Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psychoterapeuta, wizyty online

(2889 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Alicja Zaremba-Deptuła

Alicja Zaremba-Deptuła

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Okres dojrzewania
  • Wsparcie okołorozwodowe
  • Zaburzenia psychiczne u dzieci (np. depresja)
O mnie
Jestem psychologiem oraz psychoterapeutką w trakcie całościowego 5 letniego kursu psychoterapii systemowo-psychodynamicznej, terapeutką rodzinną, pedagożką. Ukończyłam studia podyplomowe z psychotraumatologii oraz z zakresu wczesnego wspomagania rozwoju dziecka oraz rewalidacji dzieci z autyzmem. Jestem praktykiem dialogu motywującego, terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR) oraz treningu umiejętności społecznych. Doświadczenie kliniczne zdobywałam podczas stażu na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym dla Dzieci i młodzieży, obecnie pracuję również jako terapeutka rodzinna w ramach projektów realizowanych w GCZ oraz w GOPP. Wspieram osoby, które chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje funkcjonowanie w relacjach, doświadczają cierpienia emocjonalnego lub stoją w obliczu życiowego kryzysu. W gabinecie oferuje wsparcie dzieciom, młodzieży, dorosłym oraz rodzinom. Wspieram w obszarach takich jak: - trudności w komunikacji w związkach, rodzinach i relacjach rówieśniczych, - poczucie osamotnienia, izolacji i braku zrozumienia, - problemy z regulacją emocji, impulsywność, wybuchy złości, tłumienie emocji - objawy lękowe -nadmierny niepokój, ataki paniki - obniżony nastrój, depresja-utrata sensu i motywacji - kryzysy rozwojowe- rozwód, choroba, żałoba -trudności wychowawcze i wspieranie rodziców w zrozumieniu dziecka -zachowania autoagresywne - samookaleczenia, myśli samobójcze - wyzwania okresu dojrzewania -tożsamość, niezależność, relacje rówieśnicze - niskie poczucie własnej wartości -trudności adaptacyjne- nowe środowisko, przeprowadzka, - potrzeba zmiany i rozwoju osobistego - potrzeba lepszego zrozumienia własnych przeżyć i emocji. Zapraszam Cię do bezpiecznej przestrzeni, w której możesz przyjrzeć się sobie – swoim emocjom, relacjom, potrzebom i tęsknotom. Wierzę, że relacja terapeutyczna może stać się miejscem realnej zmiany i wzmocnienia. Pracuję pod superwizją, dbając o jakość i etykę swojej pracy. Bliskie są mi wartości takie jak autentyczność, empatia, zaufanie i poszanowanie indywidualnego tempa rozwoju każdego człowieka. Terapia par i rodzinna prowadzona jest przez dwie psychoterapeutki tylko w wyznaczone dni
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Dagmara Piotrowska

Dagmara Piotrowska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Psychodietetyczka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Anoreksja
O mnie
Jestem psychoterapeutką pracującą w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (w procesie certyfikacji, spełniając wymogi określone w ustawie o ochronie zdrowia psychicznego -Dz.U. z 2022 r. poz. 2123) oraz dyplomowaną psychodietetyczką - absolwentką studiów podyplomowych na Uniwersytecie SWPS. Ukończyłam szkolenie psychoterapeutyczne w Podejściu Skoncentrowanym na Rozwiązaniach oraz posiadam certyfikat Konsultanta TSR (nr K/043). Dzięki połączeniu kompetencji psychoterapeutycznych i psychodietetycznych mogę całościowo wspierać osoby, które chcą wprowadzić trwałe zmiany w swoim życiu — zarówno emocjonalne, jak i związane z relacją z jedzeniem. Poza nauką TSR na poziomie zaawansowanym ukończyłam dodatkowe szkolenia terapeutyczne w nurcie TSR, są to m.in.: „Studium pracy z nastolatkiem”, „Praca z dziećmi metodą Kids skills”; „Uzależnienia chemiczne i behawioralne”, ”Praca z metaforą”, „Praca z klientem z objawami depresyjnymi”, „Praca terapeutyczna z parą”, „TSR w obszarze seksualności”, „Cierpienie psychiczne, depresja i zapobieganie samobójstwom”, „Zaburzenia obsesyjno- kompulsywne” Jako psychodietetyk pomagam również regulować relację z jedzeniem, zmieniać nawyki i odzyskać poczucie kontroli nad własnym dobrostanem. Pracuję w atmosferze akceptacji, zrozumienia i szacunku. Wierzę, że każda osoba posiada zasoby, które mogą stać się fundamentem pozytywnych zmian — moim zadaniem jest pomóc je wydobyć i wykorzystać. Nawet niewielki krok może stać się początkiem dużej zmiany, a ja towarzyszę w odnajdywaniu rozwiązań, które prowadzą do spokojniejszego i szczęśliwszego życia. W pracy terapeutycznej koncentruję się na tym, aby jak najszybciej pomóc Klientom odkryć, czego naprawdę potrzebują, by żyć spokojniej, pełniej i bardziej satysfakcjonująco. TSR to podejście krótkoterminowe i praktyczne — zamiast skupiać się na problemach i przeszłości, koncentrujemy się na rozwiązaniach, dzięki czemu wiele osób zauważa wyraźną poprawę już po kilku sesjach. Wspieram osoby, które doświadczają m.in.: • trudności emocjonalnych, stresu, napięcia i przeciążenia, • kryzysów życiowych, obniżonego nastroju, lęku, • trudności w relacjach oraz poczucia zagubienia, • spadku motywacji, niskiej samooceny, • problemów związanych z zaburzeniami odżywiania.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Zbigniew Kusiński

Zbigniew Kusiński

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od170 zł/ sesja

Obszary
  • Trudności przystosowawcze
  • Zaburzenia snu
  • Praca ze stresem
O mnie
Psychoterapeuta Gestalt – Gdańsk Psychoterapia indywidualna – obniżony nastrój – lęk – wypalenie zawodowe Pracuję z osobami mierzącymi się z trudnościami takimi jak: lęk, napięcie, zaburzenia nastróju, złość, poczucie wstydu lub winy, depresja, wypalenie zawodowe, bezsenność, stres, problemy w relacjach i komunikacji, obniżone poczucie własnej wartości, poczucie straty, dezorientacji lub braku kierunku. Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie zdolność do zmiany i rozwoju — czasem potrzebuje tylko odpowiednich warunków, aby móc się z nią skontaktować. Zależy mi na tworzeniu bezpiecznej przestrzeni, w której możesz się zatrzymać i przyjrzeć temu, co naprawdę przeżywasz — we własnym tempie, bez oceniania. Pracuję w nurcie Gestalt, celem mojej pracy jest między innymi poszerzenie samoświadomości, zrozumienie własnych potrzeb oraz wzięcie odpowiedzialności za własne wybory i życie Ukończyłem studia humanistyczne. Doświadczenie zawodowe zdobywałem m.in. w Miejskim Ośrodku Pomocy Rodzinie w Gdańsku oraz w Domu Pomocy Społecznej, gdzie pracowałem, wspierając osoby w radzeniu sobie z życiowymi zmianami, samotnością, chorobą czy żalem. Stale rozwijam swoje kompetencje poprzez szkolenia poszerzające wiedzę i umiejętności. Od 2023 roku w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt w Poznaniu, akredytowanej przez European Association for Gestalt Therapy (EAGT) Pracuję z osobami LGBTQ+, oferując akceptującą i bezpieczną przestrzeń do pracy nad tożsamością, relacjami i poczuciem własnej wartości. Zapraszam do kontaktu
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr inż. Iwona Pałka

Iwona Pałka

Psychoterapeutka certyfikowana, 

Psychodramatystka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
  • Fobia społeczna
O mnie
Nazywam się Iwona Palka i jestem certyfikowaną psychoterapeutką Gestalt. Pracuję z osobami dorosłymi, parami oraz młodzieżą od 16. roku życia. W swojej pracy kieruję się głębokim przekonaniem, że każdy człowiek zasługuje na zauważenie, zrozumienie i akceptację — zwłaszcza wtedy, gdy doświadcza trudności. Psychoterapia jest dla mnie przede wszystkim relacją, w której możesz bezpiecznie eksplorować siebie, swoje emocje i doświadczenia. Obszary pracy psychoterapeutycznej Wspieram osoby przechodzące przez trudne momenty życiowe, doświadczające depresji, lęku, nerwic, żałoby, problemów w relacjach, a także tych, którzy zmagają się z poczuciem braku akceptacji — siebie lub ze strony otoczenia — brakiem sensu i satysfakcji z życia. Pomagam również osobom poszukującym własnej tożsamości (w tym psychoseksualnej), jak i tym, którzy chcą rozwijać się w wymiarze duchowym lub społecznym. W swojej praktyce integruję różne podejścia terapeutyczne — stosuję techniki projekcyjne (rysunek, praca z kartami), elementy pracy z ciałem. Fundamentem mojej pracy jest uważne towarzyszenie Klientom w poszerzaniu ich świadomości — uczuć, myśli, potrzeb i sygnałów płynących z ciała. W atmosferze zaufania i akceptacji wspólnie szukamy drogi do większego kontaktu ze sobą, równowagi i dobrostanu. Nieustannie rozwijam swoje umiejętności, uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach, aby móc oferować rzetelne, empatyczne i skuteczne wsparcie. Regularnie też poddaję swoją pracę superwizji. Umów się na wizytę, jeśli czujesz, że mogę Cię wesprzeć w Twojej drodze.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Joanna Łacny

Joanna Łacny

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychoterapeutką w szkoleniu w nurcie Psychoterapii Jungowskiej i Psychologii Analitycznej w Stowarzyszeniu Analityków Jungowskich, które należy do Międzynarodowego Stowarzyszenia Psychologii Analitycznej (IAAP) w Zurichu oraz do Polskiej Federacji Psychoterapii. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologii Analitycznej (PTPA). Obowiązuje mnie kodeks etyki PTPA. Ukończyłam studia wyższe filozoficzne na Uniwersytecie Gdańskim. Swoje kwalifikacje i wiedzę poszerzam biorąc regularnie udział w konferencjach, szkoleniach i kursach specjalistycznych. Moja praca podlega stałej superwizji. Pracuję z osobami dorosłymi. Obszary wsparcia: kryzysy życiowe rozstania, żałoba, strata zaburzenia lękowe: lęk uogólniony, fobie, ataki paniki. zaburzenia odżywiania depresja objawy psychosomatyczne trudności w relacjach osobistych i zawodowych problemy z adaptacją do otaczającej rzeczywistości nadużycia, problemy ze stawianiem granic samotność trudności związane z macierzyństwem i ojcostwem poszukiwanie duchowości poszukiwanie sensu życia Na czym polega psychoterapia jungowska? Psychoterapia jungowska opiera się na założeniu, że każdy człowiek nosi w sobie bogaty, nieświadomy, wewnętrzny świat, który komunikuje się z naszą świadomością za pomocą symboli i obrazów, wskazujących drogi leczenia i rozwoju potencjału człowieka. To, co nieuświadomione, może ujawnić się w snach, emocjach, relacjach, synchronicznościach czy spontanicznych skojarzeniach. Psychoterapia jungowska zaprasza do uważności wobec tego, co pojawia się w naszej psychice- także wobec tego, co niewygodne czy nieznane. Właśnie tam często kryje się możliwość przemiany i życia w pełni. Każda terapia jest na swój sposób indywidualna, dopasowana do potrzeb danej osoby, jest podróżą pacjenta, w której towarzyszy mu psychoterapeuta, a której celem jest poznanie wewnętrznego świata pacjenta, doświadczenie go i zrozumienie. Podróż ta odbywa się w poufnej, bezpiecznej i odpowiedzialnej przestrzeni relacji psychoterapeutycznej. „Dopóki nie uczynisz nieświadomego świadomym, będzie ono kierowało Twoim życiem, a Ty będziesz nazywał to przeznaczeniem.” C. G. Jung
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Maja Badura

Maja Badura

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

17 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychologiem, psychoterapeutką w procesie certyfikacji i coachem w procesie akredytacji. Ukończyłam studia na Uniwersytecie Śląskim, całościowy kurs psychoterapii organizowany przez Zakład Terapii Rodzin przy Collegium Medicum UJ w Krakowie oraz kurs trenerów szkoleń, prowadzony przez stowarzyszenie Meritum. Moje przygotowanie zawodowe umożliwia mi pracę terapeutyczną w nurcie systemowym i psychodynamicznym oraz krótkoterminową pracę w formie konsultacji, które mogą stać się wstępem do innych form pomocy. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w takich miejscach jak poradnia zdrowia psychicznego, Centrum Rehabilitacji Społecznej dla osób zaburzonych psychicznie oraz oddział psychiatrii i psychoterapii dzieci i młodzieży. Brałam również udział w licznych szkoleniach i stażach, obserwując i uczestnicząc w działaniach psychoterapii i pomocy psychologicznej, prowadzonej w różnych nurtach. Pracuję głównie z osobami dorosłymi oraz starszymi nastolatkami. Prowadzę psychoterapię indywidualną oraz par i rodzin – rozumianych bardzo szeroko. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Proces zdrowienia lub własnego rozwoju moich pacjentów rozumiem holistycznie, stąd też jestem otwarta na współpracę z innymi specjalistami.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Milena Papp

Milena Papp

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Demencja (otępienie)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Nazywam się Milena Papp. Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia oraz studentką psychologii. Głęboko wierzę, że w psychoterapii nie chodzi o dopasowywanie człowieka do sztywnych ram czy podręcznikowych definicji. Najważniejsze jest dla mnie autentyczne spotkanie – rozmowa człowieka z człowiekiem w bezpiecznej przestrzeni, gdzie bez pośpiechu możesz opowiedzieć o tym, co w Twoim życiu boli, uwiera lub po prostu wymaga poukładania. Jeśli szukasz miejsca, w którym ktoś naprawdę Cię usłyszy i zaakceptuje z tym, z czym przychodzisz – zapraszam Cię do mojego gabinetu. Każdy powód, by sięgnąć po wsparcie, jest dobry i nie musisz wpasowywać się w żadne z góry ustalone kategorie. Zapraszam Cię z każdym tematem, z którym jest Ci dziś trudno, a w szczególności, gdy: - czujesz przytłoczenie, chroniczny stres, zmęczenie tempem życia lub wypalenie zawodowe, - szukasz wsparcia jako osoba neuroróżnorodna (z ADHD, ADD lub w spektrum autyzmu) i chcesz po prostu nauczyć się żyć w zgodzie ze sobą, - zmagasz się z trudnościami w relacjach (bliskich, zawodowych) lub przechodzisz przez kryzysy rodzinne – takie jak rozstanie, rozwód, wyzwania - samodzielnego rodzicielstwa czy specyficzna dynamika rodzin patchworkowych, - masz trudną relację z jedzeniem lub z akceptacją swojego ciała, - przechodzisz przez ciężki moment, kryzys albo po prostu chcesz lepiej poznać siebie i nauczyć się stawiać zdrowe granice. Mój gabinet jest bezpieczną i przyjazną przestrzenią dla osób ze społeczności LGBTQIA+ oraz dla każdego, kto czuje się w jakiś sposób niewysłuchany, pominięty lub niedopasowany do otoczenia. Pracuję w nurcie Gestalt. Oznacza to, że wspólnie z zaciekawieniem przyglądamy się temu, co dzieje się w Twoim życiu „tu i teraz”. Pomagam łączyć kropki między tym, co myślisz, co czujesz i jak reaguje Twoje ciało – na przykład na stres czy zmęczenie. Szanuję to, że każdy z nas ma swój własny, unikalny sposób przeżywania świata i szukania rozwiązań. Muzyka i lata nauki w szkole muzycznej nauczyły mnie uważności i głębokiego słuchania. W gabinecie zwracam uwagę nie tylko na słowa, ale też na ton głosu, rytm oddechu czy to, co próbuje przekazać cisza między zdaniami. Bliskie jest mi również Porozumienie bez Przemocy (NVC), które pomaga uczyć się łagodnego i szczerego dialogu z samym sobą oraz z innymi. Twoje bezpieczeństwo i zaufanie są dla mnie najważniejsze. Żeby o nie dbać, regularnie poddaję swoją pracę superwizji. Jestem w trakcie czteroletniej, akredytowanej szkoły psychoterapii Gestalt i posiadam oficjalną zgodę na prowadzenie procesów terapeutycznych. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt (PTPG) i ściśle przestrzegam jego zasad etycznych. Swoją wiedzę rozwijam na jednolitych studiach magisterskich z psychologii, a także poprzez regularny udział w warsztatach, konferencjach i treningach z obszaru psychologii i psychoterapii. Do pracy w gabinecie wnoszę również kilkunastoletnie, praktyczne doświadczenie w obszarze rekrutacji, doradztwa zawodowego oraz zarządzania ludźmi. Zdobywałam je, pracując w międzynarodowych korporacjach i instytucjach państwowych, a także wykładając na wyższych uczelniach. To bogate, wielosektorowe tło pozwala mi doskonale rozumieć osoby mierzące się z wypaleniem zawodowym, stresem w pracy czy kryzysami w karierze. Prowadzę też warsztaty z zakresu różnorodności i włączania (DEI), co w połączeniu z moim doświadczeniem zawodowym daje mi głębokie zrozumienie dla najróżniejszych ludzkich ścieżek, doświadczeń życiowych, kulturowych i społecznych. Przyjmuję w cichym, zielonym gabinecie na parterze na Osiedlu Szkolnym w Krakowie (Nowa Huta). Zanim umówimy się na pierwsze spotkanie, zapraszam na krótką rozmowę telefoniczną (ok. 10 minut). Pozwoli nam to dograć szczegóły i sprawdzić, czy proponowane ramy spotkań odpowiadają Twoim potrzebom. Nowa Huta to moje miejsce na ziemi – tu się urodziłam, wychowałam i mieszkam przez całe życie. Otwarcie gabinetu na Osiedlu Szkolnym ma więc dla mnie bardzo osobisty, ważny wymiar. Poza pracą i nauką ładuję baterie blisko natury i poprzez ruch. Moim sposobem na odzyskanie równowagi, kontakt z własnym ciałem i powrót do siebie są praktyka jogi, górskie trekkingi oraz jazda na rowerze. Ogromną część mojego świata zajmują zwierzęta – codziennej uważności, cierpliwości i radości życia uczę się od moich dwóch psów oraz trzech kotów.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Katarzyna Kuleta

Katarzyna Kuleta

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia, 

Coach certyfikowany

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
W swojej pracy kieruję się przekonaniem, że psychoterapia to proces powrotu do siebie – do naturalnej równowagi, którą czasem tracimy pod wpływem trudnych doświadczeń. Kluczowym elementem procesu terapeutycznego jest dla mnie autentyczna, wspierająca relacja – oparta na szacunku, otwartości i akceptacji. Tworzę przestrzeń, w której możesz bezpiecznie poznawać siebie – swoje potrzeby, emocje, ciało i myśli. Jestem psychoterapeutką humanistyczno-egzystencjalną (Gestalt) w trakcie czteroletniego szkolenia. Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodymi dorosłymi (stacjonarnie w gabinecie w Krakowie oraz online). Doświadczenie zdobyłam m.in. udzielając pierwszej pomocy psychologicznej osobom w kryzysie oraz prowadząc procesy terapeutyczne w jednym z krakowskich ośrodków rozwoju i psychoterapii. Odbyłam staż na Oddziale Ogólnopsychiatrycznym Szpitala Klinicznego im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie. O ile jest to zasadne, w swojej pracy korzystam z założeń Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Zapraszam Cię do swojego gabinetu, jeśli: - pragniesz lepiej poznać i zrozumieć siebie, - zmagasz się z trudnościami w życiu osobistym lub zawodowym, - doświadczasz stresu, wypalenia, - pragniesz poprawić jakość relacji z bliskimi, partnerem/partnerką czy współpracownikami, - czujesz, że Twoje poczucie własnej wartości wymaga wzmocnienia, - chcesz lepiej rozumieć i wyrażać swoje emocje. Wspieram również osoby z doświadczeniem dorastania w rodzinie z problemem alkoholowym (DDA) lub inną dysfunkcją (DDD) oraz osoby borykające się z zaburzeniami nastroju (w tym depresją), lękiem i trudnościami adaptacyjnymi. Pracuję z osobami uwikłanymi w przemoc. Dbam o jakość i etykę swojej pracy – regularnie uczestniczę w indywidualnej i grupowej superwizji. Rozwijam się poprzez udział w szkoleniach, warsztatach i treningach. Pracuję zgodnie z kodeksem etycznym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Marta Kownacka

Marta Kownacka

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
  • Okres dojrzewania
O mnie
Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie Gdańskim, ze specjalizacją główną z psychologii dzieci i młodzieży, oraz dodatkową z psychologii klinicznej człowieka dorosłego. Jako psycholog dziecięcy mam doświadczenie w pracy diagnostycznej (prywatna i publiczna poradnia psychologiczno-pedagogiczna), pracowałam także jako psycholog szkolny w szkole podstawowej oraz w przedszkolu montessoriańskim. Obecnie poza pracą w moim prywatnym gabinecie współpracuję też z ośrodkiem Mindhealth na ul. Gomółki w Gdańsku, gdzie prowadzę psychoterapię nastolatków w ramach NFZ. Niezależnie od studiów psychologicznych szkolę się w zakresie psychoterapii. Jestem absolwentką podyplomowego Studium Psychologii Procesu, szkolącego w nurcie Psychologii Zorientowanej na Proces (jest to nurt humanistyczno-doświadczeniowy), obecnie jestem w trakcje certyfikacji i mam uprawnienia do prowadzenia psychoterapii pod superwizją. Jestem również członkinią Polskiego Towarzystwa Psychologii Procesu. Ze względu na specyfikę Pracy z Procesem, którą uważam za metodę pracy pogłębionej, poza nią stosuję również inne metody pracy, takie jak mindfullness, praca z ciałem, elementy Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT) i Terapii Dialektyczno-Behawioralnej (DBT) czy też Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR), którą uważam za doskonałą do wspierania w doraźnych trudnościach. Mam ukończony I stopień szkolenia w nurcie TSR. Bliskie są mi idee Rodzicielstwa Bliskości, Jespera Juula, a w psychoterapii Junga i Lowena. Wszystkie te inspiracje traktuję jednak nieortodoksyjnie, starając się przede wszystkim dostrzec klienta i jego potrzeby. Prywatnie jestem mamą dwóch dorosłych synów, jeżdżę rowerem i motocyklem, żegluję, nurkuję, lubię robić na drutach i bardzo cenię sobie kontakt z przyrodą.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Anna Miądowicz-Ułamek

Anna Miądowicz-Ułamek

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Psycholożka biznesu

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Jestem psychoterapeutką Gestalt w trakcie czteroletniego szkolenia w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt, w grudniu 2026 kończę etap kliniczny. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych w gabinecie w Gdańsku oraz online. Moje przygotowanie psychoterapeutyczne uzupełniają różnorodne doświadczenia zawodowe. Mam ponad dwadzieścia lat doświadczenia w biznesie związanym z ochroną zdrowia. W centrum tej pracy zawsze był dla mnie człowiek: spotkanie, rozmowa i budowanie relacji. Znajomość środowiska korporacyjnego pozwala mi lepiej rozumieć doświadczenia związane z presją, odpowiedzialnością, przeciążeniem, łączeniem wielu ról oraz dynamicznymi zmianami. Równolegle od ponad trzydziestu lat tworzę muzykę jako współzałożycielka i flecistka zespołu Oczi Cziorne, dla którego piszę także teksty piosenek. Praca z dźwiękiem, słowem i improwizacją rozwija moją kreatywność, umiejętność uważnego słuchania oraz gotowość do podążania za tym, co pojawia się w danym momencie. Od dziewięciu lat pracuję również z grupami, prowadząc warsztaty rozwojowe. Doświadczenie kliniczne zdobywałam podczas stażu na oddziale dziennym szpitala psychiatrycznego Centrum Medycznego Gizińscy w Bydgoszczy, ośrodka akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Do pracy terapeutycznej wnoszę wynikającą z mojej drogi dojrzałość, szeroką perspektywę oraz wrażliwość na złożoność ludzkiego doświadczenia. Jak pracuję... Pracuję w nurcie Gestalt, podejściu humanistyczno-doświadczeniowym. Towarzyszę osobie klienckiej w rozpoznawaniu i lepszym rozumieniu własnego doświadczenia: emocji, myśli, doznań cielesnych oraz sposobu, w jaki pozostaje w relacji ze sobą i z otoczeniem. Ważna jest zarówno historia, z którą przychodzi jak i to, co staje się żywe podczas spotkania, „tu i teraz”. Trudności, z którymi zgłasza się osoba, staram się zrozumieć w szerszym kontekście jej aktualnej sytuacji życiowej, historii i relacji. Doświadczenia z przeszłości stają się częścią pracy wówczas, gdy nadal wpływają na sposób przeżywania siebie, podejmowane decyzje i budowanie relacji. Podstawą procesu terapeutycznego jest dla mnie bezpieczna i autentyczna relacja oparta na dialogu, uważności oraz szacunku dla indywidualnego tempa osoby. Wspieram ją w rozpoznawaniu własnych emocji i potrzeb, przyglądaniu się utrwalonym sposobom reagowania oraz dokonywaniu bardziej świadomych i zgodnych ze sobą wyborów. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji. Kieruję się zasadami etycznymi Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt oraz European Association for Gestalt Therapy. Dbam o poufność, przejrzyste zasady współpracy i granice relacji terapeutycznej.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Karina Kubiak
1 opinia

Karina Kubiak

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane
1 opinia

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
O mnie
Kontakt przez stronę Facebook, e-mail lub telefon. Witam serdecznie, Nazywam się Karina Kubiak (ona/jej, she/her). Jestem absolwentką jednolitych studiów magisterskich na Uniwersytecie Łódzkim na kierunku psychologia o specjalności psychologia rodziny i wspierania rozwoju. Posiadam także przygotowanie pedagogiczne do wykonywania zawodu Nauczyciela Psychologa, które zdobyłam w ,,Wyższej Szkole Nauk o Zdrowiu’’ w Bydgoszczy. Aktualnie rozwijam swoje kompetencje zawodowe kontynuując edukację w akredytowanej przez Europejskie Stowarzyszenie Terapii Gestalt (EAGT), Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt w Poznaniu (ostatni rok 4-letniego szkolenia). Uczestniczyłam w szkoleniach organizowanych w ramach programu edukacyjnego Łódzkiej Warsztatowni, gdzie zdobyłam wiedzę z zakresu psychoterapii i dietoterapii osób z zaburzeniami odżywiania, pracy terapeutycznej z dorosłymi ofiarami wykorzystania seksualnego w dzieciństwie, a także dotyczącą wsparcia psychologicznego dla nastolatków i osób LGBT+, indywidualnej pomocy klientom, którzy zgłaszają myśli samobójcze oraz trudności w bliskich relacjach. Uzyskałam również warsztat psychologiczny z zakresu pomocy klientom z trudnościami seksuologicznymi, zaburzeniami lękowymi i w tematyce wsparcia dzieci. Uczestniczyłam też w szkoleniu poświęconym męskiej seksualności, organizowanym przez Instytut Pozytywnej Seksualności w Warszawie. Regularnie korzystam ze szkoleń z zakresu pracy psychoterapeutycznej w nurcie Gestalt, ucząc się u najbardziej doświadczonych specjalistów, m.in Giovanniego Turry z Instytutu Kairos we Włoszech. Podczas realizacji studiów psychologicznych wspierałam działalność Polskiego Stowarzyszenia Psychologów i Absolwentów Psychologii (PSSiAP, oddział w Łodzi), koordynując sekcję terapeutyczną. Od marca 2020 do lipca 2021 jako praktykant Centrum Integracji Psychoterapii i Dietetyki zdobywałam doświadczenie zawodowe w pracy z nastolatkami, m.in. współpracując z wychowankami Centrum Kształcenia i Wychowania OHP w Dobieszkowie oraz angażując się w działalność charytatywną na rzecz młodzieży – wsparcie psychologiczne dla osób w wieku 12-18 lat. W latach 2021-2024 miałam okazję współtworzyć zespół „Centrum Integracji Psychoterapii i Dietetyki” w Łodzi. Doświadczenie zdobywałam także w Zespole Placówek Edukacyjno-Wychowawczych w Łęczycy, niosąc pomoc dzieciom i młodzieży o specjalnych potrzebach edukacyjnych. W roku szkolnym 2021/2022 pracowałam na stanowisku psychologa szkolnego w Technikum Mody, Kosmetologii, Fryzjerstwa „Anagra” w Łodzi. Aktualnie prowadzę prywatną praktykę w gabinecie. Współpracuję z młodzieżą od 14 roku życia oraz z osobami dorosłymi, towarzysząc im w odkrywaniu siebie i (jeśli tego potrzebują) w drodze do zmiany. Na człowieka patrzę w sposób holistyczny, rozumiejąc istotę ludzką jako całość (emocje, ciało, umysł). Bliska jest mi praca w obszarze GSRD. W gabinecie jestem otwarta na osoby różnorodne genderowo, relacyjnie i seksualnie. Z otwartością przyjmę do swojego miejsca osoby LGBT+. Staram się tworzyć przestrzeń, w której każdy może poczuć się bezpiecznie. Wspieram w lepszym rozumieniu siebie, a także dostrzeżeniu i zadbaniu o własne potrzeby. Moją dewizą jest tworzenie autentycznej relacji terapeutycznej, opartej na zaufaniu i bezwarunkowej akceptacji. Prywatnie - rekonstruktorka historii XIV wieku, miłośniczka ceramiki, kulinariów, podróży i kontaktu z naturą. Zapraszam do gabinetu, który mieści się w Bydgoszczy przy ul. Paderewskiego 1/7. Jeśli z jakiegoś powodu obawiasz się wizyty w gabinecie, możemy spotkać się w otoczeniu przyrody (zapraszam na sesje w plenerze). Prowadzę także wizyty online. Moją pracę poddaję regularnej superwizji (grupowej i indywidualnej).
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Tomasz Wachowiak

Tomasz Wachowiak

Psychoterapeuta certyfikowany, 

Interwent kryzysowy

Dyplomy zweryfikowane

25 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Opiniowanie (np. sądownicze)
O mnie
Jestem certyfikowanym psychoterapeutą i specjalistą psychoterapii uzależnień. Od wielu lat pracuję z osobami dorosłymi, parami oraz rodzinami, pomagając im lepiej rozumieć siebie, swoje emocje, relacje i powtarzające się schematy zachowań. W swojej pracy szczególnie ważne jest dla mnie stworzenie bezpiecznej, opartej na zaufaniu relacji terapeutycznej. Wierzę, że skuteczna psychoterapia nie polega na ocenianiu ani dawaniu gotowych recept, lecz na wspólnym poszukiwaniu rozwiązań, odzyskiwaniu wpływu na własne życie i budowaniu trwałej zmiany. Pracuję z osobami doświadczającymi kryzysów życiowych, trudności w relacjach, obniżonego nastroju, lęku, przeciążenia emocjonalnego, problemów z poczuciem własnej wartości oraz trudności związanych z ADHD. Pomagam również osobom zmagającym się z uzależnieniami, zachowaniami nałogowymi, współuzależnieniem oraz konsekwencjami dorastania w trudnym środowisku rodzinnym. Towarzyszę także osobom, które z pozoru dobrze funkcjonują zawodowo i rodzinnie, ale odczuwają wewnętrzne napięcie, pustkę, zagubienie lub poczucie, że chciałyby żyć inaczej. W terapii możemy przyglądać się zarówno aktualnym problemom, jak i wcześniejszym doświadczeniom, które nadal wpływają na sposób przeżywania siebie i budowania relacji z innymi. W pracy korzystam przede wszystkim z podejścia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, a także z technik i sposobów rozumienia zaczerpniętych z innych nurtów psychoterapii. Metody pracy dobieram indywidualnie do osoby, jej potrzeb oraz celu terapii. Zależy mi, aby terapia była nie tylko przestrzenią do rozmowy i lepszego rozumienia problemu, ale również prowadziła do konkretnych zmian odczuwalnych w codziennym życiu. Mam wieloletnie doświadczenie w pracy terapeutycznej, interwencji kryzysowej oraz terapii uzależnień. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji i stale rozwijam kompetencje zawodowe. Prowadzę psychoterapię indywidualną, terapię par oraz konsultacje psychoterapeutyczne. Pracuję zarówno stacjonarnie, jak i online. Jeżeli znajduje się Pan/Pani w trudnym momencie, doświadcza powtarzających się problemów albo po prostu czuje, że potrzebuje zmiany, pierwsze spotkanie może być okazją do spokojnego przyjrzenia się sytuacji i zastanowienia się, jaka forma pomocy będzie najbardziej odpowiednia.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Marlena Kosińska

Marlena Kosińska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Psychoterapia, która łączy akceptację z działaniem. Wierzę, że Twoje emocje mają sens. Nawet jeśli są trudne, przytłaczające albo budzą lęk. W terapii ze mną nie będziemy próbować ich zmieniać, „naprawiać” ani szybko uspokajać za wszelką cenę. Zamiast tego uczymy się je rozumieć, nazywać i stopniowo przyjmować — bo zmiana rodzi się z akceptacji. Jak pracuję W mojej pracy zależy mi, aby zrozumienie emocji i oglądanie Twojego doświadczenia stopniowo przekładało się na nowe sposoby reagowania i większą wewnętrzną stabilność. Dbam o strukturę procesu – wiesz, nad czym pracujemy, na jakim etapie jesteśmy i czemu służą konkretne interwencje. Regularnie zatrzymujemy się, żeby zobaczyć, co się zmienia i czego nadal potrzebujesz. Jednocześnie jestem bardzo ciekawa Twojego wewnętrznego świata. Nie interesują mnie tylko objawy. Szukamy razem źródła – miejsca, w którym zaczęło się cierpienie. Podczas naszego procesu nie jestem ratownikiem, nie daje gotowych recept. Moją rolą nie jest wyręczanie Cię ani mówienie, co masz zrobić. Moją rolą jest pomóc Ci zbudować w sobie wewnętrzną stabilność – taką, która zostanie z Tobą również poza gabinetem. Kilka słów o moim doświadczeniu Jestem psycholożką i psychoterapeutką humanistyczno-doświadczeniową w procesie certyfikacji. Ukończyłam czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA. Obecnie przygotowuję się do egzaminu certyfikacyjnego akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne (PTP). Jestem również członkinią Polskiego Stowarzyszenia Humanistyczno-Doświadczeniowego. Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie oraz Studium Pomocy Psychologicznej i Interwencji Kryzysowej w Instytucie Psychologii Zdrowia. Ukończyłam także roczny program rozwoju osobistego w Szkole Psychoterapii Gestalt oraz liczne szkolenia specjalistyczne, m.in.: – kurs terapii EFT (poziom I i II), – szkolenie z pomocy psychologicznej osobom po poronieniu lub stracie okołoporodowej w Fundacji Nagle Sami, – program Agnieszki Stein i Małgorzaty Stańczyk „3R: Relacja, Regulacja, Rozwój – edycja dla profesjonalistów”, oraz wiele innych warsztatów doskonalących umiejętności terapeutyczne. Doświadczenie kliniczne zdobywałam podczas stażu w Oddziale Dziennym Psychiatrycznym Rehabilitacyjnym w Warszawie, gdzie pracowałam z osobami w kryzysie psychicznym, z zaburzeniami osobowości, depresją i zaburzeniami lękowymi. W swojej praktyce miałam okazję współprowadzić (jako koterapeuta) grupę terapeutyczną dla osób dorosłych z Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA. Pracowałam również z osobami doświadczającymi przemocy w Centrum Praw Kobiet, na linii wsparcia psychologicznego Polskiego Czerwonego Krzyża oraz w placówkach oświatowych. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, dbając o wysoki standard i bezpieczeństwo procesu terapeutycznego. Obecnie prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych, które mierzą się z trudnościami emocjonalnymi i psychicznymi. Obszary pracy Pracuję z osobami, które doświadczają m.in.: zaburzeń nastroju, w tym depresji, zaburzeń lękowych, przewlekłego napięcia i niepokoju, traumy, kryzysów emocjonalnych i nagłych zmian życiowych, syndromu DDA/DDD oraz trudności wynikających z relacji rodzinnych, niskiego poczucia własnej wartości, problemów w regulacji emocji i radzeniu sobie ze stresem, doświadczenia przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej). Wspieram również osoby, które chcą pracować nad rozwojem osobistym, lepiej rozumieć siebie i budować bardziej satysfakcjonujące relacje.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Sylwia Szulecka-Ocicka

Sylwia Szulecka-Ocicka

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

21 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Psycholog-seksuolog Psychoterapeutka indywidualna oraz par i związków Certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna (certyfikat nr 732) Pracuję z młodzieżą i dorosłymi.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Weronika Mosak

Weronika Mosak

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od120 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Jestem z zawodu Psychologiem z 7 letnim doświadczeniem Aktualnie dokształcam się jako Psychoterapeuta w nurcie Poznawczo-Behawioralnym Ukończyłam 2 rok CBT z zaliczeniem egzaminu, Ukończyłam Mgr na Akademii Ekonomiczno-Humanistycznej Ukończyłam również liczne kursy i szkolenia z zakresu wsparcia psychologicznego. Jako praktyk pomagam udzielając konsultacji indywidualnych.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: