Leczenie nerwicy Warszawa

Jestem absolwentką 5-letnich studiów magisterskich z psychologii ze specjalnością kliniczną na Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie. Ukończyłam również 4-letnią szkołę psychoterapii poznawczo – behawioralnej w szkole akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Poznawczo – Behawioralnej, którego jestem członkiem. Zapraszam na psychoterapię, podczas której priorytetem jest Twoje poczucie bezpieczeństwa i zaufanie. Moje doświadczenie zawodowe zdobywałam, pracując na oddziale psychiatrycznym Szpitala Bielańskiego, w ośrodku środowiskowej opieki psychologicznej i psychoterapeutycznej, a także uczestnicząc w licznych szkoleniach i konferencjach związanych ze zdrowiem psychicznym. Regularna superwizja mojej pracy pozwala mi zapewnić najwyższą jakość wsparcia. W terapii podchodzę indywidualnie do każdej osoby, dostosowując metody pracy do jej potrzeb. Wykorzystuję techniki poznawczo-behawioralne, ale czerpię także z innych nurtów psychoterapeutycznych, aby jak najlepiej wspierać moich pacjentów. Pomagam osobom dorosłym w sytuacjach kryzysowych, zmagającym się z lękami, obniżonym nastrojem, depresją, samotnością czy wypaleniem zawodowym. Moją misją jest pomoc w lepszym zrozumieniu siebie, swoich emocji i trudności. Wspólnie stworzymy przestrzeń sprzyjającą pracy nad sobą – w atmosferze akceptacji i komfortu. Psychologia to moja pasja, która motywuje mnie do nieustannego rozwoju. Czerpię ogromną satysfakcję z pomagania innym i towarzyszenia im w procesie zmiany. Jeśli czujesz, że nadszedł czas, aby zadbać o siebie, zapraszam do wspólnej pracy nad Twoim dobrym samopoczuciem.

10 opinii

od220 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

22 opinie

Anna Martyniuk-Białecka

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Pomagam osobom zmagającym się z lękiem, przeciążeniem emocjonalnym i trudnościami w relacjach odzyskać poczucie spokoju i wpływu na swoje życie. psycholog Warszawa Bielany i Wola, terapia EMDR online, psychoterapia CBT online, zaburzenia lękowe, depresja, PTSD Nazywam się Anna Martyniuk-Białecka, jestem psycholożką ze specjalnością kliniczną. W 2015 roku ukończyłam psychologię na Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w różnych środowiskach: od ośrodków pieczy zastępczej i staży w szpitalu psychiatrycznym, przez normalizację testów psychologicznych, prowadzenie zajęć na uczelni, pracę w start-upie, po współpracę z fundacjami i szkołami, co dało mi wszechstronne przygotowanie do pracy z klientami z różnorodnych środowisk i o zróżnicowanych potrzebach. Obecnie jestem na 2 roku w trakcie 4-letniego kursu psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym w warszawskiej AMiE. Najbardziej odnajduję się w nurtach 3 fali, zwłaszcza bliskie mi jest podejście terapii dialektyczno-behawioralnej. Od 2022 roku prowadzę gabinet psychologiczny, gdzie oferuję wsparcie osobom dorosłym, pomagając im w przezwyciężaniu trudności emocjonalnych i życiowych wyzwań. Moje podejście to połączenie potwierdzonej naukowo wiedzy, zaangażowania i empatii – każdy klient jest dla mnie indywidualną historią, dlatego staram się dostosować narzędzia i techniki do konkretnej osoby i jej sytuacji. W pracy z klientami, kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa oraz Kodeksu Etyki Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczej Behawioralnej. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR i to właśnie te metody najczęściej wykorzystuję w swojej pracy. Znajduję się na liście członków i możesz to sprawdzić na poniższych stronach: Polskie Towarzystwo Terapii EMDR - https://emdr.org.pl/terapeuci/ Przyjmuję zarówno online jak i stacjonarnie w Warszawie. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej oraz grupowej u certyfikowanych superwizorów terapii EMDR oraz poznawczo-behawioralnych. Jeśli szukasz profesjonalnego wsparcia psychologicznego, zapraszam do kontaktu.

Bezpieczne płatności online

22 opinie

od200 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Proces diagnozowania

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

3 opinie

Aleksandra Działo

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Kim jestem? Terapeutką w trakcie 4-roletniego szkolenia terapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym w akredytowanej przez PTTPiB Szkole Terapii Inter Ego. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym. Z wykształcenia jestem mgr psychologii, socjolożką i behawiorystką (pracowałam z końmi i klientami chcącymi pogłębiać zdrowe relacje z koniem jako partnerem w rekreacji konnej). Odbyłam też staż kliniczny na IV Oddziale psychiatrycznym w Szpitalu Drewnica w Ząbkach. Staż ten pozwolił mi przede wszystkim poszerzać perspektywę leczenia i konsultować wątpliwości kliniczne zarówno z bardziej doświadczonymi terapeutami, jak i psychiatrami. Jakimi tematami się zajmuję? Pracuję przede wszystkim z osobami z obniżonym nastrojem, depresją, doświadczającymi przewlekłego lęku oraz potrzebujących wsparcia w trudnych sytuacjach (interwencja kryzysowa). Nie jest to jednak mój wyłączny zakres działań i jeśli chcesz porozmawiać, zapraszam, niezależnie czego dotyczy problem. Na co dzień można mnie spotkać w Domu Dziennej Opieki Medycznej w Drewnicy, gdzie prowadzę zajęcia wzmacniające funkcje kognitywne u osób z chorobami otępiennymi oraz prowadzę psychoedukację z pacjentami oraz ich rodzinami. Zapraszam na spotkanie ze mną, jeśli… → potrzebujesz wsparcia psychologicznego → odczuwasz jakiegoś rodzaju dyskomfort psychiczny, czujesz się przygnębion_, bez energii, coś jest nie tak, ale nie wiesz co i potrzebujesz pomocy w określeniu problemu, a następnie w pracy nad nim → chcesz regularnie pracować nad poprawą jakości swojego życia i zdrowia psychicznego → zastanawiasz się nad poprawą swoich relacji interpersonalnych - może z przyjaciółmi, a może z rodziną - i nie wiesz od czego zacząć? → źle się czujesz w związku z silnym stresem (np. praca, relacje, kryzys, żałoba) Co jeszcze? → spotkanie indywidualne trwa 50 minut → na pierwszym spotkaniu poproszę o zapoznanie się z Regulaminem i RODO oraz o potwierdzenie zapoznania się z nimi → jeśli zdecydujemy się na wspólną pracę, ustalimy na początku cel terapeutyczny i wstępnie określimy na jaki czas planujemy proces - oczywiście, jeśli później z jakichś powodów zmienimy zdanie, będziemy zmieniać nasze ustalenia za obopólną zgodą; proces ten nazywamy zawiązaniem kontraktu → jestem elastyczna, jeśli chodzi o częstotliwość i dogodne terminy spotkań, wypracujemy nasze wspólne indywidualne tempo. Jeśli chcesz poznać mnie jeszcze lepiej, skorzystaj z linków do mediów społecznościowych, które znajdziesz poniżej.

Bezpieczne płatności online

3 opinie

od200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Alzheimer
Demencja (otępienie)
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Agata Wasilkiewicz

Psychoterapeuta certyfikowany,

Neuropsycholog

Jestem psycholożką i certyfikowaną psychoterapeutką CBT. W swojej pracy korzystam również z Terapii Schematów- ukończyłam całościowe szkolenie w tym zakresie i obecnie przygotowuję się do egzaminu certyfikacyjnego. Mam 14-letnie doświadczenie w pracy terapeutycznej jako psycholog i 4- letnie jako psychoterapeutka. Przez ten czas zdobyłam doświadczenie w pracy z osobami doświadczającymi zaburzeń lękowych (w tym fobii społecznej), depresyjnych, traumy i traumy złożonej (wynikającej z długotrwałych negatywnych doświadczeń we wczesnym okresie życia), zaburzeń osobowości. Znam też zagadnienia neuroróżnorodności, od lat pracuję z osobami w spektrum autyzmu i ADHD. Aktualnie pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 16 roku życia. Mój gabinet jest miejscem bezpiecznym i przyjaznym klientom. Dbam o dobrą, partnerską relację terapeutyczną, która jest ważnym elementem wspólnej pracy. Przestrzegam zasad etyki zawodowej i poddaję swoją pracę regularnej superwizji. Jestem również wykładowcą w Szkole Psychoterapii Centrum CBT.

od240 zł/ sesja

14 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

4 opinie

Michał Kraśnicki

Psycholog

Od dwudziestu lat pracuję z ludźmi. Z rodzicami i ich młodzieżą. Z historiami, o których nikt nikomu nie mówił. Z ludźmi, którzy próbują uratować swoje relacje, rodziny, zdrowie, albo po prostu kolejny dzień, ponieważ życie nie rozpada się od jednego błędu. Nie będę miał dla Ciebie dziesięciu kroków do szczęścia, nie wiem też jak zostać najlepszą wersją siebie. Nie mam lukru ani motywacyjnych cytatów. Nie będę udawał, że życie jest prostsze, niż jest naprawdę. Nie mówię jak być idealnym, tylko spróbuję pomóc Ci w życie.

4 opinie

od250 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Magdalena Żukowska

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Nieuzupełnione

Podejście

Weronika Mosak

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Jestem z zawodu Psychologiem z 7 letnim doświadczeniem Aktualnie dokształcam się jako Psychoterapeuta w nurcie Poznawczo-Behawioralnym Ukończyłam 2 rok CBT z zaliczeniem egzaminu, Ukończyłam Mgr na Akademii Ekonomiczno-Humanistycznej Ukończyłam również liczne kursy i szkolenia z zakresu wsparcia psychologicznego. Jako praktyk pomagam udzielając konsultacji indywidualnych.

Bezpieczne płatności online

od120 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

1 opinia

Karol Dobkowicz Ngondo

Psycholog,

Psychoterapeuta

Jestem magistrem psychologii i psychoterapeutą. Pracuję w nurcie Terapii Poznawczo-Behawioralnej oraz wykorzystuję elementy Terapii Schematu. Ukończyłem studia z zakresu psychologii rodziny na Uniwersytecie Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie oraz 4-letnią Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Centrum CBT-EDU w Warszawie. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB) oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Pracuję z osobami dorosłymi, młodzieżą oraz parami. Najczęściej towarzyszę osobom, które mierzą się z lękiem i nerwicą, obniżonym nastrojem i depresją, trudnościami w regulacji emocji, niskim poczuciem własnej wartości, bezsennością, a także kryzysami sytuacyjnymi, na przykład kryzysem w związku, zmianą pracy lub stratą. Doświadczenie zawodowe zdobywałem między innymi w Szpitalu św. Tadeusza w Łukowie na drugim oddziale psychiatrycznym oraz w kilku warszawskich przychodniach psychologicznych. Jako terapeuta CBT prowadzę również warsztaty dotyczące pracy z szerokim spektrum fobii. Prowadzę psychoterapię w języku polskim i angielskim, online oraz stacjonarnie w Warszawie. I am a psychologist and psychotherapist working in Cognitive Behavioural Therapy, drawing on elements of Schema Therapy. I work with adults, adolescents and couples experiencing anxiety, low mood and depression, difficulties with emotional regulation, low self-esteem, insomnia and situational crises such as relationship difficulties or career change. As a CBT therapist I also run workshops on working effectively with a wide spectrum of phobias. Sessions are available in Polish and English, online and in person in Warsaw.

Bezpieczne płatności online

1 opinia

od199 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

13 opinii

Katarzyna Drużycka

Psychoterapeutka certyfikowana,

Interwentka kryzysowa

Jestem certyfikowaną psychoterapeutką oraz trenerką warsztatów psychologicznych. Prowadzę konsultacje i psychoterapię dla osób dorosłych, które doświadczają trudności na różnych etapach swojego życia. Pomagam tym, którzy m.in. : - doświadczają bólu i cierpienia z powodu trudnych doświadczeń, traum, CPTSD, PTSD - przeżywają lęki i zamartwiają się tym, co przyniesie przyszłość, mają napady paniki - brakuje im sił, energii, odczuwają brak przyjemności z tego, co kiedyś lubili, mają depresję - mają niskie poczucie własnej wartości - dorastali w środowisku, w której było uzależnienie, przemoc, choroba, konflikty między rodzicami albo co najmniej jeden z rodziców był nieobecny - są w kryzysie związanym z rozstaniem, żałobą, leczeniem niepłodności i stratami okołoporodowmi, ważnymi decyzjami życiowymi, wyzwaniami rodzicielskimi, chorobą czy wypaleniem zawodowym - są po związku/relacji, po której czują potrzebę odbudowania siebie - doświadczają trudności w związku z ADHD, AuADHD, spektrum autyzmu - borykają się z nieśmiałością i wstydem, trudno im się otworzyć, są wysoko wrażliwi - czują się samotni lub/i doświadczają trudności w relacjach z innymi - pragną zwiększyć swoją świadomość, lepiej siebie zrozumieć i zaakceptować - poszukują sensu w życiu, własnej drogi do samorealizacji Uważam, że każda osoba ma swoją wyjątkową historię oraz potencjał, żeby rozwijać się przez całe życie. Towarzysząc w tej drodze moim klientom, wspieram ich w podejmowanych wysiłkach i dokonywaniu zmian w swoim życiu. Psychoterapia służy poprawie jakości życia, m.in. poprzez leczenie bolesnych ran i budujące doświadczenia, poznanie i akceptację siebie, zrozumienie własnych mechanizmów i przepracowanie tego, co miało wpływ na aktualny stan psychiczny, pracę nad granicami i asertywnością. Wsparcie psychologiczne pomaga odzyskać równowagę psychiczną i siły. W swojej pracy korzystam z różnych nurtów i metod, odpowiednio do tego, co wydaje mi się najbardziej służące w danej sytuacji. Podstawą mojej pracy jest psychoterapia humanistyczno-doświadczeniowa, która angażuje emocje, ciało i umysł (psychoterapia Gestalt, focusingowa, EFT, egzystencjalna, bioenergetyka Lowena). Korzystam także z różnych podejść psychoterapii traumy w tym EMDR i IFS, a także interwencji kryzysowej, psychoterapii psychodynamicznej, systemowej, terapii schematu i behawioralno-poznawczej. Pracuję pod superwizją, zgodnie z zasadami etyki zawodowej. Stale poszerzam swój warsztat pracy poprzez szkolenia oraz pracę nad własnym rozwojem. Ukończyłam całościowe 4-letnie szkolenie z psychoterapii w Ośrodku INTRA w Warszawie, rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Jestem członkiem Polskiego Stowarzyszenia Humanistyczno-Doświadczeniowego i posiadam certyfikat psychoterapeuty, należę również do Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR. Ukończyłam także Studium Integracyjnej Terapii Osób Po Traumie w Integri TSR. Uczestniczyłam także w wielu innych szkoleniach związanych ze wsparciem psychologicznym i rozwojem osobistym, w tym m.in. w rocznym szkoleniu z zakresu pomocy psychologicznej w ujęciu Gestalt w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie oraz w Szkole Treningu i Warsztatu Psychologicznego przy Ośrodku INTRA w Warszawie. Ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie Warszawskim ze specjalizacjami w zakresie pomocy społeczno-terapeutycznej, pracy z rodziną i z osobami uzależnionymi. Praktykę zawodową zdobywałam m.in. w Środowiskowym Centrum Zdrowia Psychicznego Warszawa-Bielany, na Oddziale Dziennym Ogólnym Psychiatrycznym w Bielańskim Centrum Zdrowia Psychicznego, w Poradni Specjalistycznej Młodzieżowego Ośrodka Profilaktyki i Psychoterapii „MOP”, w Zespole Interdyscyplinarnym ds. Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie, w Centrum Wspierania Rodzin „Rodzinna Warszawa”, w Centrum Psychologicznej Pomocy Rodzinie Wspólna (przy „Powrót z U”), w Szpitalu Bielańskim na Oddziale Psychiatrycznym całodobowym oraz w Biurze Zawodowej Promocji Studentów i Absolwentów Uniwersytetu Warszawskiego. Pracowałam również w sektorze biznesowym, w międzynarodowych korporacjach i w mniejszych przedsiębiorstwach. Mam 49 lat, jestem miłośniczką natury i kultury. Zachwyca mnie piękno i głębia sztuk plastycznych, filmu, teatru, poezji i muzyki. Lubię koty, spacery po mieście i na łonie przyrody.

13 opinii

od200 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zaburzenia snu

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

5 opinii

Monika Figat

Psycholożka

Jestem psycholożką (absolwentką Uniwersytetu SWPS w Warszawie na specjalności Stosowana Analiza Zachowania) i pracuję w nurcie Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT). W swojej pracy łączę podejście psychologiczne z uważnością na ciało i układ nerwowy. Jestem również nauczycielką medytacji i certyfikowanym praktykiem hipnozy. Pracuję z osobami, które: - nie potrafią się zrelaksować, nawet kiedy nic się nie dzieje - czują ciągłe napięcie w ciele (szczęka, kark, brzuch) - żyją w poczuciu wewnętrznego niepokoju lub napięcia bez wyraźnego powodu - doświadczają lęku — uogólnionego, napadowego lub sytuacyjnego - mają objawy somatyczne: bóle brzucha, ucisk w klatce piersiowej, problemy z oddechem, napięciowe bóle głowy - czują się „przebodźcowani”, zmęczeni, a jednocześnie pobudzeni - mają wrażenie, że ich ciało jest cały czas „na wysokich obrotach” Podczas spotkań nie skupiamy się wyłącznie na rozmowie. Pracujemy również z ciałem — ucząc się rozpoznawać napięcie, rozumieć jego mechanizmy i stopniowo je regulować. W swojej pracy korzystam m.in. z: - Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT) - założeń Teorii Poliwagalnej Uczę, jak: - rozpoznawać moment, w którym organizm wpada w tryb „fight/flight” - wychodzić z przewlekłego napięcia - wracać do poczucia bezpieczeństwa w ciele - regulować układ nerwowy w praktyczny, możliwy do zastosowania sposób Prowadzę również warsztaty dotyczące regeneracji układu nerwowego, podczas których pracujemy poprzez: - medytację mindfulness - skanowanie ciała - ćwiczenia wspierające regulację nerwu błędnego

Bezpieczne płatności online

5 opinii

od200 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Depresja

O mnie

Podejście

Brak udostępnionego kalendarza

Dominika Winciorek

Psycholożka,

Psycholożka biznesu

Bezpieczne płatności online

Jestem psycholożką, absolwentką Uniwersytetu Humanistycznospołecznego SWPS w Warszawie. Ukończyłam szkolenie z podejścia skoncentrowanego na rozwiązaniach, a swoją wiedzę stale poszerzam poprzez kolejne szkolenia, literaturę psychologiczną. Najlepiej współpracuje mi się z młodzieżą od 16. roku życia oraz osobami dorosłymi. W pracy z drugim człowiekiem najważniejsze jest dla mnie to, abyś czuł_a się wysłuchany_a, zrozumiany_a i bezpieczny_a. Wiem, jak trudno czasem zrobić pierwszy krok i powiedzieć na głos, że coś jest nie tak - dlatego zależy mi na atmosferze spokoju, życzliwości i braku ocen. Nie musisz nic udowadniać ani „dobrze” się tłumaczyć. Wierzę, że każdy z nas ma w sobie zasoby i siłę, nawet jeśli w danym momencie trudno je dostrzec. Moją rolą jest towarzyszenie Ci w odnalezieniu tego, co już działa - oraz w szukaniu małych, realnych kroków, które mogą przynieść ulgę i zmianę w codziennym życiu. Pracujemy w tempie, które jest dla Ciebie komfortowe, skupiając się na tym, co jest dla Ciebie ważne tu i teraz. Zależy mi, abyś po naszych spotkaniach wychodził_a z większą jasnością, poczuciem sprawczości i przekonaniem, że zmiana jest możliwa. Udzielam krótkoterminowych konsultacji psychologicznych, które obejmują zazwyczaj od 3 do 5 spotkań. Nie jest to długotrwała terapia, lecz forma wsparcia nastawiona na konkretne cele i praktyczne rozwiązania. Takie konsultacje będą szczególnie pomocne dla osób doświadczających pogorszenia samopoczucia psychicznego, przeżywających trudności w relacjach, będących w kryzysie lub momencie zmiany, szukających wsparcia w podjęciu decyzji lub uporządkowaniu sytuacji życiowej, chcących wzmocnić poczucie kontroli i wpływu na własne życie.

od160 zł/ sesja

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Podejście

Brak udostępnionego kalendarza

Aleksandra Juszczyk-Kalina

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

Bezpieczne płatności online

Jestem psychologiem, certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną oraz terapeutką schematu. Obecnie jestem także doktorantką na Uniwersytecie Warszawskim, gdzie zgłębiam temat pomocy psychologicznej online. Specjalizuję się w pracy z młodymi dorosłymi (20+,30+). Dzięki mojemu doświadczeniu wiem, jak wiele wyzwań niesie ze sobą ten etap życia, i dlatego stworzyłam przestrzeń dostosowaną do ich unikalnych potrzeb - Gabinet Psychoterapii Punkt. W przeszłości byłam koordynatorką zespołu psychoterapeutycznego w EZRA UKSW, uczestniczyłam także w pracach nad polską aplikacją do poprawy jakości snu - Nightly. Odbyłam wiele staży na szpitalnych Oddziałach Psychiatrycznych. Stworzyłam gabinet psychoterapii punkt - świadczymy pomoc psychologiczną w Warszawie oraz online. Obecnie, na co dzień pracuję także w Oddziale Dziennym Psychiatrycznym dla Młodzieży Fractal Concept, a także udzielam konsultacji psychologicznych dla studentów SGGW. Jestem wykładowczynią na Uniwersytecie Warszawskim, a także autorką artykułów naukowych z dziedziny psychologii. Prowadzę psychoterapię indywidualną i grupową, pomagając moim klientom lepiej zrozumieć siebie, zaopiekować swoje potrzeby, a także dając narzędzia do lepszego radzenia sobie z emocjami. Poza pracą uwielbiam podróżować, odkrywać nowe smaki oraz zgłębiać wiedzę poprzez lekturę psychologicznych książek. Moja pasja do psychologii i ludzi napędza mnie do ciągłego rozwijania się i poszukiwania nowych, skutecznych metod wsparcia.

od180 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Agata Pielesiek

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,

Interwentka kryzysowa

Pracuję z osobami dorosłymi w wieku od 18. roku życia, łącząc rozmowę, uważność na ciało oraz relacyjne rozumienie doświadczenia. W swojej pracy interesuje mnie to, jak człowiek przeżywa siebie: w myślach, emocjach, ciele i relacjach z innymi. Bliskie jest mi podejście, w którym objawy, napięcie czy trudności emocjonalne nie są traktowane wyłącznie jako „problem do usunięcia”, ale także jako ważna informacja o sposobie życia, potrzebach, granicach i doświadczeniach, które domagają się zauważenia. Jestem w trakcie szkolenia w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Warszawie, akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne (PTP) oraz Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii Gestalt (EAGT). Ukończyłam studia podyplomowe z zakresu psychotraumatologii oraz psychosomatyki i somatopsychologii. Te obszary są dla mnie szczególnie ważne, ponieważ pokazują, jak silnie psychika, ciało i historia doświadczeń człowieka wzajemnie na siebie wpływają. Regularnie uczestniczę w szkoleniach i kursach pogłębiających kompetencje kliniczne, w szczególności w obszarach: - pracy z ciałem w psychoterapii traumy, - pracy z bólem psychosomatycznym, - pracy z napadami paniki, - pracy z traumą relacyjną i rozwojową, w tym C-PTSD, W ramach działalności pro bono angażuję się wolontaryjnie w inicjatywy wspierające zdrowie psychiczne i edukację społeczną. Obecnie współpracuję między innymi z Fundacją Pomocy Psychologicznej i Edukacji Społecznej RAZEM. Pracuję pod stałą superwizją i dbam o etyczne oraz odpowiedzialne prowadzenie procesu terapeutycznego. Przyjmuję osoby dorosłe stacjonarnie w Warszawie oraz online.

od200 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Marina Timoshina

Psychoterapeuta,

Psychoanalityk

Czujesz presję wyboru, ale nie wiesz, czego naprawdę chcesz. Masz wrażenie, że inni są o krok przed Tobą, a Ty utknąłeś(-ęłaś) w miejscu. Niepokój o przyszłość, poczucie zagubienia, samotność czy rozczarowanie sobą mogą sprawiać, że coraz trudniej ruszyć dalej. W terapii wspólnie przyjrzymy się temu, co stoi za tymi trudnościami, abyś mógł(-mogła) lepiej zrozumieć siebie i odnaleźć własny kierunek. Jestem psychoterapeutką psychoanalityczną z ponad 5-letnim doświadczeniem w pracy klinicznej. Ukończyłam Wschodnio-Europejski Instytut Psychoanalizy, studia na Uniwersytecie Warszawskim oraz szkolenie specjalistyczne w Instytucie Psychoanalizy i Psychoterapii w Warszawie. Doświadczenie zdobywałam m.in. na Oddziale Dziennym Zaburzeń Nerwicowych Szpitala Nowowiejskiego w Warszawie. Pracuję pod stałą superwizją i prowadzę terapię w języku polskim oraz rosyjskim.

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Joanna Leśniewska

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

Nazywam się Joanna Leśniewska, Ukończyłam studia psychologiczne ze specjalnością psychoterapia na Uniwersytecie Warszawskim. Jestem w trakcie nauki w czteroletniej szkole psychoterapii poznawczo-behawioralnej. Podnoszę własne kwalifikacje i dążę do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty w Centrum Terapii Poznawczej i Schematu InterEgo - ośrodku akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Jestem założycielką Obraz siebie - Instytutu Psychoterapii i Rozwoju w Warszawie (Mokotów). Ukończyłam I stopień szkolenia terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach w Centrum TSR. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB). Doświadczenie zawodowe zdobywałam i zdobywam w wielu miejscach, m.in: w Szpitalu Wolskim na Oddziale Psychiatrycznym Dziennym, Świętokrzyskim Centrum Psychiatrii w Morawicy - Oddział Psychiatrii Sądowej, Akademickim Ośrodku Psychoterapii Uniwersytetu Warszawskiego, Warszawskim Towarzystwie Pomocy Lekarskiej i Opieki nad Psychicznie i Nerwowo Chorymi, Terapeutycznym Przedszkolu "Effectis" Warszawa oraz Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę. Aktualnie łączę praktykę zawodową z rozwojem osobistym, regularnie uczestnicząc w kursach, szkoleniach oraz konferencjach naukowych. Pracuję pod stałą superwizją dr n. med Joanny Michałowskiej. Pracuję zgodnie z kodeksem etycznym psychologa Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Działam w ramach praktyki psychologicznej opartej na dowodach naukowych, z równoczesną otwartością na to, co nie jest mierzalne. Podczas konsultacji korzystam z narzędzi inspirowanych psychoterapią sensomotoryczną Pat Ogden, Somatic Experiencing i edukacją somatyczną. Zapraszam Cię na moje konsultacje psychologiczne, jeśli aktualnie doświadczasz kryzysu: sytuacyjnego (np. utrata pracy, rozstanie, zdrada, żałoba, przeciążenie stresem), egzystencjalnego (utrata sensu życia, chęć jego nadania) rozwojowego (nowe wyzwania życiowe, chęć osiągniecia sukcesów, rozwój kariery, zmiana ścieżki zawodowej) masz niskie poczucie własnej wartości, odczuwasz często lęk masz obniżony nastrój odczuwasz napady gniewu i agresji spadek motywacji i brak satysfakcji życiowej odczuwasz stres i wypalenie zawodowe masz trudności w budowaniu relacji, wyrażaniu emocji, stawianiu granic, komunikacji interpersonalnej potrzebujesz diagnozy ADHD szukasz skutecznych sposobów radzenia sobie z objawami, takimi jak trudności z koncentracją, organizacją czy impulsywnością. W swojej pracy cenie sobie profesjonalizm, autentyczność oraz indywidualne podejście do każdego kto decyduje się na podjęcie ze mną wspólnej podróży ku prawdzie i pełni życia. Jeśli pragniesz żyć świadomie, z uważnością, w wolności i zgodzie z własnymi wartościami, zapraszam Cię do wspólnej podróży. Razem opuścimy utarte schematy i przekroczymy granice pozornego komfortu. Ja będę Ci towarzyszyć, wspierając Cię w odkrywaniu prawdy i pełni życia.

od220 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)
Myśli samobójcze

O mnie

Podejście

Brak udostępnionego kalendarza