Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
70 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,6
Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani psychoterapeuci

(773 wyników)

Zdjęcie mgr Marcin Świerczewski

Marcin Świerczewski

Psychoterapeuta

250 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Ukończyłem psychologię na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Następnie ukończyłem szkolenie psychoterapeutyczne w Laboratorium Psychoedukacji w Warszawie, rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Ponadto ukończyłem w stopniu zaawansowanym szkolenie w zakresie Psychoterapii Opartej na Mentalizacji (MBT – Mentalization Based Treatment). Pracuję z osobami dorosłymi zmagającymi się z objawami depresji, lęku, samotności, przeżywającymi kryzys, mającymi trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu satysfakcjonujących relacji, chcącymi lepiej poznać siebie, swoje emocje i zachowania. Stale poszerzam swoją wiedzę i umiejętności poprzez udział w szkoleniach i konferencjach. Swoją pracę regularnie superwizuję. W przypadku braku dogodnego terminu proszę o sms pod mój numer telefonu 693675000.
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Magdalena Kowalska

Magdalena Kowalska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Interwentka kryzysowa

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem psychoterapeutką Gestalt współpracującą z poradnią Most do siebie przestrzeń rozwoju i psychoterapii Sp. z o. o. Swoją pracę opieram szczególnie o relację terapeutyczną, którą uznaję za kluczową w procesie terapii. W codziennej praktyce wspieram się również medycznym wykształceniem. Ukończyłam Uniwersytet Medyczny w Warszawie oraz studia podyplomowe na SWPS w tym m.in. Szkołę Trenerów. Swoje doświadczenie zawodowe w zakresie Zdrowia, Zdrowia Publicznego oraz Zdrowia Psychicznego gromadzę od blisko dwudziestu lat pracując w szpitalach oraz w korporacjach medycznych. Wychodząc od zdrowia fizycznego z biegiem lat moje zainteresowanie kieruje się w stronę dobrostanu psychicznego, który uznaje za fundament egzystencji w obecnych czasach. Pracuje z osobami dorosłymi, w terapii indywidualnej. Zapraszam do gabinetu wszystkich, którzy z przeróżnych, często niejasnych przyczyn nie doświadczają dobrostanu psychicznego. Prywatnie uprawiam sporty ekstremalne. Jestem skoczkiem spadochronowym, płetwonurkiem, kitesurferem oraz uwielbiam odległe podróże.
Nurt
  • Gestalt
  • Humanistyczny
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Irena Kalużna-Stasik
27 opinii

Irena Kalużna-Stasik

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

850 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zaburzenia snu
Jestem dyplomowanym psychologiem, coachem oraz trenerem psychologii pozytywnej. Specjalizuje się w dobrostanie i zdrowiu holistycznym, które składa się z 4 głównych obszarów: emocjonalnego, mentalnego, duchowego i fizycznego. Kiedy każdy obszar jest zaopiekowany to jesteśmy w dobrostanie i jesteśmy w stanie korzystać w pełni ze swojego potencjału. Założyciel psychologii pozytywnej - Martin Seligman sprawdził na sobie i swoich pacjentach, zanim zachorujesz na depresje. Jesteś w stanie zadbać o siebie profilaktycznie. Wprowadzając nowe pozytywne nawyki małymi krokami, w taki sposób opiekując się sobą każdego dnia, jesteś w stanie osiągnąć dobrostan, szczęście i być zdrowym. Posiadam uprawnienia do korzystania z narzędzia IPIP-VIA, czyli kwestionariusza badającego mocne strony charakteru oraz specjalistycznych narzędzi, które mierzą poziom szczęścia, optymizmu i samooceny. Mam doświadczenie w pracy jako psycholog prowadząc psychologiczne rozwojowe/wspierające konsultacje oraz jako coach prowadząc procesy coachingowe z klientami indywidualnymi. Bliskie są mi tematy związane z budowaniem pewności siebie, budowanie stawianie granic, asertywności, budowanie zdrowej komunikacji w relacjach, zarządzenie i regulacja emocji. Najczęściej współpracuję z Klientami nad: - podnoszeniem samooceny - wzmacnianiem pewności siebie - zwiększenie świadomości jaką kluczową rolę odgrywa bycie w dobrostanie - umiejętnością stawiania granic - asertywnością - zmianą przekonań o sobie na zdrowe - budowaniem zdrowej komunikacji w relacjach - zarządzaniem i regulowaniem emocji - odkrywanie twoich mocnych stron charakteru - zwiększeniem poczucia kontroli nad własnym życiem oraz braniem odpowiedzialności za nie Jestem przekonana, że dbając o siebie każdego dnia jesteś w stanie być szczęśliwym, zdrowym holistycznie, mieć niezmienny dobrostan. Zresztą stosuje tą metodę na swoich klientach i to działa! Ich dobre samopoczucie stale rośnie a także umiejętność zarządzaniem swoim zdrowiem i dobrostanem także. Uwielbiam dzielić się wiedzą, chętnie prowadzę warsztaty rozwojowe i wykłady psychoedukacyjne. Zapraszam Cię na konsultacje! Porozmawiamy i sprawdzę w czym mogę Ci pomóc.
Nurt
  • Analiza transakcyjna
  • Integratywny
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie Łukasz Dumiszewski

Łukasz Dumiszewski

Psychoterapeuta certyfikowany

200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Nazywam się Łukasz Dumiszewski. Prowadzę psychoterapię w nurcie humanistyczno-egzystencjalnym Gestalt: online oraz w gabinecie w Warszawie (Centrum). Pracuję z osobami pełnoletnimi oraz niepełnoletnimi od 15 roku życia. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Moje wykształcenie: Wykształcenie psychoterapeutyczne zdobyłem na 4-letniej Szkole Psychoterapii Gestalt (SPG) w Warszawie w programie zgodnym z wymaganiami EAGT (European Association for Gestalt Therapy) oraz EAP (European Association for Psychotherapy). Jestem certyfikowanym psychoterapeutą Europejskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt. Posiadam również wyższe wykształcenie informatyczne. Specjalizacja: Specjalizuję się w obszarze zaburzeń depresyjnych i lękowych oraz w obszarze zaburzeń osobowości (narcystycznych, symbiotycznych/borderline, schizoiadalnych itd.). O terapii: Chciałbym móc Ci obiecać, że w terapii rozwiążę Twoje problemy. Ale to jest niemożliwe. Nikt tego nie może zrobić za Ciebie. To co chcę i mogę Ci zaoferować to moje wsparcie, zaangażowanie i psychoterapeutyczne doświadczenie. Proces terapeutyczny jest trochę jak droga: podróżujesz, by rozwikłać swoje trudności, ale nie jesteś sam - ja Ci aktywnie towarzyszę. Zapraszam Cię do kontaktu :-) Więcej informacji o mnie znajdziesz na: https://wswojastrone.pl
Nurt
  • Gestalt
  • Humanistyczny
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie Zespół Lekarzy i Psychologów In Altum
Zespół Lekarzy i Psychologów In Altum

Diagnoza psychologiczna, 

Psychiatria, 

Psychodietetyka, 

Psychoterapia, 

Seksuologia

Zdjęcie Magdalena StawińskaZdjęcie Olga KozyraZdjęcie Aleksander KołeckiZdjęcie Paulina SzczepankowskaZdjęcie Joanna Zubkow
W Poradni In Altum wierzymy, że droga do zdrowia zaczyna się od trafnej diagnozy i uważnego wysłuchania. Jesteśmy zespołem certyfikowanych psychoterapeutów, psychologów oraz lekarzy specjalistów, którzy łączą wiedzę naukową z głęboką empatią. Tworzymy bezpieczną, poufną przestrzeń, w której każdy pacjent otrzymuje indywidualny plan terapii, dopasowany do jego unikalnych potrzeb i tempa procesu leczenia. Nasze specjalizacje i obszary wsparcia: Zapewniamy kompleksową opiekę dla dorosłych, młodzieży oraz osób starszych. Specjalizujemy się w leczeniu i wsparciu w obszarach: -Zaburzenia nastroju i lękowe: depresja, przewlekły stres, poczucie przytłoczenia. -Neurorozwojowe: diagnostyka i wsparcie w ADHD (również w kontekście nadwagi i zaburzeń snu). -Kryzysy życiowe i zawodowe: wypalenie zawodowe, trudności relacyjne. -Zdrowie somatyczne i psychiczne: oferujemy unikalne, holistyczne podejście dzięki współpracy z endokrynologiem, seksuologiem oraz dietetykiem. Dlaczego warto nas wybrać? -Holistyczne podejście: Rozumiemy, że zdrowie psychiczne nierozerwalnie łączy się z ciałem. W razie potrzeby integrujemy psychoterapię z nowoczesnym leczeniem farmakologicznym i konsultacjami specjalistycznymi. -Bezpieczeństwo i zaufanie: Gwarantujemy pełną dyskrecję i atmosferę akceptacji. Każda historia jest u nas przyjmowana z szacunkiem. -Naukowy fundament: Stosujemy sprawdzone formy psychoterapii (m.in. CBT, psychodynamiczna) i stale podnosimy nasze kompetencje. Zapraszamy na wizyty stacjonarne oraz sesje online: 📍 Warszawa (Żoliborz): ul. Gwiaździsta 15A/408 📍
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Joanna Lubowicka
1 opinia

Joanna Lubowicka

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

200 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Moczenie się nocne
Jestem magistrem psychologii oraz psychoterapeutą w trakcie certyfikacji w Krakowskim Centrum Psychoterapii Psychodynamicznej, rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej.SUPERWIZJAW trosce o jak najlepszą opiekę psychoterapeutyczną moich pacjentów, swoją pracę poddaję regularnej superwizji (konsultacji z certyfikowanym superwizorem).ETYKAWykonuje swoją pracę rzetelnie i uczciwie, z szacunkiem wobec pacjentów i współpracowników.DOSKONALENIE UMIEJĘTNOŚCIBiorę udział w konferencjach / szkoleniach / seminariach, aby wciąż poszerzać swoją wiedzę.PSYCHOTERAPIA PSYCHODYNAMICZNAW pracy opieram się na paradygmacie psychodynamicznym. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Katarzyna Klimowicz
6 opinii

Katarzyna Klimowicz

Psychoterapeutka

320 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
  • Depresja
Jestem psychoterapeutką pracującą w nurcie psychodynamicznym. 🔹 Moje kwalifikacje: Ukończyłam 4-letnie Studium Psychoterapii w renomowanym Laboratorium Psychoedukacji w Warszawie. Dodatkowo, pogłębiłam swoją wiedzę i umiejętności na 2-letnim Studium Terapii Rodzin oraz w Studium Psychoterapii Dzieci i Młodzieży. Doświadczenie kliniczne zdobywałam m.in. w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie oraz w Fundacji „Drabina Rozwoju” i Stowarzyszeniu „OPTA”. 🔹 Jak pracuję: Prowadzę psychoterapię indywidualną, terapię par i rodzin. W pracy kieruję się podejściem psychodynamicznym – skupiam się na głębszym rozumieniu źródeł trudności, emocji i wzorców, które wpływają na Twoje życie i relacje. Pracuję również z osobami LGBTQ+. 🔹 Konsultacje i sesje: Konsultacja indywidualna: 50 minut (200 zł) Możliwość przedłużenia do 1h 20 min (320 zł) – za zgodą obu stron Konsultacja dla par i rodzin: 1h 20 min (320 zł) Pierwsze spotkania mają charakter konsultacyjny – zazwyczaj potrzeba 1–2 spotkań, aby wspólnie zdecydować o dalszej współpracy. 🔹 Częstotliwość spotkań: Terapia indywidualna: raz w tygodniu, w stałym terminie, chyba że praca Klienta/ki to uniemożliwia. Terapia par i rodzin: najczęściej co 2 tygodnie. Nie pracuję z parami, w których występuję problem z uzależnieniem od alkoholu lub innych używek. Regularność i zaangażowanie są kluczowe dla skuteczności terapii – omawiamy to wspólnie podczas konsultacji, uwzględniając możliwości czasowe, emocjonalne i finansowe. 🔹 Terapia online: W przypadku wyboru gabinetu on line proszę wziąć pod uwagę to, że stoję na stanowisku, że najskuteczniejsza jest praca w gabinecie. Dlatego zanim podejmę się współpracy zdalnej, badam motywację do takiej formy kontaktu terapeutycznego. Zazwyczaj on line pracuję z osobami: · mieszkającymi za granicą i nie mogącymi skorzystać z pomocy terapeutycznej w kraju, w którym się znajdują; · którym ograniczenia zdrowotne uniemożliwiają lub mocno ograniczają przychodzenie do gabinetu stacjonarnego. Rzadko podejmuję się pracy z osobami, które mają dostęp do gabinetów stacjonarnych w swojej okolicy i motywują pracę on line wygodą czy brakiem czasu na dojazdy. W takich przypadkach warunkiem podjęcia współpracy jest odbywanie również kilku sesji w gabinecie w Warszawie. Motywację i powody podjęcia pomocy w formie on line zawsze omawiam na konsultacji. Jeśli szukasz przestrzeni, w której możesz bezpiecznie przyjrzeć się sobie, zrozumieć swoje emocje i wprowadzić zmiany w życiu – zapraszam do kontaktu. Opinie o mojej pracy można przeczytać tutaj: https://www.znanylekarz.pl/katarzyna-klimowicz-2/psychoterapeuta/warszawa#profile-reviews
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Olga Siedlanowska-Chałuda
4 opinie

Olga Siedlanowska-Chałuda

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

300 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
Witaj, Pracuje jako psychoterapeuta dorosłych od ponad 5 lat. Jestem psychologiem i certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (nr 2544 PTTPB) oraz terapeutą EMDR. Specjalizuje się w pracy z lękiem, obniżonym nastrojem, stresem, zamartwianiem, perfekcjonizmem, wzmacnianiem poczucia własnej wartości oraz ADHD. Wspieram osoby przechodzące przez kryzys. W swojej pracy wykorzystuję elementy terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT), terapii Schematów oraz dialogu motywującego. Ciągle podnoszę swoje kompetencję, gdyż zależy mi na dobraniu najlepszej metody leczenia oraz technik, które w sposób skuteczny i jak najszybszy ulżą pacjentowi w cierpieniu. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji. Zapraszam Cię do kontaktu, jeśli: - Odczuwasz nadmierny lęk, stres, napięcie, źle sypiasz, zamartwiasz się, nieustannie analizujesz różne scenariusze. - Jesteś osobą wierzącą i chcesz, aby było to uwzględnione w procesie terapeutycznym. - Brak Ci wiary w siebie, ciężko Ci wyrazić swoje zdanie, masz trudności w wyrażeniu swojego zdania. - Cierpisz z powodu perfekcjonizmu, odkładania zadań, czujesz nadmierną odpowiedzialność. - Odczuwasz bóle, napięcia w ciele, bóle głowy, brzucha, itp., które nie mają inne uzasadnienia medycznego. - Chcesz poznać siebie lepiej, żyć zgodnie ze swoimi wartościami, czuć, że zmierzasz we właściwym kierunku. - Czujesz, że coś Ci przeszkadza, zastanawiasz się nad problemem/sytuacją, które chciał/a byś skonsultować. Uważam, że kluczem dla dobrego procesu jest relacja terapeutyczna, w której pacjent może poczuć się bezpieczny, a strony darzą się wzajemnie szacunkiem i zaufaniem. Pracuje online i nie jest to forma dla każdego, dlatego na początku spotykamy się na konsultację wstępną, gdzie sprawdzamy czy i w jakim obszarze możemy współpracować. Zapraszam do kontaktu. Więcej informacji o mnie i mojej praktyce oraz regulamin sesji znajdziesz na mojej stronie: https://www.podswiadomie.pl/
Nurt
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • Poznawczo-behawioralny
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Klaudia Klimala

Klaudia Klimala

Psychoterapeutka certyfikowana

350 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
Jestem certyfikowaną psychoterapeutką Gestalt. Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 16. roku życia. Możesz przyjść do mnie, jeśli przechodzisz przez kryzys lub zmianę, doświadczasz przeciążenia, wypalenia albo poczucia utknięcia. Pracuję z osobami, które mierzą się z trudnościami w relacjach, stawianiu granic, utratą poczucia sensu, a także z doświadczeniem straty, choroby i życiowej zmiany. Towarzyszę również w momentach, w których dotychczasowy sposób życia lub funkcjonowania przestaje służyć, a nowy nie jest jeszcze jasny. Pracuję także z osobami związanymi z zawodami twórczymi i środowiskiem kultury - szczególnie w obszarze kryzysów, zmian zawodowych oraz relacji z własną twórczością, pracą i poczuciem sensu. Nie musisz wiedzieć, jak nazwać problem ani mieć gotowej opowieści. Możemy zacząć od tego, co dzieje się teraz i czego doświadczasz. Pracuję w nurcie Gestalt. Bliskie jest mi spotkanie z drugim człowiekiem na ludzkim gruncie. W terapii zwracam uwagę nie tylko na to, co opowiadasz, ale również na emocje, ciało oraz sposób, w jaki doświadczasz siebie w relacji z innymi. Oraz to, czego doświadczasz tu i teraz. Jestem certyfikowana przez European Association for Gestalt Therapy (EAGT). Ukończyłam całościowe szkolenie w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt oraz kończę pierwszą polską edycję szkolenia BodyMind Gestalt Therapy. Odbyłam staż kliniczny w Instytucie Psychiatrii i Neurologii. Przez kilka lat współpracowałam również z Fundacją Małgosi Braunek „Bądź”, gdzie prowadziłam indywidualne wsparcie psychologiczne oraz grupy wsparcia dla osób doświadczających choroby i kryzysu. Od ponad 20 lat pracuję z ludźmi i organizacjami, w tym w rolach zarządczych i doradczych. Dzięki temu bliskie są mi doświadczenia związane z odpowiedzialnością, presją, zmianą zawodową oraz funkcjonowaniem w wymagającym środowisku pracy. Przyjmuję stacjonarnie na warszawskim Żoliborzu oraz online.
Nurt
  • Gestalt
  • Humanistyczny
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie Zgoda na Zmianę Centrum Psychoterapii
Zgoda na Zmianę Centrum Psychoterapii

Interwencja kryzysowa, 

Psychodietetyka, 

Psychodrama, 

Psychologia biznesu, 

Psychoterapia

Zdjęcie Michał Lehr- KowalskiZdjęcie Maria CedroZdjęcie Maciej PopardowskiZdjęcie Monika Rejmak
5 opinii
Zgoda na Zmianę Centrum Psychoterapii w Warszawie to miejsce, w którym oferujemy profesjonalne wsparcie psychoterapeutyczne dla osób dorosłych, młodzieży, dzieci, par i rodzin. Pracujemy zarówno stacjonarnie, jak i online, towarzysząc osobom, które przeżywają kryzys, doświadczają trudności emocjonalnych lub chcą lepiej rozumieć siebie i swoje relacje. Psychoterapia nie zawsze zaczyna się od gotowości do zmiany. Często jej początkiem jest zmęczenie, poczucie zagubienia, cierpienie, trudności w relacjach albo doświadczenie, że dotychczasowe sposoby radzenia sobie przestały wystarczać. Zdarza się również, że do gabinetu trafiają osoby, które nie przeżywają kryzysu, ale chcą żyć bardziej świadomie i w większym kontakcie ze sobą. Prowadzimy: psychoterapię indywidualną, psychoterapię młodzieży, psychoterapię dzieci, terapię par, terapię rodzin, psychoterapię grupową, interwencję kryzysową, konsultacje psychologiczne, terapię online. Pracujemy w nurcie Gestalt oraz w podejściu humanistyczno-doświadczalnym. Bliskie jest nam przekonanie, że człowiek najlepiej rozwija się w relacji opartej na autentyczności, szacunku i zaufaniu. Nie skupiamy się na dawaniu gotowych odpowiedzi ani prostych recept. Wspólnie z klientem staramy się zrozumieć jego sposób przeżywania świata, historię, potrzeby oraz trudności, z którymi się mierzy. W podejściu Gestalt szczególną uwagę poświęcamy temu, jak człowiek doświadcza siebie w kontakcie z innymi ludźmi i otaczającą rzeczywistością. Przyglądamy się emocjom, reakcjom płynącym z ciała, sposobom budowania relacji oraz schematom, które wpływają na codzienne funkcjonowanie. Większa świadomość siebie często staje się początkiem zmian, które nie wynikają z przymusu, ale z głębszego rozumienia własnych potrzeb i wyborów. Wspieramy osoby doświadczające między innymi: lęku, napięcia i przewlekłego stresu, depresji i obniżonego nastroju, kryzysów życiowych oraz emocjonalnych, trudności w relacjach partnerskich i rodzinnych, skutków traumatycznych doświadczeń, obciążeń transgeneracyjnych, żałoby i różnego rodzaju strat, wypalenia zawodowego, trudności związanych z poczuciem własnej wartości, problemów z wyznaczaniem granic, poczucia samotności, zagubienia lub braku satysfakcji z życia. Oferujemy również interwencję kryzysową dla osób znajdujących się w nagłych i szczególnie trudnych sytuacjach życiowych. W takich momentach najważniejsze jest szybkie uzyskanie wsparcia oraz stworzenie warunków do odzyskania poczucia bezpieczeństwa i wpływu na własną sytuację. Pracujemy w języku polskim, angielskim i ukraińskim. Korzystają z naszego wsparcia zarówno osoby mieszkające w Polsce, jak i Polonia oraz klienci mieszkający w różnych częściach świata. W swojej pracy uwzględniamy indywidualną historię człowieka, jego kontekst kulturowy oraz życiowe doświadczenia. Zgoda na Zmianę Centrum Psychoterapii to miejsce, w którym nie trzeba udowadniać swojej siły ani radzić sobie ze wszystkim samodzielnie. To przestrzeń do rozmowy, zatrzymania się i przyjrzenia temu, co dzieje się w życiu obecnie. W tempie, które jest możliwe dla danej osoby i z szacunkiem dla jej własnej drogi. Jeżeli szukasz psychoterapii w Warszawie lub terapii online, zapraszamy do kontaktu. Wspólnie zastanowimy się, jaka forma wsparcia będzie najlepiej odpowiadała Twoim potrzebom.
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Alicja Niewęgłowska

Alicja Niewęgłowska

Psychoterapeutka, 

Interwentka kryzysowa

od230 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychoterapeutką osób dorosłych oraz par. Jestem także trenerką umiejętności psychospołecznych oraz certyfikowaną trenerką Familylab - organizacji założonej przez Jespera Juula. Ukończyłam szkolenie terapii par metodą EFT (Emotionally Focused Therapy EFT) . Psychoterapia oraz pomoc psychologiczna to dla mnie spotkanie z drugim człowiekiem, któremu mogę towarzyszyć w budowaniu kontaktu ze sobą, w świadomym przeżywaniu emocji i wychodzeniu z kryzysu. Pracuję w oparciu o wartości terapii humanistyczno-doświadczeniowej, korzystam rownież z narzędzi innych nurtów terapeutycznych. Prowadzę terapię indywidualną oraz par, a także konsultacje rodzicielskie. Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodymi dorosłymi (powyżej 18 roku życia). Doświadczenie zawodowe zdobywałam, pracując m.in. w Stowarzyszeniu na Rzecz Przeciwdziałania Przemocy, Ogólnopolskim Pogotowiu dla Osób Uwikłanych w Przemoc Domową „Niebieska linia”, Pogotowiu Psychologicznym oraz w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Prowadzę grupy wsparcia oraz warsztaty. Ukończyłam Szkołę Treningu i Warsztatu Psychologicznego, Studium Pomocy Psychologicznej w Ośrodku Intra oraz kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (I stopień). Aktualnie jestem na czwartym roku, w trakcie czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej Intra w Warszawie, rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Swoją pracę poddaję stałej superwizji. Prywatnie jestem żoną i mamą dwójki dzieci. Uwielbiam podróżować, praktykować jogę i czytać książki
Nurt
  • Humanistyczny
  • Integratywny
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie Katarzyna Pawlukiewicz

Katarzyna Pawlukiewicz

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

200 zł/ sesja

Obszary
  • Praca ze stresem
  • Asertywność
  • Pewność siebie
Jestem psychoterapeutką pracującą się w podejściu Gestalt. W swojej pracy skupiam się na wspieraniu innych osób w odnalezieniu własnej ścieżki życiowej oraz w budowaniu satysfakcjonujących relacji z bliskimi. Wierzę, że autentyczna i szczera wymiana myśli i uczuć między terapeutą a klientem jest nie tylko sposobem bycia terapeuty, ale także formą leczenia oraz głównym celem spotkań. Zapraszam Cię na spotkanie ze mną, jeżeli: masz obniżony nastrój, nic cię nie cieszy, odczuwasz pustkę lub poczucie utknięcia w martwym punkcie, znajdujesz się w kryzysie życiowym, doświadczasz trudności w relacjach partnerskich, zawodowych, rodzinnych nie jesteś w stanie poradzić sobie ze swoimi emocjami chcesz lepiej zrozumieć siebie lub po prostu czujesz, że potrzebujesz pomocy Posiadam odpowiednie kwalifikacje zawodowe, które zdobyłam w Warszawskiej Szkole Psychoterapii Gestalt, akredytowanej przez EAGT. Ukończyłam tam 4-letnie szkolenie, a także regularnie podnoszę swoje umiejętności poprzez udział w licznych warsztatach i kursach prowadzonych przez polskich i zagranicznych wykładowców psychoterapii. Moja praktyka skupia się na pracy z osobami dorosłymi w procesach indywidualnych. W celu zapewnienia jakości mojej pracy, regularnie poddaję się superwizji u certyfikowanego superwizora, a każda konsultacja oraz sesja terapeutyczna przeprowadzana jest zgodnie z Kodeksem Etyki EAGT.
Nurt
  • Gestalt
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Marta Sak
9 opinii

Marta Sak

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

210 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Prowadzę konsultacje psychologiczne i psychoterapię integracyjną (stacjonarnie w Warszawie oraz psychoterapię online) dla osób dorosłych. W razie braku udostępnionych terminów w kalendarzu Twojego Psychologa / dodatkowych pytań przed umówieniem pierwszej wizyty, uprzejmie proszę o kontakt mailowy lub telefoniczny. Dane znajdują się w zakładce "Kontakt" powyżej :) Obszary pomocy Ciepło zapraszam m.in. osoby doświadczające: - obniżonego nastroju, depresji, dystymii, - napięcia, lęku w różnej postaci, - trudności w regulacji emocji, - trudności w relacjach, - niskiego poczucia własnej wartości, poczucia niedostosowania lub wyobcowania, - skutków trudnych doświadczeń – w tym osoby określające się jako „DDA” lub „DDD” oraz z diagnozą/podejrzeniem traumy złożonej (c-PTSD), - kryzysów i zmian życiowych (w tym kobiety w okresie okołoporodowym). Ważne miejsce w mojej praktyce zajmuje również pomoc psychologiczna i psychoterapia dla młodych dorosłych. Zdając sobie sprawę, jak wymagający jest to czas - także pod względem finansowym, oferuję sesje dla studentów poniżej 26. roku życia w niższej cenie. Metody pracy Swoją pomoc opieram na zweryfikowanych naukowo metodach, ale przede wszystkim - na bliskiej, autentycznej i pełnej wzajemnego szacunku relacji z Klientem(-ką). To dla mnie niezbędna baza i zarazem główna siła napędowa każdego procesu terapeutycznego. Pracuję w nurcie psychoterapii integracyjnej, w której za główny cel uznaje się zmianę nieadaptacyjnych schematów w relacji ze sobą i z innymi ludźmi - bo to one utrudniają nam osiąganie celów i życie tak, jak tego chcemy. Sesje koncentrują się przede wszystkim na rozwijaniu samoświadomości, adekwatnego i wspierającego stosunku do siebie, umiejętności rozwiązywania problemów i łagodzenia trudnych stanów wewnętrznych. Gdy zachodzi taka potrzeba, ważnym elementem terapii jest także osłabianie destrukcyjnego wpływu przeszłości na naszą teraźniejszość. To metoda pracy nad sobą, która umożliwia pozytywne zmiany w najważniejszych sferach funkcjonowania: wspiera w świadomym kształtowaniu sposobu myślenia, regulowaniu i wyrażaniu emocji oraz podejmowaniu decyzji i zachowań zgodnych z indywidualnymi wartościami. Konkretny plan, metody i czas trwania terapii dopasowuję indywidualnie do każdej osoby, która obdarzy mnie zaufaniem. Prowadząc psychoterapię, zawsze staram się jednak dostarczać Klientom zarówno emocjonalnego wsparcia, jak i narzędzi potrzebnych do radzenia sobie z wyzwaniami; pomagać nie tylko w poszerzaniu wiedzy o sobie, ale także w wykorzystywaniu jej w swojej codzienności. Kwalifikacje i doświadczenie Jestem absolwentką Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego, obecnie w trakcie certyfikacji w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii Instytutu Psychologii Zdrowia. Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas staży i pracy m.in. w poradniach zdrowia psychicznego, oddziałach psychiatrycznych dla młodzieży i dorosłych, akademickim ośrodku psychoterapii oraz ośrodku interwencji kryzysowej. Obecnie skupiam się na prowadzeniu prywatnej praktyki psychologiczno-terapeutycznej, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Systematycznie rozwijam swoje umiejętności poprzez udział w dodatkowych szkoleniach, kursach podyplomowych i konferencjach (szczegóły znajdują się poniżej w zakładce "Moje doświadczenie"). Jestem autorką artykułów popularyzujących wiedzę psychologiczną i medyczną oraz książek: "Jak żyć dobrze, będąc DDA" i "Terapia bez tajemnic". O mnie Własne „baterie” ładuję poprzez spędzanie czasu w naturze oraz twórczość – pisanie, malowanie i gotowanie. Najlepiej jest mi natomiast nad Morzem Bałtyckim, gdzie staram się bywać jak najczęściej. Praca terapeutyczna to moja pasja, a możliwość towarzyszenia ludziom w przełomowych chwilach ich życia uważam za wielki przywilej. Dziękuję za poświęcony czas - i serdecznie zapraszam do kontaktu oraz wspólnej pracy nad poprawą jakości życia.
Nurt
  • Humanistyczny
  • Integratywny
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Anna Stępniewska

Anna Stępniewska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od250 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Zapisz się do mnie gdy widzisz u siebie lub swoich bliskich poniższe lub podobne objawy warto skorzystać z psychoterapii. Zapraszam do mnie na psychoterapię, gdy: - czujesz, że masz depresję lub inne zaburzenia nastroju, - masz nerwicę i zaburzenia lękowe, - fobie społeczne, - zaburzenia psychosomatyczne, - zaburzenia osobowości, - jesteś DDA, - straciłeś chęć życia, - jesteś czujesz się gorzej lub masz depresję w czasie okołoporodowym lub po porodzie, - odczuwasz lęki lub/i obawiasz się przyszłości, - masz problemy z relacjami i bliskimi związkami, - masz niskie poczucie własnej wartości, poczucie winy, bezradność, - trudności w kontrolowaniu emocji, ich tłumienie, częste zmiany nastroju, wybuchy agresji, - doświadczasz przemocy lub żyjesz w ciągłym stresie, - problemy wychowawcze dotyczące dzieci i młodzieży, - problemy zawodowe, poczucie wypalenia, trudność w znalezieniu ścieżki życiowej, - chcesz porozmawiać o swoich problemach lub masz chęć pracy nad sobą w celu samorozwoju i skuteczniejszym radzeniem sobie z wyzwaniami dnia codziennego. Mam kilkuletnie doświadczenie zawodowe w pracy z młodzieżą i osobami dorosłymi. Pracuję z osobami z zaburzeniami nastroju, doświadczającymi kryzysów psychologicznych i życiowych, przemocy, stresu czy traumy, z osobami, które mają trudności w relacjach, przeżywają smutek i utratę sensu życia, z objawami lęku, depresji i nerwicy. Specjalizuję się w pracy z kobietami w okresie okołoporodowym. Czas ten jest szczególny dla kobiety i par, ważne jest, aby kobieta, która czuje, że potrzebuje wsparcia czy pracy w jakimś obszarze potrzeb psychologicznych w tym okresie, aby ja otrzymała. Przyjmuję kobiety w ciąży, w czasie wczesnego macierzyństwa, a także kobiety, które potrzebują pomocy z powodu utraty dziecka. Pracuję również on-line.
Nurt
  • Integratywny
  • Psychodynamiczny
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie Sentire. Centrum Psychoterapii, Seksuologii i Pracy z Ciałem
Sentire. Centrum Psychoterapii, Seksuologii i Pracy z Ciałem

Diagnoza psychologiczna, 

Interwencja kryzysowa, 

Psychologia, 

Psychologia kliniczna, 

Psychologia okołoporodowa, 

Psychoterapia, 

Psychotraumatologia, 

Seksuologia

Zdjęcie Magdalena SrokaZdjęcie Aleksandra Zaborovskaia
1 opinia
Czujesz napięcie w relacjach, trudne emocje albo chaos w obszarze bliskości? Nie musisz radzić sobie z tym sam/a. W Sentire pracujemy całościowo – łącząc psychoterapię, seksuologię i pracę z ciałem. Dzięki temu możemy dobrać formę wsparcia naprawdę dopasowaną do Twojej sytuacji. Tworzymy zespół specjalistek, które dbają nie tylko o skuteczność, ale też o bezpieczeństwo, relację i wysokie standardy etyczne. Pomagamy szczególnie osobom, które: – czują napięcie, zagubienie lub przeciążenie w relacjach – doświadczają trudności w bliskości, seksualności lub komunikacji z partnerem – mają poczucie „utknięcia” i nie wiedzą, od czego zacząć zmianę – chcą lepiej rozumieć swoje emocje i reakcje Jeśli nie masz pewności, od czego zacząć – pomożemy dobrać odpowiednią formę wsparcia i specjalistkę. 👉 Dostępne konsultacje online – możliwe szybkie terminy Po więcej informacji zapraszamy także na naszą stronę: centrumsentire.pl lub do bezpośredniego kontaktu: rejestracja@centrumsentire.pl, tel. 696 901 909.
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
<1...678...52>
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: