Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani specjaliści do leczenia nerwicy

(5341 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od220 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem dyplomowaną psychoterapeutką, psycholożką oraz pedagożką. Ukończyłam pięcioletnie studia magisterskie z psychologii (specjalność: psychologia kliniczna i osobowości) oraz pięcioletnie studia z pedagogiki (specjalność: wczesnoszkolna oraz opiekuńczo-wychowawcza). Ukończyłam całościowe, 4,5-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie psychodynamiczno-systemowym, akredytowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne (PTP). Odbyłam również roczne szkolenie w Krakowskiej Szkole Psychoterapii Psychoanalitycznej. Dodatkowo ukończyłam 2-letnie, akredytowane szkolenie ze specjalizacji psychoterapii dzieci i młodzieży w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym i jestem w trakcie procesu certyfikacji tej specjalizacji. Ukończyłam także studia podyplomowe z terapii pedagogicznej z arteterapią. Posiadam również kwalifikacje do prowadzenia Treningu Umiejętności Społecznych. Jestem również asystentem psychodramy wg Moreno (w trakcie szkolenia I stopnia). Zajmuję się terapią osób dorosłych, młodzieży oraz terapią rodzin. Swoją pracę terapeutyczną poddaję stałej superwizji (indywidualnej oraz grupowej) prowadzonej przez certyfikowanych superwizorów zorientowanych psychoanalitycznie oraz psychodynamicznie. W swojej pracy opieram się głównie na podejściu psychodynamicznym z uwzględnieniem kontekstu systemowego, pozostając otwarta na integrowanie podejść terapeutycznych w zależności od indywidualnych potrzeb pacjenta. Staż certyfikacyjny odbyłam m.in. na Oddziale Dziennym Leczenia Zaburzeń Nerwicowych i Behawioralnych, Oddziale Leczenia Zaburzeń Emocji i Nastroju Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie. Nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje uczestnicząc w profesjonalnych szkoleniach, konferencjach i warsztatach z zakresu psychologii i psychoterapii. Na co dzień pracuję w gabinecie prywatnym, w Poradni Zdrowia Psychicznego w ramach NFZ, w Centrum Leczenia Traum a także w Środowiskowej Opiece Psychologicznej i Psychoterapeutycznej oraz w Ośrodku Poradnictwa i Terapii Rodzin prowadzonych przez Stowarzyszenie Dobrej Nadziei gdzie prowadzę grupy psychoterapeutyczne oraz psychoterapię indywidualną. Swoje doświadczenie zawodowe zdobyłam pracując w Oddziale Dziennym Psychiatrycznym, w Poradniach Zdrowia Psychicznego w ramach NFZ w Krakowie oraz Oświęcimiu, w Ośrodku Środowiskowej Opieki Psychologicznej i Psychoterapeutycznej w Warszawie, Centrum leczenia traum, w szkole podstawowej oraz ponadpodstawowej oraz pracując jako terapeuta środowiskowy w ramach ośrodka środowiskowej opieki psychologicznej i psychoterapeutycznej. Sesja online trwa podobnie jak sesja stacjonarna - 45 minut i możliwa jest po wcześniejszym potwierdzeniu. Konsultacje to jedno lub kilka spotkań, w czasie których podejmujemy z pacjentem decyzję o wspólnej pracy. Sesja on-line odbywa się przy użyciu komunikatora Teams. W celu umówienia sesji stacjonarnie lub on-line proszę o kontakt pod numerem telefonu: 513-351-391, email: wiolasierant@gmail.com lub kalendarz na platformie. Zapraszam Cię do gabinetu, w którym będziemy mogli spokojnie porozmawiać w bezpiecznej atmosferze. Opowiesz o tym, z czym się zmagasz i wspólnie ustalimy, jak mogę Ci pomóc. Prowadzony jest nabór do grupy młodzieżowej prowadzonej w ramach NFZ w Poradni Dobrej Nadziei ul. Batorego 5 w Krakowie. Zapraszamy młodzież w wieku 14-17 lat. Przed przyjęciem do grupy prowadzone są konsultacje. Preferowana forma zapisy pod numerem 668 487 222 poprzez wiadomość sms z imieniem i nazwiskiem oraz numerem kontaktowym.
Nurt
Zdjęcie mgr Katarzyna Grad

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

18 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Ukończyłam m.in. studia magisterskie z psychologii, całościowe szkolenie w nurcie Gestalt, szkołę coachingu. Mam także przygotowanie do pracy z traumą, pracy z ciałem, arteterapii i wielu metod wspierających rozwój oraz rozumienie emocji. Od ponad 18 lat wspieram osoby dorosłe, dzieci i młodzież w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, kryzysami życiowymi i problemami w relacjach. Pracuję w nurcie Gestalt, korzystając również z wiedzy i narzędzi innych podejść terapeutycznych. W zależności od potrzeb wykorzystuję m.in. pracę z emocjami i ciałem, techniki pracy z wyobraźnią oraz elementy arteterapii. Bliskie jest mi przekonanie, że zmiana zaczyna się od lepszego rozumienia i akceptowania siebie. Mam doświadczenie w pracy z osobami zmagającymi się z lękiem, obniżonym nastrojem, stresem, trudnościami w relacjach, kryzysami życiowymi oraz niskim poczuciem własnej wartości. Prowadziłam również diagnozę i terapię psychologiczną dzieci i młodzieży, obecnie pracuję z osobami od 18 roku życia. W pracy terapeutycznej szczególnie ważne są dla mnie indywidualne podejście, uważność i budowanie bezpiecznej relacji, w której można lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i potrzeby. Pomagam przyglądać się utrwalonym schematom funkcjonowania, odkrywać źródła trudności i poszukiwać nowych sposobów radzenia sobie. Swoją pracę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji. Zapraszam Cię do wspólnej pracy w atmosferze szacunku, otwartości i akceptacji. To przestrzeń, w której możesz zatrzymać się, przyjrzeć swoim doświadczeniom i krok po kroku budować bardziej świadomą relację ze sobą i innymi.
Podejście

Nieuzupełnione

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Psychoterapeutka, 

Psychoanalityczka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychologiem i psychoterapeutką pracującą w nurcie współczesnej psychoanalizy, inspirowanej myślą Melanie Klein i jej kontynuatorów. Ukończyłam całościowe szkolenie psychoterapeutyczne i jestem w trakcie procesu certyfikacyjnego. Od ośmiu lat pracuję klinicznie z pacjentami – indywidualnie i grupowo – towarzysząc im w procesie leczenia, rozwoju i głębszego rozumienia siebie. Prowadzę psychoterapię osób dorosłych oraz młodzieży od 12. roku życia. W centrum mojej pracy znajduje się uważna, oparta na zaufaniu relacja terapeutyczna, w której możliwe jest stopniowe odkrywanie nieświadomych konfliktów, przepracowywanie bolesnych doświadczeń i budowanie bardziej spójnego poczucia tożsamości. Pracuję z osobami doświadczającymi lęku, depresji, trudności w relacjach, przewlekłych kryzysów oraz z tymi, którzy poszukują głębszego sensu i chcą lepiej rozumieć swoje wewnętrzne życie. Wiem, jak ważne w decyzji o rozpoczęciu terapii jest znalezienie terapeuty, przy którym można poczuć się bezpiecznie, zauważonym i zrozumianym. Dlatego szczególnie dbam o to, by relacja terapeutyczna była oparta na zaufaniu, autentycznym kontakcie i szacunku dla indywidualnych przeżyć każdej osoby. Uważam, że skuteczna psychoterapia to nie tylko przestrzeń do mówienia o trudnościach, ale też proces, który prowadzi do realnych, odczuwalnych zmian w codziennym życiu. Staram się towarzyszyć moim pacjentom z otwartością, wrażliwością i zaangażowaniem – tak, by wspólnie mogli odnaleźć własną drogę do wewnętrznej równowagi i rozwoju. W swojej pracy kieruję się etycznym podejściem, autentyczną empatią i przekonaniem, że psychoterapia – choć często wymagająca – może prowadzić do realnej, trwałej zmiany. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Doświadczenie zdobywałam m.in. na oddziale dziennym, pracując z osobami z zaburzeniami nastroju i osobowości. Prowadzę również szkolenia z zakresu zdrowia psychicznego, m.in. w obszarze prewencji samobójstw i pracy z wewnętrznym dzieckiem. Moja praktyka podlega regularnej superwizji indywidualnej i grupowej prowadzonej przez certyfikowanych analityków. Nieustannie poszerzam swoją wiedzę i kompetencje, wierząc, że rozwój terapeuty jest nieodłącznym elementem odpowiedzialnej pracy z drugim człowiekiem. Uczestniczę regularnie w konferencjach, seminariach klinicznych oraz kursach doskonalących. Ukończyłam m.in. roczne seminarium „Przeniesienie – przeciwprzeniesienie” oraz roczny kurs wprowadzający do psychoanalizy, który pozwolił mi szerzej poznać różne sposoby myślenia analitycznego. Szczególnie interesuje mnie historia psychologii oraz pytanie o to, co w terapii naprawdę pomaga – i dlaczego. Staram się łączyć wiedzę teoretyczną z refleksją nad doświadczeniem klinicznym, tak by moja praca miała głębię, sens i realną wartość dla osób, które się do mnie zwracają. Pacjentom oferuję uważną i profesjonalną pomoc w bezpiecznej, dyskretnej atmosferze – z szacunkiem dla ich historii, emocji i tempa zmiany.
Nurt
Zdjęcie mgr Monika Łokaj

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Okres dojrzewania
O mnie
W swojej pracy wspieram dzieci, młodzież, osoby dorosłe oraz rodziny w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, kryzysami życiowymi i wyzwaniami związanymi z chorobą przewlekłą. Jestem psychologiem o specjalności klinicznej oraz psychoterapeutą w procesie certyfikacji. Posiadam uprawnienia do udzielania świadczeń jako psychoterapeuta w trakcie certyfikacji, zgodnie z obowiązującymi przepisami. Jestem w trakcie szkolenia w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej (WTTS) w Poznaniu. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji oraz stale rozwijam kompetencje poprzez udział w szkoleniach i konferencjach. Ukończyłam Kursy: Kurs Podstawowy Psychoterapii Systemowej Indywidualnej i Rodzin oraz Kurs Zaawansowany Psychoterapii Indywidualnej, Par i Rodzin Posiadam także wykształcenie z zakresu Pedagogiki. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Ośrodku Psychoterapii Dzieci i Młodzieży, Szkołach, Komendzie Wojewódzkiej Policji, Miejskim Ośrodku Pomocy Społecznej oraz podczas staży klinicznych. Obecnie prowadzę psychoterapię oraz konsultacje psychologiczne dla dzieci i młodzieży i dla osob dorosłych oraz rodzin. Szczególne miejsce w mojej pracy zajmuje wsparcie osób chorujących na cukrzycę typu 1 oraz ich rodziny. Pomagam w adaptacji do diagnozy, radzeniu sobie z emocjami związanymi z chorobą, budowaniu poczucia sprawczości i poszukiwaniu strategii w codziennym funkcjonowaniu z cukrzycą. Wspieram również rodziców w odnalezieniu się w nowej sytuacji oraz wzmacnianiu kompetencji wychowawczych. W gabinecie dbam o atmosferę bezpieczeństwa, akceptacji i wzajemnego zaufania. Każdą osobę traktuję indywidualnie, dostosowując sposób pracy do jej potrzeb i zasobów. Przyjmuję w komfortowym i dyskretnym gabinecie, zapewniając klientom bezpieczną atmosferę, pełną poufność oraz warunki sprzyjające rozmowie.
Nurt
Zdjęcie mgr Adrianna Skaza

Psychoterapeutka, 

Interwentka kryzysowa

od250 zł/ sesja

25 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Anoreksja
O mnie
Nazywam się Adrianna Skaza i jestem dyplomowanym psychoterapeutą psychodynamicznym. Ukończyłam Szkołę Psychoterapii Psychodynamicznej prowadzoną przez Krakowskie Centrum Psychoterapii Psychodynamicznej. Moja praca podlega stałej superwizji certyfikowanych superwizorów PTPPd oraz TFP, co gwarantuje wysoką jakość oferowanych usług oraz standardów etycznych. W pracy terapeutycznej traktuję zgłaszane trudności jako realne źródło cierpienia — dlatego osoby, z którymi pracuję, określam mianem pacjentów. Naszym wspólnym celem jest możliwie pełne zrozumienie istoty problemu oraz przeprowadzenie procesu terapeutycznego o charakterze leczącym. W swojej pracy pomagam osobom, które chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i powtarzające się schematy w relacjach. Zajmuję się leczeniem zaburzeń osobowości typu borderline, narcystycznej, lękowej zaburzeń nastroju. Wierzę, że wiele naszych trudności ma swoje źródło w nieuświadomionych doświadczeniach i wewnętrznych konfliktach. Psychoterapia pozwala stopniowo je odkrywać i przepracowywać — w tempie dostosowanym do Ciebie. Możesz swobodnie mówić o tym, co dla Ciebie ważne. Wierzę, że wiele naszych trudności ma swoje źródło w nieuświadomionych doświadczeniach i wewnętrznych konfliktach. Psychoterapia pozwala stopniowo je odkrywać i przepracowywać — w tempie dostosowanym do Ciebie. Pracuję głównie z osobami dorosłymi, w szczególnych przypadkach z młodzieżą. Tworzę przestrzeń opartą na zaufaniu, poufności i uważności, w której możesz swobodnie mówić o tym, co dla Ciebie ważne.
Nurt
Zdjęcie mgr Agnieszka Semkowicz

Psychoterapeutka, 

Psychoanalityczka

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Jestem psychoterapeutką w trakcie certyfikacji i pracuję w nurcie psychodynamicznym. Ukończyłam całościowe, czteroletnie szkolenie z zakresu psychoterapii psychoanalitycznej, organizowane przez Oddział Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic Szpitala Klinicznego im. dr. J. Babińskiego w Krakowie. Szkolenie jest atestowane przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, którego jestem członkinią. W pracy psychoterapeutycznej szczególnie ważne jest dla mnie tworzenie bezpiecznej i pełnej uważności przestrzeni, w której można się zatrzymać, przyjrzeć swoim doświadczeniom i lepiej zrozumieć siebie. Wierzę, że zarówno w życiu, jak i w terapii ważna jest otwartość – gotowość, by zauważać i dopuszczać to, co naprawdę się w nas dzieje, także wtedy, gdy jest trudne, niejasne czy bolesne. Bez konieczności natychmiastowego oceniania, kontrolowania czy wypierania. W takiej przestrzeni może pojawić się większa świadomość siebie, swoich potrzeb, emocji i relacji z innymi. Towarzyszę osobom, które zmagają się z depresją, zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami osobowości. Pracuję również z osobami doświadczającymi cierpienia emocjonalnego, poczucia zagubienia lub wewnętrznego napięcia, a także z tymi, które czują potrzebę zmiany i głębszego kontaktu ze sobą. Wspólnie przyglądamy się temu, co jest ważne i co dzieje się w wewnętrznym świecie pacjenta, szukając większego zrozumienia, wewnętrznej spójności oraz możliwości budowania życia w większej zgodzie ze sobą. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Szpitalu Klinicznym im. dr. J. Babińskiego w Krakowie, odbywając staże na oddziałach ogólnopsychiatrycznych, a także w Katedrze Psychoterapii Uniwersytetu Jagiellońskiego. Od kilku lat prowadzę psychoterapię w gabinecie prywatnym, pracując z nastolatkami i osobami dorosłymi doświadczającymi różnorodnych trudności natury psychicznej. Pracowałam również w Fundacji Promyk, w „Zielonym Domku”, gdzie wspierałam rodziców i opiekunów wraz z ich małymi dziećmi oraz kobiety w okresie prenatalnym. Praca ta pozwoliła mi bliżej poznać różnorodność ludzkich potrzeb i doświadczeń, a także znaczenie relacji w budowaniu poczucia bezpieczeństwa i możliwości rozwoju. W swojej pracy staram się łączyć uważność na indywidualne doświadczenie każdej osoby z psychodynamicznym rozumieniem jej trudności. Ważne jest dla mnie, aby terapia była przestrzenią, w której można z czasem lepiej poznać siebie, zrozumieć powtarzające się schematy i odnaleźć własną drogę do większej autentyczności i wewnętrznej równowagi.
Nurt

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Pracuję w nurcie Analizy Transakcyjnej, który jest nurtem wglądowym, opartym na relacji oraz integracyjnym - dającym możliwość wykorzystywania pojęć i technik pochodzących z innych podejść terapeutycznych. Kształcę się w Centrum Analizy Transakcyjnej w Poznaniu. Ukończyłam 4-letnie szkolenie zgodne z wytycznymi i zaleceniami Polskiej Rady Psychoterapii oraz Ministerstwa Zdrowia. Swoją wiedzę poszerzam, pod okiem międzynarodowych nauczycieli i trenerów, uczestnicząc w konferencjach i szkoleniach organizowanych, między innymi przez Polskie Towarzystwo Analizy Transakcyjnej, którego jestem członkiem. Swoją pracę poddaję stałej superwizji. Ponadto jestem pedagogiem oraz absolwentką podyplomowych studiów z diagnozy i terapii pedagogicznej oraz socjoterapii. Jak pracuję? · w swojej pracy kieruję się empatią, otwartością i szacunkiem, · ważne jest dla mnie stworzenie bezpiecznej przestrzeni, abyś mogła/mógł porozmawiać o swoich trudnościach, · pracuję zgodnie z założeniami nurtu relacyjnego, gdzie kluczem do zrozumienia i rozwiązania trudności, a w rezultacie zmiany i osiągnięcia autonomii, są zjawiska zachodzące w relacji terapeutycznej. Komu pomagam? Pracuję z każdą osobę dorosłą oraz dziećmi i młodzieżą (od 12 roku życia). Zapraszam Cię, jeśli: · borykasz się z trudnymi doświadczeniami życiowymi, przeżywasz kryzys, · chciałabyś/chciałbyś poprawić relacje z innymi ludźmi, · odczuwasz lęk, napięcie, nie możesz poradzić sobie z natrętnymi myślami, · czujesz się samotny/wycofany, · nie radzisz sobie ze stresem, · doświadczasz depresji, straciłaś/straciłeś poczucie sensu życia, nie odczuwasz radości, · chciałabyś/chciałbyś umieć radzić sobie ze złością, · masz zaburzenia odżywiania, · potrzebujesz wsparcia i pomocy w rozwiązaniu innych, ważnych dla Ciebie problemów
Nurt
Zdjęcie mgr Agnieszka Rolla

Psycholożka, 

Psychotraumatolożka

od240 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
  • Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
  • Żałoba
O mnie
Jestem psychotraumatologiem oraz certyfikowaną terapeutką EMDR. Prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych, pomagając osobom, które doświadczyły traumatycznych wydarzeń, przewlekłego stresu lub trudnych doświadczeń życiowych. Specjalizuję się w leczeniu skutków traumy z wykorzystaniem terapii EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) oraz innych metod opartych na aktualnej wiedzy naukowej. Prowadzę terapię w języku polskim i angielskim. Wykształcenie i kwalifikacje Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie w Dundee w Wielkiej Brytanii oraz studia podyplomowe z psychotraumatologii na Uniwersytecie SWPS. Posiadam I i II stopień szkolenia EMDR zgodnego ze standardami EMDR Europe oraz Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR. Ukończyłam również szkolenie z metody Przedłużonej Ekspozycji (Prolonged Exposure, PE), wykorzystywanej w terapii osób zmagających się z następstwami traumy i zespołem stresu pourazowego (PTSD). Regularnie rozwijam swoje kompetencje zawodowe, aby zapewnić pacjentom terapię zgodną z aktualnymi standardami i badaniami naukowymi. W czym mogę pomóc? Pomagam osobom, które doświadczyły: śmierci bliskiej osoby, wypadków komunikacyjnych i innych zdarzeń traumatycznych, przemocy fizycznej, przemocy psychicznej, przemocy seksualnej, przemocy domowej, zaniedbania w dzieciństwie, trudnego dzieciństwa, PTSD i złożonego PTSD, przewlekłego stresu, lęku, poczucia zagrożenia oraz trudności z regulacją emocji. Terapia EMDR EMDR jest jedną z najlepiej przebadanych metod leczenia traumy i zespołu stresu pourazowego. Pomaga przetworzyć trudne wspomnienia, zmniejszyć ich emocjonalne obciążenie oraz odzyskać poczucie bezpieczeństwa i kontroli nad własnym życiem. Jeśli zmagasz się z konsekwencjami traumatycznych doświadczeń, terapia EMDR może być skuteczną formą pomocy.
Podejście
Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Psycholog | Psycholog dzieci i nastolatków | Wsparcie rodziców Jestem psychologiem i pomagam w szczególności dzieciom, nastolatkom i ich rodzicom. Wspieram również osoby dorosłe w kryzysie. Wierzę, że skuteczna pomoc zaczyna się od uważnego zrozumienia emocji, potrzeb i relacji z najbliższym otoczeniem pacjenta. W 2023 roku ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie SWPS. Obecnie jestem na II semestrze studiów podyplomowych z psychologii dzieci i młodzieży – wspomaganie rozwoju (Uniwersytet SWPS), dzięki czemu stale pogłębiam swoją wiedzę z zakresu rozwoju emocjonalnego i społecznego dzieci. Posiadam ukończone szkolenie I i II stopnia z Treningu Umiejętności Społecznych (TUS), co pozwala mi skutecznie wspierać dzieci w rozwijaniu: * kompetencji społecznych, * regulacji emocji, * umiejętności komunikacji, * budowania relacji z rówieśnikami. W czym mogę pomóc? Pracuję w obszarach takich jak: * DIAGNOZA ADHD U DZIECI I NASTOLATKÓW * trudności emocjonalne (lęk, złość, obniżony nastrój), * trudności w relacjach rówieśniczych, * problemy z regulacją emocji, * niska samoocena, * wsparcie rozwoju społecznego, * konsultacje dla rodziców w codzienności i trudniejszych sytuacjach * praca z dziećmi w spektrum autyzmu * mutyzm wybiórczy * z osobami z ADHD * presja wymagań społecznych (np. u nastolatków) * problemy ze snem W swojej pracy stawiam na indywidualne podejście do każdego pacjenta. Tego mniejszego czy większego :)
Podejście

Nieuzupełnione

Zdjęcie Psycholog Plus

Diagnoza psychologiczna, 

Interwencja kryzysowa, 

Psychologia, 

Psychologia biznesu, 

Psychologia dzieci i młodzieży, 

Psychologia kliniczna, 

Psychologia okołoporodowa, 

Psychologia sportu, 

Psychoonkologia, 

Psychoterapia

Zdjęcie Agnieszka BielaZdjęcie Agnieszka BohdanowiczZdjęcie Marta KwiatkowskaZdjęcie Karolina Gozdek
Jesteśmy zespołem psychologów pracujących w sposób indywidualny i holistyczny. Łączymy różne nurty oraz metody terapeutyczne, aby jak najlepiej dopasować formę pomocy do konkretnej osoby i jej sytuacji życiowej. W swojej pracy korzystamy między innymi z podejścia DBT, CBT, psychologii transpersonalnej, Mindfulness oraz innych współczesnych metod terapeutycznych. Prowadzimy terapię indywidualną i terapię par, wspieramy w rozwijaniu umiejętności regulacji emocji, budowaniu zdrowych relacji oraz radzeniu sobie w sytuacjach kryzysowych. Pomagamy osobom zmagającym się m.in. z OCD, borderline, depresją, zaburzeniami lękowymi, fobiami, przewlekłym stresem, nadmiernym zamartwianiem się czy trudnościami wynikającymi z doświadczeń DDA. Oferujemy również krótkoterminowe interwencje kryzysowe oraz wsparcie w nauce skutecznych sposobów radzenia sobie z trudnościami dnia codziennego. Pracujemy z tematami perfekcjonizmu, obniżonego poczucia własnej wartości, problemami z poczuciem sprawczości i przeciążeniem psychicznym. Korzystamy także z metod opartych na uważności, relaksacji, medytacji, technikach wyobrażeniowych oraz pracy z kontaktem z własnymi emocjami i potrzebami. Bliskie są nam również obszary psychologii sportu, psychologii biznesu oraz treningu mentalnego. Wykonujemy diagnozy psychologiczne z wykorzystaniem narzędzi takich jak MMPI, SCID-5, DIVA-5 oraz kwestionariusze komunikacji dla par. Każda z nas specjalizuje się w nieco innych obszarach, dzięki czemu wspólnie możemy spojrzeć na trudności pacjentów z szerszej perspektywy. Regularnie wymieniamy się doświadczeniem i wiedzą podczas spotkań intrawizyjnych, co pozwala nam stale rozwijać kompetencje i jeszcze skuteczniej wspierać osoby korzystające z naszej pomocy. Wszystkie konsultacje objęte są tajemnicą zawodową. Jeśli zastanawiają się Państwo nad wyborem terapeutki, zachęcamy do zapoznania się z opisami specjalistek oraz ich podejściem do pracy. W terapii ważne są nie tylko kwalifikacje i specjalizacje, ale również relacja, poczucie bezpieczeństwa i sposób komunikacji. Każda osoba potrzebuje innego rodzaju wsparcia, dlatego warto kierować się także własnym poczuciem komfortu, intuicją i indywidualnymi preferencjami podczas wyboru terapeuty. Wierzymy, że każdy człowiek najlepiej zna swoje potrzeby — naszym zadaniem jest pomóc je lepiej zrozumieć, nazwać i nauczyć się realizować je w zdrowy oraz świadomy sposób. Pracujemy z osobami dorosłymi, seniorami oraz młodzieżą od 15. roku życia. Osoby zainteresowane samorozwojem i samodzielną pracą nad sobą zapraszamy również na blog poradnikowy dostępny na stronie PsychologPlus.pl.