Psychoterapeuci online – rozpocznij terapię przez internet

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja mobilna

Obszary pomocy

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Psychoterapeuta, wizyty online

(2884 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)

Strona głównaStrona główna

—

Lista wszystkich specjalistówLista wszystkich specjalistów

Alicja Łukasik-Dziadura

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od180 zł/ sesja

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

O mnie W swojej pracy wspieram osoby doświadczające trudności emocjonalnych, pomagając m.in. w leczeniu lęków i nerwicy, depresji, traumy oraz w kryzysach związanych z żałobą, relacjami, poczuciem osamotnienia czy wypaleniem zawodowym. Pomagam również kobietom przechodzącym depresję poporodową, a także młodzieży doświadczającej trudności emocjonalnych. W swojej pracy towarzyszę osobom, które zmagają się z trudnościami w relacjach, poczuciem utknięcia w miejscu lub przeciążenia codziennością. Zapraszam na terapię osoby, które doświadczają nawracających kryzysów i powtarzających się reakcji, nad którymi trudno im zapanować lub je zmienić. Wspieram także osoby cierpiące z powodu niskiego poczucia własnej wartości oraz tych, którzy mają za sobą bolesne doświadczenia takie jak przemoc, strata, rozwód, porzucenie czy traumatyczne wydarzenia. Zależy mi na stworzeniu bezpiecznej relacji opartej na zaufaniu, akceptacji i szacunku. W gabinecie jest przestrzeń na rozmowę o tym, co trudne, niezrozumiałe lub bolesne- bez oceniania i pośpiechu. Z wykształcenia jestem psycholożką (UMCS) oraz psychoterapeutką w trakcie czteroletniego szkolenia w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, rekomendowanego przez Sekcję Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Pracuję w nurcie psychoterapii psychodynamicznej metodą TFP (Transference Focused Psychotherapy). To podejście i metoda, która pomaga rozumieć siebie, swoje emocje, relacje oraz utrwalone wzorce przeżywania i reagowania, które wpływają na codzienne życie. Moje dodatkowe wykształcenie to fizjoterapia (UM w Lublinie). Ukończyłam również studia podyplomowe z psychotraumatologii na UBiNS Varsovia. Regularnie pogłębiam swoją wiedzę uczestnicząc w konferencjach i szkoleniach. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. na Oddziale Neurologii SPZZOZ w Stalowej Woli, w 1 Wojskowym Szpitalu Klinicznym w Lublinie oraz w Szpitalu Neuropsychiatrycznym w Lublinie. Obecnie pracuję w Centrum Zdrowia Psychicznego SPZZOZ w Stalowej Woli, na Oddziale Psychiatrycznym oraz w Poradnii Leczenia Nerwic w NZOZ Moczary. Moje doświadczenie i praca obejmuje również wsparcie osób starszych i po udarach. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji, dbając o bezpieczeństwo i jakość procesu terapeutycznego. Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 15. roku życia, oferując również psychoterapię nastolatków. Oferuję: Psychoterapię indywidualną dorosłych i młodzieży Pomoc psychologiczną Konsultacje psychoterapeutyczne Konsultacje psychologiczne

Nurt

Eliza Gniado

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od1 zł/ sesja

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Pracuję w nurcie Gestalt (podejście humanistyczne) i EMDR. Prowadzę psychoterapię osób dorosłych w kryzysie, zmianie, wypaleniu, żałobie, terapię osób z trudnościami zajścia w ciążę i związaną z niepłodnością. Zapraszam także osoby zmagające się z depresją, lękami, którzy mają problemy w relacjach z ludźmi, w związkach. Prowadzę terapię par i małżeństw w modalnosci EFT. Pracuję z osobami nieheteronormatywnymi. Od wielu lat równocześnie związana jestem z biznesem, prowadzę wsparcie psychologiczne dla pracowników firm oraz coachingi. Ważne jest dla mnie skoncentrowanie się na tym, aby człowiek zaczął świadomie przeżywać samego siebie – zrozumiał własne emocje, zaakceptował ciało i intelektualnie poznawał świat. Jestem absolwentką Instytutu Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Zapraszam na indywidualne konsultacje - 1do 3 spotkania po których zarówno Klient jak i ja podejmujemy decyzję co do dalszej pracy.

Nurt

Katarzyna Maria Bogdanowicz

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

O mnie

Jestem doktorem nauk humanistycznych w zakresie psychologii oraz psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie certyfikacji. Ukończyłam 5-letnie studia mgr na kierunku psychologia na Uniwersytecie Gdańskim. Doświadczenie zawodowe zdobyłam w pracy psychoterapeutki, psycholożki szkolnej, a także na stażu w Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych im. Stanisława Kryzana w Starogardzie Gdańskim oraz na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. Ukończyłam studia podyplomowe "Psychologia Kliniczna" na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym oraz wiele szkoleń (m.in. z zakresu socjoterapii). W 2025 r. ukończyłam 4-letnie studia, zakończone egzaminem w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej im. Prof. Zdzisława Bizonia (PTTPB), a także Polskiego Towarzystwa Terapii Dialektyczno-Behawioralnej (PTDBT). Zapraszam osoby od 16 r.ż., w szczególności tych, którzy: • chcą poprawić jakość swojego życia • czują się smutne, zmęczone, nieszczęśliwe • mają problemy związane z pracą • mają problemy rodzinne • mają trudności w relacjach z innymi ludźmi (m.in. w związku) • stoją w obliczu trudnej decyzji • potrzebują wsparcia w sytuacji kryzysowej • borykają się z problemami psychosomatycznymi • zmagają się z lękiem, niepokojem. Sesje odbywają się w gabinecie prywatnym w Gdańsku-Wrzeszczu.

Nurt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Karolina Bladowska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Pedagog szkolny i psychoterapeuta poznawczo-behawioralny. Pracuję z młodzieżą oraz dorosłymi, którzy zmagają się z rożnego rodzaju problemami. W swojej pracy udzielam pomocy osobom z zaburzeniami lękowymi, depresją, obniżeniem nastroju, niestabilnością emocjonalną, doświadczającym problemów w obrębie tożsamości, braku pewności siebie, niskiej samooceny, problemów w relacjach interpersonalnych czy doświadczającym przemocy. Do każdej osoby z którą pracuję, podchodzę indywidualnie. Współpracę opieram na akceptacji, empatii, otwartości i zaufaniu. Należę do tych szczęśliwców, którzy ze swojej pasji uczynili życie zawodowe. Praca z drugim człowiekiem stanowi zawsze dla mnie nowe wyzwanie i daje ogrom satysfakcji.

Nurt

Paulina Wszołek

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psycholożką, absolwentką Uniwersytetu Jagiellońskiego, obecnie realizuje również 4-letnie, podyplomowe szkolenie z psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym, przygotowujące do uzyskania Certyfikatu Psychoterapeuty Poznawczo-Behawioralnego Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Dodatkowo ukończyłam zaawansowane szkolenie w Terapii Dialektyczno Behawioralnej (DBT), dedykowanej osobom z trudnościami w regulacji emocji. Regularnie dokształcam się poprzez uczestnictwo w licznych szkoleniach oraz konferencjach. Prowadzę diagnozę, konsultację oraz psychoterapię indywidualną. W kontakcie z klientem staram się zapewnić bezpieczna przestrzeń, pełną szacunku, otwartości i zrozumienia. Pracuję z osobami z depresją, lękami, zaburzeniami osobowości, trudnościami w regulacji emocji, w relacjach, w rozumieniu siebie czy w szeroko rozumianych kryzysach życiowych. W swojej pracy czerpie z nurtów trzeciej fali: DBT, Terapii Schematów, aby jak najlepiej dopasować pomoc do doświadczanych przez pacjenta trudności. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam na stażach i wolontariatach m. in. na oddziałach psychiatrycznych, w Poradniach Zdrowia Psychicznego. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Pracując z pacjentami, kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa oraz Kodeksu Etyki Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczej Behawioralnej. Zapraszam do kontaktu: tel:788050602 email: pwszolek2021@gmail.com

Nurt

Ewa Senderowicz

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od220 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Nie zawsze od razu wiemy, czego szukamy. Czasem najpierw potrzebujemy miejsca, w którym możemy to odkryć. Nazywam się Ewa. Ukończyłam czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie Gestalt, aktualnie jestem psychoterapeutką w trakcie procesu certyfikacji w Instytucie Gestalt akredytowanym przez EAGT (Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii Gestalt) oraz EAP (Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii). Obecnie uczestniczę w rocznym szkoleniu z zakresu pracy z traumą prowadzonym przez Elisabeth Helene Sæther – psychoterapeutkę i superwizorkę Gestalt z wieloletnim doświadczeniem, absolwentkę Norweskiego Instytutu Gestalt. Przed rozpoczęciem szkoły psychoterapii ukończyłam Wydział Biologii Uniwersytetu Warszawskiego oraz Wydział Biotechnologii Politechniki Łódzkiej. To właśnie ta droga uświadomiła mi, że chcę pracować z człowiekiem i jego doświadczeniem. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Mazowieckim Centrum Neuropsychiatrii, gdzie uczestniczyłam i współprowadziłam terapię rodzinną na oddziale zamkniętym, oraz w ośrodkach socjoterapii dla dzieci i młodzieży, gdzie pracowałam jako wychowawca. Prywatnie jestem również starszą siostrą czworga młodszego rodzeństwa. Cennym źródłem rozumienia drugiego człowieka są dla mnie również własne doświadczenia życiowe i rozwojowe. Wierzę, że kierunek, osobisty cel można nadawać, zmieniać i eksplorować na każdym etapie życia. Można szukać tego, co daje nam poczucie sensu, satysfakcji czy bezpieczeństwa. Często proces psychoterapii nam w tym pomaga. Pracuję z osobami dorosłymi, młodymi dorosłymi i parami. Jeśli chcesz/chcecie lepiej poznać siebie - swoje emocje, potrzeby, granice bądź odzyskać z nimi kontakt - zapraszam. Jeśli potrzebujesz/potrzebujecie wsparcia w odzyskiwaniu tego, co zostało utracone - sprawczości, żywego kontaktu ze sobą oraz umiejętności budowania satysfakcjonujących relacji - zapraszam. Jeśli doświadczyłaś/łeś sytuacji naruszających poczucie bezpieczeństwa w relacjach, przemocy, przekroczeń i dziś zmagasz się z osamotnieniem, trudnością w budowaniu bliskości, stawianiem granic, unieważnianiem siebie, odróżnianiem tego „co moje”, wycofaniem emocjonalnym, lękiem, przewlekłym stresem, uwikłaniami relacyjnymi - zapraszam. A może nawet nie wiesz, czego chcesz. Może nie pamiętasz już, czego potrzebujesz. „Najważniejsza w terapii jest relacja, to ona uzdrawia.” - pisał Yalom. Dlatego zapraszam Cię nie tylko wtedy, gdy zmagasz się z określonymi trudnościami, ale gdy chcesz po prostu być. W pracy terapeutycznej wychodzę poza rozumienie człowieka wyłącznie przez pryzmat diagnozy klinicznej. Ważne jest dla mnie spotkanie z drugim człowiekiem – takim, jakim jesteś, z Twoją/Waszą historią, sposobem przeżywania i niepowtarzalnym doświadczeniem. Prowadzę psychoterapię online, stacjonarnie w Warszawie oraz w formule hybrydowej (spotkania stacjonarne i online), w zależności od potrzeb i możliwości. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji. Jeśli czujesz że „ja to ja” jak to mawiał Perls, zapraszam Cię do kontaktu. Do zobaczenia, Ewa.

Nurt

Aleksandra Wincz- Gajda

Psychoterapeutka,

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

18 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Jestem psychologiem, psychoterapeutą pracującym w nurcie psychodynamiczno- systemowym. Indywidualnie pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą. W przypadku młodszych dzieci proponuję najczęściej pracę o charakterze rodzinnym. Pracuję również z parami. Mam bogate doświadczenie zawodowe. Obejmuje ono zarówno pomoc psychologiczną, ścieżkę trenerską, pracę dydaktyczną, jak i pracę psychoterapeutyczną. Spotkał mnie dar pracy z osobami w różnym wieku i w najróżniejszych sytuacjach życiowych. Moje doświadczenia można pogrupować następująco: Praca z dziećmi i młodzieżą: -praca w charakterze psychologa szkolnego i przedszkolnego (Przedszkole nr 23,24,27 w Chorzowie, Przedszkole nr 19 w Siemianowicach Śląskich, Szkoła Podstawowa nr 24 w Zabrzu, Zespół Szkolno- Przedszkolny w Przyszowicach) -praca diagnostyczno- terapeutyczna (Ośrodek Medyczno- Terapeutyczny „Syriusz” w Żorach, NZOZ „Terapia” Ruda Śląska, Niepubliczna Poradnia Psychologiczno- Pedagogiczna Eureka w Łaziskach Górnych, Pracownia Psychoterapii Solutio w Katowicach). Praca z osobami dorosłymi: (m.in.: Szpital Miejski w Rudzie Śląskiej, Miejski Ośrodek Pomocy Rodzinie w Zabrzu, w Bytomiu, Warsztat Terapii Zajęciowej w Dąbrowie Górniczej, Śląskie Centrum Edukacji i Rehabilitacji ARTERIA, Fundacja Integracja, Pracownia Psychoterapii Solutio w Katowicach i inne poradnie) Praca z parami i rodzinami: (m.in.: Ośrodek Terapii i Psychoedukacji „Kompas” w Będzinie, NZOZ „Terapia” Ruda Śląska, Pracownia Psychoterapii Solutio w Katowicach) Jestem absolwentką czteroletniego akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne całościowego kursu psychoterapii w krakowskim Ośrodku Psychoterapii Systemowej. Stosując orientację systemową i psychodynamiczną, pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi i nastolatkami, z parami, a często także z młodszymi dziećmi i ich rodzicami. Swoją pracę stale poddaję superwizji i regularne uczestniczę w szkoleniach i semianariach. Na każdym etapie pracy bardzo ważny jest dla mnie ludzki wymiar spotkania. Niezależnie od problemu i sytuacji, w której się spotykamy, szanuję indywidualność i autonomię każdej osoby. Zależy mi, by w kontakcie ze mną czuła się widziana, słyszana i rozumiana. Zależy mi, by wyniku pracy ze mną przekraczała swoje trudności, odzyskiwała poczucie wpływu i sprawczości, lepiej się rozumiała, pozwalała sobie na przeżywanie wszystkich emocji, lepiej sobie radziła w codzienności. Stale zależy mi, by wzrastała jakość jej życia.

Nurt

Artur Przyjałgowski

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od180 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nazywam się Artur Przyjałgowski. Jestem terapeutą pracującym w nurcie Gestalt. Posługuję się również metodyką Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Swoje doświadczenie terapeutyczne zdobywałem uzyskując certyfikat terapeuty TSR i kończąc staż rozwoju osobistego Gestalt. Ukończyłem szkołę psychoterapeutów w krakowskim Instytucie Gestalt i przygotowuję się do certyfikacji. Regularnie poddaję się również superwizji. Przez blisko 16 lat zajmowałem się marketingiem na kierowniczych stanowiskach. Aktualnie moją pasją jest rozwój osobisty i improwizacja teatralna. Pracę terapeuty traktuję jako powołanie, do którego zbliżyło mnie własne doświadczenie oraz setki godzin psychoterapii indywidualnej i grupowej. Pracuję z osobami, które zmagają się przede wszystkim z niskim poczuciem własnej wartości, poczuciem wstydu, lękami i wypaleniem życiowym oraz zawodowym, fobiami społecznymi i szeroko pojętym bólem egzystencjalnym. Pasjonuje mnie męskość w relacji z kobiecością, ale także z otoczeniem i światem. Kieruję się Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt i wymogami EAGT (European Association for Gestalt Therapy) oraz poddaję się regularnej superwizji. W pracy z klientem – Tobą – najważniejszy jest dla mnie kontakt, współodczuwanie i nawiązywanie jak najbardziej osobistej i bezpiecznej relacji terapeutycznej. Czerpię z dorobku moich terapeutycznych przewodników: Fritza Perlsa, Miltona H. Ericsona, Carla Rogersa, Irvina Yaloma oraz innych terapeutów egzystencjalnych. Staram się, abyś podczas swojej terapii nie tyle zrozumiał, co przede wszystkim poczuł i nabrał pewności, że Twoje uczucia są najważniejsze, a przede wszystkim Twoje. Informacja o odwolywaniu wizyt: Proszę o rozważne umawianie wizyt. Wizyta nieodwołana 48 godziny wcześniej jest płatna w całości.

Nurt

Małgorzata Juźwińska

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od170 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

O mnie

Prowadzę psychoterapię osób dorosłych, stacjonarnie w Warszawie (w Śródmieściu, a od października również w ośrodku PSYCHOTERAPEUCI. na Ochocie) oraz online, w jęz. polskim i angielskim. Jak pracuję: Bazując na podejściu humanistyczno-doświadczeniowym Gestalt, korzystam też z pracy z częściami, integracyjnych metod pracy z traumą, a także brainspottingu (jest to nowoczesna metoda neurodoświadczeniowa, wywodząca się z EMDR). Nieustannie wzbogacam też swoją wiedzę i warsztat pracy. Punktem wyjścia jest zawsze to, jakich trudności dana osoba doświadcza aktualnie i jakie cele chciałaby osiągnąć. Praca terapeutyczna opiera się na dialogu, metodach doświadczeniowych oraz uważności na ciało (oddech, napięcia mięśniowe, gesty, etc.). Dużo uwagi poświęcam relacji terapeutycznej, która jest podstawą udanej psychoterapii. Stawiam też na autentyczność i otwartość w kontakcie. Z kim pracuję: Wspieram osoby doświadczające trudności w relacjach, kryzysów życiowych, zmagające się z niską samooceną, obniżonym nastrojem, depresją, zaburzeniami lękowymi, poczuciem nieradzenia sobie, dolegliwościami psychosomatycznymi, stratą i żałobą, nieumiejące wyjść ze szkodliwych schematów, cierpiące z powodu skutków traum i zranień relacyjnych, a także osoby chcące lepiej zrozumieć siebie i swoje potrzeby. Mam uważność na neuroróżnorodność, chętnie pracuję też z osobami ze społeczności LGBTQ+. Kwalifikacje: Ukończyłam czteroletnie, akredytowane szkolenie w warszawskiej Szkole Psychoterapii Gestalt. Posiadam certyfikat European Association for Gestalt Therapy (cert. nr 25-4331), jestem również członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt. Staże kliniczne odbywałam w całodobowym oddziale psychiatrycznym w Mazowieckim Szpitalu Wojewódzkim “Drewnica” oraz w oddziale dziennym psychiatrycznym w SP ZOZ Wola. Pracuję pod stałą superwizją, kieruję się również kodeksem etycznym psychoterapeuty. Konsultacje: Pierwsze 1-3 sesje są konsultacyjne i mają na celu wzajemne poznanie się, ustalenie celów terapii i formy wspólnej pracy. Sesje (50-minutowe) odbywają się raz w tygodniu. Decydując się na wspólną pracę (po sesjach konsultacyjnych), umawiamy się na stałe dni oraz pory regularnych spotkań, sprawdzając na bieżąco potrzeby oraz postępy terapii. Więcej o mnie: gosiajuzwinska.pl

Nurt

Beata Koniuszy

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od100 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Jestem magistrem psychologii o ukończonej specjalności klinicznej. W trakcie całościowego czteroletniego kursu Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej. Dotychczas ukończyłam dwuletnie szkolenie z Psychoterapii Dzieci i Młodzieży w nurcie poznawczo-behawioralnym z wykorzystaniem technik 3 fali ( ACT, DBT, terapia schematów) oraz studia podyplomowe na kierunku Diagnoza i Terapia Zaburzeń Integracji Sensorycznej. W swojej pracy kieruję się indywidualnym, holistycznym spojrzeniem na trudności pacjenta, bazując przede wszystkim na jego zasobach. Uczestniczę w regularnych superwizjach u certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Oferuję wsparcie dla dorosłych (stacjonarnie oraz w formie online) oraz dzieci i młodzieży (stacjonarnie) zmagającymi się z: - obniżonym nastrojem, samooceną, - zaburzeniami depresyjnymi, - zaburzeniami lękowymi, mutyzmem wybiórczym, - niską odpornością na stres, - niekontrolowanymi wybuchami złości, - tendencjami samobójczymi, - autoagresją, w tym samookaleczeniami, - trudnościami w zakresie koncentracji uwagi, - zaburzeniami neurorozwojowymi, w tym ADHD, spektrum autyzmu, - trudnościami w funkcjonowaniu społecznym. Oferuję również wsparcie dla rodziców w kwestiach wychowawczych i prowadzę psychoedukację wspomagającą poszerzanie kompetencji rodzicielskich. Od niedawna współprowadzę także warsztaty grupowe. Stale poszerzam swoją wiedzę o liczne szkolenia, webinary, superwizje oraz literaturę. Ukończyłam m.in. poniższe szkolenia: - Terapia depresji i zaburzeń emocjonalnych, - Praca z pacjentem z tendencjami samobójczymi i zachowaniami autoagresywnymi, - Terapia zaburzeń lękowych, - Terapia mutyzmu wybiórczego, - Terapia fobii społecznej, - Praca z pacjentem z niską samooceną, - Trener TUS (1 i 2 stopień) dla dzieci i młodzieży, w tym dla osób w spektrum - Trening uwagi, koncentracji i pamięci, - Leczenie Traumy w Terapii Poznawczo-Behawioralnej i Terapii Schematu.

Nurt

Angelika Mastalerz

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Depresja

O mnie

Nazywam się Angelika Mastalerz. Jestem psychologiem, psychotraumatologiem oraz certyfikowaną terapeutką poznawczo-behawioralną - certyfikat PTTPB nr 1856. Ukończyłam także szkolenie EMDR I stopnia. Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi, w gabinecie w Warszawie oraz online, w języku polskim i angielskim. Za moją pracą stoi ponad 10 lat studiów, szkoleń i rozwoju zawodowego w obszarze psychologii, psychoterapii i psychotraumatologii, około 7 lat doświadczenia w obszarze zdrowia psychicznego oraz około 5 lat indywidualnej pracy terapeutycznej z osobami dorosłymi. Moja praca opiera się na dwóch ważnych obszarach: psychoterapii poznawczo-behawioralnej oraz psychotraumatologii. CBT daje uporządkowany sposób rozumienia człowieka - jego przekonań, emocji, reakcji, relacji, decyzji, sposobów radzenia sobie oraz tego, jak codzienne doświadczenia wpływają na jego funkcjonowanie. Jest też podejściem opartym na strukturze, narzędziach i realnej pracy nad zmianą. Psychotraumatologia pozwala spojrzeć na trudności w szerszym kontekście: nie tylko przez pryzmat objawów, ale też historii, doświadczeń przeciążających i traumatycznych, strategii adaptacyjnych, ciała, układu nerwowego, poczucia bezpieczeństwa oraz relacji. W tym ujęciu objaw nie jest czymś „oderwanym” od człowieka, często jest śladem tego, jak organizm próbował poradzić sobie z tym, co było zbyt trudne, zbyt długie lub zbyt obciążające. Pracuję z osobami, które chcą przezwyciężyć trudności, z którymi się zmagają, lepiej rozumieć siebie i funkcjonować bardziej świadomie w relacjach, emocjach, decyzjach, pracy i codziennym życiu. Proces terapii prowadzę w oparciu o wiedzę naukową, etykę zawodową i regularną superwizję. Ważne jest dla mnie, aby praca miała jasny kierunek, była zrozumiała i przekładała się na realną zmianę w codziennym funkcjonowaniu.

Nurt

Agata Teodorczyk

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Depresja

O mnie

Jestem psychologiem i psychoterapeutą, pracuję w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym. W procesie terapeutycznym pomagam Klientom zrozumieć siebie, wyrażać siebie, zidentyfikować prawdziwe głębokie potrzeby oraz znaleźć sposoby na ich zaspokojenie. Towarzyszę przyglądaniu się historii życia i relacji, wzmocnieniu swojego głosu, tak by odnaleźć zaufanie do siebie, sprawczość i równowagę. Pomagam osobom, które: - zgłaszają trudności w radzeniu sobie ze stresem, - zgłaszają problemy w relacjach, - mają niskie poczucie własnej wartości, czują się nieważne - cierpią na zaburzenia psychosomatyczne, zaburzenia nastroju, brak motywacji - przeżywają kryzys, poszukują celu i sensu w życiu - chcą lepiej poznać siebie i swoje emocje - chcą się lepiej komunikować Wykształcenie: Ukończyłam studia na Uniwersytecie Warszawskim z Psychologii, specjalizację Wspieranie Rozwoju Osobowości, studia podyplomowe z Psychoterapii Ruchem i Tańcem, Program Pomocy Psychologicznej oraz 4 letnie szkolenie w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt akredytowanym przez EAGT (European Association for Gestalt Therapy). Pracuję indywidualnie z dorosłymi, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Doświadczenie zawodowe: Inne Miejsce - Ośrodek Psychoterapii dla Młodzieży i Młodych Dorosłych Psychologgia - kolektyw terapeutyczny Widoki - Twoja Psychoterapia Instytut Psychiatrii i Neurologii, ośrodek terapeutyczny “Goplańska” Środowiskowy Dom Samopomocy II Stowarzyszenie "Pomost" Ośrodek Pomocy Społecznej dzielnicy Wola Przychodnia Terapii Uzależnienia i Współuzależnienia od Alkoholu przy ul. Elektoralnej 26 Przedszkole terapeutyczne „Domu Małego Stasia” Projekt Centrum im. Ludwika Braille’a.

Nurt

Magdalena Bernatowicz-Bujwid

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od160 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Proces diagnozowania
Depresja

O mnie

Pomoc psychologiczną widzę przede wszystkim, jako spotkanie człowieka z człowiekiem. Wspólne poszukiwanie i podróż w kierunku Twojego zdrowienia i pełniejszego doświadczania siebie. Zapraszam każdego, kto chce zrozumieć swoją obecną sytuację, działania i zachowania. Prowadzę psychoterapię z osobami, które doświadczają różnego rodzaju kryzysów życiowych oraz zaburzeń zdrowia psychicznego: - kryzysy rozwojowe, sytuacyjne, życiowe czy egzystencjalne (tj. trudność w bliskich relacjach, rozstanie, śmierć bliskiej osoby, trudność w określeniu swojej tożsamości, utrata sensu życia, poprawa tzw. kompetencji miękkich jak komunikacja, stres, asertywność itd). - doświadczenia traumatyczne (nadużycie seksualne, przemoc, trauma relacyjna), - zaburzenia afektywne (depresyjne, maniakalne), - zaburzenia lękowe (ataki paniki, lęk uogólniony), - zaburzenia osobowości, Dodatkowo, proponuję procesy diagnostyczne: - diagnoza zaburzeń psychicznych (nozologiczna), - diagnoza temperamentu i osobowości (funkcjonalna). Szczegóły dotyczące diagnoz znajdują się w zakładce “Usługi”. Jestem psycholożką i psychoterapeutką po 4-letnim szkoleniu (nurt humanistyczno-doświadczeniowy) w Szkole Psychoterapii INTRA, rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. W swojej pracy korzystam nie tylko z dorobku nurtu humanistyczno-doświadczeniowego, a także podejścia psychodynamicznego i poznawczo-behawioralnego. Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku Psychologia oraz studia podyplomowe na kierunku Diagnoza Psychologiczna w praktyce klinicznej na SWPS Uniwersytecie Humanistycznospołecznym w Warszawie. Dodatkowo ukończyłam kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Posiadam specjalności z Przeciwdziałania przemocy w rodzinie oraz Kliniki zaburzeń seksualnych. Doświadczenie zdobywałam, dzięki praktykom i stażom m.in. w Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę, Środowiskowym Domu Samopomocy, Centrum Praw Kobiet czy Centrum Wsparcia (infolinia dla osób w kryzysie psychicznym). Pracowałam jak terapeutka z grupą osób chorujących psychiczne (schizofrenia), a także przeprowadzałam konsultacje i wsparcie z kobietami doświadczającymi przemocy. Aktualnie pracuję w swoim prywatnym gabinecie psychologicznym z osobami dorosłymi i parami, a także w SPSPZOZ w Suwałkach z dziećmi i młodzieżą. Stale poszerzam swoje kompetencje zawodowe i doświadczenie. Odbyłam również własną psychoterapię indywidualną oraz liczne treningi. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej w nurcie humanistycznym / EFT (Terapia Skoncentrowana na Emocjach).

Nurt

Anna Krokosz

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od220 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Proces diagnozowania
Zaburzenia snu
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

O mnie

Docieram do przyczyn trudności, nie owijając w bawełnę. Łączę bezpośredni konkret z głębokim wsparciem i empatią. O mnie: Jak pracuję z drugim człowiekiem? W pracy terapeutycznej łączę dwa światy: głęboką empatię oraz bezpośrednie podejście. Wierzę, że skuteczna terapia to taka, która zamiast krążyć wokół objawów, odważnie dotyka ich źródła. Robię to jednak zawsze w Twoim tempie i z ogromnym szacunkiem do Twoich granic – moją rolą jest być dla Ciebie bezpieczną przystanią, a dopiero na tym fundamencie „uważnym lustrem”, które pomoże zobaczyć to, co niewidoczne na pierwszy rzut oka. W relacji ze mną możesz liczyć na pełną autentyczność. Nie owijam w bawełnę, bo szanuję Twój czas i Twoją gotowość do zmiany. Moja bezpośredniość to zawsze wyraz zaangażowania i partnerstwa, a nie presji – łączę ten konkret ze spokojem, abyś w każdym kroku czuł/a się bezpiecznie i w pełni zrozumiany/a. W czym pomagam? – Obszary wsparcia – Terapia Traumy i Schematów (EMDR): Przepracowanie bolesnych wspomnień, doświadczenie przemocy, wypadki, nagłe straty. Redukcja lęku i nadmiernej reaktywności układu nerwowego. Wsparcie dla osób z syndromem DDA i DDD. – Uzależnienia i Współuzależnienie: Uzależnienia od substancji oraz behawioralne (hazard, internet, pracoholizm, seks). Przeprowadzę Cię przez całą terapię krok po kroku – gdy uporasz się z podstawowymi mechanizmami nałogu, sięgnę po innowacyjny, oparty na neurobiologii protokół FSAP w terapii EMDR. Dzięki niemu przestaniesz walczyć samą siłą woli, ponieważ trwale rozmontujemy przymus w głowie i odzyskasz realny spokój. Oferuję też wsparcie dla bliskich oraz naukę budowania własnego życia mimo choroby osoby w rodzinie. – Relacje, Asertywność i Samoocena: Praca nad poczuciem „niewystarczalności”, niską samooceną i poczuciem własnej wartości, samokrytyką, nauką stawiania zdrowych granic i radzeniem sobie w kryzysach (zdrada, rozwód, samotność). – Emocje i Efektywność: Nauka rozumienia i bezpiecznego przeżywania każdej emocji. Pomoc w opanowaniu tych najtrudniejszych: od wybuchów złości i dojmującego wstydu, po przytłaczający smutek czy lęk. Praca nad regulacją wewnętrznego napięcia, wychodzeniem z paraliżującego perfekcjonizmu oraz lękiem przed oceną. Wsparcie w odzyskiwaniu sprawczości, w wypaleniu zawodowym i przewlekłym stresie. – Wsparcie dla osób Wysoko Wrażliwych: Pomoc w opanowaniu przebodźcowania, radzeniu sobie z silnymi emocjami, natłokiem myśli oraz w akceptacji swojej wrażliwości jako zasobu, a nie obciążenia. Nauka regeneracji i funkcjonowania w „zbyt głośnym” świecie. Metody pracy – Jak pomagam? Stosuję metody o potwierdzonej naukowo skuteczności, dopasowując je elastycznie do Twojej unikalnej historii: Metody pracy: – Terapia EMDR: Narzędzie do uwalniania się od ciężaru przeszłości. Pomaga przetworzyć bolesne wspomnienia wywołujące lęk w ciele, zmieniając je w zamkniętą historię. Wykorzystuję ją też w nowoczesnej pracy z uzależnieniami. – Terapia CBT: Zmiana blokujących wzorców myślenia i zachowania. – Terapia Schematu: Przerywanie destrukcyjnych schematów z dzieciństwa w relacjach. – ACT i Uważność: Akceptacja emocji i działanie w zgodzie z własnymi wartościami. Moja Historia i Filozofia Psychologia i pomaganie innym od zawsze są moją pasją. Posiadam bogate doświadczenie życiowe, które bezpośrednio przekłada się na większą empatię i zrozumienie w kontakcie. Pozwala mi to oferować praktyczną pomoc, opartą na technikach, które sprawdziłam także we własnym życiu. Wierzę, że każdy z nas ma w sobie odpowiedzi prowadzące do równowagi i ja pomagam w ich odnalezieniu. Pod warstwą lęku i mechanizmów obronnych widzę w Tobie prawdziwego człowieka z całą jego siłą. Moim zadaniem jest towarzyszyć Ci w odzyskiwaniu dostępu do Twoich zasobów, abyś mógł/mogła wrócić do autentycznej wersji siebie – w spokoju i z poczuciem wpływu na własne życie. Wykształcenie i Doświadczenie Swoją wiedzę opieram na solidnym wykształceniu psychologicznym (Uniwersytet Opolski) oraz zaawansowanych szkoleniach specjalistycznych w czołowych ośrodkach w Polsce. Jako certyfikowany specjalista psychoterapii uzależnień (szkolenie w Instytucie Psychologii Zdrowia w Warszawie) oraz terapeuta EMDR (szkolenie w Fundacji Vitamelius), stale podnoszę swoje kwalifikacje. Dzięki temu łączę akademicką wiedzę z nowoczesnymi metodami pracy z traumą, oferując Ci pomoc opartą na standardach klinicznych o potwierdzonej skuteczności. Doświadczenie kliniczne: Swoje doświadczenie kliniczne zdobywałam w miejscach, gdzie liczy się konkret i skuteczność – od ośrodków terapii uzależnień, po wsparcie ofiar przemocy. To tam nauczyłam się pracować z najtrudniejszymi emocjami, łącząc profesjonalną wiedzę z autentycznym zrozumieniem drugiego człowieka. Pracuję pod stałą superwizją, zgodnie z kodeksem etycznym zawodu psychologa. Jeśli czujesz, że nie chcesz już dłużej tkwić w tym samym miejscu – możesz zrobić pierwszy krok i umówić się na spotkanie. Zapraszam.

Nurt

Joanna Kempińska

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od220 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psychologiem i psychoterapeutką w trakcie certyfikacji. Ukończyłam czteroletnie szkolenie z zakresu psychoterapii poznawczo-behawioralnej, rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Ukończyłam również całościowe szkolenie w zakresie terapii schematu, akredytowane przez ISST oraz dwustopniowe szkolenie z zakresu terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach. Prowadzę psychoterapię indywidualną dorosłych w nurcie poznawczo-behawioralnym i terapii schematu. Pomagam osobom zmagającymi się z depresją, zaburzeniami lękowymi (napady paniki, nadmierne zamartwianie się, lęk społeczny), obsesyjno-kompulsywnymi, problemami emocjonalnymi i trudnościami w zakresie regulacji emocji, trudnościami w budowaniu lub utrzymywaniu relacji. Pracuję również z osobami zmagającymi się z niską samooceną, nadmiernym krytycyzmem wobec siebie lub biorącymi na siebie za dużo. Wspieram w radzeniu sobie silnymi lub niechcianymi emocjami (np. złością, drażliwością, lękiem, smutkiem, wstydem, poczuciem winy) – wspierając w ich poznaniu, zrozumieniu i nauczeniu się reagowania na nie w bardziej adekwatny i użyteczny sposób. Pomagam dostrzec to, co działa i na czym można budować zmianę oraz wypracować umiejętności potrzebne do lepszego radzenia sobie z doświadczanymi trudnościami, dzięki którym można czuć się pewniej i spokojniej, reagować tak, jak chcemy i osiągać to, co dla nas ważne. Zapraszam osoby szukające wsparcia w zakresie: - niskiego poczucia własnej wartości, braku pewności siebie, nadmiernego krytycyzmu wobec siebie, - konfliktów i problemów w relacjach, - drażliwości, łatwości wpadania w złość i braku umiejętności radzenia sobie z nią, - przewlekłego stresu, przeżywanego lęku lub ciągłego stanu napięcia, - poczucia smutku odbierającego chęć podejmowania codziennych aktywności, - sytuacji kryzysowej, np. utraty pracy, rozstania, - przeprowadzenia trwałej zmiany w ważnym obszarze swojego życia. Wykształcenie i doświadczenie zawodowe: Ukończyłam Psychologię Stosowaną na Uniwersytecie Jagiellońskim (2004), gdzie zrealizowałam ścieżkę specjalizacyjną z zakresu psychoterapii poznawczej i strategii rozwoju osobowości; całościowe szkolenie z Terapii Schematu akredytowane przez ISST (adAlta), Terapię Skoncentrowaną na Rozwiązaniach, oraz Racjonalną Terapię Zachowania (Polskie Towarzystwo Psychologii Behawioralnej). Jestem certyfikowanym coachem (Szkoła Coachów Meritum; Szkoła Profesjonalnego Coachingu Instytutu Psychoedukacji i Rozwoju Integralnego) i trenerką (Szkoła Trenerów Wszechnicy Uniwersytetu Jagiellońskiego). Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. na Oddziale Leczenia Depresji i Zaburzeń Afektywnych w Szpitalu Uniwersyteckim, na Oddziałach Psychiatrycznym i Dziennym Szpitala Specjalistycznego im. dr J. Babińskiego, w Gabinetach Gestaltowskich i prowadząc szereg autorskich warsztatów rozwojowych. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej, moja praca podlega regularnej superwizji.

Nurt

Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: