Psychoterapeuci online

W czym mogę Ci pomóc? Pomagam osobom, które zmagają się z trudnościami emocjonalnymi, doświadczyły traumy, przeżywają kryzysy w relacjach lub chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje potrzeby. Wspieram również młodzież i rodziny w budowaniu zdrowych więzi oraz radzeniu sobie z wyzwaniami codziennego życia. Jestem psychologiem i psychotraumatologiem w trakcie całościowego kursu psychoterapii łączącego podejście systemowe i psychodynamiczne. Wierzę, że każdy ma w sobie siłę do zmiany, a moim celem jest pomóc Ci ją odnaleźć i wykorzystać, byś mógł żyć pełniej i spokojniej. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w różnych miejscach – na oddziale ogólnopsychiatrycznym Szpitala Klinicznego im. dr J. Babińskiego w Krakowie, w szkołach, świetlicach środowiskowych oraz w Ośrodku Psychoterapii i Seksuologii Progres. Dzięki temu miałam okazję pracować z osobami w różnym wieku i z różnorodnymi trudnościami – od kryzysów emocjonalnych po bardziej złożone problemy psychiczne. Prywatnie jestem mamą dwóch wspaniałych synów, którzy każdego dnia uczą mnie, jak ważne są relacje oparte na zaufaniu, uważności i autentyczności. Nasze wspólne uczestnictwo w obozach w duchu Porozumienia bez Przemocy (NVC) zainspirowało mnie do jeszcze głębszego rozumienia ludzkich potrzeb i emocji. Podczas terapii korzystam z różnych metod, w tym Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu (TSR), terapii schematu oraz podejścia systemowo-psychodynamicznego. Każde spotkanie dostosowuję do Twoich potrzeb, tworząc przestrzeń, w której możesz poczuć się wysłuchany, zrozumiany i akceptowany. Nieustannie rozwijam swoje umiejętności – uczestniczę w szkoleniach, konferencjach naukowych oraz regularnie poddaję swoją pracę superwizji u certyfikowanego superwizora. Jestem także członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, co gwarantuje, że działam zgodnie z najwyższymi standardami etyki zawodowej. Pracuję indywidualnie z dorosłymi, młodzieżą od 14. roku życia, parami i rodzinami. Jeśli szukasz wsparcia w trudnych chwilach lub chcesz lepiej zrozumieć siebie i swoje relacje, zapraszam do kontaktu. Razem znajdziemy rozwiązania, które pomogą Ci iść do przodu. Zapraszam - www.ewelinasmetek.pl

od250 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Okres dojrzewania
Przyjście na świat rodzeństwa
Wsparcie okołorozwodowe

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Krystian Labuda

Psychoterapeuta certyfikowany,

Terapeuta uzależnień

Nazywam się Krystian Labuda. Jestem certyfikowanym psychoterapeutą (Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Integracyjnej) z ponad 20-letnim doświadczeniem zawodowym oraz certyfikowanym specjalistą terapii uzależnień. Prowadzę terapię indywidualną i grupową, wspierając osoby w lepszym rozumieniu siebie, budowaniu satysfakcjonujących relacji i odzyskiwaniu poczucia wewnętrznej równowagi. Pomagam dorosłym w przezwyciężaniu kryzysów, radzeniu sobie z trudnymi emocjami i wprowadzaniu trwałych zmian w życiu. W swojej pracy integruję różne podejścia terapeutyczne, kierując się empatią, autentycznością i szacunkiem wobec indywidualnej historii każdego człowieka. Szczególnie bliskie są mi tematy związane z relacjami, poczuciem własnej wartości i emocjonalnym dobrostanem. Zakres udzielanej pomocy obejmuje pracę z osobami: - w kryzysach osobistych (np. żałoba, rozstania), - zmagającymi się z depresją, lękiem i fobiami, - doświadczającymi nadmiernego stresu, - z niskim poczuciem własnej wartości, - mającymi trudności w relacjach, - z zaburzeniami odżywiania (bulimia, anoreksja), - dokonującymi samookaleczeń, - uzależnionymi. Przez ponad dekadę byłem związany z Wojewódzkim Ośrodkiem Leczenia Uzależnień i Współuzależnienia w Toruniu, gdzie zdobywałem bogate doświadczenie kliniczne w pracy indywidualnej i grupowej. Pełniłem również funkcję kuratora społecznego przy Sądzie Rejonowym w Toruniu. Posiadam certyfikaty terapeuty Praktyka w zakresie Neurolingwistycznego Programowania (NLP) oraz Terapii Krótkoterminowej Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (BSFT). Jestem członkiem Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Integracyjnej. W trosce o jakość i etykę mojej pracy regularnie korzystam z superwizji i konsultacji zawodowych.

Bezpieczne płatności online

od220 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Sylwia Michalak

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

Nazywam się Sylwia Michalak. Z wykształcenia jestem magistrem psychologii ze specjalnością psychologia kliniczna na Uniwersytecie Ignatianum w Krakowie (dyplom nr 15418); certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (certyfikat PTTPB nr 1913). Ukończyłam również studia podyplomowe z psychologii transportu na Uniwersytecie Jagiellońskim. Swoje doświadczenie zdobywałam m.in. na stacjonarnym oddziale ogólnopsychiatrycznym w Szpitalu Klinicznym im.dr.Józefa Babińskiego czy w ośrodkach terapeutycznych prowadząc pomoc psychologiczną. Odbyłam psychiatryczny staż kliniczny w Mazowieckim Szpitalu Bródnowskim. Prowadziłam wsparcie psychologiczne dla dzieci z niepełnosprawnościami. Współprowadziłam Trening Umiejętności Społecznych dla dzieci ze spektrum autyzmu. Aktualnie prowadzę indywidualną psychoterapię dorosłych w nurcie poznawczo-behawioralnym z wykorzystaniem teorii i technik terapii dialektyczno-behawioralnej, terapii schematów oraz ACT. Stale podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe uczestnicząc w szkoleniach z zakresu zdrowia psychicznego a swoją pracę zawodową poddaję regularnej superwizji indywidualnej z certyfikowanymi superwizorami-dydaktykami. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej i Polskiego Towarzystwa Terapii Dialektyczno Behawioralnej. Zapewniam profesjonalną pomoc dla dorosłych doświadczających m.in.: Zaburzeń lękowych: lęku w sytuacjach społecznych, napadów paniki, lęku uogólnionego i nadmiernego martwienia się, lęku o zdrowie, fobii Obniżonego/niestabilnego nastroju Obsesyjnych myśli i kompulsji (OCD) Depresji, braku zadowolenia, anhedonii Kryzysów życiowych, relacyjnych, zawodowych Trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu satysfakcjonujących relacji, zazdrości, braku zaufania, trudności z przywiązaniem Trudności w adaptacji do nowych sytuacji czy nagłych zmian życiowych Trudności w regulowaniu, rozumieniu i wyrażaniu emocji Wypalenia zawodowego, prokrastynacji, perfekcjonizmu Wpływu dysfunkcjonalnych schematów Trudności ze snem tj. nadmierna senność, bezsenność, wybudzanie Niskiej lub niestabilnej samooceny, obniżonego poczucia własnej wartości Nadmiernego, przewlekłego stresu I innych... Oferuję warsztaty psychoedukacyjne dla dorosłych dotyczące m.in. rozumienia, wyrażania i regulowania emocji; radzenia sobie z lękiem społecznym; stosowania technik relaksacyjnych ciała. Pasjonuje mnie dynamiczny rozwój terapii poznawczo-behawioralnej, terapii dialektyczno-behawioralnej i terapii schematów w Polsce i związana z tym możliwość skutecznej pomocy osobom w kryzysie. Wykonując swój zawód dążę do popularyzacji psychoterapii oraz do nieustannego szerzenia świadomości o jej potencjale. W szczególności jednak dążę do własnej skuteczności, efektywności i profesjonalizmu w pracy z pacjentami.

od250 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zaburzenia snu

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Piotr Paprocki

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Jestem psychoterapeutą Gestalt w trakcie szkolenia w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie. Podstawą pracy jest dla mnie otwartość i ciekawość świata klienta takiego jakim on jest - z jego trudami, radościami, wątpliwościami i nadzieją na poprawienie jakości swojego życia. W swojej praktyce łączę podejście Gestalt - oparte na uważności, świadomości emocjonalnej i pracy w relacji „tu i teraz” - z głębokim rozumieniem funkcjonowania człowieka w kontekście zawodowym, bazując na swoim ponad 10-letnim doświadczeniu pracy w środowisku biznesowym. W pracy terapeutycznej wspieram klientów w zwiększaniu świadomości siebie, rozpoznawaniu mechanizmów przystosowawczych oraz budowaniu bardziej autentycznego kontaktu ze sobą i innymi. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Zapraszam Cię do kontaktu i spotkania - czytając ten opis wykonałeś już pierwszy, ważny krok.

od180 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Zaburzenia snu

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Alina Wiśniewska

Psychoterapeutka certyfikowana,

Interwentka kryzysowa

Bezpieczne płatności online

Certyfikowana psychoterapeutka psychoanalityczna, mgr. filozofii, certyfikowana specjalistka psychotraumatologii, superwizor polskiego Towarzystwa Psychotraumatologii, arteterapeutka. Członek zwyczajny Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej. Pracuje z osobami dorosłymi, z dziećmi, rodzinami, parami.

od200 zł/ sesja

13 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Dominika Lewińska

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Jestem psychologiem i certyfikowaną psychoterapeutką, ukończyłam 5-letnie magisterskie studia psychologiczne oraz całościowe 4-letnie szkolenie psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym w Szkole Psychoterapii akredytowanej przez PTTPB, przygotowującego do uzyskania certyfikatu. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczej i Behawioralnej. Specjalizuję się w pracy nad poczuciem własnej wartości, stresem, regulacją emocji, psychoterapii zaburzeń nastroju i zaburzeń lękowych, trudnością w relacjach, bezsennością i problemami ze snem, poradzeniem sobie z przeszłością, trudnościami życiowymi, chęcią odnalezienia sensu i radości w życiu. Pracuję w oparciu o warsztat i narzędzia psychoterapii poznawczo – behawioralnej, korzystam również z technik terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT), terapii opartej na akceptacji i zaangażowaniu (ACT), Terapii Schematu, Dialogu Motywującego oraz programu rozwoju uważności, redukcji stresu, empatii i współczucia (MBSR). Moje doświadczenie zawodowe i umiejętności praktyczne zdobywałam w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, Szpitalu Nowowiejskim, w prywatnej Klinice Psychiatrycznej i w gabinecie prywatnym.

od250 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Magda Chmielewska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Kontakt: magda.chmwska@gmail.com Jestem psychoterapeutką w trakcie całościowego szkolenia w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii Instytutu Psychologii Zdrowia PTP (nurt integracyjny), akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Ukończyłam studia I i II stopnia na kierunku profilaktyka społeczna i resocjalizacja (specjalizacja: wychowanie resocjalizujące) na Uniwersytecie Warszawskim. Posiadam przygotowanie pedagogiczne. Odbyłam staż w Młodzieżowym Ośrodku Socjoterapii „Kąt” na stanowisku wychowawcy-socjoterapeuty. Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując z młodzieżą (i ich rodzinami) jako pedagog ulicy na warszawskiej Pradze Północ, jako terapeuta środowiskowy i koordynator zespołu w Środowiskowym Centrum Zdrowia Psychicznego, a także jako koordynator ds. terapii środowiskowej. Współpracowałam ze Stowarzyszeniem „Dobra Wola”, w ramach którego wspierałam interwencyjnie i emocjonalnie osoby z niepełnosprawnościami, ich rodziny i bliskich, a także udzielałam sesji wsparcia indywidualnego oraz grupowego Seniorom - mieszkańcom Domu Pomocy Społecznej „Budowlani”. Obecnie pracuję w gabinecie „Psychoterapia na Mokotowie”, gdzie prowadzę psychoterapię młodzieży i dorosłych oraz w Domu dla Matek z Małoletnimi Dziećmi i Kobiet w Ciąży na stanowisku pedagoga. W trosce o Pacjentów moją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów i nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje. Odbyłam liczne kursy i szkolenia z zakresu pracy z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi z doświadczeniem zaburzeń psychicznych i będących w kryzysie. W pracy z drugim człowiekiem dążę do stworzenia relacji opartej na poczuciu bezpieczeństwa, zrozumienia i zaufania. Prywatnie jestem miłośniczką kotów, jogi, długich spacerów i polskiej poezji.

od180 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Dominika Bolek

Psycholog,

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

W sprawie zapisów na terapię bardzo proszę NIE kontaktować się przez TwójPsycholog. Informacje o wolnych terminach wrzucam zazwyczaj na instagram @ocdcichodzi. Brak takich informacji oznacza brak wolnych miejsc na terapię OCD. Jestem psycholożką (Uniwersytet Warszawski) i psychoterapeutką w trakcie szkolenia (Akademia Motywacji i Edukacji), ukończyłam też studia podyplomowe z seksuologii klinicznej (Uniwersytet SWPS w Warszawie). Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym. Zajmuję się również diagnostyką psychologiczną (m.in. w kierunku ADHD, autyzmu, zaburzeń osobowości). W pracy z osobami z zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi pracuję zgodnie z najnowszymi danymi naukowymi metodą ekspozycji z powstrzymaniem reakcji (ERP) z elementami uważności, samowspółczucia i ACT. Ukończyłam liczne szkolenia z zakresu diagnostyki i terapii osób z ADHD i w spektrum autyzmu, wsparcia osób LGBTQIA+, zaburzeń lękowych, samouszkodzeń i zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych. Stale dokształcam się na konferencjach oraz śledząc najnowsze doniesienia naukowe. Pracuję w pełnym poszanowaniu dla neurotypu, tożsamości, orientacji i ekspresji osób pacjenckich. Doświadczenie zdobywałam m.in. podczas stażu w Ośrodku Terapeutycznym dla Dzieci Uniwersytetu Warszawskiego, gdzie zajmowałam się diagnozą dzieci i młodzieży z chorobami układu nerwowego oraz zaburzeniami neurorozwojowymi, w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej i innych placówkach oświatowych, w centrach terapeutycznych, a także podczas stażu seksuologicznego w Poradni Seksuologicznej i Patologii Współżycia. Szczególnie bliska jest mi praca terapeutyczna i psychoedukacyjna z osobami: - z diagnozą lub podejrzeniem ADHD, autyzmu, AuDHD - w spektrum aseksualności i aromantyczności - z zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi, w szczególności skupionymi na tematach seksualnych, związanych z krzywdzeniem i innymi „tabu” - eksplorującymi swoją tożsamość płciową, mającymi w tym zakresie pytania lub wątpliwości - doświadczającymi dysforii płciowej - LGBTQIA+ - kompulsywnie uszkadzającymi sobie skórę, włosy - z zaburzeniami lękowymi - z trudnościami w relacjach z innymi.

od250 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Proces diagnozowania

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Natalia Mucha

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

Jestem psychologiem oraz certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo – behawioralną (certyfikat PTTPB nr 2618). Psychologię ukończyłam na jednolitych studiach magisterskich na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach. Studia podyplomowe z obszaru seksuologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS w Katowicach. Wiedzę z zakresu psychoterapii poznawczo-behawioralnej zdobyłam w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS w Katowicach pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej. Specjalizuje się w terapii depresji, ataków paniki, fobii społecznej, spektrum autyzmu, ADHD, zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych oraz zaburzeń odżywiania. Stale poszerzam swoją wiedzę i umiejętności biorąc udział w szkoleniach i konferencjach. Pracując, kieruję się zasadami etyki zawodowej, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Jestem osobą z niepełnosprawnością, a w pracy towarzyszy mi certyfikowany pies asystujący – labradorka Amber. Została wyszkolona przez Fundację DOGIQ przy współpracy z Grupą Kapitałową VECTRA.

od170 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Maria Uszyńska

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Bezpieczne płatności online

W mojej pracy towarzyszę klientom w poznawaniu siebie, swoich potrzeb oraz wartości. Wspieram w procesie zmiany, podczas którego wspólnie określamy cel naszych spotkań, weryfikujemy dotychczasowe przekonania i schematy postępowania, a następnie wypróbowujemy nowe sposoby działania - takie, które pozwalają wieść bardziej satysfakcjonujące życie. Metody pracy dopasowuję do rodzaju trudności klienta. Łączę techniki terapii poznawczo-behawioralnej z mindfulness, z terapią schematów oraz terapią akceptacji i zaangażowania (ACT) i dialogiem motywującym (DM).Kontakt mailowy: mariauszynskapsycholog@gmail.com

od190 zł/ sesja

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Zaburzenia snu
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Agata Żurawska

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Jestem psycholożką ( absolwentką Wydziału Psychologii na Uniwersytecie Warszawskim) i psychoterapeutką w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w szkole Centrum CBT- EDU, która posiada rekomendację Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Ukończyłam również studia podyplomowe na kierunku Psychoonkologia na Uniwersytecie SWPS. Pracuję z osobami dorosłymi. Pracuję również z pacjentami z rozpoznaniem choroby onkologicznej na każdym etapie leczenia oraz z ich bliskimi. W mojej pracy szczególnie ważne jest dla mnie budowanie atmosfery otwartości i bezpieczeństwa, która tworzy stabilny grunt do wspólnej pracy nad poprawą komfortu życia. W centrum stawiam Twoja osobistą historię- metody i techniki, które Ci zaproponuję dobieram indywidualnie do Twoich potrzeb. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in w Centrum Zdrowia Psychicznego, Ośrodku Pomocy Społecznej, Hospicjum Domowym, Mazowieckim Specjalistycznym Centrum Zdrowia, Szpitalu Wolskim, Fundacji Nagle Sami oraz prywatnej poradni psychoterapeutycznej Pracuję pod regularna superwizją, jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej I Behawioralnej.

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Weronika Zawadzka

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

O mnie Jestem psychologiem i terapeutką w trakcie 4-letniego, akredytowanego szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej z elementami terapii trzeciej fali (4. rok). Ukończyłam również kurs Dialogu Motywującego, Medytacji Uważności MBLC oraz szkolenie EMDR Europe Level 1. Doświadczenie zdobywałam m.in. w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie oraz w Szpitalu Psychiatrycznym „Dziekanka” w Gnieźnie. Jak pracuję W terapii najważniejsze jest dla mnie stworzenie bezpiecznej, wspierającej przestrzeni, w której można być sobą. Łączę różne metody, dopasowując je do indywidualnych potrzeb: Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) pomaga zrozumieć, jak myśli wpływają na emocje i zachowania, i uczyć się zdrowszych sposobów radzenia sobie w trudnych sytuacjach. Terapia schematów pozwala rozpoznać głębokie wzorce myślenia i zachowań, które kształtują nasze życie, i wprowadzać w nich zmiany. Mindfulness uczy uważnej obecności w ciele i emocjach, wspierając radzenie sobie ze stresem i trudnymi uczuciami. EMDR pomaga przepracować trudne wspomnienia i zmniejszyć ich wpływ na codzienne życie. Dbam o rzetelność i odpowiedzialność w pracy, dlatego regularnie konsultuję swoje działania w superwizji, aby jak najlepiej wspierać osoby w terapii. W czym się specjalizuję Zapraszam osoby dorosłe, które zmagają się ze stresem, obniżonym nastrojem, depresją, zaburzeniami lękowymi i odżywiania, zaburzeniami osobowości, kryzysami życiowymi, trudnościami w relacjach czy zaburzeniami snu. Pomagam także wszystkim, którzy chcą lepiej poznać siebie i swoje potrzeby. Wspieram osoby LGBT+

od260 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Adriana Opala-Kabza

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dzień dobry! Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie szkolenia w 4-letniej Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr hab. A. Popiel i dr E. Pragłowskiej (obecnie na 4 roku). Ukończyłam psychologię kliniczną na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Doświadczenie zawodowe zdobywałam, odbywając praktyki i staże w różnych placówkach: Psychiatryczny Zespół Leczenia Środowiskowego przy Szpitalu Bródnowskim, Ośrodek dla Ofiar Przemocy w Rodzinie „Dom”, prowadząc badania neuropsychologiczne oraz treningi funkcji poznawczych u pacjentów po przebytych udarach i z diagnozą chorób neurodegenaracyjnych w Zakładzie Opieki i Rehabilitacji „Akcemed”, a także pracując jako terapeutka z seniorami w Domu Dziennego Pobytu „Z Ochotą” przy OPS Ochota m.st. Warszawy. Aktualnie pracuję w Pracowni terapii i pomocy psychologicznej „Spokój” w Kielcach, prowadząc konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię indywidualną - stacjonarnie oraz w formie online. Zakres mojej pracy to: zaburzenia depresyjne, zaburzenia lękowe, zaburzenia osobowości, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne, zaburzenia pod postacią somatyczną. Pracuję w bliskim mi nurcie terapii poznawczo-behawioralnej, opierającym się na dowodach naukowych. W pracy bardzo ważne są dla mnie empatia, obustronne zaangażowanie i współpraca, zaufanie oraz budowanie relacji terapeutycznej z pacjentem. Jestem zwolenniczką Porozumienia bez Przemocy (NVC), a od niedawna praktykiem metod Kid’s Skills oraz I’m Proud of You, opierających się na Psychoterapii Krótkoterminowej Skoncentrowanej na Rozwiązaniach i wykorzystywanych do wsparcia rodziców i opiekunów, którzy mierzą się z wyzwaniami w opiece nad dziećmi. Pracę poddaję regularnej superwizji. Zapraszam do kontaktu :)

od180 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Daria Kwiatkowska

Psychoterapeutka certyfikowana,

Terapeutka uzależnień

Nazywam się Daria Kwiatkowska i jestem psychoterapeutką, która specjalizuje się w pracy z osobami uzależnionymi, współuzależnionymi oraz z osobami z syndromem DDA. Posiadam doświadczenie w pracy zarówno z grupami, jak i w terapii indywidualnej, pomagając moim pacjentom w odzyskaniu równowagi i lepszym rozumieniu siebie. Pracuję także jako terapeuta uzależnień współpracując z różnymi placówkami, gdzie pomagam pacjentom w trudnych chwilach ich życia, wspierając ich na drodze do zdrowienia i poprawy jakości życia. Pracuję w oparciu o podejście holistyczne, które uwzględnia zarówno psychiczne jak i emocjonalne aspekty leczenia, wprowadzając techniki takie jak praca z ciałem, mindfulness, a także praktyki rozwoju osobistego. Jako osoba, która sama nieustannie się rozwija, korzystam z superwizji co umożliwia mi oferowanie coraz bardziej efektywnej i dopasowanej do Twoich potrzeb pomocy. Chcę, abyś czuł/a się u mnie bezpiecznie, zrozumiany/a i wspierany/a w każdej chwili. Jeśli czujesz, że chcesz podjąć pracę nad sobą, przełamać trudności, zrozumieć swoje emocje, uzależnienia lub poprawić relacje z innymi, zapraszam Cię do skorzystania z moich usług. Jestem tutaj, by Ci pomóc na każdym etapie Twojego procesu terapeutycznego. Zarezerwuj swoją wizytę już teraz – wspólnie stworzymy przestrzeń, w której będziesz mógł/a rozwinąć się i odzyskać równowagę w życiu.

Bezpieczne płatności online

od150 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Zażywanie substancji psychoaktywnych
Alkoholizm
Uzależnienie od gier

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Małgorzata Libman-Sokołowska

Psycholożka,

Psychoterapeutka

W swojej pracy korzystam z osiągnięć różnych nurtów psychoterapeutycznych. Na kilkanaście lat mojego doświadczenia zawodowego składa się wspieranie i diagnozowanie nastolatków w szkołach i poradniach, ocena stanu psychicznego dorosłych osób z diagnozą schizofrenii w oddziałach zamkniętych, prowadzenie grup arteterapeutycznych oraz psychoterapii osób dorosłych, rodzin i par - w ramach NFZ, projektów organizacji pozarządowych i prywatnej praktyki. Po rocznym kursie Terapii Poznawczo-Behawioralnej Zaburzeń u Dzieci i Młodzieży, kursie logoterapii I stopnia oraz seminarium z zakresu psychoterapii analitycznej nastolatków ukończyłam czteroletnią szkołę psychoterapii skoncentrowaną na podejściu systemowym, atestowaną przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Ostatnie z podejść ma dla mnie ogromną wartość w kontekście pracy z rodzinami i nastolatkami, którzy ze zrozumiałych względów pozostają pod silnym wpływem interakcji pomiędzy domownikami. Sądzę, że nie ma jednego słusznego sposobu praktykowania psychoterapii, bo rzeczywistość w swojej złożoności wymaga uwzględniania wielu hipotez i perspektyw. Dbam o to, by uważnie słuchać, wystrzegać się pochopnych ocen, zapewniać poczucie bezpieczeństwa podczas rozmowy. W pracy i poza nią cenię dobrą komunikację, współpracę, autentyczność i zaangażowanie. Jestem przekonana, że każdy człowiek jest ekspertem od swojego życia, dlatego ma prawo dokonywać wyborów zgodnych ze swoimi potrzebami i wartościami. Moim zdaniem najważniejszym wyznacznikiem zdrowia psychicznego jest nieprzeżywanie większego cierpienia, niż jest to niezbędne. Osiągnięcie tego stanu zawsze wymaga zmian, ale czasem najistotniejszą zmianą jest akceptacja.

Bezpieczne płatności online

od250 zł/ sesja

14 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Myśli samobójcze
Nadmierna agresja

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza