie stacjonarnej proszę u punktualność z uwagi na brak poczekalni. Serdecznie dziękuję za wyrozumiałość.
Nurt

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Joanna Francik

Joanna Francik

Psycholog, 

Psychoterapeuta

Dyplomy zweryfikowane

od130 zł/ sesja

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Psycholog online/ Psychoterapia online Moją misją jest:- wspieranie pacjentów w budowaniu satysfakcjonującego życia;- zwiększanie poczucia własnej wartości i wiary w siebie;- pomaganie w pokonywaniu trudności w relacjach z innymi ludźmi, budowaniu trwałych satysfakcjonujących związków;- pomaganie w odnalezieniu sensu życia, odnalezieniu i rozwijaniu swojego potencjału;- pomaganie w radzeniu sobie ze stresem, trudnościach w życiu;- wsparcie w leczeniu zaburzeń odżywiania (bulimia, kompulsywne/nadmierne objadanie się), chorób psychosomatycznych;- wsparcie w leczeniu depresji i lęków;- leczenie zaburzeń osobowości.​Zastanawiasz się czy psychoterapia jest dla Ciebie?Zgłoś się do mnie, jeśli:- masz kryzys emocjonalny, przerasta Cię ilość stresu, w Twoim życiu jest dużo napięcia i złości;- kłócisz się ze swoim partnerem, masz trudności w utrzymaniu długotrwałego związku;- masz trudności w relacjach z ludźmi;- stale odczuwasz napięcie, niepokój, lęk. Chcesz pokonać swoje lęki i ograniczające przekonania;- Twoje życie Cię nie satysfakcjonuje, nie widzisz sensu życia;- masz problem ze schudnięciem, zajadasz emocje, cierpisz na choroby autoimmunologiczne/psychosomatyczne;- nie wiesz czym powinieneś się w życiu zajmować lub masz wiele zainteresowań i nie wiesz w jakim kierunku się; rozwijać;- nie masz chęci wstawać rano do pracy lub unikasz spotkań ze znajomymi i innymi ludźmi.Psycholog Warszawa/ Psycholog online: Psychoterapię online polecam każdemu, kto:- potrzebuje wsparcia w przeżywanych trudnościach, czuje się samotny;- ma objawy depresji (np. niechęć do wstawania rano z łóżka, problemy z zasypianiem, niechęć do robienia rzeczy które kiedyś sprawiały przyjemność, unikanie ludzi, brak sensu w życiu)- ma napady lęków, obawia się wychodzić z domu;- pracuje/mieszka/ przebywa za granicą;- dużo i często podróżuje;- mieszka poza Warszawą lub ma utrudniony dostęp do psychoterapii w gabinecie. O MNIE: Jestem psychoterapeutą pracującym w nurcie Psychoterapii Integratywnej, która łączy w sobie elementy wielu nurtów psychoterapeutycznych, między innymi takich jak: * psychoterapia systemowa, *psychoterśpią humanistyczna,*psychoterapia poznawczo-behawioralna, *psychoterapia Gestalt, *psychoterapia ericksonowska, *psychoanaliza,*psychoterapia procesu, *praca z ciałem, *terapia schematów,*psychoterapia dialektyczno-behawioralna. PSYCHOTERAPIA INTEGRATYWNA WARSZAWA Takie kompleksowe podejście z szerokim wachlarzem metod i technik z różnych podejść terapeutycznych pozwala mi indywidualnie dopasować sposób prowadzenia terapii oraz wybierać metody najlepsze dla skutecznej psychoterapii pacjenta. To może wpływać na szybszą i trwałą poprawę funkcjonowania zarówno w relacjach z innym ludźmi, poprawę samooceny oraz na zwiększenie satysfakcji z życia. Korzystam z superwizji u superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Integratywnej i Systemowej.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Agnieszka Kotula

Agnieszka Kotula

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
KOMU, W CZYM I JAK POMAGAM Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi, które potrzebują pomocy w poradzeniu sobie z przeżywanymi trudnościami emocjonalnymi i psychicznymi, zarówno tymi ujętymi w klasyfikacjach zaburzeń psychicznych, jak: zaburzenia lękowe i depresyjne, zaburzenia obsesyjno – kompulsyjne, zaburzenia odżywiania, zaburzenia osobowości, ADHD i ASD, jak i tymi, których klasyfikacje nie obejmują, ale które są powodem cierpienia, jak: niskie poczucie własnej wartości, wszelkiego rodzaju kryzysy emocjonalne i psychiczne, trudności i kryzysy w relacjach, bycie DDA (Dorosłym Dzieckiem Alkoholika) i DDD (Dorosłym Dzieckiem z Dysfuncyjnego domu) czy WWO (Wysoko Wrażliwą Osobą). Pracuję także z parami, które chciałyby zmienić coś w swojej relacji tak, by czerpać więcej satysfakcji w związku lub po prostu potrzebują pomocy w podjęciu decyzji o rozstaniu i pomocy w tym często niełatwym procesie. W praktyce terapeutycznej posługuję się metodami o naukowo udowodnionej skuteczności. Moje myślenie o kondycji człowieka doskonale określa ACT - owy funkcjonalny kontekstualizm, co w dużym skrócie można ująć tak: nie jest istotne jakie coś jest, ponieważ rzeczy są takie, jakie są, ale ważne jednak jest to, jak działają - jeśli dane zachowanie pozwala wieść człowiekowi satysfakcjonujące życie oparte na wartościach, jest zachowaniem użytecznym, jeśli zaś powoduje cierpienie, to wymaga zmiany. Zdrowie psychiczne jest zatem mierzone elastycznością psychologiczną - umiejętnością świadomego podejmowania pożądanych działań lub zaprzestania działań niepożądanych, niezależnie od pojawiających się myśli i uczuć tak, by wieść życie warte przeżycia. Zaburzenia psychiczne są więc utożsamiane z brakiem elastyczności psychologicznej, jak również uzależnione od kontekstu: mamy takie zaburzenia, jakie ustalimy normy. Za cierpienie psychiczne odpowiadają zaś procesy, które są wpisane w ludzką naturę: zdolność myślenia i odczuwania. Zdarza się nam ludziom utknąć w tych procesach z różnych przyczyn (biologicznych czy sytuacyjnych), co nie oznacza bycia "nienormalnym" czy "popsutym" i może zdarzyć się każdemu z nas na różnych etapach i w różnych okolicznościach życia. Czasami utkniemy tak bardzo, że wymaga to pomocy specjalisty. Moją rolą, jako terapeuty, jest pomoc w wyplątaniu się z myślowych i emocjonalnych pułapek tak, by osoby, które się do mnie zgłaszają, mogły żyć w sposób, jakiego pragną. Towarzyszę w tej podróży z nieoceniającym zaciekawieniem, zaangażowaniem, empatią i szacunkiem. MOJE KOMPETENCJE Ukończyłam 5 - letnie jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia (specjalność: psychologia kliniczna) na Uniwersytecie SWPS, 4 - letnie studia podyplomowe w Szkole Psychoterapii Poznawczo - Behawioralnej Uniwersytetu SWPS (nr certyfikatu: 1481) oraz roczne studia podyplomowe na kierunku psychodietetyka na Uniwersytecie SWPS, a także 1,5 - roczne studium nauczycielskie MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) w Polskim Instytucie Mindfulness. Ta ostatnia kompetencja predysponuje mnie do pracy w tzw. 3 fali CBT, czyli w terapiach opartych właśnie na mindfulness (uważności). Specjalizuję się w trzech: ACT (Acceptance Commitment Therapy - Terapia Akceptacji i Zaangażowania), DBT (Dialectical Behavior Therapy - Terapia Dialektyczno - Behawioralna) oraz ST (Schema Therapy - Terapia Schematu) - ukończyłam zaawansowane szkolenie przygotowujące do certyfikatu ISST. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo - Behawioralnej (PTTPB). Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas stażu klinicznego w Specjalistycznym Psychiatrycznym Oddziale opieki Zdrowotnej im. prof. Antoniego Kępińskiego w Jarosławiu. Obecnie przyjmuję w gabinecie prywatnym, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji u superwizorów rekomendowanych przez PTPPB. Dbam o stały rozwój swoich kompetencji, uczestnicząc regularnie w specjalistycznych szkoleniach i konferencjach.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Monika Garusińska

Monika Garusińska

Psycholożka, 

Psychodietetyczka

Dyplomy zweryfikowane

od90 zł/ sesja

Obszary
  • Anoreksja
  • Praca ze stresem
  • Żałoba
O mnie
Jestem absolwentką psychologii Uniwersytetu Wrocławskiego. Uzpełniłam swoje kompetencje o tematykę zdrowego odżywiania, łącząc zagadnienie psychiki z ciałem na studiach podyplomowych na kierunku psychodietetyka Uniwersytetu Przyrodniczego. Brałam udział w warsztatach "Seksualność i zdrowie" w Dolnośląskim Centrum Psychoterapii. Ukończyłam szkolenie przygotowujące do rozpoznania przemocy w rodzinie oraz poznania sposobów pomocy ofiarom w Centrum Praw Kobiet. Odbyłam wolontariat w Centrum Dializ Fresenius. Prowadziłam warsztaty „Jak radzić sobie ze stresem” podczas programu profilaktyki agresji „Warsztaty Emocji” w Zakładzie Karnym Nr 2. Swoją wiedzę staram się poszerzać na kursach, konferencjach i webinarach. Czytam także literaturę naukową skupioną wokół zagadnień związanych z ludzką psychiką. Ukończyłam szereg kursów, m.in. z zakresu terapii poznawczo-behawioralnej, terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, terapii schematów, EEG Biofeedback, biblioterapii i bajkoterapii, mindfulness, life coaching. W obszarze moich zainteresowań znajduje się m.in.: – rozwój osobisty, – life coaching, – mindfulness (uważność), – zmiana nawyków np. żywieniowych, – dążenie do osiągnięcia wyznaczonego celu, – produktywność, zarządzanie czasem, – kreatywność, – budowanie pewności siebie, poczucia własnej wartości, – radzenie sobie ze stresem, – praca nad motywacją, – przeciwdziałanie prokrastynacji (zwlekaniu), samoutrudnianiu, – podejmowanie decyzji, – zarządzanie emocjami, – tworzenie relacji z ludźmi, – rozwijanie kompetencji społecznych, – doskonalenie umiejętności komunikacyjnych. Udzielam konsultacji indywidualnych. Pracuję głównie w nurcie poznawczo-behawioralnym, odwołuję się do psychologii pozytywnej, inspiruje mnie podejście integracyjne. W swojej pracy koncentruję się przede wszystkim na zasobach klienta, pracuję nad tym, co mamy tu i teraz, nie pomijając zarówno przeszłych wydarzeń, jak i też nie zapominając o wyobrażonej przyszłości. Dzień dzisiejszy jest jednak punktem wyjścia i głównym obszarem zmiany. Prywatnie jestem miłośniczką dobrej książki, kotów i kawy z mlekiem.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Martyna Babecka

Martyna Babecka

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Ukończyłam psychologię ze specjalnością psychologia kliniczna i zdrowia na Uniwersytecie Wrocławskim oraz zdrowie publiczne na Uniwersytecie Medycznym im. Piastów Śląskich we Wrocławiu. Swoje wykształcenie uzupełniłam o studia podyplomowe z psychodietetyki oraz diagnozy i terapii pedagogicznej w Akademii Nauk Społecznych i Medycznych w Lublinie, a także Roczny Kurs Interwencji Kryzysowej w Instytucie Pomocy Psychologicznej ITPB. Obecnie uczestniczę w całościowym szkoleniu psychoterapeutycznym w nurcie poznawczo-behawioralnym w szkole CBT EDU, akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Na co dzień pracuję jako psycholog w Specjalistycznym Szpitalu im. dra Alfreda Sokołowskiego oraz w prywatnym gabinecie. Pracuję z dziećmi w wieku szkolnym, młodzieżą i osobami dorosłymi, udzielając wsparcia m.in. w trudnościach emocjonalnych, zaburzeniach lękowych i nastroju, kryzysach życiowych, trudnościach w relacjach oraz problemach wpływających na codzienne funkcjonowanie. Szczególnym obszarem moich zainteresowań zawodowych i praktyki są zaburzenia odżywiania oraz trudności związane z obrazem własnego ciała. W pracy z pacjentami korzystam m.in. z technik poznawczo-behawioralnych, elementów terapii schematów oraz technik pracy z obrazem ciała. Ważne jest dla mnie szersze spojrzenie na zgłaszane trudności – uwzględniające nie tylko zachowania związane z jedzeniem, ale również emocje, przekonania, relację z własnym ciałem i sposób postrzegania siebie. Zajmuję się również diagnostyką ADHD oraz wsparciem osób z ADHD i w spektrum autyzmu. W procesie diagnostycznym istotne jest dla mnie nie tylko rozpoznanie trudności, ale również ich dobre wyjaśnienie oraz pomoc w lepszym zrozumieniu własnego sposobu funkcjonowania. W kontakcie z pacjentem zależy mi przede wszystkim na życzliwej, naturalnej atmosferze i poczuciu swobody w rozmowie. Pierwsze spotkanie nie wymaga gotowej odpowiedzi na pytanie, co dokładnie jest problemem ani od czego należy zacząć. Moją rolą jest pomóc uporządkować zgłaszane trudności, wspólnie je zrozumieć i dobrać sposób pracy odpowiedni do potrzeb oraz sytuacji konkretnej osoby. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w poradniach psychologicznych, placówkach diagnostyczno-terapeutycznych oraz na oddziałach psychiatrycznych dla dzieci i młodzieży. Regularnie uczestniczę w szkoleniach, konferencjach oraz superwizji, dbając o rozwój swoich kompetencji i jakość prowadzonej pracy. Jeśli szukasz wsparcia dla siebie, swojego dziecka lub bliskiej osoby, zapraszam na konsultację. Z przyjemnością odpowiem na pytania i wspólnie zastanowimy się, jaka forma pomocy będzi
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Gabriela Słowińska

Gabriela Słowińska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

11 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Anoreksja
O mnie
Jestem certyfikowaną psychoterapeutką psychoanalityczną (Certyfikat PTPP nr 296) oraz członkinią zwyczajną Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Jagiellońskim. Obecnie kończę roczne szkolenie specjalistyczne z terapii par i małżeństw atestowane przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, które jest organizowane przez Krakowską Fundację Rozwoju Psychoterapii. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Rejonowej Poradni Zdrowia Psychicznego w Otwocku, Poradni Telefonicznej dla osób w kryzysie emocjonalnym Instytutu Psychologii Zdrowia PTP, a także w Specjalistycznej Poradni PTPP. Pracuję zgodnie ze standardami zawartymi w Kodeksie Etyczno-Zawodowym Psychologa oraz wytycznymi Komisji Etycznej PTPP. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji u certyfikowanych superwizorów. Jestem psychoterapeutką osób dorosłych oraz par. Pomagam pacjentom cierpiącym z powodu zaburzeń osobowości, zaburzeń nastroju oraz zaburzeń odżywiania, a także przeżywającym kryzysy relacyjne oraz zmagającym się trudnościami wynikającymi z ADHD oraz spektrum autyzmu. Staram się ujmować problematykę każdej osoby, która do mnie trafia, w sposób całościowy, uwzględniając złożoność jej sytuacji emocjonalnej oraz życiowej, a także mnogość doświadczeń. W swojej pracy psychoterapeutki wyznaję zasadę, że relacja terapeutyczna jest zarówno empatyczna jak i pełna zrozumienia oraz neutralna – umożliwiająca wytworzenie postawy nieoceniającej i wolnej od uprzedzeń.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: