Partner cały czas łapie mnie na słowa, a to jest po prostu okropnie męczące i denerwujące.
Zadręczana psychicznie

Dorota Figarska
Dzień dobry
To, co Pani opisuje, może być bardzo frustrujące i wyczerpujące emocjonalnie dla obu stron. Rozumiem, że kocha Pani swojego partnera i chce, aby Wasz związek działał, mimo tych problemów. Decyzja, aby skorzystać z pomocy profesjonalisty na pewno jest dobrym krokiem. Być może jeśli w Niemczech nie uda się znaleźć odpowiedniej osoby, warto byłoby rozważyć pomoc on-line ("na kamerce" - jest to równie efektywne jak pomoc face to face).
W kontekście waszych trudności bardzo możliwe, że oboje reagujecie w ten sposób na stres związany z przyszłością związku. Ważne, aby traktować siebie z wyrozumiałością, zwłaszcza jeśli oboje chcecie tego samego. Jeśli Pani partner reaguje “natręctwami” warto empatycznie z nim o tym porozmawiać - zapytać, czego się obawia, co go stresuje, czy może poza związkiem jest coś, z czym sobie teraz nie radzi. Jego zachowanie może być mechanizmem radzenia sobie i prawdopodobnie nie jest wymierzone w Panią. Domyślam się, że jest to dla Pani męczące, jednak Pani również powinna poświęcić troszkę czasu na zastanowienie się, co takie w tych “natręctwach” najbardziej wytraca Panią z równowagi. Złość to często emocja, która jest na wierzchu, a pod nią może kryć się wiele innych emocji, myśli, niezaspokojonych potrzeb itd.
Pozdrawiam
psycholog Dorota Figarska

Katarzyna Ochal
Witam,
domyślam się, że to może rodzić duży ból i cierpienie, powodować stałe napięcie i zmęczenie.
Może warto rozważyć terapię par, czy też jak Pani woli indywidualną w formie online? Jeśli w Niemczech trudno jest znaleźć odpowiednią osobę, to może to być dobre rozwiązanie.
Pozdrawiam serdecznie,
Kasia

Irena Kalużna-Stasik
Dzień dobry,
Słysze z pani opowieści, że jest pani sfrustrowana, podenerwowana i zła na obecną sytuacją w pani związku. Niestety nie ma pani wpływu na swojego partnera. W tej sytuacji ma pani wpływ tylko na siebie i potrzebuje pani zaopiekować sobą i swoimi trudnymi emocjami. Bardzo dobrze, że myśli pani aby poszukać dla siebie specjalisty. Obecnie może Pani wypełnić formularz doboru na stronie twój psycholog, to pomoże Pani znaleść odpowiedniego dla siebie specjalistę i umówić się online na wizytę.
Życzę powodzenia, aby mogła Pani znaleść dla siebie jak najszybciej odpowiednie wsparcie!
Irena Kalużna-Stasik - psycholog

Joanna Łucka
Dzień dobry,
wyobrażam sobie, że opisywane przez Panią doświadczenia w znaczący sposób wpływają na komfort Pani życia, ale także na rozwój i jakość relacji.
To bardzo słusznie, że szuka Pani pomocy specjalistycznej. Nie określiła Pani w wiadomości, czy wizyta ma dotyczyć Pani, partnera lub obojga. Dlatego też nasuwa mi się pytanie, czy wsparciem specjalistycznym jest zainteresowany Pani partner? Oczywiście niezależenie od jego chęci może Pani skorzystać z konsultacji psychologicznej, by uzyskać bieżące wsparcie oraz poradę dla siebie samej.
Mogą Państwo poszukać wizyty online na tym portalu - wówczas obecne miejsce zamieszkania nie będzie stanowiło trudności.
Życzę Pani wszystkiego dobrego!
Pozdrawiam serdecznie
Joanna Łucka
psycholożka

Katarzyna Kania-Bzdyl
Dzień dobry,
najlepszym wyjściem w tej sytuacji jest terapia par. Jeśli nie uda Wam się znaleźć konsultacji stacjonarnie, to próbujcie online. Musicie przepracować te trudności, aby nie powielały się one w przyszłości w takim stopniu jak teraz.
Jeśli w obydwojgu Was jest dużo determinacji i chęci (a z tego co czytam, to tak :) ) to przetrwacie to, “dogracie” się na terapii i staniecie się silniejszym związkiem. Czego Wam życzę :)
Trzymam za Was kciuki! :)

Izabela Czak-Kunert
Dzień dobry,
myślę, że warto postawić na szczerą rozmowę z partnerem. W relacjach ważne jest, aby obie strony czuły się komfortowo i szczęśliwie. Sytuacja, w której się znajdujecie jest do wypracowania, dlatego warto przyjrzeć się Waszej relacji. Jednym z możliwych rozwiązań jest podjęcie terapii par, na której prowadzeni przez doświadczonego terapeutę będziecie mieli okazję i przestrzeń do pracy w tym obszarze.
Pozdrawiam

Nadal nie znasz odpowiedzi na nurtujące Cię kwestie?
Umów się na wizytę do jednego z naszych Specjalistów!
Dobierz psychologa