Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani psychoterapeuci

(3656 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Magda Chmielewska

Magda Chmielewska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
Kontakt: magda.chmwska@gmail.com Jestem psychoterapeutką w trakcie całościowego szkolenia w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii Instytutu Psychologii Zdrowia PTP (nurt integracyjny), akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Ukończyłam studia I i II stopnia na kierunku profilaktyka społeczna i resocjalizacja (specjalizacja: wychowanie resocjalizujące) na Uniwersytecie Warszawskim. Posiadam przygotowanie pedagogiczne. Odbyłam staż w Młodzieżowym Ośrodku Socjoterapii „Kąt” na stanowisku wychowawcy-socjoterapeuty. Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując z młodzieżą (i ich rodzinami) jako pedagog ulicy na warszawskiej Pradze Północ, jako terapeuta środowiskowy i koordynator zespołu w Środowiskowym Centrum Zdrowia Psychicznego, a także jako koordynator ds. terapii środowiskowej. Współpracowałam ze Stowarzyszeniem „Dobra Wola”, w ramach którego wspierałam interwencyjnie i emocjonalnie osoby z niepełnosprawnościami, ich rodziny i bliskich, a także udzielałam sesji wsparcia indywidualnego oraz grupowego Seniorom - mieszkańcom Domu Pomocy Społecznej „Budowlani”. Obecnie pracuję w gabinecie „Psychoterapia na Mokotowie”, gdzie prowadzę psychoterapię młodzieży i dorosłych oraz w Domu dla Matek z Małoletnimi Dziećmi i Kobiet w Ciąży na stanowisku pedagoga. W trosce o Pacjentów moją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów i nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje. Odbyłam liczne kursy i szkolenia z zakresu pracy z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi z doświadczeniem zaburzeń psychicznych i będących w kryzysie. W pracy z drugim człowiekiem dążę do stworzenia relacji opartej na poczuciu bezpieczeństwa, zrozumienia i zaufania. Prywatnie jestem miłośniczką kotów, jogi, długich spacerów i polskiej poezji.
Nurt
  • Humanistyczny
  • Integratywny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Gniewomir Gredes

Gniewomir Gredes

Psycholog, 

Psychoterapeuta

od200 zł/ sesja

18 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Jestem psychologiem, psychoterapeutą systemowym, terapeutą dialektyczno-behawioralnym (DBT) oraz seksuologiem (realizującym wymagania do uzyskania Certyfikatu Seksuologa Klinicznego PTS). Prowadzę online psychoterapię osób dorosłych oraz terapię par i relacji. Pomagam osobom zmagającym się z intensywnymi emocjami, impulsywnością, kryzysami psychicznymi, problemami w bliskich relacjach oraz trudnościami w obszarze seksualności. Pracuję integracyjnie, łącząc psychoterapię systemową, DBT i seksuologię. Perspektywa systemowa pozwala przyglądać się wzorcom relacyjnym oraz kontekstowi, w którym pojawia się problem. DBT dostarcza metod pomocnych w regulowaniu emocji, ograniczaniu zachowań impulsywnych i autodestrukcyjnych, stawianiu granic oraz skuteczniejszym komunikowaniu swoich potrzeb. W pracy seksuologicznej uwzględniam nie tylko zgłaszany objaw, lecz także stan zdrowia, historię życia, tożsamość, bliskie relacje oraz wpływ wstydu, norm społecznych i stygmatyzacji. Pracuję między innymi z osobami doświadczającymi dysregulacji emocji, również w przebiegu zaburzenia osobowości borderline, kryzysów psychicznych, przeciążenia, wypalenia i bolesnych doświadczeń relacyjnych. Wspieram osoby, które mają trudność z rozpoznawaniem i wyrażaniem własnych potrzeb, budowaniem granic lub tworzeniem bezpiecznych i satysfakcjonujących więzi. W obszarze seksuologii pomagam osobom mierzącym się z problemami dotyczącymi pożądania, bliskości i życia seksualnego, kompulsywnymi zachowaniami seksualnymi, problemowym korzystaniem z pornografii oraz trudnościami związanymi z chemsexem. Prowadzę terapię par i innych relacji. Wspieram osoby doświadczające kryzysów związku, problemów z komunikacją, zaufaniem, granicami, bliskością lub seksualnością. Pracuję afirmatywnie z osobami LGBTQ+, w tym z osobami transpłciowymi i niebinarnymi. Uwzględniam doświadczenie stresu mniejszościowego oraz indywidualny sposób rozumienia własnej tożsamości, seksualności i relacji. Zależy mi, aby terapia była miejscem, w którym można otwarcie mówić o emocjach, relacjach, seksualności i innych ważnych doświadczeniach – również wtedy, gdy trudno je nazwać albo towarzyszą im wstyd, lęk przed oceną czy obawa przed niezrozumieniem. Nie trzeba od początku dokładnie wiedzieć, na czym polega problem ani jakiej zmiany się potrzebuje. Wspólnie przyglądamy się temu, co dzieje się w Twoim życiu, porządkujemy zgłaszane problemy i określamy cele pracy. Szukamy sposobów, które pomagają lepiej rozumieć siebie, podejmować bardziej świadome decyzje i odzyskiwać wpływ na własne życie. Doświadczenie zdobywałem między innymi podczas ponad dziesięciu lat współpracy ze Stowarzyszeniem Lambda Warszawa, pracy w hostelu interwencyjnym dla osób w kryzysie bezdomności oraz na platformie pomocowej 116sos.pl Niebieskiej Linii Instytutu Psychologii Zdrowia. Przepracowałem ponad 4000 godzin w obszarze interwencji kryzysowej. Od 2021 roku prowadzę własną praktykę psychoterapeutyczną i seksuologiczną. Ukończyłem czteroletnie szkolenie w zakresie psychoterapii systemowej oraz całościowe zaawansowane szkolenie w terapii dialektyczno –behawioralnej DBT Comprehensive. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji.
Nurt
  • DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
  • Integratywny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Iwona Kalinowska

Iwona Kalinowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
"Najważniejsza w terapii jest relacja, to ona uzdrawia” – Irvin Yalom Jestem psycholożką, certyfikowaną psychotraumatolożką, psychoterapeutką w trakcie szkolenia certyfikacyjnego i certyfikowaną terapeutką pracy z ciałem. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Gabinet terapeutyczny w Warszawie prowadzę od 2017 roku. Obecnie oferuję: Psychoterapię długoterminową (pracuję w nurcie psychoanalitycznym, na żywo i online) Psychoterapię krótkoterminową (gdy potrzebna jest praca z konkretnym tematem czy obszarem) Psychoterapię traumy (na żywo i online) Psychoterapia długoterminowa to dłuższy, regularny proces, podczas którego można zagłębić się w swój świat wewnętrzny. Eksplorować przyczyny swoich trudności, uczyć się nowych, bardziej sprzyjających mechanizmów radzenia sobie, wyrażania siebie, bycia w relacjach. To droga do samopoznania i zrozumienia, do poprawy jakości życia i wprowadzenia zmian, które są potrzebne. Pracuję również z osobami po przeżyciach traumatycznych, także z osobami doświadczającymi traumy złożonej, wynikającej z doświadczeń dziecięcych. Pracuję narracyjnie, koncentrując się na przekształcaniu osobistej historii traumy i odbudowywaniu poczucia wpływu, mocy i wewnętrznej integralności. Pierwsze kilka spotkań, zazwyczaj 3 lub 4, są spotkaniami konsultacyjnymi. Pracuję w nurcie psychoanalitycznym. Psychoterapia, którą prowadzę opiera się przede wszystkim na uczestniczeniu w relacji terapeutycznej, opartej na zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa. Proces ten wymaga autorefleksji oraz zagłębienia się w we własny umysł, doświadczenia z przeszłości, we własne stany emocjonalne i psychiczne. Moją misją jako psychoterapeuty jest pomoc w odbudowywaniu dobrej, czułej relacji z samą/ym sobą tak, aby mieć satysfakcjonujące relacje z innymi ludźmi i światem oraz budować SIEBIE i żyć pełnią własnego potencjału. W trakcie sesji możemy pracować nad: trudnościami w radzeniu sobie z odczuwanymi emocjami, które wpływają negatywnie na codzienne funkcjonowanie, np. smutkiem, złością, poczuciem winy lub wstydu, napięciem, lękiem, brakiem motywacji, energii, poczuciem przygnębienia, problemami w relacjach intymnych, rodzinnych, koleżeńskich, zawodowych, m.in. takimi, jak konflikty, napady złości, trudności w byciu w grupie, poczucie wyizolowania i samotności, poczucie odrzucenia, lęk i wstyd przeżywany w relacjach z innymi, niską samooceną i brakiem wiary we własne możliwości, żałobą, stratą, zmianą przekonań, sądów i ocen, które już nie służą, chęcią lepszego zrozumienia siebie, rozwoju, pracy nad sobą i tworzenia nowych schematów działania, radzenia sobie z wyzwaniami, konsekwencjami przeżytych doświadczeń traumatycznych, i innymi tematami, które są dla Ciebie ważne i żywe… Wspieram moje klientki i klientów w uczeniu się: jak być w kontakcie ze sobą, jak tworzyć dobrą wspierającą relację ze sobą jak czuć siebie i swoje ciało, jak czytać płynące z niego sygnały i, jak rozpoznawać swoje stany wewnętrzne jak, w bezpieczny sposób pozwalać sobie na ekspresję emocji i wyrażanie siebie jak korzystać ze swoich zasobów i radzić sobie z wyzwaniami jak wychodzić do życia i pozwalać sobie na więcej w życiu jak czuć swoją moc i sprawczość, by kreować swoje życie i żyć własnym życiem. Pracuję tylko z osobami dorosłymi, które są zdecydowane na rozwój, zmianę, poprawę jakości swojego życia. Nie pracuję z osobami z: zaburzeniami psychotycznymi, tendencjami do samobójstwa (po próbie samobójczej w ciągu ostatniego roku), aktywnymi, zagrażającymi życiu uzależnieniami. Prywatnie: Fascynuje mnie głębia, złożoność i wielowymiarowość natury człowieka, kocham wolność, przestrzeń, bycie i czucie, naturę… gdy tylko mogę, znikam w moim ukochanym miejscu na Mazurach.
Nurt
  • Psychoanalityczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Aleksandra Grzesiuk-Knecht

Aleksandra Grzesiuk-Knecht

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od180 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem absolwentką Uniwersytetu SWPS na kierunku psychologii, psychoterapeutką Gestalt w trakcie certyfikacji przez European Association for Gestalt Therapy (EAGT). Uważam, że każdy może wprowadzić zmiany w swoim życiu, odnaleźć swoją odpowiednią drogę oraz żyć w większej równowadze, radości i spokoju ducha. Z każdej sytuacji można znaleźć wyjście. Czasem wystarczy wykonać pierwszy krok, przyjść i po prostu porozmawiać. Zajmuję się terapią par i osób: - przechodzących kryzys w życiu zawodowym, prywatnym (utrata pracy, śmierć bliskiej osoby itp.), - doświadczających depresji, niskiego poczucia własnej wartości, - odczuwających strach lub uogólniony lęk w różnych sytuacjach, - posiadających trudności w relacjach interpersonalnych, - doświadczających wysokiego poziomu stresu, - szukających sensu życia-swojej nowej drogi, - będących DDA, - dorosłych LGBTQ+. Prowadzę konsultacje psychologiczne, psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz terapię par. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt (PTPG), regularnie superwizuję swoją pracę. Systematycznie podwyższam kwalifikacje zawodowe uczestnicząc w szkoleniach, warsztatach i konferencjach tematycznych.
Nurt
  • Gestalt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Monika Hołownia

Monika Hołownia

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Okres dojrzewania
Prowadzę poradnictwo psychologiczne i psychoterapię indywidualną w podejściu systemowym. Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia na Uniwersytecie Szczecińskim. W ramach studiów podyplomowych pogłębiałam swoją wiedzę w zakresie pracy z dziećmi i młodzieżą - ukończyłam przygotowanie pedagogiczne, a także wspomaganie uczniów ze spektrum autyzmu. W 2018 roku rozpoczęłam szkolenie psychoterapeutyczne w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej - ukończyłam zarówno Podstawowy jak i Zaawansowany Kurs Psychoterapii Systemowej Indywidualnej i Rodzinnej. Od 2023 uczestniczę w 1,5 rocznym Curriculum z zakresu terapii traumy, organizowanym także przez WTTS.
Nurt
  • Systemowy
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Monika Całka

Monika Całka

Psychoterapeutka, 

Interwentka kryzysowa

od250 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zaburzenia snu
Monika Całka – psycholog, psychoterapeutka Integracyjna, specjalistka interwencji kryzysowej. Z pomaganiem drugiemu człowiekowi zawodowo związana jestem od 2009 roku. W swojej prywatnej praktyce oferuję bezpieczną przestrzeń do pracy nad zmianą, opartą na 15-letnim doświadczeniu, autentyczności i pełnej akceptacji. W czym pomagam? Specjalizuję się w psychoterapii indywidualnej osób dorosłych, wspierając klientów szczególnie w obszarach: Neuroróżnorodności: wsparcie dla osób w spektrum autyzmu oraz z ADHD. Regulacji emocji i lęku: praca nad lękiem przed bliskością i trudnościami w relacjach. Kryzysów życiowych: profesjonalna interwencja i towarzyszenie w trudnych momentach zwrotnych. Transformacji schematów: identyfikacja i zmiana dysfunkcyjnych wzorców, które blokują wewnętrzny spokój. Pracuję w nurcie integracyjnym, co pozwala mi dopasować metody terapeutyczne do Twoich indywidualnych potrzeb i specyfiki problemu. Moim celem jest pomóc Ci zbudować zdrowe relacje z samym sobą i innymi oraz odnaleźć stabilność w codziennym życiu. Gabinet stacjonarny: Warszawa Białołęka, ul. Dziatwy 5A/4. Sesje online: możliwość realizacji sesji bez względu na miejsce zamieszkania.
Nurt
  • Integratywny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Daria Kwiatkowska

Daria Kwiatkowska

Psychoterapeutka certyfikowana, 

Terapeutka uzależnień

od150 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Zażywanie substancji psychoaktywnych
  • Alkoholizm
  • Uzależnienie od gier
Nazywam się Daria Kwiatkowska i jestem psychoterapeutką, która specjalizuje się w pracy z osobami uzależnionymi, współuzależnionymi oraz z osobami z syndromem DDA. Posiadam doświadczenie w pracy zarówno z grupami, jak i w terapii indywidualnej, pomagając moim pacjentom w odzyskaniu równowagi i lepszym rozumieniu siebie. Pracuję także jako terapeuta uzależnień współpracując z różnymi placówkami, gdzie pomagam pacjentom w trudnych chwilach ich życia, wspierając ich na drodze do zdrowienia i poprawy jakości życia. Pracuję w oparciu o podejście holistyczne, które uwzględnia zarówno psychiczne jak i emocjonalne aspekty leczenia, wprowadzając techniki takie jak praca z ciałem, mindfulness, a także praktyki rozwoju osobistego. Jako osoba, która sama nieustannie się rozwija, korzystam z superwizji co umożliwia mi oferowanie coraz bardziej efektywnej i dopasowanej do Twoich potrzeb pomocy. Chcę, abyś czuł/a się u mnie bezpiecznie, zrozumiany/a i wspierany/a w każdej chwili. Jeśli czujesz, że chcesz podjąć pracę nad sobą, przełamać trudności, zrozumieć swoje emocje, uzależnienia lub poprawić relacje z innymi, zapraszam Cię do skorzystania z moich usług. Jestem tutaj, by Ci pomóc na każdym etapie Twojego procesu terapeutycznego. Zarezerwuj swoją wizytę już teraz – wspólnie stworzymy przestrzeń, w której będziesz mógł/a rozwinąć się i odzyskać równowagę w życiu.
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie dr Paulina Morga

Paulina Morga

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Inne zaburzenia osobowości
Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie certyfikacji.Doświadczenie kliniczne zdobywałam m.in. w szpitalu Vratislavia Medica im. Św. Jana Pawła II we Wrocławiu, w Wojewódzkim Szpitalu im. Gromkowskiego na oddziale psychiatrycznym dla dzieci i młodzieży, w Zakładzie Opiekuńczo-Leczniczym we Wrocławiu, w Dziennym Domu Opieki Medycznej w Ząbkowicach Śląskich. Od kilku lat jestem związana z Krakowskim Instytutem Psychoterapii gdzie pełnię funkcję dyrektora oraz psychoterapeuty.Pracuję w nurcie psychodynamicznym z osobami cierpiącymi na zaburzenia nastroju, depresję, zaburzenia psychosomatyczne, doświadczającymi lęków, pustki w życiu, niskiego poczucia własnej wartości i trudności w relacjach interpersonalnych.Stale doskonale swój warsztat pracy poprzez udział w różnego rodzaju szkoleniach. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Pracuję zgodnie z zasadami etyki zawodu psychologa.
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Marta Wasilewska-Grodzka

Marta Wasilewska-Grodzka

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Interwentka kryzysowa

od220 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Okres dojrzewania
Jestem psychoterapeutą Gestalt, certyfikowanym coachem kognitywnym, interwentem kryzysowym (konsultant, coach & mentor kryzysowy) oraz psychoedukatorem – terapeutą PDS. Z pierwszego wykształcenia jestem pedagogiem (UW), andragogiem (UW). Jestem również absolwentką Akademii Psychobiologii u dr n. med. Marzanny Radziszewskiej. Stale podnoszę swoje kwalifikacje poprzez liczne warsztaty i seminaria naukowe. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Pracuję z dorosłymi i nastolatkami (12+). Prowadzę sesje rodzinne, terapię par. Wspieram rodziców, którzy potrzebują wsparcia na ich rodzicielskiej ścieżce oraz kobiety w okresie okołoporodowym. Pracuję z osobami w kryzysie wynikającym z różnych sytuacji życiowych (rozwód, utrata pracy, wypadek, zmiany w systemie rodzinnym, wypalenie zawodowe, żałoba i inne). Wspieram osoby, które doświadczają trudności w relacji, zmagają się z zaburzeniami nastroju, mają niską samoocenę, problemy z decyzyjnością, funkcjonują w lęku. Od zawsze pracowałam z ludźmi i taka praca dawała mi najwięcej poczucia sensu i wiary w to co robię. Zanim zaczęłam pracę w charakterze pomocowym uczyłam języka francuskiego dorosłych oraz młodzież; prowadziłam procesy rekrutacyjne pracowników w większych korporacjach, byłam odpowiedzialna za zespoły ludzi i współpracę na szczeblu międzynarodowym. Z każdego mojego doświadczenia zawodowego najbardziej ceniłam po prostu kontakt z drugim człowiekiem. Fascynowała mnie różnorodność doświadczeń i historii, którą niosła każda jedna osoba, którą spotkałam zarówno w obszarze edukacyjnym jak i w świecie większych korporacji. Stąd też między innymi zrodziła się we mnie potrzeba pracy w innych obszarach niż tylko lingwistycznych czy coachingowo/hrowych. Psychoterapia w moim rozumieniu jest przede wszystkim spotkaniem. Relacja terapeutyczna jest z kolei bezpieczną, wspierającą przestrzenią, odpowiednią na zadbanie o siebie, eksploracje różnych zakamarków swojej podświadomości, korektywne doświadczanie. Terapia pozwala zobaczyć inną perspektywę, poszerzyć świadomość a zarazem lepiej zrozumieć siebie. Pracuję w modalności Gestalt, która nie tylko przejawia się w mojej pracy, ale stała się poniekąd również moim stylem życia i bycia. Gestalt jest nurtem humanistyczno – egzystencjalnym, jest relacyjny i stwarza niesamowite możliwości pracy psychoterapeutycznej. W mojej pracy łącze różne narzędzia terapeutyczne i staram się je zawsze dopasować do indywidualnych potrzeb konkretnej osoby i konkretnego spotkania. Fascynuje mnie praca z ciałem metodą Alexandra Lowena oraz wykorzystywanie arteterapii i innych technik ekspresji. Dbam o uważność na sny i sygnały płynące z ciała.
Nurt
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • Gestalt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Kinga Więckowska

Kinga Więckowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od240 zł/ sesja

13 lat doświadczenia

Obszary
  • Zaburzenia snu
  • Depresja poporodowa
  • Praca ze stresem
Specjalizuję się w pracy z osobami, które doświadczają głębokiego kryzysu związanego z długotrwałym życiem pod presją. Pomagam, gdy chroniczne napięcie i perfekcjonizm prowadzą do załamania zdrowia (objawy psychosomatyczne), poczucia wypalenia zawodowego lub głębokiego kryzysu w relacjach z bliskimi i współpracownikami. Najczęściej pracuję z kobietami ambitnymi i odpowiedzialnymi, którym zależy na tym, by wszystko było "ogarnięte", jednak płacą za to cenę narastającego wyczerpania i utraty kontaktu ze sobą. Zapraszam do kontaktu, jeśli doświadczasz: - Chronicznego stresu i sygnałów z ciała, które mówi "stop" (bezsenność, napięcia, spadek odporności). - Perfekcjonizmu i stałego poczucia napięcia, które nie pozwalają Ci odpocząć. - Poczucia utraty kontroli i życia w ciągłym "niedoczasie", co prowadzi do frustracji i lęku. - Obniżonego poczucia własnej wartości, uzależniania go od zewnętrznych osiągnięć. - Trudności lub uzależnienia w w relacjach (partnerskich, rodzinnych, zawodowych) i poczucia samotności mimo bycia wśród ludzi. - Głębokiego braku poczucia sensu i pytania "po co ja tak pędzę?". Wierzę, że prawdziwa zmiana dzieje się w bezpiecznej i autentycznej relacji coachingowej lub psychoterapeutycznej. Pracuję integracyjnie (moja baza jest humanistyczno-doświadczeniowa, lecz korzystam też z podejścia systemowego i psychodynamicznego), dobierając metody indywidualnie. Regularnie superwizuję swoją pracę. W mojej pracy łączę 20 lat doświadczenia w pracy z ludźmi – zaczynając od szkoleń biznesowych i coachingu, a od 13 lat pogłębiając praktykę pomocy psychologicznej i psychoterapeutyczną. Dzięki temu rozumiem zarówno realia pracy pod presją wyników, jak i głębokie mechanizmy psychologiczne. Ważna jest dla mnie również perspektywa duchowa (jeśli jest to dla Ciebie istotne). Wierzę, że pełnia życia opiera się na dobrej relacji ze sobą, z innymi ludźmi oraz – dla osób wierzących – z Panem Bogiem, jako fundamentem sensu. Mam za sobą blisko 4700 godzin bezpośredniej pracy z ludźmi (indywidualnie i grupowo) oraz własną, intensywną ścieżkę rozwoju (w tym 1000 godzin terapii własnej i treningów), co pozwala mi w pełni czerpać z tych doświadczeń w pracy z Tobą. Zapraszam na konsultację, jeśli jesteś gotowa na realną zmianę. Wykształcenie i Kwalifikacje: - Psychologia (Akademia Ekonomiczno-Humanistyczna w Warszawie). - 4-letnie, całościowe szkolenie psychoterapeutyczne (Ośrodek Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA, nurt humanistyczno-doświadczeniowy). - Szkoła Coachów Grupy TROP (renomowana, roczna szkoła coachingu). - Staż kliniczny na Oddziale Dziennym Mazowieckiego Szpitala Bródnowskiego oraz Współprowadzenie zajęć w Szkole Coachów Grupy TROP. Ponadto stale poszerzam swoją perspektywę, uczestnicząc w licznych szkoleniach, konferencjach, kursach oraz rekolekcjach z dziedzin pokrewnych. To pozwala mi widzieć Twoją sytuację w pełnej złożoności i dobierać rozwiązania, które angażują nie tylko umysł, ale też emocje, ciało i ducha. Wiem, że sięgnięcie po pomoc wymaga odwagi, ale nie musisz iść tą drogą sama. Każda zmiana zaczyna się od pierwszego kroku. Zapraszam Cię na konsultację – sprawdźmy, jak mogę Cię wesprzeć.
Nurt
  • Humanistyczny
  • Integratywny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Magdalena Wójciak

Magdalena Wójciak

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Interwentka kryzysowa

od170 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Psycholog, psychoterapeuta w trakcie certyfikacji Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej na Uniwersytecie SWPS w Katowicach. Ukończyłam pięcioletnie studia magisterskie na kierunku psychologia, ze specjalnością kliniczno-sądową na Krakowskiej Akademii Andrzeja Frycza-Modrzewskiego. Od 2022 roku jestem w trakcie specjalizacji z psychoterapii poznawczo-behawioralnej. Swoje doświadczenie w zawodzie psychologa zdobywałam w Podbeskidzkim Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Bielsku-Białej, w Oddziale Psychiatrycznym w placówce Opiekuńczo-Leczniczej w PZOL Międzybrodzie Bialskie. Brałam udział w procesie rehabilitacji psychologicznej poprzez udzielanie wsparcia psychologicznego, prowadzenie zajęć terapeutycznych indywidualnych, jak i grupowych, pracowałam również w Centrum Zdrowia Psychicznego- w Poradni Zdrowia Psychicznego w Żywcu, w Poradni Zdrowia Psychicznego w Międzybrodziu Bialskim, a także w Zespole Leczenia Środowiskowego. Zapraszam na wizytę jeśli: - chcesz zrozumieć siebie, poznać, odkryć swoje zasoby - doświadczasz różnego rodzaju problemów w nawiązywaniu i utrzymaniu relacji z innymi ludźmi - doświadczasz długotrwałego smutku, zmęczenia, stresu, niepokoju, nerwowości - towarzyszy Ci brak motywacji, poczucie winy - zmagasz się z różnego rodzaju lękiem, z zaburzeniami nastroju (np. z depresją), z zaburzeniami psychosomatycznymi - towarzyszy Ci niska samoocena, poczucie bycia nieakceptowanym - przeżywasz kryzysy życiowe; nie możesz sobie poradzić ze skutkiem przemocy, traumy, żałoby - doświadczasz kryzysu psychicznego - doświadczasz kryzysu w relacji, w pracy, w życiu rodzinnym.
Nurt
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Monika Bała
8 opinii

Monika Bała

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od210 zł/ sesja

13 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Jestem psychologiem, psychotraumatologiem i psychoterapeutką w trakcie czteroletniego szkolenia psychodynamicznego w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Pracuję z osobami dorosłymi, młodzieżą od 16. roku życia oraz parami. Prowadzę konsultacje i psychoterapię stacjonarnie w Krakowie oraz online. W pracy szczególnie interesuje mnie funkcjonowanie osobowości, trudności w bliskich relacjach, regulacja emocji oraz doświadczenia związane z traumą. Pracuję również z osobami zmagającymi się z lękiem, obniżonym nastrojem, ADHD, DDA, żałobą i trudnościami w budowaniu satysfakcjonujących relacji. Pracuję w podejściu psychodynamicznym. Rozwijam kompetencje w obszarze TFP i modelu Otto Kernberga, szczególnie w pracy z zaburzeniami osobowości, w tym borderline i narcystycznym funkcjonowaniem osobowości. Rozwijam także kompetencje w psychodynamicznej i psychoanalitycznej psychoterapii par. Uczestniczę w szkoleniach organizowanych m.in. przez Tavistock Relationships i The Bowlby Centre. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej oraz Sekcji Psychoterapii Par PTPPd. Od 2013 roku pracuję w obszarze pomocy, edukacji i zdrowia psychicznego. Moje doświadczenie obejmuje także pracę z osobami neuroatypowymi oraz staże kliniczne na stacjonarnych oddziałach psychiatrycznych. Pracuję pod stałą superwizją.
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie Olga Janina Szymańska

Olga Janina Szymańska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Pracuję w nurcie integratywnym w oparciu o kodeks etyczny SPCh. Mam pięcioletnie doświadczenie w pracy psychoterapeutycznej z dorosłymi i z młodzieżą. Moja praca psychoterapeutyczna jest objęta stałą superwizją. Zapraszam do kontaktu.
Nurt
  • Integratywny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Patrycja Starostka

Patrycja Starostka

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od150 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem absolwentką psychologii (specjalność kliniczna) i psychoterapeutką psychodynamiczną po całościowym szkoleniu w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym (rekomendacja Polskiego Towarzystwa Psychologicznego). Ukończyłam także studia podyplomowe na kierunku Seksuologia Kliniczna na Uniwersytecie SWPS. W nurcie psychodynamicznym i terapii skoncentrowanej na przeniesieniu (TFP) szczególne miejsce zajmuje relacja między pacjentem a terapeutą. Podczas terapii pomagam pacjentowi przyjrzeć się jego trudnościom, doświadczeniom i sposobowi funkcjonowania, wskazując przy tym treści, które są poza jego świadomością, a które mogą wiązać się z jego problemami. W aspekcie seksualności szczególnie bliskie jest mi podejście sekspozytywne.Prowadzę konsultacje i psychoterapię osób dorosłych oraz młodzieży. W ramach wizyt online odbywam konsultacje psychologiczne i seksuologiczne, a także wsparcie psychologiczne, które jest rodzajem oddziaływania nastawionym na polepszenie samopoczucia. Każdą osobę traktuję w sposób indywidualny, z uwzględnieniem jej unikalnych potrzeb. Ważne jest dla mnie, aby sesje odbywały się w atmosferze poczucia bezpieczeństwa i zaufania. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej oraz Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego. Istotny jest dla mnie rozwój, w związku z czym stale podnoszę swoje kwalifikacje uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach naukowych. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Pracując kieruję się zasadami kodeksu etyczno-zawodowego psychologa.
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Aleksandra Śliwińska

Aleksandra Śliwińska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Depresja
  • Depresja poporodowa
Jestem psychologiem i psychoterapeutą psychodynamicznym Wykształcenie psychologiczne zdobyłam na Uniwersytecie SWPS. Wiedzę praktyczną i merytoryczną uzupełniam uczestnicząc w 4-letnim, całościowym kursie psychoterapii w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Swoje wykształcenie uzupełniałam również na studiach podyplomowych z praktycznej diagnozy psychologicznej.W pracy terapeutycznej wykorzystuję głównie metody psychoterapii skoncentrowanej na przeniesieniu (transference focused psychotherapy – TFP) oraz psychodynamicznej.TFP to nowoczesna metoda psychoterapii dedykowana dla osób zmagających się z zaburzeniami osobowości, przewlekłymi zaburzeniami emocjonalnymi (stany depresyjne, zaburzenia lękowe) oraz trudnościami w relacjach interpersonalnych. Stawiam nacisk na indywidualne cechy Pacjenta i to, jak przeżywa rzeczywistość. Wierzę, że efektywność psychoterapii możliwa jest dzięki zbudowaniu relacji opartej na zaufaniu i bezpiecznej przestrzeni.Specjalizuję się w psychoterapii: * zaburzeń lękowych,* zaburzeń depresyjnych,* zaburzeń osobowości* nerwic,* fobii,* zaburzeń psychosomatycznych,* zaburzeń adaptacyjnych,* kryzysów emocjonalnych,* trudności w relacjach międzyludzkich.Doświadczenie zdobywałam uczestnicząc w wolontariatach w centrum leczenia uzależnień, ośrodku dla osób doświadczających przemocy, w Poradni Zdrowia Psychicznego, jak i Ośrodku środowiskowej pomocy psychologicznej i psychoterapeutycznej dla dzieci i młodzieży. Stale doskonalę swój warsztat pracy, poprzez poddawanie się regularnej superwizji grupowej i indywidualnej. Pracuję zgodnie z zasadami etyki zawodu psychologa i psychoterapeuty.
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
<1...123124125...244>
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: