Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psychoterapeuta, wizyty online

(2885 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Agnieszka Hrabia

Agnieszka Hrabia

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od220 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Depresja
O mnie
Jestem absolwentką psychologii na Wydziale Filozoficznym Uniwersytetu Jagiellońskiego, gdzie ukończyłam ścieżkę specjalizacyjną z psychologii sportu oraz psychologii organizacji. Aktualnie jestem w trakcie czteroletniego szkolenia akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Odbyłam staże kliniczne na oddziale ogólnopsychiatrycznym w Szpitalu Klinicznym im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie. Poza indywidualnym wsparciem psychologicznym zajmuję się również rozwijaniem kompetencji miękkich oraz prowadzeniem grup szkoleniowych. Ukończyłam Szkołę Trenerów w Pracowni Psychologicznej Elżbiety Sołtys oraz studia podyplomowe na AGH „Talent Management in Tech Companies”. Mam doświadczenie w pracy jako HR Business Partnerka, wspierając i rozwijając osoby w kontekście zawodowym. Psychoterapeutycznie pracuję z osobami dorosłymi. Najbliższe są mi tematy związane ze wsparciem w przechodzeniu przez zmianę, wypaleniem zawodowym oraz radzeniem sobie ze stresem, lękiem i spadkiem motywacji. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Nurt
Zdjęcie mgr Anna Karaś
5 opinii

Anna Karaś

Psychoterapeutka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane
5 opinii

od200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (certyfikat PTTPB nr 2052) oraz absolwentką psychologii stosowanej na Uniwersytecie Jagiellońskim. W pracy korzystam z podejścia poznawczo-behawioralnego (CBT), narzędzi terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz EMDR. Szczególnie interesuje mnie praca z osobami neuroatypowymi oraz z osobami, które doświadczyły traumy. Bliskie są mi również zagadnienia związane z depresją i zaburzeniami lękowymi. W pracy ważne jest dla mnie uwzględnianie indywidualnej historii, potrzeb i zasobów każdej osoby. W relacji terapeutycznej stawiam na autentyczność, zaufanie i uważność. Wierzę, że każdy człowiek ma niepowtarzalne cechy i zasoby, które można odkrywać i rozwijać. Psychoterapia jest dla mnie przestrzenią do lepszego rozumienia siebie, swoich emocji i dotychczasowych doświadczeń, a także do budowania bardziej wspierającej relacji z samym sobą. Obszary pracy Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych. Pracuję z osobami doświadczającymi trudności związanych z neuroatypowością, konsekwencjami doświadczeń traumatycznych, depresją i zaburzeniami lękowymi. Prowadzę również diagnozę ADHD u osób dorosłych. W pracy terapeutycznej ważne jest dla mnie nie tylko łagodzenie bieżących trudności, ale również lepsze rozumienie ich źródeł i mechanizmów, które mogą podtrzymywać cierpienie. Wspólnie z pacjentem szukam sposobów radzenia sobie, które uwzględniają jego sytuację, potrzeby i możliwości. Prywatnie tworzę muzykę, podróżuję i lubię długie spacery po lesie oraz nad morzem, najchętniej w towarzystwie mojego pudla Bowiego. Informacje dotyczące współpracy Obecnie prowadzę psychoterapię wyłącznie w stałym, cotygodniowym trybie spotkań. W przypadku regularnych sesji proszę o odwoływanie lub zmianę terminu najpóźniej 24 godziny przed planowanym spotkaniem. W przypadku późniejszego odwołania wizyty lub nieobecności obowiązuje opłata w pełnej wysokości sesji.
Nurt
Zdjęcie mgr Emilia Dzika
11 opinii

Emilia Dzika

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

11 opinii

od100 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Trudności przystosowawcze
O mnie
Wiem, że nasze schematy i sposób narracji wpływają na nasze życie – ułatwiając je lub utrudniając. Wiem też, że nie wszyscy mamy takie same warunki i możliwości, a nasze doświadczenia mogą nas zatrzymywać w drodze po zdrowie psychiczne. Dlatego cieszę się, że jesteś TU i to czytasz. Znaczy to, że stawiasz “pierwszy krok” do pracy nad swoim zdrowiem psychicznym i chcesz świadomie decydować o swoim życiu. Korzystam z metod, których skuteczność została potwierdzona badaniami naukowymi. Wykorzystuję narzędzia z terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz terapii schematu. Regularnie korzystam z superwizji indywidualnej i w ramach całościowego szkolenia poznawczo-behawioralnego w Centrum CBT-EDU. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym w SZPZLO Praga Północ, prowadząc zajęcia terapeutyczne dla pacjentów z zaburzeniami psychicznymi i afektywnymi. Przez 11 lat pracowałam jako psycholog szkolny wspierając dzieci w nauce umiejętności i kompetencji pomocnych w codziennym funkcjonowaniu oraz prowadząc psychoedukację i konsultacje dla rodziców. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym, który zakłada, że każdy może nabyć umiejętności, które realnie wpływają na polepszenie komfortu życia. W procesie terapeutycznym stawiam na współpracę i dbam o budowanie autentycznej relacji opartej na empatii i akceptacji. Zapraszam
Nurt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Kinga Mrówka-Szałkowska
6 opinii

Kinga Mrówka-Szałkowska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Psychodietetyczka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

6 opinii

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
PSYCHOTERAPEUTKA GESTALT w trakcie ustawicznego szkolenia, PSYCHODIETETYK Towarzyszę osobom w procesie odnajdywania rozwiązań, własnej drogi oraz zmiany perspektywy. Ważne jest dla mnie budowanie relacji opartej na zaufaniu, uważności oraz zapewnieniu poczucia bezpieczeństwa i komfortu. Patrzę na człowieka całościowo – holistycznie – uwzględniając jego myśli, emocje, uczucia oraz sygnały płynące z ciała. Wierzę, że każdy z tych obszarów się z nami komunikuje i – w zależności od potrzeb – warto pracować z którymś z nich głębiej. Bliska jest mi tematyka różnorodności płci, seksualności i relacji (GSRD), a także doświadczenie dysforii płciowej – to obszary, w których stale poszerzam swoją wiedzę i kompetencje. Pracuję pod stałą superwizją i kontynuuję własną terapię w nurcie Gestalt. Prowadzę terapię dzieci od 12 roku życia oraz konsultacje rodzicielskie – niezależnie od wieku dziecka. Towarzyszę parom w procesie poprawy komunikacji, zrozumienia wzajemnych potrzeb oraz budowania bliskości – także w momentach kryzysu. Prywatnie jestem mamą trójki dzieci Jestem psychoterapeutką Gestalt w trakcie szkolenia na drugim etapie w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt w Poznaniu. Uczelnia ta posiada akredytację EAP (Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapeutów) i EAGT (Europejskiego Stowarzyszenia Gestalt). Ukończyłam Psychodietetykę w WSB Merito. Posiadam przygotowanie psychologiczne. Ukończyłam studia podyplomowe z Coachingu na WSB w Toruniu. Jestem trenerem umiejętności społecznych I i II stopnia. Mam doświadczenie w pracy indywidualnej z osobami dorosłymi, młodzieżą i dziećmi, a także z parami oraz osobami znajdującymi się w sytuacjach kryzysowych. Moje wcześniejsze wykształcenie związane jest z zarządzaniem, a przed rozpoczęciem drogi psychoterapeutycznej zdobywałam doświadczenie zawodowe w środowisku korporacyjnym. Mój gabinet jest przestrzenią bezpieczną i przyjazną dla osób LGBT+ oraz ich rodzin.
Nurt
Zdjęcie mgr Arkadiusz Parker
33 opinie

Arkadiusz Parker

Psycholog, 

Psychoterapeuta certyfikowany

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

33 opinie

od200 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Demencja (otępienie)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Aktualnie nie przyjmuję nowych osób na psychoterapię. Najwcześniejszy wolny termin będzie dostępny od lutego 2026r. Jestem psychologiem, pedagogiem i psychoterapeutą w trakcie certyfikacji. Ukończyłem Czteroletni Całościowy Kurs Psychoterapii (podejście psychoanalityczno-psychodynamiczne), organizowany przez Wrocławską Fundację Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii, posiadający akredytację Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Sekcji Naukowej Terapii Rodzin Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Pracuję głównie w nurcie psychodynamicznym i psychoanalitycznym, stosując również podejście humanistyczno – egzystencjalne. Pomagam osobom z trudnościami dotyczącymi m.in. poczucia własnej wartości, radzenia sobie z wysokim poziomem stresu, nawiązywania i utrzymywania zadowalających relacji interpersonalnych. Podejmuję się psychoterapii osób z diagnozą psychoz - dysocjacji, schizofrenii i zaburzeń schizofrenopodobnych. Pracuję z osobami, które doświadczyły w swoim życiu różnego rodzaju traum, posiadają diagnozę zaburzeń osobowości, nastroju. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji. Stale podnoszę swoje umiejętności poprzez udział w kursach, warsztatach i szkoleniach, głównie z dziedzin psychologii, psychoterapii, neurologii oraz psychiatrii. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Polskiego Towarzystwa na rzecz Psychologicznego i Społecznego Podejścia do Psychoz. Pracuję zgodnie z kodeksem etycznym PTP. Prowadzę psychoterapię indywidualną z osobami dorosłymi oraz psychoterapię grupową. Współprowadzę także psychoterapię partnerską (koterapia w różnych konstelacjach związkowych). Zajmuję się wsparciem i pomocą psychologiczną oraz opiniowaniem w procesie tranzycji osób różnorodnych płciowo. Przeprowadzam diagnostykę osób dorosłych w kierunku zaburzeń osobowości oraz ADHD.
Nurt
Zdjęcie mgr Joanna Kaszkur
3 opinie

Joanna Kaszkur

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane
3 opinie

od220 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Ukończyłam Gestalt Instytut w Krakowie, który posiada akredytację Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Gestalt (EAGT) oraz Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii (EAP). Posiadam europejski certyfikat psychoterapeuty Gestalt. Jestem również członkiem nadzwyczajnym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt. Dodatkowo ukończyłam kurs redukcji stresu MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), oparty na rozwijaniu uważności, co pozwala mi wspierać moich klientów w radzeniu sobie z codziennym stresem i napięciem. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. podczas stażu w Cieszyńskim Stowarzyszeniu Ochrony Zdrowia Psychicznego „Więź”, gdzie miałam możliwość wspierania osób zmagających się z zaburzeniami zdrowia psychicznego. Prowadzę psychoterapię osób dorosłych w języku polskim oraz angielskim, które: - zmagają się z obniżonym nastrojem, depresją, nadmiernym stresem, lękami, fobiami, - cierpią na wypalenie zawodowe, - odczuwają trudności w regulacji emocji, przeżywaniu i wyrażaniu emocji, - zmagają się z samotnością, - pochodzą z rodzin alkoholowych i dysfunkcyjnych, - mają niskie poczucie własnej wartości, - przeżywają trudności w relacjach, - chcą lepiej poznać siebie i budować większą samoświadomość. W kontakcie z drugim człowiekiem najważniejsze są dla mnie zaufanie, akceptacja oraz empatia. W swojej pracy skupiam się na budowaniu wzajemnej relacji w duchu „tu i teraz”, co pozwala na głębsze zrozumienie i wspólne odkrywanie drogi do zmiany. Szczególną wagę przywiązuję do integracji pracy umysłu z ciałem, korzystając z elementów analizy bioenergetycznej według metody Aleksandra Lowena. Jeśli odnajdujesz w moim opisie coś, co rezonuje z Twoimi doświadczeniami, serdecznie zapraszam do wspólnej pracy. Na początek proponuję konsultację psychoterapeutyczną, która obejmuje zazwyczaj trzy spotkania. Jeśli poczujesz gotowość do kontynuacji, możemy rozpocząć terapię indywidualną. Zapraszam również osoby, które identyfikują swoją tożsamość jako nieheteronormatywną – każda historia jest dla mnie ważna, a każda relacja wyjątkowa. Swoją praktykę psychoterapeutyczną realizuję zgodnie z Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt, pracując pod regularną superwizją. Bliski kontakt z ludźmi stanowi kluczowy element mojej ścieżki zawodowej, a wcześniejsze doświadczenie zawodowe zdobywałam, pracując w międzynarodowych działach Human Resources, co pozwoliło mi lepiej zrozumieć różnorodność ludzkich potrzeb i perspektyw. Prywatnie kocham życie. Jestem mamą dwójki dzieci – córki i syna, oraz żoną. Uwielbiam podróze. Kiedy podróżuję czuję wolność, która jest niezwykle ważną wartością w moim życiu. W wolnym czasie uprawiam sport i czytam książki.
Nurt
Zdjęcie mgr Wiktoria Miller
4 opinie

Wiktoria Miller

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane
4 opinie

od250 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Najważniejszą wartością w pracy klinicznej jest dla mnie szacunek do autonomii Pacjentów. To właśnie dzięki współpracy opartej na szacunku i zrozumieniu możemy stworzyć plan psychoterapii szyty na miarę Twoich potrzeb. W procesie psychoterapii uwzględniam indywidualne cechy temperamentu i planuje oddziaływania terapeutyczne pasujace do Ciebie :) Pracuje na metodach opartych naukowo, w nurcie poznawczo-behawioralnym. Specjalizuje się w pracy z zaburzeniami psychicznymi jak i neurowyjątkowością - ciesze się, gdy rozwój w spektrum autyzmu czy ADHD przestają być utrudnieniem, a zaczynają być zasobem. Wspieram osoby w kryzysach psychicznych, doświadczające lęków, depresji czy myśli samobójczych. Pracuje z PTSD, zaburzeniami osobowości, zaburzeniami w relacjach. Potrafie wesprzeć w leczeniu OCD, GAD, zaburzeń odżywiania jak i bezsenności. Współpracuje z pacjentami indywidualnymi, również z dziećmi i nastolatkami. Prowadzę konsultację zarówno dla rodzin jak i par, wspieram rodziny zastępcze i patchworkowe. W szczególnej dla mnie grupie pacjentów znajdują się osoby zmagające się z dysforią i poszukujące swojej tożsamości seksualnej. W pracy gabinetowej na żywo podczas sesji jest obecny mój pies - Bolek. Współpracujemy od kilku lat - Bolek bardzo dobrze radzi sobie we wspieraniu regulacji emocji osób zgłaszających się, choć często jest obecny tylko fizycznie, gdyż śpi w trakcie sesji, nierzadko jednak powita Cię i okaże sympatie. Ważne jest dla mnie, by proces psychoterapii służył Twojemu zdrowiu i życiu - moją rolą jest wesprzeć Cie w odkryciu tego, co jest potrzebne i ważne. Podlegam pod stałą superwizje. Prywatnie - mól książkowy, interesuje się tańcem, muzyką, szeroko pojętą sztuką, podróżami, LEGO i nietypowymi zwierzakami.
Nurt
Zdjęcie mgr Małgorzata Korycińska-Gałuszka

Małgorzata Korycińska-Gałuszka

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

30 lat doświadczenia

Obszary
  • Myśli samobójcze
  • Okres dojrzewania
  • Przyjście na świat rodzeństwa
O mnie
Jestem psycholożką, terapeutką par. Ukończyłam szkolenia z zakresu systemowej terapii rodzin oraz terapii par i małżeństw w Krakowskiej Fundacji Rozwoju Psychoterapii, rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Odbyłam staż w Ambulatorium Terapii Rodzin w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie oraz w Krakowskim Ośrodku Psychpterapii. W pracy terapeutycznej wykorzystuję podejście systemowe oraz EFT. Pracuję w prywatnym gabinecie oraz w poradni psychologiczno-pedagogicznej. Prowadzę terapię par oraz psychoterapię indywidualną. Udzielam konsultacji dla rodziców a także wsparcia i pomocy psychologicznej w indywidualnym kontakcie. Od dwudziestu lat prowadzę grupy wsparcia oraz warsztaty dla rodziców. Pomagam: parom w sytuacji kryzysu, trudności relacyjnych, rozstania, rozwodu; rodzicom w trudnościach wychowawczych; rodzinom oraz indywidualnym osobom od 16 r.ż. Od bieżącego roku pracuję także grupowo z parami certyfikowanym programem Sue Johnson "Przytul mnie mocno".Swoją pracę poddaję regularnej superwizji przez certyfikowanych psychpterapeutów.
Nurt
Zdjęcie mgr Aleksandra Radomska-Budnik

Aleksandra Radomska-Budnik

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Psycholożka i psychoterapeutka poznawczo-behawioralna (cert. PTTPB nr 1884), terapeutka schematu (w trakcie certyfikacji) Pracuję terapeutycznie z młodzieżą i osobami dorosłymi w formie indywidualnej i grupowej. Prowadzę również grupowe treningi umiejętności DBT. Regularnie się dokształcam. Ukończyłam całościowe szkolenie w nurcie terapii dialektyczno - behawioralnej Alana Fuzzettiego i dr Armidy Fruzetti (DBT Comprehensive 2020). Brałam udział w szkoleniu do certyfikacji w zakresie Terapii Schematów, w szkoleniu prowadzonym przez dr Patti Robinson i dr Kirka Strosahla - Krótkoterminowa terapia akceptacji i zaangażowania w depresji i zachowaniach samobójczych (2020) oraz w szkoleniu Superhero Therapy prowadzonym przez dr Janinę Scarlet (2021 i 2023). Uczestniczyłam również w szkoleniu DBT w leczeniu złożonego PTSD (complex PTSD) prowadzonym przez prof. Martina Bohusa (2020). Swoją pracę superwizuję. Doświadczenie zdobywałam m.in. w Wojewódzkim Zespole Lecznictwa Psychiatrycznego w Olsztynie, Centrum Psychiatrii "Anima" oraz w Ośrodku Środowiskowej Opieki Psychologicznej i Psychoterapeutycznej dla Dzieci i Młodzieży w Olsztynie. Ukończyłam szkolenia: DBT Comprehensive, International Society of Schema Therapy Approved Certification Training Program, a także Superhero Therapy. Obecnie szkolę się w zakresie pracy z kobietami w kryzysach okołoporodowych. Specjalizuję się we wspieraniu osób z: depresją poporodową, trudnościami w relacjach, dysregulacją emocjonalną, ADHD, spektrum autyzmu, depresją i zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami osobowości (typ anankastyczny, borderline, histrioniczny), problemami w sferze seksualnej Prywatnie młoda mama. Swoją pasję do psychologii i fantastyki łączy w ramach podcastu i działań Fantastycznej Kozetki. Hobbystycznie studiuje też na kierunku Literacko-Artystycznym na Uniwersytecie Jagiellońskim i czeka na swój debiut powieściowy.
Nurt
Zdjęcie mgr Emilia Sokołowska-Malec

Emilia Sokołowska-Malec

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Witam Państwa. Jestem certyfikowaną psychoterapeutką Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego (nr certyfikatu 1062), mgr psychologii (nr dyplomu 11676) oraz psychoterapeutką uzależnień (nr SP/1009/2014) Certyfikat PTP potwierdza kwalifikacje do samodzielnego stosowania psychoterapii zweryfikowane przez państwowy egzamin zewnętrzny Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. W ramach prowadzonej przeze mnie praktyki udzielam konsultacji psychologicznych oraz prowadzę psychoterapię osób dorosłych i młodzieży. W swojej pracy opieram się na relacji psychoterapeuta – pacjent, pomagam drugiemu człowiekowi rozumieć przyczyny doświadczanych przez niego trudności oraz przyjąć mu odpowiedzialność za swoje działania i decyzje. Korzystam z podejścia integracyjnego stanowiącego odpowiedź na potrzebę dopasowania modelu pracy do specyfiki problemu i osobowości pacjenta. Szczególnie bliskie jest mi podejście psychodynamiczne, ale stosuję również metody nurtu poznawczo-behawioralnego - m.in w obszarze pracy z uzależnieniem. Doświadczenie zdobywałam w Klinicznym Oddziale Psychiatrycznym i Leczenia Stresu Bojowego w 4. Wojskowym Szpitalu Klinicznym we Wrocławiu oraz w Ośrodku Leczenia Nerwic i Zaburzeń Odżywiania NZOZ Dąbrówka w Gliwicach. W latach 2012-2024 pracowałam z osobami przebywającymi w warunkach izolacji więziennej – zajmując się pomocą psychologiczną, diagnozą, wsparciem, prowadziłam terapię długoterminową osób uzależnionych od środków odurzających i substancji psychotropowych. Od 2014 roku współpracuję z Wrocławskim Centrum Zdrowia. Od 2015 r. pełnię funkcję biegłego sądowego w zakresie używania substancji psychoaktywnych Od 2016 roku prowadzę prywatną praktykę psychoterapeutyczną. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji u certyfikowanego superwizora P.T.P oraz superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej. Pracuję zgodnie ze standardami P.T.P oraz zawodowym kodeksem etycznym. Pozdrawiam Państwa Emilia Sokołowska-Malec www.emiliasokolowska-malec.pl
Nurt
Zdjęcie mgr Natalia Bajkowska-Hajdziony
6 opinii

Natalia Bajkowska-Hajdziony

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane
6 opinii

od200 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
O mnie Jestem psycholożką, psychoterapeutką systemową, seksuolożką. Od 12 lat pracuję z osobami dorosłymi i parami, prowadzę też konsultacje rodzinne. Specjalizuję się w terapii par, w tym terapii par LGBTQ + , terapii indywidualnej osób dorosłych zmagającymi się z kryzysem osobistym, zawodowym, rodzicielskim, kryzysem niepłodności, życia seksualnego. Mam szeroką wiedzę i doświadczenie pracy z zakresu diagnozy zaburzeń psychicznych, w tym również tymi o trudnym przebiegu (m.in. schizofrenia, CHAD). Pracuję pod stałą superwizją. Pomagam moim klientom odnaleźć życiowy balans, poznać swoje potrzeby, dostrzec mocne strony i nauczyć się zaakceptować własne ograniczenia. W swojej pracy postrzegam człowieka w szerszym kontekście społecznym, któremu przyglądam się z różnych perspektyw, dając mu szansę na dostrzeżenie nowych sposobów widzenia swojego dotychczasowego życia, nadając tym samym, jego problemom nowe znaczenie. Jak pracuję? Prowadzę regularną krótko- i długoterminową psychoterapię oraz jednorazowe konsultacje psychologiczne, w których udzielam wsparcia psychologicznego, diagnozuję, psychoedukuję, pomagam w kryzysie. Prowadzę także poradnictwo seksuologiczne. Pracuję w trybie cotygodniowych / codwutygodniowych sesji lub ustalam określoną liczbę spotkań w porozumieniu z pacjentem. Przed rozpoczęciem współpracy informuję moich pacjentów o zasadach prowadzenia rzetelnej, profesjonalnej, zgodnej z zasadami etycznymi, psychoterapii i zawieram kontrakt terapeutyczny. Pracuję w sposób najbardziej użyteczny dla pacjenta - zakładam, że psychoterapia ma służyć temu, by pacjent mógł dobrze sobie radzić poza gabinetem terapeutycznym. W pracy z pacjentem stawiam na relację równą, partnerską i opieram na czterech zasadniczych filarach: szacunku, empatii, ciekawości i zaangażowaniu w leczenie. Dbam o zaufanie, neutralność oraz stwarzam warunki zapewniające moim pacjentom poczucie bezpieczeństwa. W terapii najbliższe jest mi podejście systemowe, jednak korzystam również z metod innych paradygmatów (m.in. terapii narracyjnej, terapii poznawczo-behawioralnej, terapii uzależnień). Holistycznie podchodzę do pacjenta - rozumiem związek umysłu z ciałem. Zwracam uwagę na aspekty zdrowia fizycznego, które mogą wpływać na stan psychiczny, m.in. zaburzenia hormonalne, metaboliczne, neurologiczne, kardiologiczne, ginekologiczne choroby wywołane przewlekłym stresem. Współpracuję m.in. z psychiatrami, psychoterapeutami innych modalności, fizjoterapeutami, psychodietetykami, lekarzami innych specjalności. Dzięki temu klient otrzymuje kompleksową, holistyczną opiekę. Swoją pracę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji. Przestrzegam zasad Kodeksu Etycznego PTP oraz polegam na Ustawie o ochronie zdrowia psychicznego. Przeszłam własną indywidualną psychoterapię, brałam udział w treningu interpersonalnym, doświadczeniach własnych w procesie grupowym. Prywatnie Jestem kobietą, żoną, mamą dwójki chłopców. Codziennie staram się żyć ekologicznie i świadomie, zachowując umiar, z myślą o naszej planecie. Relaksuje mnie bliskość natury, kontakt ze zwierzętami i morskie krajobrazy. Jestem wielbicielką sztuki, w szczególności kina, teatru i muzyki. Jestem amatorką zagłębiania się w analizę narracji poszczególnych grup, w rożnych kontekstach społecznych. Zaciekawia mnie filozofia i pochodzenie języka, geneza rożnych socjolektów. Lubię spędzać czas w inspirującym, życzliwym towarzystwie bliskich osób.
Nurt
Zdjęcie mgr Marcin Matysiak

Marcin Matysiak

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
O mnie W mojej pracy łączę rzetelną wiedzę akademicką z głębokim szacunkiem do indywidualnej historii każdego człowieka. Wierzę, że psychoterapia to przestrzeń do bezpiecznego przyjrzenia się swoim trudnościom, zrozumienia ich źródeł oraz wypracowania trwałej i realnej zmiany. Głównym fundamentem mojego podejścia jest praca w nurcie psychodynamiczno-systemowym. Oznacza to, że na zgłaszane problemy patrzę szeroko – uwzględniając zarówno wewnętrzne przeżycia i nieświadome mechanizmy pacjenta, jak i wpływ relacji rodzinnych oraz otoczenia. W celu jak najlepszego dopasowania procesu do indywidualnych potrzeb, w swojej praktyce korzystam również z narzędzi terapii behawioralno-poznawczej oraz Gestalt, co pozwala mi na elastyczne i wszechstronne wspieranie pacjentów w gabinecie. Obszar mojego wsparcia Swoje wsparcie kieruję do osób, które zmagają się z kryzysami życiowymi, trudnościami emocjonalnymi oraz pragną lepiej zrozumieć siebie i poprawić jakość swoich relacji: • Dzieciom i młodzieży – pomagam w przeżywaniu kryzysów rozwojowych i trudności emocjonalnych (w tym przy obniżonym nastroju). Wspieram młodych pacjentów mierzących się z nadpobudliwością, problemami z agresją, uzależnieniem od komputera/ekranów oraz ogólnym nieradzeniem sobie w warunkach szkolnych i rówieśniczych. W procesie tym dbam o wewnętrzny świat dziecka, jednocześnie współpracując z systemem rodzinnym. • Osobom dorosłym – pomagam w bezpiecznym procesie leczenia zaburzeń osobowości, zaburzeń nastroju (w tym stanów lękowych i obniżonego nastroju) oraz w rozwiązywaniu problemów w relacjach. Wspieram również osoby zmagające się z syndromem DDA oraz doświadczające kryzysów życiowych i zawodowych. • Rodzinom – wspieram systemy rodzinne w momentach kryzysów, pomagając domownikom wypracować zdrowsze sposoby komunikacji, zrozumieć pełnione role i odbudować bezpieczne więzi. • Rodzinom zastępczym – oferuję specjalistyczną pomoc w budowaniu bezpiecznej relacji z dzieckiem z doświadczeniem straty czy traumy, wspierając cały system nowo tworzącej się rodziny. Wykształcenie i Kwalifikacje Jestem absolwentem Uniwersytetu SWPS w Sopocie. Moje kompetencje potwierdza ukończone, kompleksowe szkolenie psychoterapeutyczne atestowane przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. W celu wszechstronnego rozwoju zawodowego i poszerzania perspektywy w pracy z pacjentem, brałem również udział w innych formach kształcenia: • Psychoonkologia – ukończone szkolenie z zakresu wsparcia pacjentów onkologicznych i ich bliskich (50 godzin). • Coaching – ukończony kurs oparty na standardach ICF (International Coaching Federation). • Praca z syndromem DDA oraz Arteterapia – wiedzę z tych obszarów rozwijałem podczas dedykowanych warsztatów szkoleniowych. Doświadczenie zawodowe Praktyczne umiejętności zdobywałem w renomowanych trójmiejskich placówkach, m.in. w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym im. prof. T. Bilikiewicza oraz Wojewódzkim Centrum Onkologii w Gdańsku. Doświadczenie budowałem również poprzez pracę w Domu Pomocy Społecznej oraz realizację miejskich i unijnych projektów na rzecz ochrony zdrowia psychicznego mieszkańców Gdańska. Obecnie prowadzę prywatną praktykę, pracuję w poradni zdrowia psychicznego dla dzieci i młodzieży oraz współpracuję z Powiatowym Centrum Pomocy Rodzinie jako terapeuta rodzin zastępczych. W trosce o jakość i etykę mojej pracy, swoją praktykę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji.
Nurt
Zdjęcie mgr Klara Szumiło

Klara Szumiło

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Dietetyczka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Nieuzupełnione

O mnie
Wykształcenie Jestem psychoterapeutką pracującą w nurcie psychodynamicznym (TFP – Transference-Focused Psychotherapy) oraz psychodietetyczką, dietetyczką. Ukończyłam studia z dietetyki na Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu, co daje mi szeroką perspektywę na zdrowie psychiczne i fizyczne pacjentów. Obecnie szkolę się w czteroletniej Międzynarodowej Szkole Psychoterapii Psychodynamicznej, a swoje kompetencje stale rozwijam, uczestnicząc w licznych kursach i szkoleniach. Nurt i techniki pracy Na co dzień pracuję w nurcie TFP, który łączy klasyczne założenia psychoanalityczne z najnowszą wiedzą z zakresu psychologii przywiązania oraz neurobiologii. W pracy terapeutycznej centralne miejsce zajmuje relacja terapeutyczna – stanowiąca przestrzeń do obserwacji wewnętrznych konfliktów, schematów i emocji pacjenta. Kładę duży nacisk na uważność, spójność i zrozumienie dynamiki emocjonalnej pacjenta, dbając jednocześnie o bezpieczną atmosferę oraz jasne formułowanie celów terapii. Doświadczenie Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Centrum Zdrowia Psychicznego przy Dolnośląskim Centrum Zdrowia Psychicznego we Wrocławiu oraz w ramach praktyki prywatnej. Pracowałam także z osobami z zaburzeniami neurorozwojowymi, w tym z ADHD oraz w spektrum autyzmu. Dodatkowe kursy i szkolenia Uczestniczyłam w licznych szkoleniach z zakresu psychoterapii psychodynamicznej, pracy z młodzieżą, zaburzeń osobowości, regulacji emocji oraz terapii osób z zaburzeniami neurorozwojowymi. Rozwijam również kompetencje związane z psychodietetyką i psychosomatyką, co umożliwia mi holistyczne spojrzenie na zdrowie pacjentów. Z jakimi osobami współpracuję? Pracuję z osobami dorosłymi, które doświadczają m.in.: depresji i zaburzeń nastroju, trudności w relacjach (rodzinnych, partnerskich, rówieśniczych), zaburzeń osobowości (m.in. borderline, narcystycznych, schizoidalnych, zależnych, paranoidalnych oraz mieszanych), zaburzeń lękowych (lęk uogólniony, fobie, nasilony niepokój), zaburzeń psychosomatycznych i hipochondrii, przewlekłego stresu oraz obniżonej samooceny, zachowań autoagresywnych i trudności w regulacji emocji, perfekcjonizmu oraz natrętnych myśli, chorób przewlekłych wpływających na funkcjonowanie psychiczne. Zaburzenia odżywiania: anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie się, jedzenie emocjonalne, wybiórczość pokarmowa (również w ADHD i spektrum autyzmu). Wspieram także osoby, które chcą lepiej rozumieć siebie, swoje emocje oraz schematy relacyjne, dążąc do poprawy jakości życia. Superwizja Regularnie superwizuję swoją pracę u certyfikowanych superwizorów, kierując się standardami etycznymi zawodu psychoterapeuty.
Nurt

Nieuzupełnione

Zdjęcie mgr Wioletta Rygiel-Twardy

Wioletta Rygiel-Twardy

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Fobia społeczna
O mnie
Jestem psychoterapeutką w trakcie całościowego kursu psychoterapii psychodynamiczno-systemowej w Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie, rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w instytucjach pomocowych, m.in. w Miejskim Ośrodku Pomocy Społecznej w Krakowie, placówkach opiekuńczo-wychowawczych. Pracuję z osobami dorosłymi, które mierzą się z trudnościami emocjonalnymi, kryzysami relacyjnymi, problemami wychowawczymi, stanami depresyjnymi, zaburzeniami nastroju, poczuciem samotności oraz trudnościami w rozumieniu siebie i swoich relacji. Wspieram pacjentów w odkrywaniu źródeł ich problemów, co prowadzi do łagodzenia objawów oraz poprawy funkcjonowania społecznego i interpersonalnego. Fundamentem mojej pracy jest przymierze terapeutyczne, oparte na zaufaniu i szacunku. Dbając o najwyższe standardy, stale podnoszę swoje kwalifikacje, uczestniczę w szkoleniach i konferencjach, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Nurt
Zdjęcie mgr Klaudia Kot

Klaudia Kot

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od110 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Okres dojrzewania
O mnie
Ukończyłam pięcioletnie psychologiczne studia magisterskie na Uniwersytecie im. Andrzeja Frycza-Modrzewskiego. Jestem certyfikowanym psychoterapeutą Poznawczo-Behawioralanym o numerze 2654. Posiadam ukończone studia podyplomowe z przygotowania pedagogicznego, oligofrenopedagogiki oraz Edukacji i rehabilitacji osób z zaburzeniami ze spektrum autyzmu i zespołu Aspergera. Jestem Członkiem Polskiego Towarzystwa Poznawczo-Behawioralnego Praktyczne doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując w różnych placówkach: W Lokalnym Centrum Wsparcia Środowiskowego Zaburzeń Psychicznych. W Stowarzyszeniu Pomocy Dzieciom i Młodzieży. W Centrum Pomocy Migrantom i Uchodźcom. W Centrum Terapii i Rehabilitacji oraz Zakładzie Opiekuńczo-Leczniczym. Pracowałam z osobami: - Doświadczających wykluczenia społecznego, - Przeżywających różnego typu kryzysy życiowe i emocjonalne - Z zaburzeniami nastroju, lękowymi i emocjonalnymi - W wieku rozwojowym ze specjalnymi potrzebami, w tym z osobami w spektrum - Z niepełnosprawnością intelektualną i ruchową - Przeżywającymi poczucie osamotnienia, braku akceptacji swojej choroby W kontakcie z pacjentem stawiam na indywidualne podejście oraz autentyczność relacji terapeutycznej. Szczególną uwagę poświęcam na budowaniu relacji opartej na współpracy, zrozumieniu i poczuciu bezpieczeństwa. Bardzo ważne jest dla mnie odkrywanie i wzmacnianie zasobów pacjenta oraz wyposażanie go w praktyczne umiejętności, wspierające go w codziennym funkcjonowaniu.
Nurt
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: