Leczenie nerwicy - umów wizytę - Strona 14

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja mobilna

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Polecani specjaliści do leczenia nerwicy

(5343 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)

Strona głównaStrona główna

—

SpecjaliściSpecjaliści

Agnieszka Marciniec

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Pracuję z osobami dorosłymi, młodzieżą oraz dziećmi od 7 roku życia. Nie pracuję online. Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia. Jestem psycholożką, absolwentką pięcioletnich studiów magisterskich na kierunku psychologia na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu. Ukończyłam również studia na kierunku praca socjalna na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Bliski jest mi stały rozwój i podnoszenie kwalifikacji zawodowych, dlatego obecnie jestem w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, ośrodku rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej, którego jestem członkinią. Pracuję zarówno z osobami dorosłymi, młodzieżą oraz dziećmi od 7 roku życia. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Miejskim Ośrodku Pomocy Rodzinie oraz w szkole podstawowej, pracując z osobami znajdującymi się w różnych sytuacjach życiowych i emocjonalnych. Pozwoliło mi to lepiej rozumieć różnorodność trudności, z jakimi zgłaszają się pacjenci, oraz znaczenie indywidualnego podejścia do każdej osoby. Swoje kompetencje rozwijałam również podczas stażu na Kobiecym Oddziale Chorób Afektywnych w Centrum Medycznym HCP W swojej pracy kieruję się empatią, uważnością, zrozumieniem i szacunkiem dla tempa oraz historii drugiego człowieka. Ważne jest dla mnie tworzenie bezpiecznej relacji, opartej na zaufaniu i akceptacji, w której pacjent może lepiej poznać siebie, swoje emocje oraz mechanizmy wpływające na codzienne funkcjonowanie. Pracuję w nurcie psychodynamicznym, w którym ważne miejsce zajmuje rozumienie nie tylko samych objawów, ale również ich głębszego znaczenia. Terapia koncentruje się na emocjach, wewnętrznych konfliktach, wcześniejszych doświadczeniach oraz powtarzających się sposobach przeżywania siebie i relacji z innymi. W poniedziałki i piątki pracuję w Ośrodku Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej Psyche przy ul. Jackowskiego 30a/2 w Poznaniu. We wtorki i czwartki pracuję w Integro. Ośrodek Terapii i Diagnozy Psychologicznej przy ul. Marszałkowskiej 20 w Poznaniu. Swoją pracę poddaję stałej superwizji, co pozwala mi dbać o wysoką jakość wsparcia, korzystać z szerszej perspektywy klinicznej oraz pracować w sposób odpowiedzialny i zgodny z zasadami etyki zawodowej.

Podejście

Nieuzupełnione

Maja Staryk (Dziermańska)

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psycholożką, dyplomowaną psychoterapeutką psychodynamiczną w trakcie certyfikacji oraz członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. W moim gabinecie jestem uważna, wnikliwie słucham, dopytuję, by jak najlepiej Państwa zrozumieć. Pomagam ubrać w słowa to, co czasem jest trudne do nazwania. Jestem ciekawa ludzi i zapraszam ich do dialogu – dzięki Państwa skojarzeniom i mojej profesjonalnej wiedzy, jesteśmy w stanie w atmosferze życzliwości i zaufania, dojść do tego, co sprawia ból i dzięki wspólnemu zaangażowaniu zmienić to. Mam doświadczenie w pracy z osobami dorosłymi z różnymi dolegliwościami natury psychicznej, między innymi z zaburzeniami lękowymi, nastroju, zaburzeniami osobowości, niską samooceną, brakiem satysfakcji z życia, trudnościami w relacjach, depresją oraz z osobami będącymi w kryzysie. Zdaję sobie sprawę, jak głęboki wpływ na teraźniejsze życie mają dawne doświadczenia. W metodzie, którą stosuję skupiamy się jednak głównie na życiu teraźniejszym pacjenta, na jego relacjach i codziennym funkcjonowaniu. Takie podejście pozwala nie tylko wyleczyć objawy, zmniejszyć napięcie i dać Państwu poczucie ulgi, ale również doprowadzić do głębszej zmiany w Państwa przeżywaniu siebie i innych. Skutkuje to między innymi lepszym rozumieniem siebie, polepszeniem relacji interpersonalnych, stabilnością emocjonalną oraz wzrostem samooceny i refleksyjności, które utrzymują się po zakończonej psychoterapii. Pierwszym kontaktem jest kilka konsultacji, które pozwalają na rozeznanie się zarówno w Państwa problemach, jak i mocnych stronach. Podczas nich opowiadam o samej psychoterapii oraz jej zasadach, co pozwala na podjęcie przemyślanej decyzji o jej rozpoczęciu. To również czas ustanowienia celów, które będą naszym kompasem do zmiany. Mogę zaproponować zarówno wsparcie w kryzysie, które pomaga przejść przez trudny czas, jak i długoterminową psychoterapię z częstotliwością sesji raz lub dwa razy w tygodniu, dzięki której możliwa jest głęboka zmiana psychiczna. Ukończyłam: - 4-letnie specjalistyczne szkolenie Psychoterapii Psychodynamicznej przy Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, które rekomendowane jest przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej - studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu (specjalności: psychoterapia zaburzeń psychicznych oraz seksuologia kliniczna) - 2-letnie Studium Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży w KCP. Doświadczenie zdobywałam w Pomorskim Ośrodku Psychoterapii "Psychodynamiczny", Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym im. prof. Tadeusza Bilikiewicza w Gdańsku oraz na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym Wojskowej Specjalistycznej Przychodni Lekarskiej w Gdyni. Stale podnoszę swoje kwalifikacje czytając literaturę fachową oraz biorąc udział w seminariach, szkoleniach i konferencjach. Pracuję pod stałą superwizją u certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej (PTPPd), specjalizujących się w leczeniu różnego rodzaju zaburzeń psychicznych w tym zaburzeń osobowości. Koszt konsultacji i sesji psychoterapii raz w tygodniu – 200 zł Koszt sesji przy częstotliwości dwa razy w tygodniu – 180 zł

Nurt

Ewa Żak Trochim

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od220 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psychologiem i psychoterapeutą. W swojej pracy terapeutycznej koncentruje się na pomocy osobom dorosłym - poprzez pracę indywidualną, terapię par oraz rodziny, jak i młodzieży - ze szczególnym uwzględnieniem okresu nastoletniego i wynikających z niego rozmaitych trudności w codziennym funkcjonowaniu młodego człowieka. Pracuję w gabinecie przy Rondzie Mogilskim 1 w Krakowie. Ukończyłam psychologię na Wydziale Filozoficznym Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie. Swój warsztat pracy nieustannie wzbogacam udziałem w kursach i specjalistycznych szkoleniach. Ukończyłam 4-letni całościowy kurs psychoterapii w Ośrodku Psychoterapii Systemowej w Krakowie, akredytowany przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Odbyłam również 2-miesięczny staż w Zakładzie Terapii Rodzin i Psychosomatyki Kliniki Psychiatrii CM UJ w Krakowie oraz staż na Oddziale Dziennym Leczenia Zaburzeń Emocji i Nastroju. Swoją pracę poddaję superwizji, dbając jednocześnie o przestrzeganie w procesie psychoterapii zasad Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa. Pracuję w oparciu o systemowe rozumienie procesu psychoterapii, łącząc jednocześnie wiedzę z innych wiodących podejść psychoterapeutycznych.

Nurt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Zuzanna Drewa

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

Obszary

Alzheimer
Demencja (otępienie)
Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)

O mnie

Jestem psycholożką, absolwentką Uniwersytetu WSB Merito w Gdańsku. Ukończyłam kurs certyfikowanego Trenera TUS I i II stopnia oraz uczestniczyłam w szkoleniu SCA - Metoda Wspieranej Rozmowy z Dorosłymi z Afazją, obecnie poszerzam swoje kompetencje będąc studentką studiów podyplomowych na kierunku przygotowanie pedagogiczne dla psychologów. W kontakcie z drugim człowiekiem szczególnie ważne są dla mnie empatia, uważność i indywidualne podejście. Doświadczenie zdobywałam pracując zarówno z dziećmi jak i dorosłymi, m.in. w poradni dla osób dorosłych z afazją (Fundacja „Między Słowami” w Gdyni), zespole ds. Rodzinnej Pieczy Zastępczej w Gdyni, oraz Centrum Terapii „Błękitna Chatka” w Gdyni. Podczas praktyk zajmowałam się diagnostyką psychologiczną i neuropsychologiczną, prowadzeniem wywiadów oraz wspieraniem funkcji poznawczych. Prowadziłam również treningi umiejętności społecznych dla dzieci, w tym dzieci z ADHD, w spektrum autyzmu i z niepełnosprawnością intelektualną. Doświadczenie w pracy z najmłodszymi zdobywałam także w żłobku, gdzie wspierałam rozwój emocjonalny, społeczny i poznawczy dzieci, towarzyszyłam im w procesie adaptacji oraz współpracowałam z rodzicami. Obecnie, poza pracą gabinetową, łączę pracę psychologa w przedszkolu z zadaniami związanymi ze wspieraniem dzieci w codziennym funkcjonowaniu. W pracy bliskie jest mi podejście psychoanalityczne. Jestem na początku drogi zawodowego rozwoju w tym nurcie i z zaangażowaniem pogłębiam wiedzę oraz warsztat pracy. Ważny jest dla mnie stały rozwój zawodowy, poszerzanie wiedzy oraz korzystanie z doświadczenia innych specjalistów. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji.

Podejście

Nieuzupełnione

Monumental to miejsce pracy ze sobą - w duchu zrozumienia, przyjęcia, konfrontacji i wsparcia. Stworzyłyśmy je z przekonania, że każdy z nas ma w sobie wszystko, co niezbędne, aby wieść satysfakcjonujące, pełne życie. Czasem jednak potrzebujemy przestrzeni, relacji i uważnego towarzyszenia, by móc to odkryć i pójść własną drogą. Monumental powstał właśnie po to, by Cię w tym wspierać. To miejsce spotkań: ze sobą, z innymi ludźmi, ze specjalistami różnych dziedzin, których wsparcie ma służyć Twojemu dobrostanowi To miejsce do którego możesz przyjść zupełnie zagubiony, nie do końca zdając sobie sprawę jakiego rodzaju wsparcia potrzebujesz To miejsce integracji tego co oddzielone, skrajne albo wydające się sprzeczne To miejsce w którym możesz liczyć na partnerskie traktowanie i jednocześnie mieć możliwość doświadczenia troski i opieki jak i szczerej konfrontacji i wyzwania To miejsce poszukiwania: siebie, własnych potrzeb, własnych granic, jakościowych relacji, wsparcia i sposobów odzyskiwania sprawczości. Zależało nam na stworzeniu miejsca, w którym możesz być. Tak jak jesteś - tu i teraz. W Monumental pracujemy holistycznie. Umysł, emocje i ciało tworzą całość, której nie da się rozdzielić bez utraty jej istoty. Psychologia Gestalt mówi, że całość jest czymś więcej niż sumą części — to myślenie jest dla nas fundamentem. Dlatego proponujemy wsparcie, które uwzględnia pełnię ludzkiego doświadczenia: to, co myślisz, co czujesz i jak jesteś obecny w swoim ciele. W naszej nazwie odnajdziesz słowo „mental” - odwołanie do psychiki, refleksji i świadomości. W naszych wizualizacjach zobaczysz z kolei postaci i rzeźby, często monumentalne, które symbolizują również wymiar cielesny naszego funkcjonowania. To zaproszenie do kontaktu z sobą w całości — z siłą, kruchością, formą i detalem. Każdy z nas jest monumentalny. Zbudowany, wartościowy, mocny, pełen detali i znaczeń. Osadzony na stabilnym gruncie. Do tego miejsca — wewnętrznie i życiowo - możesz dojść razem z nami. Pracujemy w oparciu o wartości, które są nam szczególnie bliskie: autentyczność, żywotność, życzliwość, troska, pełnia życia, wsparcie, równowaga, odpowiedzialność i wsłuchiwanie się w siebie. Jesteśmy miejscem LGBTQ+ friendly.

Magdalena Zgraja

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od150 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Proces diagnozowania

O mnie

👋 O mnie i moim podejściu Jestem psychologiem i prowadzę profesjonalną terapię psychologiczną ONLINE dla osób dorosłych i młodzieży (od 15. roku życia). Pomagam osobom zmagającym się z traumami, lękami, objawami depresyjnymi, przewlekłym stresem, trudnościami emocjonalnymi oraz kryzysami życiowymi. Wspieram w odzyskiwaniu równowagi psychicznej, poczucia bezpieczeństwa i większego wpływu na własne życie. W swojej pracy wykorzystuję elementy metody dr. Yagera, która koncentruje się na docieraniu do głębszych, często nieuświadomionych przyczyn trudności psychicznych i emocjonalnych. Podejście to jest wykorzystywane m.in. w pracy z traumami, stanami lękowymi i objawami depresyjnymi. W opisach wyników uzyskiwanych przez dr. Yagera wskazywano na skuteczność na poziomie 80–85%, choć nie jest to wskaźnik potwierdzony dla wszystkich tych problemów w niezależnych badaniach klinicznych. Istotną cechą tej metody jest możliwość pracy nad trudnymi doświadczeniami bez konieczności szczegółowego opowiadania o bolesnych wydarzeniach z przeszłości. Wiem, że zgłoszenie się po pomoc bywa ważnym i niełatwym krokiem, szczególnie gdy trudno samodzielnie poradzić sobie z emocjami lub obciążającymi doświadczeniami. Dlatego podczas spotkań dbam o atmosferę bezpieczeństwa i zrozumienia. Możesz liczyć na 🔒 poufność, ⚖️ brak oceniania, 👐 otwartość oraz 🤝 relację opartą na zaufaniu i szacunku. W swojej pracy łączę uważne słuchanie, wiedzę psychologiczną i indywidualnie dobrane metody pracy. Nie działam według jednego schematu — sposób pracy dostosowuję do Twoich potrzeb, doświadczeń i celów. Zależy mi, aby nasze spotkania pomagały nie tylko łagodzić bieżące trudności, ale również lepiej rozumieć ich przyczyny, odzyskiwać równowagę emocjonalną i budować trwałe, pozytywne zmiany w codziennym życiu. 💻 Organizacja pracy Prowadzę konsultacje psychologiczne online, dzięki czemu możesz skorzystać ze wsparcia bez konieczności dojazdu, stania w korkach czy czekania w poczekalni. To wygodna forma kontaktu, która pozwala zaoszczędzić czas i połączyć się z dowolnego miejsca, w którym masz zapewnioną prywatność i komfort rozmowy. Podczas spotkań zalecam korzystanie z kamery, ponieważ ułatwia ona pełniejszy kontakt i swobodną komunikację. Pracuję w języku polskim 🇵🇱.

Podejście

Nieuzupełnione

Wiktoria Bańburska

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od160 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie szkolenia w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS. Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie Jana Kochanowskiego w Kielcach. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. na oddziale psychiatrycznym, pracując z osobami doświadczającymi różnorodnych trudności emocjonalnych i psychicznych. W pracy szczególnie ważne są dla mnie indywidualne podejście, budowanie relacji opartej na zaufaniu oraz stworzenie bezpiecznej przestrzeni do rozmowy, bez oceniania i presji. Wykorzystuję metody terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), koncentrując się na rozpoznawaniu zależności między myślami, emocjami i zachowaniem oraz poszukiwaniu sposobów radzenia sobie z trudnościami. Prowadzę gabinet psychologiczno-psychoterapeutyczny SYMEVA w Końskich. Oferuję konsultacje psychologiczne i wsparcie psychologiczne stacjonarnie oraz online.

Podejście

Nieuzupełnione

Karolina Jarząbek

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Ważna informacja: pracuję w settingu zakładającym spotkania minimum 1x w tygodniu, najlepszą skuteczność mają wizyty 2x w tygodniu. Częstotliwość ustalana jest indywidualnie. Jestem psychologiem po 5-letnich, jednolitych studiach magisterskich oraz psychoterapeutką psychodynamiczną w trakcie całościowego, 4-letniego szkolenia (Krakowskie Centrum Psychodynamiczne). Należę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej (PTPPd). Oferuję długoterminową psychoterapię. Moja praktyka opiera się na podejściu psychodynamicznym (TFP), które zalecane jest szczególnie przy zaburzeniach osobowości (borderline, narcystyczne, histrioniczne, itd.), jak również przy zaburzeniach lękowych, depresyjnych, tożsamościowych, i innych. Szczególną rolę w tym nurcie odgrywa relacja terapeutyczna oraz to, co dzieje się między Pacjentem, a terapeutą. Wspólnie będziemy przyglądać się temu, co często chce pozostać niewypowiedziane, nieuświadomione. Podczas pierwszych 3-5 spotkań konsultacyjnych porozmawiamy o tym co sprawiło, że zdecydowali się Państwo na podjęcie psychoterapii. Przeprowadzę ustrukturyzowany wywiad, aby jak najlepiej zrozumieć Państwa funkcjonowanie, by poznać Państwa oczekiwania odnośnie naszych spotkań, wspólnie sformułować cel terapii i zawrzeć kontrakt terapeutyczny. Kolejne wizyty odbywają się 1 lub 2 razy w tygodniu, ich częstotliwość dobierana jest indywidualnie- nie ma możliwości spotkań rzadziej niż jeden raz w tygodniu. Kieruję się wytycznymi Kodeksu Etycznego, a swoją pracę poddaję stałej superwizji.

Nurt

Edyta Spodarczyk

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Depresja

O mnie

Jestem psychoterapeutką Gestalt w trakcie certyfikacji. Pracuję z osobami dorosłymi. Ciekawi mnie człowiek — jego historia, relacje, ale też to, co w nim nieoczywiste, sprzeczne i trudne do przyjęcia. Nie musimy być zawsze silni ani doskonali. Czasem najwięcej odkrywamy o sobie, gdy przestajemy próbować tacy być. W terapii ważne jest dla mnie autentyczne spotkanie, w którym jest miejsce na zaufanie i łagodność, ale również na szczerość, złość czy niepewność. Nie chodzi o to, żeby zawsze było miło, lecz żeby można było być sobą coraz pełniej. Pracuję w sposób uważny i doświadczalny, zwracając uwagę na emocje, sygnały z ciała i to, co dzieje się w relacji. Wspólnie przyglądamy się sposobom radzenia sobie, które kiedyś pomagały, a dziś mogą ograniczać. Zapraszam osoby doświadczające trudności emocjonalnych i relacyjnych, samotności, przeciążenia, wewnętrznych konfliktów oraz te, które chcą lepiej poznać siebie i żyć bardziej po swojemu. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Sesje odbywają się raz w tygodniu, w stałym terminie.

Nurt

Centrum Rozwoju Osobowości i Społeczności Inner Home

Diagnoza psychologiczna,

Interwencja kryzysowa,

Psychoanaliza,

Psychologia,

Psychologia biznesu,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychologia kliniczna,

Psychologia okołoporodowa,

Psychoterapia,

Seksuologia

+3

Centrum Rozwoju Osobowości Inner Home specjalizuje się w psychoterapii indywidualnej osób dorosłych, młodzieży i dzieci, terapii par i rodzin oraz w poradnictwie seksuologicznym. W naszym ośrodku prowadzimy również terapię grupową dla osób dorosłych. „Inner Home” to w najprostszym tłumaczeniu Dom Wewnętrzny - miejsce, w którym szukamy źródeł ciszy, spokoju, harmonii i pozytywnych doświadczeń. Znajduje się w nim nasz dobrostan psychiczny. wewnętrzny obiekt opiekuńczy, którego kojące, dobre właściwości dają możliwość przeżywania siebie i świata w pozytywny sposób. Jeśli nie pamiętasz drogi do tego miejsca, możemy odnaleźć ją wspólnie. Nasza misja to pomoc osobom zagubionym i cierpiącym, a także poszukującym nowych dróg rozwoju osobistego. Zapraszamy na spotkanie w poszukiwaniu siebie i sensu. Nazywanie uczuć i myśli, odnajdywanie znaczeń tego, co wydarza się w człowieku i wokół niego – to metody psychoterapeutyczne, do których mamy przekonanie i które stosujemy. Uczymy się od ludzi, których spotykamy - pacjentów, z książek i konferencji naukowych, z regularnych superwizji i z własnej pracy terapeutycznej. Tworzymy zespół psychoterapeutyczny, który w dbaniu o pacjentów kieruje się takimi samymi wartościami i ideami. Dbamy o takie warunki do rozwoju i kontaktu, które w najwyższym stopniu przyczyniają się do tworzenia autentycznej wymiany emocjonalnej. Wierzymy, że nazwanie tego, co ważne, uwalnia od przymusu powtarzania trudnych doświadczeń. Zapewniamy profesjonalną pomoc i dyskretne zaangażowanie.

Luiza Stańczyk

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od220 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nazywam się Luiza Stańczyk. Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie szkolenia w podejściu integracyjnym. Na co dzień pracuję indywidualnie z dorosłymi i młodzieżą od 16 roku życia. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Warszawskim. Pierwsze doświadczenie zdobywałam w czasie staży w placówkach zajmujących się ochroną zdrowia psychicznego i w pracy z dziećmi i młodzieżą z zaburzeniami neurorozwojowymi. Ukończyłam podstawowy Kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz pierwszy stopień szkolenia Terapii EMDR. Stale pogłębiam swoją wiedzę w zakresie pomocy psychologicznej. Pracuję głównie z osobami doświadczającymi: •zaburzeń lękowych •zaburzeń nastroju (m.in. depresji) •niskiej samooceny •zaburzeń osobowości •kryzysów emocjonalnych •trudności w relacjach Swoją pracę opieram przede wszystkim na procesie aktywnego wspierania w poszukiwaniu własnych zasobów i budowania stabilnego obrazu siebie oraz przeżywania korektywnych doświadczeń emocjonalnych. Główną zasadą mojej pracy jest empatyczna komunikacja i szukanie rozwiązań indywidualnie dostosowanych do potrzeb Pacjenta. Podlegam regularnej superwizji. Zapraszam do zapisu na wizyty stacjonarne i online.

Nurt

Grzegorz Piecha

Psycholog,

Coach certyfikowany

Dyplomy zweryfikowane

od99 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Depresja
Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)

O mnie

Pracuję w nurcie integracyjnym, który łączy różnorodne podejścia, aby dostosować się do unikalnych potrzeb każdego klienta. Wierzę, że nie istnieje jedno uniwersalne rozwiązanie, dlatego czerpię z bogactwa narzędzi dostępnych w ramach tego nurtu. Najbliższa mojemu sercu jest jednak terapia skoncentrowana na rozwiązaniach. Każde ze stosowanych przeze mnie narzędzi pozwala mi skutecznie wspierać moich klientów w osiąganiu ich celów i pokonywaniu życiowych wyzwań. Moje bogate doświadczenie życiowe i zawodowe jest moim największym atutem. Pracowałem w różnych zawodach i na rozmaitych stanowiskach. Długa droga zawodowa nauczyła mnie, że nauka i rozwój nigdy się nie kończą. Przeszedłem także przez wszystkie etapy życia rodzinnego, zarówno te pełne radości, jak i te najsmutniejsze, które są nieodłączną częścią naszego istnienia. Często brakowało mi w życiu kogoś, kto mógłby podzielić się ze mną swoją wiedzą i doświadczeniem, kto mógłby towarzyszyć mi przez chwilę i pomóc spojrzeć na sprawy z innej perspektywy. Dlatego dziś, jako psycholog, z pasją wspieram innych na ich drodze, dzieląc się tym, czego nauczyłem się przez lata. Uwielbiam moment, gdy osoba, którą wspieram, mówi: "Dziękuję, dalej już mogę iść samodzielnie." To słowa, które chciałbym usłyszeć także od Ciebie. Zapraszam do wspólnej podróży ku lepszemu życiu. Zakres usług: Pomoc w zaburzeniach lękowych Pomoc w zaburzeniach nastroju, w tym depresji Pomoc w problemach i zaburzeniach adaptacyjnych Pomoc w radzeniu sobie ze stresem i wypaleniem zawodowym Pomoc w sytuacjach kryzysowych: rozstania, rozwód, śmierć i żałoba Wsparcie w rozwiązywaniu problemów i osiąganiu celów osobistych i zawodowych Wsparcie w rozwiązywaniu konfliktów rodzinnych Wsparcie w rozwiązywaniu konfliktów w małżeństwie Wsparcie w radzeniu sobie z trudnościami życiowymi Wsparcie krótkoterminowe oparte na TSR i elementach CBT Praca z niskim poczuciem własnej wartości Praca z trudnościami w komunikacji i z wyrażaniem uczuć Praca z asertywnością, autoprezentacją i poprawą jakości życia Praca nad samoświadomością i samorozwojem

Podejście

Dominika Angowska

Psychoterapeutka certyfikowana,

Terapeutka uzależnień

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od220 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Zaburzenia snu
Anoreksja

O mnie

„To, co kiedyś pomagało Ci przetrwać, dziś może nie pozwalać Ci żyć tak, jak chcesz.” O MNIE Jestem psychologiem, certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (CBT), specjalistką psychoterapii uzależnień oraz terapeutką schematów w trakcie certyfikacji. Od 2016 roku pracuję z osobami dorosłymi doświadczającymi trudności emocjonalnych, zaburzeń psychicznych oraz problemów w relacjach. W swojej pracy łączę metody terapii poznawczo-behawioralnej z podejściem terapii schematów. Interesuje mnie nie tylko to, jakie objawy utrudniają pacjentowi codzienne funkcjonowanie, ale również to, jakie mechanizmy stoją za ich powstawaniem i utrzymywaniem się. Często pracuję z osobami, które mimo podejmowanych prób zmiany wciąż doświadczają podobnych trudności. Nadmiernie wymagają od siebie, mają trudność z wyrażaniem potrzeb, obawiają się oceny innych lub próbują radzić sobie z emocjami poprzez unikanie, kontrolę czy zachowania kompulsywne. W terapii wspólnie przyglądamy się temu, jak powstały określone sposoby reagowania, jakie funkcje pełnią obecnie i w jaki sposób można rozwijać bardziej pomocne strategie. DOŚWIADCZENIE Od 2016 roku pracuję z osobami dorosłymi doświadczającymi trudności psychicznych, w tym zaburzeń związanych z używaniem alkoholu i innych substancji psychoaktywnych oraz współwystępujących problemów emocjonalnych. Doświadczenie kliniczne zdobywałam między innymi podczas staży na oddziale psychiatrycznym oraz w ośrodku terapii uzależnień i współuzależnienia. Wieloletnia praktyka pozwoliła mi dostrzec, jak często za trudnościami, z którymi zgłaszają się pacjenci, stoją utrwalone sposoby radzenia sobie z emocjami, stresem czy wymaganiami otoczenia. Strategie, które kiedyś pomagały przystosować się do trudnych sytuacji, z czasem mogą stawać się źródłem cierpienia i ograniczać możliwość dokonywania zmian. OBSZARY PRACY TERAPEUTYCZNEJ Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych doświadczających: zaburzeń lękowych, przewlekłego napięcia i nadmiernego zamartwiania się; przewlekłego stresu, przeciążenia psychicznego i wypalenia zawodowego; perfekcjonizmu, nadmiernego samokrytycyzmu i wysokich wymagań wobec siebie; trudności w rozpoznawaniu i wyrażaniu własnych potrzeb, stawianiu granic oraz nadmiernego podporządkowywania się innym; trudności w relacjach, w tym powtarzających się, niekorzystnych wzorców zachowania; nadmiernej potrzeby kontroli, trudności z odpuszczaniem i tolerowaniem niepewności; trudności w rozpoznawaniu, przeżywaniu i regulowaniu emocji; zaburzeń snu, w tym bezsenności; trudności związanych z używaniem alkoholu. Pracuję także z osobami, które nie potrafią jednoznacznie określić źródła swojego cierpienia, ale zauważają, że dotychczasowe sposoby radzenia sobie przestają być wystarczające. PODEJŚCIE W TERAPII Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym, uwzględniając również perspektywę terapii schematów. W pracy terapeutycznej istotne jest dla mnie zrozumienie nie tylko tego, z jakimi trudnościami mierzy się pacjent, ale także tego, w jaki sposób powstały i co sprawia, że utrzymują się pomimo podejmowanych prób zmiany. Wiele zachowań, które obecnie stają się źródłem cierpienia, mogło w przeszłości pełnić ważną funkcję. Nadmierna kontrola, unikanie konfliktów, podporządkowywanie się innym czy tłumienie emocji mogą być sposobami radzenia sobie, które kiedyś pomagały, ale z czasem zaczęły ograniczać. Wspólnie z pacjentem przyglądamy się tym mechanizmom, ich konsekwencjom oraz możliwościom rozwijania bardziej elastycznych sposobów reagowania. Zależy mi na budowaniu relacji terapeutycznej opartej na bezpieczeństwie, zaufaniu i współpracy. Ważne jest dla mnie, aby pacjent nie tylko lepiej rozumiał siebie, ale również mógł stopniowo wykorzystywać tę wiedzę do wprowadzania zmian w codziennym życiu. EDUKACJA Jestem absolwentką studiów magisterskich z psychologii w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Sopocie. Ukończyłam szkolenie Indywidualnej Terapii Schematu w E-SCHEMA. Ukończyłam czteroletnią Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej pod kierownictwem dr Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej. Posiadam certyfikat psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego oraz certyfikat Specjalisty Psychoterapii Uzależnień nr 1946, uzyskany w ramach systemu certyfikacji Państwowej Agencji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych. Regularnie poddaję swoją pracę superwizji oraz rozwijam kompetencje poprzez udział w specjalistycznych szkoleniach. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.

Nurt

Wioleta Sierant

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Jestem dyplomowaną psychoterapeutką, psycholożką oraz pedagożką. Ukończyłam pięcioletnie studia magisterskie z psychologii (specjalność: psychologia kliniczna i osobowości) oraz pięcioletnie studia z pedagogiki (specjalność: wczesnoszkolna oraz opiekuńczo-wychowawcza). Ukończyłam całościowe, 4,5-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie psychodynamiczno-systemowym, akredytowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne (PTP). Odbyłam również roczne szkolenie w Krakowskiej Szkole Psychoterapii Psychoanalitycznej. Dodatkowo ukończyłam 2-letnie, akredytowane szkolenie ze specjalizacji psychoterapii dzieci i młodzieży w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym i jestem w trakcie procesu certyfikacji tej specjalizacji. Ukończyłam także studia podyplomowe z terapii pedagogicznej z arteterapią. Posiadam również kwalifikacje do prowadzenia Treningu Umiejętności Społecznych. Jestem również asystentem psychodramy wg Moreno (w trakcie szkolenia I stopnia). Zajmuję się terapią osób dorosłych, młodzieży oraz terapią rodzin. Swoją pracę terapeutyczną poddaję stałej superwizji (indywidualnej oraz grupowej) prowadzonej przez certyfikowanych superwizorów zorientowanych psychoanalitycznie oraz psychodynamicznie. W swojej pracy opieram się głównie na podejściu psychodynamicznym z uwzględnieniem kontekstu systemowego, pozostając otwarta na integrowanie podejść terapeutycznych w zależności od indywidualnych potrzeb pacjenta. Staż certyfikacyjny odbyłam m.in. na Oddziale Dziennym Leczenia Zaburzeń Nerwicowych i Behawioralnych, Oddziale Leczenia Zaburzeń Emocji i Nastroju Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie. Nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje uczestnicząc w profesjonalnych szkoleniach, konferencjach i warsztatach z zakresu psychologii i psychoterapii. Na co dzień pracuję w gabinecie prywatnym, w Poradni Zdrowia Psychicznego w ramach NFZ, w Centrum Leczenia Traum a także w Środowiskowej Opiece Psychologicznej i Psychoterapeutycznej oraz w Ośrodku Poradnictwa i Terapii Rodzin prowadzonych przez Stowarzyszenie Dobrej Nadziei gdzie prowadzę grupy psychoterapeutyczne oraz psychoterapię indywidualną. Swoje doświadczenie zawodowe zdobyłam pracując w Oddziale Dziennym Psychiatrycznym, w Poradniach Zdrowia Psychicznego w ramach NFZ w Krakowie oraz Oświęcimiu, w Ośrodku Środowiskowej Opieki Psychologicznej i Psychoterapeutycznej w Warszawie, Centrum leczenia traum, w szkole podstawowej oraz ponadpodstawowej oraz pracując jako terapeuta środowiskowy w ramach ośrodka środowiskowej opieki psychologicznej i psychoterapeutycznej. Sesja online trwa podobnie jak sesja stacjonarna - 45 minut i możliwa jest po wcześniejszym potwierdzeniu. Konsultacje to jedno lub kilka spotkań, w czasie których podejmujemy z pacjentem decyzję o wspólnej pracy. Sesja on-line odbywa się przy użyciu komunikatora Teams. W celu umówienia sesji stacjonarnie lub on-line proszę o kontakt pod numerem telefonu: 513-351-391, email: wiolasierant@gmail.com lub kalendarz na platformie. Zapraszam Cię do gabinetu, w którym będziemy mogli spokojnie porozmawiać w bezpiecznej atmosferze. Opowiesz o tym, z czym się zmagasz i wspólnie ustalimy, jak mogę Ci pomóc. Prowadzony jest nabór do grupy młodzieżowej prowadzonej w ramach NFZ w Poradni Dobrej Nadziei ul. Batorego 5 w Krakowie. Zapraszamy młodzież w wieku 14-17 lat. Przed przyjęciem do grupy prowadzone są konsultacje. Preferowana forma zapisy pod numerem 668 487 222 poprzez wiadomość sms z imieniem i nazwiskiem oraz numerem kontaktowym.

Nurt

Optima Centrum Diagnostyki i Terapii

Diagnoza psychologiczna,

Interwencja kryzysowa,

Neuropsychologia,

Psychiatria,

Psychoanaliza,

Psychodrama,

Psychologia,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychologia kliniczna,

Psychologia okołoporodowa,

Psychoonkologia,

Psychoterapia,

Psychotraumatologia,

Seksuologia,

Terapia uzależnień

Centrum Optima to ośrodki psychoterapii i diagnostyki psychologicznej, których misją jest zapewnianie kompleksowej, profesjonalnej pomocy osobom z trudnościami natury psychologicznej i psychiatrycznej – od pierwszej diagnozy, aż po długoterminowe wsparcie terapeutyczne. Tworzymy bezpieczną przestrzeń dla młodzieży, dorosłych oraz par, łącząc różne nurty psychoterapii, szeroką diagnostykę oraz opiekę psychiatryczną w jednym miejscu. W centrum naszej pracy jest człowiek – jego historia, emocje i potencjał zmiany. Wierzymy, że rzetelna diagnoza, empatyczna relacja terapeutyczna i jasno określony cel leczenia są kluczem do realnej poprawy jakości życia pacjentów. Naszą misją jest szerzenie dostępu do specjalistycznej pomocy psychologicznej i psychiatrycznej, tak aby osoby doświadczające kryzysów, zaburzeń nastroju, lęku, trudności w relacjach czy chorób psychicznych mogły otrzymać wsparcie w atmosferze szacunku i zrozumienia. W naszych ośrodkach pracuje zespół psychoterapeutów reprezentujących różne nurty, m.in. psychodynamiczny, systemowy, poznawczo‑behawioralny oraz podejście integracyjne, co pozwala dobrać formę pomocy do potrzeb konkretnej osoby. Prowadzimy psychoterapię młodzieży, dorosłych, terapię par i rodzin, a także terapię seksuologiczną, ukierunkowaną na trudności związane z seksualnością, bliskością i relacjami intymnymi. Terapeuci pomagają zarówno w długotrwałych trudnościach, jak i nagłych kryzysach życiowych, zapewniając dyskrecję i profesjonalne wsparcie. Praca naszych psychoterapeutów jest stale superwizowana przez mgr Sonię Korus, co stanowi gwarancję wysokich standardów etycznych i merytorycznych procesu terapeutycznego. Centrum Optima tworzą trzy ośrodki zlokalizowane w Katowicach, Gliwicach i Dąbrowie Górniczej, co umożliwia wygodny dostęp do pomocy mieszkańcom całej aglomeracji śląskiej. Każdy z nich dysponuje komfortowymi, przytulnymi gabinetami sprzyjającymi poczuciu bezpieczeństwa oraz swobodnej rozmowie, a rejestracja i organizacja pracy są dostosowane do możliwości czasowych pacjentów. Zapewniamy szeroką diagnostykę psychologiczną, obejmującą m.in. badania osobowości, ocenę funkcjonowania poznawczego, diagnozę ADHD, spektrum autyzmu oraz zaburzeń o podłożu organicznym. Diagnoza prowadzona jest z wykorzystaniem standaryzowanych testów i narzędzi klinicznych, a wyniki omawiane są z pacjentem wraz z pisemną opinią, która może służyć jako podstawa do dalszej terapii, orzecznictwa lub konsultacji medycznych. W sytuacjach, w których potrzebne jest wsparcie farmakologiczne, pacjenci mogą skorzystać z pomocy naszego psychiatry, dr n. med. Pawła Krzywdy – specjalisty z wieloletnim doświadczeniem klinicznym. Ścisła współpraca psychiatry z zespołem psychoterapeutów pozwala na zintegrowane podejście do leczenia, łączące farmakoterapię z psychoterapią, tak aby jak najlepiej wspierać proces zdrowienia pacjenta.

Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: