Psychoterapeuci online

O mnie: Specjalista Psycholog Kliniczny i Psychoterapeuta Witam serdecznie! Jestem psychologiem klinicznym (nr 006/2023.2.31) oraz psychoterapeutą w trakcie procesu certyfikacji Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Zajmuję się diagnozą kliniczną, prowadzę psychoterapię dorosłych i młodzieży. Oferuję także wsparcie psychologiczne i psychoterapię w okresie okołoporodowym. Edukacja i Doświadczenie: Ukończyłam psychologię stosowaną na Uniwersytecie Jagiellońskim, gdzie w 2022 roku obroniłam pracę doktorską dotyczącą tematu przymierza terapeutycznego i efektów leczenia w psychoterapii grupowej pacjentów z zaburzeniami lękowymi i osobowości. Na co dzień pracuję w Zakładzie Psychoterapii Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie oraz w Klinice Psychoterapii Katedry Psychiatrii Collegium Medicum UJ, gdzie prowadzę psychoterapię indywidualną i grupową, a także angażuję się w działalność dydaktyczną i naukową. Moje wcześniejsze doświadczenie kliniczne zdobywałam pracując m.in. w oddziale psychiatrycznym, poradni zdrowia psychicznego, poradni psychologiczno-pedagogicznej oraz podczas staży w różnych oddziałach i poradniach somatycznych (m. in. ginekologia, hematologia, onkologia i hematologia dziecięca, chirurgia ogólna i onkologiczna, neurologia, poradnia diabetologiczna). Podejście Terapeutyczne: W pracy kieruję się przekonaniem, że kluczowym elementem efektywnego leczenia jest silna relacja terapeutyczna, a także precyzyjne dostosowanie metody do indywidualnych trudności i potrzeb. Każdy proces psychoterapii rozpoczynam od dokładnej psychologicznej diagnozy klinicznej. To staranne zrozumienie kontekstu życiowego, historii oraz aktualnych trudności pozwala na właściwy dobór interwencji. Dążę do stworzenia bezpiecznej przestrzeni, gdzie pacjent może dzielić się swoimi doświadczeniami, a ja mogę w pełni zrozumieć jego perspektywę. Opieram się na dwóch głównych nurtach – psychodynamicznym i systemowym. Podejście psychodynamiczne pomaga zgłębiać głębsze warstwy psychiki, analizując procesy nieświadome. Podejście systemowe pozwala spojrzeć na problemy w kontekście otoczenia osoby, uwzględniając wpływ rodzinny, społeczny oraz inne czynniki środowiskowe. Połączenie Praktyki Zawodowej z Pracą Naukową: Praktykę zawodową łączę z pracą naukową, w której interesują mnie szczególnie zagadnienia związane z efektywnością podejmowanego leczenia, relacją terapeutyczną i przywiązaniem. W praktyce stosuje standardy pracy zgodne z praktyką psychologiczną opartą na dowodach (evidence-based practice in psychology). Prowadzę zajęcia dydaktyczne i warsztaty dla studentów psychologii, kierunku lekarskiego oraz kursantów szkoły psychoterapii. Ciągłe Doskonalenie: Regularnie uczestniczę w superwizji indywidualnej i grupowej. Aktywnie uczestniczę także w szkoleniach i konferencjach naukowych. Jestem członkiem Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Society for Psychotherapy Research – międzynarodowej organizacji zrzeszającej psychoterapeutów zajmujących się badaniami nad psychoterapią. Jeśli szukasz wsparcia psychologicznego, terapii dorosłych, młodzieży lub wsparcia w okresie okołoporodowym, serdecznie zapraszam do skontaktowania się ze mną. Moją misją jest dostarczanie profesjonalnej pomocy, bazującej na solidnym wykształceniu, szerokim doświadczeniu oraz empatycznym podejściu. Zapraszam do kontaktu.

5 opinii

od160 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Anna Olechowska

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

Cześć! Jakie trudności Ci towarzyszą, że szukasz wsparcia? Może masz trudności z regulacją emocji? Nie wiesz co czujesz, a może emocje są tak silne, że robisz sobie krzywdę? Czujesz od jakiegoś czasu dużo smutku? Zaburzenia odżywiania utrudniają Ci funkcjonowanie? Zastanawiasz się czy nie towarzyszy Ci neuroróżnorodność (spektrum autyzmu/ADHD)? A może już niedługo zostaniesz rodzicem i nie wiesz co dalej? Niezależnie z czym przychodzisz - jestem... ...Psycholożką (rocznik 2020), certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (rocznik 2024), trenerką DBT (przeprowadziłam 14 treningów), terapeutką schematów w procesie certyfikacji (terapii indywidualnej i par), wielbicielką terapii akceptacji i zaangażowania, a także samowspółczucia. Poza tym doktoryzuje się na Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie, gdzie zajmuje się tematem zdolności poznawczych i gniewu. Jestem również asystentką naukowo-dydaktyczną na Akademii Ekonomiczno-Humanistycznej w Warszawie, na której spełniam moją inną, poza wsparciem psychologicznym, pasję - nauczanie. Prywatnie zaś jestem żoną, mamą, opiekunką dwóch kotów. Kocham popkulturę, znam większość filmów i seriali, uwielbiam czytać kryminały, fantastykę, a czasem literaturę faktu. Ćwiczę jogę. I lubię kolor różowy;)

Bezpieczne płatności online

od250 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Proces diagnozowania

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

10 opinii

Roberta Sadowska

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Jestem absolwentką 5-letnich studiów magisterskich z psychologii ze specjalnością kliniczną na Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie. Ukończyłam również 4-letnią szkołę psychoterapii poznawczo – behawioralnej w szkole akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Poznawczo – Behawioralnej, którego jestem członkiem. Zapraszam na psychoterapię, podczas której priorytetem jest Twoje poczucie bezpieczeństwa i zaufanie. Moje doświadczenie zawodowe zdobywałam, pracując na oddziale psychiatrycznym Szpitala Bielańskiego, w ośrodku środowiskowej opieki psychologicznej i psychoterapeutycznej, a także uczestnicząc w licznych szkoleniach i konferencjach związanych ze zdrowiem psychicznym. Regularna superwizja mojej pracy pozwala mi zapewnić najwyższą jakość wsparcia. W terapii podchodzę indywidualnie do każdej osoby, dostosowując metody pracy do jej potrzeb. Wykorzystuję techniki poznawczo-behawioralne, ale czerpię także z innych nurtów psychoterapeutycznych, aby jak najlepiej wspierać moich pacjentów. Pomagam osobom dorosłym w sytuacjach kryzysowych, zmagającym się z lękami, obniżonym nastrojem, depresją, samotnością czy wypaleniem zawodowym. Moją misją jest pomoc w lepszym zrozumieniu siebie, swoich emocji i trudności. Wspólnie stworzymy przestrzeń sprzyjającą pracy nad sobą – w atmosferze akceptacji i komfortu. Psychologia to moja pasja, która motywuje mnie do nieustannego rozwoju. Czerpię ogromną satysfakcję z pomagania innym i towarzyszenia im w procesie zmiany. Jeśli czujesz, że nadszedł czas, aby zadbać o siebie, zapraszam do wspólnej pracy nad Twoim dobrym samopoczuciem.

10 opinii

od220 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Barbara Cholewa

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

Jestem psychologiem i psychotraumatologiem, certyfikowaną psychoterapeutką uzależnień i współuzależnienia, terapeutką EMDR oraz psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (CBT). Jestem seskuologiem klinicznym. Prowadzę diagnozę ADHD I ASD osób dorosłych. Od wielu lat towarzyszę młodzieży i osobom dorosłym w momentach, które bywają szczególnie trudne — w kryzysach życiowych, doświadczeniach traumy, zmaganiach z uzależnieniem czy skutkami dorastania w dysfunkcyjnym środowisku (DDA, DDD). W mojej pracy pomagam osobom z PTSD odzyskiwać poczucie bezpieczeństwa, sprawczości i wewnętrznej równowagi. W relacji terapeutycznej ważne są dla mnie uważność, empatia i poczucie bezpieczeństwa. Każdą osobę traktuję indywidualnie, z szacunkiem dla jej historii, tempa i gotowości do zmiany. Korzystam z podejścia CBT oraz terapii EMDR, łącząc je z wiedzą z zakresu psychotraumatologii, aby jak najlepiej dopasować formę pomocy do potrzeb osoby zgłaszającej się po wsparcie. Zapraszam do wspólnej, bezpiecznej pracy nad lepszym zrozumieniem siebie i budowaniem życia, w którym jest więcej spokoju, równowagi i satysfakcji.

od250 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Zuzanna Sieprawska

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

Jestem magistrem psychologii (Uniwersytet Jagielloński) i psychoterapeutką CBT (numer certyfikatu: 2375, Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej) i DBT (roczny kurs DBT Comprehensive). Prowadzę terapię młodzieży i młodych dorosłych. Przez ostatnie kilka lat zdobywałam doświadczenie jako psycholog w Siemacha Spot Mogilska, pracując z dziećmi i młodzieżą, następnie jako psycholog w Uniwersyteckim Szpitalu Dziecięcym, w przychodni endokrynologii w Programie Leczenia Otyłości. Obecnie pracuję w Centrum Zdrowia Psychicznego wDal oraz Zespole Terapeutów DBT MANAT. W swojej pracy skupiam się na wytworzeniu dobrej relacji z młodym pacjentem. Nie staję po niczyjej stronie, wierząc, że członkowie rodziny z reguły kierują się dobrymi intencjami. Pracuję z zaburzeniami lękowymi (lęk społeczny, zaburzenia lękowe z napadami paniki, GAD), zaburzeniami nastroju (depresja), niskim poczuciem skuteczności i własnej wartości, kłopotami z tolerancją dyskomfortu i zaburzeniami kształtującej się osobowości. https://www.pttpb.pl/terapeuta/sieprawska-zuzanna,65131bfd4ea0890019cedc11

od220 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Myśli samobójcze

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Joanna Szlachta

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

Jestem doświadczonym psychoterapeutą indywidualnym, par, rodzin i grup. Pracuję w modalności Integratywno Systemowej. Jestem również nauczycielem psychoterapii oraz superwizorem aplikantem i psychologiem. Pracuję w Polskim Instytucie Psychoterapii Integratywnej i Systemowej w Krakowie, prowadzę własną praktykę psychoterapeutyczną, pracuję również w Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym w Opolu. Psychoterapią zajmuję się od 2006 roku.

od200 zł/ sesja

24 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Magdalena Banasiak

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Jestem psycholożką i psychoterapeutką-aplikantką (po drugim roku szkolenia) w nurcie systemowym w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej. Pracuję z osobami dorosłymi, parami (także jednopłciowymi), rodzinami. Jako psycholog mam doświadczenie w pracy w obszarze oświaty, gdzie wspieram rozwój najmłodszych dzieci oraz spotykam się z rodzicami, którzy doświadczają trudności wychowawczych. Wspieram rodziców w wychowaniu opartym na zaufaniu i uważności. W ramach psychoterapii par pomagam “przetłumaczyć” doświadczane emocje na język potrzeb, poszerzyć perspektywę patrzenia na związek, odkrywać znaczenie często odtwarzanych schematów, które powodują oddalenie i konflikty. Na indywidualnych spotkaniach szukam z klientem rozwiązań trudności w obszarze budowania relacji, samoregulacji emocjonalnej, komunikacji. Poddaję swoją pracę regularnej superwizji.

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Okres dojrzewania
Wsparcie okołorozwodowe
Depresja poporodowa

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Wojciech Wypler

Psycholog,

Psychoterapeuta certyfikowany

Bezpieczne płatności online

O mnie Jestem absolwentem psychologii na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego, gdzie ukończyłem z wyróżnieniem studia i obroniłem doktorat. Kompetencje rozwijałem m.in. w Studium Pomocy Psychologicznej IPZ PTP, czteroletnim szkoleniu w Terapii Poznawczo-Behawioralnej (CTPB), a także podczas licznych szkoleń z psychoterapii opartych na dowodach naukowych, w tym EMDR, Terapii Schematów i ACT. Swoje kwalifikacje poszerzałem na Wydziale Psychologii UW oraz w wielu instytucjach szkoleniowych (IPZ PTP, CTPB, Inter Ego, AdAlta, VitaLonga, Lazurowa Terapia Poznawczo-Behawioralna, Fundacja Vitamelius, Centrum Psychoterapii Integralnej, Pracownia Mindfulness i Compassion, Uczę się ACT, Instytut Neurolingwistyki). Jestem członkiem PTTPB, PSTPS, PTTEMDR i PTZS. Swoją pracę terapeutyczną poddaję superwizji (CBT i EMDR). Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi (nie przyjmuję dzieci i młodzieży, nie zajmuję się terapią par, uzależnień i zaburzeń odżywiania). Specjalizuję się w pracy z: • ADHD u dorosłych (zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi) • Depresją (depresja nawracająca, epizod depresyjny, obniżony nastrój) • Zaburzeniami lękowymi (napady paniki, fobia społeczna, lęk uogólniony/uogólnione zaburzenie lękowe) • OCD (nerwica natręctw, zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne) • PTSD, cPTSD i skutkami traum (zespół stresu pourazowego, reakcje na trudne wydarzenia życiowe) • Bezsennością (problemy z zasypianiem, wybudzaniem się w nocy, zaburzenia snu) • Trudnościami w relacjach i niskim poczuciem własnej wartości • Przewlekłym stresem i zaburzeniami adaptacyjnymi (problemy w radzeniu sobie ze zmianami i kryzysami życiowymi) Jak pracuję Psychoterapia nie polega na udzielaniu porad, pocieszaniu czy chwaleniu. Zmiany nie zachodzą same, nie dzieje się tu żadna „magia”, a ja nie jestem mędrcem, który powie Ci, jak żyć. To systematyczne spotkania (raz w tygodniu), w toku których: 1. zbieramy dane, aby dobrze zrozumieć Twoje trudności (wywiad, kwestionariusze, samoobserwacja między sesjami), 2. rozmawiamy o osiągalnych celach, 3. podejmujemy starania, aby je zrealizować – poprzez wspólną pracę w gabinecie i Twoją pracę między sesjami. Dążę do tego, by terapia była ustrukturyzowana. To ja odpowiadam za jej kierunek, strukturę i zasady współpracy, jednocześnie dostosowując proces do indywidualnych potrzeb pacjenta i do wytycznych nurtów, w których pracuję. Metody terapeutyczne Wykorzystuję strategie i techniki: • CBT (terapia poznawczo-behawioralna) – skuteczna w leczeniu depresji, zaburzeń lękowych, OCD, bezsenności oraz wybranych zaburzeń somatyzacyjnych, • RTZ (racjonalna terapia zachowania) – metoda rozwinięta przez Maultsby’ego, wspierająca pracę nad przekonaniami i odpornością psychiczną, • EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) – całościowa psychoterapia rekomendowana przez WHO, APA i ISTSS w leczeniu PTSD i traum, stosowana także w lęku, depresji, żałobie, przewlekłym bólu i innych zaburzeniach. ○ Uwaga! EMDR nie jest „szybką metodą na pozbycie się traumy”. To pełny proces terapeutyczny obejmujący fazy konceptualizacji, przygotowania, wzmacniania zasobów i pracy z trudnymi wspomnieniami. Z tego powodu nie prowadzę jednorazowych sesji „na oczyszczenie wspomnienia” ani "przetwarzania wspomnień" od pierwszego spotkania. • Terapia schematów – szczególnie pomocna w powtarzających się trudnościach w relacjach i poczuciu własnej wartości, • ACT (terapia akceptacji i zaangażowania) – wzmacnia elastyczność psychologiczną, ułatwia funkcjonowanie przy lęku, depresji i chorobach przewlekłych. Psychoterapia wymaga czasu, regularności i obustronnego zaangażowania. Jeśli ktoś oczekuje terapii głównie opartej na ekspresji emocjonalnej lub intensywnej pracy nad regulacją impulsywności, lepszym wyborem może być terapeuta specjalizujący się w podejściu DBT lub humanistycznym. Ważne informacje • Sesje indywidualne dla dorosłych, stacjonarnie i online • Spotkania raz w tygodniu, sesja trwa 50 minut • Cena: 250 zł • Pierwsze spotkania mają charakter konsultacyjny i nie zawsze prowadzą do rozpoczęcia psychoterapii • Wizyty najlepiej planować w kalendarzu TwójPsycholog z wyprzedzeniem na 2–3 miesiące • Bezpłatne odwołanie wizyty jest możliwe tylko z 24h wyprzedzeniem Uwaga Jestem psychologiem i psychoterapeutą. Nie jestem lekarzem psychiatrą – nie wystawiam recept ani zwolnień lekarskich.

od250 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

3 opinie

Aleksandra Działo

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Kim jestem? Terapeutką w trakcie 4-roletniego szkolenia terapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym w akredytowanej przez PTTPiB Szkole Terapii Inter Ego. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym. Z wykształcenia jestem mgr psychologii, socjolożką i behawiorystką (pracowałam z końmi i klientami chcącymi pogłębiać zdrowe relacje z koniem jako partnerem w rekreacji konnej). Odbyłam też staż kliniczny na IV Oddziale psychiatrycznym w Szpitalu Drewnica w Ząbkach. Staż ten pozwolił mi przede wszystkim poszerzać perspektywę leczenia i konsultować wątpliwości kliniczne zarówno z bardziej doświadczonymi terapeutami, jak i psychiatrami. Jakimi tematami się zajmuję? Pracuję przede wszystkim z osobami z obniżonym nastrojem, depresją, doświadczającymi przewlekłego lęku oraz potrzebujących wsparcia w trudnych sytuacjach (interwencja kryzysowa). Nie jest to jednak mój wyłączny zakres działań i jeśli chcesz porozmawiać, zapraszam, niezależnie czego dotyczy problem. Na co dzień można mnie spotkać w Domu Dziennej Opieki Medycznej w Drewnicy, gdzie prowadzę zajęcia wzmacniające funkcje kognitywne u osób z chorobami otępiennymi oraz prowadzę psychoedukację z pacjentami oraz ich rodzinami. Zapraszam na spotkanie ze mną, jeśli… → potrzebujesz wsparcia psychologicznego → odczuwasz jakiegoś rodzaju dyskomfort psychiczny, czujesz się przygnębion_, bez energii, coś jest nie tak, ale nie wiesz co i potrzebujesz pomocy w określeniu problemu, a następnie w pracy nad nim → chcesz regularnie pracować nad poprawą jakości swojego życia i zdrowia psychicznego → zastanawiasz się nad poprawą swoich relacji interpersonalnych - może z przyjaciółmi, a może z rodziną - i nie wiesz od czego zacząć? → źle się czujesz w związku z silnym stresem (np. praca, relacje, kryzys, żałoba) Co jeszcze? → spotkanie indywidualne trwa 50 minut → na pierwszym spotkaniu poproszę o zapoznanie się z Regulaminem i RODO oraz o potwierdzenie zapoznania się z nimi → jeśli zdecydujemy się na wspólną pracę, ustalimy na początku cel terapeutyczny i wstępnie określimy na jaki czas planujemy proces - oczywiście, jeśli później z jakichś powodów zmienimy zdanie, będziemy zmieniać nasze ustalenia za obopólną zgodą; proces ten nazywamy zawiązaniem kontraktu → jestem elastyczna, jeśli chodzi o częstotliwość i dogodne terminy spotkań, wypracujemy nasze wspólne indywidualne tempo. Jeśli chcesz poznać mnie jeszcze lepiej, skorzystaj z linków do mediów społecznościowych, które znajdziesz poniżej.

Bezpieczne płatności online

3 opinie

od200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Alzheimer
Demencja (otępienie)
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Agata Wasilkiewicz

Psychoterapeuta certyfikowany,

Neuropsycholog

Jestem psycholożką i certyfikowaną psychoterapeutką CBT. W swojej pracy korzystam również z Terapii Schematów- ukończyłam całościowe szkolenie w tym zakresie i obecnie przygotowuję się do egzaminu certyfikacyjnego. Mam 14-letnie doświadczenie w pracy terapeutycznej jako psycholog i 4- letnie jako psychoterapeutka. Przez ten czas zdobyłam doświadczenie w pracy z osobami doświadczającymi zaburzeń lękowych (w tym fobii społecznej), depresyjnych, traumy i traumy złożonej (wynikającej z długotrwałych negatywnych doświadczeń we wczesnym okresie życia), zaburzeń osobowości. Znam też zagadnienia neuroróżnorodności, od lat pracuję z osobami w spektrum autyzmu i ADHD. Aktualnie pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 16 roku życia. Mój gabinet jest miejscem bezpiecznym i przyjaznym klientom. Dbam o dobrą, partnerską relację terapeutyczną, która jest ważnym elementem wspólnej pracy. Przestrzegam zasad etyki zawodowej i poddaję swoją pracę regularnej superwizji. Jestem również wykładowcą w Szkole Psychoterapii Centrum CBT.

od240 zł/ sesja

14 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Natalia Pawlik

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Jestem psychoterapeutką Gestalt w trakcie czteroletniego szkolenia w Gestalt Instytut (akredytowany przez EAGT). Jestem także arteterapeutką, absolwentką Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu, Uniwersytetu SWPS i Uniwersytetu Jagiellońskiego. Pracuję po polsku i po angielsku. Specjalizuję się w pracy z lękiem, obniżonym nastrojem, przeciążeniem i wypaleniem, trudnościami w relacjach oraz w przeciwdziałaniu przemocy domowej. Wcześniej, przez ponad dziesięć lat pracowałam w biznesie, dlatego dobrze rozumiem presję osiągnięć i przeciążenie związane z pracą. Pracuję w tempie klienta, bez oceniania i bez gotowych recept, pozostając pod stałą superwizją. I am a Gestalt psychotherapist in training, currently completing a four-year programme at Gestalt Instytut (accredited by the EAGT). I am also an art therapist and a graduate of Poznan University of Medical Sciences, SWPS University and the Jagiellonian University. I work with adults in Polish and in English. I specialise in anxiety, low mood, overload and burnout, relationship difficulties, and domestic violence prevention. Before becoming a therapist, I spent over ten years working in business, so I understand the pressure to achieve and the strain that comes with work. I work at the client's pace, without judgement and without ready-made answers, under regular supervision.

od150 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Sylwia Wolna-Rybak

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

Certyfikowana psychoterapeutka systemowa, psycholożka. Aktualnie pracuję w gabinecie we Wrocławiu oraz udzielam konsultacji oraz terapii online za pomocą komunikatorów np. Teamsy, Google Meet. Pracowałam w miejscach takich jak: oddział psychiatrii dzieci i młodzieży, dom pomocy społecznej, poradnia psychologiczno-pedagogiczna oraz różnorodnych stowarzyszeniach mających za zadanie wspierać osoby potrzebujące. Pracuję systemowo, co oznacza, że lubię długo i intensywnie patrzeć na relacje. Relacje z bliskimi z przeszłości i teraźniejszości, ale także na relację z samym sobą oraz... ze swoim problemem. W pracy kieruje się zasadami etycznymi, uczęszczam w regularnej superwizji.

od290 zł/ sesja

11 lat doświadczenia

Obszary

Nieuzupełnione

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Katarzyna Porzuczek

Psychoterapeuta,

Interwent kryzysowy

Jestem psycholożką, certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (certyfikat PTTPB nr 1636). Ukończyłam również całościowe szkolenie z Terapii Schematu akredytowane przez International Society of Schema Therapy (ISST). Szkolenie psychoterapeutyczne odbywałam w Poznawczo- Behawioralnej Szkole Terapii Uniwersytetu SWPS. Ukończyłam 650 godzinne Studium Terapii Uzależnień, rekomendowane przez Państwową Agencję Rozwiązywania Problemów Alkoholowych oraz roczną podyplomową szkołą Interwencji Kryzysowej. Bardzo istotne jest dla mnie to żeby metody pracy oferowane klientom miały potwierdzoną skuteczność oddziaływania (Evidence- Based Therapy). W kontakcie z klientem najważniejsza jest dla mnie akceptacja, autentyczność w relacji oraz empatia. Doświadczenie zawodowe zbieram prowadząc terapie indywidualne osób z zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi, trudnościami w relacjach oraz doświadczających różnych form cierpienia psychicznego. Prowadziłam również warsztaty rozwojowe oraz grupy dla osób uzależnionych. Oprócz psychoterapii indywidualnej, prowadzę spotkania interwencji kryzysowej i wsparcia psychologicznego dla Klientek Fundacji Czas Kobiet, która bezpłatnie wspiera kobiety z doświadczeniem różnych form przemocy. Jest to dla ogromnie ważna część pracy. Osoby LGBT+ oraz ich rodziny i bliscy, są społecznością serdecznie witaną w moim gabinecie. Swoją pracę poddaję stałej superwizji grupowej oraz indywidualnej. Prowadzę psychoterapię jedynie osób pełnoletnich. Lokalizacja: Gabinet znajduje się przy ulicy Mielżyńskiego 27/29 w budynku Poznańskiego Towarzystwa Przyjaciół nauk. Trzecie piętro, na lewo, gabinet nr 38. Zasady odwołania spotkania/ przełożenia terminu: Sesję można bez problemu przełożyć 24h przed jej terminem, w sytuacji późniejszego odwołania będę prosiła o uregulowanie płatności.

od220 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary

Nieuzupełnione

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Anna Widawska

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Bezpieczne płatności online

Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką w trakcie certyfikacji. Ukończyłam pełne, czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne akredytowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Pracuję w nurcie integracyjnym, łącząc różne podejścia terapeutyczne w zależności od potrzeb i celów osoby zgłaszającej się po pomoc. Dodatkowo odbyłam roczne, kompleksowe szkolenie DBT Comprehensive, dzięki któremu specjalizuję się w terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT). Należę do Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Polskiego Towarzystwa Dialektyczno-Behawioralnego. Regularnie korzystam z superwizji i stale poszerzam swoją wiedzę poprzez udział w szkoleniach oraz konferencjach. Doświadczenie zawodowe zdobywałam zarówno w placówkach współpracujących z Narodowym Funduszem Zdrowia, jak i w prywatnych ośrodkach terapeutycznych oraz podczas staży klinicznych. Wspieram osoby doświadczające trudności związanych z regulacją emocji, zaburzeniami nastroju, lękiem, ADHD, spektrum autyzmu, zaburzeniem osobowości borderline, chorobą afektywną dwubiegunową oraz innymi zaburzeniami osobowości. Pomagam również osobom znajdującym się w sytuacjach kryzysowych. W relacji terapeutycznej szczególnie ważne są dla mnie autentyczność, empatia i stworzenie atmosfery bezpieczeństwa, w której można swobodnie mówić o swoich doświadczeniach bez obawy o ocenę.

od210 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nurt

4 opinie

Katarzyna Żurawska

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Jestem psychologiem i psychoterapeutą. Po studiach psychologicznych, ukończyłam 4-letnie całościowe szkolenie psychoterapeutyczne realizowane w nurcie integratywnym przez Wrocławską Fundację Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii. Posiadam też certyfikat terapeuty NEST: the New Experience for Survivors of Trauma (Nowe Doświadczenie dla Osób Dotkniętych Traumą) oraz ukończyłam level 1 szkolenia EMDR. Prowadzę terapię indywidualną i grupową osób dorosłych. Wierzę, że zmiana jest możliwa na każdym etapie życia, a jej początkiem może być spotkanie z drugim człowiekiem w bezpiecznych warunkach gabinetu. W psychoterapii towarzyszę ludziom na drodze do przezwyciężenia trudności i podejmowania kroków w kierunku pełnego i bardziej satysfakcjonującego życia. Pracuję z osobami, które: - zmagają się z depresją, lękiem - doświadczyły w swoim życiu przemocy, zaniedbania, traumy i zmagają się z ich konsekwencjami (np. pod postacią problemów emocjonalnych, trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu satysfakcjonujących relacji) - doświadczają objawów PTSD, cPTSD, stresu pourazowego, - przeżyły osobistą stratę (w tym rozstanie, śmierć bliskiej osoby) i potrzebują wsparcia w przejściu przez ten wymagający okres - doświadczają trudności w kontaktach z bliskimi osobami - cierpią z powodu poczucia braku sensu życia, poczucia niskiej wartości, odczuwanej presji WARSZTAT PRACY: - pracuję w nurcie integratywnym, czerpiąc głównie z podejścia humanistyczno-egzystencjalnego, psychodynamicznego, korzystając z narzędzi poznawczo-behawioralnych i terapii schematów - w uzasadnionych sytuacjach prowadzę terapię EMDR - w procesie psychoterapii koncentruję się na leczącym wpływie relacji terapeutycznej, korzystając z bogactwa podjeść w zależności od potrzeb klienta i etapu terapii Swoją pracę poddaję stałej superwizji u superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, gdzie jestem w procesie uzyskiwania certyfikatu. W swojej pracy przestrzegam kodeksu etycznego psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.

4 opinie

od250 zł/ sesja

13 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza