Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani psychoterapeuci

(3656 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Monika Walczak

Monika Walczak

Psychoterapeutka

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
Specjalista psychoterapii dzieci i młodzieży, terapeuta rodzinny. Pracuje psychoterapeutycznie z dziećmi i młodzieżą we Wrocławiu oraz Długołęce. Ukończyłam szkolenie specjalizacyjne z psychoterapii dzieci i młodzieży w nurcie integracyjnym. Zdając Państwowy Egzamin Specjalizacyjny w dziedzinie psychoterapia dzieci i młodzieży uzyskałam tytuł specjalisty psychoterapii dzieci i młodzieży (nr 038/2024.2/117). Ukończyłam również podstawowy kurs psychoterapeutyczny w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej oraz kształcenie podyplomowe – doskonalenie kompetencji wychowawczych. Z wykształcenia jestem pedagogiem o specjalności resocjalizacja z poradnictwem specjalistycznym. Jestem trenerem Treningu Umiejętności Społecznych i Treningu Zastępowania Agresji. Pracuje psychoterapeutycznie i terapeutycznie z dziećmi w wieku szkolnym i nastolatkami oraz prowadzę terapię rodzinną. W swojej pracy integruje teorie i techniki psychoterapeutyczne. Systematycznie poszerzam swoją wiedzę uczestnicząc w szkoleniach, webinariach i konferencjach. Moja praca podlega regularnej superwizji. Posiadam doświadczenie i pracuje psychoterapeutycznie z dziećmi z zachowania problemowymi, prezentującymi zachowania agresywne, wybuchy złości, z zaburzeniami opozycyjno-buntowniczymi, zaburzeniami zachowania, z diagnozą zaburzeń hiperkinetycznych (ADHD). Udzielam wsparcia dzieciom i młodzieży zmagającymi się z trudnościami emocjonalnymi, posiadającymi problemy w zakresie kontaktów rówieśniczych, osobami odmawiającymi chodzenia do szkoły, doświadczających stanów lękowych i depresyjnych, zaburzeń odżywiania. Ważnym elementem pracy psychoterapeutycznej z dzieci i młodzieżą jest włączanie rodziców w proces psychoterapeutyczny. Prowadzę konsultacje wychowawcze dla rodziców/opiekunów we Wrocławiu. Udzielam wsparcia w pojawiających się trudnościach, pogłębianiu umiejętności wychowawczych. Towarzyszę rodzicom/opiekunom w poszukiwaniu odpowiednich strategii radzenia sobie w doświadczanych przez nich sytuacjach. Prowadzę Trening Umiejętności Wychowawczych dla rodziców (TUW) w formie indywidualnej. Wspieram dzieci, młodzież i osoby dorosłe w radzeniu sobie ze złością poprzez realizacje Treningu Zastępowania Agresji we Wrocławiu. Trening prowadzony jest indywidualnie.
Nurt
  • Integratywny
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Małgorzata Zdrojewska

Małgorzata Zdrojewska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Okres dojrzewania
Szanowni Państwo,Nazywam się Małgorzata Zdrojewska. Z wykształcenia i z zamiłowania jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie certyfikacji. Pracuję i rozwijam się zawodowo od 20 lat. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Gdańskim. Umiejętności psychoterapeutyczne doskonaliłam podczas rocznego szkolenia prowadzonego przez Centrum Terapii Poznawczo - Behawioralnej w Warszawie oraz w trakcie studiów podyplomowych w Szkole Psychoterapii Poznawczo - Behawioralnej Uniwersytetu SWPS w Sopocie. Ponadto, cały czas podnoszę swoje kwalifikacje i umiejętności uczestnicząc regularnie w warsztatach i szkoleniach dla psychologów i psychoterapeutów.Prowadzę konsultacje psychologiczne dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży w obszarach: poradnictwo psychologiczne, psychoterapia, psychoedukacja. W mojej pracy bardzo bliskie są mi takie sfery jak: zaburzenia lękowe, depresyjne, zaburzenia osobowości, silny, przewlekły stres, samoocena, relacje międzyludzkie, relacje rodzinne. Od wielu lat pomagam dorosłym, rodzinom, dzieciom i młodzieży - pracowałam w poradni psychologiczno - psychoterapeutycznej dla dzieci i młodzieży oraz w edukacji. Aktualnie pracuję w Centrum Zdrowia Diagnozy i Terapii w Gdyni, gdzie prowadzę diagnozę i terapii dzieci i młodzieży. W pracy bardzo ważne jest dla mnie budowanie relacji opartej na szacunku, zaufaniu i empatii. Wspieram w odkrywaniu i rozwijaniu zasobów , które ułatwią radzenie sobie z trudnościami i realizacją celów.
Nurt
  • DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Marzena Staszkiewicz

Marzena Staszkiewicz

Psychoterapeutka, 

Diagnostka psychologiczna

od170 zł/ sesja

17 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
Jestem psychologiem i psychoterapeutką z ponad 16-letnim doświadczeniem w pracy z osobami dorosłymi, oferującą psychoterapię, porady psychologiczne oraz wsparcie w kryzysie. Moja praktyka łączy solidne przygotowanie teoretyczne ze zróżnicowaną praktyką kliniczną — w tym psychoterapię indywidualną w podejściu psychodynamicznym, diagnozę psychologiczną w wybranych obszarach oraz konsultacje wspierające rozwój osobisty i zawodowy. Tworzę bezpieczną, uważną i pełną szacunku przestrzeń, w której możemy razem: - zrozumieć i złagodzić trudne emocje - zidentyfikować i przepracować źródła lęku, obniżonego nastroju czy kryzysów życiowych - odbudować poczucie własnej wartości i wewnętrzną odporność Oferuję zarówno terapię długoterminową, jak i krótkie konsultacje oraz wsparcie psychologiczne, indywidualnie dopasowane do Twoich potrzeb. Pracuję stacjonarnie i pod stałą superwizją, z dbałością o najwyższe standardy etyczne i skuteczność pomocy. Z wykształcenia jestem psychologiem, psychoterapeutą, socjoterapeutą, mediatorem, tutorem oraz trenerem biznesu. Doświadczenie zawodowe z obszaru psychoterapii i pomocy psychologicznej zdobywałam w Szpitalu Klinicznym im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie (staż), w gabinecie psychoterapeutycznym oraz w Poradni Zdrowia Psychicznego w Klinice Krakowskiej.
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Marta Pawełek
1 opinia

Marta Pawełek

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
Zajmuję się wsparciem psychologicznym, a także psychoterapią osób dorosłych i młodzieży. W swojej pracy wykorzystuję różne metody terapeutyczne, dostosowując je do indywidualnych potrzeb klientów. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w: -oświacie -fundacjach i organizacjach pozarządowych -realizując projekty unijne z zakresu pomocy psychologicznej -podczas prywatnej praktyki psychologiczno-terapeutycznej W pracy z drugim człowiekiem cenię sobie relację. To na niej buduję współpracę. Ważne jest dla mnie stworzenie atmosfery zaufania i szacunku. Skupiam się na wspólnym poszukiwaniu najlepszych rozwiązań, dopasowanych do potrzeb i możliwości klienta. Na co dzień współpracuję z Centrum Diagnozy i Terapii Jaspik, Centrum Terapii Słowik Medica oraz Fundacją Nieustraszone. Jestem członkinią Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach a także członkinią Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej. Swoją praktykę poddaję superwizji. Metody pracy Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach, TSR (Solution Focused Brief Therapy – SFBT) to współczesne podejście w psychoterapii, należy do grupy podejść konstruktywistycznych. Powstało w Stanach Zjednoczonych w latach 70tych na bazie odziaływań praktycznych, a nie w oparciu o teorię. TSR to metoda wykazująca się skutecznością w pracy z większością trudności natury psychologicznej. Charakterystyka: Umożliwia skuteczną pracę bez potrzeby szczegółowej analizy natury problemów. Nacisk kładziony jest na tworzeniu preferowanej przyszłości oraz konstrukcji rzeczywistości (przyszłość i teraźniejszość). Odejście od diagnozy w klasycznym medycznym ujęciu na rzecz diagnozy zasobów oraz potrzeb klienta. Umożliwia ludziom wprowadzenie zmian w swoim życiu w możliwie jak najkrótszym czasie. Psychoterapia systemowa - jest to nurt psychoterapeutyczny, w którym nacisk kładziony jest na relację z innymi ludźmi. Skupia się na interakcjach oraz dynamice interakcji. Człowiek jest ujmowany jako część systemu np. rodziny, pary, grupy społecznej itp. Objawy, które przeżywa pacjent mogą wynikać z wadliwego funkcjonowania wyżej wymienionych systemów. Terapia systemowa ma na celu zidentyfikować głęboko zakorzenione wzorce w relacjach jednostki z członkami grupy.
Nurt
  • Systemowy
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Kamil Wieteska

Kamil Wieteska

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

od250 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Skrót Zapraszam dorosłych – nowicjuszy i doświadczonych w terapii – zmagających się z kryzysami, brakiem pewności siebie, samotnością, konfliktami relacyjnymi, przemocą. Specjalizuję się w walce z samokrytycyzmem, prokrastynacją i perfekcjonizmem. Wspieram osoby w depresji, lęku, uzależnieniach, ADHD, bezsenności, zaburzeniach osobowości. Pomagam klientom z wypaleniem zawodowym i zagubieniem życiowym, dążąc do wolności, harmonii i szczęścia. Oferuję akceptację, współpracę i poważne traktowanie. Nie daję powierzchownych porad ani gwarancji sukcesu. Główny nurt: Daseinsanaliza (psychoterapia egzystencjalna) z integracją CFT, ACT, DBT, CBT, ST – oparte na badaniach naukowych. Superwizja cotygodniowa, ciągłe dokształcanie (m.in. w American Daseinsanalysis Institute). Sprzymierzeniec LGBTQ+; doświadczenie naukowe w psychologii (PrejudiceLab). Sesje hybrydowe (gabinet/online, równie skuteczne): siedząc lub na kozetce. Odwołania min. 24h przed – inaczej pełnopłatne. Opinie dostępne na https://www.znanylekarz.pl/kamil-wieteska/psycholog/poznan Komu pomagam Zapraszam wszystkie osoby z bogatym doświadczeniem psychoterapeutycznym/psychiatrycznym oraz zupełnych nowicjuszy. Tych, którzy od lat zastanawiają się, co z nimi lub ze światem jest nie tak, oraz tych którzy myślą tak od całkiem niedawna. Specjalizuję się w wspieraniu dorosłych osób, które zmagają się z przytłaczającymi trudnościami, kryzysami życiowymi oraz brakiem pewności siebie. Pomagam zarówno tym, którzy doświadczają samotności, jak i tym uwikłanym w konflikty relacyjne i przemoc. Moja praktyka koncentruje się szczególnie na przezwyciężaniu samokrytycyzmu, prokrastynacji oraz perfekcjonizmu. Wspieram klientów cierpiących na zaburzenia depresyjne, lękowe, uzależnienia, ADHD, bezsenność czy zaburzenia osobowości, pomagając im odzyskać równowagę i radość życia. Często współpracuję z osobami, które odczuwają wypalenie zawodowe, przeżywają kryzysy egzystencjalne lub czują się zagubieni w codzienności, prowadząc ich ku większej świadomości siebie i spełnieniu. Podejście i metody pracy W swojej pracy dążę do tego by klienci czuli głęboką, życiową wolność, harmonię, spokój i poczucie szczęścia. Moim głównym nurtem pracy jest Daseinsanaliza, czyli psychoterapia egzystencjalna. https://daseinanaliza.pl/ W zakresie metodycznym bliskie jest mi podejście integracyjne. Korzystam z osiągnięć, strategii i technik terapii humanistyczno-egzystencjalnej, skoncentrowanej na współczuciu (CFT), terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT), terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz terapii schematów (ST). Uwzględniam najnowsze badania naukowe dotyczące skuteczności psychoterapii i jej elementów (Norcross et al., 2020, oraz Norcross & Lambert, 2019). Skupiam się na budowaniu relacji terapeutycznej opartej na współpracy, szacunku, bezwarunkowej akceptacji, empatii. Korzystam z metod i technik terapeutycznych o udowodnionej skuteczności w oparciu o indywidualne, bieżące potrzeby. By mieć pewność, że razem z klientem idziemy w dobrym kierunku i zapewnić wysoka jakość usług, swoją pracę poddaję stale superwizji, co tydzień. Nieustannie dokształcam się, obecnie szkoląc się w 6 letniej szkole psychoterapii w American Daseinsanalysis Institute: https://daseinsanalysis.org/ Aby być na bieżąco w swoim zawodzie staram się być na bieżąco z badaniami naukowymi publikowanymi w czasopismach: World Psychiatry, Annual Review of Clinical Psychology, oraz Psychotherapy Research. Nie oferuję: znajomości odpowiedzi na wszystkie pytania, powierzchownych rozwiązań i porad, zapewnień, że wszystko będzie dobrze, ani 100% pewności, że terapia u mnie pomoże. Informacje organizacyjne Choć preferuję wizyty w gabinecie, to pracuję hybrydowo, prowadząc psychoterapię również online. Z badań naukowych wiadomo, że obie formy psychoterapii są tak samo skuteczne. W moim gabinecie można odbyć sesję siedząc na fotelach na przeciwko siebie lub wygodnie leżąc na kozetce. Proszę o informację o konieczności odwołania lub przełożenia sesji z co najmniej 24-godzinnym wyprzedzeniem. Daje to szansę innej osobie potrzebującej wsparcia na skorzystanie ze zwolnionego terminu. Sesje odwołane później niż 24h przed umówionym spotkaniem są pełnopłatne. O mnie Jestem sprzymierzeńcem osób LGBTQ+. Jako naukowiec pracowałem jako kierownik laboratorium PrejudiceLab przy Uniwersytecie SWPS w Poznaniu, gdzie zajmowałem się badaniami psychofizjologicznymi nad grupowym narcyzmem, wykluczeniem, agresją i uważnością. Źródła naukowe Metaanaliza badań naukowych nad psychoterapią online: https://doi.org/10.1016/j.cpr.2020.101944 Metaanalizy badań naukowych nad skutecznością psychoterapii egystencjalnej, CFT, ACT i DBT: https://doi.org/10.1037/a0037167 https://doi.org/10.1037/a0021015 https://doi.org/10.1017/S0033291714002141 https://doi.org/10.1159/000365764
Nurt
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Angelika Michna
1 opinia

Angelika Michna

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Pomagam osobom, które zmagają się z lękiem, stresem, przygnębieniem lub natłokiem myśli odzyskać spokój i większą kontrolę nad własnym życiem. Wspieram także w trudnościach w relacjach, kryzysach życiowych, niskiej samoocenie oraz w mierzeniu się z konsekwencjami trudnych i traumatycznych doświadczeń. Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym (4 rok). Ukończyłam psychologię stosowaną na Uniwersytecie Jagiellońskim. W mojej praktyce priorytetem jest indywidualne podejście do każdego pacjenta. Jestem wrażliwa na unikalne potrzeby i doświadczenia oraz dążę do tworzenia bezpiecznego, opartego na zaufaniu środowiska terapeutycznego. Moim celem jest skuteczna pomoc pacjentom w osiągnięciu ich terapeutycznych celów poprzez profesjonalne podejście i zrozumienie ich potrzeb. Korzystam głównie z podejścia poznawczo-behawioralnego, które pomaga lepiej rozumieć swoje emocje, myśli i reakcje oraz wprowadzać realne zmiany na co dzień. Swoją pracę regularnie superwizuję i rozwijam, uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach. Doświadczenie zdobywałam na oddziałach szpitalnych - w Szpitalu Klinicznym im. dr J. Babińskiego oraz w Szpitalu im. L. Rydygiera, w Poradniach Zdrowia Psychicznego, a także pracując w Środowiskowym Domu Samopomocy. Jeśli zastanawiasz się nad podjęciem terapii zapraszam na konsultację – to pierwsze spotkanie, podczas którego możemy spokojnie przyjrzeć się Twojej sytuacji i sprawdzić, czy terapia będzie dla Ciebie pomocna. Przyjmuję na Ruczaju (ul. Chmieleniec) i Podgórzu (ul. Zamoyskiego).
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Karolina Walczykowska

Karolina Walczykowska

Psychoterapeutka, 

Psychotraumatolożka

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zaburzenia snu
Jestem psychotraumatologiem i psychoterapeutą integracyjnym w trakcie certyfikacji. Pracuję w nurcie systemowym i psychodynamicznym. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychologii Stosowanej i Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi. Znajduję się pod stałą superwizją indywidualną i grupową. Bazując na relacji terapeutycznej pomagam w odbudowaniu poczucia wartości, zmniejszeniu bądź usunięciu lęków i blokad, wypracowaniu sposobów radzenia sobie z trudnościami, poradzeniu sobie z trudnymi, traumatycznymi doświadczeniami. Efektem tej pracy terapeutycznej może być poprawa satysfakcji z życia, zmiana przekonań i sposobu przeżywania. *Konsultacja oraz sesja w terapii trwają 50 minut. *Psychoterapia jest poprzedzona 4 sesjami konsultacyjnymi. Jest to czas przedstawienia przez Pacjenta trudności, wypracowania zasad współpracy, celu i czasu trwania terapii. Po tym czasie podejmowana jest wspólna decyzja o ewentualnej dalszej pracy terapeutycznej. *Płatność gotówką, Blik lub przelewem po wcześniejszym uzgodnieniu. *Proszę, aby przed umówieniem terminu na pierwszą konsultację Państwa decyzja właściwie została przemyślana, ponieważ każda wizyta odwołana w dniu zarezerwowanego spotkania uniemożliwia innej osobie skorzystanie z tego terminu. *Ważne jest aby osoba zgłaszająca się na konsultację samodzielnie się na nią zapisała.
Nurt
  • Integratywny
  • Psychoanalityczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie Roma Cywińska

Roma Cywińska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Psychotraumatolożka

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Ukończyłam 4 letnie szkolenie dla psychoterapeutów w nurcie Analizy Bioenergetycznej (pracy z ciałem) Aleksandra Lowena. Szkolenie organizowane jest przez Polskie Stowarzyszenie Analizy Bioenergetycznej, które jest członkiem Polskiej Federacji Psychoterapii i European Federation for Bioenergetic Analysis-Psychotherapy (organizacji członkowskiej European Association for Psychotherapy). Jestem również certyfikowaną trenerką metody EFT, która pomaga w redukcji stresu, regulacji emocji a jej filary stanowią: medycyna chińska, psychosomatyka i psychologia poznawcza. Swoje doświadczenie w pracy psychoterapeutycznej zdobywam pracując z osobami dorosłymi w gabinecie prywatnym, oraz na sali ćwiczeniowej, prowadząc lowenowskie grupy ćwiczeniowe. Poszerzam swoje umiejętności biorąc udział w szkoleniach i kursach obejmujących tematykę psychoterapii, wsparcia w sytuacjach kryzysowych, psychotraumatologii. Pracuję z osobami odczuwającymi: lęk, złość, gniew, smutek; doświadczającymi: niskiego poczucia własnej wartości, przewlekłego stresu, braku poczucia bezpieczeństwa i stabilności, problemów w relacjach, trudności psychosomatycznych. Regularnie superwizuję swoją pracę. W pracy z ciałem widzę ogromną wartość, gdyż ciało często mówi to, czego umysł nie jest w stanie wyrazić. Dzięki temu pojawia się szansa, aby odkrywać ukryte emocje, pracować nad uwalnianiem napięć, blokad oraz otwieraniem się na nowe doświadczenia i perspektywy. Wierzę, że otwartość wobec ciała, pełna życzliwości, szacunku i zaufania przyczynia się do zmiany i polepszenia życia na poziomie emocjonalnym i fizycznym. Ważne jest dla mnie budowanie relacji terapeutycznej opartej na zaufaniu i współpracy, ponieważ stwarza, to przestrzeń do bezpiecznego eksplorowania siebie i swojego ciała. Towarzyszenie każdej osobie, która odwiedza mój gabinet w drodze do zauważania i rozpoznawania sygnałów wysyłanych przez ciało, regulowania emocji, łączenia nieświadomego ze świadomym, jest dla mnie wyjątkową wartością. Pracuję z osobami dorosłymi. Tworzę bezpieczną przestrzeń dla osób LGBTQIAA. Zapraszam do gabinetów w Łodzi.
Nurt
  • Analiza bioenergetyczna
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Anna Pełczyńska

Anna Pełczyńska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zapraszam do kontaktu: anna.pelczynska.psycholog@gmail.com nr tel. 535-000-670 Jestem psychoterapeutką w trakcie specjalizacji w ramach akredytowanego, całościowego kursu w nurcie Psychoterapii Pozytywnej, prowadzonego przez Wrocławski Instytut Psychoterapii. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Stosowanej oraz World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy (WAPP). Ukończyłam Psychologię na Uniwersytecie SWPS w Sopocie oraz pedagogikę o specjalności resocjalizacja z profilaktyką społeczną na KPSW w Bydgoszczy. Stale poszerzam swoje kompetencje – obecnie jestem słuchaczką studiów podyplomowych z zakresu Seksuologii Klinicznej na Uniwersytecie SWPS. Wykorzystując 15-letnie doświadczenie w pracy klinicznej i pedagogicznej, towarzyszę pacjentom w procesie odkrywania ich wewnętrznych zasobów, które często pozostają ukryte pod ciężarem kryzysu lub traumy. Psychoterapia Pozytywna łączy głębokie rozumienie procesów wewnętrznych (podejście psychodynamiczne) z wiarą w ludzkie zasoby i potencjał do zmiany (podejście humanistyczne). To metoda akredytowana m.in. przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Stosowanej, skupiająca się na przywracaniu równowagi w kluczowych sferach życia Moje podejście charakteryzuje indywidualizacja procesu terapeutycznego. Czerpiąc z bogactwa metafor i technik PPT, dostosowuję język oraz tempo pracy do unikalnych potrzeb każdego pacjenta – zarówno dorosłego, jak i nastolatka. Wierzę, że autentyczna relacja, oparta na życzliwości i akceptacji, jest najskuteczniejszym czynnikiem leczącym. Doświadczenie i obszary pracy Od 15 lat wspieram osoby w kryzysach zdrowia psychicznego. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w stowarzyszeniach działających na rzecz osób z trudnościami psychicznymi oraz w placówkach pieczy instytucjonalnej w Trójmieście, gdzie udzielałam pomocy psychologicznej dzieciom i młodzieży. Prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych i nastolatków (od 16. roku życia). Obszar pomocy: Depresja i lęk: wsparcie w stanach obniżonego nastroju, anhedonii, napadach paniki i przewlekłym niepokoju. Trauma (PTSD i C-PTSD): praca z następstwami zdarzeń nagłych oraz traum relacyjnych (przemoc, zaniedbania); pomoc w regulacji emocji i odbudowie poczucia bezpieczeństwa. Zaburzenia osobowości: uelastycznianie dysfunkcyjnych wzorców przeżywania siebie i budowania relacji. Psychosomatyka: pomoc w dolegliwościach fizycznych (migreny, bóle, napięcia), dla których badania medyczne nie znajdują jednoznacznej przyczyny fizycznej. Relacje i samoocena: praca nad zaufaniem w więziach, niskim poczuciem wartości, wstydem i krytycyzmem wewnętrznym. Seksuologia: wsparcie w obszarze intymności, akceptacji orientacji i tożsamości oraz dysfunkcji o podłożu psychogennym. Kryzysy: pomoc w sytuacjach żałoby, rozstania, zmian życiowych oraz trudnościach okresu dojrzewania. Zasady współpracy z nastolatkiem Etap wstępny (3 spotkania): to czas na przeprowadzenie wywiadu z nastolatkiem oraz jego opiekunami. Służy on określeniu celów terapeutycznych, na podstawie których podejmujemy decyzję o dalszej pracy. Poufność: fundamentem skutecznej terapii jest zaufanie. Zapewniam nastolatkowi bezpieczną i dyskretną przestrzeń, co pozwala mu na autentyczność i swobodne przepracowanie trudności. Wsparcie rodziców: choć sesje z nastolatkiem są objęte tajemnicą zawodową, pozostaję z Państwem w kontakcie. Wspieram rodziców w realizacji wypracowanych celów, które mają pomóc nastolatkowi w lepszym radzeniu sobie z obecnymi problemami. W pracy z nastolatkami pomagam również w obszarze zaburzeń emocji, trudności adaptacyjnych oraz w przypadkach, gdy stres i lęk manifestują się poprzez objawy somatyczne. Standardy pracy Swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej i grupowej. Nieustannie rozwijam warsztat pracy, uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach. Kluczowa jest dla mnie relacja terapeutyczna oparta na zaufaniu, autentyczności i życzliwości, dlatego metody pracy zawsze dostosowuję indywidualnie do potrzeb pacjenta. Informacje praktyczne Sesja trwa 50 minut. Zapraszam do kontaktu – wspólnie popracujemy nad poprawą jakości Twojego życia.
Nurt
  • Humanistyczny
  • Integratywny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Lena Zielska

Lena Zielska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od280 zł/ sesja

14 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Specjalizuję się w pracy psychoterapeutycznej z osobami dorosłymi, doświadczającymi kryzysów rozwojowych, problemów tożsamościowych, trudności w związkach i relacjach. Problematyka klientów, która jest mi bliska, to również zaburzenia osobowości, depresyjne i lękowe, PTSD i traumy złożone, przewlekły stres, problemy studenckie i zawodowe, żałoba, niepełnosprawność. Moją pasją jest pracą ze snami, którą wykorzystuję w codziennej praktyce klinicznej. Pracuję z pacjentem indywidualnym oraz z grupami. Jako psycholog zajmuję się diagnozą psychologiczną i opiniowaniem, szczególnie w obszarze neuroróżnorodności (ADHD i spektrum autyzmu) oraz osobowości. Jestem absolwentką 5-letniej Psychologii Klinicznej, a także studiów podyplomowych z Diagnozy Psychologicznej oraz z Psychologii Kryzysu i Interwencji Kryzysowej. Ukończyłam czteroletnie szkolenie w Szkole Terapii Gestalt. Posiadam certyfikat EAGT (European Association for Gestalt Therapy) oraz certyfikat terapeuty EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocesing). Kieruję się kodeksami etycznymi Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, regularnie korzystam z superwizji i szkoleń specjalistycznych. Zawodowo przez wiele lat byłam związana z SWPS Uniwersytetem Humanistycznospołecznym, gdzie udzielałam wsparcia psychologicznego studentom i pracownikom, prowadziłam szkolenia, tworzyłam programy edukacyjne na temat zdrowia psychicznego i wsparcia osób z niepełnosprawnościami. Należę do zespołu Służby Psychologów Interwencji Kryzysowej na Lotnisku Chopina. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w wielu ośrodkach klinicznych i badawczych, od 2015 roku prowadzę prywatną praktykę. Pracuję także jako wykładowca akademicki oraz jako trenerka w Szkole Gestalt. Prywatnie jestem wegetarianką, miłośniczką literatury i jogi, nurkuję.
Nurt
  • Gestalt
  • Humanistyczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie Sławomir Walendzik

Sławomir Walendzik

Psychoterapeuta, 

Psychoanalityk

od150 zł/ sesja

14 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Prowadzę psychoterapię osób doroslych i młodzieży od 17 roku.Leczę depresję, lęki, zaburzenia osobowości. Pomagam w sytuacjach kryzysowych.Praktykuję od 14 lat. 4 lata pracowałem w Klinice Leczenia Nerwic w Komorowie.Ukończyłem psychologię na SWPS . Szkolenie psychoterapeutyczne odbyłem w Studium Psychoterapii Analitycznej w Warszawie.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Dominika Żebrowska
2 opinie

Dominika Żebrowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od230 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką, pracującą na co dzień z osobami w wieku nastoletnim oraz z dorosłymi. Moimi obecnymi miejscami pracy są gabinet prywatny w Gdańsku oraz Gdański Ośrodek Pomocy Psychologicznej, gdzie prowadzę grupę młodzieżową.. Ukończyłam psychologię stosowaną na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz całościowe, czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie (akredytowane przez polskie Towarzystwo Psychologiczne). Realizowałam także mniejsze formy szkoleniowe w zakresie pracy jako interwent kryzysowy, pracy z traumą, psychoterapii psychoanalitycznej oraz pracy terapeutycznej poprzez ciało. Jestem przekonana, że jedynie holistyczne spojrzenie na człowieka i nieustanne łączenie tego co cielesne, z tym co psychiczne, może dać nam jego całościowy obraz.
Nurt
  • Integratywny
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Katarzyna Kwiatkowska

Katarzyna Kwiatkowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od220 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zaburzenia snu
Pomagam spojrzeć na życie z dystansem i jasnością. Zrozumieć, co wpływa na codzienne wybory i relacje, oraz nadać kierunek, który przynosi spokój, klarowność i poczucie harmonii. To przestrzeń, w której można uporządkować emocje, odkryć swoje priorytety i poczuć, że życie płynie w zgodzie z własnymi wartościami. Towarzyszę osobom, które mimo ułożonego życia, stabilnej pracy, rodziny czy codziennych obowiązków, odczuwają potrzebę zatrzymania się i spojrzenia na siebie z większą świadomością. Czasem pojawia się poczucie lekkiego chaosu, braku klarowności w decyzjach czy chęć wprowadzenia zmian, które wnoszą więcej spokoju i satysfakcji. Na sesjach pracujemy nad tym, by znaleźć równowagę między tym, czego oczekuje świat, a tym, czego naprawdę potrzebuje człowiek. Stopniowo buduje się jasność, pewność siebie i poczucie spokoju, tworząc przestrzeń do świadomego kształtowania życia. Wspólna jest dla Ciebie kiedy: chcesz uporządkować swoje emocje i poczucie kierunku w życiu, chcesz lepiej rozumieć siebie i relacje, relacja się sypie i nie wiesz dlaczego chcesz podejmować decyzje z większą klarownością i pewnością, szukają większej harmonii, spokoju i satysfakcji mimo stabilnego życia. Czujesz, że czegoś brakuje, chociaż wszystko masz Masz wątpliwości przed podjęciem dużej decyzji Tworzę przestrzeń, w której można zatrzymać się, odetchnąć i spojrzeć na siebie z dystansem. To proces, który pomaga odnaleźć spokój, jasność i pewność siebie, wprowadzając świadome i trwałe zmiany w życiu. O mnie Jestem psychologiem. w trakcie 5-letniego szkolenia w nurcie Psychoterapii Pozytywnej– podejściu, które pozwala nie tylko radzić sobie z wyzwaniami, ale też świadomie kształtować życie. Doświadczenie zdobywałam w poradni psychologiczno-pedagogicznej w Krakowie, pracując z osobami w różnym wieku i na różnych etapach życia. Stale rozwijam swoje kompetencje, proces zmiany znam też z własnego doświadczenia. Dziś w swoim miejscu towarzyszę innym w odnajdywaniu spokoju, jasności i harmonii w życiu, które już mają. Każda zmiana zaczyna się od decyzji, by spojrzeć na siebie z uwagą i świadomością. Jeśli to Twój moment, zapraszam do współpracy. A jeśli nie jesteś pewna/y czy wspólna praca jest dla Ciebie, po prostu napisz do mnie kilka słów o swojej sytaucji i się upewnij,
Nurt
  • Humanistyczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie dr Anna Mach-Żebrowska

Anna Mach-Żebrowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od200 zł/ sesja

13 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem certyfikowaną psychoterapeutką, analityczką grupową, magistrem psychologii klinicznej i doktorem nauk humanistycznych. Ukończyłam całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w Instytucie Analizy Grupowej „Rasztów”, gdzie uzyskałam Certyfikat Psychoterapeuty (nr 71) oraz Certyfikat Analityka Grupowego (nr 104). Szkolenie to posiada atest Sekcji Naukowej Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, rekomendację Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz European Group Analytic Training Institutions Network (EGATIN). Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Instytutu Analizy Grupowej „Rasztów”. Ukończyłam także psychologię kliniczną w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie (obecnie: Uniwersytet SWPS), broniąc pracy magisterskiej na temat zaburzeń potraumatycznych. Na Uniwersytecie Warszawskim zaś odbyłam studia literaturoznawcze i obroniłam doktorat na temat kulturowej pamięci i literackiej twórczości drugiego pokolenia ocalałych z Holokaustu. Moje doświadczenie zawodowe obejmuje staże kliniczne i pracę w obszarze diagnozy psychologicznej, interwencji kryzysowej oraz psychoterapii indywidualnej, psychoterapii par oraz terapii grupowej m.in. w takich instytucjach, jak: - Klinika Psychiatrii, Stresu Bojowego i Psychotraumatologii WIM w Warszawie – Oddział Zaburzeń Nerwicowych - Szpital Nowowiejski w Warszawie – Oddział XI Rehabilitacji Psychiatrycznej - Stowarzyszenie Lambda Warszawa, Hostel Interwencyjny dla osób LGBT - Centrum Pomocy Psychologicznej Uniwersytetu Warszawskiego Pomagam osobom doświadczającym różnego rodzaju trudności emocjonalnych, będącym w kryzysie życiowym, po zdarzeniach traumatycznych, doświadczającym trudności w zaakceptowaniu siebie i własnej seksualności, w tym orientacji psychoseksualnej czy tożsamości płciowej, zmagającym się z przewlekłymi chorobami somatycznymi i psychicznymi, doświadczającym np. zaburzeń lękowych, depresji, zaburzeń osobowości, zaburzeń jedzenia. Pracę terapeutyczną poddaję stałej superwizji u certyfikowanych superwizorów PTP.
Nurt
  • Psychoanalityczny
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Karolina Hoffmann-Leżuch

Karolina Hoffmann-Leżuch

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
W mojej praktyce terapeutycznej nadrzędną wartością jest stworzenie przestrzeni opartej na bezwarunkowej akceptacji, empatii i poczuciu bezpieczeństwa. Dbam o to, aby każde spotkanie było dla Państwa źródłem rzetelnego wsparcia psychologicznego, ściśle dopasowanego do Państwa indywidualnych potrzeb i celów. Jako certyfikowany psychoterapeuta poznawczo-behawioralny oraz członek Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej łączę wrażliwość na drugiego człowieka z najwyższymi standardami merytorycznymi. Jakość mojej pracy poddaję regularnej superwizji oraz stale podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe. Wszelkie działania prowadzę zgodnie z zasadami etyki zawodu psychologa, a wszystkie powierzone mi informacje są w pełni objęte tajemnicą zawodową. Więcej informacji "O mnie" znajdziesz na mojej stronie internetowej www.therapyvibe.pl
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
<1...136137138...244>
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: