Psychoterapeuci online – rozpocznij terapię przez internet

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja mobilna

Obszary pomocy

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Psychoterapeuta, wizyty online

(2880 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)

Strona głównaStrona główna

—

Lista wszystkich specjalistówLista wszystkich specjalistów

Radosław Pujanek

Psycholog,

Psychoterapeuta

Dyplomy zweryfikowane

od190 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Depresja

O mnie

Jestem psychologiem, seksuologiem i psychoterapeutą. Prowadzę psychoterapię indywidualną w nurcie psychodynamicznym oraz poradnictwo psychologiczne i seksuologiczne. Studiowałem psychologię na Uniwersytecie SWPS w Katowicach, gdzie ukończyłem również specjalizację z Seksuologii Klinicznej. Ukończyłem całościowy, czteroletni kurs psychoterapii w Oddziale Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic Szpitala Klinicznego im. J. Babińskiego w Krakowie, rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Moje doświadczenie kliniczne obejmuje pracę w obszarze psychiatrii, psychoterapii oraz seksuologii. Zdobywałem je m.in. w Centrum Psychiatrii w Katowicach, Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Katowicach, Poradni Seksuologicznej i Patologii Współżycia w Warszawie oraz Oddziale Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic w Krakowie. Przez kilka lat pracowałem w Oddziale Psychiatrycznym Szpitala Specjalistycznego w Dąbrowie Górniczej, zajmując się diagnozą psychologiczną oraz terapią grupową. Obecnie pracuję w Centrum Zdrowia Psychicznego FENIKS w Katowicach, gdzie prowadzę poradnictwo psychologiczne i psychoterapię grupową w ramach Dziennego Oddziału Leczenia Nerwic. Jestem również współpracownikiem dydaktycznym na Wydziale Psychologii Uniwersytetu SWPS w Katowicach, gdzie prowadzę zajęcia. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Śląskiego Stowarzyszenia Psychoterapeutów. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji i stale rozwijam warsztat zawodowy poprzez szkolenia, konferencje i warsztaty z zakresu psychologii, psychoterapii, seksuologii i psychiatrii. Pracuję z osobami dorosłymi, które zmagają się z zaburzeniami emocjonalnymi, zaburzeniami osobowości, trudnościami w obszarze funkcjonowania w relacjach z ludźmi, a także obserwują u siebie problemy w życiu seksualnym.

Nurt

Alicja Kalinka

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Depresja
Praca ze stresem

O mnie

Wykształcenie Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Wrocławskim oraz czteroletni kurs psychoterapii (nurt integracyjny) we Wrocławskiej Fundacji Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii. Doświadczenie Jako psychoterapeutka pracuję z osobami dorosłymi, pomagając w radzeniu sobie z różnorodnymi trudnościami emocjonalnymi, życiowymi oraz interpersonalnymi. Mam doświadczenie w pracy z osobami, które zmagają się z ADHD. Pomagam moim pacjentom lepiej zrozumieć siebie, swoje mocne strony, a także radzić sobie z trudnościami, jakie mogą pojawiać się w wyniku tego zaburzenia. Oprócz tego, przez ponad 10 lat pracowałam w obszarze HR, wspierając managerów i pracowników dużej organizacji w rozwiązywaniu trudnych sytuacji oraz w rozwoju umiejętności interpersonalnych i zawodowych. Prowadziłam warsztaty indywidualne i grupowe z zakresu m.in. asertywności, przechodzenia przez proces zmiany, współpracy w zespole, komunikacji oraz skutecznego (a zarazem przyjaznego :)) przywództwa. Nurty i techniki pracy Jako psychoterapeutka integracyjna korzystam z różnych nurtów terapeutycznych, dostosowując metody pracy do indywidualnych potrzeb i celów moich pacjentów. Łączę podejścia takie jak psychoterapia psychodynamiczna, humanistyczna, elementy pracy poznawczo-behawioralnej oraz inne, by w jak najlepszy sposób wspierać osoby w procesie rozwoju i zmiany. Dodatkowe kursy i szkolenia Ukończyłam m.in. roczne studium terapii poznawczo-behawioralnej oraz szkolenie z Interwencji Kryzysowej w Dolnośląskim Centrum Psychoterapii, szkołę coachingu dla trenerów oraz szkolenie 101 z analizy transakcyjnej. Nieustannie poszerzam swoje kompetencje, uczestnicząc w różnego rodzaju warsztatach i szkoleniach. Z jakimi osobami współpracuję? Pracuję z osobami dorosłymi, wspierając je w procesie zrozumienia siebie, rozwiązywania trudności emocjonalnych i budowania zdrowszych mechanizmów radzenia sobie z problemami. Do każdej osoby podchodzę indywidualnie, biorąc pod uwagę jej unikatowość i potrzeby. Ważne jest dla mnie stworzenie swobodnej, otwartej atmosfery i zbudowanie bezpiecznej relacji, sprzyjającej spokojnemu poznawaniu siebie na drodze do zwiększania satysfakcji z życia. Osoby, które korzystają z mojej pomocy, zmagają się m.in. z: nasilonym lękiem, który utrudnia codzienne funkcjonowanie (np. zamartwianie się, poczucie ciągłego napięcia, ataki paniki/lękowe), trudnościami emocjonalnymi (np. wysoka wrażliwość emocjonalna, trudności w rozpoznawaniu i wyrażaniu emocji), niskim poczuciem własnej wartości i brakiem wiary w siebie, poszukiwaniem sensu w życiu i procesem poznawania siebie, trudnością w realizacji swoich celów życiowych, obniżonym nastrojem, ADHD, trudnościami w relacjach interpersonalnych, zaburzeniami psychosomatycznymi, wyzwaniami w trudnych sytuacjach życiowych, potrzebą wsparcia w rozwoju osobistym i zawodowym. Superwizja Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.

Nurt

Dominika Jelińska

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od160 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Depresja

O mnie

Zapraszam do spotkania w ramach konsultacji psychologicznej lub psychoterapii indywidualnej. W bezpiecznych warunkach możemy porozmawiać o doświadczanych trudnościach. Od kilku lat pracuję w obszarze pomocy psychologicznej, w tym w zakresie diagnozy i wsparcia psychologicznego. Obecnie prowadzę również psychoterapię indywidualną osób dorosłych. Ukończyłam psychologię (KUL, 2018). Jestem w trakcie trzeciego roku szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym w Ośrodku INTRA w Warszawie. W pracy szczególnie bliskie są mi podejście skoncentrowane na osobie, focusing oraz terapia skoncentrowana na emocjach (EFT Emotion-Focused Therapy), których skuteczność znajduje potwierdzenie w badaniach. Ważne jest dla mnie kierowanie się zasadami etyki zawodu psychologa i psychoterapeuty. Swoją pracę poddaję superwizji indywidualnej oraz superwizji w ramach szkolenia. Pracuję z osobami, które doświadczają: - kryzysu - trudności w odnalezieniu się w nowej sytuacji lub roli, - negatywnych skutków wydarzeń/sytuacji z przeszłości, - obniżonego nastroju lub jego wahań, - trudności w odczuwaniu satysfakcji z życia, - spadku motywacji i energii, - trudności w regulacji emocji, - trudności w relacjach z innymi ludźmi, samotności - napięcia i przeciążenia, - nadmiernego zamartwiania się, obaw i niepokoju - wątpliwości, jak poradzić sobie z trudnościami i jakiej formy pomocy potrzebują. Podczas konsultacji możemy wspólnie przyjrzeć się temu, co się dzieje. Jeśli okaże się, że potrzebna jest inna forma pomocy, postaram się wskazać możliwe kierunki.

Nurt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Aleksandra Stańczak

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Wrocławskim oraz pięcioletnie, całościowe szkolenie psychoterapeutyczne prowadzone przez Fundację Rozwoju Terapii Rodzin Na Szlaku (atestowane przez Sekcję Naukową Psychoterapii i Sekcję Naukową Terapii Rodzin Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego). Moje doświadczenie zawodowe obejmuje pracę m.in. w placówkach oświatowych oraz w Poradniach Zdrowia Psychicznego dla dorosłych, dzieci i młodzieży. Psychoterapia to dla mnie przede wszystkim spotkanie z drugim człowiekiem – oparte na uważności, empatii i zrozumieniu. Staram się, aby każda konsultacja i sesja odbywały się w atmosferze bezpieczeństwa i zaufania. Ważne jest dla mnie indywidualne podejście do każdej osoby oraz uwzględnienie jej potrzeb i doświadczeń. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych i młodzieży oraz terapię par i rodzin w języku polskim i angielskim. Wspieram także osoby i pary w doświadczeniu niepłodności, po poronieniu oraz w okresie okołoporodowym. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji.

Nurt

Stanisław Pawlak

Psychoterapeuta certyfikowany,

Terapeuta uzależnień

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psychologiem i specjalistą psychoterapii uzależnień. Ukończyłem studia magisterskie z zakresu psychologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu. Jestem absolwentem szkoły Specjalistów Psychoterapii i Instruktorów Terapii Uzależnień CARE BROK i dwuletniego Studium Psychoterapii metodą Psychologii Procesu w Instytucie Psychologii Procesu oraz studium Dialogu Motywującego w Polskim Instytucie Dialogu Motywującego. Ukończyłem także szkolenie dla realizatorów programu osób uzależnionych od kannabinoidów CANDIS i Programu Ograniczania Picia. Uczestniczyłem w licznych szkoleniach i warsztatach z m. in: Oddychania Holotropowego, Integracji Doświadczeń Psychodelicznych, praktyki Mindfulness, psychoterapii humanistyczno-doświadczeniowej, NLP, Focusingu i EFT oraz prowadzenia psychoterapii grupowej. Pracuje jako psycholog, psychoterapeuta uzależnień i partyworker. Pracuje również jako wykładowca na Uniwersytecie SWPS, gdzie prowadzę zajęcia dotyczące tematyki uzależnień oraz zajmuje się popularyzacją naukowej wiedzy o psychodelikach i redukcją szkód używania substancji psychoaktywnych. Jestem konsultantem Polskiego Towarzystwa Psychodelicznego. W pracy ważne jest dla mnie stworzenie relacji terapeutycznej, przy czym kieruje się akceptacją i wsparciem dla drugiego człowieka oraz poszukiwaniem sensu doświadczanych trudności. Moimi mocnymi stronami jest autentyczność, empatia, tworzenie bezpiecznej przestrzeni oraz tolerancja. Kieruje się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa. Obowiązuje mnie dyskrecja i tajemnica zawodowa. Pojedyncza sesja trwa 50 minut. Jeśli wydarzy się coś niespodziewanego wizytę można odmówić bezkosztowo na 24h przed umówionym spotkaniem. Sesje odwołane później niż 24h są płatne według umówionej stawki za pojedynczą sesje.

Nurt

Marcin Świerczewski

Psychoterapeuta

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Ukończyłem psychologię na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Następnie ukończyłem szkolenie psychoterapeutyczne w Laboratorium Psychoedukacji w Warszawie, rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Ponadto ukończyłem w stopniu zaawansowanym szkolenie w zakresie Psychoterapii Opartej na Mentalizacji (MBT – Mentalization Based Treatment). Pracuję z osobami dorosłymi zmagającymi się z objawami depresji, lęku, samotności, przeżywającymi kryzys, mającymi trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu satysfakcjonujących relacji, chcącymi lepiej poznać siebie, swoje emocje i zachowania. Stale poszerzam swoją wiedzę i umiejętności poprzez udział w szkoleniach i konferencjach. Swoją pracę regularnie superwizuję. W przypadku braku dogodnego terminu proszę o sms pod mój numer telefonu 693675000.

Nurt

Barbara Szeliga

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Alzheimer
Demencja (otępienie)
Inne zaburzenia osobowości

O mnie

Nazywam się Barbara Szeliga jestem dyplomowanym psychologiem. Ukończyłam psychologię o specjalności klinicznej na Uniwersytecie Pedagogicznym Komisji Edukacji Narodowej w Krakowie. Jestem psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie certyfikacji w Centrum Terapeutyczno-szkoleniowym Ter-Cognitiva - posiadającym atest Polskiego towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Zapraszam do mojego gabinetu online, gdzie w atmosferze zaufania i profesjonalizmu mogę pomóc gdy doświadczasz: Zaburzeń nastroju: depresji, choroby afektywnej dwubiegunowej Zaburzeń lękowych: lęku uogólnionego, lęku panicznego, fobii Zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych (OCD) Codziennych trudności w relacjach, w pracy, w nauce Nagłych kryzysów psychicznych w tym żałoby Zaburzeń koncentracji i uwagi (ADHD) Pracuję również z osobami chorującymi na schizofrenię.

Nurt

Agnieszka Jacewicz

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary

Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psychologiem z wykształcenia i zamiłowania. Od dekady pracuję w różnych obszarach zajmujących się zdrowiem psychicznym oraz diagnostyką. Posiadane kwalifikacje poszerzyłam o studia podyplomowe z zakresu wczesnego, wieloaspektowego wspomagania rozwoju dziecka, kurs terapii poznawczo-behawioralnej dzieci i młodzieży oraz szkolenia w zakresie diagnostyki – ADOS - 2 w praktyce klinicznej, Skala Inteligencji Stanford – Binet 5. Aktualnie realizuję całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie poznawczo-behawioralnym. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Oferuję: -poradnictwo dla rodziców w zakresie: wyzwań wychowawczych, możliwości wspierania dzieci w obliczu trudności rozwojowych oraz emocjonalnych, -terapię nastolatków oraz osób dorosłych, -badanie ADOS – 2 (diagnoza w kierunku spektrum autyzmu). Fundamentem prowadzonych przeze mnie działań jest relacja terapeutyczna. Pierwsze trzy spotkania mają charakter diagnostyczny, umożliwiający mi sformułowanie planu pomocy, dopasowanego indywidualnie do potrzeb pacjenta.

Nurt

Ewa Szkudlarek

Psycholog,

Psychoterapeuta certyfikowany

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od100 zł/ sesja

16 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Psycholog, certyfikowany specjalista psychoterapii uzależnień, psychologist in EAP (Employee Assistance Program - Corporate Counsellin Services). Jestem psychologiem i specjalistą psychoterapii uzależnień z ponad 15-letnim doświadczeniem zawodowym. Pracuję z osobami dorosłymi, młodzieżą oraz parami. Prowadzę psychoterapię indywidualną, terapię par oraz konsultacje i poradnictwo psychologiczne - w gabinecie, on-line oraz przez telefon. Koordynuję pracę Centrum Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej „Przystań” w Poznaniu, jestem jednym z jej pomysłodawców i założycieli. Od 10 lat współpracuję ze środowiskiem biznesowym, udzielając wsparcia psychologicznego pracownikom wielu korporacji w Polsce w programie wspierania pracowników (tzw. EAP - Employee Assistance Program) realizując konsultacje psychologiczne we współpracy z Corporate Counselling Services. W 2022 roku utworzyłam i kieruję zespołem specjalistów: psychologów, psychoterapeutów, pedagogów, z którymi wspólnie realizujemy usługi różnych form pomocy psychologicznej dla pracowników wielu korporacji w Polsce. Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas kilkunastoletniej pracy w Centrum Zdrowia Psychicznego (Poradni Specjalistycznej IPSIS w Swarzędzu), Centrum Zdrowia Psychicznego KATHARSIS w Poznaniu i w Poradni MONAR oraz podczas stażu w Poradni przy Wojewódzkim Ośrodku Terapii Uzależnień i Współuzależnienia w Poznaniu, a także w Oddziale Leczenia Uzależnień przy Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym w Warcie. Uczestniczyłam w licznych szkoleniach psychologicznych, psychoterapeutycznych. Obecnie pracuję także w Poradni Specjalistycznej IPSIS w Swarzędzu. Przez kilka lat byłam jednym z realizatorów programu Funduszu Hazardowego ukierunkowanego na terapię osób uzależnionych od zachowań (hazardu, komputera, seksu i in.). Trudy mogą rozwijać. Od nas zależy, w jaki sposób wykorzystamy tę sytuację. Czasem do tego procesu potrzebujemy wsparcia. W swojej pracy kieruję się zasadami etycznymi zawartymi w Kodeksie Etyczno–Zawodowym Psychologa oraz Kodeksie Etyczno–Zawodowym Terapeuty Uzależnień. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Nurt

Barbara Pęszkal

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od220 zł/ sesja

19 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Specjalizuję się w psychoterapii indywidualnej osób dorosłych i młodzieży oraz w terapii par i małżeństw. Ukończyłam specjalizację Terapia Rodzin i Małżeństw na Uniwersytecie Warszawskim oraz pięcioletnie, całościowe szkolenie w zakresie psychoterapii. Od tego czasu poszerzam swój warsztat o kolejne podejścia i metody pracy. Mam kilkanaście lat doświadczenia w pomocy osobom doświadczającymi uczucia lęku, niepokoju i paniki, cierpiącymi na zaburzenia osobowości, nastroju, odżywiania, przeżywającymi kłopoty w pracy czy w rodzinie, z trudnymi doświadczeniami w przeszłości, chcącymi podnieść jakość swojego życia. Przez wiele lat pracowałam w Dziennym Oddziale Leczenia Zaburzeń Nerwicowych i Poradni Zdrowia Psychicznego WAT w Warszawie. W pracy terapeutycznej poszukuję połączeń między różnymi nurtami i dążę do integracji, tak aby dobrać techniki najbardziej skuteczne dla konkretnej osoby i jej aktualnych potrzeb. Uważam, że autentyczność, uważność i zrozumienie stanowią fundament każdej relacji terapeutycznej. Szczególnie bliskie są mi podejścia, które ułatwiają dotarcie do żywego doświadczenia po to, aby łatwiej spojrzeć pod powierzchnię objawu, zrozumieć, skąd bierze się dana trudność, jakie ma znaczenie w kontekście całego życia osoby i uzyskać trwalszą, głębsza zmianę. Bliskie jest mi myślenie o człowieku jako o złożonym systemie różnych części, z których każda ma swoją historię i pełni określoną funkcję. Ukończyłam szkolenie z Terapii Schematów akredytowane przez International Society of Schema Therapy. W swojej pracy czerpię również z technik i założeń Terapii Koherencji. W tym podejściu staramy się dotrzeć do tej części emocjonalnej wiedzy, która nadaje sens objawowi i szukamy możliwości zmiany poprzez nowe, bardziej wspierające i transformujace doświadczenie. Praca z parami jest ważną częścią mojej praktyki. Szczególnie bliskie jest mi podejście EFT, które pozwala partnerom lepiej rozumieć własną „logikę emocji”, a następnie budować bardziej bezpieczny sposób bycia ze sobą – oparty na bliskości, dostępności i wzajemnym zrozumieniu. Z parami pracuję w oparciu o model Terapii Skoncentrowanej na Emocjach (EFT – Emotionally Focused Therapy for Couples). Ukończyłam kilkuetapowe szkolenie certyfikowane przez International Centre for Excellence in Emotionally Focused Therapy (ICEEFT) w Ottawie. Zarówno w pracy indywidualnej, jak i w pracy z parami interesuje mnie taka terapia, w której rozumienie prowadzi do doświadczenia, a doświadczenie do prawdziwej zmiany. Przyjmuję w gabinecie prywatnym oraz online. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji, jestem członkinią Polskiego Stowarzyszenia EFT oraz The International Centre of Excellence in Emotional Focused Therapy..

Nurt

Aleksandra Wróblewska

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Depresja
Depresja poporodowa

O mnie

Prowadzę psychoterapię indywidualną w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym. Ukończyłam czteroletnią Szkołę Psychoterapii INTRA, rekomendowaną przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Pracuję z osobami dorosłymi, które doświadczają lęku, obniżonego nastroju, przewlekłego stresu, kryzysów życiowych, trudności w relacjach interpersonalnych, problemów z komunikacją, stawianiem granic czy niskim poczuciem własnej wartości. Psychoterapia może być pomocna zarówno w sytuacji doświadczania kryzysu, jak i wtedy, gdy pojawia się potrzeba lepszego poznania siebie, zrozumienia własnych emocji i sposobu funkcjonowania oraz wprowadzenia zmian sprzyjających większej satysfakcji z życia. Rozpoczęcie terapii często wiąże się z niepewnością i wieloma pytaniami. Dlatego szczególną wagę przywiązuję do tworzenia atmosfery bezpieczeństwa, szacunku i akceptacji, sprzyjającej swobodnemu mówieniu o własnych doświadczeniach. Wierzę, że relacja terapeutyczna stanowi jeden z najważniejszych czynników wspierających proces zmiany. Najbliższy jest mi nurt humanistyczno-doświadczeniowy. W swojej pracy korzystam między innymi z podejścia Gestalt, focusingu oraz Terapii Skoncentrowanej na Emocjach (EFT). Doświadczenie zawodowe zdobywałam między innymi w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie oraz w placówkach świadczących pomoc psychologiczną. Obecnie prowadzę prywatny gabinet psychoterapeutyczny. Regularnie uczestniczę w szkoleniach oraz konferencjach, a swoją pracę poddaję stałej superwizji indywidualnej i grupowej, zgodnie ze standardami obowiązującymi w zawodzie psychoterapeuty.

Nurt

Justyna Orlik

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od220 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

O mnie

„Najciemniej jest tuż przed wschodem słońca.” ~ Haruki Murakami Wierzę, że każdy z nas, niezależnie od tego, z czym się zmaga, ma w sobie siłę i zasoby, żeby odkrywać pełnię życia. Chciałabym stworzyć z Tobą taką przestrzeń, w której możesz BYĆ. Bez pośpiechu, w poczuciu bezpieczeństwa i zaufania. Nazywam się Justyna Orlik i jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia w Instytucie Gestalt. Ukończyłam również Studium Psychologii Procesu, Studium Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie oraz Studium Psychologii Kryzysu. Regularnie poddaję swoją pracę superwizji, aby jak najlepiej wspierać Cię w Twoim indywidualnym procesie. Prowadzę sesje terapeutyczne 1:1, warsztaty rozwojowe oraz grupy wsparcia. Przez lata nauczyłam się, jak ważne jest towarzyszenie drugiej osobie w odkrywaniu jej zasobów, wewnętrznej siły i odwagi. Każde spotkanie to dla mnie okazja do wspólnego przyglądania się temu, co jest dla Ciebie ważne, z uważnością i szacunkiem dla Twoich doświadczeń. Jeśli czujesz, że to dobry moment, żeby zatrzymać się na chwilę i przyjrzeć temu, co w Tobie żywe, możesz umówić się na pierwsze spotkanie.

Nurt

Rafał Łozowski

Psychoterapeuta,

Interwent kryzysowy

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Psychoterapeuta psychodynamiczny | Specjalista Kliniczny (MSWiA Otwock) Praca psychoterapeuty to dla mnie ogromna odpowiedzialność, dlatego swoje umiejętności szlifowałem w miejscach o najwyższych standardach merytorycznych, takich jak Laboratorium Psychoedukacji oraz specjalistyczne oddziały kliniczne. Obecnie pracuję jako psychoterapeuta w Szpitalu Specjalistycznym MSWiA w Otwocku (Oddział Leczenia Zaburzeń Nerwicowych), gdzie na co dzień towarzyszę osobom zmagającym się z najbardziej złożonymi formami lęku i kryzysów emocjonalnych. To doświadczenie przenoszę do mojego gabinetu prywatnego. Daje ono moim pacjentom poczucie bezpieczeństwa i pewność, że ich trudności zostaną potraktowane z najwyższą uwagą i profesjonalizmem. Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą wkraczającą w dorosłość. Moje podejście opiera się na nurcie psychodynamicznym, co oznacza, że wspólnie przyglądamy się nie tylko objawom, ale też głębszym przyczynom Twojego samopoczucia. W czym się specjalizuję? • Zaburzenia lękowe i nerwicowe: pomagam opanować silne napięcie, napady paniki i przewlekły stres. • Trudności w relacjach i zaburzenia osobowości: wspólnie szukamy przyczyn powtarzających się, bolesnych schematów w Twoim życiu. • Kryzysy tożsamości: wspieram w procesie odpowiedzi na pytania „kim jestem?” i „dokąd zmierzam?” • Praca z traumą: posiadam przygotowanie merytoryczne z zakresu leczenia traumy (ukończone szkolenie w metodzie EMDR). Moje kwalifikacje: Posiadam dyplomy Studium Psychoterapii oraz Studium Psychoterapii Grupowej akredytowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Jestem również certyfikowanym terapeutą European Association for Psychotherapy (EAP). Prywatnie jestem mężem i ojcem dwóch synów.

Nurt

Dominika Płoucha

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Pomagam osobom, które czują, że coś w ich życiu przestało działać-w relacjach, emocjach albo w nich samych. Nazywam się Dominika Płoucha. Jestem dyplomowaną psychoterapeutką, ukonczyłam całościowe 4,5 letnie szkolenie psychoterapeutyczne w Polskim Instytucie Ericksonowskim. Pracuję z ludźmi, którzy: – zmagają się z trudnościami w relacjach (z partnerem, rodziną, innymi ludźmi)lub nie potrafią ich nawiązywać – przeżywają kryzys (rozstanie, zdrada, strata, wypalenie, utrata pracy) – czują się zagubione i nie wiedzą, jaką decyzję podjąć – mają poczucie braku sensu, pustki lub wewnętrznego napięcia –zmagają się z lękiem, natrętnymi myślami, nadmiarowym myśleniem – nie radzą sobie z emocjami albo chcą lepiej zrozumieć siebie – doświadczają trudności związanych z dorastaniem lub zmianami życiowymi – mierzą się z problemem nadużywania alkoholu , innych używek lub uzależnieniami behawioralnymi – mają problemy z zasypianiem lub bezsennością Często są to osoby, które długo próbowały poradzić sobie same – i dopiero po czasie decydują się sięgnąć po pomoc. Na terapii nie musisz mieć wszystkiego poukładanego ani wiedzieć, czego dokładnie chcesz. Możesz przyjść z tym, co jest – nawet jeśli to chaos, niepewność albo sprzeczne uczucia. Ważne jest dla mnie stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której możesz lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i mechanizmy działania – a z czasem znaleźć własny kierunek. Pracuję indywidualnie, z parami oraz rodzinami. Korzystam z podejścia ericksonowskiego, zaliczanego do grupy terapii systemowych, które pozwala dopasować sposób pracy do konkretnej osoby – zamiast jednego schematu dla wszystkich. Wydobywanie zasobów oraz prowadzenie pacjenta ku lepszej przyszłości to główne założenia tego nurtu. W każdym człowieku tkwi niesamowity potencjał do zmiany. W swojej praktyce wykorzystuję hipnozę ericksonowską, sugestie, metafory, psychodramę oraz inne techniki pozwalające na szeroko pojętą zmianę u pacjenta. Kieruję się maksymą Miltona Ericksona: ,,Terapia musi być autentyczną odpowiedzią człowieka na drugiego człowieka". Regularnie superwizuję swoją pracę i należę do Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Sekcji Naukowej PTP. Jeśli czujesz, że to może być dla Ciebie – możesz umówić się na pierwsze spotkanie i sprawdzić, czy jest Ci ze mną dobrze.

Nurt

Monika Kiepiel-Rubacha

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Depresja

O mnie

Jestem psychologiem, certyfikowaną psychoterapeutką, certyfikowaną terapeutką EMDR i terapeutką psychodramy w trakcie szkolenia II stopnia. Pełne szkolenie psychoterapeutyczne odbyłam w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Ukończyłam studia podyplomowe na kierunku "Diagnoza kliniczna w praktyce psychologicznej" na Uniwersytecie SWPS oraz kurs wprowadzający do Intensywnej Krótkoterminowej Psychoterapii Dynamicznej prowadzonej przez Centrum ISTDP. Należę do Polskiego Stowarzyszenia Humanistyczno-Doświadczeniowego oraz jestem członkinią Polskiego Instytutu Psychodramy. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Od 5 lat prowadzę prywatną praktykę w Toruniu. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w warszawskich ośrodkach służby zdrowia - Mokotowskim Centrum Zdrowia Psychicznego oraz Instytucie Psychiatrii i Neurologii. Prowadziłam tam konsultacje psychologiczne, psychoterapię indywidualną, terapię EMDR, wsparcie psychologiczne, grupy relaksacyjne oraz diagnostykę na całodobowym oddziale psychiatrycznym. Doświadczenie kliniczne zdobywałam również w innych warszawskich ośrodkach, m.in. w Klinice Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Odżywiania się, na Oddziale Zapobiegania Nawrotom I Kliniki Psychiatrycznej IPIN. W Fundacji Nagle Sami udzielałam wsparcia indywidualnego oraz grupowego osobom z doświadczeniem żałoby, a także prowadziłam interwencje kryzysowe na terenie całej Polski. W pierwszych latach drogi zawodowej pracowałam z dziećmi ze spektrum autyzmu wspierając rozwój ich umiejętności społecznych. Pracuję w nurcie integracyjnym. W praktyce psychoterapeutycznej opieram się na podejściu humanistycznym, którego rdzeniem jest bycie autentyczną, akceptującą i zaangażowaną w indywidualny proces klienta. W zależności od problemów, z którymi mierzy się klient, proponuję metody pracy zaczerpnięte z innych podejść terapeutycznych, takich jak Gestalt, terapii skoncentrowanej na emocjach (EFT), Systemu Wewnętrznej Rodziny (IFS), terapii poznawczo-behawioralnej, focusingu, mindfullness i psychodramy. Każdy człowiek jest inny, dlatego staram się dopasować metody pracy do indywidualnych potrzeb klienta. Traktuję klientów jako partnerów w ich procesie rozwoju i leczenia – dzielę się rozumieniem zgłaszanych trudności, a wszystkie proponowane ćwiczenia stanowią propozycję, na którą klienci mogą zgodzić się lub nie. Z osobami z zespołem stresu pourazowego (PTSD) oraz złożonym zespołem stresu pourazowego (cPTSD) pracuję korzystając z terapii EMDR. Jest to forma terapii, dzięki której klienci szybciej mogą poradzić sobie z objawami oraz idąc za Francine Shapiro, autorką tego podejścia, „zostawić przeszłość w przeszłości”. Posiadam doświadczenie w pracy indywidualnej z klientami doświadczającymi depresji, lęków, zaburzeń psychosomatycznych, traumy, samotności, straty, niskiego poczucia własnej wartości, problemów z regulacją emocji, trudności w relacjach. Pracuję z osobami dorosłymi. Jeśli jesteś zainteresowana/y skorzystaniem z mojej pomocy zapraszam Cię na spotkanie.

Nurt

Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: